保湿シャンプーのおすすめ人気ランキング【2026年8月】
髪のうるおいを保ちながら、汚れを洗い落とす保湿シャンプー。頭皮の乾燥や毛髪のパサつきが気になり始めた人におすすめです。しかし、多くのメーカーやブランドからさまざまな商品が販売されているうえ、「本当に乾燥しにくい?」「ベタつかない?」と気になることも多く、自分に合うものはどれなのか悩みますよね。
そこで今回は、保湿シャンプーの選び方を解説。さらに、おすすめの保湿シャンプーをAmazon・楽天市場・Yahoo!ショッピングの売れ筋から人気ランキング形式でご紹介します。ぜひ購入の際の参考にしてください。

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本記事における「サロン専売」とは、主に美容室で販売されている商品のことを指し、ランキングではECサイトで取り扱いがあるものも紹介しています。
掲載商品は選び方で記載した効果・効能があることを保証したものではありません。ご購入にあたっては、各商品に記載されている内容・商品説明をご確認ください。
追加 以下の商品をランキングに追加しました。- ロート製薬|50の恵|髪と頭皮の養潤シャンプー
50種類の成分を配合した年齢に応じたケア向けシャンプー5種のオイルを配合した処方マイルドハーブの香り、内容量400mLの日本製でパッチテスト済み
- ロート製薬|50の恵|髪と頭皮の養潤シャンプー

髪の乾燥やパサつきの原因は?

髪の乾燥やパサつきは、髪内部の水分と油分のバランスが崩れ、表面のキューティクルが損傷することが原因です。大きな要因のひとつとして、季節的な湿度変化や紫外線、ドライヤーの熱風などの外的ダメージが挙げられます。
また、加齢による皮脂分泌の減少や栄養不足といった内的要因も髪質に大きく影響する点に注意が必要です。たんぱく質やビタミンが不足すると、髪を構成するケラチンの生成が不十分になり、根本的な髪の強度が低下します。
加えて、間違ったヘアケア方法も乾燥を悪化させる重要な要因です。洗浄力の高すぎるシャンプーの使用や、濡れた髪への過度なブラッシングは、必要な皮脂まで取り除きキューティクルを傷つける可能性があります。
保湿シャンプーの選び方
保湿シャンプーを選ぶ際に必ずチェックしておきたい「3つのポイント」をご紹介します。
まとまりやすい髪を目指すなら、保湿成分の種類や量をチェックしよう

まとまりやすい髪を目指したい人は、成分表を確認して自分の髪質に合った保湿成分が配合されているものを選びましょう。化粧品に分類されるシャンプーの成分表は含有量が多い順に記載されているため、洗浄成分のすぐあとに保湿成分が記載されている商品がおすすめです。
具体的な保湿成分としては、髪の内部まで浸透して水分を保持する加水分解ヒアルロン酸・うるおいの膜を張って逃がさないセラミド・グリセリンなどが代表的。また、ホホバオイルやアルガンオイルといった天然オイル成分は、キューティクルを整えてツヤを与え、湿気によるうねりを抑える役割を果たします。
毛先のパサつきや広がりが気になる場合は、加水分解ケラチンなどの補修成分が含まれているものも検討しましょう。髪を補修しながら水分を閉じ込めることで、まとまりやすく重みのある質感が生まれます。日々の洗髪で適切な成分を補給し続けることが、まとまりやすい髪を維持するための重要なケアといえるでしょう。
広く商品を検討したい人は、以下のコンテンツもチェックしてみてくださいね。
頭皮や髪に配慮するなら、洗浄成分はアミノ酸系・ベタイン系がおすすめ

すこやかな髪とうるおいのある頭皮を保つためには、アミノ酸系やベタイン系の洗浄成分をベースにしたシャンプーがおすすめです。洗浄力が高すぎる洗浄成分だと、髪の保湿に必要な皮脂まで奪い去ってしまい、かえって乾燥を招く原因になります。
アミノ酸系やベタイン系の成分は髪のうるおいを補いながら洗い上げるため、デリケートな頭皮や傷んだ髪にも使いやすい点が特徴です。また、頭皮のバリア機能を守りながら洗えるので、乾燥による頭皮のカサつきが気になる人にも選択肢になるでしょう。
一方で、洗浄力や泡立ちは控えめな傾向があるため、整髪料をたっぷり使った日や脂性肌の人には物足りなさを感じる場合もあります。汚れ落ちが気になる場合は、事前のお湯洗いを丁寧に行うことや、2度洗いをするといった工夫を取り入れましょう。
髪や頭皮の悩みに対応できるものを選ぼう
保湿シャンプーは商品によって配合成分や処方が異なり、乾燥・べたつき・敏感肌などさまざまな悩みに対応しています。自分の髪質や頭皮の状態に合ったものを選びましょう。
髪のパサつきが気になる人は、シリコン配合タイプを検討しよう

毛先のパサつきや指通りの悪さが気になる場合は、シリコンが配合されたシャンプーを上手に取り入れましょう。シリコンには髪の1本1本を薄い膜でコーティングする働きがあり、キューティクルの乱れを整えて摩擦から髪を守る効果が期待できます。
シリコン配合のシャンプーは、髪のまとまりがよくなり、スタイリングがしやすい点もメリットです。髪に自然なツヤが生まれるだけでなく、静電気の発生を防ぐ効果も期待できます。重みのある質感に仕上がり、しっとりした落ち着きのあるシルエットをキープできるでしょう。
一方で、すすぎが不十分であったり、過剰に配合されたものを使い続けたりすると、髪が重くなりすぎてベタつきを感じることがあります。また、髪が細くて柔らかい人は、ボリュームが潰れてペタンとなりやすいことがある点に注意が必要です。
フケ・かゆみを防ぎたい人は、医薬部外品も選択肢に

フケやかゆみを防ぎたいなら、医薬部外品のシャンプーも選択肢になります。医薬部外品には、厚生労働省が認めた有効成分が一定量配合されているのが特徴です。フケやかゆみの原因にアプローチする有効成分が配合されているかを確認しましょう。
薬用シャンプーに使われる有効成分は、抗菌作用を持つピロクトンオラミンやジンクピリチオン(ZPT)、抗炎症作用があるグリチルリチン酸ジカリウムなどが代表的です。フケやかゆみにはさまざまな原因があるので、症状にあわせて適した成分を選びましょう。
一方で、症状が深刻な場合や慢性的な場合には、皮膚科医に相談して専門的なアドバイスを受けることが推奨されます。なお、以下のコンテンツではフケ対策シャンプーを詳しく紹介しているので、気になる人はあわせてチェックしてください。
デリケートな頭皮には、敏感頭皮用をチョイスしよう

頭皮が敏感な人は、敏感頭皮用の製品を選びましょう。敏感肌の刺激となりやすい防腐剤・香料・着色料などを極力排除し、洗浄力がマイルドな洗浄成分や保湿成分を厳選して配合していることが一般的です。デリケートな頭皮環境を守る効果が期待できます。
しかし、敏感頭皮用と表示されていても、個人差によって合わない成分が含まれていることも。購入前に成分表を必ず確認し、使用前にはパッチテストを行うことが大切です。以下のコンテンツでは低刺激シャンプーを詳しく紹介しているので、あわせてチェックしましょう。

本記事における「サロン専売」とは、主に美容室で販売されている商品のことを指し、ランキングではECサイトで取り扱いがあるものも紹介しています。
掲載商品は選び方で記載した効果・効能があることを保証したものではありません。ご購入にあたっては、各商品に記載されている内容・商品説明をご確認ください。
保湿シャンプー全150商品
おすすめ人気ランキング
一部の商品情報はAIが自動で入力しており、誤りを含む可能性があります。ご購入の際は必ず事前に各商品の公式サイト等で最新の情報をご確認ください。
商品 | 画像 | 最安価格 | 詳細情報 | |||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
内容量 | 主な洗浄成分 | 分類 | 主な保湿成分 | シリコン成分配合 | ||||
1 | 花王 SUCCESS|サクセス 薬用シャンプー | ![]() | 400mL | サルフェート系 | 医薬部外品 | 不明 | ||
2 | 第一三共ヘルスケア MINON|薬用ヘアシャンプー | ![]() | 450mL | アミノ酸系 | 医薬部外品 | BG | ||
3 | ライオン オクト|薬用シャンプー | ![]() | 320mL | サルフェート系 | 医薬部外品 | 不明 | ||
4 | クラシエ Dear Beaute HIMAWARI|オイルインシャンプー(リッチ&リペア) | ![]() | 500mL | タウリン系 | 化粧品 | グリセリン | ||
5 | ロート製薬 DeOu|デ・オウ 薬用スカルプケアシャンプー | ![]() | 400mL | サルフェート系 | 医薬部外品 | 濃グリセリン | ||
6 | 花王 メリット|シャンプー | ![]() | 480mL | サルフェート系 | 医薬部外品 | 不明 | ||
7 | ライフロング REDEN|リデン ハイブリッドシャンプー | 500mL | サルフェート系 | 化粧品 | グリセリン、BG、ハチミツ、アロエベラ葉エキス、サクラ葉エキスなど | 不明 | ||
8 | BEYOND NILE|超濃密泡ジェルシャンプー | ![]() | 300mL | アミノ酸系 | 化粧品 | ヒアルロン酸ヒドロキシプロピルトリモニウム、グリセリン、BG | ||
9 | I-ne YOLU|カームナイトリペア シャンプー | ![]() | 440mL | アミノ酸系 | 化粧品 | グリセリン | ||
10 | 牛乳石鹸共進社 カウブランド無添加|カウブランド 無添加 シャンプーMA(しっとり) | ![]() | 500mL | 不明 | 化粧品 | 不明 | ||


| 内容量 | 400mL |
|---|
| 内容量 | 450mL |
|---|
クラシエDear Beaute HIMAWARI | オイルインシャンプー(リッチ&リペア)
- 主な洗浄成分
- タウリン系
- 分類
- 化粧品
- 主な保湿成分
- グリセリン
- シリコン成分配合
| 内容量 | 500mL |
|---|

洗浄成分 安心で、しっとりまとまりの良いシャンプー

頭頂頭皮はベタつきと、生え際は乾燥、加齢で髪は年々細くてうねるようになってきて、、と、シャンプー難民でしたが、これにしてからは、何年もリピ買いしています。 しっとりまとまりも良く、髪もギシギシせず艶が戻ってきました。 この価格帯で買えるシャンプーとしては、かなりオススメ。 このシリーズの他ラインも使いましたが、私には一番これが合うので、こればかりをリピってます。 6000円以上するサロンシャンプーも併用しているけど、髪と頭皮が落ち着いてるシーズンは、こっちで充分!(倹約!w)
| 内容量 | 400mL |
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頭皮のベタつきケアに頼れる洗浄力 デ・オウ 頭皮アブラ丸ごと洗浄

頭皮のベタつきやにおい、皮脂が気になる時に、デ・オウ 頭皮アブラ丸ごと洗浄を試してみました。全体としては、“しっかり洗えて清潔感が得られる”という点で満足度が高いアイテムです。 まず泡立ちはしっかりめで、少量でも豊かな泡が立ちます。頭皮全体になじませると、毛穴に詰まった皮脂や汚れを浮かせるように洗えている感覚があり、汚れ落ちの実感が得られやすいです。洗い流しもスムーズで、泡切れが良い点は日常使いでも扱いやすいポイントでした。 洗い上がりは、べたつきが抑えられたさっぱり感があり、頭皮が軽く感じました。特に暑い日や運動後など、皮脂が気になるタイミングで使うと、すっきりした清涼感を実感できるのが良かったです。 また、香りもスッキリ系で、クールな印象。香りの強さはほどよく、強すぎないため毎日のシャンプーとしても取り入れやすい点が好印象です。 ただし、洗浄力がしっかりしている分、保湿感やしっとり感は控えめです。乾燥しやすい頭皮や髪質の人は、後からトリートメントやコンディショナーで保湿ケアをしっかりプラスする必要があると感じました。 総じて、 ・頭皮の皮脂やベタつきに対して洗浄力が高い ・すっきりした洗い上がりで清潔感が出る ・日常使いのケアとして安心感がある という点で、かなり満足度の高いシャンプーでした。 「頭皮のベタつきをしっかり落としたい」「清潔感のある仕上がりを求めたい」という人には、自信を持っておすすめできるアイテムです。
ライフロングREDEN | リデン ハイブリッドシャンプー
- 主な洗浄成分
- サルフェート系
- 分類
- 化粧品
- 主な保湿成分
- グリセリン、BG、ハチミツ、アロエベラ葉エキス、サクラ葉エキスなど
- シリコン成分配合
- 不明
| 内容量 | 500mL |
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| 内容量 | 440mL |
|---|
| 内容量 | 500mL |
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ネイチャーラボDiane Perfect Beauty | エクストラダメージリペア シャンプー
- 主な洗浄成分
- スルホン酸系
- 分類
- 化粧品
- 主な保湿成分
- コレステロール、セラミドEOP、セラミドNG、セラミドNP、セラミドAG、セラミドAP、PG、アラニン、ヒドロキシプロリン、PCA-Na、ヒアルロン酸Na、ヒアルロン酸ヒドロキシプロピルトリモニウム、加水分解ヒアルロン酸
- シリコン成分配合
| 内容量 | 450mL |
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WyattUNOVE | シャンプー
- 主な洗浄成分
- オレフィン系
- 分類
- 化粧品
- 主な保湿成分
- シリコン成分配合
- 不明
髪のうねりや広がりに悩む人のために開発されたシャンプーです。加水分解シルクなどキューティクルシーリングケア成分を配合し、高湿度の環境でもまとまりを維持する3ステップ設計を採用。500gの大容量で、洗髪後にはムスクの香りが上品に漂います。
| 内容量 | 500mL |
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| 内容量 | 150mL |
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髪の正しい洗い方は?

髪への摩擦をやわらげるには、たっぷりの泡で髪を包み込むようにやさしく洗うことが大切です。指の腹を使って頭皮をマッサージするように洗い、髪自体は泡のクッションで汚れを浮かせるイメージを持つことで、キューティクル表面への余分なダメージを抑えながら効率よく洗浄できるでしょう。
また、事前の予洗いを38度前後のぬるま湯で丁寧に行うことで、汚れや皮脂が浮きやすくなりシャンプーの泡立ちが向上します。正しい洗い方を実践すると、洗髪後の髪の絡まりが軽減され、ドライヤー時の抜け毛や切れ毛を軽減する効果にも期待できるでしょう。
一方で、うるおいを残そうとするあまりすすぎが不十分になると、残った洗浄成分が頭皮の刺激となりトラブルを招く恐れがあります。ヌルつきがなくなるまでしっかりすすぎ流すことが、清潔な頭皮と美髪を両立させる重要なポイントです。
クリエイターのおすすめ
最後に、プロが愛用するおすすめの保湿シャンプーをご紹介します。
頭皮の汚れを落として、皮脂の匂いをシャットダウン!
髪の毛を乾かした時のボリュームが増えたり、朝起きた時の枕から嫌な匂いがしなくなったり…とポジティブな変化が多かったです!炭酸シャンプーなので最初から泡立った状態で出てきます!そのため、泡立たせる必要がありません。
もこもこした泡をふんだんに使って、頭皮マッサージしながら洗うと、みるみる汚れを落とせますよ。頭皮の匂いが気になる男性は、ぜひ使ってみてください!
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