ブロックダンベルのおすすめ人気ランキング【2025年】

5～26kgの間で24段階に調節でき、コンディションやトレーニング部位に合わせたトレーニングが可能。ウエイトロック機構搭載で、安全に配慮されています。また、A3コピー用紙1枚に収まるコンパクト設計で、置き場所に困らないのも魅力です。

部位によって重量を変更する、スーパーセットやドロップセットに最適な可変式ダンベルです。A3用紙1枚に収まるコンパクト設計で、自宅で場所をとらずに本格的なトレーニングが可能。両サイドがフラットな構造のため、オンザニー時に膝への負担が軽減されます。

ロックピンを差し込むだけで重さ調節できるため、部位によって重量を変更するスーパーセットやドロップセットに最適です。A3用紙1枚に収まるコンパクト設計のため、自宅で場所をとらず本格的なトレーニングが可能。両サイドがフラットな構造で、オンザニー時に膝への負担が軽減されます。

4～40kgの最大37段階重量変更で、初心者から上級者まで様々なトレーニングニーズに対応します。四角デザインで、ダンベル・ケトルベル・プッシュアップバーの3つの使用方法を自由に切り替え可能。同重量のプレートがプラ製のダンベルセットの厚さの半分くらいより薄く、どこでも置けるコンパクト設計になっています。

3～22kgまで15段階で重量を調節できるため、体力差のある家族内でも使用できます。グリップは握りやすい樽型が採用されており、手首を支えるバーも装備。重量調節後もその場にプレートが残るため、スペースを取らないのも魅力です。

交換用ロックピンを引き抜き、重量の数字部分に差し込むだけで、2～26kgの重量チェンジを簡単に行えます。さらに、着脱式のウェイトで±1～2kgの調整も可能。幅34×奥行16×高さ17cmとコンパクトなサイズで、置き場所を省スペースに抑えられます。

複数のダンベルに匹敵する、アメリカ生まれのコンパクトな四角いダンベル。プレートを交換する必要がないのですばやく重量の変更ができ、ワンペアそろえれば9段階以上の重量調節が可能です。側面の形状がフラットであるため、膝上にダンベルを置くこともできますよ。

お部屋の雰囲気もこわさない、ヨーロッパのスタイリッシュな可変式ダンベルです。片手でまわすだけで6段階の重量調節ができます。調整可能段階数は、4kg刻みで6段階（2 4 8 12 16 20）kgです。

1台で3～41.5kgまで、45段階で重量を変更できます。付属のストッパーを差し替えるだけと簡単で、磁力で固定して持ち上げたときにプレートが外れてしまうことがないように設計。グリップは握りやすく持ち上げやすい、さらに手が痛くなりにくい太さ・形状が追求されています。

約1.1kg追加ウェイトと約2.3kgのウェイトプレートを使用して、重量の微調整が可能。Proシリーズケトルベルハンドル・EZカールバー・ストレートバーのアタッチメントで、ケトルベルまたはバーベルに変換でき、汎用性が高まります。コンパクトなサイズで、邪魔にならないのも魅力です。