リラックスしたいときなどに活躍するのが、さまざまな効能を持つ「アロマオイル」。精油やエッセンシャルオイルとも呼ばれるよい香りのオイルは、フローラル・柑橘・ハーブなど、さまざまな種類があります。使い方も多様で、お風呂に垂らす・マッサージに使う・睡眠時に使う・アロマディフューザーで霧散させるなど、いろいろな方法で生活の中に取り入れることが可能です。
今回の記事では、すっきりと爽やかな印象のハーブ系アロマのおすすめ人気ランキングと、その選び方をご紹介します。自分にぴったりなアロマオイルを生活に取り入れて、毎日をさらに楽しいものにしてみませんか?
タレント・女優・モデルなどを担当するヘアメイクアップアーティスト。ThreePEACE所属。TV,CM,雑誌,LIVEなどで活動する傍ら、完全オーガニックビューティーサロン「LA TOUCHE」主宰。植物療法士(フランス植物療法医学普及協会認定)、セラピストとしても活躍している。また、パーソナルヘルスケアコーチング「L’aube 」も主宰。体質改善を目指した健康と美容にフォーカスした栄養コーチングをしている。さらに、化粧品や美容記事の監修にも従事。自身の生まれたときからの酷いアトピー性皮膚炎を克服したこともあり、美容と健康をホリスティックビューティーで提案している。
徹底した自社検証と専門家の声をもとにした、商品比較サービス。 月間3,000万以上のユーザーに向けて「コスメ」から「日用品」「家電」「金融サービス」まで、ベストな商品を選んでもらうために、毎日コンテンツを制作中。
監修者は「選び方」についてのみ監修をおこなっており、掲載している商品・サービスは監修者が選定したものではありません。
掲載商品は選び方で記載した効果・効能があることを保証したものではありません。ご購入にあたっては、各商品に記載されている内容・商品説明をご確認ください。
ハーブ系アロマオイルを選ぶ際に必ずチェックしておきたい「4つのポイント」をご紹介します。
アロマオイルを選ぶ際は、その商品が使用できるかどうかを最初に確認してください。乳幼児や妊婦の方などは使用できないとされている商品が少なくありません。
また、ペットがいる家庭での使用にもリスクがあり、特に猫は危険性が高いと言われています。購入前に説明をしっかりと読み、自分が使用しても問題のない商品を購入することが大切です。
アロマオイルにはさまざまな種類があるため、その時々の気分に応じて選べるのが魅力です。とくにハーブ系アロマオイルは、スパイシーで清涼な香りがすることから、集中力を高めたり気持ちをリフレッシュしてくれたりするものが多いようです。
お家でのリラックスタイムやオフィスですっきりしたいときなど、使用シーンに合わせて自分の気分に合うものを探してみましょう。
いくら効果効能が自分にピッタリでも、そもそもの香りが苦手なものだとその効果は十分に発揮できないでしょう。リラックスをしたい場合、自分が心地よいかがとても重要になります。
アロマオイルには人工の香料を使用しているものもありますが、エッセンシャルオイル(精油)は100%天然素材です。肌に直接触れるものはエッセンシャルオイルを選ぶようにしましょう。注意事項に「肌につける目的では使用しないでください」と書かれているものは、人工の香料を使っている可能性が高いです。また肌に塗布する場合は、基本的にキャリアオイルと希釈してから使用するようにしましょう。
また、ボトルに学名や原産地、ロットナンバー等がしっかり記載されているものや、日本アロマ環境協会などから認定を受けているかどうかなどもひとつの目安にするとよさそうですね。
掲載商品は選び方で記載した効果・効能があることを保証したものではありません。ご購入にあたっては、各商品に記載されている内容・商品説明をご確認ください。
一部の商品データはAIで自動入力しており、現在のデータ正解率は平均約90%です。ご購入の際は必ず事前に各商品の公式サイトで内容をご確認ください。
商品 | 画像 | 最安価格 | ポイント | 詳細情報 | ||||||||
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容量 | 形状 | 抽出部 | 植物の種類 | オーガニック | 加湿器対応 | おすすめシーン | 分類 | |||||
1 | 健栄製薬 ハッカ油 | ![]() | 特異で爽快な芳香の滴下式ハッカ油 | 20mL | ストックボトル | 不明 | 不明 | 不明 | 不明 | リラックス、リフレッシュ、空気清浄・消臭、眠気覚まし | 食品添加物 | |
2 | Poven エッセンシャルオイル ラベンダー | ![]() | 自然の力を感じる天然エッセンシャルオイル | 10mL | 不明 | 葉、花 | 不明 | 不明 | リラックス、眠り、頭痛 | 不明 | ||
3 | Poven ペパーミント エッセンシャルオイル | ![]() | リフレッシュ効果・集中力アップ効果のあるエッセンシャルオイル | 10mL | 不明 | 葉 | 不明 | 不明 | リフレッシュ、空気清浄・消臭 | 不明 | ||
4 | アメージングクラフト Sin.|天然ハッカ油 | ![]() | 清涼感のある香り。あらゆる用途に使えるハッカ油 | 200mL | ストックボトル | 葉 | 不明 | 不明 | 不明 | リフレッシュ、眠り、空気清浄・消臭、眠気覚まし | 不明 | |
5 | アメージングクラフト Sin. AROMA|エッセンシャルオイル ペパーミント | ![]() | スッとする爽やかな香り!リフレッシュにおすすめ | 10mL | 不明 | 全草 | 不明 | 不明 | 不明 | リフレッシュ | 不明 | |
6 | 北見薄荷通商 ハッカ油スプレー | ![]() | コンパクトなスプレータイプで外出先でも使いやすい | 10mL | スプレー | 不明 | 不明 | 不明 | 不明 | リラックス、リフレッシュ、空気清浄・消臭 | 不明 | |
7 | ナチュラルオーガニック なごみ|エッセンシャルオイル お試しセット | ![]() | アロマオイル専門店のお試しセット!うれしい合成香料無添加 | 5mL×6本 | 不明 | 不明 | 不明 | 不明 | 不明 | 不明 | ||
8 | Kahuro エッセンシャルオイル ペパーミント | ![]() | 合成香料を使用していない天然オイル!フレッシュで爽やかな香り | 100mL | ストックボトル | ペパーミントの葉 | 不明 | 不明 | 不明 | リフレッシュ、集中 | 不明 | |
9 | エクセレントメディカル 天然ハッカ油|00371 | ![]() | 医師監修・国内製造の天然和種ハッカ100%オイル | 200mL | ストックボトル | 葉 | 不明 | 不明 | 不明 | リラックス、リフレッシュ、空気清浄・消臭 | 不明 | |
10 | アメージングクラフト 水溶性アロマオイル(レモングラス) | ![]() | 水に溶かすことのできるアロマオイル | 10mL | ストックボトル | 不明 | 不明 | 不明 | 不明 | 不明 |
ペパーミントの全草から丁寧に抽出した、フレッシュで強いミントの香りのエッセンシャルオイルです。涼やかでクリアな香りは、朝に使えば気持ちまですっきりし、爽やかに1日をスタートできます。仕事や勉強部屋で集中したい時におすすめですよ。
容量 | 5mL |
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形状 | ストックボトル |
抽出部 | 全草 |
植物の種類 | 不明 |
オーガニック | 不明 |
加湿器対応 | 不明 |
おすすめシーン | リフレッシュ、集中、空気清浄・消臭 |
分類 | 不明 |
レモングラスの全草から丁寧に抽出した、フレッシュで甘い草とレモンの香り。アロマライトの上皿にエッセンシャルオイルを3~6滴落として、リビングや寝室などで香りを楽しめます。精油数滴とバスオイル、またはソルトで薄めてバスタブのお湯に入れる入浴法も、手軽にできておすすめですよ。
容量 | 5mL |
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形状 | 不明 |
抽出部 | 葉(全草) |
植物の種類 | 不明 |
オーガニック | 不明 |
加湿器対応 | 不明 |
おすすめシーン | 不明 |
分類 | 不明 |
フレッシュでスっとする爽やかな香りが特徴の天然成分100%エッセンシャルオイルです。芳香浴やお風呂・マッサージオイルとしても使用できるのがうれしいポイント。マスクの気になるにおいのケアや、仕事中の気分転換をしたい時などにぴったりですよ。
容量 | 25mL |
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形状 | 不明 |
抽出部 | 不明 |
植物の種類 | 不明 |
オーガニック | 不明 |
加湿器対応 | 不明 |
おすすめシーン | リフレッシュ |
分類 | 不明 |
100%天然でオーガニックなエッセンシャルオイルです。ペパーミントの葉と枝から水蒸気蒸留法で精油を抽出されています。ディフューザーを使ってミントの香りを部屋に拡散でき、水45mLとエタノール5mLの入ったスプレーボトルに10~20滴入れて拭きかければ、服の香りづけにもなるでしょう。
容量 | 30mL |
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形状 | 不明 |
抽出部 | 葉、枝 |
植物の種類 | ペパーミント |
オーガニック | 不明 |
加湿器対応 | 不明 |
おすすめシーン | リフレッシュ |
分類 | 不明 |
清涼感と甘さを併せ持つメントール調の香りのエッセンシャルオイルです。頭をすっきりさせたいときや集中力を高めたい時におすすめ。ハーブの花・葉を水蒸気蒸留法で抽出した50mLの内容量で、AEAJ認定の精油です。
容量 | 50mL |
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形状 | ストックボトル |
抽出部 | 花、葉 |
植物の種類 | 不明 |
オーガニック | 不明 |
加湿器対応 | 不明 |
おすすめシーン | リフレッシュ、集中 |
分類 | 不明 |
ラベンダーは鮮やかな紫色と心地よい香りが魅力のハーブです。柔らかい花の香りとハーブの爽やかさを併せ持つ香りで、まったりとしたほのかな甘みと清涼感が特徴的。水蒸気蒸留法でラベンダーの花・葉から抽出した天然の素材です。
容量 | 100mL |
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形状 | ストックボトル |
抽出部 | 葉、葉 |
植物の種類 | ラベンダー |
オーガニック | |
加湿器対応 | |
おすすめシーン | リラックス、眠り |
分類 | 不明 |
イネ科の植物の葉から抽出される、新鮮なグリーンとレモンを思わせる力強い香り。ほっと一息つきたいとき、元気になりたいときなど心と体にやさしく働きかけるでしょう。日中はディフューザーでお部屋に香りを拡散させ、夜はアロマストーンに数滴たらして使うなど、日常生活の中で手軽に楽しめます。
容量 | 10mL |
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形状 | 不明 |
抽出部 | 葉 |
植物の種類 | 不明 |
オーガニック | 不明 |
加湿器対応 | |
おすすめシーン | 不明 |
分類 | 不明 |
医師監修のもと生産された、天然の和種ハッカを100%使用した日本製のハッカ油です。主成分のl-メントールが含有されており、スーッというさわやかな清涼感をもたらします。シソ科ハッカ属の多年草の葉を蒸留して精油を採り、さらに精油を精製して得た無色~微黄色澄明のエッセンシャルオイルです。
容量 | 200mL |
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形状 | ストックボトル |
抽出部 | 葉 |
植物の種類 | 薄荷(ハッカ) |
オーガニック | 不明 |
加湿器対応 | 不明 |
おすすめシーン | リラックス、リフレッシュ、眠り、空気清浄・消臭 |
分類 | 不明 |
ラベンダー・ローズマリー・ジャスミン・ローズゼラニウム・スイートオレンジを使用した、ブレンドオイルです。フローラル系の甘さと、ハーブのすっきりした香りが特徴。癒されたいときはもちろん、気持ちをクリアにしたいときにもおすすめです。
容量 | 10mL |
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形状 | 不明 |
抽出部 | 不明 |
植物の種類 | 不明 |
オーガニック | 不明 |
加湿器対応 | 不明 |
おすすめシーン | リラックス、眠り |
分類 | 不明 |
1位: 健栄製薬|ハッカ油
2位: Poven|エッセンシャルオイル ラベンダー
3位: Poven|ペパーミント エッセンシャルオイル
4位: アメージングクラフト|Sin.|天然ハッカ油
5位: アメージングクラフト|Sin. AROMA|エッセンシャルオイル ペパーミント
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