Amazonや楽天市場などで市販されている、脚のむくみを軽減するサプリ。脚が痩せるわけではありませんが、脚をすっきり見せたい高校生から、長時間のデスクワークによる太もものむくみが気になる大人まで幅広く注目を集めています。しかし、サプリメントによって成分や値段も異なるため、どれを選べばいいか迷いますよね。
そこで今回は、脚のむくみを軽減するサプリのおすすめ人気ランキングと、その選び方をご紹介します。夕方になると脚がパンパンになってつらいと悩んでいる人は必見です。本コンテンツを参考に、足のむくみを軽減できるサプリを手に入れて、すっきりとした午後を過ごしましょう。
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本コンテンツにおける「むくみ」とは、病的ではない一過性のものを指します。
掲載商品は選び方で記載した効果・効能があることを保証したものではありません。ご購入にあたっては、各商品に記載されている内容・商品説明をご確認ください。
脚のむくみは、長時間同じ姿勢でいることや運動不足が原因です。血行が悪くなり、皮膚の下にある皮下組織に余分な水分がたまることで発生。ほかにも、水分や塩分の摂りすぎ・アルコールの摂取・女性ホルモンの変動・薬の副作用など、さまざまな誘因がからみあって生じます。
解消法としては、マッサージやストレッチのほか、入浴で体を温めるのも効果的。血行を整えることで、むくみの解消を助けます。簡単なものであれば、脚を上げるのもひとつの方法です。重力の影響で水分は下肢にたまりやすいため、脚を上げることによってむくみを軽減します。
なお、むくみが軽減すると脚がすっきり見えることはありますが、痩せるわけではありません。ダイエットが目的なら、以下のコンテンツをチェックしてください。ただし、ダイエットサプリも飲むだけで痩せやすくなるわけではないため、生活習慣改善にプラスして活用しましょう。
脚のむくみを軽減するサプリを選ぶ際に必ずチェックしておきたい「3つのポイント」をご紹介します。
脚のむくみの原因にアプローチできるよう、配合成分に注目しましょう。体の冷えも気になる、長時間同じ姿勢でいることが多いなど、原因によって適した成分が異なります。求める目的に合わせて、重視するポイントに応じた成分を選んでください。
むくみだけでなく冷えも気になる場合は、コショウ科の植物であるヒハツをチェックしましょう。ヒハツは香辛料のほか、漢方や生薬としても利用されている成分。ヒハツの果実にはピペリンと呼ばれる辛味成分が含まれており、血流にアプローチします。
ピペリンには血管を広げて血流を整える作用があるため、巡りが滞ることが原因の冷えを軽減。末端の手足の冷えが気になる人にうってつけです。リンパ液がスムーズに流れるよう助ける働きもあり、体内の老廃物が正常に排出されるようサポートします。
普段から塩分を摂りすぎていると感じるなら、カリウムに着目しましょう。カリウムは、塩分として摂取されるナトリウムの排出を促すミネラルです。ナトリウムは必須ミネラルですが、過剰に増えると細胞内外のミネラルバランスが崩れてむくみが生じる可能性があります。
カリウムを多く含む食べものは、ひじき・海苔といった海藻類が代表的。アボカド・バナナ・里芋などにも含まれています。塩分の多い食事を好む人は、食習慣を見直すとともにカリウムが多く含まれている食品を積極的に食事に取り入れましょう。
長時間のデスクワークや立ち仕事が多い人には、メリロートが向いています。マメ科の植物であるメリロートには、抗酸化作用を持つクマリンが含まれており、血流やリンパのスムーズな流れをサポート。同じ姿勢でいることで起こる、停滞の軽減に効果的です。
血流に作用して余分な水分や老廃物の排出を助け、間接的にむくみにアプローチ。夕方になると、だるさを感じる人におすすめです。なお、クマリンは血液が固まりにくくする働きがあり、ワルファリンなどの抗血栓薬の作用を高める可能性があります。服用中の薬がある場合は、医師に相談してください。
目的に合わせて、サポート成分もチェックしましょう。カリウムなどのミネラルの吸収率をアップさせたいなら、クエン酸が狙い目です。クエン酸はレモンなどの柑橘類や酢に多く含まれている成分。単体では吸収されにくいミネラルの吸収を促進する働きがあります。
流れの滞りが気になる人には、ビタミンC・Eがおすすめ。ビタミンCは血流をよくする作用が期待されるビタミンEをサポートします。水分代謝を活発にして余分な老廃物の排出を助ける、ビタミンB群も確認しておきましょう。とくに生理前にむくみやすい人は、ビタミンB6に注目です。
品質にこだわるなら、自然由来のサプリメントをチェックしましょう。GMPマークを確認するのもひとつの方法です。それぞれの特徴を把握して、求める品質に応じた商品を選択してください。
機能性にこだわりたい場合は、機能性表示食品が向いています。機能性表示食品とは、安全性や機能性に関する表示が認められた食品です。メーカーが届け出た科学的根拠をもとに記載されており、求める機能性かどうかを判断する目安になります。
例えば、むくみを軽減するサプリのなかでは、ヒハツ由来ピペリン類を関与成分とした機能性表示食品に着目。寒冷環境により低下した末梢血流を改善し手の体温(皮膚表面温度)の低下を軽減する機能、および、女性の夕方の脚のむくみ(病的ではない一過性のむくみ)を軽減する機能があることが報告されています。
加えて、レモン由来モノグルコシルヘスペリジンを関与成分とした機能性表示食品もチェックするといいでしょう。レモン由来モノグルコシルヘスペリジンには、一時的に自覚する顔のむくみ感や、脚(ふくらはぎ)のむくみを軽減する機能があることが報告されています。
サプリメントは口に入れるものなので、求める品質に応じて選びましょう。自然志向の人は、植物由来の素材に注目。むくみを軽減するサプリのなかには、自然由来のスパイスとハーブを使用した商品もあります。添加物を避けたいなら、香料・着色料・保存料などが無添加のサプリを探してください。
サプリメントの品質を確認する際は、GMPマークも参考にしましょう。GMPマークは、製造工程管理基準において、一定の安全性と品質をクリアした工場で製造された商品につけられています。商品自体の安全性や品質が保証されたものではありませんが、目安のひとつにするといいでしょう。
サプリメントは毎日飲むものなので、相場を把握して続けやすい価格のものを選びましょう。脚のむくみを軽減するサプリの相場は、1か月1,500~2,500円程度。安いものだと、1か月分1,000円以下で手に入るものもあります。無理なく毎月続けられるか、予算を考慮して選択してください。
なお、むくみを軽減するサプリを購入するときは、定期コースの利用もおすすめです。初回限定40%オフなど、お試し価格で安く手に入れられるものもあります。ただし、自分に合わなかった場合にそなえ、初回解約できるか・返金システムがあるかなど、内容をしっかりと確認しておきましょう。
本コンテンツにおける「むくみ」とは、病的ではない一過性のものを指します。
掲載商品は選び方で記載した効果・効能があることを保証したものではありません。ご購入にあたっては、各商品に記載されている内容・商品説明をご確認ください。
一部の商品データはAIで自動入力しており、現在のデータ正解率は平均約90%です。ご購入の際は必ず事前に各商品の公式サイトで内容をご確認ください。
商品 | 画像 | 最安価格 | ポイント | 詳細情報 | ||||||||||||
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形状 | 内容量 | 1日あたりの主成分の配合量 | 主成分以外の配合成分 | 1日あたりの摂取量目安 | 1袋の使用可能期間 | 生産国 | 原材料 | GMP認定 | HACCP | サブスクリプション | 分類 | |||||
1 | オーガランド むくみサポート | ![]() | ヒハツ由来ヒぺリン類・コーンシルク・和漢植物配合 | タブレット | 1粒 | 120μg(ヒハツ由来ピペリン類) | 和漢エキス、コーンシルク抽出物 | 1粒 | 約1か月 | 日本 | ヒハツ抽出物(国内製造)、でんぷん、コーンシルク抽出物、植物抽出物/結晶セルロース、ステアリン酸カルシウム、微粒二酸化ケイ素 | 不明 | 機能性表示食品 | |||
2 | エクセレントメディカル ヒハツエクセレント | ![]() | ヒハツ由来ピぺリン類を中心にしたサプリ | タブレット | 90粒 | 120μg(ヒハツ由来ピぺリン類) | ビタミンB12・2・1・6、ビタミンE | 3粒 | 1か月 | 日本 | 還元麦芽糖水飴(国内製造)、ヒハツ抽出物(デキストリン、ヒハツエキス)/塩化カリウム、結晶セルロース、香料、ステアリン酸カルシウム、二酸化ケイ素、ビタミンE、甘味料 (アスパルテーム・L-フェニルアラニン化合物)、ビタミンB2、ビタミンB1、ビタミンB6、ビタミンB12 | 不明 | 機能性表示食品 | |||
3 | サプリアル HIHATSU de Reset|hihatsu01 | ![]() | 手の冷えや夕方の足のむくみに。植物由来成分配合 | タブレット | 60粒 | 120μg | 不明 | 1粒 | 約2か月 | 日本 | デキストリン(国内製造)、還元麦芽糖水飴、ヒハツエキス、結晶セルロース、プルラン、ステアリン酸カルシウム、微粒二酸化ケイ素 | 不明 | 不明 | 機能性表示食品 | ||
4 | つうはん本舗 オトナ女性の冷え・脚のむくみにHIHATSU | ![]() | ヒハツ由来ピぺリン類配合。夕方の足のむくみに | 不明 | 1粒 | 120μg | 不明 | 1粒 | 1か月 | 日本 | ヒハツ抽出物(デキストリン、ヒハツエキス)(国内製造)、還元パラチノース/セルロース、ヒドロキシプロピルセルロース、ステアリン酸マグネシウム、CMC、微粒二酸化ケイ素 | 不明 | 不明 | 機能性表示食品 | ||
5 | ウィズメディカ ナンバーサプリ02 ヒハツ&ラフマ | ![]() | ヒハツ・ラフマ由来成分を配合した機能性表示食品 | タブレット | 90粒 | 120μg(ヒハツ由来ピペリン類) | トリプトファン、イノシトール、ギャバ、シナモン末 | 3粒 | 1か月 | 日本 | ヒハツ抽出物(デキストリン、ヒハツエキス)(国内製造)、還元麦芽糖水飴、デキストリン、ラフマ葉抽出物、シナモン末、大麦乳酸発酵液ギャバ末/トレハロース、セルロース、ステアリン酸カルシウム、L-トリプトファン、イノシトール | 不明 | 機能性表示食品 | |||
6 | メタボリック むくみま専科 | ![]() | レモン由来成分で顔と脚のむくみを軽減するチュアブル | タブレット | 62粒 | 300mg | 還元麦芽糖水飴(国内製造)/酵素処理ヘスペリジン、L-酒石酸、結晶セルロース、ステアリン酸Ca、クエン酸、香料、微粒二酸化ケイ素、甘味料(ステビア、アスパルテーム・L-フェニルアラニン化合物、アセスルファムカリウム)、安定剤(キサンタンガム) | 2粒 | 1か月 | 日本 | 還元麦芽糖水飴(国内製造)/酵素処理ヘスペリジン、L-酒石酸、結晶セルロース、ステアリン酸Ca、クエン酸、香料、微粒二酸化ケイ素、甘味料(ステビア、アスパルテーム・L-フェニルアラニン化合物、アセスルファムカリウム)、安定剤(キサンタンガム) | 不明 | 不明 | 機能性表示食品 | ||
7 | サードナレッジ 悩み解決ラボ|HOT&MEGURI PURE | ![]() | ヒハツと高麗人参で冷えとむくみを同時にケア | タブレット | 90粒 | 300mg(カリウム) | ヒハツ由来ピペリン類、高麗人参、クラチャイダム、唐辛子、シナモン、L-シトルリン | 3粒 | 1か月 | 日本 | ヒハツ抽出物(デキストリン、ヒハツエキス)(国内製造)、還元麦芽糖水飴、麦芽糖、シナモン末、唐辛子末、高麗人参エキス末、クラチャイダム粉末、L-シトルリン、ブドウ種子エキス末、ハトムギ末、生姜エキス末、ザクロ果汁末、メリロートエキス末、ブドウレスベラトロール、クランベリー粉末、植物発酵エキス末(一部にバナナ、やまいも、りんごを含む)、アサイーエキス末、ビタミンE含有植物油/塩化カリウム、セルロース、微粒二酸化ケイ素、ステアリン酸カルシウム、ビタミンB6、ビタミンB2、ビタミンB1、クエン酸、ビタミンB12 | 不明 | 機能性表示食品 | |||
8 | さくらの森 スラレグ | ![]() | 取扱なし | むくみ・冷え・脂肪にアプローチする機能性サプリ | タブレット | 90粒 | 不明 | 茶カテキン(ガレート型カテキン)、ヒハツ由来ピペリン類、メリロート、ビタミンE | 3粒 | 1か月 | 日本 | 緑茶抽出物(中国製造)、ヒハツ抽出物(デキストリン、ヒハツエキス)、還元麦芽糖水飴、メリロートエキス末、デキストリン、ビタミンE含有植物油/セルロース、塩化カリウム、ステアリン酸カルシウム、ビタミンB2、ビタミンB6、ビタミンB1、シェラック、ビタミンB12 | 機能性表示食品 | |||
9 | Lupia 顔と足 むくみ 軽減 | ![]() | レモン由来成分で顔と脚のむくみを24時間ケア | タブレット | 144粒 | 300mg | 塩化カリウム、メリロート | 6粒 | 24日分 | 日本 | メリロートエキス末、塩化カリウム、酵素処理ヘスペリジン、セルロース、ステアリン酸カルシウム、二酸化ケイ素 | 不明 | 不明 | 機能性表示食品 | ||
10 | サン・クラルテ製薬 KALCALA | ![]() | お腹の脂肪や足のむくみが気になる人に | タブレット | 60粒 | 120μg(ヒハツ由来ピぺリン類) | ブラックジンジャー由来ポリメトキシフラボン | 2粒 | 1か月 | 日本 | 不明 | 不明 | 不明 | 機能性表示食品 |
夕方になると脚が重だるいという人、靴下のあとがくっきりとしてしまう人などに向けたサプリメント。機能性関与成分であるヒハツ由来ヒぺリン類のほか、サポート成分として9種類の和漢エキスとコーンシルクを配合しています。飲みやすいタブレットタイプです。
形状 | タブレット |
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内容量 | 1粒 |
1日あたりの主成分の配合量 | 120μg(ヒハツ由来ピペリン類) |
主成分以外の配合成分 | 和漢エキス、コーンシルク抽出物 |
1日あたりの摂取量目安 | 1粒 |
1袋の使用可能期間 | 約1か月 |
生産国 | 日本 |
原材料 | ヒハツ抽出物(国内製造)、でんぷん、コーンシルク抽出物、植物抽出物/結晶セルロース、ステアリン酸カルシウム、微粒二酸化ケイ素 |
GMP認定 | |
HACCP | 不明 |
サブスクリプション | |
分類 | 機能性表示食品 |
機能性関与成分としてヒハツ由来ピぺリン類を、サポート成分としてビタミンB1・2・6・12・ビタミンEを配合しています。粒が小さく飲みやすいのもうれしいポイント。国内のGMP認定工場で製造されています。
形状 | タブレット |
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内容量 | 90粒 |
1日あたりの主成分の配合量 | 120μg(ヒハツ由来ピぺリン類) |
主成分以外の配合成分 | ビタミンB12・2・1・6、ビタミンE |
1日あたりの摂取量目安 | 3粒 |
1袋の使用可能期間 | 1か月 |
生産国 | 日本 |
原材料 | 還元麦芽糖水飴(国内製造)、ヒハツ抽出物(デキストリン、ヒハツエキス)/塩化カリウム、結晶セルロース、香料、ステアリン酸カルシウム、二酸化ケイ素、ビタミンE、甘味料 (アスパルテーム・L-フェニルアラニン化合物)、ビタミンB2、ビタミンB1、ビタミンB6、ビタミンB12 |
GMP認定 | |
HACCP | 不明 |
サブスクリプション | |
分類 | 機能性表示食品 |
手の冷えや夕方の足のむくみに有効な成分、ヒハツ由来ピぺリン類を配合しています。小さめの粒で飲みやすく、1袋にたっぷり60日分入り。植物由来の成分で作られており、甘味料・香料・着色料・保存料などは無添加です。
形状 | タブレット |
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内容量 | 60粒 |
1日あたりの主成分の配合量 | 120μg |
主成分以外の配合成分 | 不明 |
1日あたりの摂取量目安 | 1粒 |
1袋の使用可能期間 | 約2か月 |
生産国 | 日本 |
原材料 | デキストリン(国内製造)、還元麦芽糖水飴、ヒハツエキス、結晶セルロース、プルラン、ステアリン酸カルシウム、微粒二酸化ケイ素 |
GMP認定 | 不明 |
HACCP | 不明 |
サブスクリプション | |
分類 | 機能性表示食品 |
機能性関与成分として、ヒハツ由来ピぺリン類を1カプセルあたり120μg配合。夕方になると気になる足のむくみや、冷えなどにアプローチします。手軽なタブレットタイプで飲みやすく、パウチ入りなので持ち運びに便利です。
形状 | 不明 |
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内容量 | 1粒 |
1日あたりの主成分の配合量 | 120μg |
主成分以外の配合成分 | 不明 |
1日あたりの摂取量目安 | 1粒 |
1袋の使用可能期間 | 1か月 |
生産国 | 日本 |
原材料 | ヒハツ抽出物(デキストリン、ヒハツエキス)(国内製造)、還元パラチノース/セルロース、ヒドロキシプロピルセルロース、ステアリン酸マグネシウム、CMC、微粒二酸化ケイ素 |
GMP認定 | 不明 |
HACCP | 不明 |
サブスクリプション | |
分類 | 機能性表示食品 |
ヒハツ由来ピペリン類・ラフマ由来ヒペロシド・ラフマ由来イソクエルシトリンを含む機能性表示食品です。独自の追加栄養補助成分として、シナモン・ギャバ・トリプトファン・イノシトールを配合。国内のGMP認定工場で製造されています。
形状 | タブレット |
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内容量 | 90粒 |
1日あたりの主成分の配合量 | 120μg(ヒハツ由来ピペリン類) |
主成分以外の配合成分 | トリプトファン、イノシトール、ギャバ、シナモン末 |
1日あたりの摂取量目安 | 3粒 |
1袋の使用可能期間 | 1か月 |
生産国 | 日本 |
原材料 | ヒハツ抽出物(デキストリン、ヒハツエキス)(国内製造)、還元麦芽糖水飴、デキストリン、ラフマ葉抽出物、シナモン末、大麦乳酸発酵液ギャバ末/トレハロース、セルロース、ステアリン酸カルシウム、L-トリプトファン、イノシトール |
GMP認定 | |
HACCP | 不明 |
サブスクリプション | |
分類 | 機能性表示食品 |
顔や脚のむくみを軽減する機能性表示食品です。レモン由来のモノグルコシルヘスペリジンが含まれ、⼀時的に自覚する朝の顔のむくみ感や、夕方の脚のむくみを軽減する機能があることが報告されています。水なしで食べられるレモン風味のチュアブルタイプで、手軽に摂取できます。
形状 | タブレット |
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内容量 | 62粒 |
1日あたりの主成分の配合量 | 300mg |
主成分以外の配合成分 | 還元麦芽糖水飴(国内製造)/酵素処理ヘスペリジン、L-酒石酸、結晶セルロース、ステアリン酸Ca、クエン酸、香料、微粒二酸化ケイ素、甘味料(ステビア、アスパルテーム・L-フェニルアラニン化合物、アセスルファムカリウム)、安定剤(キサンタンガム) |
1日あたりの摂取量目安 | 2粒 |
1袋の使用可能期間 | 1か月 |
生産国 | 日本 |
原材料 | 還元麦芽糖水飴(国内製造)/酵素処理ヘスペリジン、L-酒石酸、結晶セルロース、ステアリン酸Ca、クエン酸、香料、微粒二酸化ケイ素、甘味料(ステビア、アスパルテーム・L-フェニルアラニン化合物、アセスルファムカリウム)、安定剤(キサンタンガム) |
GMP認定 | |
HACCP | 不明 |
サブスクリプション | 不明 |
分類 | 機能性表示食品 |
脚のむくみが気になる健常な女性の夕方の脚のむくみを軽減する機能があることが報告されている、ヒハツ由来ピペリン類を主成分としたサプリメントです。サポート成分として、カリウム300mg・ブドウ種子エキス・ハトムギなどを贅沢に配合。高麗人参などの冷え性サポート成分が配合されているのもうれしいですね。
形状 | タブレット |
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内容量 | 90粒 |
1日あたりの主成分の配合量 | 300mg(カリウム) |
主成分以外の配合成分 | ヒハツ由来ピペリン類、高麗人参、クラチャイダム、唐辛子、シナモン、L-シトルリン |
1日あたりの摂取量目安 | 3粒 |
1袋の使用可能期間 | 1か月 |
生産国 | 日本 |
原材料 | ヒハツ抽出物(デキストリン、ヒハツエキス)(国内製造)、還元麦芽糖水飴、麦芽糖、シナモン末、唐辛子末、高麗人参エキス末、クラチャイダム粉末、L-シトルリン、ブドウ種子エキス末、ハトムギ末、生姜エキス末、ザクロ果汁末、メリロートエキス末、ブドウレスベラトロール、クランベリー粉末、植物発酵エキス末(一部にバナナ、やまいも、りんごを含む)、アサイーエキス末、ビタミンE含有植物油/塩化カリウム、セルロース、微粒二酸化ケイ素、ステアリン酸カルシウム、ビタミンB6、ビタミンB2、ビタミンB1、クエン酸、ビタミンB12 |
GMP認定 | |
HACCP | |
サブスクリプション | 不明 |
分類 | 機能性表示食品 |
形状 | タブレット |
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内容量 | 90粒 |
1日あたりの主成分の配合量 | 不明 |
主成分以外の配合成分 | 茶カテキン(ガレート型カテキン)、ヒハツ由来ピペリン類、メリロート、ビタミンE |
1日あたりの摂取量目安 | 3粒 |
1袋の使用可能期間 | 1か月 |
生産国 | 日本 |
原材料 | 緑茶抽出物(中国製造)、ヒハツ抽出物(デキストリン、ヒハツエキス)、還元麦芽糖水飴、メリロートエキス末、デキストリン、ビタミンE含有植物油/セルロース、塩化カリウム、ステアリン酸カルシウム、ビタミンB2、ビタミンB6、ビタミンB1、シェラック、ビタミンB12 |
GMP認定 | |
HACCP | |
サブスクリプション | |
分類 | 機能性表示食品 |
むくみを軽減するための機能性表示食品です。レモン由来モノグルコシルヘスペリジンを含み、顔や脚のむくみを一時的に軽減する効果が期待できます。さらに、カリウムとメリロートを贅沢に配合し、24時間むくみ知らずの生活をサポートします。
形状 | タブレット |
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内容量 | 144粒 |
1日あたりの主成分の配合量 | 300mg |
主成分以外の配合成分 | 塩化カリウム、メリロート |
1日あたりの摂取量目安 | 6粒 |
1袋の使用可能期間 | 24日分 |
生産国 | 日本 |
原材料 | メリロートエキス末、塩化カリウム、酵素処理ヘスペリジン、セルロース、ステアリン酸カルシウム、二酸化ケイ素 |
GMP認定 | |
HACCP | 不明 |
サブスクリプション | 不明 |
分類 | 機能性表示食品 |
ブラックジンジャー由来ポリメトキシフラボンとヒハツ由来ピぺリン類が含まれているサプリです。機能性関与成分を凝縮したダイレクトアプローチ製法を採用。お腹まわりの脂肪が気になる人、夕方になると足がむくんでつらい人におすすめです。
形状 | タブレット |
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内容量 | 60粒 |
1日あたりの主成分の配合量 | 120μg(ヒハツ由来ピぺリン類) |
主成分以外の配合成分 | ブラックジンジャー由来ポリメトキシフラボン |
1日あたりの摂取量目安 | 2粒 |
1袋の使用可能期間 | 1か月 |
生産国 | 日本 |
原材料 | 不明 |
GMP認定 | 不明 |
HACCP | 不明 |
サブスクリプション | |
分類 | 機能性表示食品 |
女性に多い悩みである冷えや血流に対して、医師監修のもと医師の知見と医学情報を基本にして開発されたサプリメントです。冷えに効く機能性関与成分としてヒハツ由来ピぺリン類を配合し、サポート成分としてα-トコフェロールとγ-トコフェロールを配合しています。製造は国内製造で、不要な添加物を極力使っていません。
形状 | タブレット |
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内容量 | 90粒 |
1日あたりの主成分の配合量 | 120μg |
主成分以外の配合成分 | α-トコフェノール、γ-トコフェノール |
1日あたりの摂取量目安 | 3粒 |
1袋の使用可能期間 | 1か月 |
生産国 | 日本 |
原材料 | ヒハツ抽出分(デキストリン、ヒハツエキス)(国内製造)、還元麦芽糖水飴、澱粉分解物/結晶セルロース、ショ糖脂肪酸エステル、γ‐トコフェノール、α-トコフェノール |
GMP認定 | 不明 |
HACCP | 不明 |
サブスクリプション | |
分類 | 機能性表示食品 |
毛細血管の水分バランスや血流をケアすることを目的としたサプリです。古くから伝わる有用成分であるヒハツを独自の技術でエキス化して抽出することで、効果的にヒハツを摂取できるようにしています。足のむくみや手の冷えが気になる人におすすめです。
形状 | タブレット |
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内容量 | 60粒 |
1日あたりの主成分の配合量 | 不明 |
主成分以外の配合成分 | 不明 |
1日あたりの摂取量目安 | 2粒 |
1袋の使用可能期間 | 1か月 |
生産国 | 日本 |
原材料 | ヒハツ抽出物(デキストリン、ヒハツエキス)(国内製造)/微結晶セルロース、ステアリン酸Ca、微粒二酸化ケイ素 |
GMP認定 | |
HACCP | 不明 |
サブスクリプション | |
分類 | 機能性表示食品 |
夕方の脚のむくみや手の冷えを軽減するためのサプリメントです。ヒハツ由来のピペリン類が含まれており、健常な女性の一過性のむくみを軽減する効果があります。また、外気温の低下による手の血流改善と冷えの軽減もサポート可能です。
形状 | タブレット |
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内容量 | 30粒 |
1日あたりの主成分の配合量 | 120μg |
主成分以外の配合成分 | ヒハツ抽出物(デキストリン、ヒハツエキス)(国内製造)、還元麦芽糖水飴/セルロース、ステアリン酸カルシウム、微粒酸化ケイ素 |
1日あたりの摂取量目安 | 1粒 |
1袋の使用可能期間 | 1か月 |
生産国 | 日本 |
原材料 | ヒハツ抽出物(デキストリン、ヒハツエキス)(国内製造)、還元麦芽糖水飴/セルロース、ステアリン酸カルシウム、微粒酸化ケイ素 |
GMP認定 | 不明 |
HACCP | 不明 |
サブスクリプション | 不明 |
分類 | 機能性表示食品 |
むくみの改善や手の冷えに対して有効だと認められているヒハツ由来ピぺリン類が配合された機能性表示食品です。立ち仕事やデスクワークで足がむくんでしまう人におすすめ。保管・持ち運びに便利なチャック付き袋入りです。
形状 | タブレット |
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内容量 | 30粒 |
1日あたりの主成分の配合量 | 120μg(ヒハツ由来ピペリン類) |
主成分以外の配合成分 | 不明 |
1日あたりの摂取量目安 | 1粒 |
1袋の使用可能期間 | 1か月 |
生産国 | 日本 |
原材料 | デキストリン(国内製造)、還元麦芽糖水飴、ヒハツエキス/結晶セルロース、安定剤(プルラン)、ステアリン酸カルシウム、微粒二酸化ケイ素 |
GMP認定 | 不明 |
HACCP | 不明 |
サブスクリプション | 不明 |
分類 | 機能性表示食品 |
レモン由来モノグルコシルヘスペリジンエキスを配合したサプリメント。さらに、メリロート・ヒハツエキス・月桃葉・どくだみといった成分も含有しています。水分を摂る量が少ない人・ヒールやパンプスをよく履くという人におすすめです。
形状 | カプセル |
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内容量 | 42粒 |
1日あたりの主成分の配合量 | 300mg(モノグルコシルヘスペリジン) |
主成分以外の配合成分 | メリロート抽出物、ヒハツ抽出物、月桃葉抽出物など |
1日あたりの摂取量目安 | 3粒 |
1袋の使用可能期間 | 14日 |
生産国 | 日本 |
原材料 | 澱粉(国内製造)、メリロート抽出物(メリロートエキス、マルトデキストリン)、ヒハツ抽出物(デキストリン、ヒハツエキス)、澱粉分解物、月桃葉抽出物(デキストリン、月桃葉エキス)、明日葉粉末、ドクダミ末、植物抽出エキス(植物抽出エキス(ハトムギ、アズキ、ハス果実、オオバコ種子、オタネニンジン、カンゾウ)、デキストリン)/ヘスペリジン、ゼラチン、ステアリン酸Ca、二酸化ケイ素、V.B1、V.B2 |
GMP認定 | 不明 |
HACCP | 不明 |
サブスクリプション | |
分類 | 機能性表示食品 |
働き方やライフスタイルの変化により、多くの女性が抱えがちな冷えや足のむくみによりそうサプリです。継続しやすいタブレットタイプで、ヒハツ由来ピペリン類が含まれた機能性表示食品。体を動かす機会が減った人や、在宅勤務が多い人におすすめです。
形状 | タブレット |
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内容量 | 60粒 |
1日あたりの主成分の配合量 | 120μg(ヒハツ由来ピペリン類) |
主成分以外の配合成分 | メリロート抽出物 |
1日あたりの摂取量目安 | 2粒 |
1袋の使用可能期間 | 1か月 |
生産国 | 日本 |
原材料 | 麦芽糖(国内製造)、ヒハツ抽出物(デキストリン、ヒハツ抽出物)、メリロート抽出物(デキストリン、メリロート抽出物)/ステアリン酸カルシウム、二酸化ケイ素 |
GMP認定 | |
HACCP | 不明 |
サブスクリプション | |
分類 | 機能性表示食品 |
機能性表示成分のヒハツ・カテキンが気になる悩みに3つのアプローチ。夕方の脚のむくみ・手の冷え・お腹まわりの脂肪で悩んでいる人におすすめです。そのほか、メリロート・ビタミンB群・塩化カリウム・ビタミンEも配合されており、スッキリをサポートします。
形状 | タブレット |
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内容量 | 90粒 |
1日あたりの主成分の配合量 | 不明 |
主成分以外の配合成分 | ヒハツ由来ピぺリン、メリロート、ビタミンB群、塩化カリウム、ビタミンE |
1日あたりの摂取量目安 | 3粒 |
1袋の使用可能期間 | 1か月 |
生産国 | 不明 |
原材料 | 不明 |
GMP認定 | |
HACCP | 不明 |
サブスクリプション | |
分類 | 機能性表示食品 |
足のむくみを軽減して手の冷えを軽減する成分と、運動中の脂肪燃焼を高める成分が配合された機能性表示食品。サポート成分としてビタミンB6・B2・B1・ナイアシンを配合しています。体を動かして健康的なスタイルを目指す人や、むくみや気になる人におすすめです。
形状 | タブレット |
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内容量 | 90粒 |
1日あたりの主成分の配合量 | ヒドロキシクエン酸:250mg |
主成分以外の配合成分 | ビタミンB1、ビタミンB2、ビタミンB6、ナイアシン |
1日あたりの摂取量目安 | 3粒 |
1袋の使用可能期間 | 1か月 |
生産国 | 日本 |
原材料 | ガルシニア抽出物、デキストリン、還元麦芽糖水飴、ヒハツ抽出物、セルロース、卵殻カルシウム、ステアリン酸カルシウム、微粒二酸化ケイ素、ナイアシン、ビタミンB6、ビタミンB2、ビタミンB1 |
GMP認定 | 不明 |
HACCP | 不明 |
サブスクリプション | |
分類 | 機能性表示食品 |
ヒハツ由来ピペリン類を配合し、夕方の脚のむくみを軽減するサプリメント。仕事で座りっぱなしの人や、家事などで立つことが多い人におすすめです。小さなパウチ入りなので、外出先や会社などに手軽に持ち運びできます。
形状 | タブレット |
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内容量 | 30粒 |
1日あたりの主成分の配合量 | 120μg |
主成分以外の配合成分 | 不明 |
1日あたりの摂取量目安 | 2粒 |
1袋の使用可能期間 | 15日 |
生産国 | 不明 |
原材料 | ヒハツ抽出物(デキストリン、ヒハツエキス)(国内製造)、還元パラチノース/セルロース、HPMC、ステアリン酸マグネシウム、CMC、セラック |
GMP認定 | 不明 |
HACCP | 不明 |
サブスクリプション | 不明 |
分類 | 機能性表示食品 |
ヒハツは古くから伝わる有用植物で、果穂に含まれるピペリン類には毛細血管の水分バランスや血流を整える作用があることが発見されました。それにより、足のむくみや手の冷えに対して効果を発揮することが臨床試験で認められています。独自技術でヒハツをぎゅっとエキス化して抽出したサプリメントです。
形状 | タブレット |
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内容量 | 60粒 |
1日あたりの主成分の配合量 | 不明 |
主成分以外の配合成分 | 不明 |
1日あたりの摂取量目安 | 2粒 |
1袋の使用可能期間 | 約1か月 |
生産国 | 不明 |
原材料 | ヒハツ抽出物(デキストリン、ヒハツエキス)(国内製造)/微結晶セルロース、ステアリン酸Ca、微粒二酸化ケイ素 |
GMP認定 | |
HACCP | 不明 |
サブスクリプション | |
分類 | 機能性表示食品 |
夕方の気になるむくみと冷えの両方にアプローチできる、ヒハツ由来ピぺリン類を抽出して配合したサプリです。すっきりを体感することに着目し、ハス胚芽エキスやブッチャーズプルームもプラス。飲みやすく続けやすい小粒のタブレットです。
形状 | タブレット |
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内容量 | 60粒 |
1日あたりの主成分の配合量 | 不明 |
主成分以外の配合成分 | ハス胚芽エキス、月桃葉エキス、ブッチャーズプルーム |
1日あたりの摂取量目安 | 2粒 |
1袋の使用可能期間 | 1か月 |
生産国 | 日本 |
原材料 | ヒハツ抽出物(デキストリン、ヒハツエキス)(国内製造)、ナギイカダエキス末、還元麦芽糖水飴、月桃葉抽出物(デキストリン、月桃葉エキス)、ハス胚芽抽出物(デキストリン、ハス胚芽エキス)、スターフルーツ葉抽出物(デキストリン、スターフルーツ葉エキス)、澱粉/セルロース、ステアリン酸Ca、微粒二酸化ケイ素 |
GMP認定 | 不明 |
HACCP | 不明 |
サブスクリプション | |
分類 | 機能性表示食品 |
機能性関与成分としてヒハツ由来ピぺリン類を配合しています。タブレットタイプで、1袋あたり7日分と手軽に始められる内容量。夕方になると足のむくみが気になるという人、短期間から試してみたいという人におすすめです。
形状 | タブレット |
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内容量 | 7粒 |
1日あたりの主成分の配合量 | 120μg |
主成分以外の配合成分 | 不明 |
1日あたりの摂取量目安 | 1粒 |
1袋の使用可能期間 | 1週間 |
生産国 | 日本 |
原材料 | ヒハツエキス末(デキストリン、ヒハツエキス)(国内製造)、還元麦芽糖水飴、デンプン /結晶セルロース、HPC、ステアリン酸カルシウム、微粒二酸化ケイ素、セラック、カルナウバロウ |
GMP認定 | 不明 |
HACCP | 不明 |
サブスクリプション | 不明 |
分類 | 機能性表示食品 |
レモン由来モノグルシルヘスペリジンとメリロートが含まれているサプリ。91種類の素材を発酵した野草酵素も配合し、GMP認定の国内工場で製造されています。一時的に自覚する顔のむくみ感や、ふくらはぎのむくみが気になる人におすすめです。
形状 | タブレット |
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内容量 | 93粒 |
1日あたりの主成分の配合量 | 不明 |
主成分以外の配合成分 | メリロート |
1日あたりの摂取量目安 | 3粒 |
1袋の使用可能期間 | 1か月 |
生産国 | 日本 |
原材料 | マルチトール、寒天、メリロートエキス、植物発酵エキス、酵素処理ヘスペリジン、セルロース、ステアリン酸カルシウム、二酸化ケイ素、塩化カリウム |
GMP認定 | |
HACCP | 不明 |
サブスクリプション | 不明 |
分類 | 機能性表示食品 |
夕方に足がむくんで不快感を感じる人に向けて製造されたサプリメント。機能性関与成分として認められているヒハツ由来ピぺリン類や、メリロートエキスを配合しています。保管や持ち運びに便利なチャック付き袋入りです。
形状 | タブレット |
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内容量 | 28粒 |
1日あたりの主成分の配合量 | 120μg |
主成分以外の配合成分 | メリロート |
1日あたりの摂取量目安 | 2粒 |
1袋の使用可能期間 | 14日 |
生産国 | 不明 |
原材料 | 麦芽糖(国内製造)、ヒハツ抽出物(デキストリン、ヒハツ抽出物)、メリロート抽出物(デキストリン、メリロート抽出物)/ステアリン酸カルシウム、二酸化ケイ素 |
GMP認定 | 不明 |
HACCP | 不明 |
サブスクリプション | 不明 |
分類 | 機能性表示食品 |
血流をよくするスパイスとして知られるヒハツを主成分とし、体感が早いのが特徴です。忙しい毎日でも、いつでもどこでも飲みやすい持ち運びに便利な粒タイプ。手の冷えや夕方のむくみを時短でケアしたいという人におすすめです。
形状 | カプセル |
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内容量 | 30粒 |
1日あたりの主成分の配合量 | 120μg |
主成分以外の配合成分 | 不明 |
1日あたりの摂取量目安 | 1粒 |
1袋の使用可能期間 | 1か月 |
生産国 | 日本 |
原材料 | ヒハツエキス末、結晶セルロース、ゼラチン、ステアリン酸カルシウム、二酸化ケイ素 |
GMP認定 | 不明 |
HACCP | 不明 |
サブスクリプション | 不明 |
分類 | 機能性表示食品 |
ヒハツ由来ピぺリン類によりむくみと手の冷えの軽減、茶カテキンによりお腹周りの脂肪を低下をサポートするサプリです。機能性関与成分以外にも、大豆ペプチドやコエンザイムQ10などの10種類のサポート成分を配合。保存料・着色料・増粘剤・人工香料を使用せずに製造されています。
形状 | タブレット |
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内容量 | 45粒 |
1日あたりの主成分の配合量 | 120μg(ヒハツ由来ピぺリン類)、150mg(茶カテキン) |
主成分以外の配合成分 | 大豆ペプチド、白インゲン抽出物、黒酢、ニームリーフ、ガルシニア抽出物など |
1日あたりの摂取量目安 | 3粒 |
1袋の使用可能期間 | 15日間 |
生産国 | 日本 |
原材料 | 緑茶抽出物(中国製造)、ヒハツ抽出物(デキストリン、ヒハツエキス)、還元麦芽糖水飴、難消化性デキストリン、ニーム葉エキス末(ニーム葉エキス、デキストリン)、穀物麹(大麦、あわ、ひえ、きび、タカキビ、紫黒米、米粉)、L-カルニチンフマル酸塩、大豆ペプチド、白インゲン豆エキス末、黒酢乾燥エキス(デキストリン、黒酢)、ガルシニア抽出エキス、αリポ酸、乳糖、L-オルニチン、コエンザイムQ10/セルロース、ステアリン酸カルシウム、香辛料抽出物、(一部に乳成分・大豆を含む) |
GMP認定 | |
HACCP | 不明 |
サブスクリプション | |
分類 | 機能性表示食品 |
足のむくみ、手の冷えといった症状が気になる人のためのサプリ。ヒハツ由来ピペリン類のほか、9種類の和漢植物素材を配合し、体を内側から温め、スムーズなめぐりをサポートします。飲みやすさにこだわった、直径8mmの小さなタブレットタイプです。
形状 | タブレット |
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内容量 | 60粒 |
1日あたりの主成分の配合量 | 不明 |
主成分以外の配合成分 | コーンシルク、月桃葉、ツバキ種子、カンゾウ、蓮果実、ハトムギ、あずきなど |
1日あたりの摂取量目安 | 2粒 |
1袋の使用可能期間 | 1か月 |
生産国 | 日本 |
原材料 | 還元麦芽糖水飴(国内製造)、ヒハツ抽出物(デキストリン、ヒハツエキス)、デキストリン、コーンシルクエキス末、植物抽出エキス末(デキストリン、ハトムギ、アズキ、ハス果実、オオバコ種子、オタネニンジン、カンゾウ)、月桃葉抽出物(デキストリン、月桃葉エキス)、ツバキ種子エキス末/セルロース、ステアリン酸Ca、微粒二酸化ケイ素、シクロデキストリン |
GMP認定 | |
HACCP | 不明 |
サブスクリプション | |
分類 | 機能性表示食品 |
血流が原因で起きてしまう冷えやむくみといった症状を改善する機能性表示食品です。ヘスペリジン・月桃葉・ショウガ・ケイヒ・イチョウ葉といったサポート成分も配合。GMP認定工場で生産されており、飲みやすい小粒タイプです。
形状 | タブレット |
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内容量 | 1粒 |
1日あたりの主成分の配合量 | 120μg |
主成分以外の配合成分 | 月桃葉、イチョウ葉、ショウガなど |
1日あたりの摂取量目安 | 1粒 |
1袋の使用可能期間 | 1か月 |
生産国 | 日本 |
原材料 | ヒハツ抽出物(デキストリン、ヒハツエキス)(国内製造)、還元パラチノース、しょうが粉末、ケイヒ粉末、イチョウ葉抽出物、月桃葉抽出物/セルロース、HPC、ステアリン酸Mg、CMC、微粒酸化ケイ素、糖移転ヘスペリジン |
GMP認定 | |
HACCP | 不明 |
サブスクリプション | |
分類 | 機能性表示食品 |
健康な女性の夕方の脚のむくみと冷えにより低下した血流を整え、手先の皮膚表面温度の低下を軽減するサプリです。機能性表示食品として認められており、ヒハツ由来ピぺリン類を配合。ヒハツエキス以外にも、赤ブドウ葉エキス・明日葉エキス・メリロートといったサポート成分を6種類含有しています。
形状 | カプセル |
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内容量 | 90粒 |
1日あたりの主成分の配合量 | 360μg |
主成分以外の配合成分 | 赤ブドウ葉エキス、メリロートエキス、コーンシルクエキス、リコピンなど |
1日あたりの摂取量目安 | 3粒 |
1袋の使用可能期間 | 1か月 |
生産国 | 日本 |
原材料 | デンプン(国内製造)、ヒハツエキス末(デキストリン、ヒハツエキス)、赤ブドウ葉エキス末、明日葉末、メリロートエキス末、コーンシルクエキス末/HPMC、塩化カリウム、ステアリン酸カルシウム、微粒二酸化ケイ素、カラメル色素、トマト色素 |
GMP認定 | |
HACCP | 不明 |
サブスクリプション | |
分類 | 機能性表示食品 |
機能性関与成分として、ヒハツ由来ピぺリン類20μgを含んだ機能性表示食品です。夕方になると足がパンパンになる人や、手先がいつも冷たいという人におすすめ。飲みやすいタブレットタイプで、30粒・30日分入りです。
形状 | タブレット |
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内容量 | 1粒 |
1日あたりの主成分の配合量 | 120μg |
主成分以外の配合成分 | 不明 |
1日あたりの摂取量目安 | 1粒 |
1袋の使用可能期間 | 1か月 |
生産国 | 日本 |
原材料 | ヒハツ抽出物(デキストリン、ヒハツエキス)(国内製造)、還元麦芽糖水飴/セルロース、ステアリン酸カルシウム、微粒酸化ケイ素 |
GMP認定 | 不明 |
HACCP | 不明 |
サブスクリプション | 不明 |
分類 | 機能性表示食品 |
モノグルコシルヘスペリジンとヒハツ由来ピぺリン類が含まれており、皮膚の温感を維持する作用とむくみを軽減する機能が認められているサプリです。サポート成分として、ビタミンEや金時ショウガ末、植物性乳酸菌を配合。冷えやむくみを感じる人におすすめです。
形状 | タブレット |
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内容量 | 2粒 |
1日あたりの主成分の配合量 | 178mg |
主成分以外の配合成分 | ショウガ末、乳酸菌 |
1日あたりの摂取量目安 | 2粒 |
1袋の使用可能期間 | 0.7か月(20日) |
生産国 | 日本 |
原材料 | ヒハツ抽出物(デキストリン、ヒハツエキス)(国内製造)、還元麦芽糖水飴、金時ショウガ末、ビタミンE、植物性乳酸菌末(殺菌)/酵素処理ヘスペリジン、結晶セルロース、ステアリン酸Ca、微粒二酸化ケイ素 |
GMP認定 | 不明 |
HACCP | 不明 |
サブスクリプション | |
分類 | 機能性表示食品 |
足と顔のむくみ対策として、機能性表示食品の表記が認められているサプリです。レモン由来成分であるレモンヘスペリジンが配合されているほか、ヒハツエキス配合でからだのめぐりをサポ―ト。月桃葉エキスも配合されており、美容面へのアプローチも期待できます。
形状 | タブレット |
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内容量 | 60粒 |
1日あたりの主成分の配合量 | 不明 |
主成分以外の配合成分 | 月桃葉エキス、ヒハツエキス |
1日あたりの摂取量目安 | 2粒 |
1袋の使用可能期間 | 1か月 |
生産国 | 日本 |
原材料 | 食物繊維(ドイツ製造)、ヒハツ抽出物(デキストリン、ヒハツエキス)、褐藻抽出物、月桃葉抽出物(デキストリン、月桃葉エキス)、明日葉粉末、植物抽出エキス(植物抽出エキス(ハトムギ、アズキ、ハス果実、オオバコ種子、オタネニンジン、カンゾウ)、デキストリン)/ヘスペリジン、クエン酸第一鉄ナトリウム、ステアリン酸Ca、加工デンプン、ビタミンB2、安定剤(プルラン)、二酸化ケイ素 |
GMP認定 | 不明 |
HACCP | 不明 |
サブスクリプション | 不明 |
分類 | 機能性表示食品 |
腹部の脂肪対策に有用な成分を配合した機能性表示食品。機能性関与成分として、ブラックジンジャー由来のポリメトキシフラボンとヒハツ由来ピぺリン類を配合しています。飲みやすさや溶けやすさを追求したタブレットです。
形状 | タブレット |
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内容量 | 60粒 |
1日あたりの主成分の配合量 | 不明 |
主成分以外の配合成分 | 不明 |
1日あたりの摂取量目安 | 2粒 |
1袋の使用可能期間 | 1か月 |
生産国 | 不明 |
原材料 | ヒハツ抽出物(デキストリン、ヒハツ抽出物)(国内製造)、麦芽糖、黒ショウガ抽出物(黒ショウガ抽出物、デキストリン)、有胞子性乳酸菌末、L-カルニチン酒石酸塩、ケイヒ末、チオクト酸(α-リポ酸)、メリロート抽出物、鶏肉抽出物、酵母細胞壁(大豆由来)、環状オリゴ糖、HPC、ステアリン酸Ca、酸化ケイ素、グリセリン、パントテン酸Ca、塩化K、ロイシン、イソロイシン、バリン、香辛料抽出物 |
GMP認定 | |
HACCP | 不明 |
サブスクリプション | |
分類 | 機能性表示食品 |
脚をすっきり見せるには、ほどよく脚を締めつけるアイテムもおすすめです。以下のコンテンツでは、着圧レギンスとふくらはぎサポーターの選び方を紹介しているので、ぜひあわせてチェックしてください。
1位: オーガランド|むくみサポート
2位: エクセレントメディカル|ヒハツエクセレント
3位: サプリアル|HIHATSU de Reset|hihatsu01
4位: つうはん本舗|オトナ女性の冷え・脚のむくみにHIHATSU
5位: ウィズメディカ|ナンバーサプリ02 ヒハツ&ラフマ
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