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歯磨きシートのおすすめ人気ランキング10選

お口の中が気になるけれど歯磨きをする場所も時間もない。そんなときに便利なのが、水のいらない歯磨きシートです。ペーパー歯磨きとも呼ばれており、シートでお口の中や歯を拭くだけで、気になる汚れやにおいを取り除いてくれる優れもの。ピュオーラ・ダイソー・和光堂・無印良品などからさまざまな商品が販売されています。

そこで今回は、歯磨きシートの選び方を説明しつつ、口コミや評判などを参考に、歯磨きシートのおすすめランキングをご紹介したいと思います。出先での口臭予防に、まだ歯磨きのできない赤ちゃんや小さな子どもの歯ブラシ代わりに、そして災害時の節水対策などにも活用できる歯磨きシート。話題のなた豆を使った商品なども登場しますので、ぜひ参考にしてくださいね。
  • 最終更新日:2020年07月29日
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目次

歯磨きシートの選び方

歯磨きシートを購入する際には、以下の3点に注目しながら選んでいきましょう。

使用目的に合った成分を選ぼう

歯磨きシートに入っている効果的な成分は、商品によって大きく異なります。ここではまず、使用用途に合った成分についてご紹介していきますので、あなたの求める用途に最適な成分が配合されている歯磨きシートを選んでいきましょう。

口臭予防に効果的!緑茶ポリフェノール

口臭予防に効果的!緑茶ポリフェノール
消臭効果がある緑茶ポリフェノールは、口臭予防に効果的な成分です。ランチ後に歯を磨くのに十分な時間がないけれど、口臭はしっかりとケアしたいというビジネスマン・ビジネスウーマンは、緑茶ポリフェノールが配合されている歯磨きシートを選びましょう。

口の浄化には、なた豆エキス

口の浄化には、なた豆エキス

口の浄化に効果的なのが、なた豆エキス入りの歯磨きシートです。歯の健康を維持してくれるのはもちろん、口臭の原因となる汚れを浄化することで、結果的に口臭予防にもつながります。

キシリトール入りで歯を丈夫に!

キシリトール入りで歯を丈夫に!
赤ちゃんや小さいお子様のために選びたいという方におすすめなのが、キシリトール入りの歯磨きシートです。キシリトールは口の浄化に効果的ですので、成長中のお子様の歯を丈夫で健康的な歯してくれます。

また、歯磨きシートの原料が体に優しい食品用の成分を使っているものを選ぶことも大切です。無香料・無着色・ノンアルコール・低刺激の商品を選ぶと、より安心して使えますよ。

使用後の爽快感があるものを選ぼう

使用後の爽快感があるものを選ぼう
実際の歯磨きには及ばないにしても、使用後の清涼感は重要なポイントです。スーッとする感じが心地良い歯磨きシートを選びましょう。

特にミントの味や刺激は好みが分かれますので、ミントの成分が入っているかを確認し、レビューも参考にしながら好みに合った爽快感のある商品を選んでください。

大きく強度の高いシートを選ぼう

大きく強度の高いシートを選ぼう
1枚当たりのシートの大きさが小さすぎると何枚も使うことになったり、奥歯までしっかり届きにくいこともあります。結果的に何枚も使ってしまうとコストパフォーマンスが悪いので、十分に指に巻き付けて使える、15cm×15cmサイズ以上のシートを選びましょう。

また、同じようにシートの強度も重要なポイントです。破れやすいような薄手のシートであっても、指にきちんと巻けるくらい大きさがあれば問題はありませんが、小さく強度の低いシートはNG。すぐに破れ、すべての歯を丁寧に磨くことができません。大きさも強度も両方あるものがベストですが、薄手なら大きさがしっかりあるかチェックすることが大切です。

使いやすいパッケージを選ぼう

使いやすいパッケージを選ぼう
外出先で歯磨きシートを使いたい、と思っている方にぜひチェックしてもらいたいのが、パッケージのサイズです。カバンに入れて持ち運びいつでも気軽に使いたいなら、なるべくコンパクトなサイズの商品を選びましょう。

もちろん、家で歯磨きシートを使いたいという方も多いはず。そんな方は、シートが取り出しやすく洗面台などにも置きやすい、ボトルタイプの商品を選ぶのがおすすめです。

歯磨きシートのおすすめ人気ランキング10選

人気の歯磨きシートをランキング形式でご紹介します。ランキングは、Amazon・楽天・Yahoo!ショッピングなど各ECサイトの売れ筋ランキング(2020年5月25日時点)をもとにして編集部独自で順位付けしています。


なお掲載商品は、上記の選び方で記載した効果効能があることを保証したものではありません。ご購入にあたっては、各商品に記載されている効果効能をご確認ください。

10位
配合成分 水・PG(湿潤剤)・ベタイン、PEG-60水添ヒマシ油・グリセリン・ヒアルロン酸Na・メントール・キシリトール・サッカリンNa・グリチルリチン酸2K・クエン酸・クエン酸Na・セチルピリジニウムクロリド・安息香酸Na・メチルパラベン・エチルパラベン・プチルパラベン
素材 メッシュ
内容量60枚
9位
配合成分 水・PG・チャエキス・紅茶エキス・PEG-60水添ヒマシ油・安息香酸Na・スペアミント油・エチルパラベン・プロピルパラベン・クエン酸・クエン酸Na・キシリトール・EDTA-2Na
素材 不織布
内容量100枚
8位
歯磨きシート ECスタジオ ビースマイル 歯みがきシート 1枚目
出典:amazon.co.jp

ECスタジオビースマイル 歯みがきシート

1,100円 (税込)

配合成分 水・DPG・キシリトール・グリセリン・ソルビトール・PEG-60水添ヒマシ油・クエン酸Na・メチルパラベン・香料・エチルパラベン・メントール・EDTA-2Na・サッカリンNa・プロピルパラベン・グリチルリチン酸2K・クエン酸・BG・PEG-4・セチルピリジニウムクロリド・三リン酸5Na・加水分解シルク・ナタマメ種子エキス・エタノール・ポリグルタミン酸・セージ葉エキス・モモ葉エキス・アロエベラ葉エキス・ローズマリー葉エキス・ハマメリス葉エキス・ユズ果実エキス
素材 不織布
内容量30枚
7位
配合成分 水・PG・ベタイン・PEG-60水添ヒマシ油・グリセリン・ヒアルロン酸Na・メントール・キシリトール・サッカリンNa・グリチルリチン酸2K・クエン酸・クエン酸Na・セチルピリジニウムクロリド・安息香酸Na・メチルパラベン・エチルパラベン・ブチルパラベン
素材 -
内容量10枚
6位
配合成分 水・グリセリン・DPG・キシリトール・ソルビトール・PEG60水添ヒマシ油・PEG4・クエン酸Na・メチルパラベン・香料・エチルパラベン・メントール・EDTA2Na・サッカリンNa・プロピルパラベン・グリチルリチン酸2K・セチルピリジニウムクロリド・クエン酸・BG・加水分解シルク・エタノール・ポリグルタミン酸・セージエキス・モモ葉エキス・アロエベラ葉エキス・ローズマリーエキス・ハマメリス葉エキス・ユズエキス・ナタマメ種子エキス
素材-
内容量20枚
5位
配合成分 水・PG・キシリトール・チャエキス・クエン酸・クエン酸Na・香料
素材 天然コットン
内容量42包
4位
配合成分 キシリトール・ポリリン酸・なた豆種子エキスなど
素材 不織布
内容量50枚
3位
配合成分 水、エタノール・PG・ポリグルタミン酸・チャ乾留液・エチルヘキシルグリセリン・キシリトール・フェノキシエタノール・安息香酸Na・メチルパラベン・エチルパラベン・プロピルパラベン・セチルピリジニウムクロリド・PPG‐8セテス‐20・香料・クエン酸・クエン酸Na・EDTA‐2Na
素材 天然コットン
内容量90枚
2位
配合成分 水・エリスリトール・エタノール・ソルビトール・PG・マルチトール・プルラン・PEG-40水添ヒマシ油・ピロリン酸4Na・フィチン酸・香料・水酸化Na・スクラロース・フェノキシエタノール・エチルパラベン
素材 天然コットン
内容量15枚
1位
配合成分 水・キシリトール・クエン酸Na・クエン酸・ホスホリルオリゴ糖Ca・チャ葉エキス・リンゴタンニン
素材 コットン
内容量30包

人気歯磨きシートの比較一覧表

商品画像
1
歯磨きシート アサヒグループ食品 和光堂 にこピカ 歯みがきシート 1枚目

アサヒグループ食品

2
歯磨きシート 花王 ピュオーラ 歯みがきシート 1枚目

花王

3
歯磨きシート ピジョン ハビナース 歯みがきティシュ 1枚目

ピジョン

4
歯磨きシート プラセス製薬 トゥースシャイン キスマエシート 1枚目

プラセス製薬

5
歯磨きシート ピジョン 歯みがきナップ いちご味 1枚目

ピジョン

6
歯磨きシート 三和通商 なた豆すっきり歯磨きシート 1枚目

三和通商

7
歯磨きシート 四国紙販売 SKK歯みがきシート 1枚目

四国紙販売

8
歯磨きシート ECスタジオ ビースマイル 歯みがきシート 1枚目

ECスタジオ

9
歯磨きシート 白十字 口内清潔ウェットシート 1枚目

白十字

10
歯磨きシート 本田洋行 指型歯磨きシート フィンガーウエッティ 1枚目

本田洋行

商品名

和光堂 にこピカ 歯みがきシート

ピュオーラ 歯みがきシート

ハビナース 歯みがきティシュ

トゥースシャイン キスマエシート

歯みがきナップ いちご味

なた豆すっきり歯磨きシート

SKK歯みがきシート

ビースマイル 歯みがきシート

口内清潔ウェットシート

指型歯磨きシート フィンガーウエッティ

特徴デリケートな歯を労りながら汚れをオフ!歯の健康を助ける...柔らかい触り心地のシートで口内の汚れを優しく拭き取るしっかり磨けて後味すっきり!保湿成分が口内をしっとり保つブルガリアローズの香りで人と会う前のお口ケアにおすすめ衛生面と実用性に考慮されたシートは乳歯ケアにぴったりあらゆるお口の悩みにアプローチするなた豆成分がイン幅広い年齢層に使いやすい指サック型!もしもの備えにも口内の健康を支えるサポート成分を配合した歯磨きシート破れにくい厚手シートがたっぷり入って日常使いにおすすめ指サック型で感覚的に動かせる!湿り具合もGOOD
最安値
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配合成分 水・キシリトール・クエン酸Na・クエン酸・ホスホリルオリゴ糖Ca・チャ葉エキス・リンゴタンニン水・エリスリトール・エタノール・ソルビトール・PG・マルチトール・プルラン・PEG-40水添ヒマシ油・ピロリン酸4Na・フィチン酸・香料・水酸化Na・スクラロース・フェノキシエタノール・エチルパラベン水、エタノール・PG・ポリグルタミン酸・チャ乾留液・エチルヘキシルグリセリン・キシリトール・フェノキシエタノール・安息香酸Na・メチルパラベン・エチルパラベン・プロピルパラベン・セチルピリジニウムクロリド・PPG‐8セテス‐20・香料・クエン酸・クエン酸Na・EDTA‐2Naキシリトール・ポリリン酸・なた豆種子エキスなど水・PG・キシリトール・チャエキス・クエン酸・クエン酸Na・香料水・グリセリン・DPG・キシリトール・ソルビトール・PEG60水添ヒマシ油・PEG4・クエン酸Na・メチルパラベン・香料・エチルパラベン・メントール・EDTA2Na・サッカリンNa・プロピルパラベン・グリチルリチン酸2K・セチルピリジニウムクロリド・クエン酸・BG・加水分解シルク・エタノール・ポリグルタミン酸・セージエキス・モモ葉エキス・アロエベラ葉エキス・ローズマリーエキス・ハマメリス葉エキス・ユズエキス・ナタマメ種子エキス水・PG・ベタイン・PEG-60水添ヒマシ油・グリセリン・ヒアルロン酸Na・メントール・キシリトール・サッカリンNa・グリチルリチン酸2K・クエン酸・クエン酸Na・セチルピリジニウムクロリド・安息香酸Na・メチルパラベン・エチルパラベン・ブチルパラベン水・DPG・キシリトール・グリセリン・ソルビトール・PEG-60水添ヒマシ油・クエン酸Na・メチルパラベン・香料・エチルパラベン・メントール・EDTA-2Na・サッカリンNa・プロピルパラベン・グリチルリチン酸2K・クエン酸・BG・PEG-4・セチルピリジニウムクロリド・三リン酸5Na・加水分解シルク・ナタマメ種子エキス・エタノール・ポリグルタミン酸・セージ葉エキス・モモ葉エキス・アロエベラ葉エキス・ローズマリー葉エキス・ハマメリス葉エキス・ユズ果実エキス水・PG・チャエキス・紅茶エキス・PEG-60水添ヒマシ油・安息香酸Na・スペアミント油・エチルパラベン・プロピルパラベン・クエン酸・クエン酸Na・キシリトール・EDTA-2Na水・PG(湿潤剤)・ベタイン、PEG-60水添ヒマシ油・グリセリン・ヒアルロン酸Na・メントール・キシリトール・サッカリンNa・グリチルリチン酸2K・クエン酸・クエン酸Na・セチルピリジニウムクロリド・安息香酸Na・メチルパラベン・エチルパラベン・プチルパラベン
素材 コットン天然コットン天然コットン不織布天然コットン--不織布不織布メッシュ
内容量30包15枚90枚50枚42包20枚10枚30枚100枚60枚
商品リンク

歯磨きシートの注意点

誰でも簡単に使える歯磨きシートですが、2点だけ注意してほしいことがあります。以下の項目で詳しく解説していますので、必ず確認してから歯磨きシートを使用しましょう。

舌磨きの使用には注意しよう

舌磨きの使用には注意しよう
歯磨きシートの中には舌苔のふき取りにも使える、と書かれている商品があります。しかし、舌や粘膜部分は非常にデリケート部分です。強く擦るのは絶対に止め、やさしく数回拭くようにしましょう。

舌の白い部分は舌苔と呼ばれており、細菌が溜まると口臭の原因になります。しかし、口臭を気にするあまり、歯磨きシートで舌磨きを熱心に行ってしまうと、逆に舌を傷つけてしまいます。これが新たな口臭の原因になることもありますので、必ず優しく拭くようにしてください。

ほかのデンタルケアグッズと併せて使おう

ほかのデンタルケアグッズと併せて使おう
歯磨きシートはあくまで簡易的なものであり、歯磨きの代用としてはパーフェクトとは言い切れません。

しかし歯磨きやうがいのできない乳幼児は別として、通常の歯磨きと歯磨きシートを合わせて使うことで、口の中を気持ちの良い状態に保つことができます。歯磨きシートを上手に使うことで口臭予防や口の浄化に役立ちますので、歯ブラシやデンタルフロスなど、ほかのデンタルケアグッズを併せて使用するのが最適です。

以下の記事では、主なデンタルケアグッズに関して詳しく紹介していますので、ぜひそちらもぜひチェックしてみてくださいね!

まとめ

歯磨きシートのおすすめランキングはいかがでしたか?

お口の中がちょっと気になるときに気軽に使うのもよし、防災用に備えるのもよしの歯磨きシート。大きさや香りなどは商品によってさまざまなので、ぜひご自身の好みに合うものを見つけてみてくださいね!

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