ブロックダンベルのおすすめ人気ランキング【2026年1月】

片手で簡単に重量調整ができるトレーニング器具です。グリップを回すだけで最大24キロまで15段階の細かな調整が可能。さらに、落下防止設計や省スペース収納にも対応しており、効率的にトレーニングが行えます。

自宅での筋力トレーニングに適した可変式ダンベル2個セットです。付属の延長用シャフトを使用することで、ダンベルからバーベルへと簡単に切り替えが可能。さらに、重量調整ができるため、トレーニングの目的やレベルに応じて柔軟に使用できます。

部位によって重量を変更する、スーパーセットやドロップセットに最適な可変式ダンベルです。A3用紙1枚に収まるコンパクト設計で、自宅で場所をとらずに本格的なトレーニングが可能。両サイドがフラットな構造のため、オンザニー時に膝への負担が軽減されます。

5～26kgの間で24段階に調節でき、コンディションやトレーニング部位に合わせたトレーニングが可能。ウエイトロック機構搭載で、安全に配慮されています。また、A3コピー用紙1枚に収まるコンパクト設計で、置き場所に困らないのも魅力です。

ロックピンを差し込むだけで重さ調節できるため、部位によって重量を変更するスーパーセットやドロップセットに最適です。A3用紙1枚に収まるコンパクト設計のため、自宅で場所をとらず本格的なトレーニングが可能。両サイドがフラットな構造で、オンザニー時に膝への負担が軽減されます。

ビギナーからプロまで使える、可変式ダンベルパワーブロックです。ロックピンを差し込むだけの動作により、わずか3秒で調整できるのがポイント。A3用紙1枚に収まるコンパクト設計で、自宅でも場所をとらず本格的なトレーニングが可能です。

片手持ち・両手持ち・バーベルの、3種類のトレーニングに対応しています。人間工学に基づいたグリップは滑りにくく、スピンロックカラーによってプレートをしっかり固定。プレートもシャフトもまとめられる収納ケース付きなので、保管や携帯に便利です。

4WD可変式ダンベルは、初心者から上級者まで幅広く対応できる自宅トレーニング用のダンベルです。約5秒で重量調整が可能なため、トレーニング中の切り替えがスムーズに行えます。さらに、36種目を解説したWebトレーニングマニュアルが付属していますよ。

可変式ダンベルは、自宅での効率的なトレーニングを可能にする多機能なフィットネス器具です。クローム加工による洗練されたデザインで、リビングに置いても空間を損なわず、思い立った時にすぐ使えます。プレートの着脱がスムーズで、トレーニング中の集中力を維持しながら目的に応じた重量調整が簡単です。

ダンベル・バーベル・エクササイズバーとして使える多機能トレーニング器具です。八角形プレートを採用しており転がりにくく、安全性が高い設計。さらに、無臭素材と静音設計により、室内でも快適にトレーニングが可能です。

3～22kgまで15段階で重量を調節できるため、体力差のある家族内でも使用できます。グリップは握りやすい樽型が採用されており、手首を支えるバーも装備。重量調節後もその場にプレートが残るため、スペースを取らないのも魅力です。

簡単1秒で重量変更ができる可変式ダンベルです。飽きのこないスタイリッシュなデザインが特徴で、2種類のプレートの使い分けにより2kgの重量調整が可能。ダンベルの先端からシャフトが出ないデザインは、ひざの上に載せるトレーニングでも問題なく使用できます。

お部屋の雰囲気もこわさない、ヨーロッパのスタイリッシュな可変式ダンベルです。片手でまわすだけで6段階の重量調節ができます。調整可能段階数は、4kg刻みで6段階（2 4 8 12 16 20）kgです。

ポンド表記ではなく、日本人にも使いやすいキロ表記のダンベルです。2.5kg～24kgまでの15段階を、左右のダイヤルを回すだけで簡単に変更可能。プレートがバラバラにならないので、コンパクトに収納できます。