横になるとき、足の下に置いて使う足枕。足や腰の負担に悩む人に注目されており、ニトリ・無印良品・しまむら・イオンなどのほか、通販でも手軽に購入できます。しかし、形やサイズによって使い心地はさまざま。どれを選べばいいか迷いますよね。
そこで今回は、足枕の選び方を解説。さらに、おすすめの足枕をAmazon・楽天市場・Yahoo!ショッピングの売れ筋から人気ランキング形式でご紹介します。ぜひ購入の際の参考にしてください。
上級睡眠健康指導士。2016年から2,000万PV超の睡眠メディア「快眠タイムズ」にて睡眠学に基づいた快眠・寝具情報を発信中。NHK「あさイチ」にてストレートネックを治す方法を紹介。雑誌・テレビ・ウェブなどの幅広いメディアで快眠の啓発活動に取り組んでいる。
徹底した自社検証と専門家の声をもとにした、商品比較サービス。 月間3,000万以上のユーザーに向けて「コスメ」から「日用品」「家電」「金融サービス」まで、ベストな商品を選んでもらうために、毎日コンテンツを制作中。
監修者は「選び方」についてのみ監修をおこなっており、掲載している商品・サービスは監修者が選定したものではありません。
掲載商品は選び方で記載した効果・効能があることを保証したものではありません。ご購入にあたっては、各商品に記載されている内容・商品説明をご確認ください。
足枕を選ぶ際に必ずチェックしておきたい「4つのポイント」をご紹介します。
ひとくちに足枕といっても、さまざまな形状があります。自分に合うタイプはどれかを考えて選びましょう。
ポリエステル綿100%の場合、ふわふわして気持ちの良い使い心地ですが、サポート性がやや足りないことも。ビーズとポリエステルがブレンドされていると、ふわふわしつつもしっかりしたサポート性があるため、サポート性も必要な人はビーズがブレンドされているものをチェックしてみてください。
掲載商品は選び方で記載した効果・効能があることを保証したものではありません。ご購入にあたっては、各商品に記載されている内容・商品説明をご確認ください。
商品 | 画像 | 最安価格 | ポイント | 詳細情報 | ||||||||
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形状 | 反発力 | カバー素材 | 中素材 | エアータイプ | 幅 | 奥行 | 高さ | |||||
1 | まくら はじめてのふくらはぎ枕|999-000142-14 | ![]() | ふっくらした厚みがある大きめサイズが魅力 | 不明 | 不明 | カバーなし | ポリエステル(ポリエステル綿) | 約55cm | 約56cm | 約低い部分13cm/高い部分17cm | ||
2 | エイティー今藤 マイまくら|脚まくら | ![]() | リラックスしながら疲れた足のケアが可能な足まくら | 標準型 | 不明 | ポリエステル | ウレタンチップ | 約55cm | 約56cm | 約17cm | ||
3 | Beech 王様の膝下枕 | ![]() | Lサイズの膝下枕。膝やふくらはぎに負担をかけない | 波型 | 不明 | 不明 | ポリエステル、ビーズ素材 | 不明 | 約66cm | 約21cm | 低い部分:約22cm、高い部分:約cm24 | |
4 | アイリスオーヤマ アイリスプラザ|空間fitの夢まくら フットピロー | ![]() | 足のむくみや疲れを軽減するフットピロー | くぼみ型 | 低反発 | ナイロン85%、ポリウレタン15%(側底:綿100%) | ポリエステルわた、ポリウレタンフォーム、ポリスチレンビーズ | 50cm | 16cm | 16cm | ||
5 | HTS 足枕|H26 | ![]() | ドーナツ型なら一晩中足を高くキープする足枕 | 不明 | 不明 | ポリエステル | マイクロビーズ | 15cm | 35cm | 15cm | ||
6 | ラキスプリード NELUKA|アシモッチ | ![]() | 体格に合わせて高さ調整ができるプレミアム足枕 | 不明 | 不明 | 綿、ベロア | ポリエステルわた | 約76cm | 約48cm | 約28cm | ||
7 | エムール 至福の睡眠 マシュマロ フットピロー 足枕|fx-shihukufp | ![]() | 使う人の足に合わせてフィットする極小ビーズ | 波型 | 不明 | 上層:ポリエステル95%、ポリエウレタン5%/裏側面:綿100%(ツイル生地) | 発泡ポリスチレンビーズ | 不明 | 約80cm | 約50cm | 最大約12cm | |
8 | ベッドアンドマットレス 夫婦岩 レッグクッション|meotoiwa | ![]() | 太ももからかかとまでフィットする、二重構造の足枕 | 不明 | 低反発 | ポリエステル100% | 20D高反発ウレタンフォーム、35D低反発ウレタンフォーム | 63cm | 42cm | 約12~18cm | ||
9 | ロウダン 接触冷感足枕 アイスポイント | ![]() | ひんやり冷感。毎日清潔に使える足枕でスッキリした朝を | ポリエステル68%、ナイロン32% | ポリエステルわた | 44cm | 53cm | 低い部分:11cm/高い部分:16cm | ||||
10 | ジェネレーションパス リコメン堂|足枕 2個セット | ![]() | 防臭・消臭効果のある足枕2個セット | アーチ型 | 高反発 | ポリエステル | ウレタンフォーム | 約52cm | 約20cm | 約12cm |
凹みにフィットする感触が気持ちいい、足が持ち上げられて軽いといった感覚を味わえる、Lサイズの膝下枕です。足の乗せ方や体型に合わせて自在に形状が変わり、体圧も分散するため、膝やふくらはぎに負担をかけません。カラーはレッド・ネイビー・ブラウン、グリーンの4色から選べます。
形状 | 波型 |
---|---|
反発力 | 不明 |
カバー素材 | 不明 |
中素材 | ポリエステル、ビーズ素材 |
エアータイプ | 不明 |
幅 | 約66cm |
奥行 | 約21cm |
高さ | 低い部分:約22cm、高い部分:約cm24 |
足首を安定させるくぼみ形状でしっくりフィットし、足を上げることで血流やリンパの流れを促進し、むくみや疲れを軽減します。配合技術FLEFIMAにより、3つの素材をバランスよく配合し体にフィットする設計。汚れが気になったら家庭の洗濯機で丸洗いできるので、いつでも清潔に使えますよ。
形状 | くぼみ型 |
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反発力 | 低反発 |
カバー素材 | ナイロン85%、ポリウレタン15%(側底:綿100%) |
中素材 | ポリエステルわた、ポリウレタンフォーム、ポリスチレンビーズ |
エアータイプ | |
幅 | 50cm |
奥行 | 16cm |
高さ | 16cm |
睡眠を研究する寝具メーカー・エムールの足枕で、中素材には軽くてやわらかい国産極小ビーズを使用。枕の中でビーズが360度立体的に動くので、使う人の足に合わせてやさしくフィットするのが魅力です。寝返りしても足が落ちにくい大きめサイズで、足枕としてはもちろん、抱き枕・クッションとしても活躍します。
形状 | 波型 |
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反発力 | 不明 |
カバー素材 | 上層:ポリエステル95%、ポリエウレタン5%/裏側面:綿100%(ツイル生地) |
中素材 | 発泡ポリスチレンビーズ |
エアータイプ | 不明 |
幅 | 約80cm |
奥行 | 約50cm |
高さ | 最大約12cm |
表面が三次曲面になっており、1本1本の脚を広い面積で支えてくれ、適度な弾力感がより気持ちよさと快適感を与えてくれます。夫婦岩を彷彿させる大小の凹凸の間にふくらはぎがフィットし、ふくらはぎが押しつぶされることなくリラックス。脚に沿いやすい複雑な曲線を表現することで、型崩れしにくい構造です。
形状 | 立体構造型 |
---|---|
反発力 | 低反発 |
カバー素材 | 表面:ニット生地(綿76.3%、ポリエステル21.2%、スパンデックス2.5%)/ 側面:3Dメッシュ生地(ポリエステル100%) |
中素材 | 45kg/m3 炭入りウレタンフォーム |
エアータイプ | |
幅 | 約62cm |
奥行 | 約46cm |
高さ | 約17.5cm |
なだらかな角度で背中を支える、人間工学に基づいた設計の高反発ウレタン安眠姿勢サポート枕です。背もたれとしてだけでなく、折りたたんで膝の上に乗せて読書などもでき、2つに分けられるので持ち運び・収納が簡単。カバーは抗菌・防臭・防カビ対応の、三層構造空気層生地を使用しています。
形状 | 三角型 |
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反発力 | 高反発 |
カバー素材 | 空気層生地 |
中素材 | 高反発ウレタン、ウレタンフォーム |
エアータイプ | |
幅 | 展開サイズ:50cm/折り畳みサイズ:50cm/分離サイズ:50cm |
奥行 | 展開サイズ:60cm/折り畳みサイズ:30cm/分離サイズ:30cm |
高さ | 展開サイズ:19cm/折り畳みサイズ:20cm/分離サイズ:19cm、10cm |
柔らかいのに適度な弾力があるので、しっかり頭を支えて寝姿勢をサポートします。一般的な ホテル枕 より約1.5倍サイズの長さあり、抱き枕や足枕としてもおすすめ。中綿は出し入れ可能なので、自分好みの高さに調節できますよ。
形状 | 標準型 |
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反発力 | 不明 |
カバー素材 | 高密度綿 |
中素材 | ポリエステル(マイクロファイバー極細繊維) |
エアータイプ | 不明 |
幅 | 約90cm |
奥行 | 約43cm |
高さ | 約18cm |
足の負担軽減、足元の冷え対策で足枕を使いたい場合は、そのほかの足を労わるツールも要チェックです。ぜひ以下もあわせてご覧ください。
1位: まくら|はじめてのふくらはぎ枕|999-000142-14
2位: エイティー今藤|マイまくら|脚まくら
3位: Beech|王様の膝下枕
4位: アイリスオーヤマ|アイリスプラザ|空間fitの夢まくら フットピロー
5位: HTS|足枕|H26
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