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生活の木 KOMBUCHA コンブチャエッセンスをレビュー!クチコミ・評判をもとに徹底検証

3000億個の乳酸菌や植物発酵エキスを使用した、生活の木 KOMBUCHA コンブチャエッセンス。インターネット上では、「おいしくて飲みやすい」と評判の一方、「酸味が強い」と気になる口コミも存在し、購入を迷っている人もいるのではないでしょうか?


そこで今回は、生活の木 KOMBUCHA コンブチャエッセンスを含むコンブチャ全21商品を実際に用意して、おいしさ・カロリーの低さ・糖質の低さ・添加物の少なさを比較してレビューします。購入を検討中の人はぜひ参考にしてみてくださいね!

2026年01月22日更新
渡辺寛和
ガイド
元トイレタリー商品開発者/マイベスト ヘルスケア商品担当
渡辺寛和

大手製薬メーカーにて8年間、衛生用品の研究開発職とマーケティング職に従事。なかでも人のヘルスケアをサポートする新商品開発を専門とし、日本と海外を合わせて10製品以上の新製品発売に携わる。 マイベスト入社後はこれまでの開発経験や商品知識を活かし、ヘルスケア商品全般の比較検証を担当。「ユーザーが知りたいことを適切な検証に基づきわかりやすく提供する」をモットーに、日々の業務に取り組んでいる。

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本コンテンツに記載の検証結果は2026年01月までの情報です

目次

はじめに結論!甘みと酸味のバランスがよく、飲みやすい。添加物の多さは気がかり

生活の木 KOMBUCHA コンブチャエッセンスは、飲みやすいコンブチャを探している人におすすめです。はちみつのような甘みと、ベリー系のほどよい酸味が特徴。口コミのような強い酸味は感じられず、試飲したモニターからは「ゴクゴク飲めそう」との声があがりました。比較したなかにはクセが強いものもあったのに対し、万人ウケしやすい味わいです。


甘味料には、有機アガペシロップを使用。比較した半数以上の商品で、人工甘味料が使用されていたなか、不使用でした。そのうえ、1食(20mL)あたり34kcalとカロリー控えめなので、ダイエット中の人でも飲みやすいでしょう。


一方、添加物が3種類も含まれている点は気になるところ。比較した上位商品では、添加物が含まれていないものもあったのを考えると、やや多めといえます。日頃から、無添加の食品にこだわっている人にはあまり向かないかもしれません。


豊富な乳酸菌・植物発酵エキスを使用しているという魅力もあり、美容に気をつかう人にも向いている本品。「おいしくて飲みやすい」との口コミどおり、毎日でも取り入れやすいのはよいですが、添加物が気になる人はほかの商品もチェックしてみてくださいね。

生活の木 KOMBUCHA コンブチャエッセンスとは?

生活の木 KOMBUCHA コンブチャエッセンスとは?

そもそもコンブチャとは、酵素や乳酸菌を含む発酵飲料の一種。スコビーと呼ばれる酵母菌に紅茶や砂糖を加え、発酵させてつくられます。酸味と甘みの効いたフルーツティーのような味わいで、毎日続けやすい点がメリットです。発酵飲料のため、美容や健康のサポートに期待できるでしょう。


今回ご紹介する、生活の木 KOMBUCHA コンブチャエッセンスもそのひとつ。3000億個の乳酸菌や植物発酵エキスを配合した、オリジナルのコンブチャです。


販売元の生活の木は、ハーブやアロマテラピーをメイン取り扱う企業。国内外の提携農園から厳選したオーガニックハーブ・精油・植物油などをもとに、原料にこだわった食品やドリンクなど幅広く展開しています。

健康と美容に役立つ原料が、豊富に含まれる

健康と美容に役立つ原料が、豊富に含まれる
出典:onlineshop.treeoflife.co.jp

低GI甘味料の有機アガペシロップのほか、イソマルオリゴ糖やザクロも含有。美容と健康に役立つとアピールしています。ノンカフェインで、合成着色料・合成香料・合成保存料・白砂糖は使用されていません。


内容量は300mL、賞味期限は製造から2年です。開封後は冷蔵庫で保管し、早めに飲み切るようにしてくださいね。

生活の木 KOMBUCHA コンブチャエッセンスのおすすめの飲み方とは?

公式サイトでは、原液のまま飲むのはもちろん、水・炭酸水割りで飲んだり、ヨーグルトにかけて食べたりするのもおすすめと紹介しています。


1回の摂取目安は約20mL。付属品として、計量用のカップがついています。使用前はキャップをしたままよく振ってくださいね。

実際に飲んでみてわかった生活の木 KOMBUCHA コンブチャエッセンスの本当の実力!

実際に飲んでみてわかった生活の木 KOMBUCHA コンブチャエッセンスの本当の実力!

今回は、生活の木 KOMBUCHA コンブチャエッセンスを含むコンブチャ全17商品を実際に飲んでみて、比較検証レビューを行いました。


具体的な検証内容は以下のとおりです。


  1. おいしさ
  2. カロリーの低さ
  3. 糖質の低さ
  4. 添加物の少なさ

添加物の多さは気になるが、カロリー&糖質は控えめ

添加物の多さは気になるが、カロリー&糖質は控えめ

まずは、カロリーの低さ・糖質の低さ・添加物の少なさの検証です。


実際に商品を確認し、1食あたりのカロリー・糖質量・添加物の数をチェックしました。

1食あたり34.6kcal。ダイエット中の人にもおすすめ

1食あたり34.6kcal。ダイエット中の人にもおすすめ

  1. 1食あたり、34.6kcal


比較したほかの商品は70kcalを超えるものもあったなか、低めといえます。


ダイエット中でも、毎日続けやすいでしょう。

低GⅠ甘味料を使用。糖質制限中の人も続けやすい

低GⅠ甘味料を使用。糖質制限中の人も続けやすい

原材料欄をチェックしたところ、甘味料は有機アガペシロップとイソマルトオリゴ糖液糖の2種類でした。比較したなかには、オリゴ糖など複数の甘味料を含むものも。そのうえ、人工甘味料が不使用なのはうれしいポイントです。


もっとも多く使用されている原材料は、有機アガペシロップ。低GⅠ甘味料です。糖質制限中の人も飲みやすいでしょう。

使用されている添加物は3種類と、やや多い

使用されている添加物は3種類と、やや多い

添加物をチェックしたところ、発癌リスクが高まるとされる安息香酸は含まれていませんでした。


ただし、クエン酸・スパイス抽出物・グレープフルーツ種子抽出物の3種類を含んでいるのは気になるところ。比較したなかには、添加物がひとつも含まれていないものもあったのに対し、やや多めです。


無添加志向の人にはあまり向かないかもしれません。

酸味と甘みのバランスがよく、ゴクゴク飲める

酸味と甘みのバランスがよく、ゴクゴク飲める

最後は、おいしさの検証です。


5名のモニターが実際に試飲し、味わいをチェックしました。

フルーティで甘めな味わい。毎日飲み続けやすい

フルーティで甘めな味わい。毎日飲み続けやすい

実際に試飲したモニターからは、ベリー系のジュースのような味わいが好評。フルーティでクセがほとんどなく、「おいしくて飲みすぎてしまいそう」との声があがったほどです。


比較したなかには、苦味が舌に残るものもあったのに対し、口コミどおり飲みやすいので、毎日おいしく飲み続けられそうです。


<飲みやすさについてのモニターコメント>

  1. 「最初にフルーティな酸味・甘み。後味に苦みがある」
  2. 「はちみつのように甘くておいしい」
  3. 「すごくフルーティで飲みやすい。ゴクゴク飲めそう」
  4. 「はちみつのクセかな。甘さでカバーされているものの、若干クセのある味わいは隠しきれていない感じがする」
  5. 「かなり好きな味、ベリー系なのかな。ジュースにかなり近くておいしい」
コメントは一部抜粋

くどくない甘さが、モニターから好評

甘みは強めですが、くどくない点も評価を伸ばしたポイントです。比較した商品のなかで、3種類以上の甘味料を使用しているものは、甘みがしつこい傾向が。


その点、本品は2種類のみのうえ人工甘味料ではないため、嫌みのない甘さといえます。


<甘みについてのモニターコメント>

  1. 「ダイエット中ならこれくらいでよいと思うほど、ほどよく甘すぎない」
  2. 「人工的な感じではない甘みなので飲みやすい」
  3. 「市販の甘さ控えめフルーツティーくらいの甘さ」
  4. 「甘党の人でも十分甘いと感じる甘さ」
  5. 「ベリー系のような酸味があるもあるので甘ったるい感じはない」
コメントは一部抜粋

また、口コミに反して酸味の刺激は控えめ。しっかり存在感を示しつつも、甘みとのバランスがとてもよく、「ほどよい酸味」とポジティブなコメントが相次ぎました。


<酸味についてのモニターコメント>

  1. 「酸味が強すぎず弱すぎず。甘さとのバランスがちょうどよい」
  2. 「ほどよい酸味で飲みやすい」
  3. 「酢酸の酸味ではないため飲みやすい」
コメントは一部抜粋

マヌカハニーのような薬っぽい香りが、少し気になる

香りについては、「薬っぽい」との声が複数あがりました。比較したなかには、すっきりとした柑橘系の香りがしたものもあったのに対し、ややクセがあります。独特な香りは好みが分かれるでしょう。


とはいえ、飲むとそれほど気にならないので、においだけで判断せずしっかり口に含んでみてくださいね。


<香りについてのモニターコメント>

  1. 「マヌカハニーのような薬ぽい酸味のある香り」
  2. 「飲んだ後は抵抗ないが、飲む前は薬っぽさをかなり感じた」
  3. 「薬みたいな香りで、香りだけなら飲みたいとは思わない」
  4. 「ベリー系の香りに、何かを混ぜたような少し変わった香り。嫌いではない」
コメントは一部抜粋

生活の木 KOMBUCHA コンブチャエッセンスの価格比較

※ランキングは、購入時に取得できるポイントを考慮した実質価格で作成しています。

  1. 1

    3,645円

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    ナチュラルハーツ
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    3,980円

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    販売価格:3,980円

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    グラスゴー
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  4. 4

    4,043円

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    販売価格:4,043円

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    CosmeShop プレコハウス
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  5. 5

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    販売価格:4,104円

    ポイント:41円相当

    送料要確認

無添加のものを選びたい人は、こちらの商品もチェック

最後に、おいしく飲めて添加物が不使用だった商品をご紹介します。


紅茶のような味わいが好みなら、勝山ネクステージの仙台勝山館 KOMBUCHAがおすすめです。添加物や甘味料が不使用なうえ、原材料欄では発酵紅茶が1番はじめに記載されていました。さっぱりした無糖紅茶のような味わいで、毎日でも飲み飽きないでしょう。


成分を重視したいなら、WORLD KOMBUCHAのオーガニックコンブチャもチェック。原材料にはスコビー以外何も含まれておらず、添加物は不使用です。菌の培養から自分でできるため、糖の量やカロリーも調整可能。自分好みのコンブチャを楽しみたい人にぴったりですよ。

勝山ネクステージ
仙台勝山館仙台勝山館 KOMBUCHA

仙台勝山館 KOMBUCHA 1
仙台勝山館 KOMBUCHA 2
仙台勝山館 KOMBUCHA 3
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最安価格
1,180円
24.5円 / 1mL(g)
タイプ
スティック
パウチ
全部見る
内容量
4g×12本
4g×30本
150g
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タイプ
スティック
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仙台勝山館 KOMBUCHA

仙台勝山館 コンブチャをレビュー!クチコミ・評判をもとに徹底検証

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