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敏感肌向け洗顔石鹸のおすすめ人気ランキング【2026年9月】

毎日のスキンケアに欠かせない洗顔料ですが、デリケートな肌には使い心地の穏やかな固形石鹸がおすすめ。ただいくら肌に優しいといっても洗浄力が弱すぎてはいけません。洗顔後に化粧水などの保湿成分を角質層まで浸透させるためにも、しっかり汚れを落とせることが大切です。


しかし敏感肌用の洗顔石鹸と言ってもいろいろな種類があって、実際にどれが自分の肌に合うのか迷ってしまいます。そこで今回は、通販で人気の敏感肌におすすめの洗顔石鹸をランキング形式でご紹介します。選び方も解説していますので、自分の肌に合うお気に入りの石鹸をみつけて健康な肌を目指しましょう!

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敏感肌向け洗顔石鹸の選び方

敏感肌向け洗顔石鹸を選ぶ際に必ずチェックしておきたい「3つのポイント」をご紹介します。

1

肌に刺激となる添加物を避ける

肌に刺激となる添加物を避ける

さまざまな刺激に対して敏感になってしまっている敏感肌には、まず刺激を与えないことが大切。肌の弱い方には合わない成分が含まれているものもあるので、自分に合った石鹸を選びましょう。


香料は使っている時に香りでリフレッシュできる面もありますが、洗浄力には関係ないので基本的には入っていないものの方が無難です。どうしても香りがないと物足りないという方は、天然由来の香料を使っているものを選びましょう。

2

保湿成分が多く含まれる製法を選ぶ

保湿成分が多く含まれる製法を選ぶ

敏感肌に一番おすすめの保湿成分はグリセリン。これは後から添加するのではなく、石鹸を作っていく過程の化学反応でできる保湿成分です。大量生産の中和法などではせっかくできたグリセリンもほとんど残りませんが、炊き込み法やコールドプロセス製法ではグリセリンを残すことが可能です。


また肌に潤いを与える成分として、たくさんの水分を保つことのできるヒアルロン酸や、肌を保護する働きがあると言われるセラミドが配合されているものもおすすめ。こちらも同様に、炊き込み法やコールドプロセス製法の石鹸の方が、配合されている割合が多くなる傾向にあります。

3

整肌成分が配合されている石鹸を選ぶ

整肌成分が配合されている石鹸を選ぶ

乾燥してキメが乱れた肌には、肌を整える作用のある成分が有効です。グリチルリチン酸2Kを初めとした、植物由来の甘草エキスやカミツレエキスなどが配合されているものが特におすすめ。ヴァージンココナッツオイルも、肌を保護する作用のある天然由来の成分が含まれているので効果的と言えます。


化粧水で肌を整える方も多いと思いますが、整肌成分が入った石鹸で洗顔をすれば、さらに肌を健やかに保つことができます。特に化粧水として美肌効果のあるものを使用している方は要注意。どんなに洗顔に気を使っても化粧水に刺激成分が含まれていては意味がありませんので、気をつけましょう。

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敏感肌向け洗顔石鹸全4商品
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最安価格

詳細情報

分類

主な洗浄成分

主な保湿成分

おすすめの年代

1

全薬工業

Arougeモイスチャー クリアソープ

全薬工業 モイスチャー クリアソープ 1

医薬部外品

石鹸系

カンゾウ葉エキス、植物性スクワラン、ヒアルロン酸Na-2、ビオセラミド

すべての年代

2

松山油脂

肌をうるおす保湿スキンケア保湿洗顔石けん

松山油脂 保湿洗顔石けん 1

化粧品

石鹸系

セラミド、オイル

30代、40代

3

アルビオン

ALBION スキンコンディショナースキンコンディショナー フェイシャルソープ N

アルビオン スキンコンディショナー フェイシャルソープ N 1

化粧品

不明

不明

20代、30代、40代、50代

4

NAPO

MIMURA スキンケアソープ

NAPO MIMURA スキンケアソープ 1

化粧品

不明

不明

30代

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全薬工業
Arougeモイスチャー クリアソープ

モイスチャー クリアソープ 1
最安価格
Amazonで売れています!
975円
在庫わずか
16.25円 / 1g
商品概要
内容量60gでグリチルリチン酸2Kとε-アミノカプロン酸配合の医薬部外品洗顔石けん
角質層まで浸透するナノ化天然セラミドなど3種の保湿成分配合
無香料やノンパラベンなど5つの無添加処方と敏感肌の人によるパッチテスト済み
分類医薬部外品
主な洗浄成分石鹸系
主な保湿成分カンゾウ葉エキス、植物性スクワラン、ヒアルロン酸Na-2、ビオセラミド
おすすめの年代すべての年代
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松山油脂
肌をうるおす保湿スキンケア保湿洗顔石けん

保湿洗顔石けん 1
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1,019円
やや低価格
10.19円 / 1g
商品概要

保湿成分を含んだ泡が、くすみの原因となる古い角質や余分な皮脂をおだやかに取り除く洗顔石けんです。肌の潤いを保つ5種類のヒト型セラミドと、水分保持量を高める大豆由来成分を配合。アルコール・パラベン・香料・着色料・鉱物油不使用で、敏感肌にもおすすめです。

分類化粧品
主な洗浄成分石鹸系
主な保湿成分セラミド、オイル
おすすめの年代30代、40代
3位

アルビオン
ALBION スキンコンディショナースキンコンディショナー フェイシャルソープ N

スキンコンディショナー フェイシャルソープ N 1
最安価格
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4,125円
在庫わずか
41.25円 / 1g
商品概要
濡らさずに使うメイク落としと洗顔を兼ねたW洗顔不要の固形石鹸
4種のハトムギ由来成分とギリシャ産綿実油、グリチルリチン酸を配合した内容量100g
分類化粧品
主な洗浄成分不明
主な保湿成分不明
おすすめの年代20代、30代、40代、50代
4位

NAPO
MIMURA スキンケアソープ

MIMURA スキンケアソープ 1
最安価格
1,760円
中価格
17.6円 / 1g
商品概要

もとはノベルティだった石鹸を、好評を受けて商品化したアイテムです。炭に加えてハチミツやヒアルロン酸などの保湿成分を配合することで、しっとりもちもちの洗い心地を演出。たまごのような形で泡立てやすく、マシュマロのような泡が作れますよ。

分類化粧品
主な洗浄成分不明
主な保湿成分不明
おすすめの年代30代
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