こんにゃくラーメンのおすすめ人気ランキング【2026年6月】

どんぶりに移して、麺に熱湯を注ぐだけで簡単に作れるラーメンです。糖質0gでカロリーも低いため、食事の置き換えはもちろんのこと、小腹が空いたときの間食・夜食に罪悪感なく食べられそう。食感は生麺に近付けており、やさしい味わいの醤油味なのでほっと一息つけるでしょう。

醤油ラーメンや担々麺など、さまざまな味がセットになったこんにゃくラーメンです。付属のスープをお湯で割り、卵や野菜をトッピングするだけで本格的なラーメンが完成。麺を夏は冷やし中華風、サラダうどん風にしてもおいしく食べられます。

こんにゃくの麺を使用しているため、1食あたり約18Kcalで楽しめるヘルシーなラーメン。レタスの2.5倍の食物繊維を摂取でき、小麦は使用していません。味の染み込みや歯切れのよさが魅力の特殊製法で作られていますよ。

麺を軽く水洗いし、お湯150ccとスープを入れれば出来上がる、こんにゃくラーメンのセットです。ラーメン120gあたり18キロカロリーで、スープまで全部飲み干しても最大で103キロカロリー。野菜等をたっぷり入れれば食べ応えもあり、置き換えダイエットにぴったりですよ。

おからとこんにゃくで作った糖質0g・低カロリーのヘルシー麺で、ラーメン・パスタのアレンジメニューにぴったり。ゆでたり水洗いする必要なく、水切りだけで食べられます。タレにつけてつけ麺風にしたり、好みのつゆでひと煮立ちさせたりして食べる温かいメニューもおすすめです。

スープが染み込みやすいよう細かい気泡をつけた独自製造のこんにゃく麺を使った、低糖質・低カロリーの味噌ラーメンです。独自ブレンドした味噌を使った本格的なスープに、北海道産粒コーンと鶏ひき肉が入った1品。袋を開封せず、そのまま電子レンジで温められますよ。

炭水化物を抑えたい人の代用食として、炒め物や鍋料理に幅広く活用できる乾燥タイプのコンニャク麺です。主原料にこんにゃく精粉やタピオカを使用しており、脂質ゼロかつ低カロリーを実現。食感がまろやかで、歯ごたえやあり弾力を楽しむことができます。

群馬県産のこんにゃく粉を配合した、乾麺タイプのこんにゃくラーメンです。独特のモチモチした食感のこんにゃく醤油ラーメンが楽しめます。2人前×2袋、計4人前のセットなので、家族で味わうのにも向いていますよ。

こんにゃく麺は、1袋120gあたりのカロリーが18kcal、食物繊維はレタスの2.5倍のすぐれもの。もみのり・みょうが・いりごま・おろし生姜・スライス玉ねぎ・きゅうりなどをトッピングをし、ポン酢や麺つゆなどをかけると、冷やし中華サラダ風になります。食欲のないときにもおすすめですよ。

こんにゃく麺の中に細かい気泡をいれることで、味のしみこみはもちろん、歯切れや食感のよさもプラスになっています。1食120gでたったの18kcal、ラーメンをこんにゃく麺に置き換えるだけでカロリーは1/10以下に。豚骨・塩・醤油・辛みそ・担々麺の5つの味から選べます。

厳選した本醸造醤油をベースに、がらスープ・調味料・香辛料をバランスよく配合し、コクのあるまろやかな味の醤油ラーメン。コラーゲンと豆乳を配合したこんにゃく麺はお肌にもうれしいポイントです。麺を一度水洗い後、食べやすい長さに切るだけで、付属のスープとともに楽しめますよ。

糖質カットの食生活を無理なく続けたい人のための、大豆とこんにゃくでできた低糖質麺です。水切り不要かつ特有の臭いがない、もちもちとした新食感を実現。1袋140gあたり54kcalと低カロリーで、電子レンジでたった1分で調理できます。

ヘルシーなこんにゃくを食べやすく、飽きの来ないように様々な角度から製品化したこんにゃく麺。水でほぐすだけで簡単に食べられます。ツルツルとした食感が特徴で、おいしくアレンジをしてダイエットのサポートとしてもおすすめです。

熟成唐辛子の辛味と旨味を麺自体に練り込むことで、刺激的な味わいを楽しめる新感覚のこんにゃく麺です。18か月間熟成させた唐辛子ペーストや4種類の唐辛子を独自の技術で配合。1食150gあたりの熱量は24kcalで、サラダやラーメン、中華風鍋など、さまざまなアレンジが楽しめます。

糖質制限やダイエットを継続したい人が、日常の食事を楽しみながら置き換えられるてこんにゃく麺です。もっちり食べ応えのある平麺と、つるつるもちもちの縮れ麺を各6食、計12食をセットに。健康が気になる人はもちろんのこと、小麦アレルギーが気になる人にもおすすめです。

国産こんにゃくを100%使用し、小麦粉不使用のグルテンフリーで食べ応えを追求したい人におすすめの一品です。フレッシュなトマトソースに唐辛子を効かせた、あっさりながら濃厚で深みのある味わい。ミックスリーフやグリル野菜を加えると、よりおいしく味わえます。

植物性原料のみを使用した、本格的な中華麵のような見た目ともっちり感を楽しめる低糖質麺です。麺は国産こんにゃくを使用し、小麦粉は一切不使用。濃厚なスープに花椒の香りを効かせ、ねぎやほうれん草を加えるとよりおいしく味わえる一品です。

普通のラーメンの１／１０以下のカロリーで、１食置き換えダイエットに最適なこんにゃくラーメンです。テレビ通販の高価なものより、お手軽価格なのも特徴です。１杯約60kcalのため、お酒の後に欲しくなるラーメンにもこれがオススメです。