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エプソムソルトのおすすめ人気ランキング【2025年11月】

硫酸Mgが原料の入浴剤・入浴料であるエプソムソルト。お風呂に浸かりゆっくり体を温めたい人から注目されています。コストコやアイハーブなどで販売されており、シークリスタルス・アースコンシャスのエプソナなど商品が豊富です。しかし、香りや容量、価格帯がさまざまで、どれがよいのか迷いますよね。

そこで今回は、エプソムソルトのおすすめ人気ランキングと、その選び方をご紹介。使い方や気になるデメリット・注意点も解説します。エプソムソルトを生活に取り入れて、バスタイムを楽しみましょう。

2025年11月20日更新
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目次

お風呂に入れてリフレッシュ!エプソムソルトとは?

お風呂に入れてリフレッシュ!エプソムソルトとは?
エプソムソルトとは、海水に多く含まれる硫酸Mgが原料の入浴料のことです。入浴時にエプソムソルトを入れて温かいお湯に浸かると、血行がよくなったり発汗作用が促されたりする効果が期待できます。お風呂にゆっくり浸かることで体が温まり、温泉に入ったような気分を楽しめるのも魅力です。

天然のミネラルから作られているため、肌の弱い人でも使いやすいのがメリット。Mgがセラミドをサポートすることにより、肌のバリア機能を守ります。肌に潤いやツヤを与える効果が期待できるのもうれしい点です。エプソムソルト自体は無色・無臭で溶けやすいので、いつもの入浴剤・入浴料と同じように使えます。


なお、エプソムソルトは医薬品ではないため、白髪やうつ・アトピー症状の予防・改善といった効能は認められていません。温かいお湯に入って温浴効果を高め、心身ともにゆったりしたいときに使う浴用化粧料です。エプソムソルトには化粧品に分類される浴用化粧料のほか、医薬部外品に分類される薬用入浴剤もあります。1日の終わりにエプソムソルトを入れたお風呂に浸かり、リフレッシュしましょう。

エプソムソルトの選び方

エプソムソルトを選ぶ際に必ずチェックしておきたい「4つのポイント」をご紹介します。

1

有名メーカー・販売店の商品を比較して検討しよう

エプソムソルトは、メーカーや販売店によって特徴が異なります。どの商品にするか迷ったら、有名メーカーの商品や有名ショップで販売されている商品をチェックしてみましょう。今回は、コストコ・シークリスタルス・アースコンシャス・アイハーブについて紹介します。

手軽に使いたい人は、コストコのエプソムソルトに注目

手軽に使いたい人は、コストコのエプソムソルトに注目

使いやすさを重視したいなら、コストコが取り扱っているネイチャーズ デライトのエプソムソルトに着目しましょう。取っ手つきのバケツに2.5kgものエプソムソルトがたっぷり入っています。計量スプーンが付属しているので、サッとお風呂に入れられるのもメリットです。


エプソムソルトにピンクヒマラヤ岩塩をブレンドしているのも特徴。エプソムソルトの硫酸Mgと、ピンクヒマラヤ岩塩の塩化Naが豊富なお湯に浸かり、ゆっくり温まれます。大容量サイズなのにわずか900円弱で購入でき、1回90円ほどで楽しめる点もうれしいところ。使用頻度が高い人も狙い目です。

豊富な種類から選びたい人には、シークリスタルスがぴったり

豊富な種類から選びたい人には、シークリスタルスがぴったり

さまざまな種類を楽しみたい人は、シークリスタルスを選択しましょう。2023年4月現在、限定品を含めて13種類のエプソムソルトを販売しています。硫酸Mgだけのオリジナルのほか、クエン酸やビタミンCを配合した商品もラインナップ。ラベンダーやローズマリーなどの香りつき商品もあります。


暑い季節でもエプソムソルトを満喫したい人には、夏限定のクールミントに注目してください。熱いお湯に入っても冷たく感じることを謳っています。珍しいものを試したい人は、米ぬか由来成分を配合したモイスチャーライザーや、白濁のお湯を楽しめるハトムギ+オートミールをチェックしましょう。

自然派の人には、アースコンシャスのエプソムソルトが狙い目

自然派の人には、アースコンシャスのエプソムソルトが狙い目

ナチュラルなものを手にしたい人には、アースコンシャスのエプソムソルトがぴったりです。できるだけ化学物質を使わずに作られているのが強み。着色料・合成香料・防腐剤を使用していないため、添加物が少ない入浴料を探している人にもうってつけです。


いろいろな容量から選びたい人にもおすすめ。1・3・10kgの3種類から、使用頻度に合わせて購入できます。試しに使ってみたい人は1kgを、週1~2回入る人は3kgを検討しましょう。大容量タイプを探している人は10kgが向いています。


にごり湯気分が楽しめるホワイトエプソムソルト「エプソナ」にも注目。もちろん合成着色料は使用せず、貝殻やサンゴが主成分の炭酸カルシウムをプラスし、乳白色のお湯を実現しています。2023年5月現在、香りの異なる3種類を展開しているので、チェックしてみてください。

手頃なものを試しに使いたい人は、アイハーブから探そう

手頃なものを試しに使いたい人は、アイハーブから探そう

リーズナブルな価格でとりあえず試してみたい人は、アイハーブから探しましょう。アイハーブはアメリカ発のECサイトで、厳選された商品をお手頃価格で購入できることから、世界中のユーザーに利用されています。日本の通販と同じように、日本語で検索・購入が可能です。


2023年5月時点では、ホワイトエグレットパーソナルケア・カークマンラブズ・ZUM(ズム)など、さまざまなブランドのエプソムソルトが販売されています。お試しにちょうどよい約60g程度の商品から、約450gの大容量サイズまで選択肢も豊富です。


ホワイトエグレットパーソナルケアのエプソムソルトの場合、約450gの商品を1,600円台で購入できます(2023年5月時点)。約60gの商品は400円ほどなので、はじめて使う人も手を出しやすいでしょう。アイハーブでの購入を検討したい人は、以下のサイトもチェックしてください。

2

こだわりに合わせて配合成分を確認しよう

こだわりに合わせて配合成分を確認しよう

自分のこだわりをふまえて、配合成分を確認しましょう。できるだけ添加物が少ない商品を選びたい人は、防腐剤・着色料・合成香料・保存料が無添加の商品が狙い目。肌がデリケートな人はもちろん、子どもと一緒にお風呂に入る人も使いやすいのがメリットです。


敏感肌の人は、パッチテスト済みの商品に注目しましょう。商品に含まれる成分により皮膚刺激が起きないかどうかを確認するテストのことで、皮膚刺激0.0を示した商品も販売されています。すべての人に皮膚刺激が起きないわけではありませんが、心配な人はひとつの目安にするとよいでしょう。

3

バスタイムを楽しめるよう香りにもこだわろう

バスタイムを楽しめるよう香りにもこだわろう
よりバスタイムを楽しめるよう、香りにもこだわって選びましょう。例えば、気分転換したい人にはレモンや柚子といった柑橘系の香りがおすすめです。爽やかな香りで気分をすっきりできるでしょう。ゆっくり休みたい日には、リラックスタイムにぴったりなラベンダーの香りが向いています。

ロマンチックな夜にしたい日は、イランイランやローズなどの華やかな香りが狙い目です。イランイランのオリエンタル調の甘い香りや、ローズの花の香りが魅力を高めるでしょう。一方、強い香りが苦手な人には無香料がうってつけ。子どもと一緒に入浴する人にもおすすめです。

4

シーンや使う頻度をふまえて容量を決めよう

シーンや使う頻度をふまえて容量を決めよう

使用頻度をふまえて容量を決めましょう。エプソムソルトの使用量は、1回150~200gが目安です。商品によるものの、1kgで約5~6回使用できます。はじめて買うなら、1kg以下の容量から試すのがおすすめ。使い切れる量にしておけば、肌に合わない場合も、余ってしまうリスクを減らせます。


複数種類を試したい人には、個包装タイプがぴったりです。お試しセットとして複数種類を1回ずつ使える商品もあります。使い切りのため、エプソムソルトの量を計る手間がかかりません。旅行先に持っていきたいときにも重宝します。


高頻度でエプソムソルトを使う人は、大容量タイプをチェックしましょう。大容量にしておけば、何度も購入する手間を減らせて便利。お気に入りの商品がある人にもぴったりです。個包装されていない商品を選ぶ場合は、計量スプーンつきにすると毎回決まった量をサッと入れられます。

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掲載商品は選び方で記載した効果・効能があることを保証したものではありません。ご購入にあたっては、各商品に記載されている内容・商品説明をご確認ください。

エプソムソルト全20商品
おすすめ人気ランキング

人気のエプソムソルトをランキング形式で紹介します。なおランキングは、各ECサイトの売れ筋をもとにしてマイベスト独自に順位付けをしました。(2025年11月19日更新)
人気順
絞り込み

商品

画像

最安価格

ポイント

詳細情報

分類

内容量

香り

形状

無着色

1

ヒロセ

SeaCrystalsエプソムソルト ローズマリー

ヒロセ エプソムソルト ローズマリー 1

ローズマリーの香りとクエン酸配合でしっとり保湿

化粧品

2200g

ローズマリー

粒状

不明

2

ヒロセ

SeaCrystals国産 エプソムソルト

ヒロセ 国産 エプソムソルト 1

ミネラル100%のバスパウダーでうるおう肌に

化粧品

2200g(mL)

記載なし

粉末

3

サンヘルス

MGB 薬用エプソムソルト リラックスラベンダー

サンヘルス MGB 薬用エプソムソルト リラックスラベンダー 1

温浴効果で疲れを癒すラベンダー香るバスソルト

医薬部外品

600g(mL)

ラベンダー系

粉末

4

CANAL

エプソムソルト ハトムギ

CANAL  エプソムソルト ハトムギ 1

ハトムギエキス配合でしっとり肌へ導く国産エプソムソルト

化粧品

1000g

無香料

粉末

5

フィッツコーポレーション

Dr Teal'sエプソムソルト ユーカリ&スペアミントの香り

フィッツコーポレーション エプソムソルト ユーカリ&スペアミントの香り 1

ユーカリとスペアミントが香る薬用エプソムソルト

医薬部外品

1360g

ハーブ系

不明

6

マックス石鹸

汗かきエステ気分スペシャリテ エプソムソルト シトラスマリン30031593

マックス石鹸 スペシャリテ エプソムソルト シトラスマリン 1

シトラスマリンの香りに癒されながら美肌を実現

医薬部外品

1000g

シトラスマリン

粉末

7

フィッツコーポレーション

Dr Teal'sエプソムソルト ラベンダーの香り

フィッツコーポレーション エプソムソルト ラベンダーの香り 1

エプソムソルトにエッセンシャルオイルを配合

医薬部外品

1360g

ラベンダー系

粉末(パウダー)

8

東洋工業

エプソムソルト ピーチローズ

東洋工業 エプソムソルト ピーチローズ 1

体の芯からじっくりと温めててリラクゼーション

化粧品

750g

ピーチ系

粒状

不明

9

オルガニコ

Purica フルボ酸配合エプソムソルト

オルガニコ Purica フルボ酸配合エプソムソルト 1

1日の日の終わりにぴったりな入浴剤

化粧品

2200g

不明

粉末

不明

10

ヒロセ

エプソムソルト

ヒロセ エプソムソルト 1

ローズオットーの甘いバラの香りで癒しのバスタイム

化粧品

2200g

ローズ系

粒状

不明

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1位

ヒロセ
SeaCrystalsエプソムソルト ローズマリー

エプソムソルト ローズマリー 1
この商品を見る
出典:amazon.co.jp
最安価格
1,500円
低価格
0.6円 / 1g(mL)
最安価格
1,500円
低価格
0.6円 / 1g(mL)

ローズマリーの香りとクエン酸配合でしっとり保湿

リフレッシュにおすすめの、ローズマリーの精油を配合したエプソムソルトです。瀬戸内海で抽出されたもので、山梨県の工場で生産されている国産の入浴剤。クエン酸配合で肌の水分や油分を保ち、しっとり保湿します。

分類化粧品
内容量2200g
香りローズマリー
形状粒状
無着色不明
全部見る
ランキングは参考になりましたか?
2位

ヒロセ
SeaCrystals国産 エプソムソルト

最安価格
1,236円
低価格
0.5円 / 1g(mL)

ミネラル100%のバスパウダーでうるおう肌に

瀬戸内海で抽出された硫酸マグネシウムを国内で加工した、ミネラル100%の粉末タイプ。水分と油分を補うことで、うるおいのある肌へと導きます。塩分ゼロで肌への刺激が少なく、赤ちゃんの入浴にも使用可能です。

分類化粧品
内容量2200g(mL)
香り記載なし
形状粉末
無着色
全部見る
3位

サンヘルス
MGB 薬用エプソムソルト リラックスラベンダー

最安価格
Amazonで売れています!
730円
在庫わずか
1.2円 / 1g(mL)
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730円
在庫わずか
1.2円 / 1g(mL)

温浴効果で疲れを癒すラベンダー香るバスソルト

温浴効果で血行促進や新陳代謝を高める薬用入浴剤です。約6回分入っており、肩こりや疲労回復・冷え症の改善に効果的。天然ラベンダー油配合で、リラックス効果抜群のリラックスラベンダーの香りが心地良いです。

分類医薬部外品
内容量600g(mL)
香りラベンダー系
形状粉末
無着色
全部見る
4位

CANAL
エプソムソルト ハトムギ

最安価格
1,540円
中価格
1.5円 / 1g(mL)

ハトムギエキス配合でしっとり肌へ導く国産エプソムソルト

ハトムギ入り国産エプソムソルトは、心地よいスパ体験を自宅で楽しめる入浴剤です。エプソムソルトのマグネシウムが肌をしっとりと潤し、ハトムギ種子が保湿と鎮静効果を発揮。無香料・無添加で、敏感肌の人も使用可能です。

分類化粧品
内容量1000g
香り無香料
形状粉末
無着色
全部見る
5位

フィッツコーポレーション
Dr Teal'sエプソムソルト ユーカリ&スペアミントの香り

最安価格
1,967円
中価格
1.4円 / 1g(mL)

ユーカリとスペアミントが香る薬用エプソムソルト

ユーカリとスペアミントの爽やかな香りが特徴の、エプソムソルト。温浴効果で疲労回復を促せるため、すがすがしい気分になりたいときにおすすめです。疲労回復・ひび・あかぎれなど、さまざまな症状に、安らぎを与えてくれるでしょう。

分類医薬部外品
内容量1360g
香りハーブ系
形状不明
無着色
全部見る
6位

マックス石鹸
汗かきエステ気分スペシャリテ エプソムソルト シトラスマリン30031593

最安価格
1,470円
中価格
1.4円 / 1g(mL)

シトラスマリンの香りに癒されながら美肌を実現

シトラスマリンの香りでリフレッシュしながら、おうちのお風呂で手軽にエステ気分を味わえる入浴剤です。有効成分のエプソムソルト(硫酸マグネシウム)のほか、タラソモイスチャーエッセンスやヒアルロン酸といった美肌保湿成分を配合。にきびや湿疹などの気になる肌荒れを緩和します。

分類医薬部外品
内容量1000g
香りシトラスマリン
形状粉末
無着色
全部見る
7位

フィッツコーポレーション
Dr Teal'sエプソムソルト ラベンダーの香り

最安価格
1,938円
中価格
1.4円 / 1g(mL)

エプソムソルトにエッセンシャルオイルを配合

有効成分エプソムソルト(硫酸マグネシウム)にエッセンシャルオイルを配合したバスソルトです。華やかなラベンダーの香りと温浴効果で、疲労回復や冷え性対策をサポートします。ヨガやジム後のセルフケアにもおすすめで、家族で使用できる大容量タイプです。

分類医薬部外品
内容量1360g
香りラベンダー系
形状粉末(パウダー)
無着色
全部見る
8位

東洋工業
エプソムソルト ピーチローズ

最安価格
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1,861円
在庫わずか
2.4円 / 1g(mL)
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1,861円
在庫わずか
2.4円 / 1g(mL)

体の芯からじっくりと温めててリラクゼーション

国内で貫生産した、硫酸マグネシウムを再結晶法により純度99.99%を達成した特別なバスソルト。ベルガモット・イリスがアクセントになってる、ピーチローズの香り。南仏グラースから届いた新鮮な香りに包まれて贅沢なバスタイムを過ごせるでしょう。

分類化粧品
内容量750g
香りピーチ系
形状粒状
無着色不明
全部見る

1日の日の終わりにぴったりな入浴剤

国産のエプソムソルトを主成分とし、リッチなフルボ酸原料もプラスした入浴剤。フルボ酸はもともと土壌の中に存在する有機酸の一つで、植物にミネラルを補給する役目を担っている成分です。キレート効果でミネラルの吸収率をあげつつ、余分なものを流しだす効果も期待できます。

分類化粧品
内容量2200g
香り不明
形状粉末
無着色不明
全部見る
10位

ヒロセ
エプソムソルト

最安価格
3,822円
中価格
1.7円 / 1g(mL)

ローズオットーの甘いバラの香りで癒しのバスタイム

オリジナルエプソムソルトに、クエン酸を配合。ファイングレードの粒子で肌にやさしく、マッサージソルトとしても使えます。香りの女王とも呼ばれている、ローズオットーの甘いバラの香りで気持ちが落ち着きリラックスできるでしょう。

分類化粧品
内容量2200g
香りローズ系
形状粒状
無着色不明
全部見る
11位

ヒロセ
SeaCrystalsエプソムソルト 赤ワインポリフェノールessc-wine

最安価格
2,042円
中価格
2.0円 / 1g(mL)

ポリフェノールやビタミンでアンチエイジング

ワインに含まれるポリフェノールやビタミンにより、お肌を保湿しながらすべすべにしてくれたり、アンチエイジングなど女性にうれしいが詰まった入浴剤です。お風呂上がりのポカポカ感が長時間持続。エプソムソルト150gに対してポリフェノールが3150mg含まれています。

分類化粧品
内容量1000g
香り不明
形状不明
無着色不明
全部見る
12位

KALMECIA
エプソムソルト

最安価格
2,980円
やや高価格
2.9円 / 1g(mL)

100%天然素材の贅沢なリラックスを実現する入浴剤

100%天然の硫酸マグネシウムを使用した、無香料の入浴剤です。大容量10kgで約66回使用でき、追い焚き機能やエコキュートでも問題なく使用できます。より贅沢なリラックスタイムを過ごしたい時におすすめです。

分類化粧品
内容量1000g(mL)
香り無香料
形状粒状
無着色
全部見る
13位

GR
JUSO BATH POWDER

最安価格
193円
高価格
6.4円 / 1g(mL)

体ぽかぽか&古い角質汚れもするんと落ちる

重曹&エプソムソルトから生まれたご当地入浴パウダーは、青森県産りんご成分で甘酸っぱい香りに包まれるりんご風呂です。重曹が溜まった古い角質や頑固な毛穴汚れを浮かせて落とし、すべすべお肌に。エプソムソルトが発汗を促して、体の芯からぽかぽか温めます。

分類化粧品
内容量30g
香りりんご
形状粉末
無着色
全部見る

重曹で汚れを落とし、北海道ミルクでしっかり保湿

重曹・エプソムソルトなど、こだわりの国産素材が詰まった入浴パウダーです。重曹で身体の汚れをしっかり落とし、北海道ミルクで保湿します。身体を芯から温めるので、冷え性が気になる人にもおすすめです。

分類化粧品
内容量30g
香りミルク系
形状粉末
無着色
全部見る
15位

アースコンシャス
エプソムソルト ラベンダー

最安価格
1,090円
やや低価格
1.3円 / 1g(mL)

天然ラベンダーの深く芳醇な香りを楽しめる

国産エプソムソルトに、フランス産天然ラベンダーエッセンシャルオイルを贅沢に配合しており、深く優雅な香りを楽しめます。お風呂の釜を痛める成分は入っていないため、追い炊きも可能です。合成香料・着色料・防腐剤フリーで作られています。

分類化粧品
内容量800g
香りラベンダー
形状不明
無着色
全部見る
16位

ノルコーポレーション
John’s Blendエプソムソルト

最安価格
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1,130円
在庫わずか
2.2円 / 1g(mL)

気分をリフレッシュしたいときにおすすめ

9種のボタニカルエキス・アルガンオイル・シアバター配合、温浴でしっかり体を温め代謝を促しつるつる肌へ導きます。ホワイトムスクをベースに香り高いジャスミンの香りをプラスした、爽やかな甘味と華やかさがあふれるスペシャルブレンド。5回分入りで、おしゃれなパッケージなので、ギフトにもおすすめです。

分類化粧品
内容量500g
香りフローラル系
形状不明
無着色不明
全部見る
17位

東洋工業
GRASSE TOKYOエプソムソルト バニラインフュージョン

最安価格
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1,861円
在庫わずか
2.4円 / 1g(mL)
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2.4円 / 1g(mL)

南仏グラースから届いた新鮮な香り。ウッディ調をベース

国内で一貫生産した硫酸マグネシウムを、再結晶法により純度99.99%を達成。バニラにパチュリをブレンドした、ウッディ調をベースにオレンジコーヒーを感じる南国の香りつき。南仏グラースから届いた、新鮮な香りに包まれて贅沢なバスタイムを過ごせるでしょう。

分類化粧品
内容量750g
香りバニラ系
形状粒状
無着色
全部見る
18位

オブ・コスメティックス
うるサラ美肌湯

最安価格
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1,870円
在庫わずか
1.8円 / 1g(mL)

ほんのり漂うゼラニウムの上品な香り

温泉や海水の成分にも含まれるエプソムソルト(硫酸マグネシウム)と、ゼラニウム精油のみで作られています。バラに似た甘さがほのかに感じられる、上品な香り立ちが魅力です。マッサージソルトとしても使用できます。
分類化粧品
内容量1000g
香りゼラニウム
形状不明
無着色不明
全部見る

極上の眠りをサポートする体感型入浴剤

体に膜を作ってくれるので、湯冷めしにくく、肌に潤いを閉じ込めるエプソムソルトと、オキシピナタニンが含まれており睡眠を誘発すると言われている沖縄の薬草である眠り草を使用した極上の眠りをサポートする体感型入浴剤。ストレス緩和効果のあるCBDも使用していますよ。

分類化粧品
内容量1000g
香り不明
形状不明
無着色不明
全部見る
20位

フレークス
CBD BATH SALT #deep

CBD BATH SALT #deep 1
CBD BATH SALT #deep 2
CBD BATH SALT #deep 3
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3,800円
在庫わずか
4.2円 / 1g(mL)
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天然成分だけで作られたCBD配合バスソルト

100%天然成分だけで作られた入浴剤。ミネラルが豊富なヒマラヤピンクソルトと、保温効果があるエプソムソルトを独自の配合でブレンドしています。ベルガモット&レモンの香りの、アロマ効果でより深いリラックスタイムを過ごせるでしょう。
分類化粧品
内容量900g
香り柑橘系
形状粉末、粒状
無着色不明
全部見る

使い方や注意点は?デメリットはある?

使い方や注意点は?デメリットはある?
エプソムソルトは、お風呂に規定量を入れてしっかり混ぜてから浸かりましょう。商品によりますが、お湯の量に対して0.1%入れるのがおすすめ。150Lあたり150gが目安です。エプソムソルトは溶けやすいため、海水と同じ濃度の0.2%にするのもOKです。よりとろみがつき、ゆったり楽しめます。

エプソムソルトは、ソルトとついているものの塩ではないので基本的には追い焚きが可能です。バスタブを傷つけることもなく、基本的には洗濯にも使用できます。ただし、商品によっては洗濯に使えないものや、24時間風呂での使用をすすめていない場合があるため、しっかり確認しておきましょう。


入浴時間は10~20分にとどめるのがベターです。あまり長く入浴しすぎると、交感神経が活発になって寝つきが悪くなったり、疲れたりする場合があります。また、塩ではないため、エプソムソルトを飲むのはやめましょう。飲んでしまうと、下痢をする可能性があるので気をつけてください。

そのほかの入浴剤・入浴料もチェックしよう

よりお風呂を楽しむために、そのほかの入浴剤・入浴料を確認しましょう。以下のコンテンツでは、アトピー肌向け入浴剤・入浴料とバスソルト、バスオイルを紹介しています。せっかくお風呂に入るなら、お気に入りの入浴剤・入浴料で気分をリフレッシュしましょう。

おすすめのエプソムソルトランキングTOP5

1位: ヒロセSeaCrystalsエプソムソルト ローズマリー

2位: ヒロセSeaCrystals国産 エプソムソルト

3位: サンヘルスMGB 薬用エプソムソルト リラックスラベンダー

4位: CANAL エプソムソルト ハトムギ

5位: フィッツコーポレーションDr Teal'sエプソムソルト ユーカリ&スペアミントの香り

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