レディーストレッキングシューズ・登山靴のおすすめ人気ランキング【2026年4月】
登山やハイキングなどのアウトドアにぴったりなのが、トレッキングシューズ。レディースモデルも多く販売されており、モンベル・キャラバンなどさまざまなメーカーが販売しています。しかし、ローカットやハイカットといったタイプの違いがあり、どれがよいのか悩んでしまいますよね。

足計測7,000人超の実績を持つ、フットコーディネーター。多くの現場データをもとに、一人ひとりの靴選び・履き方・歩き・姿勢を分析し、定期計測・フィッティング・歩行観察までを一貫でサポートしている。講座・講話・個別相談は、対面・オンラインの両方で対応可能。子どもの靴と足の相談会も実施しており、3か月先まで満席の状態。地域で活躍できるシューアドバイザーの育成にも力を入れている。

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監修者は「選び方」についてのみ監修をおこなっており、掲載している商品・サービスは監修者が選定したものではありません。
更新 ランキングを更新し、TOP20に以下の商品が追加されました。- MERRELL|MOAB 3|モアブ3ウオータープルーフ
デザインに注目!レディーストレッキングシューズの特徴は?

レディーストレッキングシューズは、シックなデザインのものやカラフルでかわいいデザインのものなど、おしゃれなデザインのモデルが多いのが特徴です。登山コーデはもちろん、普段着と合わせてタウンユースでも活躍します。
さらに、女性が歩きやすいサイズや重さを考慮して設計されているのも特徴のひとつ。ユニセックスモデルと比べて軽量なモデルが多いため、長時間歩いていても疲れにくいといえます。
レディーストレッキングシューズ・登山靴の選び方
レディーストレッキングシューズ・登山靴を選ぶ際に必ずチェックしておきたい「3つのポイント」をご紹介します。
登山のレベルに合わせてカットやソールを選ぼう
トレッキングといっても、ハイキング程度のレベルから岩場での登山までさまざま。登山のレベルに合わせてシューズの形状やソールの柔らかさを選択しましょう。
ハイキングや低山登山:柔らかめのソールでローカットのシューズをチョイス

ちょっとしたハイキングや高低差の少ない低山登山にはローカットシューズがおすすめ。足首が自由に動くので窮屈さを感じにくく、スニーカーのように歩いたり走ったりしやすいのが特徴です。軽量なモデルが多いので、長時間歩いても疲れにくいでしょう。
その一方で、ローカットタイプは高低差のある山道や岩場があるコースには不向き。足首を守るカフがないため、不安定な足場では足首をひねりやすいので注意しましょう。
ローカットトレッキングシューズについては以下の記事でも解説しているので、あわせてチェックしてみてください。
不整地が多い登山:硬めのソールで、ミドルカットもしくはハイカットがぴったり

舗装されていない岩場の多いルートを歩く場合は、硬めのソールが活躍します。ソールが硬く厚いシューズは安定感があり、岩場や斜面などでも歩きやすいのがメリットです。ソールが曲がらなければ小さな足場に乗りやすいため、縦走登山をする場合にも向いています。
さらに、足場の悪い場所でのトレッキングには、くるぶしが隠れるまでのミドルカットや足首全体をガードするハイカットがうってつけです。カフが足首を保護するので、捻挫を予防して悪路を歩いても疲れにくいというメリットがあります。
足元をしっかりと保護してくれる一方、平坦な道では重くて歩きにくいのがデメリットです。一般的なブーツより足首の可動域が制限されてしまうので、歩行には慣れが必要でしょう。険しい登山でなければ、前述のローカットタイプが向いています。
機能性を重視するなら高性能素材のゴアテックスがおすすめ

快適なトレッキングを楽しみたいなら、高性能素材を使用したモデルを選びましょう。ゴアテックスは防水性・透湿性に優れており、雨や水たまりで濡れにくく、汗をかいてもムレにくいのが魅力。高い通気性で靴のなかをドライに保ち、足先の冷えを予防できるのは女性にとってうれしいポイントです。
ゴアテックスのほかに、コロンビアの「オムニテック」やノースフェイスの「フューチャーライト」など、メーカー独自の高耐水・透湿素材もあります。なかにはゴアテックスよりも安いモデルもあるため、コストを抑えて機能性の高いトレッキングシューズがほしい人はチェックしてみてください。
コーデを楽しめるかわいいデザインにも注目しよう

レディーストレッキングシューズは、シックなものからかわいらしいものまでデザインが豊富。コーデに合わせたデザイン選びを楽しみましょう。明るいカラーのウェアには単色の落ち着いたシューズを合わせるとまとまって見えるのでおすすめ。小物とカラーを合わせると、バランスのよいコーデになりやすいので参考にしてください。
また、アウトドアシーン以外でも、私服と組み合わせてタウンユースとしても履けます。トレッキングシューズはがっしりとしたデザインが多いので、ワンピースやミニスカートといった甘めコーデのアクセントにぴったり。パンツスタイルのカジュアルコーデでもワンポイントとして活躍します。
レディーストレッキングシューズ・登山靴全40商品
おすすめ人気ランキング
商品 | 画像 | 最安価格 | 詳細情報 | |||
|---|---|---|---|---|---|---|
アッパー素材 | シューズ丈 | 靴幅 | ||||
1 | MERRELL MOAB MOAB 3|MOAB 3 SYNTHETIC GORE-TEX|500426_4522552550339 | ![]() | ゴアテックス | ローカット | 2E | |
2 | MERPHINE トレッキングシューズ | ![]() | スエードレザー、通気性メッシュ素材 | ミドルカット | 3E | |
3 | コロンビアスポーツウェアジャパン セイバー ファイブ ロウ アウトドライ | ![]() | メッシュ | ローカット | ||
4 | KEEN ピレニーズ トレッキングシューズ|1004156 | ![]() | 天然皮革 | ミドルカット | 不明 | |
5 | SALOMON OUTRISE MID GORE-TEX|L47160500 | ![]() | ゴアテックス | ミドルカット | 2E | |
6 | 丸紅フットウェア MERRELL|MOAB 3 SYNTHETIC MID GORE-TEX|500424_4522552549883 | ![]() | 合成皮革、メッシュ | ミドルカット | 2E | |
7 | ゴールドウイン THE NORTH FACE|クレストン ハイク ミッド ウォータープルーフ|NFW52321 | ![]() | HydroSeal 防水透湿メンブレン、CORDURA ECOファブリック、ラバーマッドガード、シンセティックレザー、EVAカップソール | ミドルカット | 不明 | |
8 | 丸紅コンシューマーブランズ MERRELL|MOAB SPEED 2 GORE-TEX | ![]() | ゴアテックス | ローカット | 2E | |
9 | キャラバン キャラバン|トレッキングシューズ | ![]() | ゴアテックス、スエードレザー(トゥバンパーラバー補強) | ミドルカット | 不明 | |
10 | キャラバン C4_03 | ![]() | アッパー:メッシュポリエステル、合成皮革/ライニング:ゴアテックス®メンブレン | ミドルカット | 2E(レギュラー) | |
MERRELLMOAB MOAB 3 | MOAB 3 SYNTHETIC GORE-TEX | 500426_4522552550339
| シューズ丈 | ローカット |
|---|---|
| 靴幅 | 2E |
アップデートでよりベストな結果に。快適性も向上
デザインだけでなく、快適性とパフォーマンス性を向上させるため、ミッドソールに採用しているEVAフォームの弾発性やフットベッド、Vibram TC5+アウトソールの形状をアップデート。また、各所にサステナブルを体現するためリサイクル素材を採用。この細かなアップデートがよりベストな結果を生み出します。
| アッパー素材 | ゴアテックス |
|---|
KEENピレニーズ トレッキングシューズ | 1004156
| シューズ丈 | ミドルカット |
|---|---|
| 靴幅 | 不明 |
防水オールレザーが足に馴染む
クラシカルなヨーロピアンデザインと防水ヌバックレザーを融合させた、オールレザーのライトハイキングシューズです。独自の防水透湿素材「KEEN.DRY」に加え、全方向に対応する4mmラグパターンや安定性を高めるESSシャンクを搭載。悪天候でも足元の濡れを気にせず歩きたい人に適しています。
| アッパー素材 | 天然皮革 |
|---|
丸紅フットウェアMERRELL | MOAB 3 SYNTHETIC MID GORE-TEX | 500424_4522552549883
| シューズ丈 | ミドルカット |
|---|---|
| 靴幅 | 2E |
快適性とパフォーマンス性を向上。リサイクル素材を採用
通気性を確保し軽量化を図るため、合成皮革とメッシュのコンビネーションアッパーを採用したハイキングシューズです。デザインだけでなく、快適性とパフォーマンス性を向上しました。また、各所にサステナブルを体現するためリサイクル素材を採用しています。
| アッパー素材 | 合成皮革、メッシュ |
|---|
ゴールドウインTHE NORTH FACE | クレストン ハイク ミッド ウォータープルーフ | NFW52321
| シューズ丈 | ミドルカット |
|---|---|
| 靴幅 | 不明 |
はじめての登山靴としてもおすすめな防水トレッキング
3シーズンの低山ハイキングや日帰り登山におすすめする防水トレッキングシューズです。つま先にゆとりを持たせたラストを採用することで足先を保護しながら、足指で地面を掴むようなグリップ感覚を得られるのが特徴。フィット感と安定性が高く、はじめての登山靴としても履きやすい一足です。
| アッパー素材 | HydroSeal 防水透湿メンブレン、CORDURA ECOファブリック、ラバーマッドガード、シンセティックレザー、EVAカップソール |
|---|
キャラバンC4_03
| シューズ丈 | ミドルカット |
|---|---|
| 靴幅 | 2E(レギュラー) |
女性の足にやさしい、ソフトでスリムなモデル
女性の声を反映し、繊細な足にもやさしい履き心地を実現しています。履き口には肌当たりがソフトな生地を使い、クッション材にもこだわったうえ、フィット感を高めるため細めにデザイン。脚力が弱くても負担が少なく自然なソールの屈曲性が得られるよう、歩行をサポートする屈曲ラインスタビライザーを施しています。
| アッパー素材 | アッパー:メッシュポリエステル、合成皮革/ライニング:ゴアテックス®メンブレン |
|---|
MERRELLMOAB | MOAB SPEED 2 MID GORE-TEX | 037828_4522552550803
| シューズ丈 | ミドルカット |
|---|---|
| 靴幅 | 2E |
ハイキングとトレイルの融合、革新的にアップデート
安定性を重視するハイキングシューズと俊敏性を重視するトレイルランニングシューズのメリットを融合。マルチなフィールドで優れた適応力を発揮するダイバーストレイルシューズです。フィット性・安定性・トラクション性・デザインの改善点を見出し、革新的にアップデートしました。
| アッパー素材 | ゴアテックス |
|---|
MERRELLSPEED STRIKE 2 WATERPROOF
| シューズ丈 | 不明 |
|---|---|
| 靴幅 | 2E |
様々なシーンで活躍、快適性と耐久性を両立
| アッパー素材 | 不明 |
|---|
コロンビアスポーツウェアジャパンColumbia | セイバー ファイブ ミッド アウトドライ ワイド | YK2365
| シューズ丈 | ミドルカット |
|---|---|
| 靴幅 | 不明 |
足幅広め、様々なアウトドアアクティビティにおすすめ
| アッパー素材 | ウォータープルーフシンセティックレザー、ポリエステルメッシュ |
|---|
シューズと一緒に靴下やタイツもそろえよう
トレッキング中の疲労を軽減したいなら、シューズと合わせてアウトドア用の靴下やタイツを購入するのをおすすめします。
また、トレッキングポールがあれば体の負担を軽くなり、転倒も予防しやすくなりますよ。以下の記事で紹介しているので、気になる人はあわせてチェックしてみてください。
おすすめのレディーストレッキングシューズ・登山靴ランキングTOP5
1位: MERRELL|MOAB|MOAB 3|MOAB 3 SYNTHETIC GORE-TEX|500426_4522552550339
2位: MERPHINE|トレッキングシューズ
3位: コロンビアスポーツウェアジャパン|セイバー ファイブ ロウ アウトドライ
4位: KEEN|ピレニーズ トレッキングシューズ|1004156
5位: SALOMON|OUTRISE MID GORE-TEX|L47160500
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