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市販パスタソースのおすすめ人気ランキング10選【カルボナーラ・和風ソースも】

ゆでたパスタにあえるだけと手軽で、時短にもなるパスタソース。定番のミートソースやカルボナーラ、ペペロンチーノをはじめ、だし醤油のような和風系ソースもあったりと種類は豊富です。さまざまなメーカーから多種多様なソースが販売されているため、どれをチョイスしたらいいのか迷ってしまいますよね。


そこで今回は、おすすめの市販パスタソース10選をご紹介します!お好みの素材をプラスしたり、ピザソースとして使ったりと、パスタソースはアレンジ方法もいろいろ。上手に活用すれば料理のレパートリーも広がります。あなた好みのパスタソースをぜひ見つけてくださいね!

  • 最終更新日:2020年04月13日
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目次

市販パスタソースの選び方

まずは、市販パスタソースを選ぶ際のポイントをご紹介していきます!購入する前にぜひチェックしてくださいね。

パスタの太さや長さに合うソースを選ぶ

一口にパスタといっても、太さや長さは実にさまざま。パスタとパスタソースには相性があり、パスタの種類によって合うソースも変わってきます。パスタとソースの相性が良いとよりおいしく作ることができるので、市販のパスタソースは使用するパスタの太さや長さに合わせて選んでみましょう!

細いパスタには軽めのソースがピッタリ!

細いパスタには軽めのソースがピッタリ!

細いパスタは、ソースが絡みにくいため、基本的に軽めのソースに向いています。太さが0.9~1.3mmと、まるで髪の毛のように細い「カペッリーニ」には、冷製パスタがピッタリ!スープの具にも向いていますよ。


太さが1.4mmの「フェデリーニ」は、冷製パスタに使われるような軽めのソースやジェノベーゼソースなども合います。また、太さが1.6mmの「スパゲッティーニ」にはトマトソースなどの、濃厚すぎずやや軽めのソースがいいですね。

太めのパスタには濃厚なソースが合う!

太めのパスタには濃厚なソースが合う!

濃厚なソースが合う太めのパスタは1.7~1.9mmの、日本でもポピュラーな「スパゲッティ」です。太めでどんなソースにも合いますが、特に濃厚なソースを選ぶのがおすすめです。


1.7~1.8mm程度の太めのパスタには、ぺペロンチーノやミートソースなどがピッタリです。モチモチとした食感の1.9mmの太さのパスタには、カルボナーラやナポリタンなどが◎


ロングパスタのほかには、小さく厚いらせん状になっている「フジッリ(フィスリ)」、筒の両端をカットして、ペンの先のような形をした「ペンネ」などのショートパスタにも、クリーム系のような濃厚なソースが合いますよ。

ヘルシーに食べるなら、ソースの種類をチェック!

パスタを食べたいけれど、体重や健康面が気になる…という人は、ソースの種類をチェックしましょう。賢く選べば、ヘルシーに食べることができますよ!

カロリーが気になる人には「トマト系のソース」がおすすめ

カロリーが気になる人には「トマト系のソース」がおすすめ

手軽で美味しいパスタ。しかし、やはり気になるのはカロリーですよね。炭水化物であるパスタはカロリーだけではなく、糖質も高いため、ダイエットをしていると食べるのを躊躇してしまう方もいるかもしれません。


もし、ダイエット中にパスタを食べたいのならば、油脂類が比較的少ないトマト系のソースがおすすめ!一方、バターや生クリームなどを使用したクリーム系のパスタソースは油脂類が多く含まれており、太る原因になりかねません。


もちろん、具やソースの量によって油脂の量は変わりますので、1食分が個包装されたレトルト品などの場合は、パッケージに記載された栄養成分表示を見比べて、よりカロリーと脂質の量が少ない商品を選んでくださいね。

生活習慣病予防や便秘の解消には「オイル系のソース」

生活習慣病予防や便秘の解消には「オイル系のソース」

オイル系のパスタソースに主に使用されているオリーブオイルには、動脈硬化を防いだり、中性脂肪や悪玉コレステロールを減少させたりと、生活習慣病の予防に効果的な「オレイン酸」が含まれています


また、オリーブオイルには腸を刺激して便通をスムーズにしてくれる効果があるとされていて、便秘でお悩みの方にもおすすめ!この他にも、オリーブオイルには「ビタミンE」や「ポリフェノール」など抗酸化作用がある成分も含まれています。


オリーブオイルが使われているソースの中でも、ボンゴレやペペロンチーノなどのシンプルなものなら具も控えめで、あっさりと食べることができますね。軽いので、ちょっと小腹が空いたときにもピッタリですよ!

どれくらいの量が入っているかは必ずチェック!

どれくらいの量が入っているかは必ずチェック!

パスタソースといえばパウチに入っているものが多く、お皿に移してレンジでチンしたり、湯煎したりして食べるものがほとんどです。1食分ずつ包装されているため、余ってしまう心配はありません


一方で、ビンに入っているパスタソースは、一個で数回分を作ることができるため、コストパフォーマンスに優れています。開封後に余った分は冷蔵庫で保存することができますが、そのままにしていたらうっかりカビが生えてしまった、なんていうことも!


お得だからと量の多いものを買ったとしても、カビが生えてしまったら意味がありませんよね。ビン入りのソースは、早めに食べきれる量であるか考えてから購入することをおすすめします。

麺をゆでる時間がないときは「ワンポットパスタソース」

麺をゆでる時間がないときは「ワンポットパスタソース」

パスタをゆでる時間もないというときは、ひとつのお鍋で乾麺と具材を一緒に煮込むだけでOKの「ワンポットパスタソース」がおすすめ!パスタを別にゆでる必要がなく、鍋一つで作ることができるので、ゆっくりと食事の支度をすることができない忙しいときにはピッタリです。お好きな具材を一緒に煮込めば、ボリュームたっぷりのパスタを短時間で作ることができますよ。

市販パスタソースのおすすめ人気ランキング10選

人気の市販パスタソースをランキング形式でご紹介します。 今回はトマトやクリーム系など、様々な味のものをピックアップしています。


なおランキングは、Amazon・楽天・Yahoo!ショッピングなど各ECサイトの売れ筋ランキング(2020年4月8日時点)をもとにして順位付けしています。

10位
市販パスタソース ヱスビー食品 予約でいっぱいの店の国産バジルのジェノベーゼ 1枚目
出典:amazon.co.jp

ヱスビー食品予約でいっぱいの店の国産バジルのジェノベーゼ

12949

372円 (税込)

おすすめのパスタ1.4mm
タイプバジル系
内容量110g
原材料ショートニング・食用油脂・チーズなど
9位
市販パスタソース 日清フーズ トマトの果肉たっぷりのミートソース マッシュルーム入り 1枚目
出典:amazon.co.jp

日清フーズトマトの果肉たっぷりのミートソース マッシュルーム入り

1,322円 (税込)

おすすめのパスタ1.7~1.8mm
タイプトマト系
内容量260g
原材料野菜・トマトペースト・食肉など
8位
おすすめのパスタ1.7~1.8mm
タイプトマト系
内容量260g
原材料野菜・トマトペースト・食肉など
7位
おすすめのパスタ1.7~1.8mm
タイプトマト系
内容量260g
原材料トマトペースト・野菜(玉ねぎ、にんにく)など
6位
おすすめのパスタ1.4~1.5mmなど
タイプオイル系
内容量95g
原材料野菜・食用植物油脂・マイワシフィレなど
5位
おすすめのパスタ1.7~1.8mm
タイプトマト系
内容量140g
原材料野菜・かに・トマトペーストなど
4位
おすすめのパスタ1.8~1.9mm
タイプトマト系
内容量145.5g
原材料牛肉・トマトペースト・トマトなど
3位
おすすめのパスタペンネ、1.6~1.7mmなど
タイプトマト系
内容量260g
原材料野菜・トマトペースト・菜種油など
2位
市販パスタソース 日清フーズ 青の洞窟 バジルとチーズ香るジェノベーゼ 1枚目
出典:amazon.co.jp

日清フーズ青の洞窟 バジルとチーズ香るジェノベーゼ

-

845円 (税込)

おすすめのパスタ1.4mm
タイプバジル系
内容量28g×2
原材料植物油脂・粉末水あめ・バジルペーストなど
1位
おすすめのパスタ1.8~1.9mm
タイプクリーム系
内容量24g×2
原材料魚卵・ショートニング・食塩など

人気市販パスタソースの比較一覧表

商品画像
1
市販パスタソース 日清フーズ あえるだけパスタソース たらこ生風味 1枚目

日清フーズ

2
市販パスタソース 日清フーズ 青の洞窟 バジルとチーズ香るジェノベーゼ 1枚目

日清フーズ

3
市販パスタソース ハチ食品 たっぷりアラビアータ 1枚目

ハチ食品

4
市販パスタソース ヱスビー食品 予約でいっぱいの店のボロネーゼ 1枚目

ヱスビー食品

5
市販パスタソース 日清フーズ 青の洞窟 蟹のトマトクリーム 1枚目

日清フーズ

6
市販パスタソース ピエトロ 絶望スパゲティ 1枚目

ピエトロ

7
市販パスタソース ハチ食品  たっぷりガーリックトマト 1枚目

ハチ食品

8
市販パスタソース 日清フーズ トマトの果肉たっぷりのミートソース 1枚目

日清フーズ

9
市販パスタソース 日清フーズ トマトの果肉たっぷりのミートソース マッシュルーム入り 1枚目

日清フーズ

10
市販パスタソース ヱスビー食品 予約でいっぱいの店の国産バジルのジェノベーゼ 1枚目

ヱスビー食品

商品名

あえるだけパスタソース たらこ生風味

青の洞窟 バジルとチーズ香るジェノベーゼ

たっぷりアラビアータ

予約でいっぱいの店のボロネーゼ

青の洞窟 蟹のトマトクリーム

絶望スパゲティ

たっぷりガーリックトマト

トマトの果肉たっぷりのミートソース

トマトの果肉たっぷりのミートソース マッシュルーム入り

予約でいっぱいの店の国産バジルのジェノベーゼ

特徴ほんのりバターが香ばしいパスタソース香り立つバジルに2種のチーズが絡み合うちょっとピリ辛がクセになるパスタソースお肉ゴロゴロ!大人も子どもも大好きなミートソースカニの濃厚さとトマトの甘みが混ざり合うレストランでの人気メニューをお家で味わえる程良い酸味がピリッとくるトマトソースたっぷり素材で美味しいをお届け定番のミートソースにマッシュルームがプラス「ラ・ベットラ」の落合務シェフ監修のジェノベーゼ
最安値
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おすすめのパスタ1.8~1.9mm1.4mmペンネ、1.6~1.7mmなど1.8~1.9mm1.7~1.8mm1.4~1.5mmなど1.7~1.8mm1.7~1.8mm1.7~1.8mm1.4mm
タイプクリーム系バジル系トマト系トマト系トマト系オイル系トマト系トマト系トマト系バジル系
内容量24g×228g×2260g145.5g140g95g260g260g260g110g
原材料魚卵・ショートニング・食塩など植物油脂・粉末水あめ・バジルペーストなど野菜・トマトペースト・菜種油など牛肉・トマトペースト・トマトなど野菜・かに・トマトペーストなど野菜・食用植物油脂・マイワシフィレなどトマトペースト・野菜(玉ねぎ、にんにく)など野菜・トマトペースト・食肉など野菜・トマトペースト・食肉などショートニング・食用油脂・チーズなど
商品リンク

専用の鍋とケースでよりおいしいパスタを!

専用の鍋とケースでよりおいしいパスタを!

パスタをゆでるとき、フライパンを使っている方も多いかと思います。でも、パスタ鍋を使ってたっぷりのお湯でゆでると、よりおいしいパスタを作ることができますよ。最近では、一人暮らしにぴったりのミニサイズやスチーマーとしても使用できるものなど、便利なパスタ鍋がたくさん登場しています。


また、パスタの保管には専用のケースがおすすめです。虫食いを防いだり、折れずにきれいな状態を保てたりと、パスタケースを使うメリットはたくさん。パスタケースは機能性の高いものや、おしゃれなデザインのものなどたくさんの種類が販売されています。下記のリンクでは、パスタ鍋とパスタケースについて詳しく解説していますので、ぜひ併せて見てくださいね!

パスタソースの売れ筋ランキングもチェック!

パスタソースのAmazonの売れ筋ランキングは以下のリンクからご確認ください。

まとめ

今回は、人気のパスタソースをご紹介しましたが、いかがでしたか?パスタソースがあれば、おいしいパスタが簡単に作れるのはもちろんのこと、料理の味付けで使うなどアレンジも楽しめますよ。選び方やランキングを参考に、自分好みのパスタソースをぜひ見つけてくださいね!

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