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初心者に最適なトレッキングシューズのおすすめ人気ランキング10選【2018年最新版】

登山やトレッキング時の足元に欠かせない、トレッキングシューズ。モンベルやキャラバンなどのメーカーから、メンズ・レディース共にさまざまなものが販売されています。しかし、ゴアテックス素材採用で防水性に優れたものや、動きやすいローカットタイプなど種類も多く、初心者の方は何を重視して選んでいいのか分かりにくいですよね。

そこで今回は、初めての人にも分かりやすいように詳しい選び方と、人気のトレッキングシューズをランキング形式でご紹介します。あなたにぴったりな1足を見つけて、快適な山登りを楽しんでください。

この記事に登場する専門家
天田 仁美
Chiba Ayaka
  • 最終更新日:2018年10月10日
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目次

トレッキングシューズの選び方

トレッキングシューズ選びでは、タイプや機能、サイズなどから自分にぴったりのものを見つけることが大切です。以下に詳しく解説しますので、参考にしながら選んでみてください。

用途や利用シーンに合わせてタイプを選ぶ

トレッキングシューズは、トレッキングスタイル別に以下の2つのタイプに分類されます。自分のトレッキングスタイルに合わせたタイプのものを選ぶようにしましょう。

軽量化され普段使いにもぴったりな「ライトタイプ」

軽装備での日帰りハイキングや整備された道でのトレッキングに適したシューズです。軽量で柔らかいので、普段使いや郊外ウォーキングでも快適に使用できます。

ただし柔らかいがゆえに悪路やガレ場、重い荷物を背負っての歩行は足首以下が不安定になりやすいので、足場の悪い山道や、長時間大きな荷物を背負っての登山などでの使用は控えた方が良いでしょう。

山道での歩行専用で、安定感も抜群の「通常タイプ」

悪路・ガレ場や、重い荷物を背負っての長時間歩行を想定したシューズです。シューズ自体の剛性が高いので悪路でも抜群の安定感を確保します。しかし、購入後は足に馴染むまで時間を要するものが多くなっています。また舗装道路や平坦な道では歩きにくいため、街歩き用に使うのは避けておきましょう。

カットの違いを理解して、自分のレベルに見合ったものを選ぶ

カットの違いを理解して、自分のレベルに見合ったものを選ぶ

出典:amazon.co.jp

トレッキングシューズは、足首周りの高さで3種類に分けることができます。浅いものはローカット・高いものはハイカット・中間にあたるものをミドルカット(ミッドカット)と呼びますが、自分の登山行程や登山レベルに合わせて選ぶことが大切です。

ハイカットは足首周りをしっかり固定するため、捻挫のリスクを減らして歩行したい人に適します。ミドルカットは適度に足首をホールドし、可動域も十分持たせてあるので動きやすいことが特徴。登山靴に慣れていない初心者でも履きやすいタイプです。

ローカットは足首周りの固定がなく、トレイルなどのアップダウンにも柔軟に対応できますが、山登りに慣れている上級者向けです。

重さと耐久性のバランスが大切

重さと耐久性のバランスが大切

出典:amazon.co.jp

足場の悪い山道では、軽いシューズほど歩きやすく疲れにくいものです。しかし、軽さだけを重視し過ぎると耐久面が悪くなりますので、安全に歩行することができません。シューズにはトレッキング時に足を固定して歩行をサポートする役割もありますので、軽さだけを重視して選ばないように気をつけましょう。

防水性と透湿性があるものなら快適に歩ける

防水性と透湿性があるものなら快適に歩ける

出典:gore-tex.jp

トレッキングシューズの素材には、メッシュなどを採用した化学繊維系や、高耐久のレザー、プラスチックなどさまざまな種類があります。快適に歩くためには、長時間履いても靴の中が蒸れにくいことや、悪天時でも水を防げることも大切なポイントです。

化学繊維に偏っているものでは防水性が悪く、頑丈に作らているレザーやプラスチックでは通気性が悪くなります。もちろん、特定の条件下では通気と防水のそれぞれに特化したシューズの方が快適ですが、初心者のうちは使い分けが難しくなります。快適さも重視して、防水性と透湿性の両方に優れたシューズを選んでおきましょう。

試着時にチェックしたいポイント

自分に合ったトレッキングシューズを見つけるには、試着は欠かせません。店頭で試し履きする際のチェックポイントを押さえておきましょう。

靴のつま先まで足を入れ、踵に指が1本入るか確認して

靴のつま先まで足を入れ、踵に指が1本入るか確認して
試着する際は、一般的に普段のサイズの0.5~1.0cm大きいものを選ぶのが基本です。トレッキング時は登山用の厚手のソックスを着用しますので、少し余裕を見ておかなければなりません。

試着する際は靴のつま先までしっかりと足を入れた状態で、無理なく踵に指が1本入るものを選んでおきましょう。また、履いたままで歩いてみるのはもちろん、段差でのフィット感を確認することもお忘れなく。ショップの階段を利用するのも良いですし、踏み台を借りて昇り降りをするのも良いでしょう。

トレッキングの際、特に足を痛めるのは登りより下りが多くなっていますから、階段や踏み台で下りのフィット感を確認しておくと安心です。

ソフト?ハード?ソールの硬さも確認して

ソフト?ハード?ソールの硬さも確認して

出典:amazon.co.jp

ソールの硬さも、実際に履いてみて確かめましょう。履いたままでつま先立ちをした際、楽に曲がるものはソフト、あまり曲がらないものはハードとなります。

ソフトは柔軟性があるので軽装での登山に適しており、主に日帰りでトレッキングする時におすすめです。ハードは重装で挑む登山に向けたものですので、テント泊や山小屋泊も視野に入れた長距離のトレッキング用と考えると分かりやすいでしょう。

このように、トレッキングの行程や登山レベルによって選ぶべきポイントは異なりますので、お店での人気商品やおすすめ商品から選ぶのではなく、自分に合ったものを選ぶことが大切です。

主なブランドの特徴から選ぶのも1つの手

シューズはブランドやメーカーにこだわらなくとも選ぶことができますが、やはりブランドシューズは機能面の高さと価格のバランスが圧倒的に優れています。特に初心者は、何を基準に選ぶべきか迷うこともありますので、それぞれの特徴からブランドで選んでみても良いでしょう。

モンベル:日本向けのデザインが多く、初心者から上級者まで満足できる

モンベル:日本向けのデザインが多く、初心者から上級者まで満足できる

出典:amazon.co.jp

日本人が設立した日本発祥のブランドです。日本の山に合った商品製作を得意とすることはもちろん、日本人好みの洗練されたデザインを数多く商品化しています。トレッキングシューズも日本人向けのサイズが中心で、アウトドアショップなどで手に入れやすいことも特徴です。

キャラバン:登山初心者向けの歩きやすいシューズが多め

キャラバン:登山初心者向けの歩きやすいシューズが多め

出典:amazon.co.jp

1954年創業の伝統的な日本ブランドです。「軽くて履きやすくて歩きやすいこと」をモットーとして生まれたCaravanシューズは、富士山や低山の登山、屋久島トレッキングなどに求められる機能を備えながら、ビギナーにも優しい履き心地を実現しています。

コロンビア:機能性に優れたモデルが多く、レディース用も豊富

コロンビア:機能性に優れたモデルが多く、レディース用も豊富

出典:amazon.co.jp

コロンビアの歴史は古く、1938年アメリカのオレゴン州で創業した老舗ブランドです。総合アウトドア・スポーツウェアメーカーとしてアウトドアスポーツに適したウェアを製造しています。

スタイリッシュなデザインや豊富なカラーバリエーションも特徴で、しっかりとした機能性とコストパフォーマンスを併せ持っていることが魅力。メンズの他、レディース用も豊富にそろっています。

キーン:タウンユースしやすいデザインが欲しい人に

キーン:タウンユースしやすいデザインが欲しい人に

出典:amazon.co.jp

キーンのスローガンは「Hybrid Life」。身近な人から私たちの周りに広がる世界までを気遣う精神を、シューズ・ソックス・バッグを通して提供しているブランドです。つまりキーンの商品は都会でも自然でもマッチするデザインと機能性を併せ持っていると言えるでしょう。トレッキングシューズながらタウンユースもできるものをお探しの人にぴったりです。

シリオ:コスパ抜群の日本向けブランド

シリオ:コスパ抜群の日本向けブランド

出典:amazon.co.jp

日本人の足型を徹底的に追及する国産ブランド。日本人の足に合うサイズが豊富なため、欧米メーカーのシューズが合わない人におすすめです。日本で企画・開発したものを、世界の靴作りの頂上に今なお君臨するイタリアで設計し、イタリアおよび中国で生産という体制をとっていますのでコスパも抜群です。

プロの愛用するおすすめのトレッキングシューズ

まずはランキングの前に、プロの愛用するおすすめのトレッキングシューズをご紹介します!プロのおすすめポイントを参考に、はじめてのトレッキングでも足が疲れない履き心地のいいシューズを見つけてくださいね。

足の小さな女性も安心な、22cmからのサイズバリエーションも魅力

専門家の
マイベスト
SALOMON トレイルランニングシューズ SPEEDCROSS 4
出典:amazon.co.jp

SALOMON トレイルランニングシューズ SPEEDCROSS 4

34,736円

詳細情報
・タイプ:-
・カット:ローカット
・重さ:-
・素材:合成繊維
専門家の
マイベスト
詳細情報
・タイプ:通常タイプ
・カット:ハイカット
・重さ:-
・素材:合成皮革

トレッキングシューズの人気ランキング10選

選び方を踏まえて、初心者の方に人気のトレッキングシューズをランキング形式でご紹介します。

10位
多機能性アウトドアシューズ
出典:amazon.co.jp

Fiery Love多機能性アウトドアシューズ

3,280円 (税込)

タイプライトタイプカットローカット
重さ-素材皮革スエード・ゴム
サイズ展開23.0cm〜28.0cm
9位
トレッキングシューズ Verto S3K II Gore-TEX
出典:amazon.co.jp

THE NORTH FACEトレッキングシューズ Verto S3K II Gore-TEX

25,920円 (税込)

タイプ通常タイプカットミドルカット
重さ600g素材ゴアテックス®メンブレン・バリスティックナイロン・スエード・EVA・ラバー・TPU CRADLE™・5mmポリプロピレン・Vibram® Mulazラバー
サイズ展開23.0cm〜28.5cm
8位
男女兼用 トレッキング シューズ ハイカット
出典:amazon.co.jp

LoZoDo男女兼用 トレッキング シューズ ハイカット

3,580円 (税込)

タイプ通常タイプカットミドルカット
重さ-素材合皮・フランネル
サイズ展開22.5cm〜27.5cm
7位
トレイルランニングシューズ XA PRO 3D GORE-TEX
出典:amazon.co.jp

SALOMONトレイルランニングシューズ XA PRO 3D GORE-TEX

14,554円 (税込)

タイプライトタイプカットローカット
重さ345g(女性用)・390g(男性用)素材EVA・ゴアテックス®・ラバー
サイズ展開22.0cm〜25.0cm(女性用)・25.0cm〜29.0cm(男性用)
6位
タイプライトタイプカットローカット
重さ345.9g(女性用)・450.8g(男性用)素材天然皮革スエード・ラバー・コルク混リサイクルPU
サイズ展開22.5cm〜25.0cm(女性用)・25.0cm〜30.0cm(男性用)
5位
タイプライトタイプカットローカット
重さ-素材レザー・ステルスS1
サイズ展開23.0cm〜29.0cm
4位
タイプ通常タイプカットハイカット
重さ590g素材メッシュポリエステル・合成皮革・ゴアテックス®メンブレン・キャラバントレックソール・ライトフレーム(EVAラミネート)・EVA
サイズ展開24.5cm~30.0cm
3位
トレッキングシューズ AL-TS1120
出典:amazon.co.jp

ALBATREトレッキングシューズ AL-TS1120

5,152円 (税込)

タイプ通常タイプカットミドルカット
重さ390g素材合成皮革・ナイロン・EVA・合成ゴム
サイズ展開22.5cm〜25.0cm(女性用)・25.0cm〜28.5cm(男性用)
2位
セイバー3 ミッド オムニテック
出典:amazon.co.jp

コロンビアセイバー3 ミッド オムニテック

6,458円 (税込)

タイプライトタイプカットミドルカット
重さ400g(女性用)・467.5g(男性用)素材ウォータープルーフシンセティックレザー・ポリエステルメッシュ・オムニテックメンブレン
サイズ展開22.5cm〜25.5cm(女性用)・25.0cm〜29.0cm(男性用)
1位
多機能アウトドアスポーツシューズ
出典:amazon.co.jp

ASHION多機能アウトドアスポーツシューズ

3,370円 (税込)

タイプ通常タイプカットミドルカット
重さ-素材スエード(ゴアテックス®)・合成ゴム
サイズ展開24.5cm〜28.0cm

人気トレッキングシューズの比較一覧表

商品画像商品名特徴価格タイプカット重さ素材サイズ展開商品リンク
1
多機能アウトドアスポーツシューズ

ASHION

多機能アウトドアスポーツシューズ

あらゆる機能を備え、ハイキングやトレイ...3,370円(税込)通常タイプミドルカット-スエード(ゴアテックス®)・合成ゴム24.5cm〜28.0cm詳細を見る
2
セイバー3 ミッド オムニテック

コロンビア

セイバー3 ミッド オムニテック

アウトソールのパターンががっちりグリップ!6,458円(税込)ライトタイプミドルカット400g(女性用)・467.5g(男性用)ウォータープルーフシンセティックレザー・ポリエステルメッシュ・オムニテックメンブレン22.5cm〜25.5cm(女性用)・25.0cm〜29.0cm(男性用)詳細を見る
3
トレッキングシューズ AL-TS1120

ALBATRE

トレッキングシューズ AL-TS1120

軽量で丈夫、クールなデザインにお手頃価...5,152円(税込)通常タイプミドルカット390g合成皮革・ナイロン・EVA・合成ゴム22.5cm〜25.0cm(女性用)・25.0cm〜28.5cm(男性用)詳細を見る
4
C1_02S

キャラバン

C1_02S

Caravan代表的モデル15,000円(税込)通常タイプハイカット590gメッシュポリエステル・合成皮革・ゴアテックス®メンブレン・キャラバントレックソール・ライトフレーム(EVAラミネート)・EVA24.5cm~30.0cm詳細を見る
5
アクセスカーボン

ファイブテン

アクセスカーボン

どこへでも行ける、なんでもできる、アプ...10,692円(税込)ライトタイプローカット-レザー・ステルスS123.0cm〜29.0cm詳細を見る
6
ジャスパー スニーカー

KEEN

ジャスパー スニーカー

クライミングシューズとスニーカーのハイ...12,744円(税込)ライトタイプローカット345.9g(女性用)・450.8g(男性用)天然皮革スエード・ラバー・コルク混リサイクルPU22.5cm〜25.0cm(女性用)・25.0cm〜30.0cm(男性用)詳細を見る
7
トレイルランニングシューズ XA PRO 3D GORE-TEX

SALOMON

トレイルランニングシューズ XA PRO 3D GORE-TEX

トレイルランニングにも対応できる軽さと...14,554円(税込)ライトタイプローカット345g(女性用)・390g(男性用)EVA・ゴアテックス®・ラバー22.0cm〜25.0cm(女性用)・25.0cm〜29.0cm(男性用)詳細を見る
8
男女兼用 トレッキング シューズ ハイカット

LoZoDo

男女兼用 トレッキング シューズ ハイカット

甲高・幅広の日本人の足にぴったり!3,580円(税込)通常タイプミドルカット-合皮・フランネル22.5cm〜27.5cm詳細を見る
9
トレッキングシューズ Verto S3K II Gore-TEX

THE NORTH FACE

トレッキングシューズ Verto S3K II Gore-TEX

春、夏、秋の3シーズンに対応!おしゃれ...25,920円(税込)通常タイプミドルカット600gゴアテックス®メンブレン・バリスティックナイロン・スエード・EVA・ラバー・TPU CRADLE™・5mmポリプロピレン・Vibram® Mulazラバー23.0cm〜28.5cm詳細を見る
10
多機能性アウトドアシューズ

Fiery Love

多機能性アウトドアシューズ

安価だけど機能性は抜群!3,280円(税込)ライトタイプローカット-皮革スエード・ゴム23.0cm〜28.0cm詳細を見る

アウトドア用靴下は、冷えや疲労防止にも

アウトドア用靴下は、冷えや疲労防止にも

出典:amazon.co.jp

登山やトレッキング時の靴下は、実は歩きやすさや疲れにくさを左右するため重要なアイテム。足の冷えを防止してくれる他、歩行時の疲労を軽減してくれる働きもあるので、専用のものを履いた方が確実です。シューズと一緒に選んで、快適な登山を楽しんでみてくださいね。

トレッキングシューズの売れ筋ランキングもチェック!

なおご参考までに、トレッキングシューズのAmazon・Yahoo!ショッピングの売れ筋ラbンキングは、以下から確認して下さい。

まとめ

トレッキングシューズのおすすめランキング、いかがでしたか?

トレッキングにおいてのシューズは、車で言うタイヤのように非常に重要なファクターです。ご紹介した選び方のポイントを参考にしながら、ジャストフィットするシューズで素晴らしいトレッキングをお楽しみいただければ幸いです。

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