【徹底比較】昼用着圧ソックスのおすすめ人気ランキング14選【むくみスッキリ!】

【徹底比較】昼用着圧ソックスのおすすめ人気ランキング14選【むくみスッキリ!】

売れ筋の人気昼用着圧ソックス14商品を全て購入し、徹底的に比較しました!

「昼用着圧ソックス」は、日中のデスクワークや立ち仕事による脚の疲れやむくみに働きかけ、すっきり感を与える便利なアイテムです。メディキュットやスリムウォークなどをはじめ、さまざまな商品が発売されていますが、どれが一番優秀な昼用着圧ソックスなのか、見た目からはなかなかわかりませんよね。


そこで今回は、Amazon・楽天・Yahoo!ショッピングなどで売れ筋上位の昼用着圧ソックス14商品を全て集めて比較・検証し、おすすめの昼用着圧ソックスBEST14を決定したいと思います!


mybest編集部が全ての商品を実際に使用し、以下2点の比較・検証を行いました。


  1. 脚スッキリ効果
  2. 履き心地

果たしてどの商品が最もおすすめのベストバイ昼用着圧ソックスなのでしょうか?ぜひ購入の際の参考にしてくださいね!

全商品を自社施設で比較検証しています!

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実際に商品を購入して、徹底的に比較検証した上で、優れた品質と購入する価値がある商品を見極め、おすすめの商品をご提案しています。

  • 最終更新日:2019年12月09日
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目次

昼用着圧ソックスとは?

昼用着圧ソックスとは?

着圧ソックスとは、外部から脚に圧を加えることで筋肉の働きをサポートし、血行不良によるむくみや冷えなどのトラブルにアプローチするレッグケア用品です。「むくみ防止靴下」と呼ばれることもあります。


血液が体の末端部分から心臓に戻る際には、筋肉によるポンプ作用が働いています。着圧ソックスは、パワーのある生地の圧力でこのポンプ作用を助け、血液の循環を促すことで脚のむくみに働きかけます。


長時間のデスクワークやフライトなどで座りっぱなしの姿勢がつづくと、筋肉の活動量が減るために脚の血流が滞り、むくみが起こりやすくなります。


昼用着圧ソックスは、そんな時でもスッキリとした脚を保ちたい人におすすめのアイテムです。

昼用着圧ソックスの選び方

まずは、昼用着圧ソックスを選ぶ際にチェックしておきたい「2つのポイント」をご紹介します。

①むくみの度合いに応じて「圧の強さ」を使い分けよう

まず気にしたいのが、着圧ソックスの「圧の強さ」です。むやみに圧の強い商品を選ぶのではなく、自分のむくみレベルに合った圧のソックスを選ぶようにしましょう。


着圧ソックスの締め付けの強さは、「hPa(ヘクトパスカル)」あるいは「mmHg(ミリメートルエッチジー)」という圧力値によって示されます。数値が大きくなればなるほど、脚にかかる圧が強いという意味です。


着圧ソックスは、脚の部位によって段階的に圧力が変えられていることが一般的です。目安としては、太ももは5~15hPa、ふくらはぎは10~20hPa、足首なら20~30hPa程度あれば効果が十分に得られるとされています。

むくみの軽い人は、13~26hpa (10~20mmHg)を目安にしよう

むくみの軽い人は、13~26hpa (10~20mmHg)を目安にしよう

普段はあまりむくまないけれど、長めの立ち仕事やクーラーで冷えた日などにむくむ、というような人であれば、むくみ度合いは低めと考えていいでしょう。


この場合は、がっしりと締め付ける昼用着圧ソックスではなく、心地よい圧を感じられるくらいの商品で十分です。


圧力値は13~26hpa (10~20mmHg)を目安にするといいでしょう。

中程度のむくみには、26~39hpa (20~30mmHg)程度の着圧ソックスを

中程度のむくみには、26~39hpa (20~30mmHg)程度の着圧ソックスを

朝と夕で足の太さが違う、夕方の脚を指で押すと跡がついてしまう、靴下の型が付いてなかなか取れない、という悩みがある人は、むくみがやや強い傾向にあります。


圧力値が26~39hpa (20~30mmHg)程度で、しっかりとした圧を感じられるソックスを選ぶといいでしょう。

ひどいむくみには、39~65hpa (30~50mmHg)程度がおすすめ

ひどいむくみには、39~65hpa (30~50mmHg)程度がおすすめ

脚の重たさや痛みがある場合、脚がパンパンに張ってしまうなどの場合は、むくみが強いと考えられます。


39~65hpa (30~50mmHg)程度の、強力な着圧機能をもつソックスがおすすめです。また、症状への効果・効能が保証された「一般医療機器」に該当する商品を選んでもいいでしょう。


看護師さんや薬剤師さん、販売員さんなど、職業的に1日中立ちっぱなしであることが多い人にも、このレベルの昼用着圧ソックスがおすすめです。

②使用するシチュエーションに応じて選ぼう

似たり寄ったりに見える昼用着圧ソックスにも、種類があります。自分が使用する目的やシチュエーションに応じて、適切な商品を選びましょう。

オフィスワークや外出時にはオーソドックスな靴下タイプ

オフィスワークや外出時にはオーソドックスな靴下タイプ

シンプルな黒のオーソドックスな昼用着圧ソックスは、オフィスワークや外回りなど、日常でのむくみ対策に最適です。外見上は普通の靴下なので、普段のファッションに合わせても違和感がありません


とはいえ、あまりにも厚手だと合わせる靴を選ぶこともありますので注意しましょう。リブの有無によっても見た目の印象が変わるので、スカートに合わせる場合は要チェックです。

飛行機のむくみ対策にはフライト用

飛行機のむくみ対策にはフライト用

海外旅行など、長時間座りっぱなしの飛行機移動をするときには、フライト用の着圧ソックスがおすすめです。そのまま持ち歩けるポーチ型のパッケージに入っているので、飛行機の中や旅先で着脱した時の保管もしやすく便利。


ただし、着圧ソックスだけでエコノミー症候群を防ぐことはできませんので、注意しましょう。

就寝時には夜用着圧ソックス

就寝時には夜用着圧ソックス

1日に溜まった疲れを寝ている間にリセットしたい人に人気なのが「夜用着圧ソックス」です。就寝中は血圧が下がるため、強い着圧は必要ありません。昼用のソックスを使い回さず、夜専用の着圧ソックスを使うようにしましょう。


太ももまでのロング丈が多く、脚全体をまんべんなくケアすることができます。夏場の熱帯夜には、ライトタイプやクールタイプの夜用着圧ソックスがおすすめです。


なお、夜用着圧ソックスは下記記事で徹底比較していますので、就寝時に使える着圧ソックスをお探しの方はぜひ併せてご覧ください。

売れ筋の人気昼用着圧ソックス全14商品を徹底比較!

売れ筋の人気昼用着圧ソックス全14商品を徹底比較!

ここからはAmazon・楽天・Yahoo!ショッピングなどの売れ筋ランキング上位の昼用着圧ソックス全14商品を全て集めて、どれが最も優れた昼用着圧ソックスなのかを検証していきます。


<今回検証した商品>

  1. レキッドベンキーザージャパン|おそとでメディキュット ハイソックス
  2. レキッドベンキーザージャパン|おうちでメディキュット リンパケア ひざ下 つま先なし
  3. レキッドベンキーザージャパン|ドクターショール フライトソックス 男女兼用
  4. ピップスリムウォーク|美脚ソックス
  5. アルケア|アンシルク・2弾性ストッキング
  6. エムアンドエム|3足セット 着圧ハイソックス
  7. センティーレワン|Hosomi 着圧ソックス
  8. MB Medical Socks|弾性着圧ソックス
  9. GILOFA|ソックス
  10. アンファミエ|着圧ソックス
  11. ボンボラン|スリムハイソックス2足組
  12. 漢医美健|めぐりMAX 着圧ソックス
  13. Roi|働く女の着圧ソックス
  14. ベノサンSilverline 着圧ソックス

「昼用着圧ソックスの選び方」のポイントを踏まえ、検証項目は以下の2項目としました。


検証①:脚スッキリ効果

検証②:履き心地

検証①:脚スッキリ効果

検証①:脚スッキリ効果

まずは、昼用着圧ソックスとしての機能をチェック。履くことでどれだけむくみに働きかけ、脚をスッキリ見せることができるのかを検証します。


各商品を毎日同じ時間に着用し、履いた直後のふくらはぎの太さと、履いてから4時間後の太さを計測。結果をもとに、5点満点で評価しました。


なお、ふくらはぎの太さは、最も太い部分を基準としています。各日の運動量はほぼ同じ、飲酒などのむくみ要因も極力排除して検証しました。

【検証結果ハイライト】「一般医療機器+やや厚手」が最強!

【検証結果ハイライト】「一般医療機器+やや厚手」が最強!

「脚のスッキリ感」検証で好成績をおさめたのは、薬機法によって定められた「一般医療機器」に該当する昼用着圧ソックスでした。


他の商品に比べて際立った圧の強さではないにも関わらず、夕方の計測では脚が細くなっているほど!脚のむくみやだるさをしっかり防ぎ、快適に過ごさせてくれます。


ただし、一般医療機器のなかでも、タイツのように薄くて圧の感じられないソックスは、効果が見られませんでした。

検証②:履き心地

検証②:履き心地

いくら効果があっても、履いていて不快に感じるような着用感ではいただけません。


各商品を実際に着用し、体感の圧の強さ、肌ざわり、歩きやすさなどの観点から、総合的な履き心地を5点満点で評価しました。

【検証結果ハイライト】40hp以上やスパンデックス混は履きづらいわりに効果薄

【検証結果ハイライト】40hp以上やスパンデックス混は履きづらいわりに効果薄

「履き心地」検証の結果、圧力値が40hp以上のソックスや、スパンデックス混の素材を使用したソックスが低評価となりました。


理由は、圧の強さに由来する伸縮性のなさ。着用する際、かなり力を入れてひっぱらないと引き上げることができず、商品によっては踵を入れるまでで息が切れてしまうほど。引き上げている途中で爪が生地にめり込み、危うく穴が空いてしまいそうになる場面もありました。


圧が強い割にむくみ解消効果は薄く、「あんなに苦労して履いたのに……」というガッカリ感があるのも残念です。

【最終結果】昼用着圧ソックスのおすすめ人気ランキングBEST14

ここからは、比較・検証結果を踏まえた昼用着圧ソックスのランキングBEST14を発表します!

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昼用着圧ソックス ケイラクス 1枚目

ケイラクス

5,200円 (税別)

ケイラクスは送料無料!セット価格なら大幅割引も!

ボタン

これだけのハイクオリティ商品であるケイラクスですが、手に入れるのに送料は必要ありません。さらに通常価格5,200円(税別)のところ、2本セットなら10%OFF、3本セットなら15%OFFで購入可能!


着圧ソックスは毎日使える商品なのでいくつかストックを用意しておきたいところ。ケイラクスの2、3本セットなら割引もされて送料無料なのでおすすめです♪

14位

VENOSANベノサン Silverline 着圧ソックス

4,500円 (税込)

圧力足首40hpa・ふくらはぎ27hpa
素材ナイロン・LYCRA・X-static(銀繊維)
サイズ展開フリーサイズ(やや細み:足のサイズが22-24cmの方向け)
脚スッキリ効果1.0
履き心地1.0
総合評価1.0
13位

センティーレワンHosomi 着圧ソックス

1,080円 (税込)

圧力足首40hpa・ふくらはぎ30hpa
素材ナイロン、ポリウレタン
サイズ展開23〜25cm
脚スッキリ効果1.0
履き心地1.0
総合評価1.0
12位

レキッドベンキーザージャパンおそとでメディキュット ハイソックス

1,024円 (税込)

圧力足首29hPa・ふくらはぎ20hPa
素材-
サイズ展開M/L
脚スッキリ効果1.0
履き心地3.0
総合評価2.0
11位

ピップスリムウォーク 美脚ソックス

808円 (税込)

圧力足首30hPa・ふくらはぎ20hPa
素材ナイロン、ポリウレタン
サイズ展開SM/ML
脚スッキリ効果2.0
履き心地2.0
総合評価2.2
10位
圧力足首24hpa
素材綿、ナイロン、ポリウレタン
サイズ展開S/M/L
脚スッキリ効果2.0
履き心地3.0
総合評価2.7
9位
圧力足首36hpa・ふくらはぎ31hpa・はき口22hpa
素材コットン、ナイロン
サイズ展開S~M/L~LL
脚スッキリ効果2.0
履き心地3.0
総合評価2.7
8位

エムアンドエムソックス3足セット 着圧ハイソックス

1,200円 (税込)

圧力足首17hPa・ふくらはぎ16hPa
素材綿44%、ポリエステル31%、アクリル19%、ポリウレタン6%
サイズ展開23〜25cm
脚スッキリ効果3.0
履き心地3.0
総合評価3.0
7位

ボンボランスリムハイソックス 2足組

11,987円 (税込)

圧力足首22mg/Hg
素材スパンデックス(ライラク)
サイズ展開S/M/L
脚スッキリ効果4.0
履き心地2.0
総合評価3.5
6位
圧力足首26hpa・ふくらはぎ15hpa
素材ナイロン、ポリウレタン
サイズ展開S/M/L
脚スッキリ効果2.0
履き心地5.0
総合評価3.7
5位
圧力足首35hpa・ふくらはぎ21hpa
素材ナイロン90%、ポリウレタン10%
サイズ展開22〜25cm
脚スッキリ効果3.0
履き心地4.0
総合評価3.8
4位
圧力足の甲/裏38hpa・足首40hpa・ふくらはぎ34hpa・はき口25hpa
素材ポリエステル80%、ナイロン20%
サイズ展開22cm~25cm
脚スッキリ効果4.0
履き心地3.0
総合評価3.9
3位

レキッドベンキーザージャパンドクターショール フライトソックス M 男女兼用

928円 (税込)

圧力足首23hPa・ふくらはぎ19hPa
素材ナイロン、ポリウレタン
サイズ展開M/L
脚スッキリ効果4.0
履き心地4.0
総合評価4.0
2位

レキッドベンキーザージャパンおうちでメディキュット リンパケア ひざ下 つま先なし

999円 (税込)

圧力足首29hPa・ふくらはぎ20hPa
素材ナイロン、ポリウレタン
サイズ展開M/L
脚スッキリ効果4.5
履き心地3.5
総合評価4.2
1位

アルケアアルケア アンシルク・2 弾性ストッキング

2,750円 (税込)

圧力足首27hPa
素材ナイロン、ポリウレタン
サイズ展開SS/S/M/L/LL
脚スッキリ効果5.0
履き心地5.0
総合評価5.0

人気昼用着圧ソックスの検証結果比較表

商品画像
1
昼用着圧ソックス アルケア アルケア アンシルク・2 弾性ストッキング 1枚目

アルケア

2
昼用着圧ソックス レキッドベンキーザージャパン おうちでメディキュット リンパケア ひざ下 つま先なし 1枚目

レキッドベンキーザージャパン

3
昼用着圧ソックス レキッドベンキーザージャパン ドクターショール フライトソックス M 男女兼用 1枚目

レキッドベンキーザージャパン

4
昼用着圧ソックス 漢医美健 めぐりMAX 着圧ソックス 1枚目

漢医美健

5
昼用着圧ソックス アンファミエ 着圧ソックス 1枚目

アンファミエ

6
昼用着圧ソックス MB Medical Socks 弾性着圧ソックス 1枚目

MB Medical Socks

7
昼用着圧ソックス ボンボラン スリムハイソックス 2足組 1枚目

ボンボラン

8
昼用着圧ソックス エムアンドエムソックス 3足セット 着圧ハイソックス 1枚目

エムアンドエムソックス

9
昼用着圧ソックス Roi 働く女の着圧ソックス 1枚目

Roi

10
昼用着圧ソックス GILOFA ギロファ ソックス 1枚目

GILOFA

11
昼用着圧ソックス ピップ スリムウォーク 美脚ソックス 1枚目

ピップ

12
昼用着圧ソックス レキッドベンキーザージャパン おそとでメディキュット ハイソックス 1枚目

レキッドベンキーザージャパン

13
昼用着圧ソックス センティーレワン Hosomi 着圧ソックス 1枚目

センティーレワン

14
昼用着圧ソックス VENOSAN ベノサン Silverline 着圧ソックス 1枚目

VENOSAN

商品名

アルケア アンシルク・2 弾性ストッキング

おうちでメディキュット リンパケア ひざ下 つま先なし

ドクターショール フライトソックス M 男女兼用

めぐりMAX 着圧ソックス

着圧ソックス

弾性着圧ソックス

スリムハイソックス 2足組

3足セット 着圧ハイソックス

働く女の着圧ソックス

ギロファ ソックス

スリムウォーク 美脚ソックス

おそとでメディキュット ハイソックス

Hosomi 着圧ソックス

ベノサン Silverline 着圧ソックス

特徴1cm近いスリム効果!機能性と履き心地を兼ね備えた最強...履いていない部分との差がハッキリ。サンダルに合わせたい...着圧感は少ないが確かな実力。履きやすく使い勝手がいい見た目のインパクトに対して効果は穏やか。秋冬向きの暖かさファンシーなデザインは好き嫌いが分かれそう。一般医療機...薄すぎて全く圧を感じない。さらっとした履き心地は快適効果がなくはないが、「お値段以上」の実力とは言い難い太さは出ないもののだるさが残る。保温性があるので秋冬向き可もなく不可もなし。お手頃価格が唯一の魅力逆にむくんでしまう……見た目のダサさを我慢しての低機能...爪が折れるほどの硬さ!他の商品よりもワンサイズ上を選ぼうごく普通のハイソックス。スッキリ効果は全商品中最低きつすぎて履けない!圧が強いのに効果が低く、なんとも言...履いていても1.2cm脚が太くなる……生地が滑りやすく...
最安値
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1,024
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1,080
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4,500
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圧力足首27hPa足首29hPa・ふくらはぎ20hPa足首23hPa・ふくらはぎ19hPa足の甲/裏38hpa・足首40hpa・ふくらはぎ34hpa・はき口25hpa足首35hpa・ふくらはぎ21hpa足首26hpa・ふくらはぎ15hpa足首22mg/Hg足首17hPa・ふくらはぎ16hPa足首36hpa・ふくらはぎ31hpa・はき口22hpa足首24hpa足首30hPa・ふくらはぎ20hPa足首29hPa・ふくらはぎ20hPa足首40hpa・ふくらはぎ30hpa足首40hpa・ふくらはぎ27hpa
素材ナイロン、ポリウレタンナイロン、ポリウレタンナイロン、ポリウレタンポリエステル80%、ナイロン20%ナイロン90%、ポリウレタン10%ナイロン、ポリウレタンスパンデックス(ライラク)綿44%、ポリエステル31%、アクリル19%、ポリウレタン6%コットン、ナイロン綿、ナイロン、ポリウレタンナイロン、ポリウレタン-ナイロン、ポリウレタンナイロン・LYCRA・X-static(銀繊維)
サイズ展開SS/S/M/L/LLM/LM/L22cm~25cm22〜25cmS/M/LS/M/L23〜25cm S~M/L~LLS/M/LSM/MLM/L23〜25cmフリーサイズ(やや細み:足のサイズが22-24cmの方向け)
脚スッキリ効果5.04.54.03.02.04.03.02.02.02.01.01.01.0
履き心地5.03.54.04.05.02.03.03.03.02.03.01.01.0
総合評価5.04.24.03.83.73.53.02.72.72.22.01.01.0
商品リンク

まとめ

今回は売れ筋上位の昼用着圧ソックス14商品を徹底的に比較検証しました。


記事でご紹介した選び方や検証結果を参考に、ぜひ自分にとってベストな昼用着圧ソックスをゲットしてください。


文:鈴木紗綾子 、写真:稲垣佑季・岩上紗亜弥・三浦晃一

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