ベテラン美容家が愛用！おすすめの脚のむくみとりグッズ6選

脚につきやすい硬いセルライトを、入浴によってほぐしてくれるデトックス的バスオイル。このお風呂に入ってからセルフマッサージをすると、硬いセルライトが柔らかくなってサイズに変化が出る方も多いです。

毛穴からいらないものがしっかり出て、バスタブのフチが黒くなる人が続出！セイボリー・ローズマリー・ユーカリのスッキリした心地よい香りも病みつきで、そのアロマには生理前のむくみや不快感を和らげてくれる効果もあります。

今まで履いた中で1番強力な着圧ソックス！なんと、570デニールもあるのです。脚は重力の影響でむくみやすく、それが定着してしまうとセルライトや脚が太くなる原因となるので、しっかりセルフケアをしておきたいところ。

このソックスがあれば、セルフマッサージなどができない忙しい方でも「履くだけでむくみ＆脚やせケア」ができます。足首に最大の圧力がかかり、ひざに上がるにしたがって弱くなる設計なので、履いていて窮屈さを感じにくいです。長時間のフライトの際には必ず持っていきます。

これがないと脚がすぐ太くなる！これがないと1日が終われない！
そんな声も多く、わたしも10年以上ずっと愛用しています。

お風呂上がりの少し濡れた肌に使えば、少量でもよく伸びます。オイルをリンパの流れに沿ってなじませるだけで、みるみるむくみがすっきりし脚がほっそりしますよ。

いつもより疲れてむくみ、太さが気になる場合は、オイルをなじませた後に着圧ソックスを短時間履くのもおすすめです。使えば使うほど、脚がほっそりするのでやめられません！シナモンやオレンジがブレンドされた軽い使い心地のオイルです。

むくみが定着しやすい、脚太りタイプの方におすすめのオーガニック系マッサージオイル。水分の排出に効果的なジュニパー、血行促進に効果的なジンジャーがブレンドされています。

むくみを次の日に持ち越すとどんどん太くなってしまいます。私は脚がパンパンになった日の夜などに、こちらを使って自分でじっくりマッサージしています。

同ブランドのマッサージブラシを使うと、より効果的。香りがライトなのでアロマ初心者の方にもおすすめです！

ニールズヤードの「ジンジャー＆ジュニパー ウォーミングオイル」と合わせて、セルフマッサージに使うと効果的なブラシです。

オイルを先につけておくことで滑りがよくなり、スリミング効果をアップさせます。特に太ももやふくらはぎの後ろなど、マッサージしにくくセルライトがつきやすい部分に最適！

木製の丸い突起はあたりが大きいので、自分でダイナミックなマッサージが行えます。お求めやすい価格な上、繰り返し長く愛用できるコスパのよさも魅力的です！

まるでプロからリンパマッサージを受けているかのような体感と、確かな効果が得られるアイテム。エステの高級マシーンによく搭載されている“マイクロカレント”という、微弱電流を発生する仕組みもあるので、引き上げたり、リンパの流れを高める効果も期待できます。

脚の形にフィットした設計なので使い勝手がよく、さらに二の腕やお顔などもマッサージできます。お風呂でも使えるのも便利ですね。繰り返し何度も使えるので、1本持っていて損はありません。美意識が高くセルフケア好きな方はぜひ！