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【徹底比較】耳栓のおすすめ人気ランキング【2025年】

【徹底比較】耳栓のおすすめ人気ランキング【2025年】

つけるだけで音を軽減できる「耳栓」は、睡眠時・勉強時に遮音したいときや、ライブや電車内で大きな音から耳を守りたいときなど、幅広いシーンで活躍します。しかし、モルデックス・サイレンシア・ダイソーなどの使い捨て耳栓から、ノイズキャンセリング機能を搭載したデジタル耳栓まで種類が豊富なうえ、素材やタイプもさまざまでどれを選んでよいか悩みますよね。

そこで今回は、Amazon・楽天市場・Yahoo!ショッピングなどで売れ筋上位の耳栓のなかから、おすすめの商品や人気の商品をランキング形式で紹介します。


果たしてどの商品がマイベストの選ぶ最強のベストバイ商品なのでしょうか?耳栓の選び方のポイントも説明しているので、ぜひ購入の際の参考にしてみてください。

2025年08月11日更新
富田雅彦
監修者
医師(耳鼻科)
富田雅彦

山形大学医学部医学科卒業後、新潟大学耳鼻咽喉科助教、長岡赤十字病院耳鼻咽喉科部長を経て、2019年に富田耳鼻科クリニックを開院。多くの患者の診療に関わる。登録者数10万人のYouTubeチャンネル「耳鼻科医富田のいいみみCh」を通して、病院に受診しないで済むように役に立つ医療情報を発信中。

富田雅彦のプロフィール
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奥冨舞
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奥冨舞

ビューティ系の編集・ライターとして編集プロダクションで7年間従事。マイベスト入社後は薬事法管理者の資格を活かし、医薬品や介護用品をはじめレディースインナーや寝具にいたるまで、1000商品以上に及ぶヘルスケア系の商材の検証に携わっている。

奥冨舞のプロフィール
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監修者は「選び方」についてのみ監修をおこなっており、掲載している商品・サービスは監修者が選定したものではありません。
掲載商品は選び方で記載した効果・効能があることを保証したものではありません。ご購入にあたっては、各商品に記載されている内容・商品説明をご確認ください。

目次

耳栓の効果は?使用するメリットはある?

耳栓の効果は?使用するメリットはある?

耳栓を使用するメリットは、耳につけるだけで気になる音を軽減できること。フォームタイプ・イヤホンタイプ・シリコン粘土タイプなど耳栓の種類はさまざまですが、どれも耳につけるだけで簡単に使えることも利点です。


日常生活のなかには、掃除機の音・電車の音・救急車の音などさまざまなノイズで溢れています。耳栓があればノイズを遮断でき静かな環境を作れるので、仕事や勉強で集中したい時や睡眠時におすすめです。また、聴覚過敏の人などちょっとした音でもうるさく聞こえる人も1つ持っておくと便利でしょう。


耳栓のなかには、ライブ用のように音を軽減しつつ音楽はクリアに聞こえるように工夫されているものや、飛行機用・水泳用など、音を遮断することのほかにプラスαの機能がついた耳栓も。


遮音する以外にも用途の幅が広いので、どのように活用するかを考えぴったりの耳栓を選びましょう。以下では、用途別におすすめの耳栓を紹介しているので、ぜひ最後までチェックしてくださいね。

耳栓の選び方

耳栓を選ぶ際に必ずチェックしておきたい「4つのポイント」をご紹介します。

1

耳栓の遮音レベルはカットしたい騒音に合わせて選ぼう

耳栓の遮音レベルはカットしたい騒音に合わせて選ぼう

耳栓は、商品によって遮音レベルが異なるので、日常のうるさいと感じる音がどの位の騒音なのかを把握し、どの程度遮音すれば快適になるかを確認しておきましょう。


例えば、地下鉄は約80dBの音が出ており耳障りに感じます。この場合、遮音レベルが25dBある耳栓を着用すれば、聞こえる音は約55dBと軽減され、幾分か快適になりますよ。


人は60dBを超えるとうるさいと感じるようになるので、騒音に対して60dB未満まで軽減できる遮音レベルがある耳栓を選んでください。なお、睡眠時は35〜40dBと昼間より静かな環境を作ることがおすすめです。

奥冨舞
マイベスト へルスケアチームマネージャー
奥冨舞

隣の家の生活音・道路を行き交う車の音・地下鉄の音・いびきなど、日常に溢れる騒音はさまざま。ネットで検索するとある程度の騒音の基準値が出てくるので参考にしてくださいね。


また、騒音計アプリを使用すれば簡易的に騒音を測れるので、気になる音がある人は測定するとよいでしょう。

2

耳栓の使用シーンに合わせて形や機能をチェック

耳栓には、フォームタイプ・イヤホンタイプ・シリコン粘土タイプなどの種類に加え用途別に工夫がされています。以下では、それぞれのシーンにあった種類を紹介しているのでぜひチェックしてくださいね。

睡眠時に使用するなら、フォームタイプの耳栓がおすすめ

睡眠時に使用するなら、フォームタイプの耳栓がおすすめ

睡眠時に使用するならフォームタイプがぴったりフォームタイプは、柔らかい素材のものが多く耳への圧迫感が少ないうえ、横向きになっても痛みを感じにくいことが利点です。


フォームタイプの耳栓を選ぶ際は柔らかさと高さに注目。潰してからゆっくりと形が戻る柔らかいものだと、耳穴につけやすくフィット感が増し十分な遮音性を発揮できるうえ、外れにくく快適に使用できます。


また、高さは2.5cm未満のものだと、耳の中から飛び出しにくいので寝返りをよく打つ人でも使いやすいでしょう。


以下のコンテンツで、睡眠時におすすめの耳栓を紹介しているので、いびきや生活音など睡眠時の音に悩まされている人はぜひチェックしてくださいね。

聴覚過敏の人は、ノイズ調節機能つきの耳栓をチョイス

聴覚過敏の人は、ノイズ調節機能つきの耳栓をチョイス

聴覚過敏で日常の音がうるさく感じやすい人は、ノイズ調整機能がついた耳栓を選ぶとよいですよ。


普通の人に比べると音量が大きく不快に感じやすいので、耳栓で軽減すると過ごしやすくなるでしょう。遮音性が高すぎるものを選ぶと人と会話ができなかったり、アナウンスが聞こえにくくなったりするので、状況に応じて遮音レベルを調整できるものだと便利


ノイズ調整機能つきの耳栓であれば、人と話すときは10dBほど遮音し、環境音が気になる場合は20dB以上遮音するなど状況によって使い分けられますよ。


以下のコンテンツでは、聴覚過敏の人におすすめの耳栓をご紹介しているので、日頃から音が気になりやすい人はぜひチェックしてくださいね。

富田雅彦
医師(耳鼻科)
富田雅彦

音が気になるからといって毎日かつ長時間つけ続けることは避けてください


静かな環境に耳が慣れてより敏感になるリスクがあるので、音が気になるときに一時的に使用し、音が気にならないときは耳栓を外すようにしましょう。

ライブで耳栓を使用するなら、ほどよくボリュームダウンできるライブに特化したものを!

ライブで耳栓を使用するなら、ほどよくボリュームダウンできるライブに特化したものを!

ライブに頻繁に行く人は、ライブ用耳栓を使用することがおすすめ。


ライブ会場では音楽のジャンルによりますが、80〜120dBもの大音量が出ています。長時間大きな音に耳が晒されることによって、音を伝える細胞(有毛細胞)が傷つき難聴を引き起こすため、ライブ用耳栓を活用し耳への負担を軽減することが大切です。


ライブ用耳栓は音をしっかり遮断するわけではなく、音量をほどよく減らし楽器やボーカルの声がクリアに聞こえるように工夫されているアイテム。大音量から耳を守ることで長く音楽ライフを楽しめるようになりますよ。


詳しくは以下のコンテンツでご紹介しているので、ライブ後に耳の塞がったような感じや耳鳴りがするといった症状が出たことがある人はぜひチェックしてくださいね。

富田雅彦
医師(耳鼻科)
富田雅彦

ライブ以外にもヘッドホン難聴(イヤホン難聴)といって、大きな音に耳が晒され続けることによって、有毛細胞が徐々に壊れて難聴を引き起こすことも(参照:e-ヘルスネット)。


WHOでは、「80dBで1週間あたり40時間以上聴き続けると、難聴の危険がある(参照:World Health Organization)」といわれているため、イヤホンやヘッドホンの使いすぎにも注意してください。


一時的なものであれば治療が可能ですが、一度聴覚を失うと戻らないので耳を大切に扱いましょう

3

飛行機や水泳など悩みに特化した耳栓をチェックしよう

耳栓のなかには音を遮断することに加え、耳にかかる気圧の負担を軽減したり、水が入るのを防いだりできるものも。


以下では、飛行機用耳栓と水泳用耳栓をご紹介しています。用途に合わせてぴったりな耳栓を選びましょう。

気圧で耳が痛くなりやすい人は、飛行機用耳栓がおすすめ

気圧で耳が痛くなりやすい人は、飛行機用耳栓がおすすめ

飛行機の離着陸時に耳がキーンとなることを防ぎたい人は、飛行機用耳栓を取り入れるとよいですよ。


飛行機の離着陸の際には、気圧の変化が大きく耳に負担がかかり痛みが生じます。飛行機用耳栓は、中心に穴が開いており耳にかかる気圧を軽減し不快感を和らげる仕組み。

もちろん遮音もできるので、飛行機で寝たい人にもぴったりといえます。パッケージや公式サイトで「飛行機用」や「気圧コントロール」などという記載があるかを確認してから購入してくださいね。

富田雅彦
医師(耳鼻科)
富田雅彦

耳栓以外にも飛行機に乗る日までに体調を整えておくことや、離着陸時に飴を舐めるなどの対処法もあります。


フライト中に耳の閉塞感がある場合は、耳抜きをしましょう。また、耳の付け根の裏にある筋肉を軽く叩いて刺激するのも効果的ですよ。

水泳の際には、水泳用耳栓をチョイス

水泳の際には、水泳用耳栓をチョイス

耳に水が入ることが苦手な人や、サーフィンや潜水など長時間冷たい水の中にいる場合は、水泳用耳栓を使用しましょう。


水泳用耳栓には、シリコン粘土タイプやフランジと呼ばれる層がついているシリコンタイプがあり、耳に水が入ることを防げます。また、水泳中に遮音できるので泳ぎに集中したいときにも活躍するでしょう。


なお、水泳中に外れてなくす心配がある人は、脱落防止コードがついているものや1パックに複数個入っているものを選んでくださいね。以下のコンテンツで詳しく説明しているので、気になる人はぜひチェックしてくださいね。

富田雅彦
医師(耳鼻科)
富田雅彦

耳の中に水が入るだけでは耳へのリスクは少ないですが、冬の海など冷たい水が耳に入る場合は水泳用耳栓は必須


冷たい水によって耳の中に刺激を受けることによって、耳の骨が変形し耳穴が狭くなるサーファーズイヤーになる危険性があります。


耳穴が塞がると手術が必要になるので注意が必要。冷水が耳に入らないように、耳栓で塞ぐようにしてくださいね。

4

見た目が気になるならイヤホンタイプの耳栓を選ぼう

見た目が気になるならイヤホンタイプの耳栓を選ぼう

手軽に使用できる耳栓ですが種類によっては、耳栓をつけているということが丸わかりなものも。イヤホンタイプの耳栓であれば、外出先でも使用しやすいですよ。


イヤホンタイプの耳栓は、見た目がイヤホンにそっくりなので見た目が目立ちにくく外出先でも使用しやすいでしょう。一方で、フォームタイプの耳栓は耳に何かをはめているように悪目立ちすることが難点。


見た目が気にならない人はフォームタイプの耳栓でも問題はありませんが、カフェで勉強する際やオフィスで仕事に集中したい時など、外出中に使用を考えている人は目立ちにくいイヤホンタイプの耳栓を選ぶとよいでしょう。

選び方は参考になりましたか?
掲載商品は選び方で記載した効果・効能があることを保証したものではありません。ご購入にあたっては、各商品に記載されている内容・商品説明をご確認ください。

タイプ別に耳栓をお探しの方はこちら

睡眠向け耳栓
1
ピップ
イヤーホリデイ ケース付2組入T4902522600637
4.72
325円
2
良品計画
無印良品耳栓・ケース付47030440
4.65
290円
2
DKSHジャパン
サイレンシアレギュラー
4.65
1,027円
聴覚過敏向け耳栓
1
Loop BV
Experience 2 Plusen-exp-blk-03
6,490円
2
万通商事
TOKAIZ2in1 耳栓セットTEP-001ECO
1,680円
3
Quietide
耳栓
1,680円
ライブ向け耳栓
1
Loop
Experience 2
4,740円
2
Loop BV
Experience 2 Plusen-exp-blk-03
6,490円
3
Loop BV
loop earplagsEngage 2
4,740円
水泳用耳栓
1
山本光学
SWANS耳せんSA-56AB
377円
2
ミズノ
耳栓
525円
3
Mack's(マックス)
Macks Pillow Soft シリコン耳栓7EP-2SET
1,870円

睡眠向け耳栓のおすすめ人気ランキング

睡眠向け耳栓のおすすめ人気ランキングは以下の通りです。
おすすめ順
コスパ順
人気順
並び替え
絞り込み
横になって寝るときに使用する人向け
長時間の移動の際に使用したい人向け
ケースつきのものがほしい人向け
衛生面が気になる人向け
イヤーピースが豊富なものがほしい人向け

商品

画像

おすすめ スコア

最安価格

人気順

ポイント

おすすめスコア

詳細情報

遮音性の高さ

つけ心地のよさ

着用のしやすさ

寝ているときの外れにくさ

座っているときの外れにくさ

耳栓タイプ

実測遮音レベル

フランジの種類

素材

高さ

イヤーピースの数

セット個数

メーカー記載遮音レベル(NRR)

メーカー記載遮音レベル(SNR)

柔らかめ

水洗い可能

ケース付き

充電必要

1

ピップ

イヤーホリデイ ケース付2組入T4902522600637

ピップ  イヤーホリデイ ケース付2組入 1
4.72

気になる騒音をしっかり遮断!持ち運びにも便利なベストバイ

4.60
4.89
4.75
4.85
4.70

フォーム

平均16dB

ポリウレタン

2.1cm

2個

不明

不明

2

良品計画

無印良品耳栓・ケース付47030440

良品計画 耳栓・ケース付 1
4.65

睡眠時の音に悩むすべての人に!遮音性が高くつけ心地もよい

4.71
4.63
4.25
4.60
4.85

フォーム

平均17.05dB

ポリウレタン

2.3cm

2個(1ペア)

不明

不明

2

DKSHジャパン

サイレンシアレギュラー

DKSHジャパン レギュラー 1
4.65

衛生面が気になる人に。10ピース入りで遮音性も申し分なし

4.65
4.70
4.75
4.60
4.45

フォーム

平均16.45dB

ポリウレタン

2.3cm

20個(10ペア)

32.0dB

不明

2

八方希単堂

耳栓

八方希単堂 耳栓 1
4.65

見た目と遮音性の両方にこだわる人に。フィット感も良好

4.64
4.51
4.65
4.85
4.95

イヤホン

シリコンイヤーピース:平均13.55dB、ウレタンイヤーピース:平均16.4dB

シリコンイヤーピース(XSサイズ、Sサイズ、Mサイズ、Lサイズ)、ウレタンイヤーピース(Fサイズ)

シリコン、ウレタン

14個(7ペア)

本体:2個(1ペア)/イヤーピース:14個(7ペア)

33dB

不明

5

STELA

Sleepup

STELA Sleepup 1
4.64

イヤホン感覚で使いたい人に。目立ちにくいデザインも魅力

4.75
4.55
4.35
4.50
4.75

フランジ

二層フランジ:平均14.65db、三層フランジ:平均17.45dB

二層フランジ(Sサイズ)、三層フランジ(Mサイズ)

シリコン

4個(Sサイズ×2個、Mサイズ×2個)

本体:2個/イヤーピース:4個(Sサイズ×2個、Mサイズ×2個)

33dB

不明

5

YASOPSU

睡眠用 耳栓

YASOPSU 睡眠用 耳栓 1
4.64

便利なケースつきの使い捨てタイプ。外れにくく快適な着用感

4.56
4.60
4.75
4.80
5.00

フォーム

平均16.4dB

ウレタン、低反発フォーム

2.3cm

20個(10ペア)

不明

不明

7

スリーエムジャパン

ネクスケア耳栓1100RP

スリーエムジャパン 耳栓 1
4.63

大きな音をしっかり遮音できた。外れにくく、つけ心地も良好

4.62
4.64
4.10
4.75
4.95

フォーム

平均16.2dB

ポリウレタン

2.4cm

4個(2セット)

4個(2セット)

不明

29dB

8

BEZIIEE

耳栓

BEZIIEE 耳栓 1
4.61

遮音性とつけ心地を兼ね備えた実力派!耳穴が大きめの人に

4.56
4.82
4.55
4.45
4.55

フォーム

平均15.6dB

ポリウレタン、メモリーフォーム、ポリエステル

2.6cm

10個(5ペア)

不明

不明

9

モルデックスジャパン

MOLDEXMeteors

モルデックスジャパン Meteors  1
4.60

遮音性を重視する人に。10ペア入りで使い捨てで使用できる

4.75
4.41
4.20
4.55
4.65

フォーム

平均17.45dB

発泡ウレタン

2.6cm

20個(10ペア)

33.0dB

不明

10

川本産業

くらしWelciaゆっくり戻るからしっかりフィットする抗菌耳栓

川本産業 ゆっくり戻るからしっかりフィットする抗菌耳栓 1
4.59

耳にフィットし遮音性が高いうえ、つけ心地がよく外れにくい

4.57
4.52
4.00
4.95
5.00

フォーム

平均15.7dB

ポリウレタン

2.7cm

4個(2組入)

4個(2組入)

不明

34dB

1位
人気4位
ベストバイ 睡眠向け耳栓
つけ心地のよさ No.1

ピップ
イヤーホリデイ ケース付2組入T4902522600637

おすすめスコア
4.72
遮音性の高さ
4.60
つけ心地のよさ
4.89
着用のしやすさ
4.75
寝ているときの外れにくさ
4.85
座っているときの外れにくさ
4.70
第1位 mybest
Amazonで見る
イヤーホリデイ ケース付2組入 1
最安価格
325円
中価格
162.5円 / 1個
この商品のクチコミ投稿で500円分必ずもらえる!ポイントUPキャンペーン実施中
最安価格
325円
中価格
162.5円 / 1個
耳栓タイプフォーム
実測遮音レベル平均16dB
高さ2.1cm
柔らかめ
イヤーピースの数
セット個数
2個
ケース付き

気になる騒音をしっかり遮断!持ち運びにも便利なベストバイ

ピップの「イヤーホリデイ ケース付2組入」は、睡眠向けの耳栓がほしいと思っているすべての人におすすめ。柔らかいフォームタイプで耳にすっぽりとはまり、周囲の音をしっかりと遮断しました。


遮音性の高さの検証では、騒音を平均16dBカット。全体的にボリュームを下げられるうえ、甲高く耳に響きやすい高音域まで抑えられました。車通りが多い家に住んでいる人でも、車のクラクションの音やブレーキの音などの不快な音がほとんど気にならなくなるでしょう。


高さが2.1cmと耳の穴から飛び出しにくいサイズで、耳にすっぽりと収まります。柔らかいフォームタイプでつぶして耳に装着すると、ほどよく膨らみ耳にやさしくフィット。寝返りや頭を振る動作をしても外れにくかったこともうれしいポイントです。


モニターからは「つけていることを忘れるくらい耳になじんで圧迫感がなかった」という声が挙がりました。10分間着用しても痛みや違和感を感じにくく、新幹線や飛行機で長時間移動する際にもぴったり。小ぶりなケースがついているので、保管しやすいうえ手軽に持ち運べることも利点です。


また、フォームタイプには珍しく水洗いができるので衛生的に保ちやすいこともポイント。低価格で購入できるうえ遮音性にもつけ心地にも優れているので、睡眠時に生活音や外の音が気になるという人はぜひ一度手に取ってみてくださいね。

良い

    • 平均16dBカットの高い遮音性
    • 柔らかい素材で、耳にすっぽり収まる
    • 高さは2.1cmと耳から飛び出しにくいサイズで、どんな姿勢でもズレにくい

気になる

  • 特になし
フランジの種類
素材ポリウレタン
メーカー記載遮音レベル(NRR)不明
メーカー記載遮音レベル(SNR)不明
水洗い可能
充電必要
全部見る
2位
人気8位

良品計画
無印良品耳栓・ケース付47030440

おすすめスコア
4.65
遮音性の高さ
4.71
つけ心地のよさ
4.63
着用のしやすさ
4.25
寝ているときの外れにくさ
4.60
座っているときの外れにくさ
4.85
最安価格
290円
中価格
145.0円 / 1個
耳栓タイプフォーム
実測遮音レベル平均17.05dB
高さ2.3cm
柔らかめ
イヤーピースの数
セット個数
2個(1ペア)
ケース付き

睡眠時の音に悩むすべての人に!遮音性が高くつけ心地もよい

良品計画の「無印良品 耳栓・ケース付 47030440」は、睡眠時の騒音に悩まされている人におすすめ。ポリウレタン素材で柔らかくしっかり耳の穴にフィットし、高い遮音性を実現します。


道路の音や水の音を流して遮音性の高さを計測したところ、耳栓をつけることで騒音を平均17.05dBカットできました。とくに中高音域の騒音をしっかりカットしており、生活音はもちろん睡眠時に気になりやすい人の会話やサイレンの音など不快に感じやすい音を軽減できるといえます。


柔らかいフォームが耳の穴に合わせてフィットするので痛くなりにくく、寝るときにつけても違和感が少ないことがうれしいポイント。モニターからは「横向きで寝ても痛みや圧迫感はほとんどなかった」という声が挙がったため、横向きで寝る人でも快適に使用できるといえます。


初見では着用方法に迷うこともありますが、慣れてくればスムーズにつけられるでしょう。寝ているときや座っているときの装着感も安定しており、ズレたり外れたりすることを気にせず使用できますよ。ケースつきで無くしにくく、持ち運びにも便利です。


遮音性が高いだけでなく、つけ心地や外れにくさも申し分なしのベストバイ・睡眠向け耳栓睡眠時の騒音に悩まされている人は、ぜひ購入を検討してくださいね。

良い

    • 遮音性が高く、平均17.05dBカットできた
    • 柔らかく耳の穴に合わせてフィットして痛くなりにくい
    • ケースつきで持ち運びしやすい

気になる

  • 特になし
フランジの種類
素材ポリウレタン
メーカー記載遮音レベル(NRR)不明
メーカー記載遮音レベル(SNR)不明
水洗い可能
充電必要
全部見る
2位
人気5位

DKSHジャパン
サイレンシアレギュラー

おすすめスコア
4.65
遮音性の高さ
4.65
つけ心地のよさ
4.70
着用のしやすさ
4.75
寝ているときの外れにくさ
4.60
座っているときの外れにくさ
4.45
最安価格
1,027円
やや低価格
51.3円 / 1個
耳栓タイプフォーム
実測遮音レベル平均16.45dB
高さ2.3cm
柔らかめ
イヤーピースの数
セット個数
20個(10ペア)
ケース付き

衛生面が気になる人に。10ピース入りで遮音性も申し分なし

DKSHジャパンの「サイレンシア レギュラー」は、1パックに10ペア入っている使い捨てタイプで、毎日使いまわすのに抵抗がある人も使いやすい商品。


遮音性の高さの検証では平均16.45dBカットを記録しました。どの音域もしっかり遮音しましたが、とくに中高音域のカットに優れていたため、睡眠時に人の会話の声や外のサイレンの音などが気になる人に向いています


ポリウレタン素材のフォームタイプで、しっかりと耳の穴に合わせてフィットしながらも、耳への痛みや圧迫感はほとんどありませんでした。モニターからは「しっかりフィットして動く感じがしない」という声が。つぶして耳の穴に入れるだけなので、着用方法さえ覚えてしまえばスムーズに着用できるでしょう。


頭を振っても寝返りを打っても外れたり浮いたりしにくく、装着時の安定感がありました。高さが2.3cmと小さめで耳の穴にすっぽりはまるので、寝返りを打つ際に耳栓が枕に引っ掛かる心配が少ないこともうれしいポイントです。


遮音性とつけ心地のよさを両立していて、睡眠時の騒音対策におすすめできる睡眠向け耳栓。サッと着用しやすいものや寝返りを打っても外れにくいものを探す人もぜひ検討してください。

良い

    • 騒音を平均16.45dBカットできた
    • ポリウレタン素材のフォームタイプで耳への痛みや圧迫感が少ない
    • 高さが2.3cmと小さめで、寝返りを打っても外れにくい

気になる

  • 特になし
フランジの種類
素材ポリウレタン
メーカー記載遮音レベル(NRR)32.0dB
メーカー記載遮音レベル(SNR)不明
水洗い可能
充電必要
全部見る
レギュラー

サイレンシア レギュラーをレビュー!クチコミ・評判をもとに徹底検証

聴覚過敏向け耳栓のおすすめ人気ランキング

聴覚過敏向け耳栓のおすすめ人気ランキングは以下の通りです。
人気順
絞り込み

商品

画像

最安価格

ポイント

詳細情報

耳栓タイプ

素材

イヤーピースの数

セット個数

メーカー記載遮音レベル(NRR)

メーカー記載遮音レベル(SNR)

カットできる遮音値

水洗い可能

遮音性の調整可能

コードあり

ケース付き

充電必要

1

Loop BV

Experience 2 Plusen-exp-blk-03

Loop BV Experience 2 Plus 1

イベントを楽しむための快適なノイズリダクション耳栓

イヤホン

シリコン、アクリロニトリルブタジエンスチレン

7個

1個

不明

17dB

17dB+3dB

不明

不明

2

万通商事

TOKAIZ2in1 耳栓セットTEP-001ECO

万通商事 2in1 耳栓セット 1

大人から子どもまでシーンに合わせて使える2タイプセット

イヤホン

シリコン

10個(XS、S、M、L、2層×各2個)

本体4個(高遮音タイプ×2個、ノイズキャンセリングタイプ×2個)/イヤーピース:10個(XS、S、M、L、2層×各2個)

不明

不明

各周波数帯の音:28dB以上、中高周波数帯の音:30dB以上

3

Quietide

耳栓

Quietide 耳栓 1

小さな耳にもフィットする日本人向け耳栓

イヤホン

ポリウレタン、シリコン

3個

3個

不明

32dB

32dB

4

KsGear

耳栓

KsGear 耳栓 1

閉塞感が少なく開放的。会話も楽しめる

フランジ

ABS樹脂 、ウレタン、シリコン樹脂(イヤーチップ)

10個

1個

不明

不明

オープン時:9dB、クローズ時:25dB

5

KsGear

耳栓

KsGear 耳栓 1

内道を塞がないので、閉塞感か少なく開放的

イヤホン

ABS樹脂 (本体・ケース)、ウレタン、シリコン樹脂(イヤーチップ)

10個

1個

不明

8・27dB

8・27dB(SNR)

6

Loop

Switch

Loop Switch 1

スイッチ1つで3つの音量モードを切り替え可能

イヤホン

シリコン、アクリロニトリルブタジエンスチレン

4個

1個

不明

Engageモード:17dB、Experienceモード:21dB、Quietモード:25dB

Engageモード:17dB(SNR)、Experienceモード:21dB(SNR)、Quietモード:25dB(SNR)

7

Hi-Unit

ライブ専用イヤープラグHSE-FIT200

Hi-Unit ライブ専用イヤープラグ 1

音楽のバランスを保ちつつ15dB音圧を下げる耳栓

イヤホン

不明

1個

2個(1セット)

不明

不明

15dB

8

Loop

Loop Earplugsイヤプラグ

Loop イヤプラグ 1

音質を保ちながら18dBノイズ低減のスタイリッシュ耳栓

イヤホン

シリコン

4個

2個

不明

18dB

18dB

9

JLab

JBUDS PROTECT

JLab  PROTECT 1

ニーズに合わせて2つのレベルでノイズ低減調整が可能

イヤホン

シリコンゲル、クラウドフォーム

5個

1個

不明

不明

FUN MODE:11dB、FOCUS MODE:22dB

10

QIDUHUQI

+kuRo

QIDUHUQI +kuRo 1

音質を損なわず、ライブでの難聴から耳を守る

イヤホン

発泡ウレタン

6個

1個

不明

不明

不明

1位

Loop BV
Experience 2 Plusen-exp-blk-03

Experience 2 Plus 1
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出典:amazon.co.jp
最安価格
6,490円
やや高価格
6,490.0円 / 1個
カラー
ブラック
ゴールド
シルバー
ローズゴールド
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カラー
ブラック
ゴールド
シルバー
ローズゴールド
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ブラック
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ブラック
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シルバー
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耳栓タイプイヤホン
素材シリコン、アクリロニトリルブタジエンスチレン
メーカー記載遮音レベル(NRR)不明
メーカー記載遮音レベル(SNR)17dB
カットできる遮音値17dB+3dB
水洗い可能
不明
遮音性の調整可能
充電必要

イベントを楽しむための快適なノイズリダクション耳栓

音質をキープしたまま、コンサートやパーティなどにぎやかな場所でも音がクリアに聞こえます。SNR値17dBのノイズリダクションを提供し、取り外し可能なMuteでさらに3dBのノイズ低減が可能。4つのイヤーチップサイズで、耳に合わせてフィット感をカスタマイズできます。

イヤーピースの数7個
セット個数1個
コードあり不明
ケース付き
2位

万通商事
TOKAIZ2in1 耳栓セットTEP-001ECO

最安価格
1,680円
低価格
420.0円 / 1個
耳栓タイプイヤホン
素材シリコン
メーカー記載遮音レベル(NRR)不明
メーカー記載遮音レベル(SNR)不明
カットできる遮音値各周波数帯の音:28dB以上、中高周波数帯の音:30dB以上
水洗い可能
遮音性の調整可能
充電必要

大人から子どもまでシーンに合わせて使える2タイプセット

使用シーンによって使い分けできる耳栓です。深く快適に眠りたいときにおすすめの高遮音タイプと、騒音が大きい環境でおすすめのノイズキャンセリングタイプの2ペアセット。5つのサイズのイヤーチップつきで、大人から子どもまで、自分にぴったりの耳栓をつけることができますよ。

イヤーピースの数10個(XS、S、M、L、2層×各2個)
セット個数本体4個(高遮音タイプ×2個、ノイズキャンセリングタイプ×2個)/イヤーピース:10個(XS、S、M、L、2層×各2個)
コードあり
ケース付き
3位

Quietide
耳栓

最安価格
1,680円
やや低価格
560.0円 / 1個
耳栓タイプイヤホン
素材ポリウレタン、シリコン
メーカー記載遮音レベル(NRR)不明
メーカー記載遮音レベル(SNR)32dB
カットできる遮音値32dB
水洗い可能
遮音性の調整可能
充電必要

小さな耳にもフィットする日本人向け耳栓

独自開発のSNR32dBフィルターを搭載し、周囲の騒音のボリュームを調整し、不要な騒音を効果的に遮断できます。人間工学に基づいた画期的なデザインを採用し、日本人の外耳道に合わせて設計。水洗いすることで再使用でき、いつでも清潔に保てます。
イヤーピースの数3個
セット個数3個
コードあり
ケース付き

ライブ向け耳栓のおすすめ人気ランキング

ライブ向け耳栓のおすすめ人気ランキングは以下の通りです。
人気順
絞り込み

商品

画像

最安価格

ポイント

詳細情報

素材

遮音性の調整可能

1

Loop

Experience 2

Loop Experience 2 1

音楽ライブを楽しむための高忠実度ノイズリダクション耳栓

シリコン

2

Loop BV

Experience 2 Plusen-exp-blk-03

Loop BV Experience 2 Plus 1

イベントを楽しむための快適なノイズリダクション耳栓

シリコン、アクリロニトリルブタジエンスチレン

3

Loop BV

loop earplagsEngage 2

Loop BV Engage 2 1

会話をクリアに保ちつつ16dBの雑音を低減

シリコン

4

Dynamic Ear Company

CRESCENDO Music 20

Dynamic Ear Company CRESCENDO Music 20 1

音楽ライブやコンサートに。すべての周波数帯域を低減

不明

5

コルグ

CrescendoLight

コルグ Light 1

音質そのままに音量だけを抑えるライブ用耳栓

不明

6

FaretoQe

ライブ用耳栓

FaretoQe ライブ用耳栓 1

聴覚過敏にやさしい医師監修のライブ用耳栓

シリコン

7

Loop

Loop EarplugsExperience

Loop Experience 1

音量を抑えながらクリアな音声が聞こえる

シリコン、メモリーフォーム、低反発フォーム

8

Quietide

ライブ用耳栓

Quietide ライブ用耳栓 1

音質を保ちつつ23dB低減で快適なライブ体験

シリコン

不明

9

銀座十字屋

耳栓

銀座十字屋 耳栓 1

収納ケースつきで持ち運びしやすいライブ用耳栓

AlpineThermoShape

10

KsGear

耳栓

KsGear 耳栓 1

内道を塞がないので、閉塞感か少なく開放的

ABS樹脂 (本体・ケース)、ウレタン、シリコン樹脂(イヤーチップ)

1位

Loop
Experience 2

最安価格
4,740円
やや高価格
4,740.0円 / 1個
カラー
ゴールド
シルバー
ピンク
ブラック
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カラー
ゴールド
シルバー
ピンク
ブラック
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最安価格
4,740円
やや高価格
4,740.0円 / 1個
カラー
ゴールド
シルバー
ピンク
ブラック
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カラー
ゴールド
シルバー
ピンク
ブラック
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音楽ライブを楽しむための高忠実度ノイズリダクション耳栓

音質を損なうことなく音量を抑え、コンサート・フェス・スポーツイベントなどで鮮明かつクリアなリスニング体験を提供します。4種類のサイズのイヤーチップでフィット感を調整でき、小さな耳にもおすすめ。長持ちするイヤープラグで、いつでもどこでも自分の空間を守れます。

素材シリコン
遮音性の調整可能
2位

Loop BV
Experience 2 Plusen-exp-blk-03

最安価格
6,490円
やや高価格
6,490.0円 / 1個
カラー
ブラック
ゴールド
シルバー
ローズゴールド
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カラー
ブラック
ゴールド
シルバー
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最安価格
6,490円
やや高価格
6,490.0円 / 1個
カラー
ブラック
ゴールド
シルバー
ローズゴールド
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カラー
ブラック
ゴールド
シルバー
ローズゴールド
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イベントを楽しむための快適なノイズリダクション耳栓

音質をキープしたまま、コンサートやパーティなどにぎやかな場所でも音がクリアに聞こえます。SNR値17dBのノイズリダクションを提供し、取り外し可能なMuteでさらに3dBのノイズ低減が可能。4つのイヤーチップサイズで、耳に合わせてフィット感をカスタマイズできます。

素材シリコン、アクリロニトリルブタジエンスチレン
遮音性の調整可能
3位

Loop BV
loop earplagsEngage 2

最安価格
4,740円
やや高価格
2,370.0円 / 1個
Green
Dusk
Clear
Rose
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Green
Dusk
Clear
Rose
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最安価格
4,740円
やや高価格
2,370.0円 / 1個
Green
Dusk
Clear
Rose
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Green
Dusk
Clear
Rose
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会話をクリアに保ちつつ16dBの雑音を低減

日常の雑音を低減しながらクリアな会話を可能にする耳栓です。周囲の雑音を16db(SNR)カットし、社交の場を快適に4種類のサイズのイヤーチップでフィット感を調整でき、耳栓をしながらの会話にありがちな耳が詰まった感覚を最小限に抑えます。

素材シリコン
遮音性の調整可能

水泳用耳栓のおすすめ人気ランキング

水泳用耳栓のおすすめ人気ランキングは以下の通りです。
人気順
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商品

画像

最安価格

ポイント

詳細情報

種類

素材

ケース付き

ゴーグルに装着可能

フリーサイズ

脱落防止コード付き

1

山本光学

SWANS耳せんSA-56AB

山本光学 耳せん 1

肌にやさしく、痛くなりにくい設計の耳栓

フランジタイプ

抗菌シリコーン

2

ミズノ

耳栓

ミズノ 耳栓 1

柔らかく耳にやさしくフィット。専用ケースつき

フランジタイプ

シリコン

不明

3

Mack's(マックス)

Macks Pillow Soft シリコン耳栓7EP-2SET

Mack's(マックス) Macks Pillow Soft シリコン耳栓 1

耳穴に合わせて成形可能。個包装で持ち歩きにも便利

不明

シリコン

不明

不明

不明

4

withBambi

耳栓 ノーズクリップ

withBambi 耳栓 ノーズクリップ 1

シリコーン製で肌にやさしい。耳への水の侵入を防ぐ

フランジタイプ

シリコン

不明

5

山本光学

SWANS耳せんSA-54N

山本光学 耳せん 1

中芯がないタイプで柔らかく、耳が痛くなりにくい

フランジタイプ

シリコン

6

TerraShine

ノーズクリップ 耳栓

TerraShine ノーズクリップ 耳栓 1

シリコン製で、長時間の装着でも跡が残らず快適

フランジタイプ

シリコン

不明

7

Creatures of Leisure

サーフイヤーズ ジュニア

Creatures of Leisure サーフイヤーズ ジュニア 1

フィット感に優れた、ジュニアサーファー向け耳栓

フランジタイプ

シリコン

8

Aurooooa

水泳用 耳栓 鼻栓

Aurooooa 水泳用 耳栓 鼻栓 1

シリコン素材を使用。洗浄可能で優れた耐久性

フランジタイプ

シリコン

9

タバタ

VIEWコード付き耳栓VA1201

タバタ コード付き耳栓 1

2通りの付け方が可能。シリコン製コードつき

フランジタイプ

シリコン

10

pengch

耳栓

pengch 耳栓 1

耳栓を固定するためのロープデザインが特徴

フランジタイプ

シリコン

1位

山本光学
SWANS耳せんSA-56AB

最安価格
377円
中価格
種類フランジタイプ
素材抗菌シリコーン
脱落防止コード付き
ケース付き
ゴーグルに装着可能

肌にやさしく、痛くなりにくい設計の耳栓

肌にやさしい、シリコーンゴム製の大人用耳せんです。中芯がないタイプで柔らかく、痛くなりにくい設計。携帯ケース付きで持ち運び・保管がしやすく、中性洗剤で洗えるので繰り返し使用できます。

フリーサイズ
2位

ミズノ
耳栓

最安価格
525円
中価格
種類フランジタイプ
素材シリコン
脱落防止コード付き
ケース付き
ゴーグルに装着可能

柔らかく耳にやさしくフィット。専用ケースつき

水泳やフィットネス・トレーニングなどに使用できる耳栓2個1セットです。肌にやさしいシリコーン製で耳に柔らかくフィットします。持ち運びに便利な専用ケースつきで、青いミズノのロゴがポイントです。

フリーサイズ不明
3位

Mack's(マックス)
Macks Pillow Soft シリコン耳栓7EP-2SET

最安価格
Amazonで売れています!
1,870円
在庫わずか
最安価格
Amazonで売れています!
1,870円
在庫わずか
種類不明
素材シリコン
脱落防止コード付き
ケース付き
不明
ゴーグルに装着可能
不明

耳穴に合わせて成形可能。個包装で持ち歩きにも便利

耳の穴をシリコンでふさぐようにして使う耳栓です。それぞれの耳の形に合わせて自分で成形できるので、違和感のないフィット感を求める方にぴったりですよ。


耳穴の中が圧迫されないため、時間が経っても痛くなりにくいのが特徴。1ペアごとに簡易ケースで個包装されており、未使用のものにゴミが付いてしまう心配も少ないでしょう。

フリーサイズ不明

耳栓の正しい付け方は?

奥冨舞
マイベスト へルスケアチームマネージャー
奥冨舞

フォームタイプは、こよりのように潰し、耳穴に挿して膨らむのを待つ。イヤホンタイプはイヤーピースを適切なサイズに調整したのち、耳に差し込むなど正しいつけ方はタイプによって異なります


基本的につけ方は説明書やパッケージに記載されているので、使用前に必ず確認してから使用するようにしてください。


誤ったつけ方をすると、期待している遮音性を得られない可能性があるので注意しましょう。

耳栓はどこで買える?

奥冨舞
マイベスト へルスケアチームマネージャー
奥冨舞

耳栓は無印良品やダイソー、ドラッグストアなどで販売されています。また、ロフトやビックカメラなどの量販店でも取り扱っているので、睡眠グッズが置かれているコーナーを確認するとよいでしょう。


しかし、海外製のものなど実店舗では手に入らない商品もあるので、ネットで購入するほうが簡単に手に入りますよ。

耳栓は耳に悪い?

富田雅彦
医師(耳鼻科)
富田雅彦

耳栓をすることで、耳に悪影響が出ることはありませんが、無理に出し入れしたり押し込んだりすると耳の中を傷つける可能性があるので注意しましょう。


また、聴覚過敏の人は音が気になるからといって毎日かつ長時間つけ続けることは避けてください。静かな環境に耳が慣れて、より敏感になるリスクがあります。

ノイキャンイヤホンと耳栓、どっちが効果ある?

奥冨舞
マイベスト へルスケアチームマネージャー
奥冨舞

遮音性の高さは、ノイズキャンセリングイヤホンでも耳栓でも商品によりけり


実際にマイベストでノイズキャンセリングイヤホンの遮音性を検証したところ、低いものは10dB以下、高いものだと20dB以上を遮音しました。なお、耳栓も約10〜20dBの遮音性があったため、音を軽減する目的であればどちらを使用しても問題ないといえます。


例えば、うるさい環境で周りの音を遮断しつつ音楽も聴きたいという人はノイズキャンセリングイヤホンを。音さえ遮断すればよいという人は耳栓を選ぶというように、使い方に合わせてチョイスしてくださいね。

イヤーマフと耳栓どっちがいい?

富田雅彦
医師(耳鼻科)
富田雅彦

音を遮断する目的であればどちらを使用しても問題ありません。


聴覚過敏の人や自閉症の人など「今は音を遮断したい」と周りに示す必要がある人は、あえてイヤーマフを選ぶのもよいでしょう。一方で、見た目が気になるのであれば目立ちにくい耳栓を選んでおくと使いやすいですよ。

耳鳴り・耳が詰まる感覚がある場合は、病院を受診すべき?

富田雅彦
医師(耳鼻科)
富田雅彦

耳鳴り・聞こえにくさ・閉塞感などの違和感があれば、1〜2日以内に耳鼻科を受診してください。


耳に何らかの違和感がある場合は、突発性難聴の可能性があります。時間が経つと治療しても完治しないリスクがあるので、早めの受診を心がけてください。

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