低い枕のおすすめ人気ランキング【2026年8月】
今回は、Amazon・楽天市場・Yahoo!ショッピングの売れ筋から、人気のおすすめ「低い枕」をランキング形式でご紹介。
「サイズ」「中素材」「枕本体の洗濯可能」などのスペックを参考に性能・価格を比較してみて、ぜひ購入の際の参考にしてください!

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掲載商品は選び方で記載した効果・効能があることを保証したものではありません。ご購入にあたっては、各商品に記載されている内容・商品説明をご確認ください。
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低い枕を選ぶメリットとは?ストレートネックにも使える?

低い枕は、首や頭を過度に持ちあげすぎないところが魅力です。枕が高すぎると首が不自然に前へ曲がり、筋肉が緊張してコリや痛みを引き起こす原因になりがち。一方、自分の体格や寝姿勢に合わせて適切な範囲で選んだ低めの枕なら、首・肩への負担を軽減する効果が期待できます。
ストレートネックに配慮された設計の商品があるのも強みです。しかし、首の痛み・コリが長引く場合は、医療機関への受診が推奨されています。朝起きたときの首・肩の負担が気になる人や、PC・スマホを長時間使用する人におすすめです。
枕の選び方

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低い枕全14商品
おすすめ人気ランキング
商品 | 画像 | 最安価格 | 詳細情報 | |||||||||||||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
形状 | 反発力 | 硬さ | シートタイプかつ3段階調整可能 | カバーの素材 | 中素材 | 奥行 | 幅 | 重量 | 高さ | 高さ調整可能 | 高さの調整方法 | 高さ調整段階 | カバー洗濯可能 | 枕本体の洗濯可能 | 抗菌加工 | 防臭加工 | 消臭加工 | 防ダニ加工 | 防虫加工 | 防カビ加工 | 滑り止め付き | 枕カバー付き | サイズ展開 | 製造国 | ||||
1 | クルクル GOKUMIN|プレミアム低反発枕 | ![]() | 波型、くぼみ型 | 低反発 | 不明 | レーヨン、ポリエステル | ウレタンフォーム(竹炭配合) | 32cm | 53cm | 1149g | 4〜11cm | シートタイプ、上下リバーシブルタイプ | 4段階 | 低め(6cm)、高め(11cm) | 中国 | |||||||||||||
2 | 西川 ぺらーり枕 | ![]() | 標準型 | 低反発 | 柔らかめ | ポリエステル | ウレタンフォーム | 約30cm | 約50cm | 約500g(1枚当たり) | 約2.5cm | シートタイプ | 2段階 | 中国 | ||||||||||||||
3 | KURUKURU GOKUMIN|ジェル枕|GEL-parents02 | ![]() | タオル型 | 2層組み合わせ | 柔らかめ | ナイロン85%、ポリウレタン15% | ポリエステル、ジェル、エラストマー、ウレタンフォーム | 60.0cm | 70.0cm | 約1800g | 1.5cm | 巻き調節タイプ、折りたたみ | 2段階 | フラットタイプ、3Dタイプ | 中国 | |||||||||||||
4 | テンピュール TEMPUR|イーズ サポートピロー | ![]() | 三角型 | 低反発 | 柔らかめ | ポリエステル99%、ポリウレタン1% | テンピュール | 31cm | 50cm | 960g | 4.2cm・8.5cm | 上下リバーシブルタイプ | 2段階 | S、M | デンマーク | |||||||||||||
5 | KURUKURU GOKUMIN|超無重力ジェルピロー | ![]() | 波型 | 2層組み合わせ | 不明 | ポリエステル | ウレタンフォーム、TPE樹脂、ジェル | 28cm | 53cm | 3400g | 4.5~15cm | シートタイプ、上下リバーシブルタイプ | 不明 | 不明 | 53×28×4.5~15㎝ | 中国 | ||||||||||||
6 | まくら まくら ピローベース|999-000411-20 | ![]() | 不明 | 不明 | 不明 | ウレタンフォーム | 36cm | 59cm | 不明 | 4.5cm | 不明 | 不明 | 不明 | 幅59cm×奥行36cm×高さ中央部2cm、左右4.5cm | 日本 | |||||||||||||
7 | 昭和西川 首想い 首の根元から支えるまくら|SN2050 | ![]() | くぼみ型 | 不明 | 硬め | 不明 | ウレタンフォーム、ポリエチレンパイプ | 32cm | 58cm | 1740g | 2~8cm | シートタイプ、中素材調整タイプ(パイプ) | 不明 | 中国 | ||||||||||||||
8 | 森商事 枕を使わない人の枕 くるくる|346-000050-10 | ![]() | 巻きつけ型 | 不明 | 不明 | 綿 | ポリエステル | 約165cm | 約62cm | 不明 | 約3.8cm | 不明 | 丸める | 不明 | 不明 | 不明 | 不明 | 不明 | 不明 | 不明 | なし | 日本 | ||||||
9 | マックスファンシー coyoli|KUMO+ | ![]() | くぼみ型 | 不明 | 不明 | 表:綿、裏:ポリエステル | 高さ調整枕:ポリエステル、本体:ゲル(TPE) | 約36cm | 約55cm | 不明 | 約3.5~6cm | シートタイプ | 3段階 | 不明 | 不明 | 中国 | ||||||||||||
10 | まくら まくら | ![]() | 立体構造型 | 高反発 | メッシュ | 綿 | 40cm | 70.0cm | 2cm | 中素材調整タイプ(わた) | 7段階 | 小さめ:35×50cm,基本:63×43cm,大きめ:50×70cm | 日本 | |||||||||||||||

クルクルGOKUMIN | プレミアム低反発枕
| 形状 | 波型、くぼみ型 |
|---|---|
| 反発力 | 低反発 |
| 中素材 | ウレタンフォーム(竹炭配合) |
| 高さ | 4〜11cm |
| 高さの調整方法 | シートタイプ、上下リバーシブルタイプ |
| 枕本体の洗濯可能 |
- 抗菌加工
- 防臭加工
- 消臭加工
- 防ダニ加工
- 防虫加工
- 防カビ加工
| 硬さ | 不明 |
|---|---|
| シートタイプかつ3段階調整可能 | |
| カバーの素材 | レーヨン、ポリエステル |
| 奥行 | 32cm |
| 幅 | 53cm |
| 重量 | 1149g |
| 高さ調整可能 | |
| 高さ調整段階 | 4段階 |
| カバー洗濯可能 | |
| 滑り止め付き | |
| 枕カバー付き | |
| サイズ展開 | 低め(6cm)、高め(11cm) |
| 製造国 | 中国 |
西川ぺらーり枕
| 形状 | 標準型 |
|---|---|
| 反発力 | 低反発 |
| 中素材 | ウレタンフォーム |
| 高さ | 約2.5cm |
| 高さの調整方法 | シートタイプ |
| 枕本体の洗濯可能 |
- 抗菌加工
- 防臭加工
- 消臭加工
- 防ダニ加工
- 防虫加工
- 防カビ加工
2枚組なので、1枚で高さが低い場合は2枚重ねたり、1枚の生地に2枚分のウレタンを入れて使うこともできる低い枕です。成長に合わせて重ねて使うことや調整ができるので、小さい子ども用としてもおすすめ。柔らかく頭の形にフィットする低反発タイプ、凹凸により頭が沈みすぎない、程よい柔らかさです。
| 硬さ | 柔らかめ |
|---|---|
| シートタイプかつ3段階調整可能 | |
| カバーの素材 | ポリエステル |
| 奥行 | 約30cm |
| 幅 | 約50cm |
| 重量 | 約500g(1枚当たり) |
| 高さ調整可能 | |
| 高さ調整段階 | 2段階 |
| カバー洗濯可能 | |
| 滑り止め付き | |
| 枕カバー付き | |
| サイズ展開 | |
| 製造国 | 中国 |
KURUKURUGOKUMIN | ジェル枕 | GEL-parents02
| 形状 | タオル型 |
|---|---|
| 反発力 | 2層組み合わせ |
| 中素材 | ポリエステル、ジェル、エラストマー、ウレタンフォーム |
| 高さ | 1.5cm |
| 高さの調整方法 | 巻き調節タイプ、折りたたみ |
| 枕本体の洗濯可能 |
- 抗菌加工
- 防臭加工
- 消臭加工
- 防ダニ加工
- 防虫加工
- 防カビ加工
| 硬さ | 柔らかめ |
|---|---|
| シートタイプかつ3段階調整可能 | |
| カバーの素材 | ナイロン85%、ポリウレタン15% |
| 奥行 | 60.0cm |
| 幅 | 70.0cm |
| 重量 | 約1800g |
| 高さ調整可能 | |
| 高さ調整段階 | 2段階 |
| カバー洗濯可能 | |
| 滑り止め付き | |
| 枕カバー付き | |
| サイズ展開 | フラットタイプ、3Dタイプ |
| 製造国 | 中国 |
テンピュールTEMPUR | イーズ サポートピロー
| 形状 | 三角型 |
|---|---|
| 反発力 | 低反発 |
| 中素材 | テンピュール |
| 高さ | 4.2cm・8.5cm |
| 高さの調整方法 | 上下リバーシブルタイプ |
| 枕本体の洗濯可能 |
- 抗菌加工
- 防臭加工
- 消臭加工
- 防ダニ加工
- 防虫加工
- 防カビ加工
あらゆる寝姿勢に対応し快適な眠りをサポートする低反発枕です。両サイドで高さを選べる独自のなだらかな形状により、頭をやさしく支えます。ふわっと包み込むようなやわらかな感触と、しっかりしたサポート力が特徴です。
| 硬さ | 柔らかめ |
|---|---|
| シートタイプかつ3段階調整可能 | |
| カバーの素材 | ポリエステル99%、ポリウレタン1% |
| 奥行 | 31cm |
| 幅 | 50cm |
| 重量 | 960g |
| 高さ調整可能 | |
| 高さ調整段階 | 2段階 |
| カバー洗濯可能 | |
| 滑り止め付き | |
| 枕カバー付き | |
| サイズ展開 | S、M |
| 製造国 | デンマーク |
KURUKURUGOKUMIN | 超無重力ジェルピロー
| 形状 | 波型 |
|---|---|
| 反発力 | 2層組み合わせ |
| 中素材 | ウレタンフォーム、TPE樹脂、ジェル |
| 高さ | 4.5~15cm |
| 高さの調整方法 | シートタイプ、上下リバーシブルタイプ |
| 枕本体の洗濯可能 |
- 抗菌加工
- 防臭加工
- 消臭加工
- 防ダニ加工
- 防虫加工
- 防カビ加工
約610個の3Dハニカムジェルが頭を包み込み、まるで無重力のような浮遊感を叶える枕です。日本初の3Dハニカム構造ジェルが頭圧をバランスよく分散し、首や肩への負担をやさしく軽減。朝まで心地よく眠れる、上質な睡眠時間をサポートします。
| 硬さ | 不明 |
|---|---|
| シートタイプかつ3段階調整可能 | |
| カバーの素材 | ポリエステル |
| 奥行 | 28cm |
| 幅 | 53cm |
| 重量 | 3400g |
| 高さ調整可能 | |
| 高さ調整段階 | 不明 |
| カバー洗濯可能 | 不明 |
| 滑り止め付き | |
| 枕カバー付き | |
| サイズ展開 | 53×28×4.5~15㎝ |
| 製造国 | 中国 |
まくらまくら ピローベース | 999-000411-20
| 形状 | 不明 |
|---|---|
| 反発力 | 不明 |
| 中素材 | ウレタンフォーム |
| 高さ | 4.5cm |
| 高さの調整方法 | 不明 |
| 枕本体の洗濯可能 |
- 抗菌加工
- 防臭加工
- 消臭加工
- 防ダニ加工
- 防虫加工
- 防カビ加工
手持ちのバスタオルと組み合わせることで、自分に合った理想のバスタオル枕が作れる日本製の土台です。中素材にウレタン100%を採用し、高さは中央部が2cm、左右が4.5cmの設計で、7バスタオルピローの交換用としても活用できます。タオルを重ねて高さを自由に調整したい人におすすめです。
| 硬さ | 不明 |
|---|---|
| シートタイプかつ3段階調整可能 | |
| カバーの素材 | |
| 奥行 | 36cm |
| 幅 | 59cm |
| 重量 | 不明 |
| 高さ調整可能 | 不明 |
| 高さ調整段階 | 不明 |
| カバー洗濯可能 | |
| 滑り止め付き | |
| 枕カバー付き | |
| サイズ展開 | 幅59cm×奥行36cm×高さ中央部2cm、左右4.5cm |
| 製造国 | 日本 |
昭和西川首想い 首の根元から支えるまくら | SN2050
| 形状 | くぼみ型 |
|---|---|
| 反発力 | 不明 |
| 中素材 | ウレタンフォーム、ポリエチレンパイプ |
| 高さ | 2~8cm |
| 高さの調整方法 | シートタイプ、中素材調整タイプ(パイプ) |
| 枕本体の洗濯可能 |
- 抗菌加工
- 防臭加工
- 消臭加工
- 防ダニ加工
- 防虫加工
- 防カビ加工
凸型の特殊形状仕様で、仰向け時に首の根元からしっかりフィットします。 5部屋に仕切られたキルト構造で、理想的な寝姿勢をキープ。中央部分より両サイドを高くすることで横向き寝時の肩への負担を軽減するうえ、高さ調整シートを抜き差しすることで好みの高さに設定も可能です。
| 硬さ | 硬め |
|---|---|
| シートタイプかつ3段階調整可能 | |
| カバーの素材 | 不明 |
| 奥行 | 32cm |
| 幅 | 58cm |
| 重量 | 1740g |
| 高さ調整可能 | |
| 高さ調整段階 | 不明 |
| カバー洗濯可能 | |
| 滑り止め付き | |
| 枕カバー付き | |
| サイズ展開 | |
| 製造国 | 中国 |
森商事枕を使わない人の枕 くるくる | 346-000050-10
| 形状 | 巻きつけ型 |
|---|---|
| 反発力 | 不明 |
| 中素材 | ポリエステル |
| 高さ | 約3.8cm |
| 高さの調整方法 | 丸める |
| 枕本体の洗濯可能 |
- 抗菌加工
- 不明
- 防臭加工
- 不明
- 消臭加工
- 不明
- 防ダニ加工
- 不明
- 防虫加工
- 不明
- 防カビ加工
- 不明
ふんわりやさしい肌触りと高い吸水性が魅力のタオルが使用された、タオル部分をくるくる巻くと首元にぴったりフィットする枕です。首の後ろにできる隙間を埋めて、負担がかかりがちな首元をしっかりサポート。頭部分には頭をやさしく支えるわた素材のシート入りです。
| 硬さ | 不明 |
|---|---|
| シートタイプかつ3段階調整可能 | |
| カバーの素材 | 綿 |
| 奥行 | 約165cm |
| 幅 | 約62cm |
| 重量 | 不明 |
| 高さ調整可能 | 不明 |
| 高さ調整段階 | 不明 |
| カバー洗濯可能 | |
| 滑り止め付き | |
| 枕カバー付き | |
| サイズ展開 | なし |
| 製造国 | 日本 |
マックスファンシーcoyoli | KUMO+
| 形状 | くぼみ型 |
|---|---|
| 反発力 | 不明 |
| 中素材 | 高さ調整枕:ポリエステル、本体:ゲル(TPE) |
| 高さ | 約3.5~6cm |
| 高さの調整方法 | シートタイプ |
| 枕本体の洗濯可能 |
- 抗菌加工
- 防臭加工
- 消臭加工
- 防ダニ加工
- 防虫加工
- 防カビ加工
硬すぎず柔らかすぎない、弾力性があるゲル枕です。2層ハイブリッド構造により、高さが調節できるほか、三角格子構造で体圧を分散し、負担を軽減。また、通気性に優れるほか、丸洗いができるのもうれしいポイントです。
| 硬さ | 不明 |
|---|---|
| シートタイプかつ3段階調整可能 | |
| カバーの素材 | 表:綿、裏:ポリエステル |
| 奥行 | 約36cm |
| 幅 | 約55cm |
| 重量 | 不明 |
| 高さ調整可能 | |
| 高さ調整段階 | 3段階 |
| カバー洗濯可能 | |
| 滑り止め付き | 不明 |
| 枕カバー付き | |
| サイズ展開 | 不明 |
| 製造国 | 中国 |
まくらまくら
| 形状 | 立体構造型 |
|---|---|
| 反発力 | 高反発 |
| 中素材 | 綿 |
| 高さ | 2cm |
| 高さの調整方法 | 中素材調整タイプ(わた) |
| 枕本体の洗濯可能 |
- 抗菌加工
- 防臭加工
- 消臭加工
- 防ダニ加工
- 防虫加工
- 防カビ加工
| 硬さ | |
|---|---|
| シートタイプかつ3段階調整可能 | |
| カバーの素材 | メッシュ |
| 奥行 | 40cm |
| 幅 | 70.0cm |
| 重量 | |
| 高さ調整可能 | |
| 高さ調整段階 | 7段階 |
| カバー洗濯可能 | |
| 滑り止め付き | |
| 枕カバー付き | |
| サイズ展開 | 小さめ:35×50cm,基本:63×43cm,大きめ:50×70cm |
| 製造国 | 日本 |
ディーブレスMARIOTTE | MARIOTTE4 | MARP4
| 形状 | くぼみ型 |
|---|---|
| 反発力 | 2層組み合わせ |
| 中素材 | ポリエステル、ポリエチレン |
| 高さ | センター3cm、ミドル4cm、サイド5cm |
| 高さの調整方法 | 中素材調整タイプ(パイプ) |
| 枕本体の洗濯可能 |
- 抗菌加工
- 防臭加工
- 消臭加工
- 防ダニ加工
- 防虫加工
- 防カビ加工
| 硬さ | 不明 |
|---|---|
| シートタイプかつ3段階調整可能 | |
| カバーの素材 | ポリエステル、ナイロン |
| 奥行 | 40cm |
| 幅 | 70cm |
| 重量 | 1750g |
| 高さ調整可能 | |
| 高さ調整段階 | 無段階 |
| カバー洗濯可能 | |
| 滑り止め付き | |
| 枕カバー付き | |
| サイズ展開 | シングル |
| 製造国 | 日本 |
ディーブレスSLEEP SWITCH ザ・オリジナルピロー
| 形状 | 台形 |
|---|---|
| 反発力 | 不明 |
| 中素材 | わた面:ポリエステル100%/パイプ面:ポリエチレン |
| 高さ | 3〜5cm |
| 高さの調整方法 | |
| 枕本体の洗濯可能 |
- 抗菌加工
- 不明
- 防臭加工
- 不明
- 消臭加工
- 不明
- 防ダニ加工
- 不明
- 防虫加工
- 不明
- 防カビ加工
- 不明
さまざまな体格・年齢に合わせテストを重ね、3cmの高さが快眠に効果的であると発見し制作された枕。自然な寝姿勢を保つための独自構造と幅広いサイズ設定が特徴です。横向きに寝た状態でも自然な寝姿勢を保ち、首や頚椎にフィットして、頭部と枕の高さが安定します。
| 硬さ | 不明 |
|---|---|
| シートタイプかつ3段階調整可能 | |
| カバーの素材 | |
| 奥行 | 35cm |
| 幅 | 70cm |
| 重量 | 不明 |
| 高さ調整可能 | |
| 高さ調整段階 | |
| カバー洗濯可能 | |
| 滑り止め付き | |
| 枕カバー付き | |
| サイズ展開 | |
| 製造国 |
アクトインテリアひのき枕 | TK105012-602
| 形状 | 標準型 |
|---|---|
| 反発力 | |
| 中素材 | ヒノキ |
| 高さ | 約4.5cm |
| 高さの調整方法 | 不明 |
| 枕本体の洗濯可能 |
- 抗菌加工
- 防臭加工
- 消臭加工
- 防ダニ加工
- 防虫加工
- 防カビ加工
| 硬さ | 硬め |
|---|---|
| シートタイプかつ3段階調整可能 | |
| カバーの素材 | |
| 奥行 | 30cm |
| 幅 | 50cm |
| 重量 | 2500g |
| 高さ調整可能 | 不明 |
| 高さ調整段階 | 不明 |
| カバー洗濯可能 | |
| 滑り止め付き | |
| 枕カバー付き | |
| サイズ展開 | |
| 製造国 | 日本 |
まくらTHE PILLOW Preset 13 Hikume | 160-000311-20
| 形状 | 標準型 |
|---|---|
| 反発力 | 低反発 |
| 中素材 | ウレタンフォーム |
| 高さ | 4cm |
| 高さの調整方法 | シートタイプ |
| 枕本体の洗濯可能 |
- 抗菌加工
- 防臭加工
- 消臭加工
- 防ダニ加工
- 防虫加工
- 防カビ加工
高さ低めを好む人向けに最適な、枕の形状・高さ・硬さ、素材・容量をAIが自動設定したプリセット型の枕。しっかりと支えられ、底付き感のない寝心地を実現します。約幅66×奥行45×マチ9cmの枕本体に加えて、約幅63×奥行43×マチ9cmの専用枕カバーが付属していますよ。
| 硬さ | 柔らかめ |
|---|---|
| シートタイプかつ3段階調整可能 | |
| カバーの素材 | 上面:ポリエステル79%・レーヨン17%・ポリウレタン4%、側面・底面:綿100% |
| 奥行 | 45cm |
| 幅 | 66cm |
| 重量 | 不明 |
| 高さ調整可能 | |
| 高さ調整段階 | 不明 |
| カバー洗濯可能 | |
| 滑り止め付き | |
| 枕カバー付き | |
| サイズ展開 | 66×45×9cm |
| 製造国 | 日本(まくら本体の側のみ中国製) |
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