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【徹底比較】夜用着圧ソックスのおすすめ人気ランキング9選

【徹底比較】夜用着圧ソックスのおすすめ人気ランキング9選

日中に溜まった脚の疲れやむくみに働きかけ、翌朝の脚をスッキリさせる「夜用着圧ソックス」。ドクターショールやスリムウォークなどによる定番商品に加え、最近ではリラックス効果のある5本指タイプや、ひんやり涼しい夏用素材の夜用着圧ソックスも多数登場しています。


今回は、Amazon・楽天・Yahoo!ショッピングなどで売れ筋上位の夜用着圧ソックス9商品を全て集めて比較・検証し、おすすめの夜用着圧ソックスBEST9を決定したいと思います!


mybest編集部が全ての商品を実際に使用し、以下の2つの視点から比較・検証を行いました。


  1. 翌朝のスッキリ感
  2. 履き心地

果たして、どの夜用着圧ソックスが最もおすすめのベストバイ商品なのでしょうか?ぜひ購入の際の参考にしてくださいね!


※夜用着用ソックスは、「一般医療機器」として承認を得ている商品以外は、むくみや疲労感を改善する効果が認められていません。

  • 2020年07月13日更新
  • 630,198 views

検証のポイント

売れ筋の夜用着圧ソックス9商品をすべて集めて、徹底的に比較検証しました
  • 翌朝のスッキリ感

    検証① 翌朝のスッキリ感

    まずは、「翌朝のスッキリ感」を検証します。ひと晩に1商品ずつソックスを着用し、翌朝の脚のスッキリ具合やだるさの有無を基準に、結果を5段階で評価しました。

  • 履き心地

    検証② 履き心地

    ふたつめの検証は「履き心地」です。実際に夜用着圧ソックスを履いた時の肌触り、締め付け具合、暑苦しさの有無などを基準として、結果を5段階で評価しました。

  • すべての検証はmybest社内で行っています

    自社施設

    夜用着圧ソックスとは

    夜用着圧ソックスとは

    夜用着圧ソックスとは、夜寝るときに履くことで脚に圧力をかけ、目覚めたときに脚をすっきりさせることを目的としたレッグケア用品です


    血液が脚などの末端部分から心臓に戻る際には、筋肉によるポンプ作用が働いています。着圧ソックスは、パワーのある生地の圧力でこのポンプ作用を助け、血液の循環を促すことで脚のリフレッシュをサポートします。


    すっきりとした脚の形をキープできれば、見た目の脚やせ感にもつながります。また、血行がよくなれば冷えの解消も期待できますよ。

    夜用着圧ソックスの選び方

    夜用着圧ソックスを選ぶ際に必ずチェックしておきたい「3つのポイント」をご紹介します。

    ① 適度な圧力(hPa/mmHg)を選ぶ。強すぎもNG

    適度な圧力(hPa/mmHg)を選ぶ。強すぎもNG

    まずは、自分の脚の状態に合った圧力で選んでみましょう。着圧ソックス・ストッキングの締め付けの強さを表すのが、「hPa(ヘクトパスカル)」や「mmHg(ミリメートルエイチジー)」で表記される圧力値です。この数値が大きくなればなるほど脚にかかる圧が強くなります。


    一般的な着圧ソックスは、脚の部位によって段階的に圧力が変えられており、太ももは5~15hPa、ふ くらはぎは10~20hPa、足首なら20~30hPa程度あれば脚をすっきりさせる効果が得られるとされています。寝ている間は体全体の血圧が低下するため、圧力の高すぎないソックスを選ぶことも大切です。

    ② 冷感・足指ケア・脚冷え改善など、付加機能にも注目

    冷感・足指ケア・脚冷え改善など、付加機能にも注目

    夜用着圧ソックスの中には、プラスアルファの機能がついているものもあります。


    例えば、夏場でも暑苦しくない冷感機能つきの商品や、パンプスの中で縮こまった足指をケアできる「足指セパレーター」がついている商品、遠赤外線素材で脚冷えを改善する商品(一般医療機器)などが代表的です。


    一見どれも同じに見える夜用着圧ソックスですが、自分の脚の悩みに合わせて最適なアイテムを選んでくださいね。

    ③ ケアしたい範囲に合った長さを選ぶ

    ケアしたい範囲に合った長さを選ぶ

    ケアしたい範囲に合わせて、適切な長さを選ぶのもおすすめです。


    ふくらはぎや足首のむくみのみが気になる場合はひざ下までのハイソックスタイプ、膝周りのケアもプラスしたいならニーハイソックスタイプ、太もも全体やお尻までケアしたい場合はスパッツタイプを選ぶといいでしょう。


    なお、現在市場に出回っている夜用着圧ソックスの中では、ニーハイソックスタイプが主流です。

    売れ筋の人気夜用着圧ソックス全9商品を徹底比較!

    夜用着圧ソックスの検証

    ここからはAmazon・楽天・Yahoo!ショッピングなどの売れ筋ランキング上位の夜用着圧ソックス全9商品を全て集めて、どれが最も優れた夜用着圧ソックスなのかを検証していきます。


    検証項目は以下の2項目としました。

    検証①:翌朝のスッキリ感

    検証②:履き心地

    今回検証した商品

    1. イイダ靴下|ifan おやすみ着圧ソックス
    2. オオサキメディカル|dacco ホットキュット(医療機器)
    3. ディノス・セシール|おやすみ着圧ソックス アシスキット
    4. ニーズ|寝ながら美脚シルク混ソックス
    5. ピップ|スリムウォーク クイックリセット
    6. ピップ|スリムウォークおやすみ美脚 ロング
    7. レキットベンキーザー・ジャパン|ドクター・ショール 寝ながらメディキュット スーパークール ロング
    8. レキットベンキーザー・ジャパン|寝ながらメディキュット ライトタッチ ロング
    9. レキットベンキーザー・ジャパン|ドクター・ショール 寝ながらメディキュット ロング

    検証① 翌朝のスッキリ感

    翌朝のスッキリ感

    まずは、「翌朝のスッキリ感」を検証します。


    ひと晩に1商品ずつソックスを着用し、翌朝の脚のスッキリ具合やだるさの有無を基準に、結果を5段階で評価しました。

    【検証結果ハイライト】締め付け感と効果は比例しない!高機能タイプは脚のだるさに威力を発揮

    【検証結果ハイライト】締め付け感と効果は比例しない!高機能タイプは脚のだるさに威力を発揮

    検証の結果、数値上および体感での圧の強さと翌朝の脚のスッキリ感は必ずしも比例しないことがわかりました。


    例えば、数値で比べるとニーズの「寝ながら美脚シルク混ソックス」はふくらはぎ部分の圧力が22.4、 ダッコの「ホットキュット」は15ですが、数値の大きいニーズの商品の方が劇的に脚が軽くなるという わけではありませんでした。


    また、「メディキュット」シリーズのレギュラーロングタイプとライトタイプでは、体感の締め付け感は違うものの、翌朝のスッキリ感に大差はありません


    違いが感じられたのは、「付加機能がある商品は脚のだるさが取れやすい」という点です。足指セパレート機能付きの「スリムウォーク クイックリセット」や遠赤外線素材採用の「ホットキュット」を履いた翌朝には、脚の疲れがすっきりと取れ、快適に目覚めることができました!

    検証② 履き心地

    履き心地

    ふたつめの検証は「履き心地」です。


    実際に夜用着圧ソックスを履いた時の肌触り、締め付け具合、暑苦しさの有無などを基準として、結果を5段階で評価しました。

    【検証結果ハイライト】「スリムウォークおやすみ美脚」と「ホットキュット」は、なめらかな生地で肌触り最高!

    【検証結果ハイライト】「スリムウォークおやすみ美脚」と「ホットキュット」は、なめらかな生地で肌触り最高!

    履き心地検証で最高点を叩き出したのは、「スリムウォークおやすみ美脚」と「ホットキュット」でした。


    どちらも生地の質感がなめらかで肌刺激が少なく、痒みや不快感を気にすることなく寝られます。適度な圧を感じられるので、物足りなさを感じることもありません。それでいて必要以上の圧迫感もなく、暑苦しさがない点も高ポイントです。

    No.1

    オオサキメディカルdacco ホットキュット(医療機器)

    2,045円(税込)

    総合評価

    4.50
    • 翌朝のスッキリ感: 4.0
    • 履き心地: 5.0

    つるつる柔らかな肌触りなのに、むくみもしっかり解消!通年使える夜用着圧ソックスならこれ!

    1位に輝いたのは、オオサキメディカルの「dacco ホットキュット」でした!


    妊婦さんのむくみを解消するために開発された一般医療機器だけに、たしかな実力が感じられました。


    まず印象的なのは、びっくりするほど滑らかな肌触り!柔らかくつるつるした生地で、ずっと触っていたくなるほどです。履いた時の締め付け感は強くないものの、物足りなさを感じるわけではありません。


    翌朝は脚のラインが全体的にすっきりとして、特に膝が小さくなります。遠赤外線効果のある素材を使っていますが、暑苦しさはないので、通年で活用できそうです。


    ドラッグストアの店頭ではあまり見かけることのない商品ですが、オンラインで購入する価値はある、おすすめの逸品です!

    長さ太もも丈
    圧力足首21hPa・ふくらはぎ15hPa・太もも11hPa
    素材ナイロン・ポリウレタン・ポリエステル
    サイズ展開S-M/M-L
    No.2

    ピップスリムウォークおやすみ美脚 ロング

    2,500円(税込)

    総合評価

    4.00
    • 翌朝のスッキリ感: 4.0
    • 履き心地: 4.0

    履いていた部分と履いていない部分の差がはっきり!柔らかな肌触りも高評価

    翌朝、ソックスを履いていた部分と、ソックスが届かない太もも部分との差がはっきりわかります。劇的に細くなるわけではないものの、妥当なすっきり感


    肌触りが柔らかく、なめらかな生地。かゆみや肌刺激を感じないので、敏感肌の人でも使えます。暑苦しさもなく、快適な履き心地です。


    店頭で買えるスタンダードな夜用着圧ソックスの中では、最もおすすめの夜用着圧ソックスだと言えます。

    長さ太もも丈
    圧力足首21hPa・ふくらはぎ16hPa・太もも10hPa
    素材ナイロン・ポリウレタン・ポリエステル
    サイズ展開S-M/M-L
    No.3

    レキットベンキーザー・ジャパン寝ながらメディキュット ライトタッチ ロング

    1,980円(税込)

    総合評価

    4.00
    • 翌朝のスッキリ感: 4.0
    • 履き心地: 4.0

    「ライト」でも標準タイプと遜色ない実力!春夏も履きたいならこちらがおすすめ

    「寝ながらメディキュット ロング」よりも、薄手で軽やかな履き心地のライトタイプです。標準タイプよりも生地が柔らかく、ざらつきがないので、肌刺激がありません。寝ている間も履いていることが気にならず、安眠できます。


    翌朝の脚は劇的にスッキリするわけではないものの、筋肉のラインが戻ってそこそこシャープな印象に。脚のだるさは残りませんでした。


    同じ「寝ながらメディキュット」であれば、暑苦しくなく通年使いやすいこちらがおすすめです。

    長さ太もも丈
    圧力足首20hPa・ふくらはぎ15hPa・太もも10hPa
    素材ナイロン・ポリエステル・キュプラ・ポリウレタン
    サイズ展開M,L
    No.4

    ピップスリムウォーク クイックリセット

    2,442円(税込)

    総合評価

    4.00
    • 翌朝のスッキリ感: 4.0
    • 履き心地: 4.0

    足指を伸ばして土踏まずを復活!太ももをカバーできないのが惜しい

    足指の間に挟むリングと、土踏まずを押すクッションがついており、寝ている間にフットケアもできる優れものです。


    パンプスなど、つま先の狭い靴を履いてちぢこまった足指をストレッチできるので、むくみプラスアルファの効果を求める人におすすめ。クッションはかなり大きく、履いて歩くと土踏まずのツボがぐっと刺激される感覚があります。


    翌朝の脚もほどよくスッキリして満足感がありますが、膝下丈なので太ももがカバーできない点が残念です。

    長さ膝下丈
    圧力足首25hPa・ふくらはぎ17hPa
    素材本体部:ナイロン・ポリエステル・ポリウレタン/すべり止め部:シリコーン・ウレタン/発泡ビーズ部:ポリエチレン
    サイズ展開S-M/M-L
    No.5

    レキットベンキーザー・ジャパンドクター・ショール 寝ながらメディキュット ロング

    1,682円(税込)

    総合評価

    3.50
    • 翌朝のスッキリ感: 4.0
    • 履き心地: 3.0

    可もなく不可もなし。ラインはスッキリするがだるさが取れない

    夜用着圧ソックスの代表格・「寝ながらメディキュット」の標準タイプ。適度な厚みと圧があり、ザ・着圧ソックスといった印象です。


    履いた翌朝は脚がシュッとします。ただし、だるさは残ってしまいました。


    生地にざらつきがあり、肌触りがいいとは言えません。少し暑苦しく感じるので、冷え性の人以外は春夏には使いづらいでしょう。

    長さ太もも丈
    圧力足首21hPa・ふくらはぎ16hPa・太もも11hPa
    素材ナイロン・ポリエステル・ポリウレタン・キュプラ
    サイズ展開M,L
    No.6

    レキットベンキーザー・ジャパンドクター・ショール 寝ながらメディキュット スーパークール ロング

    2,017円(税込)

    総合評価

    3.00
    • 翌朝のスッキリ感: 3.0
    • 履き心地: 3.0

    脚のだるさが残る。軽やかで涼しいが物足りない履き心地

    「寝ながらメディキュット」の夏用クールタイプ。


    非常に薄手で、体感の着圧はほとんどありません。軽やかで暑苦しさがないのは魅力的ですが、やや物足りなさを感じます。暑がりな人が夏に使う夜用着圧ソックスとしては便利でしょう。


    翌朝の脚を見ると、履いていなかった部分との差ははっきり出るので、スッキリ効果は妥当なところ。ただし、脚のだるさは取れませんでした。

    長さ太もも丈
    圧力足首21hPa・ふくらはぎ16hPa・太もも11hPa
    素材ナイロン・ポリウレタン・キュプラ
    サイズ展開M,L
    No.7

    ニーズ寝ながら美脚シルク混ソックス

    2,717円(税込)

    総合評価

    2.50
    • 翌朝のスッキリ感: 3.0
    • 履き心地: 2.0

    あたたかいので秋冬向き。ふくらはぎ途中での締め付けが謎

    翌朝のスッキリ感はごく普通。あたたかい生地なので、血行が促進されている印象があります。


    生地があたたかいぶん暑苦しさもあるので、春〜夏は使いづらい可能性も。一年を通して冷え性の人にはおすすめです。


    生地がごわごわしており、肌触りは決してよくありません。なぜかふくらはぎの途中に圧の強い部分がつくられており、違和感がありました。

    長さ太もも丈
    圧力土踏まず4.7hPa・くるぶし14.8hPa・足首28hPa・ふくらはぎ22.4hPa・ヒザ下13.3hPa・太もも9.4hPa
    素材ポリエステル・ポリウレタン・レーヨン・綿・ナイロン
    サイズ展開ひざ上/40~50cmまで・ふくらはぎ/30~42cmまで
    No.8

    イイダ靴下ifan おやすみ着圧ソックス

    1,000円(税込)

    総合評価

    2.00
    • 翌朝のスッキリ感: 3.0
    • 履き心地: 1.0

    履いた瞬間からかゆい!新品なのになぜかほつれている

    翌朝の脚はほどほどにスッキリするものの、ごく平均的。感動するほどではありません。


    気になるのは履き心地。履いた瞬間からかゆみを感じ、「早く脱ぎたい」と思ってしまいます。敏感肌の人は特に要注意です。


    また、新品なのに生地の目が粗い部分があり、品質にも疑問が残りました。

    長さ太もも丈
    圧力足首20hPa・ふくらはぎ16hPa・ヒザ13hPa・太もも10hPa
    素材綿・ナイロン・ポリウレタン
    サイズ展開フリー
    No.9

    ディノス・セシールおやすみ着圧ソックス アシスキット

    SK-325

    979円(税込)

    総合評価

    1.50
    • 翌朝のスッキリ感: 2.0
    • 履き心地: 1.0

    ザラザラした肌触りが気になって眠れない……だるさも解消できず

    履いた瞬間から、分厚くザラザラした肌触りが気になります。暑苦しい履き心地なので、夏場には使えそうにありません


    機能性による圧というよりも、単なる生地の厚みによる圧という印象があり、翌朝のすっきり感もふるいませんでした。


    むくみが解消されず、脚のだるさもとれないので、積極的におすすめしたいとは思えません。

    長さ太もも丈
    圧力(ソフト)足首18hPa・ふくらはぎ14hPa・太もも8hPa(ハード)足首22hPa・ふくらはぎ16hPa・太もも9hPa(スーパーハード)足首28hPa・ふくらはぎ20hPa・太もも15hPa
    素材綿・ナイロン・ポリウレタン
    サイズ展開M,L

    人気夜用着圧ソックスの検証結果比較表

    日中のレッグケアにはこちらもチェック!

    寝ているときよりも日中しっかりとケアしたいなら、着圧タイツやむくみ防止靴下がおすすめです。以下の記事でそれぞれ詳しくご紹介していますので、ぜひチェックしてみてくださいね。

    まとめ

    今回は売れ筋上位の夜用着圧ソックス9商品を徹底的に比較検証しました。


    記事でご紹介した選び方や検証結果を参考に、ぜひ自分にとってベストな夜用着圧ソックスをゲットしてください。


    文:鈴木紗綾子 、写真:稲垣佑季・岩上紗亜耶・三浦晃一

    ランキング作成日:2019/06/17

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