柑橘系アロマオイルのおすすめ人気ランキング【2026年10月】

爽やかですっきりした香りが好みなら、柑橘類特有の酸味を強く感じられるものがぴったりです。レモンは紅茶や料理に利用されることも多く、フレッシュな香りを楽しめます。気持ちをすっきりさせたいときや、気分転換したいときにもおすすめです。

メリッサは別名レモンバームと呼ばれ、レモンティーに似た香りをしています。シトロネラはレモンに似た爽やかな香りのなかに、ほのかな甘さを感じられるのが特徴。どちらもリフレッシュしたいときにぴったりの香りです。

レモングラスは、酸味と爽やかさが合わさった独特な香りが特徴的。ハーブ特有のすっきりした香りは、リラックスタイムにも使いやすいでしょう。

甘い香りが好きな人は、フルーツ感のあるアロマオイルを選びましょう。甘さが強いオレンジスイートは、果実そのもののようなフレッシュな香りが魅力。なじみ深いオレンジの香りは柑橘系のなかでも人気があり、フルーツ好きな人におすすめです。

日本ではぽんかんとして親しまれているマンダリンは、フルーティでやさしい甘さが特徴的。香りと効能が穏やかなため、妊娠中の人や子どもがいる家庭でも使いやすいアロマオイルです。就寝時に使用するのはもちろん、アロママッサージにも向いています。

爽やかで落ち着きのあるベルガモットは、アロマが苦手な人にも使いやすいのが特徴です。紅茶のアールグレイの香り付けとしても使用されており、上品でフローラルな香りをしています。万人受けしやすい香りなので、来客時に使用するのもよいでしょう。

甘さよりも苦みのある香りが好きな人は、シャープでドライ感のあるものをセレクトしましょう。グレープフルーツは、果実ほどの強い苦みはなくすっきりした香りが特徴です。リラックスした雰囲気作りに重宝しますよ。

日本人になじみ深いユズは、気持ちを落ち着かせたいときにぴったりです。爽快感を求める人は、フルーティで弾けるような爽やかさのライムを選びましょう。どちらも少しクセがあるため、香りを確認してから購入するのがおすすめです。

ビターオレンジは、気持ちをリフレッシュしたいときに向いています。医療現場でも使用されているほど万人受けしやすく、性別問わず好まれる香りです。

アロマオイル初心者は、1～10mL程度の少量から始めましょう。好みの香りを見つけるために試したいときはもちろん、さまざまな香りを使い分けたい人にも好適です。大容量のものよりも低価格で購入できるので、手軽にアロマオイルを楽しめます。

特に、5mLのアロマオイルは多くのメーカーから販売されているため、香りの選択肢が広いのも魅力のひとつ。お気に入りの香りを見つけるまでは、少量を試すのがおすすめです。使用頻度が低い人は、香りが変化するのを防ぐためにも少量をセレクトしてくださいね。

使用頻度が高い人は、50～100ml程度の容量も検討しましょう。好みがはっきりしていて、同じ香りを使い続けたい人にもおすすめです。小分けにして持ち歩いたり、アロマクラフトにしたりとさまざまな使い方で楽しめます。

ただし、柑橘系アロマオイルは長期間置いておくと、酸化して香りが変化してしまうのが難点です。3か月～半年ほどで変化するため、香りをキープできる期間内に使い切れるサイズを選びましょう。