ヨガラグ・ヨガタオルのおすすめ人気ランキング【2025年】

ヨガラグ・ヨガタオルは、使用するヨガマットをすっぽり覆えるサイズがおすすめです。マットよりも小さいサイズを選ぶと、ポーズをとるときにめくれてしまうことがあります。ヨガマットの一般的なサイズである、縦170cm×横60cmよりも大きいものを探してみましょう。

とはいえ荷物をできるだけ減らしたい人や、顔が当たる面だけカバーしたいときには、小さめサイズもおすすめです。フェイスタオルほどの小さな商品もありますのでチェックしてみましょう。仕事帰りにヨガ教室へ通うときも便利に使えますよ。

ヨガ教室へ持ち運ぶときは、薄いものが便利です。コンパクトにたたんでバッグに収納でき、ウェア・飲みもの・汗ふきタオルなど荷物が多い人にうってつけ。洗濯しても乾きがよく、毎日使う場合にもおすすめです。

一方、冬場のヨガには、厚手のラグを使うのもおすすめ。底冷えしにくく、寒い冬でも快適にヨガを楽しめます。仰向けで横になるポーズの時にブランケットの代わりとしても使えますよ。

汚れても簡単に洗えるため、屋外でのエクササイズではヨガマット代わりとしても活躍するでしょう。ただし物によっては土などの外の汚れが落としづらい可能性もあるので、屋外で使う場合は素材や洗いやすさなどを確認しておきましょう。長まくらのように折りたためばボルスターに早変わりし、休息ポーズのサポートにも便利に使えます。

ズレにくいヨガラグ・ヨガタオルを求めるなら、マットにしっかり固定できるかをチェックしましょう。シリコンなどで、裏面全体に滑り止め加工されているものが狙い目です。ダウンドッグなど滑りやすいポーズをとるときや、動きの激しいヨガをする際に重宝します。

マットの4隅にかぶせて固定する、コーナーポケットがついた商品も便利。ラグのサイズが合わないとぴったり装着できないので、必ず手持ちのマットを測ってから選んでくださいね。

滑り止めの凹凸が気になってヨガに集中できない人には、ウェットグリップタイプがうってつけです。水分を含むとグリップ力が生まれるため、汗をかきやすいホットヨガにぴったり。手足の滑りをしっかりと防ぎます。レッスン前に霧吹きなどで湿らせておくのも効果的です。

なかには表面にウェットグリップ・裏面にシリコンと、2つの機能を備えたアイテムもあります。強力に密着するヨガラグ・ヨガタオルを探している人は、ぜひチェックしてください。

扱いやすさを求めるなら、ポリエステル・ナイロン素材を選びましょう。速乾性・吸水性に優れているため、使用頻度が高い人におすすめです。軽量でコンパクトにたためる商品が多く、仕事帰りにスタジオに寄るときもスムーズに持ち運べます。

とくに肌触りを重視する人は、マイクロファイバー生地をチョイスしてください。ポリエステルやナイロンでできた合成繊維で、柔らかな肌触りが特徴です。グリップ力も高く、汗をかきやすいホットヨガや、動きの激しいワークアウトにうってつけですよ。

自然とのつながりを大切にヨガを行いたい人には、コットン素材が適しています。公園やビーチなど、自然のなかでヨガを楽しみたいときにうってつけ。よりナチュラルなものを選ぶなら、オーガニックに注目しましょう。

天然素材で肌あたりがやさしく、敏感肌の人にもおすすめです。とくに肌が弱い人は、コットン100%にこだわって選んでみましょう。赤ちゃんと一緒に行うベビーヨガにもぴったりです。