枕をいつでも清潔に保ちたいならおすすめなのが洗える枕。しかし、ひとくちに洗える枕といっても、洗濯機で丸洗いできるものや手洗いのみ可能なものもあります。また、素材によって使い心地も異なるため、どれを選んだらよいのか迷ってしまいますよね。
そこで今回は、洗える枕のおすすめ人気ランキングと、その選び方をご紹介します。最後には枕を洗う頻度もご紹介するので、ぜひ参考にしてくださいね。
大手メーカー等の取材に多く登場、約30年にわたり睡眠文化の調査に従事されていた睡眠のプロ。研究者らとともにNPO睡眠文化研究会を立ち上げ、さらに京都大学や立教大学、放送大学で、睡眠文化研究会メンバーとともに「睡眠文化論」授業で講師を務めていたご経験も。主な著書は「ぐっすり。: 明日のパフォーマンスを全開にする快眠処方箋60」
徹底した自社検証と専門家の声をもとにした、商品比較サービス。 月間3,000万以上のユーザーに向けて「コスメ」から「日用品」「家電」「金融サービス」まで、ベストな商品を選んでもらうために、毎日コンテンツを制作中。
監修者は「選び方」についてのみ監修をおこなっており、掲載している商品・サービスは監修者が選定したものではありません。
掲載商品は選び方で記載した効果・効能があることを保証したものではありません。ご購入にあたっては、各商品に記載されている内容・商品説明をご確認ください。
洗える枕を選ぶ際に必ずチェックしておきたい5つのポイントをご紹介します。今回は、睡眠改善インストラクターの鍛治恵さんから、洗える枕の選び方についてアドバイスを得ました。
洗える枕といっても、洗濯機で洗えるものや手洗いのみ可能なものがあります。さらに、対応している液温もさまざまなため、販売サイトや洗濯表示のタグをきちんと確認するようにしましょう。
そのなかでも、洗濯機で丸洗いできるものであれば、お手入れが楽になります。また、洗い方に関する表記が、枕本体と枕カバーどちらについてなのかわかりにくいものも多いため、どこを指しているのか確認しましょう。
正しい方法で洗わないと、痛みや形崩れの原因となってしまいます。長く使うためにも正しいお手入れ方法でケアしましょう。
洗える枕を選ぶ際に忘れてはならないのが、枕の乾きやすさ。乾かし方も日干し・陰干し・平干し・釣り干しなどさまざまで、完全に乾く前に使うと、カビやイヤなにおいなどが発生して枕の衛生状態が保てないうえに、頭が蒸れて快眠にも影響が出る可能性があります。
乾きの早いものは、夏場の暖かいときで4時間前後、冬場は日の出ている活動時間帯の7時間前後で乾くため、それらを目安に乾きやすいものを選び、寝る前にきちんと乾いた状態になるようにしましょう。
また、乾くのにかかる時間は、実際に使用してみないとわからないところもありますので、検証の結果もぜひ参考にしてみてくださいね。
ものによっては、日に当てると痛んでしまうものもあります。洗い方だけでなく、乾かし方についてもしっかり確認しましょう。
水洗いできることに加え、抗菌・消臭効果が加えられたものはより衛生的に保つことができます。しかし、薬剤などによりこれらの加工が施されているものは半永久的に効果のあるものではありません。
素材そのものにダニが棲みつきにくく繁殖しにくい、パイプや高反発ファイバーなどの素材を選ぶのがベターですよ。
ここまではお手入れという観点から考えてきましたが、毎日の疲れた身体を休める時間ですから、使い心地も大事にしたいですよね。
以下では、素材ごとの特徴をご紹介しますので、自分に合った素材を選び、より快適な睡眠を手に入れましょう。
とくに夏、寝苦しくて起きてしまったという経験はありませんか?寝苦しさの原因である暑さや蒸れ感は、睡眠時の不快感だけでなく、枕の傷みやカビの原因にもなります。
そのため、暑さや蒸れ感、衛生面が気になる方には、通気性のよいパイプやファイバー素材がおすすめです。頭を涼しく保ち、かいた汗をきちんと外に逃すことができますよ。
「洗える枕といっても、使い心地も重視したい…」という方におすすめなのが、包み込まれるような柔らかさと弾力でフィット感のあるポリエステル綿素材。ホテルの枕にも多く使われ、ふわふわの感触が身体をリラックスさせます。
反対にファイバーやパイプなどの素材は、素材そのものが硬いため、フィット感を重視したい方は避けるとよいでしょう。
枕選びにおいて欠かせないのが、身体に合ったサイズを選ぶこと。ここでは1人でできる確認方法を紹介しますので、お使いのベッドマットレスや敷布団と合わせて確認しましょう。
今すぐに自分に合う高さを知りたい!という方は、頭を乗せた状態で華奢な方は5cm、標準的な体格の方は6cm、体格のよい方は8cm以上を目安に選んでみてください。
しかし、身体に合う高さは頭の形などによっても異なるため、ご自宅で確認できる方は以下を参考に自分に合った高さを確認しましょう。
高さは、お使いの敷き寝具の柔らかさが大きく影響します。敷き寝具が柔らかめの方は目安より1~2cm低く、硬めの方は1~2cm高くするとよいでしょう。
寝返りは、体温調整・血液やリンパ液の循環・体圧の分散などの大切な役割があります。寝返りを打っても頭が落ちない頭3つ分ほどの幅があり、きちんと寝返りを打てるものを選びましょう。
睡眠中に寝返りを打っても、枕のズレがなく正しい位置に枕があり続けることも大切なポイントです。心配な方は、大きさだけでなく、重さや滑り止めの有無も一緒に確認するとよいでしょう。
掲載商品は選び方で記載した効果・効能があることを保証したものではありません。ご購入にあたっては、各商品に記載されている内容・商品説明をご確認ください。
商品 | 画像 | 最安価格 | ポイント | 詳細情報 | ||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
カバー素材 | 中素材 | 抗菌加工 | 消臭加工 | 防ダニ加工 | 幅 | 奥行 | 高さ | |||||
1 | 太陽 ヒツジのいらない枕 | ![]() | ぽにょんと頭を包み込む、活性炭入りブラックピロー | テンセル、ポリエステル | TPE(熱可塑性エラストマー) | 不明 | 51.2cm | 33.3cm | 9.5cm | |||
2 | まくら はじめてのふくらはぎ枕|999-000142-14 | ![]() | ふっくらした厚みがある大きめサイズが魅力 | カバーなし | ポリエステル(ポリエステル綿) | 不明 | 不明 | 不明 | 約55cm | 約56cm | 約低い部分13cm/高い部分17cm | |
3 | ガイセンス商事 AIFY|ホテル仕様枕|201 | ![]() | 超極細繊維使用。ゆっくり沈み込んで頭と首にフィット | 綿 | ポリエステルわた | 不明 | 不明 | 約63cm | 約43cm | 低タイプ:約16cm、高タイプ:約20cm | ||
4 | エアウィーヴ エアウィーヴ ピロー スリム | ![]() | 睡眠の質にこだわる田中みな実さんのアドバイスから | ポリエステル | 不明 | 不明 | 不明 | 約120cm | 約33cm | 約5~7cm | ||
5 | 昭和西川 muatsu|ムアツまくら|MP2100 | ![]() | 理想的な寝姿勢をサポートする独自の凸凹構造 | ポリエステル100%(ポリジン加工) | ウレタンフォーム | 不明 | 不明 | 58cm | 35.2cm | 11.8cm | ||
6 | カネヨウ アパホテルオリジナル|3Dメッシュ枕 PRIDE FIT | ![]() | 通気性のある3Dメッシュ枕。こだわりの高反発 | メッシュ | ポリエステル | 約60cm | 約43cm | 約4~8cm | ||||
7 | バリュートレード Colorsroom|ふかふか枕 | ![]() | 柔らかくて低め。中材はマイクロファイバー綿を使用 | ポリエステル | マイクロファイバーわた | 不明 | 不明 | 不明 | 約60cm | 約40cm | 約5cm | |
8 | クレシェンド タオル枕 ねむねむ | ![]() | 折りたたんだり巻いたりして使用する今治タオル枕 | 綿 | ポリエステルわた | 不明 | 不明 | 不明 | 41cm | 70cm | 不明 | |
9 | 西川 Suu Goo|ぼくのわたしのまくら|SG-01 2433-10281 | ![]() | 育ち盛りの子供に!成長に合わせて調節できる枕 | 綿、ポリエステル、レーヨン、ポリウレタン | パイプ | 不明 | 不明 | 不明 | 35cm | 50cm | 不明 | |
10 | EICRIT MyComfort|ホテル仕様まくら | ![]() | ふわふわと包み込まれる快適な寝心地 | 不明 | ポリエステル | 不明 | 不明 | 不明 | 63cm | 43cm | 20cm |
ヒツジのいらない枕は、まるで水に浮いているかのようにフワッと頭部を包み込みます。やわらかいTPE素材と特徴的な三角格子構造で、首と肩を同時にサポート。枕本体に、消臭性がある活性炭を練り込んでいるのも特徴です。
カバー素材 | テンセル、ポリエステル |
---|---|
中素材 | TPE(熱可塑性エラストマー) |
抗菌加工 | 不明 |
消臭加工 | |
防ダニ加工 | |
幅 | 51.2cm |
奥行 | 33.3cm |
高さ | 9.5cm |
独自の凸凹構造が体圧を放射状に分散して負担を軽減し、理想的な寝姿勢をサポートします。厚さ1cmと2cmの2種類のウレタンシートが入っており、出し入れすることで高さ調整が可能。幅に余裕のあるつくりになっているので、仰向け・横向きのどちらにも対応しています。
カバー素材 | ポリエステル100%(ポリジン加工) |
---|---|
中素材 | ウレタンフォーム |
抗菌加工 | |
消臭加工 | 不明 |
防ダニ加工 | 不明 |
幅 | 58cm |
奥行 | 35.2cm |
高さ | 11.8cm |
通気性のよいソフトなミニパイプを使用しており、汗をかきやすい子供の快眠をサポートします。本体は洗濯機で丸洗いできるので清潔に保つことができ、付属のシートで子供の成長に合わせて高さ調節が可能。成長期の子供におすすめです。
カバー素材 | 綿、ポリエステル、レーヨン、ポリウレタン |
---|---|
中素材 | パイプ |
抗菌加工 | 不明 |
消臭加工 | 不明 |
防ダニ加工 | 不明 |
幅 | 35cm |
奥行 | 50cm |
高さ | 不明 |
片面にはボリュームとクッション性がある柔らかい感触のマイクロわた素材、もう片面には弾力のある一般的なわた素材を使用。ホテルの枕を再現した、まるで羽毛枕のようなやわらかで贅沢な寝心地です。縁はパイピング付きで、高級感がありますよ。
カバー素材 | ポリエステル |
---|---|
中素材 | ポリエステル |
抗菌加工 | |
消臭加工 | |
防ダニ加工 | |
幅 | 約63cm |
奥行 | 約43cm |
高さ | 約16cm |
カバー素材 | ポリエステル、ポリエチレン |
---|---|
中素材 | ポリエチレン樹脂ファイバー |
抗菌加工 | 不明 |
消臭加工 | 不明 |
防ダニ加工 | 不明 |
幅 | 約43cm |
奥行 | 約63cm |
高さ | 約7〜9cm |
首、肩に沿うアーチ型形状と、後頭部が収まりやすいくぼみ形状で頭にフィット。枕の使用向きを変えれば高め、低めが選べて、好みのフィット感で眠ることができます。ほどよい弾力性が心地よいソフトパイプを使用しており、サイドのファスナーから詰めものを出し入れすることで高さ調整も可能です。
カバー素材 | |
---|---|
中素材 | パイプ |
抗菌加工 | 不明 |
消臭加工 | |
防ダニ加工 | |
幅 | 40cm |
奥行 | 35cm |
高さ | 6cm |
立体的に絡み合った素材は、適度な弾力性でヘタりにくく、長時間使いはじめの状態をキープできます。空気を編むように絡み合わせた構造は、通気性と速乾性がよく、熱や湿気がまくらにこもりにくく快適なのが魅力。カバーの洗濯はもちろん、中材まで丸ごと水洗いできます。
カバー素材 | ポリエステル、スパンテックス |
---|---|
中素材 | POE |
抗菌加工 | |
消臭加工 | |
防ダニ加工 | |
幅 | 50cm |
奥行 | 30cm |
高さ | 8/10cm |
肩口にフィットしやすいアーチ型形状で、横向き寝をした時に安定しやすい形状になっています。パイプが横に流れにくく、横向きになったときの肩幅分の高さもしっかり確保。マチ・裏地に通気性のよいメッシュ生地を使うことで、洗濯のあとの乾燥時間を短縮します。
カバー素材 | ポリエステル100% |
---|---|
中素材 | ポリエチレンパイプ |
抗菌加工 | 不明 |
消臭加工 | 不明 |
防ダニ加工 | 不明 |
幅 | 56cm |
奥行 | 38cm |
高さ | 7cm |
柔らかさを保ちつつも安定感があり、どんな寝姿勢でも快適に眠ることができる高反発枕です。ファスナーから中身を出し入れして、枕の高さを調整可能。ネイビー・グレー・ブラウン・ホワイトの4色から選べる枕カバーが2枚付属します。
カバー素材 | ポリエステル |
---|---|
中素材 | ポリエステルわた |
抗菌加工 | |
消臭加工 | |
防ダニ加工 | |
幅 | 63cm |
奥行 | 43cm |
高さ | 20cm |
ウレタンフォームとソフトパイプの二層構造で、頭を支えながらも寝返りしやすいのが特徴です。補充用パイプがついているので、好みに合わせて高さ調整が可能。肩口にフィットしやすいアーチ型形状で、肩口の冷えを防ぎます。
カバー素材 | ポリエステル100% |
---|---|
中素材 | ポリエチレンパイプ、凹凸ウレタン、ウレタンフォーム |
抗菌加工 | 不明 |
消臭加工 | 不明 |
防ダニ加工 | 不明 |
幅 | 55cm |
奥行 | 40cm |
高さ | 5cm |
思わずギュッと抱きしめたくなる、やさしい抱き心地の「王様の抱き枕」から、メンズブラックが登場。カバーに消臭・吸水速乾のあるミラキュラス繊維を採用し、寝汗によるニオイや年齢臭を消臭機能で抑えます。サラッとした肌触りのリバーシブルメッシュ素材で、消臭効果だけでなく寝心地にもこだわった仕様です。
カバー素材 | レーヨン、ポリエステル、綿 |
---|---|
中素材 | ポリエステル(ポリスチレンビーズ) |
抗菌加工 | 不明 |
消臭加工 | 不明 |
防ダニ加工 | 不明 |
幅 | 約35cm |
奥行 | 約135cm |
高さ | 約20~23cm |
人は一晩にコップ1杯分の汗をかくといわれており、その汗や皮脂が枕に付着します。
カバーは週に1~2回、枕本体は年に2回程度を目安に洗うとよいでしょう。しかし、汗や皮脂の分泌量は体質によって異なります。いつでも清潔に保ちたいという方は、こまめに洗うことをおすすめします。
枕は衣類と比べて厚みがあり、とくに冬場は本当に乾いたかどうかわかりにくいですよね。そんな方に、以下ふたつの確認方法をご紹介します。
ぜひ参考にしてみてくださいね!
1位: 太陽|ヒツジのいらない枕
2位: まくら|はじめてのふくらはぎ枕|999-000142-14
3位: ガイセンス商事|AIFY|ホテル仕様枕|201
4位: エアウィーヴ|エアウィーヴ ピロー スリム
5位: 昭和西川|muatsu|ムアツまくら|MP2100
ランキングはこちらコンテンツ内で紹介した商品を購入すると、売上の一部がマイベストに還元されることがあります。
各商品の紹介文は、メーカー・ECサイト等の内容を参照しております。
掲載されている情報は、マイベストが独自にリサーチした時点の情報、または各商品のJANコードをもとにECサイトが提供するAPIを使用し自動で生成しています。掲載価格に変動がある場合や、登録ミス等の理由により情報が異なる場合がありますので、最新の価格や商品の詳細等については、各ECサイト・販売店・メーカーよりご確認ください。
家電
パソコン・周辺機器
コスメ・化粧品
ビューティー・ヘルス
生活雑貨
キッチン用品
格安SIM
インターネット回線
クレジットカード・キャッシュレス決済
ローン・借入
脱毛
サービス
就職・転職
投資・資産運用
保険
ウォーターサーバー
ベビー・キッズ・マタニティ
食品
ドリンク・お酒
アウトドア・キャンプ
DIY・工具・エクステリア
住宅設備・リフォーム
インテリア・家具
ペットフード ・ ペット用品
カメラ
スマホ・携帯電話・モバイル端末
車・バイク
釣具・釣り用品
スポーツ用品
趣味・ホビー
アプリ
テレビゲーム・周辺機器
本・音楽・動画
ファッション
靴・シューズ
コンタクトレンズ
腕時計・アクセサリー
ギフト・プレゼント
旅行・宿泊
その他