.css-1mw3xgl{display:block;font-size:24px;line-height:137.5%;}@media (min-width: 768px){.css-1mw3xgl{font-size:30px;}} 枕

枕

18商品

うつ伏せ寝用枕

8商品

横向き寝用枕

26商品

タオル枕

5商品

首・肩こり防止枕

12商品

磁気枕

8商品

首枕

5商品

昼寝枕

24商品

西川の洗える枕

35商品

新着
枕の商品レビュー

RAKUNA RAKUNA NEW整体枕

アメイズプラス

枕

3.95

7,590円

ネルチャー RAKUNA NEW整体枕は、首のカーブを枕で支えたい人にはよいですが、頻繁に寝返りする人には不向きです。実際に使ったモニターからは、「寝返りが打ちにくい」という口コミ同様の声が多数。比較した商品内でも凹凸がない枕は楽に顔を動かせる傾向があったのに対し、本品は両サイドに高さがあり頭が固定されやすい点がネック。横幅も狭く、大きく寝返りすると顔がはみ出る可能性があります。お手入れに手間がかかるのも気がかりです。カバーは楽に取り外せたものの、洗濯機では洗えず手洗いが必要。比較した半数ほどの商品は枕本体も手洗いできましたが、こちらは枕本体の手洗い・クリーニングともにできません。こまめに洗って衛生的に使い続けたい人には向かないでしょう。一方で、首の部分が盛り上がっていて首のカーブをサポートしやすいのはよい点。「きちんと頭にフィットする」との口コミどおり、半数のモニターからフィット感が支持されました。ただ形状が合わないと感じた人もおり、「首や肩が浮くような感覚があった」との指摘があがっています。凹凸のあるフォルムが好みでない人には使いにくいかもしれません。首・肩・頭への負担のかかりにくさの評価は、おおむね良好です。モニターが仰向けで寝たときの頭～肩にかかる負荷を計測した結果、枕なしの状態と比べて負荷がかかる面積が平均2.04倍に分散。満足の基準とした2.5以上には届かなかったものの、支えられる面積は広がっており、就寝時や起床時に大きな違和感は覚えにくいといえます。高さは、付属のシート1枚でハイ・ローの2段階に調整可能。細かくは調整できないものの、シートを出し入れするだけで手軽に変えられるのが魅力です。とはいえ、好みを選びやすい特殊な形状は気がかり。首の下のすき間を埋めて首をサポートしたい人には候補になりますが、寝返りが多い人や衛生面を重視する人は、ほかの商品も検討してみてください。＜おすすめな人＞首のカーブを枕でサポートしたい人＜おすすめできない人＞寝返りのしやすさを重視する人包み込まれるようなフィット感を期待する人カバー・枕ともに洗えるものを探している人

ピロースリム

エアウィーヴ

枕

4.33

17,600円

エアウィーヴピロースリムは、低くて横幅がある寝返りしやすい枕がほしい人におすすめです。実際に使用した男女モニターの10人全員が、「寝返りのしやすさに満足」と回答。比較したほかの商品には頭が枕の凹凸にはまって動かしにくいものがあったのに対し、本品はフラットな構造かつ硬めで横幅も78.8cmと広く、顔を動かしたり体を横に向けたりする動作をスムーズに行えました。首・肩・頭への負担をある程度軽減できたのも利点。仰向け寝をした際に頭～肩にかかる負荷を測定したところ、枕なしで寝た際と比べて圧がかかる面積が平均2.18倍に広がりました。全商品の平均2.27倍（※2025年3月時点）に近い良好な結果で、広範囲を支えられたといえます。寝る際や起床時に大きな違和感は覚えにくいでしょう。寝心地も悪くない評価です。頭から肩にかけて余計な力が必要だったと感じた人は少なく、呼吸も楽に行えました。一方で、高さが低いことからフィット感は意見が分かれる結果に。首～肩にかけてすき間ができやすい点もネックです「硬くて寝づらい」という口コミ同様の意見もあり、後頭部に圧迫感を覚えやすい点も気になりました。高さ・硬さの異なるシートが2枚付属し、好みに合わせて高さ調整できるのはうれしい点。一部商品のように中材の量を微調整する手間はかからず、シートを抜き差しするだけと手軽です。お手入れもしやすく、本体は水かぬるま湯のシャワーで洗い流せるうえ、カバーは取り外しが可能で洗濯機にも対応していますよ。とはいえ枕自体の高さは5.6cmで、シートを使っても比較した商品内では低めです。高めの枕が好みの人には不向きでしょう。とにかく寝返りのしやすさにこだわる人にはよいですが、高さがほしい人や首をしっかり支えたい人は、ほかの商品もチェックしてみてください。＜おすすめな人＞低い枕が好みの人とにかく寝返りの打ちやすさを重視する人枕本体のお手入れもしたい人＜おすすめできない人＞高さのある枕が好みの人

ショップジャパントゥルースリーパーセブンスピロー

オークローンマーケティング

枕

4.32

16,280円

トゥルースリーパーセブンスピローは、寝返りを打ちやすい大きな枕がほしい人におすすめです。実際に使ったモニターからは、引っかかりや負担をほぼ感じずスムーズに寝返りできた点が好評。横幅50cm程度の商品は頭が落ちやすい傾向があったのに対し、本品は約90cmとシングルサイズの布団に近い広さかつ、奥行きも背中まで支えられる大きさがあり、余裕を持って寝返りできました。柔らかめの低反発枕で、寝心地も高評価を獲得。比較した商品内には体になじみにくいものもありましたが、本品は包み込まれるようにフィットする感覚がモニターから高く支持され、「柔らかすぎる」という口コミ同様の声もありません。頭から肩にかけての圧迫感もほぼなく、無意識に力が入ることも少なめでした。理想の高さへの調整しやすさの評価も非常に優秀です。枕の中の素材を出し入れして量を調整するタイプとは異なり、こちらは「高さ調整シート」を入れるだけと手軽。頭を想定した5kgの重りを乗せると、高さを1.8cm調整できました。ただシートが左右2つに分かれており、セットする際にズレやすい点には注意してください。お手入れ面では、付属の保護用インナーカバーとアウターカバーを洗濯機で丸洗いできるのがよい点。液温は30℃が限度かつ乾燥機は使えませんが、サッと取り外して洗えます。一方で枕本体は水洗いできないので、こまめに拭き取るのがおすすめ。水で濡らした布を絞って、叩くように汚れを取りましょう。首・肩・頭へ負担がかかる可能性があるのもネックです。仰向け寝をした際に頭～肩への負荷をどの程度分散できるか調べると、枕なしの状態より平均1.72倍分散できたのみ。全商品の平均が2.27倍（※2025年3月時点）だったことを考えると、物足りない結果です。背中までサポートできる大型タイプがほしい人にはよいですが、就寝時の頭～肩への負担をしっかり軽減したい人はほかの商品も検討しましょう。＜おすすめな人＞背中までサポートできるような大きい枕がほしい人フィットしやすく楽に寝返りできるものがよい人頭と首の高さを別々に調整したい人＜おすすめできない人＞首や肩への負担をしっかり軽減したい人

肩・首・背中も支える枕

ニトリ

枕

5,990円

ニトリ肩・首・背中も支える枕は、寝返りの打ちやすさを重視する人におすすめです。比較した商品内には頭が固定されて動かしづらいものもありましたが、本品は反発力がほどよく、「寝返りしにくい」との口コミに反してスムーズに体を回転させられます。背中まであるビッグサイズのため、寝返りをした際に頭が落ちる心配も少ないですよ。柔らかめの低反発素材で、頭〜肩に負担がかかりにくいのも強みです。実際に調べたところ、枕なしのときと比べて頭〜肩かかる圧を平均2.53倍も軽減できていました。比較した全商品の約2割にしかなかった首を支えるパーツもついており、首・肩・頭までしっかり支えられます（※2025年3月時点）。朝起きたときにも違和感を覚えにくいでしょう。首から肩にかけてなだらかな傾斜がついており、寝心地のよさも感じられます。実際に使用したモニターからは「首〜肩にかけてフィット感を得られた」「首や肩まわりにすき間がなく、フィット感がよい」と好評でした。圧迫感や呼吸のしづらさもほぼなかったため、ゆったりと寝られます。高さを簡単に調整できるのもよい点です。調整幅は2段階と少ないものの、付属の細長いシートを背面に挟み込むだけで高さを2cmアップさせられます。また、手入れにも大きな手間はかかりません。中材は洗えませんが、カバーは取り外して洗濯機で丸洗いできます。こまめに洗えば、清潔を保てるでしょう。頭〜肩への負担を軽減できるうえに、寝返りがしやすいのは魅力です。寝返りが多い人や大きめサイズの枕がほしい人には候補になりますが、枕の高さを自分に合うよう細かく調整したい人はほかの商品もチェックしてみてください。＜おすすめの人＞首・肩などの体の負担が気になっている人寝返りが多い人柔らかめの枕を好む人＜おすすめできない人＞寝汗をよくかく人枕の高さに強いこだわりがある人

コアラピロー

Koala Sleep Japan

枕

4.05

12,500円

Koala Sleep Japan コアラピロー（枕）は、寝心地のよさにこだわる人におすすめです。中材には、適度な反発力をもつポリウレタンフォームを使用。「かなり硬い」との口コミ反して、頭から首に柔らかくフィットします。比較したほかの商品には、頭が押し返されるほど反発力が強いものもあったなか、包み込まれるような心地よさを感じました。首・肩・頭への負担を抑えやすいのもよい点です。実際に仰向けで寝たときにかかる負担を測定した結果、枕なしのときに比べて平均2.54倍も分散させられていました。ただし首部分は体に沿いやすいよう盛り上がっておらず、すき間ができやすいため、首をしっかり支えられる枕がほしい人は寝づらさを感じるかもしれません。また、寝返りのしやすさでは高評価を獲得。比較した商品内には中央部とサイドの高低差が大きく、頭を動かしづらいものもありましたが、フラットな形状で寝返りを打っても頭が引っかかる感じがほぼ気になりません。横幅も63.3cmと広めなため、大きな寝返りを打っても枕から落ちる心配は少ないですよ。カバーは取り外して洗濯機で丸洗いでき、手入れがしやすいのもメリットです。枕本体は洗えないものの、中性洗剤を含ませた布を用意すれば汚れを拭き取れます。汚れやすいカバーを手軽に手入れできるため、清潔に使い続けられるでしょう。低反発の柔らかい枕で寝心地はよいものの、高さ調整ができないのは気になるところ。上位商品にはシートを追加するだけで、高さを自分好みに合わせやすいものもありました。頭を想定した5kgの重りをのせたときの高さは5.7cmと低めの設計ですが、細かく高さを調整したい人はほかの商品もチェックしてみてください。＜おすすめな人＞包み込まれるような寝心地が好きな人寝返りが多い人＜おすすめできない人＞高さを細かく調整したい人枕本体を洗いたい人

無印良品寝返りを受け止めるまくら

良品計画

枕

3.81

6,990円

無印良品寝返りを受け止めるまくらは、手入れしやすいものの、寝返りしにくいのが気になります。比較した商品内では中央部とサイドの高さが2.5cm以下だと頭を動かしやすい傾向があったのに対し、本品の高低差は2.9cmと大きめ。寝返りをしても頭が元の位置に戻りやすく、「寝返りを打ちにくい」とい口コミどおりの使用感でした。頭と首部分はフラットな形状かつ反発力も強く、寝心地もいまひとつです。頭を押し返してくる感じもあり、実際に使ったモニターのなかには「フィットしにくい」と答えた人が多くいました。また、高さ調整ができないのもネックです。頭を想定した5kgの重りをのせたときの高さも7.6cmと高めの設計なので、低めが好きな人には不向きといえます。一方で、首・肩・頭に負担がかかりにくいのは利点です。実際に仰向けで寝たときにかかる負担を測定したところ、枕なしの状態よりも平均2.25倍の圧を分散。比較した数値が1倍台と低い商品に比べると、頭〜肩にかかる負担を軽減できていました。手入れも簡単です。カバーは洗濯機に対応しており、取り外して洗えます。比較した商品内では洗えないものも多かった、枕本体も手洗いが可能です。手軽に手入れでき、清潔を保てます。カバーはメッシュ素材、枕本体の中材はファイバー構造と通気性がよいつくりになっているため、使用中に蒸れる心配も少ないでしょう。手入れの手間が少ないのは魅力ですが、高めのつくりと反発力の強さによって頭の位置を変えづらいのは惜しいポイントです。上位商品には低反発で寝心地はもちろん、寝返りがしやすいものもあったので、寝返りが多い人はほかの商品もチェックしてみてください。＜おすすめな人＞通気性がよく蒸れにくい枕がよい人こまめに手入れしたい人＜おすすめできない人＞寝返りが多い人低めの枕が好きな人

人をダメにする枕

Individual angel

枕

2,980円

Individual angel 人をダメにする枕は、頭や首にかかる負担を分散できるのは魅力ですが、高さ調整できないのが気がかりです。比較した商品内には高さ調整できるものが多かったのに対し、本商品は非対応。「高さがあわなかった」という口コミのようにならないよう、購入する前に必ずサイズチェックが必要です。理想の寝姿勢を追求したい人は物足りなさを感じるでしょう。枕中央にあるくぼみと硬めの素材が妨げになり、寝返りしにくいのもネックです。頭を左右に動かしにくく、比較した凹凸がないフラットな商品と比べると、スムーズに寝返りができるとはいえません。横幅も48.5cmと狭いのも気がかり。商品を試したモニターから、「横幅は寝返りを打つのに少し狭いと感じた」と指摘がありました。一方で、首を支えるパーツがあり、首や肩、頭に負荷がかかりにくいのはメリットです。実際にモニターが商品を使用し、仰向けで寝た際の負担を体圧測定器で測定すると、枕無しで寝た際にかかる圧の平均2.71倍を分散。比較した全商品の平均値2.27倍（※2025年3月時点）を上回りました。寝るときだけでなく、朝起きたときも違和感を覚えにくく、「頭と首が負担なく包まれるような感じがする」との口コミにも納得です。首が頭よりやや高くなった形状で、頭・首のフィット感はおおむね良好。首が当たる部分にくぼみもあり、モニターから「すき間なくフィットする」と好評です。しかし「やさしく包み込むような寝心地」と謳っているものの、実際に使ったモニターからは「思ったより硬さがある」という口コミどおりの指摘も。柔らかめより、硬めの枕を好む人に向いています。カバーが洗濯機で洗えるのもうれしいところ。汗や皮脂などの汚れが気になったときに手軽に洗えますよ。本体は水洗いできませんが、通気ホールを多数備え、通気性を高める工夫もされています。とはいえ、高さ調整できないため、自分に合ったサイズを把握していないと購入しづらい可能性が。横幅が狭い点も気になったため、快適に寝たい大柄の人はほかの商品もチェックしてください。＜おすすめな人＞小柄な人寝返りをほとんどしない人硬い枕が好みの人＜おすすめできない人＞寝返りが多い人柔らかめの枕を好む大柄な人自分に合った高さがわからない人

ブレインスリープピロー

ブレインスリープ

枕

4.20

33,000円

ブレインスリープピロー STANDARD オーガニックスリープは、頭〜肩に負担がかかりにくい硬めの枕をお探しの人におすすめです。実際にモニターが枕を使用し、仰向けで寝た際の頭～肩にかかる負担を体圧測定器で測定すると、枕無しで寝た際にかかる圧の平均2.60倍を分散。高評価の基準値の2.50倍を上回る結果でした。比較したうち波型の商品が首の負担を軽減しやすい傾向がありましたが、標準型の本商品も負けていません。フラットな形状で寝返りしやすいのも魅力。比較した商品には、凸凹があり引っかかりを感じる商品がありましたが、こちらはモニターから「引っかかりや力む感じもない」と好評です。内側から左右にいくほど弾力が増す設計が、自然な寝返りをサポートします。枕の横幅も60cmと広めで、小柄〜中柄の人なら寝返り時に頭が落ちたり、寝違えたりすることも少ないといえます。高反発タイプで、硬めの寝心地が好きな人にぴったりです。弾力はあるものの、試したモニターの10人中7人が「圧迫感はどの部位にも感じなかった」と回答。「硬すぎて首と肩が痛い」という口コミほどではありません。なかには弾力の強さを指摘したモニターもいましたが、枕の下ふちに丸みがあり肩の下のすき間を埋めやすい点はメリットです。カバーも本体も丸洗いでき、清潔さを保ちやすいのもうれしいポイント。比較したなかには中材を洗えないものも多かったなか、本商品はシャワーで流すだけで中までしっかりと洗えます。中材は通気性が高いファイバー構造なので、速乾性にも期待大。カバーは洗濯機に対応していて簡単に手入れでき、寝汗をかきやすい人にもぴったりです。枕の上下を反転させるだけで、首を乗せるところの高さを2段階で変えられます。しかし、枕の両横・上部・頭の高さは変えられず「微調整ができない」との口コミどおり。サイズや形状が体に合えば、「首周りが楽になった」との口コミや、「頭・首の負荷を軽減する」と謳うとおりの寝心地に期待できますが、理想の姿勢を追求したい人はほかの商品もチェックしてみてください。＜おすすめな人＞硬めの枕を好む人寝汗をかきやすい人手軽に扱えるものがよい人＜おすすめできない人＞柔らかめの枕を好む人自分好みの高さに細かく調整したい人

横向き寝がラクなまくらナチュラルフィット

ニトリ

枕

3,990円

ニトリ横向き寝がラクなまくらナチュラルフィットは、首こりが気になっている人におすすめです。比較した多くが非搭載だった首を支えるパーツを備え、頭〜肩にかかる負担を分散できたのが魅力。モニターが商品で仰向けになると、枕無しで寝た際にかかる圧の平均2.81倍を分散し、高評価の基準値2.50倍を上回る結果に。寝ているときも起きたときも違和感を覚えにくいレベルで、「首や肩が痛くなりにくい」の口コミにも頷けます。形状は首のほうが頭よりも高い波型で、頭・首のフィット感も良好。商品を試したモニター10人中8人が、フィット感に「満足」と回答しました。ウレタンフォームを採用した低反発枕ながら、硬めの寝心地なのもポイント。一部に「硬すぎる」と口コミ同様の指摘をした人もいましたが、しっかりと支えられている感覚を得やすいのは利点です。圧迫感や呼吸のしづらさもあまり感じませんでした。頭の動きを邪魔するものがなく、寝返りもスムーズ。比較したうち、枕の中央とサイドの高低差が2.5cm未満の商品が寝返りしやすい傾向があり、本商品は0.2cmと低めです。モニターからも「左右どちらも無理なく楽に寝返りが打てた」という声があがり、「寝返りしにくい」という口コミを払拭しました。横幅も57.6cmと広く「ゆったりと眠ることができる」という謳い文句にも納得です。カバーを洗濯機で洗えるのもうれしいポイント。比較したなかには手洗いが必要な商品がありましたが、こちらは汚れが気になったらサッと洗濯機に入れて洗えます。ただし、乾燥機には対応していません。普段乾燥機能付き洗濯機を使用している人は注意しましょう。枕本体は洗えないものの、側生地に抗菌防臭加工がほどこされています。高さが異なる2つのシートを抜き差しすることで、手軽に高さ調整できるのも強み。頭の高さを最小1.1cmから4.6cmの範囲で4段階で変えられます。首周りの高さを変えられないのは惜しい点ですが、比較した商品内には高さ調節できないものもあったことをふまえると、理想の姿勢を追求しやすい仕様といえます。両サイドもほどよい硬さで横向きでも安定しやすく、寝方にかかわらずおすすめできる商品です。＜おすすめな人＞好みに合わせて高さを調節したい人寝返りが多い人首こりが気になっている人＜おすすめできない人＞枕を丸ごと洗濯できる商品をお探しの人

王様シリーズ王様の夢枕Ⅱ （専用カバー付）標準タイプ

Beech

枕

7,970円

Beech 王様の夢枕Ⅱ （専用カバー付）標準タイプは、柔らかめで高さがある枕が好みなら候補になりますが、高さ調整できないのがネックです。比較した商品内では多くの枕が頭や首部分の高さを変えられたのに対し、本商品は好みや体に合わせやすいとはいえません。5kgの重りを乗せたときの高さは7.1cmと高く、低い枕が好む人は口コミのように「思ったより高さがあり合わなかった」と感じる可能性があります。横幅は60.4cmと十分な広さであったものの、商品を試したモニターから「寝返りが打ちづらかった」と指摘があった点も気がかりです。中素材が沈み込むことにより頭が固定されるうえ、モニターからは「若干高さがあり枕の横の部分に頭がひっかかる」との声もあがりました。比較したフラットな形状の商品より頭を左右に動かしづらく、寝返りへのサポートがない点もネックです。一方、頭〜肩にかかる負担はある程度和らげられました。モニターが商品で仰向けになり、頭〜肩にかかる負担を体圧測定器で測定すると、枕無しで寝た際にかかる圧の平均2.11倍を分散。比較した商品の平均値約2.27倍（※2025年3月時点）に届かなかったものの、寝るときに違和感を覚えにくいレベルです。「首も肩も楽になった」との口コミにもおおむね頷けます。カバーは洗濯機、中素材は手洗いで洗え、清潔さを保ちやすいのも利点です。寝心地のよさの検証では、柔らかい素材がフィット感の高さに繋がり、モニターから「自分の形に合わせて形状記憶される感覚で心地よい」と好評でした。首が頭よりやや高い形状を採用し、首のカーブにも沿いやすい点も魅力。使用した半数以上のモニターが、フィット感に「満足」と回答しています。圧迫感も少なく、「硬くて首に違和感がある」という口コミに反し、サイズや好みが合えば心地よく体をあずけられそうです。とはいえ、高さが合わないモニターは、首の付け根の位置が少し高くなりすぎてしまい、呼吸のしにくさを感じた人や肩が浮いてしまう人もいました。「使う人のどのような体型や寝姿勢にもやさしくフィットする」という謳い文句の寝心地を発揮するには、購入前のサイズ選びが重要です。自分に合ったサイズがわからない…という人は、購入後に高さ調節できる比較したほかの商品もチェックしましょう。＜おすすめな人＞高め・柔らかめの枕を好む人＜おすすめできない人＞低め・硬めの枕を好む人自分に合った高さがわからない人

枕のマイべマガジン

2025.04.07

ニトリ？エアウィーヴ？“最高の寝起き”は枕が超重要だから、睡眠こだわり派は絶対コレ試してほしい【19商品比較】

「世にあふれる数々の商品のなかから一体どれを選べばいいの？」という疑問に答えるべく、"1番いいもの"を探して日々検証している『マイベスト』。のべ3万2000点もの商品を使い比べたなかから、テーマ別にベストバイ・アイテムを紹介していくのが本特集です。今回は「#快眠」をテーマに、まくら19商品の比較検証で1位になった特徴の異なる3商品をピックアップ。「8時間寝たのに疲れがとれない！」「寝るとかえって首や肩が痛くなる…」そんなすべての人に注目してほしいアイテムです。本コンテンツの情報は公開時点（2025年4月7日）のマイベストの情報をもとに執筆しております。また、本コンテンツ内の価格情報はすべて税込みで表記しております。

人気
枕の商品レビュー

王様シリーズ王様の夢枕Ⅱ （専用カバー付）標準タイプ

Beech

枕

7,970円

ウォッシャブル枕

帝人

枕

1,880円

帝人ウォッシャブル枕の購入はおすすめできません。洗濯機で丸洗いできて乾きも早いのですが、洗ったあとは枕がヘタって、変形してしまいました。また、肝心の寝心地もやや不満が残ります。またくぼみが深すぎるので、自然に寝返りを打てず、熱がこもるのが難点。わずか3回の洗濯で中綿がへたって変形するうえ、元の形に戻りません。寝心地がよくて、水洗いしても機能が変らない、ほかの商品をチェックしてみてください。

ショップジャパントゥルースリーパーセブンスピロー

オークローンマーケティング

枕

4.32

16,280円

人をダメにする枕

Individual angel

枕

2,980円

無印良品寝返りを受け止めるまくら

良品計画

枕

3.81

6,990円

ブレインスリープピロー

ブレインスリープ

枕

4.20

33,000円

RAKUNA RAKUNA NEW整体枕

アメイズプラス

枕

3.95

7,590円

横向き寝がラクなまくらナチュラルフィット

ニトリ

枕

3,990円

肩・首・背中も支える枕

ニトリ

枕