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ジンジャーティーのおすすめ人気ランキング15選【冷えやダイエットに効果的なのはどれ?】

寒い季節に飲みたくなる「ジンジャーティー」。生姜には体を温め、新陳代謝を高める効果があるので、冷え性やダイエット中の方にもおすすめの飲み物です。とはいえ、シンプルでミルクとの相性もいい定番の「生姜紅茶」から、レモンやはちみつなどがブレンドされたものまで、種類が多いので迷ってしまいますよね。

そこで今回は、ジンジャーティーを選ぶときのポイントと、口コミでも人気の商品をランキング形式でご紹介していきます。バリや台湾のお土産として人気の商品も登場しますので、最後までお楽しみに!色々な種類のジンジャーティーを飲み比べて、自分好みのものを見つけてくださいね。

  • 最終更新日:2018年11月08日
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目次

ジンジャーティーの選び方

まずは、ジンジャーティーの選び方のポイントから見ていきましょう。

お好みのブレンドを見つけよう

ジンジャーティーと聞くと、紅茶と生姜がブレンドされたもの(生姜紅茶)のイメージが強いですが、他にも色々な種類があります。お好みで選ぶのはもちろん、気分やシーンに合わせて、タイプの異なるものを飲み分けてみるのもおすすめですよ。

定番の「紅茶+ジンジャー」タイプは、種類豊富!

定番の「紅茶+ジンジャー」タイプは、種類豊富!
ジンジャーティーをあまり飲んだことがないという方は、紅茶と生姜がブレンドされた定番のジンジャーティーを選ぶのがおすすめ。ジンジャーティーの王道ともいえる組み合わせで、たくさんのメーカーから販売されているため、選択肢も豊富です。

紅茶葉と生姜のみで作られたシンプルなタイプのものから、はちみつや砂糖などの甘味料が加えられているもの、チャイ風のドリンクなどさまざまな種類があるので、お好みの味わいを選ぶとよいでしょう。

リフレッシュしたいときは「果物+ジンジャー」ブレンドでスッキリ

リフレッシュしたいときは「果物+ジンジャー」ブレンドでスッキリ
リフレッシュしたいときに飲むなら、レモンやドライアップルなどの果物と生姜をブレンドしたタイプがぴったりです。フルーティな香りとさわやかな味わいで、仕事や家事のブレイクに飲むと効果的。ちょっとお疲れモードの時にも、気持ちの切り替えができますよ。

すっきりとしていて飲みやすいため、アイスで淹れても◎。夏も冬も季節を問わず、1年中飲みたい方にも向いています。

リラックスタイムには、ノンカフェインの「ハーブ+ジンジャー」タイプが◎

リラックスタイムには、ノンカフェインの「ハーブ+ジンジャー」タイプが◎
ゆっくりリラックスしたいときには、ハーブと生姜がブレンドされた、ハーブティータイプのジンジャーティーはいかがでしょう。ハーブティータイプのものは基本的にノンカフェインなので、カフェインを控えている方にもおすすめです。

使用されるハーブはメーカーや商品によってさまざまですが、レモングラスなどのさっぱりとした香りのハーブが人気。普段からハーブティーがお好きな方なら、自分のお好みのハーブとブレンドされているものを選んでみるとよいでしょう。

体をより温めたいなら、金時生姜・ドライ生姜配合のものを

体をより温めたいなら、金時生姜・ドライ生姜配合のものを
生姜の健康効果を期待するなら、金時生姜やドライタイプの生姜が含まれているものを選びましょう。金時生姜は一般的な生姜より、辛み成分や香りが強めで、生姜の中でも血行を良くして身体を温める効果が高いとされています。

また、生姜には体を温める作用がありますが、生姜を加熱することでその効果が長続きしやすくなります。そのため、ジンジャーティーを飲んで体を温めたいという方は特に、一度加熱してから乾燥させた「ドライ生姜」が配合されているものを選ぶとよいでしょう。


ただし、生姜の成分が強くなるため、ピリッとした辛さや独特な香りが苦手な方はご注意くださいね。

期待する効果にあわせて選ぼう

健康・美容にも効果的な「ジンジャーティー」。より高い効果を期待するなら、一緒に配合されている原料(成分)にも注目してみましょう。

冷えが気になる方は「柚子・レモン入り」がおすすめ

冷えが気になる方は「柚子・レモン入り」がおすすめ

ジンジャーティーを飲んで、体の芯から温まりたいという方は「柑橘類」が配合されている商品を選んでみましょう。柚子やレモンなどの柑橘類に含まれている「ヘスペリジン」というポリフェノールには、体を温める作用があることで知られています。また、柑橘類にはビタミンCも豊富なため、風邪を引きやすい季節に飲むにはぴったりですね。

ダイエット目的なら「食物繊維入り」をチョイス

ダイエット目的なら「食物繊維入り」をチョイス
新陳代謝を高めてくれることでも知られる「生姜」。ダイエット目的で飲み始める人も多いのではないでしょうか。そんな人におすすめなのは「食物繊維入り」のジンジャーティー。食物繊維をプラスして摂取することで、腸内環境を整えるのに役立ってくれます。

さらに、食物繊維には小腸での糖分や脂肪の吸収を抑える働きがあるのもポイント。生姜に含まれる「ジンゲロール」の代謝UP効果とあわせて、ダイエットをしっかりサポートしてくれるでしょう。

ティーバッグ派or粉末派?飲みやすい商品を選ぼう

ティーバッグ派or粉末派?飲みやすい商品を選ぼう

ジンジャーティーは、大きく分けて「ティーバッグタイプ」と「粉末タイプ」の2種類。豊かな香りと風味をしっかりと楽しみたいなら「ティーバックタイプ」が、気軽に楽しむなら「粉末タイプ」がおすすめです。


ティーバックタイプは、チップタイプやドライタイプの生姜と茶葉が入っているため、より本格的に味わえるのが魅力。一方、粉末タイプの中でもお湯・水の両方に溶けるものは、ホットでもアイスでも簡単に楽しむことができます。


また、個包装のものなら、オフィスなどで飲みやすいのもメリット。シーンに合わせて、色々なタイプを飲み分けてみるのもおすすめですよ。

ジンジャーティーの人気ランキング15選

それではジンジャーティーの人気ランキングを紹介していきます。ランキングを参考に、自分の好みに合ったものをチョイスしてみてくださいね。

15位
ブレンドタイプ柚子+ジンジャー生姜の種類国産生姜
ドライタイプ柑橘類配合○(柚子)
食物繊維配合商品タイプ粉末
14位
ブレンドタイプ紅茶+ジンジャー生姜の種類高知産生姜
ドライタイプ柑橘類配合
食物繊維配合商品タイプティーバッグ
13位

日仏貿易pukka レモングラス&ジンジャー有機ハーブティー

367円 (税込)

ブレンドタイプレモングラス+ジンジャー生姜の種類
ドライタイプ柑橘類配合
食物繊維配合商品タイプティーバッグ
12位

麻布タカノ麻布紅茶 ジンジャーティー

540円 (税込)

ブレンドタイプ紅茶+ジンジャー生姜の種類
ドライタイプ柑橘類配合
食物繊維配合商品タイプティーバッグ
11位
日東紅茶 しょうが紅茶ティーバッグ
出典:amazon.co.jp

三井農林日東紅茶 しょうが紅茶ティーバッグ

396円 (税込)

ブレンドタイプ紅茶+ジンジャー生姜の種類国産生姜
ドライタイプ柑橘類配合
食物繊維配合商品タイプティーバッグ
10位
ブレンドタイプ紅茶+ジンジャー生姜の種類高知産生姜
ドライタイプ柑橘類配合
食物繊維配合商品タイプ粉末
9位
トワイニング レモン&ジンジャー
出典:amazon.co.jp

片岡物産トワイニング レモン&ジンジャー

1,944円 (税込)

ブレンドタイプレモン+ジンジャー生姜の種類
ドライタイプ柑橘類配合○(レモン果皮)
食物繊維配合商品タイプティーバッグ
8位

日本緑茶センターポンパドール ジンジャー&レモン

428円 (税込)

ブレンドタイプハーブ+ジンジャー生姜の種類
ドライタイプ柑橘類配合○(レモンピール)
食物繊維配合商品タイプティーバッグ
7位

クリッパークリッパー レモン&ジンジャーティー

780円 (税込)

ブレンドタイプレモン+ハーブ+ジンジャー生姜の種類ー(有機生姜)
ドライタイプ柑橘類配合○(レモンの皮・オレンジの皮)
食物繊維配合商品タイプティーバック
6位

水車むら農園 しょうが紅茶ティーバッグ

780円

ブレンドタイプ紅茶+ジンジャー生姜の種類黄金生姜
ドライタイプ柑橘類配合
食物繊維配合商品タイプティーバッグ
5位
ブレンドタイプ柚子+ジンジャー生姜の種類金時生姜
ドライタイプ柑橘類配合○(ゆず皮粉末)
食物繊維配合○(デキストリン)商品タイプ粉末
4位
ブレンドタイプ紅茶+ジンジャー生姜の種類
ドライタイプ柑橘類配合
食物繊維配合商品タイプティーバッグ
3位

タマチャンショップ黄金しょうが紅茶粉末

1,200円 (税込)

ブレンドタイプ紅茶+ジンジャー生姜の種類黄金生姜
ドライタイプ柑橘類配合
食物繊維配合商品タイプ粉末
2位

がばい農園国産の手作り 生姜紅茶

1,512円 (税込)

ブレンドタイプ紅茶+ジンジャー生姜の種類有機生姜
ドライタイプ柑橘類配合
食物繊維配合商品タイプティーバッグ
1位

ばんどう紅茶園ばんどう紅茶 生姜紅茶 濃い味

2,080円 (税込)

ブレンドタイプ紅茶+ジンジャー生姜の種類熊本産生姜(1.5倍増量)
ドライタイプ柑橘類配合
食物繊維配合商品タイプティーバッグ

人気ジンジャーティーの比較一覧表

商品画像商品名特徴価格ブレンドタイプ生姜の種類ドライタイプ柑橘類配合食物繊維配合商品タイプ商品リンク
1
ばんどう紅茶 生姜紅茶 濃い味

ばんどう紅茶園

ばんどう紅茶 生姜紅茶 濃い味

しっかりとした生姜の風味が魅力の国産ジンジャーティー2,080円(税込)紅茶+ジンジャー熊本産生姜(1.5倍増量)ティーバッグ詳細を見る
2
国産の手作り 生姜紅茶

がばい農園

国産の手作り 生姜紅茶

安心して飲むことができる国産の生姜紅茶1,512円(税込)紅茶+ジンジャー有機生姜ティーバッグ詳細を見る
3
黄金しょうが紅茶粉末

タマチャンショップ

黄金しょうが紅茶粉末

一般的な生姜の4倍の辛さと風味!ピリッと美味しい人気の生姜茶1,200円(税込)紅茶+ジンジャー黄金生姜粉末詳細を見る
4
しょうが紅茶

黒姫和漢薬研究所

しょうが紅茶

甜茶の甘みとシナモンの香りが特徴的なジンジャーティー766円(税込)紅茶+ジンジャーティーバッグ詳細を見る
5
金時しょうが紅茶

ファイン

金時しょうが紅茶

辛み成分強めの金時生姜に柚子と食物繊維をプラス944円(税込)柚子+ジンジャー金時生姜○(ゆず皮粉末)○(デキストリン)粉末詳細を見る
6
しょうが紅茶ティーバッグ

水車むら農園

しょうが紅茶ティーバッグ

国産・無農薬の紅茶に黄金生姜をプラス。楽天でも大人気780円紅茶+ジンジャー黄金生姜ティーバッグ詳細を見る
7
クリッパー レモン&ジンジャーティー

クリッパー

クリッパー レモン&ジンジャーティー

安心して飲めるオーガニックのレモンジンジャーハーブティー780円(税込)レモン+ハーブ+ジンジャーー(有機生姜)○(レモンの皮・オレンジの皮)ティーバック詳細を見る
8
ポンパドール ジンジャー&レモン

日本緑茶センター

ポンパドール ジンジャー&レモン

数種類のハーブがかもしだすすっきりとした味わい428円(税込)ハーブ+ジンジャー○(レモンピール)ティーバッグ詳細を見る
9
トワイニング レモン&ジンジャー

片岡物産

トワイニング レモン&ジンジャー

レモンの酸味が効いたさっぱりとした口当たりが魅力1,944円(税込)レモン+ジンジャー○(レモン果皮)ティーバッグ詳細を見る
10
名糖 しょうが紅茶

名糖産業

名糖 しょうが紅茶

カフェインレスが嬉しいはちみつ入りの生姜紅茶751円(税込)紅茶+ジンジャー高知産生姜粉末詳細を見る
11
日東紅茶 しょうが紅茶ティーバッグ

三井農林

日東紅茶 しょうが紅茶ティーバッグ

香料不使用で生姜と紅茶の香りをしっかり感じられる商品396円(税込)紅茶+ジンジャー国産生姜ティーバッグ詳細を見る
12
麻布紅茶 ジンジャーティー

麻布タカノ

麻布紅茶 ジンジャーティー

生姜の風味が濃いめでミルクティーにしてもおいしい540円(税込)紅茶+ジンジャーティーバッグ詳細を見る
13
pukka レモングラス&ジンジャー有機ハーブティー

日仏貿易

pukka レモングラス&ジンジャー有機ハーブティー

レモングラス+ジンジャーのオーガニックティー367円(税込)レモングラス+ジンジャーティーバッグ詳細を見る
14
しょうが紅茶

健康お茶家族本舗

しょうが紅茶

国産の生姜と茶葉が使用されたティーバッグタイプ487円(税込)紅茶+ジンジャー高知産生姜ティーバッグ詳細を見る
15
日東紅茶 しょうが&ゆず

三井農林

日東紅茶 しょうが&ゆず

ホットでもアイスでも楽しめる粉末タイプのゆず入りタイプ2,106円(税込)柚子+ジンジャー国産生姜○(柚子)粉末詳細を見る

お土産でも人気!海外のジンジャーティーにも注目

日本だけでなく世界中で人気のジンジャーティー。いつもとは違う味わいを楽しみたいなら、海外のジンジャーティーもチェックしてみましょう。海外旅行のお土産としても大人気ですよ。

バリ島のスパでおなじみの紅茶と言えばコレ

バリ島のスパでおなじみの紅茶と言えばコレ
バリ島旅行のお土産として大人気なのが、KEPALA DJENGGOT(クパラジェンゴット)のジンジャーティー。KEPALA DJENGGOTはインドネシアでは有名な紅茶ブランドで、バリのスパなどでも出されるほど現地でも大人気です。

材料は砂糖・紅茶・生姜だけと、とってもシンプル。着色料・保存料などの食品添加物を一切使っていないのはもちろん、現地で厳しい食品検査を行っているので安心です。少し生姜の辛みが強めですが、その分、身体をポカポカに温めてくれるでしょう。バリ島で飲んだジンジャーティーをもう一度飲んでみたい!という方にもおすすめです。

KEPALA DJENGGOT(クパラジェンゴット)ジンジャーティー

1,000円 (税込)

生姜好きならチャレンジしたい台湾の薑母茶

生姜好きならチャレンジしたい台湾の薑母茶
ガツンとくる生姜の辛さがお好きな方なら、台湾の生姜茶「薑母茶(ジャームチャー)」を試してみませんか?砂糖と生姜だけというシンプルな組み合わせで、飲んだ瞬間に喉のあたりがカッとなるような刺激を感じるほど。生姜好きなら、一度は味わってみたいですよね。

初めての人は黒砂糖やなつめを入れて飲みやすくしているものもおすすめです。生姜の辛さと黒糖の甘さが絶妙にマッチして、美味しく飲むことができますよ。天然生姜のポカポカ効果をぜひ実感してみてくださいね。

美味しさUPレシピ、ミルクジンジャーティー!

美味しさUPレシピ、ミルクジンジャーティー!

生姜の辛さが苦手な方におすすめしたいのが「ミルクジンジャーティー」。より美味しく味わうためには、茶葉とミルクを一緒に煮出すのがコツです。ジンジャーティーを淹れてからミルクを注ぐ方もいますが、それはNG。茶葉とミルク、適量の水に生姜の薄切りを数枚淹れて、5分ほど一緒に煮出すのがおすすめです。


できればティーバックの袋を外し、中の茶葉と生姜をそのまま煮出すと、風味よく仕上がります。沸騰させてしまうと苦みやえぐみが出てしまうため、弱火~中火でゆっくり煮出すとよいでしょう。お好みでハチミツを加えれば、ほんのり甘いミルクジンジャーティーを楽しむことができますよ。ぜひ試してみてくださいね。

ジンジャーシロップをプラスするのもおすすめ

手軽に生姜効果を実感したいなら、ジンジャーシロップを活用してみるのもおすすめ。いつも飲んでいるお茶や料理にプラスするだけで、生姜成分を取り入れることができますよ。生姜以外にさまざま成分が配合されているものも多いため、好みの味わいを選んでみるといいでしょう。ぜひ、以下の記事もチェックしてみてくださいね。

ジンジャーティーの売れ筋ランキングもチェック!

なおご参考までに、ジンジャーティーのAmazon・楽天・Yahoo!ショッピングの売れ筋ランキングは、以下のリンクから確認して下さい。

まとめ

今回はジンジャーティーを選ぶときのポイントと、おすすめの商品をランキング形式でご紹介しましたが、いかがでしたでしょうか?

選ぶときのポイントやランキングでご紹介した商品を参考に、色々なジンジャーティーを飲んでみてください。好みのジンジャーティーを見つけて、日々のリラックスタイムに取り入れてみてくださいね。

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