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ハーブ系アロマオイルのおすすめ人気ランキング9選

リラックスしたい時や沈んだ気持ちを明るくしたい時に活躍するのが、様々な効能を持つアロマオイル。精油やエッセンシャルオイルとも呼ばれるこのいい香りのオイルは、フローラルや柑橘、ハーブなど様々な種類があります。使い方も様々で、お風呂に垂らす・マッサージに使う・睡眠時に使う・アロマディフューザーで霧散させるなど、あらゆる角度から生活の中に取り入れることが可能です。

こちらでは、すっきりと爽やかな印象でおすすめのハーブ系アロマを、特長や価格・口コミ・人気などを比較して、ランキング形式でご紹介します。効果・効能やおすすめの選び方も取り上げていますので、自分にぴったりなアロマオイルを生活に取り入れて、毎日をさらに楽しいものにしてみませんか?
  • 最終更新日:2018年11月08日
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目次

ハーブ系アロマオイルの選び方

すっきりとしたスパイシーな香りが特徴的なハーブ系のアロマオイル。自分に合ったアロマオイルを見つける上手な選び方をご紹介します。

自分の不調に効く効果効能のあるものを選ぶ

自分の不調に効く効果効能のあるものを選ぶ
アロマオイルには、心や体、お肌などに様々な効果をもたらしてくれる効果があります。特にハーブ系アロマオイルは、スパイシーで清涼な香りがすることから、集中力を高めたり気持ちをリフレッシュしてくれるものが多いです。殺菌作用や抗炎症作用が、ニキビ肌などに効いたりもします。それらの効能を見て、自分の症状に合うものを探してみましょう。

自分が心安らぐ香りを選ぶ

自分が心安らぐ香りを選ぶ
いくら効果効能が自分にピッタリでも、そもそもの香りが苦手なものだとその効果は十分に発揮できないでしょう。特に心への作用は、自分が心地よいかがとても重要になります。

ネット上ではたくさんのアロマオイルが販売されていますが、初めての香りはまずは実店舗で嗅いでみてから購入しましょう。また、ハーブ系特有のスーっとする清涼感のある香りが、自分の好みに合うのかを把握するのも大切です。

体に付けたりする場合は特に信頼できる品質のものを選ぶ

体に付けたりする場合は特に信頼できる品質のものを選ぶ
アロマオイルと一口に言ってもいろいろな種類があり、中には人工の香料を使っているものもあります。肌に直接触れるものは特に、天然のオイルだけを使ったものを選ぶようにしてください。注意事項に、「肌につける目的では使用しないでください」と書かれているものは、人工の香料を使っている可能性が高いです。

また、ボトルに学名や原産地、ロットナンバー等がしっかり記載されているものや、日本アロマ環境協会などから認定を受けているものは、信頼度が高いと言われています。

初心者向けハーブ系アロマオイルおすすめ人気ランキング3選

ここからは、ハーブ系アロマオイルのおすすめ商品をランキング形式でご紹介します。アロマオイルに詳しくない初心者の方から、上級者の方向けのものまで、それぞれ3つずつ挙げました。
3位
原産国ロシア抽出部位葉・花
抽出方法水蒸気蒸留法
2位
原産国アメリカ抽出部位
抽出方法水蒸気蒸留法
1位
原産国ハンガリー抽出部位葉・花
抽出方法水蒸気蒸留法

おすすめ人気 初心者向けハーブ系アロマオイルの比較一覧表

商品画像商品名特徴価格原産国抽出部位抽出方法商品リンク
1
マジョラム

GAIA

マジョラム

スパイシーさをかすかに感じることができる温かみのある香...926円(税込)ハンガリー葉・花水蒸気蒸留法詳細を見る
2
ペパーミント

GAIA

ペパーミント

眠気覚ましや吐き気をスッキリさせるペパーミント950円(税込)アメリカ水蒸気蒸留法詳細を見る
3
クラリー・セージ

GAIA

クラリー・セージ

甘さのある深い香りが心を落ち着ける1,320円(税込)ロシア葉・花水蒸気蒸留法詳細を見る

中級者向けハーブ系アロマオイルおすすめ人気ランキング3選

こちらでは、今までにもアロマオイルを使ったことがあって、さらに使ったことのないものも使ってみたい方向けの精油を集めてみました。
3位
原産国フランス抽出部位全草
抽出方法水蒸気蒸留法
2位
原産国インド抽出部位
抽出方法水蒸気蒸留法
1位
原産国スペイン抽出部位花・葉
抽出方法水蒸気蒸留法

おすすめ人気 中級者向けハーブ系アロマオイルの比較一覧表

商品画像商品名特徴価格原産国抽出部位抽出方法商品リンク
1
ローズマリー

ease

ローズマリー

臭み消し効果として利用される、スッキリとした清涼感のあ...471円(税込)スペイン花・葉水蒸気蒸留法詳細を見る
2
バジル

NAGOMI AROMA

バジル

イタリア料理の定番バジルの精油はスパイシーな香りが特徴529円(税込)インド水蒸気蒸留法詳細を見る
3
タイム

アンプティレヴ

タイム

料理にも使われるタイムは消臭作用が期待できる540円(税込)フランス全草水蒸気蒸留法詳細を見る

上級者向けハーブ系アロマオイルおすすめ人気ランキング3選

最後は、今までにも色々なアロマオイルを楽しんできている上級者向けのハーブ系アロマオイルを、ランキングでご紹介します。一般的にはマニアックで、使い方が難しいものもありますが、上手に使えばとても効果的なアロマを楽しんでみませんか?
3位
原産国スペイン抽出部位種子
抽出方法水蒸気蒸留法
2位
原産国スペイン抽出部位葉・花
抽出方法水蒸気蒸留法
1位
原産国日本抽出部位
抽出方法水蒸気蒸留法

おすすめ人気 上級者向けハーブ系アロマオイルの比較一覧表

商品画像商品名特徴価格原産国抽出部位抽出方法商品リンク
1
シソ

生活の木

シソ

日本人になじみの深い和のアロマオイルの1つ1,289円(税込)日本水蒸気蒸留法詳細を見る
2
ヒソップ

ease

ヒソップ

ハッカのような爽やかさにほのかな甘い香りが特徴1,601円(税込)スペイン葉・花水蒸気蒸留法詳細を見る
3
フェンネル

フレーバーライフ

フェンネル

甘くてスパイシーな香りがイライラ感を鎮める920円(税込)スペイン種子水蒸気蒸留法詳細を見る

まとめ

こちらでは、ハーブ系のアロマオイルの選び方や、おすすめのハーブ系アロマオイル商品のご紹介をしてきましたが、いかがでしたか?

アロマオイルを選ぶ時に重要な点として、自分が求めている効果効能があるかどうかや、自分の持病などで禁忌となっていないかを調べることはもちろん重要です。そこから更にリラックス効果を得るためには、実際に香りを確認して、好みのものかどうか、自分に合うかどうかをチェックしてから使用してみてもらいたいなと思います。アロマオイルを取り入れて、より豊かな暮らしを手に入れてみてはいかがですか?

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