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初心者向けBMXのおすすめ人気ランキング【2026年11月】

オリンピック種目にも追加され、人気を集めているエクストリーム・スポーツBMX。しかし、BMXの自転車は、レース・フラットランド・ストリートなどの種類に分かれており、サイズや素材、ブレーキありなしなど特徴もさまざま。有名メーカーのモデルも多いので、どれを選べばいいのかわからずに迷ってしまいますよね。


そこで今回は、初心者向けBMXのおすすめ人気ランキングと、その選び方をご紹介していきます。ダートレースで速さを競うだけでなく、ブレイクダンスのようなパフォーマンスを披露したり、華麗に街乗りを楽しんだりと、BMXの楽しみ方は無限大!早速、お気に入りの1台を選んで、カッコよく乗りこなしましょう。

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詠村太郎
監修者
スポーツライター
詠村太郎

早稲田大学スポーツ科学部にてスポーツ文化学を専攻。野球、柔道、陸上など多岐にわたるスポーツを経験。柔道整復師資格を保有し、現在はライターとして健康系、スポーツ系の記事を多数執筆する。

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柔軟剤の吸水力を検証
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    • GAOFG|プロフェッショナルBMX自転車
      プロフェッショナルBMX自転車20インチは、初心者から上級者まで幅広いライダーに対応するストリートバイクです。高炭素鋼のボディを採用しており、耐久性に優れています。スタントアクションに適した設計で、スムーズなライディングを実現します。
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注目の自転車競技「BMX」の魅力とは?

注目の自転車競技「BMX」の魅力とは?

2020年東京オリンピックからフリースタイルパークが正式種目に採用されたことで熱い注目が集まった「BMX(バイシクルモトクロス)」。1970年代のアメリカで、子どもたちが自転車でオートバイのモトクロス競技を真似したことに端を発し、レースからジャンプ、エアなどのダイナミックなフリースタイル競技にまで発展したスポーツです。


その魅力は、何と言っても、オフロード走行や激しいジャンプなどのハイレベルなパフォーマンス。そのため、BMX用バイクの車体はシンプル・頑強につくられており、独特の機能も備えているので、商品選びはとても重要です。慣れてきたら、好みのパーツで組み上げることもできますが、初めての人はメーカーが設計・組み立てをした、安全な完成車がおすすめです。選び方のポイントをしっかり押さえて、自分にぴったりの1台を探していきましょう!

初心者向けBMXの選び方

初心者向けBMXは、次のポイントに沿って選んでいきましょう。
1

目的や競技によってタイプを選ぼう

BMX競技にはダートでスピードを競うBMXレースと、華麗に技を競うBMXフリースタイルがあり、フリースタイルはいくつかの種目に分かれています。自転車は大きく分けて次の3つのタイプがあるので、自分がやりたい競技や種目、楽しみ方に合わせてタイプを選んでいきましょう。

速さを競う種目には「レースタイプ」を。大人から子どもまでOK

速さを競う種目には「レースタイプ」を。大人から子どもまでOK

コーナーやジャンプ台があるコースで、速さを競うBMXレースに特化しているのが「レースタイプ」。自転車操作の基本が体得できるので、ロードレースやマウンテンバイクへの入門編にもおすすめです。ブレーキ付きとブレーキレスの商品がありますが、初心者は安全性を意識して、軽量設計されたブレーキ付き商品を選びましょう。

魅せるパフォーマンスに挑戦するなら「フラットランドタイプ」で決まり

魅せるパフォーマンスに挑戦するなら「フラットランドタイプ」で決まり

自転車を操りながらクルクル回るような技に挑戦したいなら、「フラットランドタイプ」を選びましょう。フラットランドは、フリースタイルの人気種目のひとつ。一切足をつかずに、バランスとテクニックだけで行うパフォーマンスは、公園で練習しても人目を引きますね。レースや他の種目のような激しさは要求されませんが、軽量コンパクトで扱いやすいものを選ぶのが、レベル向上のポイントです。

テクニックを磨きたいなら「ストリートタイプ」がおすすめ

テクニックを磨きたいなら「ストリートタイプ」がおすすめ
出典:amazon.co.jp

ストリート・パーク・トレイル・ヴァートなどのフリースタイルの4種目に共通して使えるのが、「ストリートタイプ」。段差や障害物、構造物を使ったさまざまなエクストリームにチャレンジしたい人や、スケボーのようにエアでカッコよく決めたい人におすすめです。ジャンプなどの衝撃が大きいため、車体とタイヤの頑丈さや、安定性を重視して選ぶとよいでしょう。

2

クロモリ(クロモリブデン鋼)フレームがおすすめ

クロモリ(クロモリブデン鋼)フレームがおすすめ

重さと強度を決める素材選びは重要です。レースタイプには軽量性を重視してアルミニウム合金やカーボン、チタンを使った商品もありますが、全タイプに共通しておすすめなのは、強度に優れて軽量なクロモリ。


ハイテン鋼のほうが価格は安いのですが、強度や軽さ、柔軟性には劣ります。予算を優先させてハイテンを選ぶ場合は、パーツ設計の工夫で軽量化した商品を選びましょう。

3

小さめサイズを選ぶのがポイント

小さめサイズを選ぶのがポイント

自転車を自由自在に乗りこなすためには、サイズ選びも大事なポイントです。サドルとハンドルを結ぶトップチューブから選ぶなら、身長165cmでトップチューブのサイズが51.0~52.5cm、170cmで52.0~53.5cm、175cmで53.0~54.5cm、180cmで54.0~56.0cmが目安のサイズ。

サドルを支えるシートチューブのサイズは、47.0cmで身長150~168cm、49.0cmで154~172cm、51.0cmで158~176cm、53.0cmで162~180cm、55.0cmで166~184cm、57.0cmで170~188cm、59.0cmで174~192cmが目安です。実際に試乗できる場合は、購入する前に試乗するのがおすすめ。試乗することが難しい場合は、身長よりも小さめサイズを選ぶと車体が軽く、扱いやすいと言われています。

4

競技・種目に応じてタイヤをチョイス

競技・種目に応じてタイヤをチョイス

競技に使うBMXのタイヤ径は20インチと決まっていますが、幅は5cmまでの範囲で自由に選べます。高いジャンプや大胆なエアを決めて着地するストリートなどでは、太目タイヤのほうが、クッション性がよく衝撃に強いので安心感があります。


レースやトレイルの場合は地面とのグリップ性を重視してブロックタイヤが好まれますが、滑らかな動きが要求されるフラットランドでは、摩擦の少ないスリックタイヤがおすすめです。前後でパターンを変えることもできるので、慣れてきたら自分でカスタマイズを楽しみましょう。

5

サドルの座り心地がよいと日常的に使える

サドルの座り心地がよいと日常的に使える

ブレーキレス車は公道上を走ることはできませんが、ブレーキ付きでライトなどの道交法上の基準をクリアすれば、BMXも普段の通勤や移動に使えます。ただし、一般的にBMX用のサドルは座り心地が悪いので、日常的にも使用したいなら、太目で厚みのあるサドルを選びましょう。


フリースタイルは、技の時にサドルを手で掴むこともあります。足さばきの邪魔にならない程度の大きさで、指がしっかりかかるサドルを選んでおけば、公園などでも練習できて便利ですよ。

6

フリースタイルに役立つ機能にも注目しよう

BMX競技の中でもコントロール性が要求されるのは、フリースタイルです。自由自在に飛んで、跳ねるための特別なパーツは、次のポイントに沿って選んでいきましょう。

フリーコースターハブ付きが便利

フリーコースターハブ付きが便利

BMXをコントロールするためには、ペダルの操作性が大事です。表面に滑り止めのピンがついている、グリップ力の良いペダルを選びましょう。タイヤの後ろ回転でもペダルが回らないフリーコースターハブがついていると、技の途中で足が引っかかってしまう危険がありません。

ペグ付きなら技の幅が広がる

ペグ付きなら技の幅が広がる

タイヤなどに取り付けるペグがあると、足で踏ん張ったり手で持ったりしてフリースタイルでできる技が広がります。クロモリなど、強度が高いものを選びましょう。ストリートの場合はブロックの上で滑れるよう、表面を滑らかに加工した摩擦の少ないペグを選ぶのがポイントです。

ジャイロ付きだとブレーキとワイヤーが絡まず安心感アップ

ジャイロ付きだとブレーキとワイヤーが絡まず安心感アップ
出典:amazon.co.jp

初心者なら「ジャイロ」もしくは「デタングラー」と呼ばれるパーツがついたものを選びましょう。ジャイロなしのモデルもありますが、クルクルとハンドル部分を回しても、ワイヤーが絡まないので心強いですね。とくに、自由にハンドルを動かすフラットランドでは、重要なポイント。無駄に重量を増やしたくない場合は、リアワイヤーを1本引きにして、長めに取った商品を選ぶとよいでしょう。

右利きはレフトドライブが使いやすい

右利きはレフトドライブが使いやすい

右利きの人は技を決めるときに自転車を右に傾けて駆動部分を壊しやすいですが、チェーンが左側についている「レフトドライブ」ならより安心感があります。後付けで変更もできますが、余計なお金がかかるので、ストリートをやりたい人は、初めからレフトドライブを選ぶとよいでしょう。

7

初心者だからこそ信頼できる専門店で選ぼう

初心者だからこそ信頼できる専門店で選ぼう

BMXは動作の激しいスポーツですから、安全性が大切です。「BMX」として売られている商品の中には、強度不足のフレームや、シティサイクル用のチェーンなどを使って組み立てた自転車もありますので、性能をしっかり確認してから購入しましょう。


おすすめなのは、BMXの大手メーカー製。体に合った自転車の選び方のアドバイスをしてくれるお店だと心強いです。将来的に修理や部品交換も必要になってきますから、お店とも長くお付き合いしていきましょう。

選び方は参考になりましたか?

初心者向けBMX全10商品
おすすめ人気ランキング

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ステムタイプ
スタンド種類
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対象
泥除け付き
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BAAマーク
ブレーキ付き
フロントライト付き
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スタンド付き
カラー展開
本体カラー
1

BMX自転車

GAOFG

GAOFG BMX自転車 1
1位
ストリートタイプ不明2.3インチ不明20.0インチ不明不明スチールスチールアルミディスクブレーキアヘッドステム不明11.0kg不明ユニセックスレッド、ブラック、グリーン、ホワイト、ブルー不明
2

BMX自転車

ORDLBMX

ORDLBMX BMX自転車 1
2位
ストリートタイプ不明3.0インチ不明20.0インチブロックタイヤ初心者および中級ライダー(10代、成人男性、女性一般)に適したスチールスチールアルミディスクブレーキアヘッドステム不明12.0kgアップバーユニセックスブラック、ブルーブラック
3

SPEED WORLD|BMX

スピードワールド

スピードワールド BMX 1
3位
ストリートタイプ25.3cm2.0インチ25.3cm20.0インチスリックタイヤ約130cm〜不明クロモリアルミアルミVブレーキアヘッドステム不明12.0kgアップバー不明不明イエローホワイト、ブラック
4

BMX自転車

GAOFG

GAOFG BMX自転車 1
4位
ストリートタイプ不明2.3インチ不明20.0インチ不明子供/初心者/ジュニア練習用スチールスチールアルミディスクブレーキアヘッドステム不明11.0kg不明ユニセックス不明レッド、ブラック、グリーン、ホワイト、ブルー不明
4

ORDlBMX|BMX自転車

GAOFG

GAOFG BMX自転車 1
4位
ストリートタイプ不明2.3インチ不明20.0インチ不明初心者や中級者(ティーン、大人の男性女性一般)に適しています。対象:大人/ティーン/子供。スチールスチールアルミディスクブレーキアヘッドステムシングルスタンド11.0kg不明レディース、メンズ、ユニセックスレッド、ブラック、グリーン、ホワイト、ブルー不明
4

BMX自転車

GAOFG

GAOFG BMX自転車 1
4位
ストリートタイプ不明2.3インチ不明20インチ不明大人/ティーン/子供不明不明スチール不明スチールアルミ不明ディスクブレーキアヘッドステム不明11kg不明ユニセックスレッド、ブラック、グリーン、ホワイト、ブルーホワイト
7

ORDlBMX

GAOFG

GAOFG ORDlBMX 1
7位
レースタイプ52.0cm2.3インチ不明20インチ不明不明不明アルミスチールアルミ不明不明アヘッドステム不明約11kg不明レディース、メンズ、子供不明不明不明不明
8

BMX自転車

ORDLBMX

ORDLBMX BMX自転車 1
8位
ストリートタイプ不明3.0インチ不明20.0インチ不明不明スチールスチールアルミディスクブレーキアヘッドステム不明12.0kg不明レディース、メンズ、女の子、男の子ブラック、ブルー不明
9

BMX自転車

GAOFG

GAOFG BMX自転車 1
9位
ストリートタイプ不明2.3インチ不明20.0インチ不明大人/ティーン/子供スチールスチールアルミディスクブレーキアヘッドステム不明11.0kg不明ユニセックスレッド、ブラック、グリーン、ホワイト、ブルーブラック
10

プロフェッショナルBMX自転車

GAOFG

GAOFG プロフェッショナルBMX自転車 1
10位
ストリートタイプ不明不明不明20インチブロックタイヤ初心者から中級者(10代、成人男性、女性一般)クロモリスチールアルミディスクブレーキアヘッドステム不明11kgフラットバー男の子、女の子、ユニセックスレッド、ブラック、ホワイト、ブルー不明
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1
人気1位

GAOFGBMX自転車

BMX自転車 1
この商品を見る
出典:amazon.co.jp
最安価格
Amazonで売れています!
45,689円
在庫わずか
タイプ
ストリートタイプ
トップチューブサイズ
不明
シートチューブサイズ
不明
適応身長不明
フレーム素材
スチール
タイヤ種類
不明
フリーコースターハブつき
ペグつき
ジャイロつき
レフトドライブ仕様
ブレーキ付き
商品概要
高炭素鋼を採用した20インチモデル
後方にU字型BMX専用ブレーキを配置した仕様
スタント向きのフリースタイル設計
タイヤ幅2.3インチ
タイヤサイズ20.0インチ
ハンドルの素材スチール
リムの素材アルミ
ブレーキ種類
ディスクブレーキ
ステムタイプ
アヘッドステム
スタンド種類
不明
重量11.0kg
ハンドル形状
不明
対象ユニセックス
泥除け付き
ドレスガード付き
BAAマーク
フロントライト付き
反射板付き
スタンド付き
カラー展開レッド、ブラック、グリーン、ホワイト、ブルー
本体カラー不明
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2
人気2位

ORDLBMXBMX自転車

最安価格
49,989円
中価格
タイプ
ストリートタイプ
トップチューブサイズ
不明
シートチューブサイズ
不明
適応身長初心者および中級ライダー(10代、成人男性、女性一般)に適した
フレーム素材
スチール
タイヤ種類
ブロックタイヤ
フリーコースターハブつき
ペグつき
ジャイロつき
レフトドライブ仕様
ブレーキ付き
商品概要
360度回転ハンドルバーとリアU字型ブレーキ搭載
高炭素鋼を採用したパークやストリート用のボディ構造
10代から成人まで使用可能な20インチホイール
タイヤ幅3.0インチ
タイヤサイズ20.0インチ
ハンドルの素材スチール
リムの素材アルミ
ブレーキ種類
ディスクブレーキ
ステムタイプ
アヘッドステム
スタンド種類
不明
重量12.0kg
ハンドル形状
アップバー
対象ユニセックス
泥除け付き
ドレスガード付き
BAAマーク
フロントライト付き
反射板付き
スタンド付き
カラー展開ブラック、ブルー
本体カラーブラック
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3
人気3位

スピードワールドSPEED WORLD | BMX

最安価格
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44,800円
在庫わずか
タイプ
ストリートタイプ
トップチューブサイズ
25.3cm
シートチューブサイズ
25.3cm
適応身長約130cm〜
フレーム素材
クロモリ
タイヤ種類
スリックタイヤ
フリーコースターハブつき
不明
ペグつき
ジャイロつき
レフトドライブ仕様
ブレーキ付き
商品概要
ハンドルが360度回転するアルミニウム製ジャイロ機構を搭載
サイズ253mmのクロモリ製フレームを採用した重量約12kgの商品
20インチのアルミニウム製リムと20×2.0サイズのタイヤを装備
タイヤ幅2.0インチ
タイヤサイズ20.0インチ
ハンドルの素材アルミ
リムの素材アルミ
ブレーキ種類
Vブレーキ
ステムタイプ
アヘッドステム
スタンド種類
不明
重量12.0kg
ハンドル形状
アップバー
対象不明
泥除け付き
ドレスガード付き
BAAマーク
不明
フロントライト付き
反射板付き
スタンド付き
カラー展開イエロー
本体カラーホワイト、ブラック
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4
人気4位

GAOFGBMX自転車

最安価格
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45,689円
在庫わずか
タイプ
ストリートタイプ
トップチューブサイズ
不明
シートチューブサイズ
不明
適応身長子供/初心者/ジュニア練習用
フレーム素材
スチール
タイヤ種類
不明
フリーコースターハブつき
ペグつき
ジャイロつき
レフトドライブ仕様
ブレーキ付き
商品概要
パークやダートでのスタントに対応した高炭素鋼フレーム
後方に配置したBMX専用のU字型ブレーキ
初心者から大人まで対応する20インチホイール
タイヤ幅2.3インチ
タイヤサイズ20.0インチ
ハンドルの素材スチール
リムの素材アルミ
ブレーキ種類
ディスクブレーキ
ステムタイプ
アヘッドステム
スタンド種類
不明
重量11.0kg
ハンドル形状
不明
対象ユニセックス
泥除け付き
ドレスガード付き
BAAマーク
フロントライト付き
反射板付き不明
スタンド付き
カラー展開レッド、ブラック、グリーン、ホワイト、ブルー
本体カラー不明
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4
人気4位

GAOFGORDlBMX | BMX自転車

最安価格
Amazonで売れています!
45,689円
在庫わずか
タイプ
ストリートタイプ
トップチューブサイズ
不明
シートチューブサイズ
不明
適応身長初心者や中級者(ティーン、大人の男性女性一般)に適しています。対象:大人/ティーン/子供。
フレーム素材
スチール
タイヤ種類
不明
フリーコースターハブつき
ペグつき
ジャイロつき
レフトドライブ仕様
ブレーキ付き
商品概要
25Tチェーンリングと9Tフライホイール、後方U字型ブレーキ
高炭素鋼フレームにスレッドレスシール統合ヘッドセット
20×2.30インチのワイドタイヤと二層アルミニウム合金リム
タイヤ幅2.3インチ
タイヤサイズ20.0インチ
ハンドルの素材スチール
リムの素材アルミ
ブレーキ種類
ディスクブレーキ
ステムタイプ
アヘッドステム
スタンド種類
シングルスタンド
重量11.0kg
ハンドル形状
不明
対象レディース、メンズ、ユニセックス
泥除け付き
ドレスガード付き
BAAマーク
フロントライト付き
反射板付き
スタンド付き
カラー展開レッド、ブラック、グリーン、ホワイト、ブルー
本体カラー不明
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4
人気4位

GAOFGBMX自転車

最安価格
45,689円
中価格
タイプ
ストリートタイプ
トップチューブサイズ
不明
シートチューブサイズ
不明
適応身長大人/ティーン/子供
フレーム素材
スチール
タイヤ種類
不明
フリーコースターハブつき
不明
ペグつき
不明
ジャイロつき
不明
レフトドライブ仕様
不明
ブレーキ付き
商品概要
20インチの高炭素鋼製フレームを採用したスタント用モデル
BMX専用のU字型リアブレーキによる速度制御
パークやストリート、ダートに対応する多目的設計
タイヤ幅2.3インチ
タイヤサイズ20インチ
ハンドルの素材スチール
リムの素材アルミ
ブレーキ種類
ディスクブレーキ
ステムタイプ
アヘッドステム
スタンド種類
不明
重量11kg
ハンドル形状
不明
対象ユニセックス
泥除け付き
ドレスガード付き
BAAマーク
フロントライト付き
反射板付き
スタンド付き
カラー展開レッド、ブラック、グリーン、ホワイト、ブルー
本体カラーホワイト
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7
人気7位

GAOFGORDlBMX

最安価格
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48,998円
在庫わずか
タイプ
レースタイプ
トップチューブサイズ
52.0cm
シートチューブサイズ
不明
適応身長不明
フレーム素材
アルミ
タイヤ種類
不明
フリーコースターハブつき
不明
ペグつき
ジャイロつき
レフトドライブ仕様
不明
ブレーキ付き
商品概要

このBMX自転車は、フリースタイルやエクストリームスポーツに適しており、公園・通り・土などの環境で活用できるよう設計されています。初心者から中級者まで幅広いライダーに対応。また、高炭素鋼のボディで、優れた強度と靭性を持ち、陽極酸化された表面処理が行われています。

タイヤ幅2.3インチ
タイヤサイズ20インチ
ハンドルの素材スチール
リムの素材アルミ
ブレーキ種類
不明
ステムタイプ
アヘッドステム
スタンド種類
不明
重量約11kg
ハンドル形状
不明
対象レディース、メンズ、子供
泥除け付き
ドレスガード付き
BAAマーク
フロントライト付き不明
反射板付き不明
スタンド付き
カラー展開不明
本体カラー不明
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8
人気8位

ORDLBMXBMX自転車

最安価格
49,989円
中価格
タイプ
ストリートタイプ
トップチューブサイズ
不明
シートチューブサイズ
不明
適応身長不明
フレーム素材
スチール
タイヤ種類
不明
フリーコースターハブつき
ペグつき
ジャイロつき
レフトドライブ仕様
ブレーキ付き
商品概要
360度回転するハンドルバーとリアU字型ブレーキ
高炭素鋼フレームとスチール製ハンドルバーを採用
高引張強度に耐えるKMC製高強度チェーン
タイヤ幅3.0インチ
タイヤサイズ20.0インチ
ハンドルの素材スチール
リムの素材アルミ
ブレーキ種類
ディスクブレーキ
ステムタイプ
アヘッドステム
スタンド種類
不明
重量12.0kg
ハンドル形状
不明
対象レディース、メンズ、女の子、男の子
泥除け付き
ドレスガード付き
BAAマーク
フロントライト付き
反射板付き
スタンド付き
カラー展開ブラック、ブルー
本体カラー不明
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9
人気9位

GAOFGBMX自転車

最安価格
Amazonで売れています!
45,689円
在庫わずか
タイプ
ストリートタイプ
トップチューブサイズ
不明
シートチューブサイズ
不明
適応身長大人/ティーン/子供
フレーム素材
スチール
タイヤ種類
不明
フリーコースターハブつき
ペグつき
ジャイロつき
レフトドライブ仕様
ブレーキ付き
商品概要
高炭素鋼ボディとスチール製ハンドルバーの構成
BMX専用U字型リアブレーキとブレーキレバー装備
多様なライディングスタイルに対応する20インチ設計
タイヤ幅2.3インチ
タイヤサイズ20.0インチ
ハンドルの素材スチール
リムの素材アルミ
ブレーキ種類
ディスクブレーキ
ステムタイプ
アヘッドステム
スタンド種類
不明
重量11.0kg
ハンドル形状
不明
対象ユニセックス
泥除け付き
ドレスガード付き
BAAマーク
フロントライト付き
反射板付き
スタンド付き
カラー展開レッド、ブラック、グリーン、ホワイト、ブルー
本体カラーブラック
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10
人気10位

GAOFGプロフェッショナルBMX自転車

最安価格
Amazonで売れています!
81,568円
在庫わずか
タイプ
ストリートタイプ
トップチューブサイズ
不明
シートチューブサイズ
不明
適応身長初心者から中級者(10代、成人男性、女性一般)
フレーム素材
クロモリ
タイヤ種類
ブロックタイヤ
フリーコースターハブつき
ペグつき
ジャイロつき
レフトドライブ仕様
ブレーキ付き
商品概要
プロフェッショナルBMX自転車20インチは、初心者から上級者まで幅広いライダーに対応するストリートバイクです。高炭素鋼のボディを採用しており、耐久性に優れています。スタントアクションに適した設計で、スムーズなライディングを実現します。
タイヤ幅不明
タイヤサイズ20インチ
ハンドルの素材スチール
リムの素材アルミ
ブレーキ種類
ディスクブレーキ
ステムタイプ
アヘッドステム
スタンド種類
不明
重量11kg
ハンドル形状
フラットバー
対象男の子、女の子、ユニセックス
泥除け付き
ドレスガード付き
BAAマーク
フロントライト付き
反射板付き
スタンド付き
カラー展開レッド、ブラック、ホワイト、ブルー
本体カラー不明
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街乗りにおすすめのモデルは?

街乗りにおすすめのモデルは?
BMXに興味はあっても運動が苦手な人や、競技目的でない人には、「クルーザーモデル」がおすすめです。ブレーキなどの道交法上の基本機能が装備されていて、サドルの座り心地も上々。タイヤも20インチあるので走りやすく、気軽に通勤や買い物などの足に使えます。

クルーザーモデルだと競技参加が限られてしまいますが、簡単なフリースタイル技ならできるので、BMXの入門編にもぴったり。ストリートカルチャーとして発展してきたBMXだからこそ、見た目もおしゃれなものを選びましょう。

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初心者向けBMXの用語解説

タイプ
レースタイプ
ダートコースを高速で走り抜けることに特化した設計。軽量で直進安定性が高く、スピード重視のライディングに向いている。
フラットランドタイプ
平地でのバランス技やスピン系トリックに特化した設計。ホイールベースが短く、細かい動きに対応しやすいフレーム形状が一般的。
ストリートタイプ
街中の段差・手すり・階段などを使ったトリックに向いた設計。耐久性が高く、グラインドやジャンプなど衝撃の多い動きに対応できる。
トップチューブサイズ
ヘッドチューブとシートチューブをつなぐフレーム上部のパイプの長さ。身長に合ったサイズを選ぶことで操作性が安定し、一般的に身長が高いほど長めのサイズが向いている傾向がある。
シートチューブサイズ
サドルを支えるチューブの長さ。BMXではサドルを低く設定して乗ることが多いため、足が引っかからずにまたぎやすいかどうかの目安として参照する。
タイヤ種類
ブロックタイヤ
タイヤ表面に凹凸のある溝が刻まれたタイプ。土や砂利などの不整地でグリップ力を発揮し、レースやダートコース走行に向いている。
スリックタイヤ
タイヤ表面の凹凸がなく溝が浅いタイプ。舗装路やスケートパークでの接地面積が大きく、滑らかな路面でのトリックやハイスピードな走行に向いている。
フリーコースターハブつき
車体が後ろ向きに進んでもペダルが連動して逆回転しない構造のハブ。後ろ向きに走るトリック(フェイキー)を行いやすく、フラットランドやストリートで活用されることが多い。
ペグつき
ホイールの軸の横に装着する筒状のパーツ。手すりや縁石を滑るグラインドトリックや、足を乗せてバランスを取るための足場として使用する。
フレーム素材
クロモリ
クロムとモリブデンを含む合金鋼。しなやかで振動吸収性が高く、長距離でも疲れにくいとされる。重量はアルミより重めだが、耐久性と乗り心地を重視する人に向く。
ハイテン鋼
高張力鋼とも呼ばれる鉄系素材。クロモリより加工コストが低く、価格を抑えた自転車に多く使われる。重量はやや重めになる傾向がある。
ジャイロつき
ハンドルを360度回転させてもブレーキケーブルが絡まない機構。バースピンなどハンドル回転系のトリックを行う際に必要となる。
レフトドライブ仕様
通常右側にあるチェーンとスプロケットを左側に配置した設計。右側にペグを装着してグラインドするストリート系トリックでチェーンの干渉を避けやすい。
ブレーキ種類
キャリパーブレーキ(シングルピボット):1点支持でリムを挟む構造のブレーキ。構造がシンプルで軽量だが、デュアルピボットと比べて制動力は控えめになる傾向がある。
キャリパーブレーキ(デュアルピボット):2点支持でリムを均等に挟む構造のブレーキ。シングルピボットより制動力が高く、ロードバイクやスポーツ車に多く採用されている。
油圧式ディスクブレーキ:オイルの圧力でブレーキパッドを動かす方式。少ない力で強い制動力を発揮し、雨天時でも安定した効きを維持する。メンテナンスには専門知識が必要。
機械式ディスクブレーキ:ワイヤーを引いてパッドを動かすディスクブレーキ。油圧式より制動力はやや劣るが、通常のワイヤー調整でメンテナンスができ扱いやすい。
Vブレーキ:リムを両側から挟むブレーキ方式で、制動力が高くメンテナンスもしやすい。クロスバイクやMTBに広く採用されている。
カンチブレーキ:フォーク・フレームの台座に取り付けるリムブレーキの一種。タイヤクリアランスが広く取れるため、太いタイヤを装着する自転車に使われることが多い。
ディスクブレーキ:ホイール中心部のローターをパッドで挟んで制動する方式。雨天や泥道でもリムブレーキより安定した制動力を発揮する。
ステムタイプ
スレッドステム
フォークの内部に差し込み、中から広げて固定する旧来の方式。高さ調整がしやすい反面、構造上の制約から現代の激しいトリックには向かず、現行のスレッドレスフォークとは互換性がない場合が多い。
アヘッドステム
フォーク外側からボルトで締め付けて固定する現在主流の方式。剛性が高く、軽量化しやすいため多くのBMXに採用されている。
スタンド種類
シングルスタンド
後輪側に1本の脚で支えるスタンド。軽量でコンパクトだが、荷物を積んだ状態では不安定になりやすい。
ダブルスタンド
車体を2本の脚で支えるスタンド。シングルスタンドより安定感が高く、荷物を積んだ状態でも倒れにくい。
ワイドスタンド
接地面積が広く設計されたスタンド。重量のある自転車や荷物を積んだ場合でも安定して自立しやすい。
ハンドル形状
ドロップ
下方向に曲がったハンドル形状で、ロードバイクに採用されることが多い。前傾姿勢を取りやすく、空気抵抗を減らして高速走行に適している。
ブルホーン
牛の角のように前方に向かって伸びたハンドル形状。前傾姿勢で力強いペダリングができ、スピード重視の走行に向く。
フラットバー
水平に伸びたまっすぐなハンドル形状。操作性が高く視界も確保しやすいため、クロスバイクや街乗り向けの自転車に多く採用されている。
アップバー
上方向に湾曲したハンドル形状。体を起こした姿勢で乗れるため、前方の視界が広く、街乗りや長時間乗車でも疲れにくい傾向がある。
セミアップハンドル
アップバーほど極端に上がらず、適度に体を起こした姿勢が取れるハンドル形状。快適性と操作性のバランスが取れており、通勤・街乗りに向く。
泥除け付き
タイヤの上部を覆う泥除け(フェンダー)が標準装備されているかどうかを示す項目。雨天や濡れた路面での走行時に衣服への泥水の跳ね上がりを防ぐ。
ドレスガード付き
後輪に取り付けられた網状のカバーが付いているかどうかを示す項目。スカートやズボンの裾がタイヤやチェーンに巻き込まれるのを防ぐ。
BAAマーク
自転車協会が定める安全・環境・品質基準をクリアした自転車に付与されるマーク。第三者機関による検査に合格した製品であることの証明になる。
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