野球用アンダーシャツのおすすめ人気ランキング【2026年4月】
長時間の試合やハードな練習に欠かせない「野球用アンダーシャツ」。夏用におすすめな冷感素材のものやジュニア向けのものなど、たくさんのアイテムが販売されています。しかし、半袖・長袖・ノースリーブなど袖丈はさまざまなうえ、黒以外に白・ネイビーなどカラー展開も多く、どれを選ぼうか悩みますよね。
そこで今回は、野球用アンダーシャツのおすすめ人気ランキングと、その選び方をご紹介します。ピチピチなコンプレッションウェアやゆったり着られるルーズフィットウェアといった種類別のメリットのほか、ミズノ・アシックスなど人気メーカーの特徴も解説。自分にぴったりの1枚を選び、快適に野球を楽しみましょう。

早稲田大学スポーツ科学部にてスポーツ文化学を専攻。野球、柔道、陸上など多岐にわたるスポーツを経験。柔道整復師資格を保有し、現在はライターとして健康系、スポーツ系の記事を多数執筆する。

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監修者は「選び方」についてのみ監修をおこなっており、掲載している商品・サービスは監修者が選定したものではありません。
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快適なプレーをサポート!野球用アンダーシャツの役割は?

季節に合った素材を選べば、夏の紫外線対策や冬の寒さ対策に活躍するのもうれしいポイントです。加えて、体に圧力がかかる素材が使われているものなら、筋肉のブレを抑えられるのも魅力。筋肉の余分な動きが減ることで、体の負担軽減につながると謳っているものもあります。
体にフィットするものだけでなく、なかにはTシャツのようにゆったりした着心地の商品も。締めつけ感が苦手な人や練習用のラフなアンダーシャツを探している人も、自分に合う商品を見つけられるでしょう。本コンテンツを参考に、着心地のよいアンダーシャツを選んでください。
野球用アンダーシャツの選び方
野球用アンダーシャツを選ぶ際に必ずチェックしておきたい「6つのポイント」をご紹介します。
好みのフィット感や着心地をふまえて、シャツの種類を選ぼう
ぴったりした着用感を求めるなら、主流のコンプレッションウェアが狙い目
密着感により運動時の心拍数の上昇が抑えられ、体の負担軽減につながるともいわれているので、ハードな練習や長時間に及ぶ試合でも役立つでしょう。長袖でも生地が薄く通気性がよいものが豊富で、夏場も涼しく着用できますよ。スタンダードな種類で販売数が多く、自分に合う商品を見つけやすいのも魅力です。
動きやすさも開放感も求める人は、適度に密着するフィットウェアを選択

アンダーシャツならではの動きやすさに加えて開放感もほしい人は、フィットウェアを選びましょう。きつすぎずゆるすぎない適度なフィット感で、コンプレッションウェアに比べて締めつけ感が少ない特徴があります。
長袖の商品の場合、腕の動きをサポートするためにひじから袖口にはほどよい密着感があるものが多い一方で、窮屈さが気になりやすい首周りや胸周りにはゆとりがある商品が豊富。ピチピチな着心地が苦手な人も快適に着用できます。
ひとくちにフィットウェアといっても、商品によってミドルフィット、ライトフィットなど呼び方はさまざまです。密着感もそれぞれ異なるのでサイズをよく確認し、可能なら試着しましょう。ECサイトで購入する場合は、商品ページに記載された胸囲やウエストの実寸をチェックしてください。
ゆったり着用したいなら、密着感の少ないルーズフィット・ルーズがうってつけ

着用感にゆとりがほしい人は、ルーズフィットウェアやルーズウェアをチョイスしましょう。シルエットはスリムなまま、ゆったりした着心地の商品がほしいなら、ルーズフィットウェアがおすすめです。
フィットウェアと同様に、よく動かすひじから袖口には圧力が加わる設計のものが豊富ですが、首周り・胸周り・肩周りはフィットウェアよりゆるめ。シャツと肌の間に隙間ができるので、汗をかいてもベタつきが少なく快適に過ごせます。
腕の締めつけ感も気になる場合は、普段着のTシャツと同じ感覚で着用できるルーズウェアを選択しましょう。窮屈な着心地が苦手な人でも抵抗なく着られます。汗で濡れた状態でも生地が体にくっつきにくいため、小さな子どもでもスムーズに着脱できるでしょう。
季節やシーンに合わせて、使いやすい袖丈をチョイスしよう
アンダーシャツの袖の長さには、長袖・七分袖・半袖・ノースリーブがあります。着用するのに適した季節やシーンを解説するので、使いやすいものを選びましょう。
寒さや紫外線対策には、腕まで覆える長袖・七分袖がおすすめ

寒さや紫外線対策を重視したいときは、長袖・七分袖の商品を選びましょう。腕をしっかり覆えるので、寒さと紫外線から肌を守れます。肌の露出を抑えられるため、ケガのリスクを減らしたい人にもおすすめです。ボールをスライディングでキャッチすることが多い外野手も、腕を擦りむく心配を減らせるでしょう。
手元のパフォーマンスが重要なピッチャーにも、長袖や七分袖が適しています。汗が腕を伝い落ちにくく、プレーに集中しやすいでしょう。なかには、筋肉のわずかな動きで球種を悟られないように、あえて長袖を着用するピッチャーもいます。
はじめて購入する場合は、オーソドックスな長袖がおすすめ。夏から冬まで着用しやすいため、1枚持っておくと便利ですよ。できるだけ涼しく着用したい人は、七分袖を選ぶとよいでしょう。ひじをサポートしつつ、手首周りに開放感を与えます。
涼しく過ごしたい夏は、開放的な半袖やノースリーブに着目

夏に涼しく着用したい人は、半袖やノースリーブの商品にも注目しましょう。ケガの予防、寒さ・紫外線対策といった点では長袖や七分袖に劣りますが、練習後や試合後まで涼しく過ごしやすいというメリットがあります。
ただし太陽光が腕に直接当たるため、猛暑日はかえって暑さを感じる場合も。着用時間やシーンに応じて、長袖・七分袖と使い分けるとよいでしょう。例えば、夏場の試合では紫外線を防げる長袖を、短時間のランニングには半袖を着用すると快適です。
なお、室内でのウェイトトレーニングには、ノースリーブも選択肢に入れてみてください。筋肉の動きを確認しやすいため、フォームをチェックしたいときに役立ちます。涼しいうえ、肩や腕に開放感が生まれるのも魅力です。
着心地や季節に着目して、首周りの形状を決定しよう
着心地の好みや季節に合わせて、首周りの形状を決めましょう。首元の締めつけ感が気になる人には、丸首やVネックがおすすめです。窮屈感が少なく開放的なので、ハイネックに不慣れな子どもにも向いています。夏の暑い時期に、首元の汗を拭き取りやすいのもメリットです。
一方で、炎天下で丸首やVネックを着ていると、首周りが真っ赤に日焼けしてしまうことがあるので要注意。日焼け対策を重視する人は、首を保護できるハイネックを選んでください。折り返せるほど襟が長いタートルネックに比べて襟が短いため、暑い季節でも使いやすいでしょう。
冬場の寒さ対策には、首周りをしっかりカバーできるタートルネックがうってつけです。体が冷えにくくなり、真冬でもプレーに集中できるでしょう。練習やアップのときは、さらに温かいネックウォーマーを活用するのも手です。以下のコンテンツで紹介しているのでチェックしてみてください。
快適に着られるように、季節を考慮して素材の機能性を確認しよう

肌に触れるとひんやりする接触冷感や、紫外線対策ができるUVカットの商品も要チェック。紫外線が強い日に着用することが多い人は、UPF30以上の商品を選ぶとよいでしょう。UPFは15~50までの数値で紫外線を防ぐ効果を示す指標で、数値が大きいほど防御効果が高いとされています。
冬場に使うなら、冷えをしっかり防ぐ裏起毛の素材がぴったり。ひんやり感が少ないため、気温が低い日も抵抗なく着られます。ただし、冬場のプレー中は体温の上昇と低下を繰り返しやすいため、汗冷えにも注意しましょう。汗冷えが心配なら、吸水速乾性のある素材がベターです。
重視したいポイントをふまえて、有名ブランドをチェックしよう

重視したいポイントをふまえて、有名ブランドの商品を選ぶのもひとつの手です。デザインやサイズ展開の豊富さで選ぶなら、アシックスがおすすめ。カラー展開が多く、ロゴのみのシンプルなものから鮮やかなものまで豊富なデザインの種類が特徴です。サイズはS~3XLから選べます。
着心地にこだわる人には、ミズノがぴったり。汗のニオイを軽減するハイドロ銀チタン加工の商品や、通気性に優れた独自素材など、高機能な商品が豊富です。動きやすさ重視なら、デサントをチェック。Dスリットカットという脇部分の切り込みで、腕がスムーズに上がるように工夫された商品が代表的です。
子ども用のアンダーシャツがほしいなら、SSKをチェックしましょう。ジュニア用の商品は多くのブランドで取り扱っていますが、なかでもSSKはラインナップが豊富です。夏も快適にプレーを楽しんでほしいなら、ひんやり感が味わえる接触冷感の商品を選びましょう。オールメッシュで通気性がよい商品も要チェックです。
試合の規定やチームカラーも考慮して、デザインをセレクトしよう

野球用アンダーシャツ全59商品
おすすめ人気ランキング
商品 | 画像 | 最安価格 | ポイント | 詳細情報 | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
タイプ | 袖の長さ | 首回り | 素材 | |||||
1 | エスエスケイ SSK |アンダーシャツ | ![]() | 肌あたりのよい着心地で圧迫感を感じにくい | フィットタイプ | 長袖 | ハイネック | ポリエステル84%、ポリウレタン16% | |
2 | ミズノ MIZUNO ゼロプラス|アンダーシャツ|12JAAP11 | ![]() | 抗菌防臭・防汚加工で快適プレーをサポートする一着 | ルーズフィット | 長袖 | ハイネック | ポリエステル91%、ポリウレタン9% | |
3 | ミズノ MIZUNO ゼロプラス|アンダーシャツ | ![]() | 抗菌防臭と防汚加工を施した軽量アンダーシャツ | ルーズフィット | 長袖 | 丸首 | ポリエステル91%、ポリウレタン9% | |
4 | ミズノ MIZUNO|ハイネック 長袖|12JAAP51 | ![]() | 動きやすさを追求。抗菌防臭・防汚加工つき | ゆったりタイプ | 長袖 | ハイネック | ポリエステル91%、ポリウレタン9% | |
5 | デサント DESCENTE|アンダーシャツ | ![]() | デサントの裏起毛アンダーシャツで冬の野球も快適に | ゆったりタイプ | 長袖 | 丸首 | ポリエステル100% | |
6 | ミズノ MIZUNO バイオギア| バイオギア(ローネック・長袖)|12JABC11 | ![]() | 柔らかストレッチで動きやすい。UVカット仕様の長袖 | コンプレッションタイプ | 長袖 | ローネック | ポリエステル86%、ポリウレタン14% | |
7 | ゼットクリエイト ZETT|ライトフィットアンダーシャツ クルーネック 長袖|BO8910 | ![]() | 着心地にとことんこだわり開発されたLFストレッチニットIIを使用 | フィットタイプ | 長袖 | 丸首 | ポリエステル90%,ポリウレタン10%(LFストレッチニットII) | |
8 | ミズノ MIZUNO|アンダーシャツ ローネック|12JAAP52 | ![]() | 軽量で防汚加工もプラスし快適なプレーをサポート | ゆったりタイプ | 半袖 | ローネック | ポリエステル、ポリウレタン | |
9 | デサント アンダーシャツ | ![]() | 肩甲骨を避ける縫製で動きやすいアンダーシャツ | 不明 | 長袖 | ハイネック | ポリエステル | |
10 | ゼットクリエイト ZETT|コンプレッションアンダーシャツ | ![]() | 驚異の速乾性とストレッチで動きやすい | コンプレッションタイプ | 半袖 | ハイネック | ポリエステル80%、ポリウレタン20% | |
ミズノMIZUNO ゼロプラス | アンダーシャツ | 12JAAP11
抗菌防臭・防汚加工で快適プレーをサポートする一着
ミズノ独自加工「Pure Hyper」を施し、防菌防臭・防汚加工がプラスされたルーズフィットアンダーシャツ。吸汗速乾性に優れ、汗を素早く吸収、拡散、ウエア内を快適な状態に保ちます。また、動的機能裁断・機能素材選定など、運動時の動きやすさを追求したウエア設計なのもポイントです。
| タイプ | ルーズフィット |
|---|---|
| 袖の長さ | 長袖 |
| 首回り | ハイネック |
| 素材 | ポリエステル91%、ポリウレタン9% |
ゼットクリエイトZETT | ライトフィットアンダーシャツ クルーネック 長袖 | BO8910
着心地にとことんこだわり開発されたLFストレッチニットIIを使用
良く伸びる優れたストレッチ性やサラッとしたやわらかい風合い、そして軽量感がどんな動きをも妨げないアンダーシャツです。着心地にとことんこだわり開発されたLFストレッチニットIIを使用し、吸汗速乾性が優れています。身体を締め付けず、ダブつき感を軽減したゼット独自のライトフィットパターンを採用。
| タイプ | フィットタイプ |
|---|---|
| 袖の長さ | 長袖 |
| 首回り | 丸首 |
| 素材 | ポリエステル90%,ポリウレタン10%(LFストレッチニットII) |
脇下のメッシュ素材で通気性バッチリ
ローネックに七分丈仕様で、首の締め付けや腕元のムレが苦手な方におすすめです。さらに吸汗速乾を備えているため、シャツの内部をドライな状態に保ちます。汗をかきやすい方にもぴったりですね。
ECサイトの口コミでは、とてもや柔らかくフィット感がありいい試合ができそうとの声が寄せられていました。脇下はメッシュ素材になっているので、プレイ中も快適に過ごせます。
| タイプ | フィットタイプ |
|---|---|
| 袖の長さ | 七分丈 |
| 首回り | ローネック |
| 素材 | ポリエステル、ポリウレタン |
2WAYストレッチでのびのびプレイ
ロゴはシャツの色と同色になっており、目立たないシンプルなデザインです。伸縮性に優れた2WAYストレッチ素材を採用しており、体になじみやすく柔らかい着心地が魅力。ほどよい密着感で体をサポートするので、長時間の運動時にも最適ですよ。
ハイネックタイプなので、冬場の防寒対策としても役立ちます。SからXOまで豊富な5サイズを展開。小柄な中学生からがっちりした体型の方まで、ぴったりのサイズを選べるのが魅力ですね。
| タイプ | フィットタイプ |
|---|---|
| 袖の長さ | 長袖 |
| 首回り | ハイネック |
| 素材 | ポリエステル90%、ポリウレタン10% |
暑さを軽減するアイテムもチェックしておこう
ハードな練習や長時間の試合に挑むときは、休憩中にクールダウンできるアイテムがあると重宝します。以下のコンテンツでは、ハンディファンと冷却スプレーをご紹介。便利アイテムを取り入れて、暑い季節のプレーを乗り切りましょう!
おすすめの野球用アンダーシャツランキングTOP5
1位: エスエスケイ|SSK |アンダーシャツ
2位: ミズノ|MIZUNO|ゼロプラス|アンダーシャツ|12JAAP11
3位: ミズノ|MIZUNO|ゼロプラス|アンダーシャツ
4位: ミズノ|MIZUNO|ハイネック 長袖|12JAAP51
5位: デサント|DESCENTE|アンダーシャツ
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