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低反発枕のおすすめ人気ランキング【2025年】

今使っている枕が硬すぎてしっくりこない、朝起きたら体が痛くてスッキリしないという人は、反発力が少なく体にフィットした寝心地が魅力の低反発枕を試してみてはいかがでしょうか。とはいえ、素材や形状が豊富なうえに、テンピュール・ニトリ・カインズといったさまざまなメーカーの商品があり、どれを選べばよいのか迷ってしまいますよね。


そこで今回は、低反発枕のおすすめ人気ランキングと、その選び方をご紹介します。高反発との違いなども解説しますので、ぜひチェックしてみてください。

2025年06月09日更新
ヒラノマリ
監修者
スリープ トレーナー・睡眠健康指導士
ヒラノマリ

自身も不眠症を経験したことから睡眠学に興味を持ち、大学卒業後は大手インテリア会社に入社。一般のお客様からホテル、保養所、大使館などのベッドや寝室全体のコンサルティングを経験する。現在は日本で唯一のアスリート専門の睡眠のパーソナルトレーナー『スリープトレーナー』としてメジャーリーガーの藤浪晋太郎投手、プロ野球選手、Jリーガー、オリンピック選手などに試合時に合わせた睡眠アドバイスから寝具・パジャマ選びまで行っている。

ヒラノマリのプロフィール
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奥冨舞
ガイド
マイベスト へルスケアチームマネージャー
奥冨舞

ビューティ系の編集・ライターとして編集プロダクションで7年間従事。マイベスト入社後は薬事法管理者の資格を活かし、医薬品や介護用品をはじめレディースインナーや寝具にいたるまで、1000商品以上に及ぶヘルスケア系の商材の検証に携わっている。

奥冨舞のプロフィール
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監修者は「選び方」についてのみ監修をおこなっており、掲載している商品・サービスは監修者が選定したものではありません。
掲載商品は選び方で記載した効果・効能があることを保証したものではありません。ご購入にあたっては、各商品に記載されている内容・商品説明をご確認ください。

目次

低反発枕を使うメリットとは?高反発枕とどう違う?

低反発枕を使うメリットとは?高反発枕とどう違う?

低反発枕とは、ウレタンフォームやウレタンチップなどの反発力の小さい素材を用いて作られた枕のこと。頭部へのフィット感を得られる寝心地が最大のメリットです。


頭部の重みによって柔軟に形状が変化する、柔らかいものが多いため、サポート感はあまりありません。また、柔らかすぎると体が沈み込んでしまい、寝返りが打ちにくい場合もあるので高さ選びには注意が必要です。


また、低反発枕とよく比較されるのが高反発枕。高反発枕は低反発枕よりも硬いものが多い傾向があり、頭・首をしっかり支えるサポート感が得られ、寝返りも打ちやすいといえます。一方で、変形しにくいため、体の形に合ったものを選ぶのが重要なポイント


それぞれの長所・短所を理解し自分がどちらに合っているのか見極めましょう!

低反発枕の正しい向きとは?

低反発枕の正しい向きとは?

低反発枕の形状としてよくあるのが「波型」です。真横から見ると高さの異なる山が2つ並んだような形で、この凹凸が頭・首・肩にフィットします。


波型の枕を使用するときの正しい向きは、高い山が首にあたるように置き、低い山が頭頂部となる置き方。人間の首は、ゆるやかな曲線を描き、少し前にカーブしているのが正常とされています。高さのある側を首側に配置することで首の緩やかな曲線をキープしやすくなりますよ。

低反発枕の選び方

低反発枕を選ぶ際に必ずチェックしておきたい「4つのポイント」をご紹介します。

1

まずは高さ選びから。理想的な寝姿勢が維持できるかを基準にしよう

まずは高さ選びから。理想的な寝姿勢が維持できるかを基準にしよう

正しい寝姿勢を保つためには高さ選びが重要です。枕が高すぎる・低すぎると寝返りの妨げになり、体に負担がかかる可能性も。ここでは、高さ選びの失敗を減らす方法をご紹介しますので、参考にしてくださいね。


正しい寝姿勢とは、上記のように立ち姿勢のときと同じ、背骨のS字カーブが保たれている状態のこといいます。加えて、頭を枕の上に置いたときの顔の角度は5度が理想的

体格によって高さは異なる。セルフチェックで自分にぴったりなものを選ぼう

体格によって高さは異なる。セルフチェックで自分にぴったりなものを選ぼう
最適な枕の高さは寝姿勢や体格によって異なります。セルフチェックをする際は、枕と一緒に使う予定のマットレスや敷布団の上で行ってくださいね。

はじめに、バスタオルを折って枕のように形作り、頭の下に入れて寝ている姿勢をとります。そのとき、以下2つの状態かどうかを確認してください。


  1. 立ち姿のままの状態で背骨のS字ラインが維持でき、耳・肩・腰・ひざ・くるぶしが一直線に並んでいる
  2. 顔の傾斜が5度になっている

2つの状態を維持できたバスタオルの高さが自分にとって適切な枕の高さといえます。この高さを参考にしながら、自分にぴったりの枕を選んでくださいね。

ヒラノマリ
スリープ トレーナー・睡眠健康指導士
ヒラノマリ

枕を機能やスペックから選んでしまうといわゆる「枕難民」になりやすく、自分にあった枕になかなか出会えません。


まずは、自分の頭から首の高さを知ってから枕を選ぶのが失敗を減らすポイントです。バスタオルを使ったセルフチェックを行う際は横からご家族の方にチェックしてもらうことをおすすめします。


1人でチェックする場合はスマホをテーブルに置いて、カメラを使ってチェックしましょう。カメラのグリッドガイド(カメラの画面に補助線が表示される機能)を使うと、よりわかりやすくなりますよ。

調整可能な枕なら、高さ選びで失敗しにくい

調整可能な枕なら、高さ選びで失敗しにくい
店頭で枕をフィッテイングして購入するのは手間に感じる人も多いのではないでしょうか?高さ調整が可能な枕であれば、高さ選びの失敗リスクを軽減できますよ。ウレタンシートの抜き差しで高さを調整できるので、それほど手間も感じにくいでしょう。
2

寝返りしやすい幅・形状をチェック!

寝返りには、体温を調節する、寝床内の温度を保つ以外に、睡眠中の血液循環の滞りを防ぐなど、快適な睡眠には欠かせない役割があります。(参照:厚生労働省)そこで、寝返りしやすい横幅・形状に関する着目ポイントをご紹介しますので、参考にしてくださいね。

枕の幅60cm以上、頭3つ分が収まる広さが目安

枕の幅60cm以上、頭3つ分が収まる広さが目安

枕の幅が狭すぎると、寝返りを打ったときに頭が枕から落ちてしまい、正しい寝姿勢をキープできません。寝返りしやすいゆとりのある幅のものを選びましょう。


枕の基本サイズは63×43cmが一般的で、これは成人の頭3つ分が収まるサイズです。とくに横向き寝が多い人は、面積を多く使用するため両サイドに余裕のあるスペースを確保できるものを選んでくださいね。

フラットな形状のものが寝返りしやすい

フラットな形状のものが寝返りしやすい

スムーズに寝返りしやすいのは、フラットな形状のもの。両サイドが盛り上がった形状の枕は、仰向けで寝たときの安定感や、仰向け時と横向きで寝たときに枕の高さがフィットしやすいという利点があります。


一方、枕の中央と両サイドの高低差が極端なものは、頭が固定されたようになってしまい、寝返りが打ちにくいと感じる場合も。

3

重視するポイントに適した素材を選ぼう

低反発枕に使用される素材は低反発ウレタンフォーム・低反発ウレタンチップ・テンピュールなどさまざま。素材によって寝心地も変わってくるので特徴をチェックしておきましょう。

低反発ウレタンフォーム:ベーシックな低反発枕がほしい人に

低反発ウレタンフォーム:ベーシックな低反発枕がほしい人に

低反発枕の素材の主流は、低反発ウレタンフォーム。頭を包み込むようなフィット感を得られる点がメリットです。仰向け・横向きと体勢を変えても常に形状を変えるので、正しい寝姿勢をキープしてくれますよ。


一方、低反発ウレタンフォームは、水に濡れると加水分解という化学反応を起こし、素材が劣化してしまうため、洗濯できないものがほとんど。高密度な素材なので通気性が悪く、蒸れ感につながりやすいことも押さえておきましょう。

低反発ウレタンチップ:ふわっと包み込まれる感覚がお好みの人に

低反発ウレタンチップ:ふわっと包み込まれる感覚がお好みの人に

低反発ウレタンチップとは、低反発ウレタンフォームを細かくしたもの。スノー低反発や低反発チップと呼ばれることもあります。空気を多く含むので沈み込みやすく、体を預けるとふんわり包み込まれるような感覚が味わえます。


また、低反発ウレタンフォームと比べると通気性がよく、蒸れにくい点がメリットです。しかし、沈みすぎると寝返りが打ちにくくなる点には注意しておきましょう。

テンピュール:より柔らかく、高い耐久性を求める人に

テンピュール:より柔らかく、高い耐久性を求める人に
テンピュールは、NASAが宇宙飛行士の体にかかる重力を和らげるために開発した素材をもとに作られています。温度に敏感で、気温が低いときには硬め、気温が高いときにはやわらかく感じられるのが特徴です。

こちらもやはり熱のこもりや蒸れが気になりますが、耐久性に優れており、長く状態を保てるというメリットもあります。
4

ほとんどの低反発枕は水洗い不可。お手入れ方法は陰干し推奨

ほとんどの低反発枕は水洗い不可。お手入れ方法は陰干し推奨
低反発枕の代表的な素材であるウレタンは、基本的に水洗いすることができず、陰干しでお手入れをするものがほとんど。洗いやすく乾きやすい枕カバーなどと合わせて使用し、清潔さを保ちましょう。

また、低反発枕は特殊な形のものも多くあるため、枕カバーが付属なのか別売なのかも合わせて確認することをおすすめします。メッシュ加工の施されているものはとくに水切れがよく、乾きやすいのでおすすめですよ。
ヒラノマリ
スリープ トレーナー・睡眠健康指導士
ヒラノマリ

低反発ウレタンや高反発ウレタンなどの洗えない枕には、枕プロテクターもおすすめです。枕プロテクターは、使い方も見た目も通常の枕カバーと変わりませんが防水加工がされているため寝汗や皮脂の汚れ、ダニを枕の内部に通さないので、洗えない枕を汚れから守るのに有効です。


しかし、防水膜が厚すぎると通気性が悪くなったり、熱がこもりやすくなったりもするので、枕プロテクターを選ぶ場合は生地や防水膜が薄いものを選んだほうがよいですよ。

選び方は参考になりましたか?
掲載商品は選び方で記載した効果・効能があることを保証したものではありません。ご購入にあたっては、各商品に記載されている内容・商品説明をご確認ください。

低反発枕全85商品
おすすめ人気ランキング

人気の低反発枕をランキング形式で紹介します。なおランキングは、各ECサイトの売れ筋をもとにしてマイベスト独自に順位付けをしました。(2025年06月09日更新)

一部の商品データはAIで自動入力しており、現在のデータ正解率は平均約90%です。ご購入の際は必ず事前に各商品の公式サイトで内容をご確認ください。

人気順
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商品

画像

最安価格

ポイント

詳細情報

形状

寝姿勢

高さ調整可能

枕カバー付き

カバー素材

中素材

奥行

高さ

1

Individual agent

人をダメにする枕

Individual agent 人をダメにする枕 1

頸椎にぴったりフィットし、睡眠時の負担を低減

立体構造型

横向き寝、仰向き根

ビロード生地

低反発ウレタン

50cm

30cm

6〜10cm

2

クルクル

GOKUMINプレミアム低反発枕

クルクル プレミアム低反発枕 1

厚さ2cmの高さ調節シート採用で自分好みに調整可能

波型、くぼみ型

横向き寝、うつ伏せ寝、仰向け寝

レーヨン、ポリエステル

低反発ウレタン、ウレタンフォーム(竹炭配合)

52.4cm

30.6cm

11.2cm

3

昭和西川

muatsuムアツまくらMP2100

昭和西川 ムアツまくら 1

理想的な寝姿勢をサポートする独自の凸凹構造

くぼみ型、波型、アーチ型

横向き寝、仰向け寝

ポリエステル100%(ポリジン加工)

ウレタンフォーム

58cm

35.2cm

11.8cm

4

KURUKURU

ミルフィーユピロー 低反発枕mirufi-wh-01

KURUKURU ミルフィーユピロー 低反発枕 1

高さと硬さを自由に調整可能なカスタマイズ枕

標準型

横向き寝、うつ伏せ寝

ポリエステル

低反発ウレタン

50cm

35cm

16cm

5

SEVEN BEAUTY

ジェルマクラ

SEVEN BEAUTY ジェルマクラ 1

脚枕や背中のサポートなど、マルチに使えるジェルマクラ

標準型

仰向け寝

PUレザー

特殊ジェル、低反発ウレタン

38cm

25cm

11cm

6

EICRIT

MyComfortMyComfort ジャストフィット低反発枕

EICRIT MyComfort ジャストフィット低反発枕 1

熟睡するためのこだわりが充実。枕の高さにもう悩まない

波型

仰向き寝

テンセル

ウレタンフォーム

61cm

35.5cm

7.0cm,7.3cm,9.5cm,11.0cm

7

FUKUHATI

低反発まくら

FUKUHATI 低反発まくら 1

高めと低めのどちらにも対応可能

波型

横向き寝、仰向け

綿

低反発ウレタン

50cm

30cm

7cm、10cm

8

西川

スリープフィットネス低反発枕EH93009495800

西川 スリープフィットネス低反発枕 1

低反発ウレタンで心地よいフィット感を実現

アーチ型、くぼみ型

横向き寝、仰向き寝

(側地)

ポリエステル100%(側地)

ウレタンフォーム

40cm

26cm

9cm

9

フリーライフ

Freely快眠まくら

フリーライフ 快眠まくら 1

もちもちの感触が特徴。しっとり柔らかウレタン使用

標準型

横向き寝、仰向け寝

ポリエステル、ポリウレタン

ウレタンフォーム

30cm

50cm

6cm

10

テンピュール・シーリー・ジャパン

TEMPURオリジナルネックピロー(S)

テンピュール・シーリー・ジャパン オリジナルネックピロー(S) 1

やさしくフィットしてしっかりサポート

波型

不明

不明

ポリエステル99%、ポリウレタン1%

ウレタンフォーム(テンピュール)

50cm

31cm

8cm

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1位

Individual agent
人をダメにする枕

人をダメにする枕 1
この商品を見る
出典:store.shopping.yahoo.co.jp
最安価格
2,356円
やや低価格
最安価格
2,356円
やや低価格

頸椎にぴったりフィットし、睡眠時の負担を低減

頸椎にぴったりとフィットし、睡眠時の負担を低減する枕です。低反発素材がゆっくりと沈むことで、頭の形にフィットします。簡単に取り替えができ、通気性に優れたファスナー仕様の枕カバーが付属。

形状立体構造型
寝姿勢横向き寝、仰向き根
高さ調整可能
枕カバー付き
カバー素材ビロード生地
中素材低反発ウレタン
50cm
奥行30cm
高さ6〜10cm
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ランキングは参考になりましたか?
2位
最安価格
4,228円
中価格

厚さ2cmの高さ調節シート採用で自分好みに調整可能

独自開発の低反発素材と人間工学に基づく特殊形状により、首や頸椎の緊張をサポート。あごの位置を上げて頸椎を自然なカーブに導きます。厚さ2cmの高さ調節シートを採用しており、自分の好みに合わせて高さを調整可能です。

形状波型、くぼみ型
寝姿勢横向き寝、うつ伏せ寝、仰向け寝
高さ調整可能
枕カバー付き
カバー素材レーヨン、ポリエステル
中素材低反発ウレタン、ウレタンフォーム(竹炭配合)
52.4cm
奥行30.6cm
高さ11.2cm
全部見る
3位
最安価格
11,550円
高価格

理想的な寝姿勢をサポートする独自の凸凹構造

独自の凸凹構造が体圧を放射状に分散して負担を軽減し、理想的な寝姿勢をサポートします。厚さ1cmと2cmの2種類のウレタンシートが入っており、出し入れすることで高さ調整が可能。幅に余裕のあるつくりになっているので、仰向け・横向きのどちらにも対応しています。

形状くぼみ型、波型、アーチ型
寝姿勢横向き寝、仰向け寝
高さ調整可能
枕カバー付き
カバー素材ポリエステル100%(ポリジン加工)
中素材ウレタンフォーム
58cm
奥行35.2cm
高さ11.8cm
全部見る
4位

KURUKURU
ミルフィーユピロー 低反発枕mirufi-wh-01

最安価格
5,998円
やや高価格

高さと硬さを自由に調整可能なカスタマイズ枕

GOKUMINミルフィーユピローは、高さと硬さを自在にカスタマイズできる低反発枕です。独自の4層構造により、6段階の高さと5つの寝心地パターン。抗菌・防臭加工されたカバーは洗濯可能で、いつでも清潔に保てます。

形状標準型
寝姿勢横向き寝、うつ伏せ寝
高さ調整可能
枕カバー付き
カバー素材ポリエステル
中素材低反発ウレタン
50cm
奥行35cm
高さ16cm
全部見る

脚枕や背中のサポートなど、マルチに使えるジェルマクラ

楕円形で頭枕としてはもちろん、脚枕などとしてマルチに使えるジェルマクラです。ジェルと低反発ウレタンを組み合わせたハイブリッド構造を採用。特殊ジェルの圧力分散効果と放熱効果で、いつでも快適に使えるのも魅力です。

形状標準型
寝姿勢仰向け寝
高さ調整可能
枕カバー付き
カバー素材PUレザー
中素材特殊ジェル、低反発ウレタン
38cm
奥行25cm
高さ11cm
全部見る
MyComfort ジャストフィット低反発枕 1
MyComfort ジャストフィット低反発枕 2
MyComfort ジャストフィット低反発枕 3
MyComfort ジャストフィット低反発枕 4
MyComfort ジャストフィット低反発枕 5
MyComfort ジャストフィット低反発枕 6
MyComfort ジャストフィット低反発枕 7
MyComfort ジャストフィット低反発枕 8
MyComfort ジャストフィット低反発枕 9
MyComfort ジャストフィット低反発枕 10
MyComfort ジャストフィット低反発枕 11
MyComfort ジャストフィット低反発枕 12
最安価格
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3,380円
15%OFF
参考価格:
3,980円
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参考価格:
3,980円

熟睡するためのこだわりが充実。枕の高さにもう悩まない

枕本体を3枚の層で設計することで、自分にあった高さを自由に調節できるのが特徴です。首本来の構造に忠実に基づき、頭・首・肩がリラックスできるウェーブ構造を採用。年間を通して使えるテンセル生地のカバーは洗濯が可能です。

形状波型
寝姿勢仰向き寝
高さ調整可能
枕カバー付き
カバー素材テンセル
中素材ウレタンフォーム
61cm
奥行35.5cm
高さ7.0cm,7.3cm,9.5cm,11.0cm
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高めと低めのどちらにも対応可能

新開発低反発素材×人間工学に基づく3D特殊形状で、優れた寝心地を手に入れられます。フィット感のあるウェーブ構造。左右で高さが違うので、高めの枕がお好きな人も、低めの枕がお好きな人も使用可能です。

形状波型
寝姿勢横向き寝、仰向け
高さ調整可能
枕カバー付き
カバー素材綿
中素材低反発ウレタン
50cm
奥行30cm
高さ7cm、10cm
全部見る
8位

西川
スリープフィットネス低反発枕EH93009495800

最安価格
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2,092円
5%OFF
参考価格:
2,200円

低反発ウレタンで心地よいフィット感を実現

心地よいフィット感の低反発ウレタンを使用しており、シートを出し入れすれば高さ調整もできます。首・肩に沿うアーチ型形状と後頭部が収まりやすいくぼみ形状で頭にフィット。枕のサイド部分にマチがあるので、横向き寝もしっかり支えてくれます。

形状アーチ型、くぼみ型
寝姿勢横向き寝、仰向き寝
高さ調整可能
枕カバー付き(側地)
カバー素材ポリエステル100%(側地)
中素材ウレタンフォーム
40cm
奥行26cm
高さ9cm
全部見る
9位

フリーライフ
Freely快眠まくら

最安価格
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2,980円
在庫わずか

もちもちの感触が特徴。しっとり柔らかウレタン使用

もちもちの感触がクセになる、まるでつきたてのお餅のようなまくらです。耐久性が高い、しっとりと柔らかな高密度ウレタンを採用。部分的に圧力がかかることを避け、頭や首の形に沿ってソフトに支えじんわりホールドします。
形状標準型
寝姿勢横向き寝、仰向け寝
高さ調整可能
枕カバー付き
カバー素材ポリエステル、ポリウレタン
中素材ウレタンフォーム
30cm
奥行50cm
高さ6cm
全部見る

やさしくフィットしてしっかりサポート

ボリュームを持たせた波形の形状が、頭部から首筋に沿うようにやさしくフィットしてしっかりサポートします。理想的な安眠スタイルを生み出す絶妙なバランス。仰向けや横向きで寝ているときに背骨がまっすぐになるのを助け、体の自然な曲線に沿ることで首や肩の負担を軽減します。

形状波型
寝姿勢不明
高さ調整可能不明
枕カバー付き
カバー素材ポリエステル99%、ポリウレタン1%
中素材ウレタンフォーム(テンピュール)
50cm
奥行31cm
高さ8cm
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どんな首・頭でも快適に使える設計が魅力の枕

低反発素材×人間工学に基づく3D特殊形状×綿100%枕カバーが生み出す、快適な寝心地が魅力の枕です。柔軟性・弾力性に優れた低反発ウレタンがどんな首や頭の形状にも吸い付くようにフィット。高級感溢れるデザインの枕カバーは洗濯機で手軽にお手入れ可能です。

形状波型
寝姿勢横向き寝、うつ伏せ寝
高さ調整可能
枕カバー付き
カバー素材綿100%
中素材低反発ウレタン
50cm
奥行30cm
高さ7cm、10cm
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低反発と高反発の2層ウレタン枕型マット

体をゆったり支える傾斜のある枕型マットで、頭の位置をずらせばお好みの高さに調整ができます。 低反発と高反発の2層のウレタンで、体圧分散できるのが特徴。逆流性食道炎の人や、鼻水などでせき込んで眠れないときに役立つでしょう。

形状三角型
寝姿勢仰向き寝
高さ調整可能
枕カバー付き
カバー素材中袋:ポリエステル100%/表層部分:レーヨン100%/グランド部分:ポリエステル100%/マチ部分:ポリエステル100%
中素材表側:低反発ウレタンフォーム/裏側:高反発ウレタンフォーム
80cm
奥行90cm
高さ2~10cm
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水のように滑らかな寝心地が魅力のゲル枕

低反発ウレタンと特殊ジェルを融合し、水のように滑らかな寝心地が特長の枕です。仰向け・うつ伏せ・横向きなど、さまざまな寝姿勢に対応するのも嬉しいポイント。また、注文日から1年間の保証があるのも魅力です。

形状標準型
寝姿勢不明
高さ調整可能
枕カバー付き
カバー素材表部分:レーヨン(モダール)/グランド部分:ポリエステル
中素材ゲル、ウレタンフォーム
63cm
奥行43cm
高さ14cm
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14位

Sleepeach
低反発枕

最安価格
Amazonでタイムセール中!
2,958円
39%OFF
参考価格:
4,880円

前部が凸型の形状で首をしっかり支える

前部が凸型の形状になっており、睡眠時に首や肩が浮いてしまわないように支えることができ、首の負担を和らげ、睡眠の質の向上に役立つ枕です。枕カバーは肌触りがよく、通気性のよい素材を使用、インナーカバーと合わせて枕を2重に保護。首本来のカーブに基づく設計により、どんな寝方にもマッチします。

形状波型
寝姿勢横向き寝、うつ伏せ寝、仰向け寝
高さ調整可能
枕カバー付き
カバー素材綿100%
中素材低反発ウレタン
60cm
奥行34cm
高さ頭部:7cm、頸部11cm
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フィットする低反発タイプ、2枚重ねもできる

2枚組なので、1枚で高さが低い場合は2枚重ねたり、1枚の生地に2枚分のウレタンを入れて使うこともできる低い枕です。成長に合わせて重ねて使うことや調整ができるので、小さい子ども用としてもおすすめ。柔らかく頭の形にフィットする低反発タイプ、凹凸により頭が沈みすぎない、程よい柔らかさです。

形状アーチ型
寝姿勢不明
高さ調整可能
枕カバー付き
カバー素材ポリエステル
中素材ウレタンフォーム
約50cm
奥行約30cm
高さ約2.5cm
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二段階設計で好みの高さに調整可能な低反発枕

人間工学に基づいたデザインで頭・首・肩を自然にサポートする低反発枕です。5.5cmと10.5cm二段階の高さを設計しており、枕の向きを変えるだけで、お好みの高さに調整可能。涼しくて通気性も優れた枕カバーは一年中使えるうえ、洗濯機で簡単にお手入れできますよ。

形状くぼみ型
寝姿勢横向き寝、うつ伏せ寝、仰向け寝
高さ調整可能
枕カバー付き
カバー素材ポリエステル
中素材ポリウレタン
約56cm
奥行約28cm
高さ約5.5cm/約10.5cm
全部見る
17位

Fullerton International
Fityou 安眠枕

最安価格
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2,190円
24%OFF
参考価格:
2,899円

高密度の低反発ウレタンがやさしくフィットし、首の疲労を解消

弾力性に優れた高密度の低反発ウレタンを採用し、ゆっくり頭の形に沿って沈み込み、首の疲労を解消します。また、枕の向きを上下で変えるだけで、高さ調整が可能。カバーには肌触りと通気性のよいポリエステルを使用し、湿気がこもりにくいのも特徴です。

形状波型
寝姿勢不明
高さ調整可能
枕カバー付き
カバー素材ポリエステル
中素材低反発ウレタン
50cm
奥行30cm
高さ頸部:7cm、頭部:10cm
全部見る
18位

Sleepeach
低反発枕

最安価格
5,880円
やや高価格

通気性がいい綿メリヤス製のカバーを採用

調整シートを含む3枚の層で設計されており、また上下で高さが異なるため、好みに合わせて高さを調節可能。洗える高級綿メリヤス枕カバーは通気性が良く、本体を清潔に保つことができます。本体は低反発素材で弾力・柔軟性があり、体にフィットしますよ。

形状波型
寝姿勢横向き寝、うつ伏せ寝、仰向け寝
高さ調整可能
枕カバー付き
カバー素材綿メリヤス
中素材ウレタンフォーム
50cm
奥行30cm
高さ5〜12cm
全部見る

日本人の体型に合う設計で寝返りしやすく首肩の負担を軽減

日本人の体型に合わせた設計で快適な睡眠をサポートする枕です。高密度ウレタンが首や肩にやさしくフィットし、寝返りしやすくいびきの軽減にもつながります。耳への圧迫感が少なく、洗えるカバーで衛生的に使えるのも特長です。

形状立体構造型
寝姿勢横向き寝
高さ調整可能不明
枕カバー付き
カバー素材不明
中素材低反発ウレタン
30.8cm
奥行13.9cm
高さ13.3cm
全部見る

首の痛みを防ぐ低反発枕で快適な眠りを実現

首が痛くならないことを重視し、柔らかすぎず程よい低反発四層枕頭と首をしっかりサポートします。高さ調節が可能で、横向き寝にも対応しているのが魅力。また、カバーは洗濯可能で、清潔に保つことができるのもうれしいポイントです。

形状くぼみ型
寝姿勢横向き寝、うつ伏せ寝
高さ調整可能
枕カバー付き
カバー素材ポリエステル、レーヨン
中素材ウレタンフォーム、ジェル
65cm
奥行35cm
高さ8~12cm
全部見る

同じ枕で高めも低めも好きな方で寝られる

アーチ型のデザインで首の曲線にぴったりとフィットする枕です。同じ枕で好みと習慣に合わせて2段階の高さを選択可能。両サイドが高く設計されているので、横向きに寝ても頭が自然と持ち上がり、体の重心がまっすぐになるでしょう。

形状くぼみ型、立体構造型、アーチ型
寝姿勢横向き寝、うつ伏せ寝、仰向け寝
高さ調整可能
枕カバー付き
カバー素材不明
中素材ウレタンフォーム
64cm
奥行36cm
高さ高い部分:約12cm/低い部分:約7cm
全部見る

高さ調整可能な低反発で首肩にやさしくフィット

快適な睡眠姿勢をサポートするために設計された枕です。高品質な低反発素材が頭や首にしっかりフィットし、体圧を均等に分散することで首や肩の負担を軽減、高さは3段階に調節可能。さらに、通気性に優れた構造と洗濯可能なカバーにより、清潔で快適な使用感が持続します。

形状標準型
寝姿勢横向き寝、うつ伏せ寝
高さ調整可能
枕カバー付き
カバー素材ポリエステル
中素材低反発ウレタン
59cm
奥行35cm
高さ2~7cm
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23位

SIORA
低反発枕P2114

最安価格
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2,880円
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参考価格:
3,980円

首に負担をかけずやさしく支え、圧力を効果的に分散

高密度60D低反発ウレタンを使用し、弾力性や復原性に優れた高品質な中身で、かためながらも快適な寝心地を実現した低反発枕です。首に負担をかけずやさしく支えることで、頭部から肩までしっかりフィットし、圧力を効果的に分散。デスクワークやテレワークでPCやスマホをよく使う人の首や肩の負担を軽減します。

形状標準型
寝姿勢横向き寝、うつ伏せ寝、仰向け寝
高さ調整可能
枕カバー付き
カバー素材不明
中素材ウレタンフォーム
60cm
奥行35cm
高さ10~12cm
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24位

Tago
低反発枕ZT-41-03-1

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参考価格:
3,980円

首と頸椎を優しく支える調整可能な低反発枕

どの根姿勢でも寝ながら体を整えて、正しい姿勢を維持できる枕です。枕の向きを変えることで高さを変えることができ、人間工学に基づく独自のカーブ形状が首や頸椎を自然に正しくサポート。肌触りと通気性を追求した枕カバーも付属しています。

形状くぼみ型
寝姿勢横向き寝、うつ伏せ寝
高さ調整可能
枕カバー付き
カバー素材不明
中素材低反発ウレタン
約64cm
奥行約35cm
高さ約9cm、約12cm
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日本人の体型に基づいた設計で、自然な寝姿勢へ導く

日本人の体型に基づいて設計された低反発枕で、頭・首・肩にフィットする曲線設計により、頭をのせるだけで自然な寝姿勢へ導きます。寝る姿勢や好みに合わせて、枕を4パターンの高さに調節可能。インナーカバーは吸湿性・放湿性に優れ、アウトカバーは洗濯可能で通気性がよく、やさしい肌触りで、1年通して快適です。

形状くぼみ型
寝姿勢不明
高さ調整可能
枕カバー付き
カバー素材不明
中素材ウレタンフォーム
53cm
奥行35cm
高さ9~11cm
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頭・首・肩をしっかり支えてくれる

頭・首・肩をしっかり支えて、首や肩の負担を減らす枕です。凹型の中空設計により、頭が安定し、頭部への圧力がかからず、まるで無圧力のような寝心地を実現。枕カバーは肌触りが良く、抗菌・防臭処理もされており、洗濯機で簡単にお手入れできます。

形状凹型
寝姿勢横向き寝、仰向け寝
高さ調整可能
枕カバー付き
カバー素材不明
中素材ウレタンフォーム
57cm
奥行41cm
高さ10cm
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27位

KOJIHOMU
‎KH-964A

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参考価格:
6,180円

ストレートネックを軽減、横向きでも寝やすい枕

アーチ型のデザインで首の曲線にぴったりとフィットする枕です。これにより背中と枕の間にできる隙間を埋めて、頸椎のカーブが自然になり、ストレートネックを軽減し、首や肩も楽に。両サイドが高く設計されているため、横向きでも寝やすく、寝返りもうちやすいですよ。

形状アーチ型、立体構造型、くぼみ型
寝姿勢横向き寝、仰向け寝
高さ調整可能
枕カバー付き
カバー素材不明
中素材ウレタンフォーム
64cm
奥行36cm
高さ7~12cm
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28位

コンポジット
ottostyle100cm低反発ロングピロー

最安価格
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4,080円
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ゆっくり沈み込みながら頭をやさしく包み込む

ゆっくり沈み込みながら、頭をやさしく包み込む柔らかさが魅力の低反発タイプ。就寝時にkらだの重たい部分が深く沈みこむことで、体圧を均一に吸収・分散して体にかかる負担を軽減します。お子さんとの添い寝や、夫婦でも使いたいときにおすすめです。

形状波型
寝姿勢不明
高さ調整可能不明
枕カバー付き
カバー素材綿、ポリエステル
中素材低反発ウレタン
約100cm
奥行約30cm
高さ約6cm、約7cm、約10cm
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高さ調整可能で洗えるカバーつき

向きを入れ替えることで、2種類の高さが選べる低反発のキッズサイズまくらです。カバーは洗濯機で丸洗いできるので、いつでも清潔に保てます。ライオン・キリン・ゾウなどの動物がプリントされたかわいいデザインです。

形状標準型
寝姿勢不明
高さ調整可能
枕カバー付き
カバー素材綿、ポリエステル
中素材ポリエチレン
35cm
奥行25cm
高さ6cm
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30位

アイリスオーヤマ
アイリスプラザ低反発枕LHTM-14

最安価格
1,400円
低価格

低反発チップウレタンのほどよい反発力が魅力

頭と首にフィットする低反発チップウレタン枕です。低反発ウレタンをチップ状にしたものを使用し、硬すぎず柔らかすぎない程よい反発力が頭圧を分散して、頭や肩の負担を軽減します。こだわったニット生地はさらりとして柔らかく、心地よい肌触りでオールシーズン快適です。

形状標準型
寝姿勢横向き寝、仰向き寝
高さ調整可能
枕カバー付き
カバー素材
中素材ウレタンチップ、ウレタンフォーム
約60cm
奥行約40cm
高さ約14cm
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低め設計と波型形状でストレートネックを快適サポート

首や肩の負担を軽減し快適な睡眠をサポートするために設計された枕です。波型形状と低めの高さにより、ストレートネック対策やいびきを軽減。さらに、通気性に優れたキルティングカバーが蒸れを防ぎ、快適な睡眠環境を提供します。

形状波型
寝姿勢横向き寝、仰向け寝
高さ調整可能
枕カバー付き
カバー素材ポリエステル
中素材低反発ウレタン
50cm
奥行30cm
高さ6~10cm
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背中と枕の隙間を埋めて首にフィットする

両サイドが高くつくられているため、横向きに寝ても頭が自然と持ち上がります。凹型の中空設計で、頭部をしっかりとサポートしながら包み込むような形状です。アーチ型のデザインで首の曲線にぴったりとフィットし、背中と枕の間にできる隙間を埋めてくれます。

形状くぼみ型
寝姿勢横向き寝、うつ伏せ寝、仰向け寝
高さ調整可能
枕カバー付き
カバー素材不明
中素材ウレタンフォーム
64cm
奥行36cm
高さ7~12cm
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寝ている間に自然なカーブを保ち首を支える

60D密度の低反発素材と人間工学に基づく特殊形状により、寝ている間に自然なカーブを保ち首を支えられる枕です。使用向きを変えれば高め、低めが選べて、好みのフィット感で眠ることが可能。アウトカバーは取り外し可能で水洗いでき、いつも衛生・清潔に保てます。

形状くぼみ型、波型
寝姿勢横向き寝、うつ伏せ寝、仰向け寝
高さ調整可能
枕カバー付き
カバー素材ポリエステル
中素材ウレタンフォーム
55cm
奥行42cm
高さ10cm
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34位

AooDen
竹炭まくら

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3,280円
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参考価格:
7,980円

竹炭配合で吸湿性に優れ、どんな寝姿勢でも快適

頭・首・肩を自然に支え、どんな寝姿勢でも快適に眠れる低反発枕です。竹炭配合による優れた吸湿性で寝汗や湿気を吸収し、枕内を清潔に保つのが魅力。まくらの向きを変えるだけで高さ5.5cmと10.5cmの2段階に調節でき、自分に合った高さを選ぶことができます。
形状くぼみ型
寝姿勢横向き寝、うつ伏せ寝、仰向け寝
高さ調整可能
枕カバー付き
カバー素材ポリエステル
中素材ウレタンフォーム
56cm
奥行28cm
高さ10.5cm
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柔軟性と復元力を併せ持ったハイブリッドピロー

柔軟性と復元力を併せ持った、ハイブリッドゲルピローです。ゲルとスーパーソフトウレタンのハイブリッド素材を使用し、優れたホールド感を実現。また、付属のシートを使い、1cm単位で高さが調整でき、その日のコンディションに合わせて高さを変えることができます。

形状立体構造型
寝姿勢不明
高さ調整可能
枕カバー付き
カバー素材ポリエステル、再生繊維(リヨセル)
中素材ゲル、ウレタンフォーム
約60cm
奥行約40cm
高さ約12~15cm(調節可能)
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首こり肩こり解消のための人間工学設計枕

首や肩の痛みを軽減し、快適な睡眠をサポートするために設計されている低反発枕。人間工学に基づいた凹型中空設計により、首の負担を軽減。また、枕の向きを変えるだけで高さを調整できるため、横向き寝や仰向き寝など様々な寝姿勢に対応します。

形状立体構造型
寝姿勢横向き寝、うつ伏せ寝
高さ調整可能
枕カバー付き
カバー素材ポリエステル
中素材ウレタンフォーム
55cm
奥行33cm
高さ12cm
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理想の寝心地をもたらす最適な温度にコントロール

熱の吸収・蓄熱・放出を効率的に行うPCM素材を用いた温度当節技術を採用。枕全体に様々な大きさの通気孔が開いているので、枕にこもった熱気を外に放出します。通気性に優れているため睡眠中も頭部をずっと快適に保ち、カバーは洗濯可能なので清潔に使用できます。

形状標準型
寝姿勢横向き寝、仰向け寝
高さ調整可能
枕カバー付き
カバー素材ポリエステル
中素材ウレタンフォーム
63cm
奥行41cm
高さ11cm
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寝ながら首をストレッチする、ストレートネック対応枕

大きく盛り上がったネック部分で首を支え、優しくストレッチするストレートネック対応枕です。高さがあるので、横向き寝が多い人にも肩への負担が少なくておすすめ。シルクのように滑らかで肌触りのよいテンセル枕カバー装着済みで、汗もよく吸い乾きも早く、オールシーズン快適に寝ることができます。

形状立体構造型
寝姿勢不明
高さ調整可能
枕カバー付き
カバー素材ポリエステル60%、再生繊維(リヨセル)
中素材ウレタンフォーム
約62cm
奥行約40cm
高さ首部分:12cm、頭部分:8cm
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肩と枕の間に隙間をつくらず、首や肩の負担をやわらげる

頭・首・背骨を正しい位置に保つよう、頭が沈み込みすぎずに曲線的な形状に包み込まれるようにフィットします。表面にはゲル素材、中身は柔らかな低反発素材を採用しており、涼しく快適で上質な眠りを提供。やせ型から標準体型、仰向け寝または横向き寝の人、どんな人にも対応できますよ。

形状くぼみ型、波型
寝姿勢横向き寝、仰向け寝
高さ調整可能不明
枕カバー付き
カバー素材ポリアミド繊維
中素材ジェル
62cm
奥行38cm
高さ9〜11cm
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GELとウレタンの融合した枕

独自の製法で生まれた、ゲルとウレタン素材が融合した枕です。頭部から首筋にかけて、ゆっくりとその人に合ったバランスで密着し、後頭部や頚椎をしっかりと支えます。専用カバーにはモダールを採用し、オールシーズン使いやすいのもです。

形状標準型
寝姿勢不明
高さ調整可能
枕カバー付き
カバー素材表部分:レーヨン(モダール)/グランド部分:ポリエステル
中素材ウレタンフォーム
63cm
奥行43cm
高さ14cm
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日本人に合わせて作られた枕。余分な熱を逃がして睡眠中も快適

日本の季節やライフスタイルなど、徹底的なリサーチを行った上で開発されたコアラピロー。日本人の体型や好みに合わせて、理想的な厚みと弾力性を追求。CertiPUR-US認定のゲル入り低反発素材を採用することで、余分な熱と湿気を逃がして、睡眠中も頭部を快適な温度に保ちます。

形状標準型
寝姿勢横向き寝、仰向け寝
高さ調整可能
枕カバー付き
カバー素材ポリエステル、リヨセル
中素材ポリウレタンゲルフォーム
63.3cm
奥行40.1cm
高さ11.7cm
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頸椎を優しく支え肩首の負担を軽減する低反発枕

首や頸椎の緊張をサポートし翌日の疲労を軽減してくれる低反発枕。頸椎を支える絶妙なカーブが呼吸を楽にし、自然と快適な寝姿勢にしてくれます。体圧分散性や柔軟性に優れたウレタン素材を使用し、カバーは洗濯することが可能です。

形状標準型
寝姿勢不明
高さ調整可能
枕カバー付き
カバー素材ポリエステル
中素材ウレタンフォーム
50cm
奥行30cm
高さ低:5~6cm/高:10~11cm
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43位

ウェザリー・ジャパン
3D無重力枕 炭眠

最安価格
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8,820円
在庫わずか

NASAで開発した特殊素材採用の3D無重力枕

表と裏の両面にNASAが開発した、衝撃吸収素材メモリーフォームを配合した枕。ソフト面とハード面の二層構造で、心地よい柔らかさだけでなく、頭を支える反発力が生まれ、しっかりと頭を支えます。活性炭を配合しており、寝汗や湿気による匂いやムレもケア。

形状立体構造型
寝姿勢横向き寝
高さ調整可能
枕カバー付き
カバー素材
中素材ウレタンフォーム
60cm
奥行37cm
高さ10.5cm
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44位

新陽トレーディング
tobestニューロンピロー4589642690030

最安価格
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5,980円
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さまざまな寝姿勢にも対応。良質な睡眠を手にするために生まれた枕

良質な睡眠を手にするために生まれた枕です。人間工学に基づいて設計され、今までににない特殊形状で、枕の位置を変えることにより、さまざまな寝姿勢にも負担をかけにくい仕様となっています。カバーは取り外して洗濯も可能なので、清潔に使えるのもうれしいポイントです。

形状立体構造型
寝姿勢不明
高さ調整可能不明
枕カバー付き
カバー素材レーヨン、ポリエステル
中素材低反発ウレタンフォーム
約60cm
奥行約32cm
高さ約7~13cm
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45位

佐伯
BlueBlood頸椎安定2Wayピロー040-0339

最安価格
9,500円
やや高価格

肩と首にフィットする設計で寝返りもスムーズ

特殊ジェルと低反発ウレタンを組み合わせた、高い柔軟性と復元力を兼ね備えた枕です。肩と首にフィットする設計で寝返りもスムーズ。吸汗速乾性に優れた専用カバーと持ち運びに便利な専用バッグ付きで、届いたらすぐに使えますよ。

形状立体構造型
寝姿勢不明
高さ調整可能不明
枕カバー付き
カバー素材ポリエステル、再生繊維
中素材BlueBlood(ウレタンフォーム)
約60cm
奥行約40cm
高さ低い部分:約10cm/高い部分:約13cm
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柔らかく自然に沈みこむ低反発ウレタン使用

低反発ウレタン枕は柔らかくて手で押すとゆっくり沈み込み、体の重たい部分にしっかりフィットします。横向きでも頭の重みで自然に沈み、首への負担を軽減。枕の向きを変えることで高さを調節でき、9cmと6.5cmの2パターンから選択できます。

形状
寝姿勢横向き寝、仰向け寝
高さ調整可能
枕カバー付き
カバー素材ポリエステル100%
中素材低反発ウレタン
47cm
奥行29cm
高さ5〜9cm
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首が痛くなりにくい真ん中が凸字状の2層構造の枕

首の負担を減らすために開発された2層構造の枕です。枕の表面が首の形に変わって隙間なく密着するため、首が痛くなりにくいのが特徴。寝返りしてもフィットするよう枕の真ん中が凸字状に形成されており、仰向けのときは首をしっかり支え、横向きのときは肩がすっぽり入る形で作られています。

形状波型
寝姿勢横向き寝、仰向け寝
高さ調整可能(高低)
枕カバー付き
カバー素材ポリエステル
中素材TPE樹脂、低反発ウレタン
60cm
奥行37cm
高さ(低)9cm、(高)12cm
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低反発枕が好きな人におすすめな医学博士推奨の枕

医学博士推奨の「SLEEP SCIENCEシリーズ」の枕です。人間科学的な視点から、眠っている間の姿勢や仰向き・横向きそれぞれにフィットするよう考えられています。もっちりとした感触のリラフワまくらは低反発枕が好きな人におすすめです。

形状不明
寝姿勢横向き寝、仰向け寝
高さ調整可能
枕カバー付き
カバー素材
中素材ウレタンフォーム
65cm
奥行37cm
高さ13cm
全部見る
49位

テンピュール・シーリー・ジャパン
ミレニアムネックピロー

参考価格
18,296円
高価格

首を安定させ楽なポジションに。フィット感の高い個性的フォルム

仰向け姿勢での首と肩のフィット感が高い設計が特徴の、ミレニアムネックピロー。安定性に優れた構造の凹型立体フォルムで、両サイドに厚みがあるため、スムーズに寝返りがうてますよ。前方への若干の傾きが体への圧迫を軽減し、楽な姿勢で眠れるのも魅力です。

形状くぼみ型
寝姿勢不明
高さ調整可能不明
枕カバー付き
カバー素材ポリエステル、ポリウレタン
中素材不明
54cm
奥行32cm
高さ11cm
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竹炭を配合してニオイの蓄積を防止。多彩なタイプとカラー

頸椎にぴったりとフィットし睡眠時の負担を激減してくれ、姿勢を安定させ首や肩をソフトに保持してくれます。枕のウレタンフォームには、竹炭を配合してニオイの蓄積を防止。多彩なタイプとカラーがあり、化粧箱入りでギフトにもおすすめです。

形状くぼみ型
寝姿勢不明
高さ調整可能不明
枕カバー付き
カバー素材ポリエステル
中素材低反発ウレタン
50cm
奥行30cm
高さ10cm
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おすすめの低反発枕ランキングTOP5

1位: Individual agent人をダメにする枕

2位: クルクルGOKUMINプレミアム低反発枕

3位: 昭和西川muatsuムアツまくらMP2100

4位: KURUKURUミルフィーユピロー 低反発枕mirufi-wh-01

5位: SEVEN BEAUTYジェルマクラ

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