格安SIMおすすめ商品比較サービス

マイページ

検索

マイページ

格安SIMおすすめ商品比較サービス

マイページ

検索

マイページ

ahamoならたくさん使っても携帯料金を下げられる？通信速度についても実際に調査しました

Name: docomo ahamo
Brand: docomo

【PR 株式会社NTTドコモ】

スマホ代を抑えるために格安SIMを検討しているけれど、実際にどのサービスを選べばいいか迷っていませんか。プランの内容や通信品質など、気になるポイントはたくさんありますよね。

今回紹介するのは、ドコモが提供する「ahamo（アハモ）」。月額2,970円で30GBまで使え、5分以内の国内通話が何度でも無料になる点が特徴です。

「電波が悪い」「速度が遅い」といった口コミを見かけることもありますが、実際の通信速度はどうなのでしょうか。このコンテンツでは、マイベストが実際に検証した通信速度のデータについても紹介します。

月30GBも使わない人や、逆にもっと大容量が必要な人に向けて、それぞれのプランの特徴や選び方も詳しく解説。自分の利用状況に合ったプランを見つける参考にしてくださいね。

2026年03月02日更新

mybest レビューコンテンツチーム: 長曽佳穂

日用品・家電・サービスなど幅広い分野のコンテンツを2000本以上関わる。現在はマイベマガジンの編集として、トレンド性の強いコンテンツの作成もしている。また、私生活では一児の母として日々奮闘。「読者目線に立ち、気になるところを深堀りする」ことをモットーに、コンテンツ制作に励んでいる。

長曽佳穂のプロフィール

はじめに結論！ahamoなら月30GB×5分通話無料で月額の通信料を抑えることができる
そもそもahamoとは？別のプランはある？
- こんなにギガ数はいらないという人はドコモmini！もっと使いたい人はドコモMAX！
実際にマイベストがahamoの通信速度を検証した結果を紹介！
乗り換えでどのくらい安くなるのかシミュレーションしてみました！
ahamoのおトクなキャンペーン情報を紹介！
- 端末そのままで乗り換えも、端末購入も今ならお得に！

全部見る

はじめに結論！ahamoなら月30GB×5分通話無料で月額の通信料を抑えることができる

ahamoは、通信費用を抑えたい人にぴったりの格安プランです。月額2,970円で30GBのデータ容量を利用でき、外出先でも容量を気にせず快適に使えます。

通信速度も良好で、郊外と都市部の両方で調査したところ、どの時間帯でも動画がサクサクと視聴できました。混雑する時間帯でも速度が落ちにくく、通信品質を重視する人も利用しやすいでしょう。

また、5分以内の国内通話が無料で何度でもかけ放題なのも魅力です。美容室やレストランの予約、ちょっとした問い合わせなど、短時間の電話で通信費用がかさんでしまったというようなことも避けられます。

さらに、追加料金なしで海外91の国と地域でデータ通信が利用可能。実際に海外で使用したところ、通信速度も問題なく快適に利用できました。

渡航時に海外専用のSIMカードを購入する手間やコストがかからないため、海外に行く機会が多い人はさらに費用を抑えられます。旅行や出張が多い人には特におすすめのプランといえるでしょう。

そもそもahamoとは？別のプランはある？

ahamoは月30GB＋5分通話無料で月額2,970円というシンプルさが魅力です。ドコモの格安プランの一種で、ドコモからの切り替えであればMNP予約番号の取得も不要。すぐに切り替えられますよ。

プラン選びに迷ったときは、ahamoを選んでおけば失敗しにくいでしょう。データ容量と通話のバランスが取れており、多くの人にとって使いやすい内容といえます。

ahamoのプランは2種類用意されており、携帯電話からテザリングをすることが多い人は大盛りのオプションをつけるのがおすすめです。

＜プランの内容＞

基本プラン：月額2,970円で30GB
大盛りオプション：月額4,950円で110GB（基本30GB＋大盛り80GB）

さらに、5分以内の国内通話は何度でも無料です。レストランの予約や問い合わせなど、短い電話は無料の範囲内で済ませられます。

海外でもプラン内のデータ容量をそのまま使えるのは大きな特徴。追加料金なしで30GBまでローミングできるため、渡航先でeSIMを購入する手間がかかりません。

ただし、手続きはオンライン専用で、店頭でのサポートを受ける場合は別途料金がかかる点には注意が必要です。

こんなにギガ数はいらないという人はドコモmini！もっと使いたい人はドコモMAX！

ahamoの30GB/110GBとだとデータ量が多すぎたり、反対にデータを無制限で使いたいということもありますよね。

ドコモmini、ドコモMAXはahamoとは異なり、家族割やdカード払いなどのドコモの周辺サービスを使っている人は大きく割引が受けられます。

電気やクレジットカードをドコモでそろえている人にとっては、メリットが大きいといえますよ。

月のギガ使用量が4GB以下の人はドコモminiがぴったり

ドコモ miniは自宅でWi‑Fiを使うことが多い人におすすめ。外出先ではあまりデータ通信をしない人にぴったりです。

4GBプランは基本料金2,750円、10GBプランなら3,850円ですが、以下を組み合わせることで最大1,870円の割引を適用で4GBであれば月880円で使えますよ。

① ドコモ光セット割 / home 5G セット割：-1,210円

自宅のネットをドコモ光にする、または置くだけWi-Fi（home 5G）を契約（※1）

② dカードお支払割：-550円

毎月の支払いをdカード GOLD/dカード GOLD U/dカード PLATINUMに設定

③ ドコモでんきセット割：-110円

「ドコモでんき」をセットで契約

自宅のネット回線指定条件あり

みんなドコモ割の割引自体は対象外ですが、家族の人数にはカウントされます。そのため、家族がドコモ MAXを使っている場合、その料金を安くする効果もありますよ。

ドコモ miniから家族へ電話をかけると通常の通話料（30秒22円）がかかるため、よく電話する人は5分無料オプション（月額880円)の検討が必要です。

すでにドコモ光を使っている家庭やドコモのサービスをまとめて利用している人にピッタリのプランといえます。

DAZNを使いたい人はドコモMAXがぴったり

ドコモ MAXは、DAZNを利用している人で家族がドコモを利用している人にぴったりのプランです。

特に月額利用料が4,000円以上するDAZNが料金プランに含まれており、DAZNを利用中の人は大きく通信費用を抑えることができますよ。

さらに、2月からはdアニメストアやLeminoなども選べるようになり、話題の「PRODUCE 101 JAPAN 新世界」なども視聴可能です。

テザリングも完全無制限で使えるため、外出先でパソコンやゲーム機を繋いでも制限を気にする必要はありません。通勤通学のタイミングで動画をみたい人にはぴったりです。

基本料金は8,448円ですが、各種割引を組み合わせると5,148円まで下がります。

適用される主な割引は以下の通りです。

みんなドコモ割（3回線以上）：-1,210円

同一「ファミリー割引」グループ内における音声通話が可能な料金プラン3回線以上

ドコモ光セット割またはhome 5Gセット割：-1,210円

自宅のネットをドコモ光にする、または置くだけWi-Fi（home 5G）を契約

dカードお支払割：-550円

毎月の支払いをdカード GOLD/dカード GOLD U/dカード PLATINUMに設定

ドコモでんきセット割：-110円

「ドコモでんき」をセットで契約

実際にマイベストがahamoの通信速度を検証した結果を紹介！

格安SIMと言われると、通信速度が大丈夫なのか気になりますよね。ahamoはドコモのプランのひとつですが、「混雑しているところだと繋がらなくなる」というような口コミもあり、通信速度が気になる人もいるのではないでしょうか。

マイベストが2026年1月に東京都渋谷区内と埼玉県吉川市内の2地点で速度を計測したところ、通信が混雑しやすい12〜13時の時間帯の下り速度は347.7Mbpsを記録。格安SIMは大手キャリアの回線を間借りして提供されているものが多く、お昼休みの時間帯が速度が遅くなるサービスが多いのに対し、ahamoはドコモのプランの1つであるため通信が混雑しやすい時間帯でも速度が遅くなりにくい結果でした。

また、東京駅構内や新宿駅周辺の商業施設を対象に21地点で電波強度（RSRP）を計測したところ、ほとんどの地点で電波強度はとても満足レベルの結果に。圏外になってしまうリスクはかなり少ないでしょう。

さらに、2025年11月に韓国とハワイでも海外ローミングで速度を計測したところ、どちらも200Mbps以上を記録し現地の通信サービスの速度とも遜色ない結果に。海外でも使いたいという人にもピッタリな格安SIMといえますね。

マーケティング推進部コンシューママーケティング推進室デジタルマーケティング

本間　一哉

ドコモでは、キャパ不足で電波は強いのに繋がらないというような声が多くあり、2025年度の下期〜2026年度にかけて、基地局やアンテナを新たに設備しています。

とくに人の多く集まるスタジアムやターミナル駅等での改修をしており、今春には今まで遅いと感じられた場所でも変化したと実感できるかもしれません。

乗り換えでどのくらい安くなるのかシミュレーションしてみました！

実際に乗り換えたらどのぐらい安くなるのか...というのが気になるところ。そこで、今回3パターンでどのくらい安くなるのか出してみたので、ぜひ参考にしてみてくださいね。

事例1：月3GBで大手キャリアを使っている人

ソフトバンクの「ミニフィットプラン＋」で3GB利用中の人が、ソフトバンク光とのセット割引を適用している場合、月々4,378円（税込）の料金がかかります。

一方、「ドコモ mini」で4GBプランを利用する場合、基本料金は2,750円（税込）ですが、ドコモ光セット割やdカードお支払割など、各種割引を最大限適用できれば月額880円（税込）まで抑えることが可能です。3,000円以上の削減で、年間では40,000円近く節約になりますよ。

4GBなので、「外出することが重なり、たまに3GBを超えてしまって月末に通信速度制限がかかってしまう」という人にもピッタリです。

事例2：月20GB前後で通話が多い人

UQモバイルの「トクトクプラン」を自宅セット割などで利用している場合、月額料金は抑えられますが、通話料金は別途「22円/30秒」かかります。例えば、美容室の予約や保育園との連絡などで月に合計20分ほど通話すると、通話料だけで毎月880円（税込）が加算されてしまいます。

一方、ahamoは月額2,970円（税込）の基本料金のなかに「5分以内の国内通話無料」が最初から含まれているのが大きな特徴です。5分以内の短い用件であれば、何度かけても追加料金はかかりません。

UQモバイルで通話オプションを追加せずに月20分程度の電話をしているなら、ahamoに切り替えることで年間約10,000円（※月880円×12ヶ月）の通話料を削減できる計算になります。

格安SIMの基本料金は安くても、通話料金が従量制のため、通話が多い月は予想以上に高くなりがち。ahamoなら通話料金を気にせず、電話をかけられますよ。

事例3：月40GB以上でDAZNを見る人

例えば、欧州サッカーが好きでDAZNを契約している場合、月額4,200円の支払いが発生してしまいます。さらに、出先でも気になる試合を視聴していると、月30GBギリギリになってしまうことも多々ありますよね。

ドコモ MAXなら、データ無制限で利用できるほか、セット割引を活用することで、月額4,200円のDAZNを実質的な負担を抑えて楽しめます。「ドコモ光セット割」「dカードお支払割」「みんなドコモ割（3回線以上）」をすべて適用した場合、プラン料金は月額5,148円（税込）まで抑えられますよ。

DAZN単体で4,200円かかっていたことを考えると、実質的な通信費の負担は1,000円以下です。スポーツ観戦が趣味の人にとって、通信費とサブスク代をまとめることで、コストと利便性の両面でメリットがあります。

ahamoのおトクなキャンペーン情報を紹介！

ここまでの内容を読んで、「ahamoを契約したい」と思った人のために、おすすめのキャンペーン情報を以下でご紹介します。

端末そのままで乗り換えも、端末購入も今ならお得に！

ahamoでは、スマホはそのままでSIMのみ他社から乗り換えると、dポイントが計20,000ポイント貰えるキャンペーンを実施（※）しています。

ahamoだけでなく、ドコモ MAXは20,000pt・ドコモ mini4GBでも14,000ptのキャンペーンを実施（※）していますよ。

また、端末も変えたいという人は、5G WELCOME割（※）で44,000円の割引も。対応機種にはiPhone 17やiPhone 16、Google Pixel10といった最新機種もそろっていますよ。

さらにahamoでは2026年3月31日まで契約者に限り「NBA docomo」が月550円で使えるキャンペーンも実施中（※）です。

本キャンペーンは予告なく終了する場合がございます

コンテンツ内で紹介した商品を購入すると、売上の一部がマイベストに還元されることがあります。

掲載されている情報は、マイベストが独自にリサーチした時点の情報、または各商品のJANコードをもとにECサイトが提供するAPIを使用し自動で生成しています。掲載価格に変動がある場合や、登録ミス等の理由により情報が異なる場合がありますので、最新の価格や商品の詳細等については、各ECサイト・販売店・メーカーよりご確認ください。