マウンテンバイク用ヘルメットのおすすめ人気ランキング【2026年4月】
砂利道や林道・山中のトレイルでの走りを楽しむマウンテンバイクは、ケガのリスクが高いため、頭部を守るヘルメットが必要不可欠。しかし、BELLをはじめメーカーも多く、デザインやサイズもさまざまで、どのように選べばよいか迷ってしまいますよね。
そこで今回はマウンテンバイク用ヘルメットのおすすめ人気ランキングと、その選び方をご紹介します。おしゃれでかっこいい商品も多数ランクイン。アジアンフィットモデルついても解説しているので、選ぶ際の参考にしてみてくださいね。

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マウンテンバイク用ヘルメットの特徴は?

マウンテンバイク用ヘルメットの特徴といえば、おもに後頭部が覆われている点・バイザーがついている点の2つが挙げられます。
未舗装の道を走行する機会が多く、転倒時のリスクが高いマウンテンバイク。後頭部までしっかり覆えるヘルメットであれば、万が一の際に頭を保護できますよ。
また、ロードバイク用のヘルメットとは異なり、マウンテンバイクのヘルメットにはバイザーが付属しています。砂埃や泥が目に入るのを防ぐのに役立つため、悪路を走行するときも快適です。
マウンテンバイク用ヘルメットの選び方
マウンテンバイク用ヘルメットを選ぶ際に必ずチェックしておきたい「3つのポイント」をご紹介します。
サイズはぴったり!頭の一番膨らんだ部分の長さを目安に選ぶ

悪路を走行することの多いマウンテンバイクでは、安全のためにも必ずぴったりサイズのヘルメットを選びましょう。自分のおでこの1番高い部分から水平に頭の外周を測り、その頭周のサイズに合うものを選ぶのが基本です。
海外ブランドを選ぶなら、アジアンフィットモデルがおすすめ。アジア人の骨格に合わせてサイズが調節されているので、微妙なフィット感のずれも感じにくい仕様です。サイズが合っていないと頭とヘルメットの間に隙間が生まれ、頭部をきちんと保護できないため注意してくださいね。
安全性を重視するならMIPS搭載モデルを選ぼう

安全性を重視したヘルメットを選ぶなら、「MIPS」搭載モデルがおすすめです。MIPS とは、多方向からの衝撃に対する防護システムのこと。アウターシェルとインナーシェルの間に低摩擦性の層を設けることで、斜めからの衝撃にも対応できます。
また、ダウンヒルに挑戦するならフルフェイスを選びましょう。頭部全体をガードできるので、落車や衝突などによる頭への損傷リスクを軽減することができますよ。
調整可能なバイザー・通気性など便利な機能を確認しよう
マウンテンバイク用のヘルメットには、便利な機能が備わった商品もあります。それぞれ詳しく解説するので、ぜひ参考にしてくださいね。
斜面を走行する際は着脱・調整可能なバイザーが便利

山道や坂道を走行するなら、着脱・調整可能なバイザー付きのヘルメットがおすすめです。バイザーは雨避け・泥除けに役立つものの、傾斜面を走行する場合には視界を狭めてしまう側面があります。角度の調節や取り外しが可能なタイプを選ぶと、より快適に走行できますよ。
通気孔の多いヘルメットがおすすめ

運動量の多いマウンテンバイクの走行は、汗をかいてヘルメット内が蒸れてしまいがち。空気の通り道となる孔(ベントホール)が多数ある商品なら、快適に走行できます。ただし、安全性と通気性を兼ねそろえると高価になる場合があるので、予算に合わせて選んでくださいね。
マウンテンバイク用ヘルメット全28商品
おすすめ人気ランキング
商品 | 画像 | 最安価格 | ポイント | 詳細情報 | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
頭囲 | 重量(公称値) | 素材 | アジアンフィット | |||||
1 | Mixiu 自転車ヘルメット | ![]() | 軽量で通気性に優れたLEDランプ付きヘルメット | 56~61cm | 285g | プラスチック | ||
2 | Mixiu 自転車ヘルメット|M23 | ![]() | 超軽量で優れた耐衝撃性の自転車用ヘルメット | 56~61m | 285g | 高密度EPS発泡素材とPCシェル | ||
3 | アーチリテイルズ ARCH GLOBAL|自転車ヘルメット | ![]() | SGマークつき。幅広いサイズに対応できる | 59~64cm | 190g | EPS、PC、ナイロン | ||
4 | LAMONKE 自転車用ヘルメット | ![]() | 外部からの衝撃を吸収。アジャスターダイヤルつき | 56~61cm | 280g | EPS、PC | ||
5 | Mixiu ヘルメット | ![]() | 磁気ゴーグルとLEDライト搭載で通勤通学におすすめな多機能ヘルメット | 58~63cm | 350g | 高密度EPS、PC素材、ポリエステル | ||
6 | Shinmax 自転車 ヘルメット | ![]() | 日本人の頭にフィット。LEDリアライトつき | 57~61cm | 不明 | ポリカーボネート、EPS | ||
7 | Shinmax 自転車ヘルメット|H-25 | ![]() | 都会風デザインと充電式ライト付きの自転車ヘルメット | 55~59cm | 348g | PC、EPS | ||
8 | LAZER STRADA KC AF | ![]() | キネティコアを組込んだプロテクション技術でライダーを保護 | 52〜56cm | 290g(Mサイズ) | 不明 | ||
9 | LAZER Tonic KC AF | ![]() | スマートなフォルムと高い保護性能を持つヘルメット | 55〜59cm | 270g | 不明 | ||
10 | ダイアテック GIRO|SYNTAX MIPS AF | ![]() | どんなスタイルにも合わせやすく街に溶け込むデザイン | 59〜63cm | 290g(Mサイズ) | ポリカーボネート、EPS | ||
悪路走行にはMTB用ビンディングペダルが大活躍
砂利道や山道などの悪路を走行することが多いマウンテンバイク。泥はけのよいMTB用のビンディングペダルを取り付ければ、足元が滑りにくくなり安定したペダリングが可能ですよ。ぜひ自分のバイクにぴったりのペダルをみつけて、快適なライディングを楽しみましょう!
おすすめのマウンテンバイク用ヘルメットランキングTOP5
1位: Mixiu|自転車ヘルメット
2位: Mixiu|自転車ヘルメット|M23
3位: アーチリテイルズ|ARCH GLOBAL|自転車ヘルメット
4位: LAMONKE|自転車用ヘルメット
5位: Mixiu|ヘルメット
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