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夜用着圧ソックス・ストッキングの最強おすすめ人気ランキング10選【履いて寝るだけ!】

立ち仕事の後などに気になる、疲れやむくみの溜まった脚におすすめなのが「夜用着圧ソックス・ストッキング」。寝るときに履くだけで翌朝の脚をスッキリ軽くしてくれると人気のアイテムです。ドクターショールやスリムウォークなどはテレビCMでもお馴染みですね。最近ではリラックス効果のある5本指タイプや、ひんやり涼しい夏用素材なども登場し、着圧市場は白熱しています!

そこで今回は、夜用着圧ソックス・ストッキングの選び方や、おすすめ商品をランキング形式でご紹介します。つらい脚痩せダイエットを始める前に、まずはおやすみ中の習慣として着圧アイテムを取り入れて、美脚を目指してみませんか?

この記事に登場する専門家

香川 沙耶
米村 亜希子
  • 最終更新日:2019年03月20日
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目次

夜用着圧ソックス・ストッキングの選び方

寝ている間に脚の疲れや浮腫みを改善してくれることで知られる夜用着圧ソックス・ストッキングですが、市場には多くの商品が溢れているので、いったいどれが自分に合っているのか今一つ分からなかったりしますよね。まずは、選び方のポイントをご説明いたします。

高すぎない圧力値を選ぶ

高すぎない圧力値を選ぶ

出典:amazon.co.jp

着圧ソックス・ストッキングの締め付けの強さを表すのがhPa(ヘクトパスカル)で表記される圧力値。この数値が大きくなればなるほど強い引き締めを感じることができて効果があると思われがちですが、寝ている間は血圧も低下するため、夜用には高すぎない圧力値を選ぶ必要があります。

一般的な着圧ソックスは足首が一番数値が大きく、上に行くにつれて小さくなっており、段階的に圧力がかかる仕組みになっています。通常、太もも5~15hPa・ふくらはぎ10~20hPa・足首20~30hPa程度あれば効果が十分に得られるとされています。ですので、できるだけその数値内に収まっているか、その数値より下の商品を選ぶように心掛けましょう。

長さのタイプで選ぶ

夜用着圧ソックス・ストッキングには、長さによってそれぞれ使用感が異なります。目的や履き心地で選ぶのが賢い方法です。

ヒップまでケアできるスパッツタイプ

ヒップまでケアできるスパッツタイプ

出典:amazon.co.jp

スパッツタイプ・ストッキングタイプなどと呼ばれるタイプです。足首から脚全体・ヒップまでしっかり着圧できるのが特徴で、脚をスッキリ細くする効果だけでなく、ヒップアップ効果なども狙えるのが特徴。

お腹や骨盤なども引き締めるため、着圧に慣れていない初心者の方は寝苦しさを感じるかもしれませんが、下半身全体を引き締められるのが大きなメリットでもあります。どちらかと言うと上級者向けの印象です。

太ももまでのロングタイプ

太ももまでのロングタイプ

出典:amazon.co.jp

夜用着圧市場で最も多いのが太ももまでのロングタイプです。慣れれば着脱もスムーズに行うことができるうえ、疲れやすく浮腫みやすい太ももやふくらはぎ・足首をしっかり引き締めることができます。圧力値は商品によってさまざまですが、最も種類が多いタイプなので、自分に合った着圧の強さを選ぶことが可能です。

手軽なひざ下ショートタイプ

手軽なひざ下ショートタイプ

出典:amazon.co.jp

ショートタイプは、長めの着圧ソックス・ストッキングだと窮屈で苦手、または夜用が初めてという方におすすめです。太もも部分のないひざ下までの長さで、ふくらはぎの疲れや浮腫みだけを改善したいといった場合に適しています。着脱が楽なので、旅行や出張など長時間の移動時のエコノミークラス症候群の防止にも活用できます。

素材や消臭効果などの商品特性に注目

素材や消臭効果などの商品特性に注目

出典:amazon.co.jp

夜用着圧ソックス・ストッキングは、どれもほとんどが似たようなデザインのため、あまり違いがないように見えますが、メーカーや商品ごとに違った特性を持っています。例えば、気になる臭いをカットしてくれる消臭機能や、素材にシルクやライクラ(R)ソフトファイバーなどの特殊繊維を使ったもの、季節に対応できる商品などさまざまです。

夜用着圧ソックス・ストッキング選びで悩んだ場合は、商品ごとの特性に注目して選ぶのも良い方法です。

プロの愛用するおすすめの夜用着圧ソックス・ストッキング

まずはランキングの前に、プロの愛用するおすすめの夜用着圧ソックス・ストッキングをご紹介します。プロのおすすめポイントを参考に、眠りの邪魔をしないベストなつけ心地のものを見つけてくださいね。
専門家の
マイベスト
メディキュット 寝ながらメディキュット 1枚目
出典:amazon.co.jp

メディキュット寝ながらメディキュット

1,780円 (税込)

専門家の
マイベスト
ピップ 夢見るここちのスリムウォーク ふわモコ美脚 ロングタイプ 1枚目
出典:amazon.co.jp

ピップ夢見るここちのスリムウォーク ふわモコ美脚 ロングタイプ

1,398円 (税込)

夜用着圧ソックス・ストッキングのおすすめ人気ランキング10選

ここからは夜用着圧ソックス・ストッキングのおすすめ人気ランキングをご紹介します。どれも人気の高いものばかりですので、気になる商品はぜひチェックしてくださいね♪
10位

ニーズ 寝ながら美脚シルク混ソックス

fs04gm

2,037円 (税込)

サイズフリー(ひざ上まわり45~50cm・ふくらはぎまわり30~42cm)
圧力値太もも9.4hPa・ふくらはぎ22.4hPa・足首28hPa
商品特性シルク70%配合
9位

ピップスリムウォーク 足指セラピー ロングタイプ

3,280円 (税込)

サイズS-M(身長145~160cm・太もも45~53cm)/M-L(身長150~165cm・太もも50~60cm)
圧力値太もも10hPa・ふくらはぎ16hPa・足首23hPa
商品特性足指かいほ~クッション・抗菌消臭機能
8位

ピップスリムウォーク 夢見るここちのスリムウォーク ふわモコ美脚

2,980円 (税込)

サイズS-M(身長145~160cm・太もも45~53cm)/M-L(身長150~165cm・太もも50~60cm)
圧力値太もも10hPa・ふくらはぎ16hPa・足首21hPa
商品特性ふわモコ設計
7位

レキットベンキーザードクター・ショール 寝ながらメディキュットスパッツ

2,360円 (税込)

サイズM(身長150~160cm・ヒップ85~93cm)/L(身長155~165cm・ヒップ90~98cm)
圧力値太もも11hPa・ふくらはぎ16hPa・足首21hPa
商品特性キュットアップ製法
6位

レキットベンキーザードクター・ショール 寝ながらメディキュット スーパークール ロング

1,888円 (税込)

サイズM(身長150~160cm・太もも43~49cm)/L(身長155~165cm・太もも47~53cm)
圧力値太もも11hPa・ふくらはぎ16hPa・足首21hPa
商品特性メープルクール(R)使用
5位

ピップ夢みるここちのスリムウォーク ふわモコ美脚ソックス

1,490円 (税込)

サイズS-M(身長145~160cm・太もも45~53cm)/M-L(身長150~165cm・太もも50~60cm)
圧力値太もも10hPa・ふくらはぎ16hPa・足首21hPa
商品特性あったかふわモコ設計
4位

セシールおやすみ着圧ソックス(アシスキット)

SK-325

1,069円 (税込)

サイズMーL(身長154~162cm・ヒップ87~100cm)
圧力値太もも8~15hPa・ふくらはぎ14~20hPa・足首18~28hPa
商品特性選べる圧力値
3位

ピップ夢みるここちのスリムウォーク キュッとひきしめ ロングタイプ

1,313円 (税込)

サイズS-M(身長145~160cm・太もも45~53cm)・M-L(身長150~165cm・太もも50~60cm)
圧力値太もも9hPa・ふくらはぎ15hPa・足首21hPa
商品特性ライクラ(R)ソフトファイバー使用
2位

レキットベンキーザードクター・ショール 寝ながらメディキュット ショート

1,527円 (税込)

サイズM(身長150~160cm・ふくらはぎ30~38cm)・L(身長155~165cm・ふくらはぎ34~42cm)
圧力値ふくらはぎ16hPa・足首21hPa
商品特性キュットアップ製法
1位

レキットベンキーザードクター・ショール 寝ながらメディキュット ロング

1,781円 (税込)

サイズM(身長150~160cm・太もも43~49cm)・L(身長155~165cm・太もも47~53cm)
圧力値太もも11hPa・ふくらはぎ16hPa・足首21hPa
商品特性キュットアップ製法

おすすめ人気夜用着圧ソックス・ストッキングの比較一覧表

商品画像
1
レキットベンキーザー ドクター・ショール 寝ながらメディキュット ロング 1枚目

レキットベンキーザー

2
レキットベンキーザー ドクター・ショール 寝ながらメディキュット ショート 1枚目

レキットベンキーザー

3
ピップ 夢みるここちのスリムウォーク キュッとひきしめ ロングタイプ 1枚目

ピップ

4
セシール おやすみ着圧ソックス(アシスキット) 1枚目

セシール

5
ピップ 夢みるここちのスリムウォーク ふわモコ美脚ソックス 1枚目

ピップ

6
レキットベンキーザー ドクター・ショール 寝ながらメディキュット スーパークール ロング 1枚目

レキットベンキーザー

7
レキットベンキーザー ドクター・ショール 寝ながらメディキュットスパッツ 1枚目

レキットベンキーザー

8
ピップ スリムウォーク 夢見るここちのスリムウォーク ふわモコ美脚 1枚目

ピップ

9
ピップ スリムウォーク 足指セラピー ロングタイプ 1枚目

ピップ

10
ニーズ  寝ながら美脚シルク混ソックス 1枚目

ニーズ

商品名

ドクター・ショール 寝ながらメディキュット ロング

ドクター・ショール 寝ながらメディキュット ショート

夢みるここちのスリムウォーク キュッとひきしめ ロングタイプ

おやすみ着圧ソックス(アシスキット)

夢みるここちのスリムウォーク ふわモコ美脚ソックス

ドクター・ショール 寝ながらメディキュット スーパークール ロング

ドクター・ショール 寝ながらメディキュットスパッツ

スリムウォーク 夢見るここちのスリムウォーク ふわモコ美脚

スリムウォーク 足指セラピー ロングタイプ

寝ながら美脚シルク混ソックス

特徴発売以来愛用者を増やし続ける人気商品ズボンを履いたままでも着脱可能な手軽さで初心者にもおすすめ動きに合わせてスムーズに伸縮する繊維を使用!最大の魅力は選べるカラーと圧力値つま先ありで高い保温効果が期待できる熱帯夜でもひんやりクールで眠りを妨げないメディキュット独自の引き締め効果をヒップまで得られる夜用に見えない色使いと温かさが魅力足指解放でリフレッシュ効果バツグン若干高めの圧力値だがシルクの効果で美肌が狙える
価格1,781円(税込)1,527円(税込)1,313円(税込)1,069円(税込)1,490円(税込)1,888円(税込)2,360円(税込)2,980円(税込)3,280円(税込)2,037円(税込)
サイズM(身長150~160cm・太もも43~49cm)・L(身長155~165cm・太もも47~53cm)M(身長150~160cm・ふくらはぎ30~38cm)・L(身長155~165cm・ふくらはぎ34~42cm)S-M(身長145~160cm・太もも45~53cm)・M-L(身長150~165cm・太もも50~60cm)MーL(身長154~162cm・ヒップ87~100cm)S-M(身長145~160cm・太もも45~53cm)/M-L(身長150~165cm・太もも50~60cm)M(身長150~160cm・太もも43~49cm)/L(身長155~165cm・太もも47~53cm)M(身長150~160cm・ヒップ85~93cm)/L(身長155~165cm・ヒップ90~98cm)S-M(身長145~160cm・太もも45~53cm)/M-L(身長150~165cm・太もも50~60cm)S-M(身長145~160cm・太もも45~53cm)/M-L(身長150~165cm・太もも50~60cm)フリー(ひざ上まわり45~50cm・ふくらはぎまわり30~42cm)
圧力値太もも11hPa・ふくらはぎ16hPa・足首21hPaふくらはぎ16hPa・足首21hPa太もも9hPa・ふくらはぎ15hPa・足首21hPa太もも8~15hPa・ふくらはぎ14~20hPa・足首18~28hPa太もも10hPa・ふくらはぎ16hPa・足首21hPa太もも11hPa・ふくらはぎ16hPa・足首21hPa太もも11hPa・ふくらはぎ16hPa・足首21hPa太もも10hPa・ふくらはぎ16hPa・足首21hPa太もも10hPa・ふくらはぎ16hPa・足首23hPa太もも9.4hPa・ふくらはぎ22.4hPa・足首28hPa
商品特性キュットアップ製法キュットアップ製法ライクラ(R)ソフトファイバー使用選べる圧力値あったかふわモコ設計メープルクール(R)使用キュットアップ製法ふわモコ設計足指かいほ~クッション・抗菌消臭機能シルク70%配合
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日中のレッグケアにはこちらもチェック!

寝ているときよりも日中しっかりとケアしたいという方には、着圧タイツやむくみ防止靴下がおすすめです。以下の記事でそれぞれ詳しくご紹介していますので、ぜひチェックしてみてくださいね。

まとめ

今回は夜用着圧ソックス・ストッキングについての記事でしたがいかがでしたか?脚の疲れはつらいものですし、浮腫んだ足は太く見えてしまうので女性にとっては嬉しくないものですよね。夜用着圧ソックス・ストッキングを上手に活用して、翌朝すっきりスリムな脚を手に入れましょう♪

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