市販の冷麺のおすすめ人気ランキング

冷麺にはさまざまな種類があり、味や食感などそれぞれ違います。自分に合った種類を見つけましょう。

好みの食感にあわせて麺の主原料を選びましょう。強いコシと弾力を求めるなら、じゃがいもやさつまいものでん粉が主原料のものがおすすめ。もっちりとした歯ごたえの冷麺が好きな人に向いています。

小麦粉が主原料の冷麺は、つるつるとなめらかな喉ごしが好みの人にうってつけ。弾力は控えめで食べやすく、子どもと一緒に食べる場面にもマッチします。ふわりと香る風味とぷつっと切れる歯切れのよさを楽しみたいなら、そば粉入りも選択肢に。韓国冷麺（水冷麺）に多いタイプで、冷たいスープともなじみやすく、さっぱり食べたい日に向いているでしょう。

主原料はパッケージ裏の原材料表示で確認できます。先頭に書かれているものが主原料ですが、そば・小麦などのアレルギーがある人は、先頭だけでなく原材料表示の全体を確認しましょう。

カロリーや糖質が気になる人は、こんにゃく粉を使った「こんにゃく麺」も候補に。一般的な冷麺より低カロリー・低糖質の商品が多い一方、コシやもちもち感は控えめなため、食感も重視するなら商品ごとの特徴を確認してくださいね。

自分でどこまで用意したいかを考えて、麺のみ・スープ付き・具材付きなどのセット内容を確認しましょう。スープを自作するなど、アレンジを楽しみたい場合は「麺のみ」がおすすめです。味付けやトッピングを自由に楽しめますが、スープや具材を用意する手間はかかります。

調理の手間を減らしつつ、トッピングは自分で選びたい場合は「スープ付き」が狙い目です。味付けを考える必要がなく、卵・きゅうり・キムチなどのトッピングは自由に選べます。なお、スープ付きの商品は、希釈せずそのまま使える「ストレートタイプ」と、水で薄める「濃縮タイプ」があるので、手間や味の調整しやすさを考えて選びましょう。

できるだけ手間をかけずに食べたいなら、「具材・スープ付き」も候補です。スープや具材を別途用意する必要がなく、忙しい日にも使いやすいでしょう。ただし、味付けやトッピングの自由度は限られます。