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くるみのおすすめ人気ランキング【2026年10月】

香ばしくて口当たりも軽い「くるみ」は、おいしいだけでなく栄養豊富。少量でも満腹感を得られるため、ダイエット中のおやつにもぴったりです。しかし、ローストされたもの・生のもの、無塩・無糖の違いなどがあり、どれを購入すればよいか迷っているという人も多いのではないでしょうか。


そこで今回は、くるみのおすすめ人気ランキングと、その選び方をご紹介します。くるみの効能についてもご紹介していますので、必見ですよ!

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森下久美子
監修者
管理栄養士
森下久美子

管理栄養士。ダイエットフード・健康食品のレシピ開発・雑誌の栄養コラム執筆・ダイエットレシピ本の監修など、ビューティーヘルスに特化した管理栄養士として活躍。ダイエット個別指導のほか、アスリートやモデルのボディメイクなど、ダイエットに悩む人への生活習慣に合わせた的確な指導に定評があり、指導実績は延べ2000人超え。 東京農業大学農学部栄養学科を卒業後、管理栄養士を取得。大手ダイエットジムにてダイエット向けの食事指導を担当したのち、フリーランスになる。介護職員初任者研修も取得しており、元気なうちから健康寿命を延ばすために必要な栄養の知識と調理力、食事選択力をアウトプットすることを目指して、食と健康に関わる活動をしている。愛知県出身。

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    • 味源|美味しさは元気の源 自然の館|レモンとオレンジ入りラッキーミックスナッツ|4208
      アーモンド、くるみ、カシューナッツと2種の柑橘ピールを配合した無塩タイプ間食や製パンの用途にも適した、1袋550g入りの仕様製造から約185日間の常温保管に対応
    • ミツヤ|by Amazon|ハニーバターミックスナッツ
      1袋あたり糖質4.4g、エネルギー115kcalの数値国産バターとハチミツで味付けした3種のナッツ個包装30袋入りの総重量570gボックス
    • NUT HYOUGO|素焼きミックスナッツ
      アーモンド、カシューナッツ、生くるみの3種配合食塩や植物油を使用しない無添加の素焼き仕様内容量1kgのチャック付き大容量パッケージ
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おいしいだけじゃない!?くるみの栄養とは

おいしいだけじゃない!?くるみの栄養とは

くるみで注目していただきたいのが、栄養素がバランスよく含まれている点です。不飽和脂肪酸・植物性たんぱく質を始め、ビタミンE・ビタミンB群などのビタミンやマグネシウム・亜鉛などのミネラルも豊富で食物繊維もたっぷり。


中でも、血圧を下げる作用を持つオメガ3脂肪酸を豊富に含んでいます。また、睡眠ホルモンとも呼ばれるメラトニンの血中濃度が3倍に上昇するため、生活のリズムが乱れがちな方にとっては嬉しいですね。


このようにくるみはおいしいだけでなく、不足しがちな栄養素を補えるうれしい食べ物です。1日28g程度を目安に、毎日くるみを食べましょう!

くるみの選び方

くるみを選ぶ際に必ずチェックしておきたい「4つのポイント」をご紹介します。

1

ロースト?生?殻付き?くるみの状態で選ぶ

市販されているくるみは状態によって、ロースト・生のまま・殻付きの3種類に分けられます。栄養価や酸化しやすさが異なるので、購入前にご確認ください。

「ロースト」ならカリカリの香ばしさを楽しめる

「ロースト」ならカリカリの香ばしさを楽しめる

カリカリとした食感と香ばしさを楽しみたい方には、ローストタイプのくるみがおすすめ。素焼きされたくるみは軽い食感で食べやすいといった特徴があり、ワインやウイスキーなどのお酒のおつまみにぴったりです。


くるみはロースト具合により色が変わり、ローストが深くなるほど色が濃くなります。ローストが強くなると苦みが増すため、苦味があまり好きでない方はローストの浅い、薄い色のくるみをチョイスしてください。

本来の味を楽しみたいなら「生」のまま

本来の味を楽しみたいなら「生」のまま

くるみそのままの味を楽しみたい方には、生タイプのくるみがおすすめ。くるみは加熱せずとも食べることができます。ローストタイプの香ばしい食感に比べると、柔らかな口当たりとくるみ本来のオイリーな味わいが魅力。


殻をむいただけの状態なので、加熱で栄養素が酸化して減ってしまうことがないのも特徴です。くるみ特有の味が苦手という方は、フライパンなどを使って加熱することで、好みのロースト具合にすることもできますよ。

鮮度重視なら「殻付き」がおすすめ!

鮮度重視なら「殻付き」がおすすめ!

くるみは空気に触れることで酸化がすすみ、味が落ちてしまいます。なるべく鮮度を落とさず、栄養価が高いまま食べたいという方は、殻付きのくるみをチョイスしましょう。余計な加工がされておらず、添加物などが気になる方にもおすすめ。


中身を取り出さずにいれば、長い期間、新鮮な状態のまま保存できるのもポイント。しかし、殻を砕く道具や手間が必要になり、面倒に感じてしまうことも。くるみを食べる頻度が高い方は、避けた方がいいでしょう。

2

粒が崩れていないかも要チェック!

粒が崩れていないかも要チェック!

くるみがきれいな形をしているかも、重要なポイントです。形が崩れていると見た目が悪いだけでなく、割れた部分から酸化しやすくなるといったデメリットがあるからです。


見た目・味・栄養の三拍子が揃った、質のよいくるみをお求めなら、崩れの少ない粒を厳選して袋詰めした商品を選んでくださいね。


ただし、くるみの形が整っている商品は、高価であるものがほとんどです。毎日くるみを食べたり、料理に使う頻度が高いなど、新鮮なうちに食べ切れる自信のある方は、安さ重視で選んでもいいでしょう。

3

健康重視なら「無塩・無糖」を選ぼう

健康重視なら「無塩・無糖」を選ぼう
出典:store.shopping.yahoo.co.jp

くるみには味付けされているものもありますが、健康のためにくるみを毎日食べる方は、味付けされていない無塩・無糖のくるみがおすすめです。


おつまみやおやつで少量食べる分には構いませんが、毎日食べるとなると塩分やカロリーの取りすぎが気になるところ。余計な塩分や糖分を避けるために、砂糖や塩で味付けされていないくるみを選びましょう。

4

味付きくるみはおやつにぴったり!

味付きくるみはおやつにぴったり!

おやつやおつまみとしてくるみを食べたい方は、フレーバーにも注目してみましょう。くるみには、黒糖・はちみつ・メープルシロップ・きな粉などで味付けされているものも多く、中にはキャラメリゼされている商品も。


添加物が入っているものを避けるなら、できるだけシンプルな味付けのものがおすすめです。カロリーオーバーになってしまうので、食べすぎには注意してくださいね。くるみの独特な味わいが苦手という方は、このようなフレーバーのくるみを活用してみてはいかがでしょう?

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詳細情報
種類
内容量
原材料
形状
容器
皮付き
無添加
オーガニック認証
有機JASマーク
加工タイプ
塩
オイル
100gあたりのカロリー量
100gあたりのタンパク質量
100gあたりの脂質量
100gあたりの炭水化物量
100gあたりの塩分相当量
賞味期限
グルテンフリー
ヴィーガン対応
ギフト対応
1

素焼きミックスナッツ

共立食品

共立食品 素焼きミックスナッツ 1
1位
アーモンド、くるみ、カシューナッツ180gアーモンド(アメリカ)、カシューナッツ、クルミ粒チャックつき袋素焼き無塩不使用651kcal17.9g56.7g20.8g0.006g製造より240日不明不明
2

一週間分のロカボナッツ

デルタインターナショナル

デルタインターナショナル 一週間分のロカボナッツ 1
2位
アーモンド、くるみ、ヘーゼルナッツ24g×7袋クルミ(アメリカ)、アーモンド(アメリカ)、ヘーゼルナッツ(トルコ)粒小分け袋素焼き無塩不使用708.33kcal17.08g67.08g11.67g0.0g約2~6か月不明不明
3

TON'S|食塩無添加ナナナッツ

東洋ナッツ食品

東洋ナッツ食品 食塩無添加ナナナッツ 1
3位
アーモンド、くるみ、マカダミアナッツ、ピスタチオ、ピーカンナッツ、ヘーゼルナッツ、カシューナッツ140gアーモンド(アメリカ合衆国)、カシューナッツ、クルミ、ピカン、マカデミアナッツ、ヘーゼルナッツ、ピスタチオ粒チャックつき袋素焼き無塩不使用667kcal17.7g57.3g20.1g0.02g180日
4

ミックスナッツ

共立食品

共立食品 ミックスナッツ 1
4位
アーモンド、くるみ、カシューナッツ1000.0g落花生(中国)、アーモンド、カシューナッツ、ジャイアントコーン、クルミ、植物油、コーンスターチ、小麦粉、砂糖、食塩、米粉、こしょう/調味料(アミノ酸等)粒チャックつき袋素焼き有塩使用651.0kcal17.9g56.7g20.8g0.4g240日不明不明
5

成城石井|ミックスナッツ 大袋

成城石井

成城石井 ミックスナッツ 大袋 1
5位
アーモンド、くるみ、カシューナッツ、マカダミア300gアーモンド、くるみ、カシューナッツ、マカダミアナッツ粒チャック付き袋素焼き無塩不使用685kcal15.8g63.2g16.5g0g不明不明
6

一週間分のロカボナッツ チーズ入り

デルタインターナショナル

デルタインターナショナル 一週間分のロカボナッツ チーズ入り 1
6位
アーモンド、くるみ、ヘーゼルナッツ161g(23g×7袋)クルミ、アーモンド、ヘーゼルナッツ、乾燥チーズ(ナチュラルチェダーチーズ)粒小分け袋素焼き無塩不使用約674kcal約21.7g約60.9g約13g約0.4g不明
7

ナッツフル

味源

味源 ナッツフル 1
7位
アーモンド、くるみ、カシューナッツ、ピーナッツ150gアーモンド、カシューナッツ、くるみ、ピーカンナッツ、レーズン、サルタナレーズン、乾燥クランベリー、乾燥ブルーベリー、乾燥マンゴー、準チョコレート、砂糖、植物油脂、脱脂粉乳、ココアパウダー、全粉乳、コーンシロップ、麦芽エキス、ゼラチン、澱粉、乳化剤、光沢剤、香料、着色料(フラボノイド、アントシアニン、クチナシ、パプリカ、スピルリナ青)、酸味料粒チャックつき袋コーティング有塩使用482kcal12.8g29.3g49.2g0.1g製造日より約185日
8

素材系|大地のブルーチーズナッツミックス|4099012

MDホールディングス

MDホールディングス 大地のブルーチーズナッツミックス 1
8位
アーモンド、くるみ、カシューナッツ64gクルミ(アメリカ)、カシューナッツ、アーモンド、チーズシーズニング、還元水飴 、チーズパウダー、植物油脂/調味料(アミノ酸等)、香料、乳化剤、ケイ酸カルシウム粒小分け袋コーティング有塩使用656kcal18.3g57.9g18.1g1.9g不明
9

くるみ黒糖

黒糖本舗垣乃花

黒糖本舗垣乃花 くるみ黒糖 1
9位
くるみ100gくるみ、粗糖(沖縄産)、黒糖(沖縄産)、糖蜜(沖縄産)粒袋コーティング無塩不使用441.0kcal8.1g27.4g40.6g0.02g製造日より180日不明不明
10

一週間分のロカボナッツ シード入り

デルタインターナショナル

デルタインターナショナル 一週間分のロカボナッツ シード入り 1
10位
くるみ、かぼちゃの種、アーモンド、ヘーゼルナッツ、ピスタチオ、クコの実175g(25g×7袋)クルミ、アーモンド、ヘーゼルナッツ、ピスタチオ、クコの実、かぼちゃの種粒大袋・小分け袋素焼き無塩不使用632kcal24g54.8g15.2g0.12g約60~180日(Amazon、ヤフー)
お探しの商品がない場合は、商品の掲載をリクエストできます。
1
人気1位

共立食品素焼きミックスナッツ

素焼きミックスナッツ 1
この商品を見る
出典:amazon.co.jp
最安価格
798円
中価格
4.43円 / 1g
商品概要
食塩と植物油を使わずに仕上げた3種の素焼きナッツ
1食30gあたりの糖質量4.1gのロカボ対応食品
100gあたり鉄4.3mgとビタミンE9.6mgを含む構成
種類アーモンド、くるみ、カシューナッツ
内容量180g
原材料アーモンド(アメリカ)、カシューナッツ、クルミ
形状粒
容器チャックつき袋
皮付き
無添加
オーガニック認証
有機JASマーク
加工タイプ素焼き
塩無塩
オイル不使用
100gあたりのカロリー量651kcal
100gあたりのタンパク質量17.9g
100gあたりの脂質量56.7g
100gあたりの炭水化物量20.8g
100gあたりの塩分相当量0.006g
賞味期限製造より240日
グルテンフリー不明
ヴィーガン対応不明
ギフト対応
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2
人気2位

デルタインターナショナル一週間分のロカボナッツ

最安価格
662円
中価格
3.94円 / 1g
商品概要
クルミ2対アーモンド1対ヘーゼルナッツ1の比率で配合した油と塩不使用の素焼きナッツ
1袋24gあたりの糖質を1.6gとした個包装7袋入り
1日1袋を目安に分量管理を行う1週間分のパック
種類アーモンド、くるみ、ヘーゼルナッツ
内容量24g×7袋
原材料クルミ(アメリカ)、アーモンド(アメリカ)、ヘーゼルナッツ(トルコ)
形状粒
容器小分け袋
皮付き
無添加
オーガニック認証
有機JASマーク
加工タイプ素焼き
塩無塩
オイル不使用
100gあたりのカロリー量708.33kcal
100gあたりのタンパク質量17.08g
100gあたりの脂質量67.08g
100gあたりの炭水化物量11.67g
100gあたりの塩分相当量0.0g
賞味期限約2~6か月
グルテンフリー不明
ヴィーガン対応不明
ギフト対応
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3
人気3位

東洋ナッツ食品TON'S | 食塩無添加ナナナッツ

最安価格
733円
中価格
5.23円 / 1g
商品概要
3種類の異なる焙煎方法を使い分ける個別焙煎製法
ロースト加減の異なる2種のカシューナッツを含む計8種の配合
国内加工した食塩および油不使用の素焼きナッツ
種類アーモンド、くるみ、マカダミアナッツ、ピスタチオ、ピーカンナッツ、ヘーゼルナッツ、カシューナッツ
内容量140g
原材料アーモンド(アメリカ合衆国)、カシューナッツ、クルミ、ピカン、マカデミアナッツ、ヘーゼルナッツ、ピスタチオ
形状粒
容器チャックつき袋
皮付き
無添加
オーガニック認証
有機JASマーク
加工タイプ素焼き
塩無塩
オイル不使用
100gあたりのカロリー量667kcal
100gあたりのタンパク質量17.7g
100gあたりの脂質量57.3g
100gあたりの炭水化物量20.1g
100gあたりの塩分相当量0.02g
賞味期限180日
グルテンフリー
ヴィーガン対応
ギフト対応
全部見る
4
人気4位

共立食品ミックスナッツ

最安価格
Amazonでタイムセール中!
1,829円
9%OFF
参考価格:
2,002円
1.82円 / 1g
商品概要
アーモンドやクルミなど6種類の素材を配合した内容量1kgの商品
食塩やこしょうなどの調味料を用いた味付け
保存用のチャックを採用したパッケージ
種類アーモンド、くるみ、カシューナッツ
内容量1000.0g
原材料落花生(中国)、アーモンド、カシューナッツ、ジャイアントコーン、クルミ、植物油、コーンスターチ、小麦粉、砂糖、食塩、米粉、こしょう/調味料(アミノ酸等)
形状粒
容器チャックつき袋
皮付き
無添加
オーガニック認証
有機JASマーク
加工タイプ素焼き
塩有塩
オイル使用
100gあたりのカロリー量651.0kcal
100gあたりのタンパク質量17.9g
100gあたりの脂質量56.7g
100gあたりの炭水化物量20.8g
100gあたりの塩分相当量0.4g
賞味期限240日
グルテンフリー不明
ヴィーガン対応不明
ギフト対応
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5
人気5位

成城石井成城石井 | ミックスナッツ 大袋

ミックスナッツ 大袋 1
最安価格
1,657円
中価格
5.52円 / 1g
商品概要

焙煎後12時間以内に袋詰めした、大容量ミックスナッツパックです。食塩・植物油を加えずに仕上げました。アーモンド・くるみ・カシューナッツ・マカダミアナッツを使用しています。

種類アーモンド、くるみ、カシューナッツ、マカダミア
内容量300g
原材料アーモンド、くるみ、カシューナッツ、マカダミアナッツ
形状粒
容器チャック付き袋
皮付き
無添加
オーガニック認証
有機JASマーク
加工タイプ素焼き
塩無塩
オイル不使用
100gあたりのカロリー量685kcal
100gあたりのタンパク質量15.8g
100gあたりの脂質量63.2g
100gあたりの炭水化物量16.5g
100gあたりの塩分相当量0g
賞味期限不明
グルテンフリー
ヴィーガン対応不明
ギフト対応
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この商品のクチコミ

4.7(3件)
avatar
駆け出しサポーター
女性 | 40代
ともこ
5
2025/07/23
美味しいです。!!!

バランスよくナッツが配合されてるいるので、 味が楽しめます。大容量なので、お得感が感じられます。値段も味も納得です。

詳細を見る
ベテランサポーター
女性 | 30代
あこ
5
2025/06/15
おやつに最適

大容量なので一度購入すればしばらく困りません。 シンプルな味で食べ飽きないため、おやつの時間や仕事の合間に少しずつ食べれて満足です!

詳細を見る
avatar
ベテランサポーター
女性 | 30代
ひかり
4
2025/07/22
たまのご褒美にぴったり。

成城石井のミックスナッツ大袋は、たまに自分へのご褒美に買っています。 大袋サイズなので好きなだけ食べられるのが嬉しい! 味も香ばしくて、食感もしっかりしていて、ちょっと小腹が空いた時やおやつ代わりにぴったりです。 ナッツ好きさんにはたまらないクオリティで、満足感も高いです。 健康にも良さそうだし、これからも時々リピートしたい一品です。

詳細を見る
6
人気6位

デルタインターナショナル一週間分のロカボナッツ チーズ入り

一週間分のロカボナッツ チーズ入り 1
最安価格
856円
中価格
5.31円 / 1g
商品概要
ロカボナッツにチーズをさらにミックスした、低糖質ナッツです。1年以上熟成させたチーズの味わいは、お子さんのおやつはもちろん、大人のおつまみとしてもおすすめできるクオリティ。1週間分なので毎日少量ずつ続けたい人にうってつけです。
種類アーモンド、くるみ、ヘーゼルナッツ
内容量161g(23g×7袋)
原材料クルミ、アーモンド、ヘーゼルナッツ、乾燥チーズ(ナチュラルチェダーチーズ)
形状粒
容器小分け袋
皮付き
無添加
オーガニック認証
有機JASマーク
加工タイプ素焼き
塩無塩
オイル不使用
100gあたりのカロリー量約674kcal
100gあたりのタンパク質量約21.7g
100gあたりの脂質量約60.9g
100gあたりの炭水化物量約13g
100gあたりの塩分相当量約0.4g
賞味期限不明
グルテンフリー
ヴィーガン対応
ギフト対応
全部見る
7
人気7位

味源ナッツフル

最安価格
375円
やや低価格
2.5円 / 1g
商品概要
落花生やくるみなど4種のナッツに4種のドライフルーツとチョコを配合
保存用のチャックが付いた150g入りのパッケージ
ナッツとドライフルーツにカラフルチョコを加えた構成
種類アーモンド、くるみ、カシューナッツ、ピーナッツ
内容量150g
原材料アーモンド、カシューナッツ、くるみ、ピーカンナッツ、レーズン、サルタナレーズン、乾燥クランベリー、乾燥ブルーベリー、乾燥マンゴー、準チョコレート、砂糖、植物油脂、脱脂粉乳、ココアパウダー、全粉乳、コーンシロップ、麦芽エキス、ゼラチン、澱粉、乳化剤、光沢剤、香料、着色料(フラボノイド、アントシアニン、クチナシ、パプリカ、スピルリナ青)、酸味料
形状粒
容器チャックつき袋
皮付き
無添加
オーガニック認証
有機JASマーク
加工タイプコーティング
塩有塩
オイル使用
100gあたりのカロリー量482kcal
100gあたりのタンパク質量12.8g
100gあたりの脂質量29.3g
100gあたりの炭水化物量49.2g
100gあたりの塩分相当量0.1g
賞味期限製造日より約185日
グルテンフリー
ヴィーガン対応
ギフト対応
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8
人気8位

MDホールディングス素材系 | 大地のブルーチーズナッツミックス | 4099012

最安価格
Amazonで売れています!
454円
在庫わずか
7.09円 / 1g
商品概要

ブルーチーズの濃厚でリッチな香りとナッツのコク深い味わいを贅沢に楽しめる、お酒のおつまみに最適なミックスナッツです。アーモンド、カシューナッツ、むきくるみの3種類に、濃厚なブルーチーズパウダーをふんだんに使用。100g当たり5.5gの食物繊維を含み、保存に便利な個包装タイプである点も魅力です。

種類アーモンド、くるみ、カシューナッツ
内容量64g
原材料クルミ(アメリカ)、カシューナッツ、アーモンド、チーズシーズニング、還元水飴 、チーズパウダー、植物油脂/調味料(アミノ酸等)、香料、乳化剤、ケイ酸カルシウム
形状粒
容器小分け袋
皮付き
無添加
オーガニック認証
有機JASマーク
加工タイプコーティング
塩有塩
オイル使用
100gあたりのカロリー量656kcal
100gあたりのタンパク質量18.3g
100gあたりの脂質量57.9g
100gあたりの炭水化物量18.1g
100gあたりの塩分相当量1.9g
賞味期限不明
グルテンフリー
ヴィーガン対応
ギフト対応
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9
人気9位

黒糖本舗垣乃花くるみ黒糖

最安価格
Amazonで売れています!
280円
在庫わずか
2.8円 / 1g
商品概要

生のくるみに丹念に黒糖を絡め、やさしい甘さとやわらかい食感に仕上がっています。くるみと黒糖が調和しており、食べたあとの余韻が心地よいでしょう。発売から10年以上経過した、ロングセラー商品です。

種類くるみ
内容量100g
原材料くるみ、粗糖(沖縄産)、黒糖(沖縄産)、糖蜜(沖縄産)
形状粒
容器袋
皮付き
無添加
オーガニック認証
有機JASマーク
加工タイプコーティング
塩無塩
オイル不使用
100gあたりのカロリー量441.0kcal
100gあたりのタンパク質量8.1g
100gあたりの脂質量27.4g
100gあたりの炭水化物量40.6g
100gあたりの塩分相当量0.02g
賞味期限製造日より180日
グルテンフリー不明
ヴィーガン対応不明
ギフト対応
全部見る
10
人気10位

デルタインターナショナル一週間分のロカボナッツ シード入り

一週間分のロカボナッツ シード入り 1
最安価格
Amazonでタイムセール中!
880円
7%OFF
参考価格:
950円
5.02円 / 1g
商品概要

素焼きのロカボナッツに、ピスタチオ・クコの実・かぼちゃの種をミックスして色鮮やかに仕上げました。1週間で食べきるのにちょうどいい、7袋入りです。

種類くるみ、かぼちゃの種、アーモンド、ヘーゼルナッツ、ピスタチオ、クコの実
内容量175g(25g×7袋)
原材料クルミ、アーモンド、ヘーゼルナッツ、ピスタチオ、クコの実、かぼちゃの種
形状粒
容器大袋・小分け袋
皮付き
無添加
オーガニック認証
有機JASマーク
加工タイプ素焼き
塩無塩
オイル不使用
100gあたりのカロリー量632kcal
100gあたりのタンパク質量24g
100gあたりの脂質量54.8g
100gあたりの炭水化物量15.2g
100gあたりの塩分相当量0.12g
賞味期限約60~180日
グルテンフリー
ヴィーガン対応
ギフト対応(Amazon、ヤフー)
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11
人気11位

小林商事4種の素焼き ロカボナッツ

最安価格
1,324円
高価格
55.16円 / 1g
商品概要
1袋24gあたり糖質2.2gのナッツ4種配合
24g入りの個包装28袋を1箱に収めた大容量
食塩および油を不使用とした素焼き製法
種類アーモンド、くるみ、カシューナッツ、マカダミアナッツ
内容量24g×28袋
原材料クルミ(アメリカ)、アーモンド、カシューナッツ、マカダミアナッツ
形状粒
容器小分け袋
皮付き
無添加
オーガニック認証
有機JASマーク
加工タイプ素焼き
塩無塩
オイル不使用
100gあたりのカロリー量679.2kcal
100gあたりのタンパク質量15.4g
100gあたりの脂質量不明
100gあたりの炭水化物量16.7g
100gあたりの塩分相当量不明
賞味期限不明
グルテンフリー
ヴィーガン対応
ギフト対応
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12
人気12位

共立食品素焼きミックスナッツ ボリュームパック

最安価格
1,180円
中価格
3.68円 / 1g
商品概要
食塩と植物油脂を使用しない3種のナッツの素焼き焙煎
1袋320g入りの仕様
100gあたりビタミンE9.6mg、鉄4.3mg、食物繊維7.2g含有
種類アーモンド、くるみ、カシューナッツ
内容量320g
原材料アーモンド(アメリカ)、カシューナッツ、クルミ
形状粒
容器チャックつき袋
皮付き
無添加
オーガニック認証不明
有機JASマーク不明
加工タイプ素焼き
塩無塩
オイル不使用
100gあたりのカロリー量652kcal
100gあたりのタンパク質量17.8g
100gあたりの脂質量56.8g
100gあたりの炭水化物量20.9g
100gあたりの塩分相当量0.006g
賞味期限240日
グルテンフリー不明
ヴィーガン対応不明
ギフト対応
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13
人気13位

デルタインターナショナルほりにしミックスナッツ

最安価格
637円
中価格
6.37円 / 1g
商品概要
4種のナッツとスパイスを配合した公式監修の味付け
クルミ、ピーナッツ、カシューナッツ、アーモンドの構成
持ち運びや保存に適したチャック付きの100g入りパッケージ
種類アーモンド、くるみ、カシューナッツ、ピーナッツ
内容量100g
原材料クルミ加工品(クルミ(アメリカ)、スパイス調味料、植物油)、ピーナッツ加工品(ピーナッツ、植物油、スパイス調味料、食塩)、カシューナッツ加工品(カシューナッツ、スパイス調味料、植物油)、アーモンド加工品(アーモンド、スパイス調味料、植物油)/調味料(アミノ酸等)、リン酸Ca
形状粒
容器チャックつき袋
皮付き
無添加
オーガニック認証
有機JASマーク
加工タイプコーティング
塩有塩
オイル使用
100gあたりのカロリー量643kcal
100gあたりのタンパク質量18.7g
100gあたりの脂質量56.2g
100gあたりの炭水化物量19.1g
100gあたりの塩分相当量1.5g
賞味期限2~6か月
グルテンフリー
ヴィーガン対応
ギフト対応
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14
人気14位

泉屋製菓総本舗バナナッツ

最安価格
544円
中価格
4.31円 / 1g
商品概要
バナナチップ、アーモンド、カシューナッツ、くるみの4種ブレンド
キャラメルコーティングしたくるみと、生食用バナナのチップを配合
1袋18gの個包装が7袋入った合計126g入り
種類アーモンド、くるみ、カシューナッツ
内容量126g
原材料バナナチップ(バナナ(フィリピン)、植物油脂、砂糖)、カシューナッツ加工品(カシューナッツ、植物油脂、食塩)、アーモンド加工品(アーモンド、植物油脂、食塩)、キャラメルくるみ(くるみ、砂糖、水飴、キャラメルパウダー、麦芽糖、食塩、米粉)/加工デンプン、(一部に乳成分・バナナ・カシューナッツ・アーモンド・くるみを含む)
形状粒
容器大袋・小分け袋
皮付き不明
無添加不明
オーガニック認証不明
有機JASマーク不明
加工タイプコーティング、ロースト
塩有塩
オイル使用
100gあたりのカロリー量不明
100gあたりのタンパク質量不明
100gあたりの脂質量不明
100gあたりの炭水化物量不明
100gあたりの塩分相当量不明
賞味期限150日
グルテンフリー
ヴィーガン対応
ギフト対応
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15
人気15位

Amazonby Amazon | 素焼きミックスナッツ クルミ

素焼きミックスナッツ クルミ 1
最安価格
2,500円
中価格
3.78円 / 1g
商品概要

アーモンド・カシューナッツにクルミも加えて焙煎した、香ばしい香りを楽しめるミックスナッツ。塩・植物油不使用で、素材本来の味を楽しめます。国内で加工・パッキングしており、小分けタイプのコンパクトサイズなので、持ち運びにも便利です。

種類アーモンド、くるみ、カシューナッツ
内容量660g(22g×30袋)
原材料アーモンド、カシューナッツ、クルミ
形状粒
容器小分け袋
皮付き
無添加
オーガニック認証
有機JASマーク
加工タイプ素焼き
塩無塩
オイル不使用
100gあたりのカロリー量約659kcal
100gあたりのタンパク質量約18.2g
100gあたりの脂質量約59.1g
100gあたりの炭水化物量約17.7g
100gあたりの塩分相当量約0.01g
賞味期限不明
グルテンフリー
ヴィーガン対応不明
ギフト対応
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16
人気16位

岩田コーポレーション黒糖くるみ

最安価格
236円
低価格
0.33円 / 1g
商品概要

沖縄黒糖がくるみとマッチし、口当たりが良好です。ソフトな仕上がりなので、子どもから大人まで楽しめます。昔ながらの製法で加工しているのも特徴ですよ。

種類くるみ
内容量70g×10袋
原材料くるみ(アメリカ)、加工黒糖(国産)、グラニュー糖、黒糖(沖縄産)、食塩
形状粒
容器チャックつき袋
皮付き不明
無添加
オーガニック認証不明
有機JASマーク不明
加工タイプ不明
塩有塩
オイル不明
100gあたりのカロリー量550kcal
100gあたりのタンパク質量8.6g
100gあたりの脂質量37.1g
100gあたりの炭水化物量45.4g
100gあたりの塩分相当量0.147g
賞味期限不明
グルテンフリー不明
ヴィーガン対応不明
ギフト対応不明
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17
人気17位

こわけやカリフォルニア生クルミ

最安価格
1,868円
やや低価格
1.86円 / 1g
商品概要

ごろごろしてボリュームがある、本場カリフォルニアで収穫された生クルミ。塩分や油は使っておらず、添加物も不使用でナッツ本来の甘みを感じられます。そのままはもちろん、クルミパンやハニーナッツなど幅広い用途に使えます。

種類くるみ
内容量1000g(500g×2袋)
原材料くるみ
形状粒
容器チャック付き袋
皮付き不明
無添加
オーガニック認証不明
有機JASマーク不明
加工タイプ生
塩無塩
オイル不使用
100gあたりのカロリー量不明
100gあたりのタンパク質量不明
100gあたりの脂質量不明
100gあたりの炭水化物量不明
100gあたりの塩分相当量不明
賞味期限不明
グルテンフリー
ヴィーガン対応
ギフト対応
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18
人気18位

カリフォルニア堅果Premium Mixed Nuts

Premium Mixed Nuts 1
参考価格
1,780円
やや低価格
1.78円 / 1g
商品概要

カリフォルニアのアーモンドに加えて、クルミとカシューナッツをミックス。大粒タイプなので、食べ応えがあるでしょう。

種類アーモンド、くるみ、カシューナッツ
内容量1,000g
原材料アーモンド、クルミ、カシューナッツ
形状粒
容器チャック付き袋
皮付き
無添加
オーガニック認証
有機JASマーク
加工タイプ素焼き
塩無塩
オイル不使用
100gあたりのカロリー量615kcal
100gあたりのタンパク質量17.77g
100gあたりの脂質量55.89g
100gあたりの炭水化物量21g
100gあたりの塩分相当量0.01g
賞味期限不明
グルテンフリー
ヴィーガン対応不明
ギフト対応
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19
人気19位

ミツヤ気づけば元気

最安価格
1,643円
高価格
41.07円 / 1g
商品概要

アーモンドや小魚など、不足しがちな栄養素を補いながら素材の美味しさを楽しめるミックスお菓子です。1袋40gあたりにたんぱく質を10.2g含み、ひまわりの種やかぼちゃの種など計8種類の素材をバランス良く配合しています。ビタミンEやカルシウムも摂取可能なため、おやつやおつまみを健康的に楽しみたい人向きです。

種類アーモンド、くるみ、かぼちゃの種、ひまわりの種、大豆、小魚
内容量40.0g
原材料アーモンド(米国)、ひまわり衣掛け(サンフラワーシード、小麦粉、澱粉、砂糖、寒梅粉ミックス、マーガリン、食塩)、パンプキンシード、クルミ、サンフラワーシード、黒豆、大豆、味付小魚(煮干し、砂糖)/膨張剤、香料、着色料(カロチノイド)
形状粒
容器小分け袋
皮付き
無添加
オーガニック認証
有機JASマーク
加工タイプコーティング
塩有塩
オイル使用
100gあたりのカロリー量585.0kcal
100gあたりのタンパク質量25.5g
100gあたりの脂質量45.5g
100gあたりの炭水化物量22.5g
100gあたりの塩分相当量0.5g
賞味期限製造日より180日
グルテンフリー
ヴィーガン対応
ギフト対応
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20
人気20位

東洋ナッツ食品TON'S | ミックスナッツ

ミックスナッツ 1
最安価格
880円
やや高価格
8.0円 / 1g
商品概要

ナッツ専用塩で味付けしたアーモンド・カシューナッツ・ボンゴ豆・ピーナッツ・クルミをバランス良くミックス。5種類のナッツが一度に味わえるので食べ飽きることなく楽しめます。お酒のおつまみにもぴったりでしょう。

種類アーモンド、ローストピーナッツ、落花生、くるみ、カシューナッツ
内容量110g
原材料アーモンド、ローストピーナッツ(落花生、植物油脂、食塩)、落花生加工品(落花生、寒梅粉ミックス(もち米、でん粉)、小麦粉、砂糖、植物油脂、水あめ、食塩)、クルミ、カシューナッツ、植物油脂、食塩、膨張剤、調味料(アミノ酸等)
形状粒
容器チャックつき袋
皮付き
無添加
オーガニック認証
有機JASマーク
加工タイプロースト
塩有塩
オイル使用
100gあたりのカロリー量634kcal
100gあたりのタンパク質量20.6g
100gあたりの脂質量50.8g
100gあたりの炭水化物量23.6g
100gあたりの塩分相当量0.4g
賞味期限180日
グルテンフリー
ヴィーガン対応不明
ギフト対応
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