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冷凍焼きそばのおすすめ人気ランキング20選【レンジで簡単解凍!フライパンでも!】

スーパーやコンビニでも大人気のファーストフード、冷凍焼きそば。時短で手軽に、出来立ての味わいが楽しめるのが何よりの魅力です。レンジや湯せんで温めるだけの商品から、自分好みの具材をプラスしてフライパンで仕上げるタイプ、名物のB級グルメまで、商品の種類もさまざま。実際に購入するとなると、選ぶのに迷ってしまいます。


そこで今回は、冷凍焼きそばを選ぶポイントと、おすすめの人気商品をランキング形式でご紹介!記事後半では、カロリーオフのアレンジレシピも公開しています。焼きそば好きな方はもちろん、食べたいけどカロリーが…と言う方は、ぜひ参考にしてみてくださいね。

  • 最終更新日:2020年05月26日
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目次

冷凍焼きそばの選び方

それでは、冷凍焼きそばを選ぶポイントから、ご紹介していきましょう。

まずはテイスト選びから

一般的なソース味だけでなく、さまざまな種類がある冷凍焼きそば。まずはベースとなるテイストから、お好みの商品を選んでいきましょう。

シンプルなソース味なら定番の屋台テイスト

シンプルなソース味なら定番の屋台テイスト

昔ながらのシンプルな味わいが好みなら、定番のソース焼きそばがおすすめ。食欲をそそるソースの香りは、どこか懐かしく、冷凍なのに屋台風のテイストが楽しめます。市販されている商品にもこのタイプがもっとも多く、選択肢が豊富ですよ。


豚ばら肉や、キャベツなどの野菜もバランス良く摂取できます。細麺~中太麺を使用している商品がほとんどで、食べやすいのも嬉しいポイント。迷ったときも、定番テイストなら安心ですね。

甘辛の関西風テイストで味わう粉もんの味

甘辛の関西風テイストで味わう粉もんの味

同じソース味でも、少し甘めが好きと言う方には、関西風テイストの商品はいかがでしょう。お好み焼きやたこ焼きと同じく、粉もんグルメとして人気の関西風焼きそばが、冷凍食品なら時短で簡単に味わえます。


天かすや肉かすなど、独特な食材がプラスされ、ボリューム感も満点。こってりとした甘辛のソース味は、ビールや酎ハイなどアルコールとの相性も抜群ですよ。

さっぱりテイストがお好みなら塩焼きそばを

さっぱりテイストがお好みなら塩焼きそばを

どちらかと言えばあっさり系が好き、たまにはさっぱり味も試してみたいと言う方には、人気沸騰中の塩焼きそばがおすすめ。最近は冷凍焼きそばも、塩味が人気です。自分で作ると加減が難しく、ついつい塩辛い味付けになりがちですが、冷凍商品なら安心です。


塩味なら、ビールや酎ハイはもちろん、日本酒やワインとの相性もGOOD。もしかしたら好きじゃないかも…と迷っているなら、一度試してほしいテイストです。まだ味わったことがない方は、ぜひTRYしてみてくださいね。

食べ方に合う使い勝手の良さにも注目!

食べたいときにスグ味わえる、手軽さが魅力の冷凍焼きそば。ここでは、そんな使い勝手の良さに注目したポイントをご紹介します。

とにかく手軽に楽しむなら、チンするだけの具入りタイプ

とにかく手軽に楽しむなら、チンするだけの具入りタイプ

とにかく手軽に味わいたいなら、具入りタイプの冷凍焼きそばがおすすめ。食べたいときにそのまま、レンジや湯せんで温めるだけで、スグに味わえるのが何よりの魅力です。


具材入りなので、肉や野菜を準備する必要がなく、温めたらお皿に盛り付けるだけでOK。栄養素もしっかり摂取できるため、忙しいときの食事にぴったりです。作る手間が省けるだけでなく、洗い物が減らせるのもポイント。ストック用に常備しておくなら、このタイプが良いかも知れませんね。

好きな具材が楽しめる、麺・ソースセットもおすすめ

好きな具材が楽しめる、麺・ソースセットもおすすめ

自分好みの具材を入れたいなら、麺とソースだけのセット商品がおすすめ。定番のキャベツ・豚ばら肉はもちろん、エビ・鶏肉・キノコ類・ピーマン・パプリカ・青梗菜・アスパラなど、焼きそばに合う具材は意外とたくさんあります。好き嫌いがあるお子さんにも便利ですね。


ソースが別になっていれば、自分好みの味付けにすることも可能。アジアンテイストにするなど、調味料に凝ってみるもの楽しいですよ。急速冷凍した麺は、極上の食感を実現。上手にアレンジすれば、美味しいレパートリーが増えます。

人気のB級グルメが手軽に楽しめるのも醍醐味

人気のB級グルメが手軽に楽しめるのも醍醐味

B級グルメとして、ご当地焼きそばが大人気。そんな地域限定の名物も、冷凍焼きそばとなって数多く市販されています。好きな人にはたまらないご当地焼きそばが、自宅で手軽に味わえるのは、冷凍ならではの醍醐味


静岡の「富士宮焼きそば」を筆頭に、秋田の「横手焼きそば」・大分の「日田焼きそば」・福島の「なみえ焼きそば」など、数えればキリがありません。冷凍タイプが販売されているかどうか、探してみるのも楽しみですよね。わざわざ足を延ばしたりせず、いつもの食卓で本場の味を堪能してみませんか?

ガッツリ食べたいときは変わり種のあんかけ・オム焼きそばも!

ガッツリ食べたいときは変わり種のあんかけ・オム焼きそばも!

ガッツリ食べたいときには、ちょっと変わり種の冷凍焼きそばはいかがでしょう。中華風の「あんかけ焼きそば」や、タマゴで包んだ「オム焼きそば」など、ボリューミィな商品なら、満足度も抜群です。


今回はランクインしていませんが、具材たっぷりのアジア風焼きそばもおすすめ。物足りないときは、自分でボリュームアップする方法もありますが、さっと時短調理できてお腹が一杯になれば、より幸せですよね。この機会に、そのまま味わえる変わり種の商品も探してみてください。

冷凍焼きそばのおすすめ人気ランキング20選

人気の冷凍焼きそばをランキング形式でご紹介します。


なおランキングは、Amazon・楽天・Yahoo!ショッピングなど各ECサイトの売れ筋ランキング(2020年4月23日時点)を参考に、編集部独自で順位付けしています。

20位

昭和ミート吉野家×富士宮やきそば 牛肉やきそば

734円 (税込)

テイストソース
タイプ具入り
内容量180g×2食
19位
テイストソース
タイプ具入り
内容量200g×40食
18位
テイストソース
タイプ麺・ソースセット
内容量-
17位
テイストソース
タイプ具入り
内容量150g×3食
16位
テイストソース
タイプ具入り
内容量1kg
15位
テイスト鶏がらスープあんかけ
タイプ具入り
内容量346g×12食
14位
テイスト麻婆豆腐あんかけ
タイプ具入り
内容量170g×2食
13位
テイスト塩味
タイプ具入り
内容量200g
12位

居酒屋KANSAIわっしょい大阪名物 かす焼きそば

3,040円 (税込)

テイスト関西風ソース
タイプ麺・ソース・牛油かすセット
内容量生麺70g×2/ソース40CC×2/牛油かす40g
11位
テイストソース
タイプ具入り
内容量1kg
10位
テイストイカスミ入りソース
タイプ具入り
内容量1kg
9位
テイストソース
タイプ麺・ソース
内容量150g×5食
8位
テイストソース
タイプ具入り
内容量200g×10食
7位

ヤヨイサンフーズ業務用 オタフクソース使用 焼そば

233円 (税込)

テイストソース(オタフクソース使用)
タイプ具入り
内容量200g
6位
テイストソース(オタフクソース使用)
タイプ具入りオム焼きそば
内容量250g
5位
テイスト
タイプ具入り
内容量190g×2食
4位

まるすぎお惣菜 おかわり 懐かしソース焼きそば

5,500円 (税込)

テイストソース
タイプ具入り
内容量200g×17食
3位
テイストソース
タイプ具入り
内容量200g×5食
2位
テイストソース
タイプ具入り
内容量200g×10食
1位
テイストソース
タイプ具入り
内容量198g

人気冷凍焼きそばの比較一覧表

商品画像
1
冷凍焼きそば 日清食品冷凍 冷凍 日清焼そば スパイシーソース 1枚目

日清食品冷凍

2
冷凍焼きそば 米山 富士宮焼そば 10人前セット  1枚目

米山

3
冷凍焼きそば OTOGINO 元祖 想夫恋 冷凍やきそば 日田焼そば  1枚目

OTOGINO

4
冷凍焼きそば まるすぎ お惣菜 おかわり 懐かしソース焼きそば 1枚目

まるすぎ

5
冷凍焼きそば 大阪王将 大阪王将 塩焼そば レンジでOK 1枚目

大阪王将

6
冷凍焼きそば 日水 ふんわり玉子のオム焼きそば 1枚目

日水

7
冷凍焼きそば ヤヨイサンフーズ 業務用 オタフクソース使用 焼そば  1枚目

ヤヨイサンフーズ

8
冷凍焼きそば マリンフード 冷凍調理済焼そば(業務用) 1枚目

マリンフード

9
冷凍焼きそば 林泉堂 横手やきそば 1枚目

林泉堂

10
冷凍焼きそば フォーシーズン 東村山黒焼きそば 1枚目

フォーシーズン

11
冷凍焼きそば ジェフダ 調理済焼そば 1枚目

ジェフダ

12
冷凍焼きそば 居酒屋KANSAIわっしょい 大阪名物 かす焼きそば 1枚目

居酒屋KANSAIわっしょい

13
冷凍焼きそば 日東ベスト 上海風塩焼そば 1枚目

日東ベスト

14
冷凍焼きそば 食べてっ亭  仙台麻婆豆腐焼きそば 1枚目

食べてっ亭

15
冷凍焼きそば マルハニチロ 五目あんかけ焼そば 1枚目

マルハニチロ

16
冷凍焼きそば 東洋水産 業務用 冷凍ソース焼きそば 1枚目

東洋水産

17
冷凍焼きそば 辻麺業 冷凍 ナイス焼きそば 1枚目

辻麺業

18
冷凍焼きそば 魚屋の台所 寿商店    大磯屋焼きそば 1枚目

魚屋の台所 寿商店

19
冷凍焼きそば シマダヤ 調理 ソース 焼きそば 1枚目

シマダヤ

20
冷凍焼きそば 昭和ミート 吉野家×富士宮やきそば 牛肉やきそば 1枚目

昭和ミート

商品名

冷凍 日清焼そば スパイシーソース

富士宮焼そば 10人前セット

元祖 想夫恋 冷凍やきそば 日田焼そば

お惣菜 おかわり 懐かしソース焼きそば

大阪王将 塩焼そば レンジでOK

ふんわり玉子のオム焼きそば

業務用 オタフクソース使用 焼そば

冷凍調理済焼そば(業務用)

横手やきそば

東村山黒焼きそば

調理済焼そば

大阪名物 かす焼きそば

上海風塩焼そば

仙台麻婆豆腐焼きそば

五目あんかけ焼そば

業務用 冷凍ソース焼きそば

冷凍 ナイス焼きそば

大磯屋焼きそば

調理 ソース 焼きそば

吉野家×富士宮やきそば 牛肉やきそば

特徴アレンジの幅も広い定番の味で、常備食におすすめB1グランプリ殿堂入りの味を冷凍食品でも!パリパリ麺が香ばしい専門店の味昔ながらの味を再現!無添加・無着色も嬉しいポイント大阪王将特製!クセになるピリ辛の塩焼きそばふんわりタマゴと甘辛ソースが絶妙なオム焼きそばオタフクソースのピリ辛味がたまらない!ストックにも便利な完全調理済みタイプ半熟卵のトッピングで本格的な横手焼きそばを楽しもう!イカスミと黒酢を使った東村山のご当地グルメほんのりとした甘口ソースと弾力のある麺が特徴旨味たっぷりの、甘辛粉もんテイストさっぱりでも深い旨味がある塩焼きそば四川麻婆豆腐と焼きそばが同時に味わえる!人気中華料理店監修の贅沢な味わい湯せん調理で簡単!大きめ具材の美味しい冷凍焼きそばこだわりの麺が自慢のソース豚焼きそば老舗の極上もちもち麺を楽しもう!ほぐしやすい麺がポイントの業務用冷凍焼きそば吉野家と富士宮やきそばのコラボ。もっちり麺と肉厚の牛肉...
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テイストソースソースソースソースソース(オタフクソース使用)ソース(オタフクソース使用)ソースソースイカスミ入りソースソース関西風ソース塩味麻婆豆腐あんかけ鶏がらスープあんかけソースソースソースソースソース
タイプ具入り具入り具入り具入り具入り具入りオム焼きそば具入り具入り麺・ソース具入り具入り麺・ソース・牛油かすセット具入り具入り具入り具入り具入り麺・ソースセット具入り具入り
内容量198g200g×10食200g×5食200g×17食190g×2食250g200g200g×10食150g×5食1kg1kg生麺70g×2/ソース40CC×2/牛油かす40g200g170g×2食346g×12食1kg150g×3食-200g×40食180g×2食
商品リンク

食事制限中でも満足できる、ヘルシー焼きそばのすすめ

食事制限中でも満足できる、ヘルシー焼きそばのすすめ

焼きそばは中華麺だけでも1人前280kcal(200g)前後と、基本的に高カロリーなメニューです。さらに油で炒めたり、お肉などの具材もプラスされるため、ときには1食で500kcalを超えることも…。


でもちょっとしたポイントを押さえることで、ダイエット中などカロリーが気になるときでも、我慢せずに焼きそばを味わうことができますよ!


中華麺は細めを選び、味付けは塩味にすると、カロリーも糖質も抑えられるのでおすすめ。可能であれば、調理のときに少し麺の量を減らし、ピーマンやニンジンなどの緑黄色野菜を、たっぷりプラスすると、さらにヘルシーに。


フライパンで作るタイプなら、オリーブオイルやグレープシードオイルなどを使用するといいでしょう。またメイン具材は豚ばら肉を避け、鶏肉やシーフードを選べば、いっそう低カロリーな焼きそばが完成します。

極上トッピングでワンランクアップの味わいに!

焼きそばを、さらに美味しくしてくれるのがトッピング。下記の記事では、焼きそばのトッピングには欠かせない「青のり」と「かつおぶし」、また自分好みの味つけに便利な「焼きそばソース」の人気商品をご紹介しています。気になる方は、ぜひ参考にしてみてくださいね。

冷凍焼きそばの売れ筋ランキングもチェック!

なお、ご参考までに、冷凍焼きそばの楽天売れ筋ランキングは、以下のリンクから確認してください。

まとめ

今回は、冷凍焼きそばの選び方と、通販でも購入できる人気商品をランキング形式でご紹介してきましたが、味わってみたい商品はありましたか?


昔ながらのソース焼きそばや、人気の塩焼きそば、B級グルメとして知られるご当地焼きそばまで、バラエティ豊かなラインナップ。お気に入りの商品を上手にストックし、手軽で美味しい冷凍焼きそばを堪能しましょう。

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