ミックスナッツのおすすめ人気ランキング【2026年10月】
アーモンド・くるみ・カシューナッツなどのナッツ類を一度に楽しめる「ミックスナッツ」。素焼きされたものから、塩味や甘味を加えておつまみ・おやつとして食べられるものまで、種類はさまざまです。また、小島屋やコストコなどのメーカーから、コンビニや成城石井などの身近な店舗まで販売しており、「お酒に合うのはどれ?」「とにかくおいしい商品は?」と迷ってしまいますよね。
今回は、ミックスナッツの選び方とともに、おすすめのミックスナッツをAmazon・楽天市場・Yahoo!ショッピングの売れ筋から人気ランキング形式でご紹介します。ぜひ購入の際の参考にしてください。

保育園での給食運営・食育指導の経験がある管理栄養士。しっかり食べながら、1年半で10kgのダイエットに成功した経験を生かし、ダイエット指導を行うほか、子どもの食や健康に関する記事の執筆や監修を行っている。食品メーカーのサイトや雑誌に執筆記事多数掲載。「親子のしあわせごはん」をテーマに、「取り分け離乳食」や野菜を使った簡単レシピの開発、飲食店へのメニュー提供、商品開発なども行う。千葉県出身、2児の母。

製菓・コーヒーの専門学校卒業後、スペシャルティコーヒー専門店にてバリスタとして7年間勤務。店舗ではハンドドリップやラテアートの講師も務め、味や香りへの繊細な感覚を磨く。マイベスト入社後はカフェで勤務していたこれまでの経験を活かし、コーヒー器具をはじめ、調理器具やキッチン雑貨、食品・ドリンク、ギフトアイテムなど、食まわり全般の商材の比較検証を担当。「ユーザーの立場に立って考える」をモットーに、日々の業務に取り組んでいる。また、焙煎士・バリスタとして現在も現場に立ち、実体験に基づいたリアルなレビューを届けている。
監修者は「選び方」についてのみ監修をおこなっており、掲載している商品・サービスは監修者が選定したものではありません。
掲載商品は選び方で記載した効果・効能があることを保証したものではありません。ご購入にあたっては、各商品に記載されている内容・商品説明をご確認ください。
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ミックスナッツの魅力は?栄養豊富って本当?

ダイエット中のおやつや健康目的として注目されることもあるミックスナッツ。実際にナッツには多くの栄養素が含まれており、さまざまな健康サポート効果が期待できます。
なかでも注目すべきは、食物繊維・ビタミンB群・ビタミンEの3つ。食物繊維は、野菜などに多く含まれる不溶性食物繊維であり、便通の改善に働きかける成分です。腸が整うことで、老廃物が溜まりにくくなりデトックス効果にもつながります。
ビタミンB2は摂取した脂質を効率的にエネルギーに変え、脂肪を溜めにくくする効果を持つ栄養素です。また、ビタミンEは抗酸化作用により血流の循環を促し、代謝をあげることで、脂肪が燃焼しやすくなる体づくりをサポートしますよ。
ナッツはこれらの代表的な栄養素以外にも数多くの栄養素を含んでいるため、ナッツを摂取することは健康・ダイエットのサポートに効果があるといえるでしょう。ちなみに、ナッツは種類によって多く含まれる栄養素も異なるため、特定の栄養素を多く摂取したい人はミックスナッツではなく各種類ごとで販売されているものを購入するのもひとつの手といえますよ。
ミックスナッツは1日にどれくらい食べていいの?

健康や美容サポートに効果が期待できる成分を含んだミックスナッツですが、実はナッツ自体は高カロリー・高脂質な食材。食べすぎはかえって脂肪を溜めたり、ニキビの原因になることもあります。
ナッツの1日の摂取目安量は25g。これを守り、1食の置き換えではなく間食として取り入れることがおすすめですよ。罪悪感少なく小腹を満たせるミックスナッツは、ダイエット中のおやつに適しているといえるでしょう。
ミックスナッツの選び方
ミックスナッツを選ぶ際に必ずチェックしておきたい「3つのポイント」をご紹介します。
美容•健康目的なら、素焼きかつオイル不使用のものを

美容・健康目的でミックスナッツを選ぶなら、素焼きかつオイル不使用の商品がおすすめです。油や調味料を使わずに仕上げられているため、ナッツ本来の風味を楽しみやすく、余分な塩分や油分を抑えやすいことが魅力。素材そのものの味を楽しみたい人にも向いています。
一方、塩や油で味付けされた商品は食べやすい反面、塩分やカロリーが気になる場合もあります。健康を意識して取り入れたい人は、パッケージの「素焼き」「食塩不使用」「オイル不使用」といった表示を確認して選びましょう。
おつまみで買う人は、飲むお酒に合わせて選ぼう

居酒屋やBARでおつまみとしても人気のミックスナッツ。脂質を多く含み、スナック菓子などと比べ塩分も抑えられるミックスナッツは、日々の晩酌のおつまみにぴったりといえます。おつまみとして購入したい人は、好きなお酒に合わせてミックスナッツを選びましょう。
ビールが好きな人には、有塩タイプのミックスナッツがおすすめです。ナッツにほどよくついた塩味が、ビールの苦味とマッチします。
ハイボールなどをよく飲むウイスキーが好きな人には、素焼きや燻製タイプのミックスナッツがおすすめ。ウイスキー独特の樽の香りとミックスナッツが持つコクのある木の実の風味がマッチし、味わいを深めます。
ドライフルーツで甘味を足されたナッツは、樽で熟成された深みや渋さを併せ持つワインと相性抜群。チョコレートは日本酒と同様、製造段階に発酵工程があるため、お互いの味わいに一体感を作り出します。さらにナッツの香り・食感が加わることで、甘さをくどいと感じずに食べ進められるでしょう。
食べすぎを防ぎたいなら、個包装タイプがおすすめ

ミックスナッツを毎日の習慣として取り入れるなら、食べすぎを防ぎやすい個包装タイプがおすすめです。大袋タイプは好きな量を食べられる反面、つい食べすぎてしまうこともあります。個包装タイプなら、1パックごとに小分けされているため、1日の摂取量を管理しやすいことが魅力。持ち運びにも便利なので、外出先やオフィスでのおやつとしても取り入れやすいでしょう。
掲載商品は選び方で記載した効果・効能があることを保証したものではありません。ご購入にあたっては、各商品に記載されている内容・商品説明をご確認ください。
ミックスナッツ全150商品
おすすめ人気ランキング
一部の商品情報はAIが自動で入力しており、誤りを含む可能性があります。ご購入の際は必ず事前に各商品の公式サイト等で最新の情報をご確認ください。
| 商品 | 画像 | 最安価格 | 人気順 | 詳細情報 | |||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
種類 | 内容量 | フレーバー | 容器 | 皮付き | オーガニック認証 | 加工タイプ | 塩 | オイル | 産地 | 賞味期限 | 100gあたりのカロリー | 保存料不使用 | |||||
1 | 素焼きミックスナッツ 共立食品 | ![]() | 1位 | アーモンド、くるみ、カシューナッツ | 180g | プレーン | チャックつき袋 | 素焼き | 無塩 | 不使用 | アメリカ | 製造より240日 | 651kcal | ||||
2 | クレイジーソルトナッツ|43240-12 稲葉ピーナツ | ![]() | 2位 | アーモンド、カシューナッツ、マカダミアナッツ | 126g | オニオン、ガーリック | 小分け袋 | ロースト | 有塩 | 使用 | アーモンド:アメリカ | 180日 | 805kcal | ||||
3 | 一週間分のロカボナッツ デルタインターナショナル | ![]() | 3位 | アーモンド、くるみ、ヘーゼルナッツ | 24g×7袋 | プレーン | 小分け袋 | 素焼き | 無塩 | 不使用 | クルミ・アーモンド:アメリカ、ヘーゼルナッツ:トルコ | 約2~6か月 | 708.33kcal | ||||
4 | TON'S|食塩無添加ナナナッツ 東洋ナッツ食品 | ![]() | 4位 | アーモンド、くるみ、マカダミアナッツ、ピスタチオ、ピーカンナッツ、ヘーゼルナッツ、カシューナッツ | 140g | プレーン | チャックつき袋 | 素焼き | 無塩 | 不使用 | 日本 | 180日 | 650kcal | ||||
5 | ミックスナッツ 共立食品 | ![]() | 5位 | アーモンド、くるみ、カシューナッツ | 1000.0g | プレーン | チャックつき袋 | 素焼き | 有塩 | 使用 | 日本 | 240日 | 651.0kcal | ||||
6 | 成城石井|ミックスナッツ 大袋 成城石井 | ![]() | 6位 | アーモンド、くるみ、カシューナッツ、マカダミア | 300g | プレーン | チャック付き袋 | 素焼き | 無塩 | 不使用 | アーモンド:アメリカ/クルミ:アメリカまたはチリ/マカダミアナッツ:オーストラリアまたは南アフリカ/カシューナッツ:ベトナムまたはインド | 不明 | 685kcal | ||||
7 | 揚げ塩ミックスナッツ|4901290043257-24 稲葉ピーナツ | ![]() | 7位 | アーモンド、カシューナッツ、落花生、ジャイアントコーン | 140g×12袋 | プレーン | 小分け袋 | ロースト | 有塩 | 使用 | アメリカ | 150日 | 604kcal | ||||
8 | 一週間分のロカボナッツ チーズ入り デルタインターナショナル | ![]() | 8位 | アーモンド、くるみ、ヘーゼルナッツ | 161g(23g×7袋) | プレーン | 小分け袋 | 素焼き | 無塩 | 不使用 | クルミ:アメリカまたはチリ/アーモンド:アメリカ/ヘーゼルナッツ:トルコ | 不明 | 643.5kcal | ||||
9 | メープルキャラメリゼナッツ ミツヤ | ![]() | 9位 | アーモンド、カシューナッツ | 75g | キャラメル | チャックつき袋 | コーティング | 有塩 | 使用 | アメリカ | 不明 | 575kcal | ||||
10 | 素材系|大地のブルーチーズナッツミックス|4099012 MDホールディングス | ![]() | 10位 | アーモンド、くるみ、カシューナッツ | 64g | 不明 | 小分け袋 | コーティング | 有塩 | 使用 | アメリカ | 不明 | 656kcal | ||||

成城石井成城石井 | ミックスナッツ 大袋
| 種類 | アーモンド、くるみ、カシューナッツ、マカダミア |
|---|---|
| 内容量 | 300g |
| 容器 | チャック付き袋 |
| 加工タイプ | 素焼き |
| 塩 | 無塩 |
| オイル | 不使用 |
- フレーバー
- プレーン
- 皮付き
- 産地
- アーモンド:アメリカ/クルミ:アメリカまたはチリ/マカダミアナッツ:オーストラリアまたは南アフリカ/カシューナッツ:ベトナムまたはインド
- 賞味期限
- 不明
- 100gあたりのカロリー
- 685kcal
- 保存料不使用
焙煎後12時間以内に袋詰めした、大容量ミックスナッツパックです。食塩・植物油を加えずに仕上げました。アーモンド・くるみ・カシューナッツ・マカダミアナッツを使用しています。
| オーガニック認証 |
|---|
デルタインターナショナル一週間分のロカボナッツ チーズ入り
| 種類 | アーモンド、くるみ、ヘーゼルナッツ |
|---|---|
| 内容量 | 161g(23g×7袋) |
| 容器 | 小分け袋 |
| 加工タイプ | 素焼き |
| 塩 | 無塩 |
| オイル | 不使用 |
- フレーバー
- プレーン
- 皮付き
- 産地
- クルミ:アメリカまたはチリ/アーモンド:アメリカ/ヘーゼルナッツ:トルコ
- 賞味期限
- 不明
- 100gあたりのカロリー
- 643.5kcal
- 保存料不使用
| オーガニック認証 |
|---|
MDホールディングス素材系 | 大地のブルーチーズナッツミックス | 4099012
| 種類 | アーモンド、くるみ、カシューナッツ |
|---|---|
| 内容量 | 64g |
| 容器 | 小分け袋 |
| 加工タイプ | コーティング |
| 塩 | 有塩 |
| オイル | 使用 |
- フレーバー
- 不明
- 皮付き
- 産地
- アメリカ
- 賞味期限
- 不明
- 100gあたりのカロリー
- 656kcal
- 保存料不使用
ブルーチーズの濃厚でリッチな香りとナッツのコク深い味わいを贅沢に楽しめる、お酒のおつまみに最適なミックスナッツです。アーモンド、カシューナッツ、むきくるみの3種類に、濃厚なブルーチーズパウダーをふんだんに使用。100g当たり5.5gの食物繊維を含み、保存に便利な個包装タイプである点も魅力です。
| オーガニック認証 |
|---|
デルタインターナショナル一週間分のロカボナッツ シード入り
| 種類 | くるみ、かぼちゃの種、アーモンド、ヘーゼルナッツ、ピスタチオ、クコの実 |
|---|---|
| 内容量 | 175g(25g×7袋) |
| 容器 | 大袋・小分け袋 |
| 加工タイプ | 素焼き |
| 塩 | 無塩 |
| オイル | 不使用 |
- フレーバー
- プレーン
- 皮付き
- 産地
- クルミ:アメリカまたはチリ、アーモンド:アメリカ、ヘーゼルナッツ:トルコ、ピスタチオ:アメリカ
- 賞味期限
- 約60~180日
- 100gあたりのカロリー
- 632.0kcal
- 保存料不使用
素焼きのロカボナッツに、ピスタチオ・クコの実・かぼちゃの種をミックスして色鮮やかに仕上げました。1週間で食べきるのにちょうどいい、7袋入りです。
| オーガニック認証 |
|---|
サン食品オリオンビアナッツ
| 種類 | アーモンド、ピーナッツ |
|---|---|
| 内容量 | 320g(16g×20袋入) |
| 容器 | 小分け袋 |
| 加工タイプ | コーティング |
| 塩 | 有塩 |
| オイル | 使用 |
- フレーバー
- アーモンドチーズ味、タコス島唐辛子味、ウコンカレー味
- 皮付き
- 不明
- 産地
- 日本
- 賞味期限
- 180日
- 100gあたりのカロリー
- 562.5kcal
- 保存料不使用
発売から20年以上にわたり愛され続けている商品です。1袋の中に、アーモンドチーズ味・タコス島唐辛子味・ウコンカレー味の3種類が入っており、食欲をそそるスパイスの香りとカリッとした食感がクセになります。多くの栄養素が含まれたビール酵母とノンフライ製法を採用しているので、健康が気になる人にもうれしいですね。
| オーガニック認証 |
|---|
稲葉ピーナツ濃塩ミックスナッツ
| 種類 | アーモンド、カシューナッツ、マカダミアナッツ |
|---|---|
| 内容量 | 126.0g |
| 容器 | 小分け袋 |
| 加工タイプ | 素焼き、ロースト |
| 塩 | 有塩 |
| オイル | 使用 |
- フレーバー
- プレーン
- 皮付き
- 産地
- アメリカ
- 賞味期限
- 180日
- 100gあたりのカロリー
- 不明
- 保存料不使用
- 不明
赤穂の天塩を使用し、ガッツリと濃い塩味を効かせた4種類のミックスナッツです。アーモンド・カシューナッツ・バタピー・マカダミアナッツの4種を配合し、1袋あたり18gの個包装を7袋セットにしています。お酒のおつまみやキャンプ・BBQのお供に、塩味の効いたナッツを取り入れたい人におすすめです。
| オーガニック認証 | 不明 |
|---|
購入したナッツの保存方法は?

購入後、開封したナッツはできるだけ涼しい場所で、日に当たらないように保存をしましょう。
開封から時間の経ったナッツは、外気に触れることで香りが飛んだり、湿気てしまいやすくなります。ナッツの劣化を防ぐためにも、キャニスターや小分けの袋に入れておくことをおすすめします。1日で食べるナッツの量は25gが目安。大袋で購入した場合は、数日分ずつ分けて保存するようにしましょう。
ナッツが好きならこちらもおすすめ!
今回はミックスナッツをご紹介しましたが、お気に入りのナッツを単品で味わうのもおすすめ。以下のコンテンツでは、単品のナッツの選び方とおすすめ商品をご紹介しているので、あわせてチェックしてくださいね。
クリエイターのおすすめ
【おやつ】健康に良い!天然サプリメントの「ナッツ」
塩分の摂りすぎはむくみを招きますので、「無塩」や「素焼き」のものをチョイスして。このように小分けになっていると、持ち歩きがしやすく、一度手を伸ばしたら止まらなくなってしまう人も量を調節しやすいのでおすすめです♪
食塩も植物油もナシ!成城石井の無添加ミックスナッツ
ナッツは、「アーモンド」「クルミ」「マカダミアナッツ」「カシューナッツ」の4種類入り。偏りのない均等配合です。ポリポリとずーっと食べられる無添加ならではの自然なおいしさ。チャック式なので酸化しにくく、いつでも新鮮! そのままでも、料理のアクセントにも、お菓子に加えてもGood!
また、「災害復興支援の支援基金対象商品」で収益の一部が災害地への支援に使われています。
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