ノックバットのおすすめ人気ランキング【2026年3月】
野球やソフトボールの練習には欠かせない、ノックバット。守備を鍛えるために手に入れたいけれど、ミズノ・ゼットをはじめとするさまざまなブランドのものがあるうえ、硬式・軟式のどちらで使うかによって適したタイプも異なります。さらに、オーダーに対応した商品もあり、どれを選べばよいのか迷っている人も多いのではないでしょうか。
そこで今回は、ノックバットのおすすめ人気ランキングと、その選び方をご紹介します。金属製・木製の商品などを幅広くラインナップ。使いやすいノックバットを手に入れて、練習をより快適なものにしましょう。

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ノックバットとは?普通のバットと比べてなぜ細い?

ノックバットとは、野球やソフトボールの守備練習で使うノック用バットのこと。自分の手でトスしながらボールを打ち、狙った方向へ飛ばします。内野ゴロから外野へのフライ球まで幅広い球種を生み出せるため、チームの守備強化には欠かせないアイテムです。
一般的なバッターが使うバットとは違い、細く軽めに作られているのが特徴。テンポよく次々と打ち続けなければならないノッカーの負担を考慮し、できるだけ軽い力で打てるように工夫されています。長さもあるので、遠心力を利用してラクに飛距離を出せますよ。
また、ヘッドが弾丸のような形状をしているのも特徴のひとつ。グリップから遠い位置に打点となる芯が設けられているため、飛距離のある球も軽い力でこなせるでしょう。ノックでの練習をよりスムーズで快適なものにしたいなら、ぜひ自分に合う1本を見つけてくださいね。
ノックバットの選び方
ノックバットを選ぶ際に必ずチェックしておきたい「5つのポイント」をご紹介します。
重視するポイントに合わせて素材を選ぼう

自分が重視するポイントに合う素材のノックバットを選びましょう。やわらかな打感を好むなら、木製素材である朴がおすすめ。軽くしなりがあるため打ちやすく、比較的安い価格で手に入れられるのが魅力です。
ただし朴は衝撃に弱く、折れたり凹んだりしやすいので注意が必要。軽い木製バットがほしいけれど強度も考慮したい人は、朴とメイプルを使った商品が狙い目です。打球面をぐるっと硬いメイプル材で補強し、球数の多いノックにも耐えるように作られています。
飛距離や耐久性を重視するなら、金属製を選ぶとよいでしょう。やや値は張るものの、超々ジュラルミンのような軽くてよく飛ぶ素材が使われており、木製に比べて折れにくいのがポイント。より軽く扱いやすいアイテムをお探しなら、カーボン製を選ぶのもひとつの手です。
用途をふまえて使いやすい長さをチョイスしよう
同じノックバットと呼ばれるものでも、長さの種類はさまざま。練習内容や相手によって適した長さが異なるので、それぞれの特徴を把握したうえで上手に使い分けましょう。
コントロールのしやすさを求めるなら、89~92cmをチョイス

シーンを問わずに使える1本がほしい人は、89~92cmのノックバットに注目。長すぎず短すぎないバランスのとれた長さで、ほどよく飛距離が出せます。コントロールもしやすく、狙った場所へしっかり球を運べるでしょう。
ノックバットのなかでも一般的な長さであるため、商品の種類が豊富で、自分に合うアイテムを見つけやすいのもうれしいポイントです。ブランドや素材はもちろんデザインもチェックしながら、お気に入りを探してみてください。
内野や少年野球のノックには、84cm以下の短いバットがおすすめ

内野へのノックに使うなら、82cmや84cmの短いバットがぴったりです。飛距離は出しにくいものの、普通のバットと同じような長さなので、ノック初心者でもラクに扱えるのが魅力。守備範囲が比較的狭い、少年野球の練習用にも適しているでしょう。
外野へノックするなら、94cm以上の長いバットが狙い目

外野へ距離のあるノックを打ちたいときには、94cm以上のノックバットが便利。グリップから打点までが遠く、遠心力が強くはたらくため、軽い力で飛距離を出せるでしょう。
ただし、長さがあるぶんボールを当てにくく、扱いが難しいというデメリットも。とくに100cmもある長いノックバットは、当たりどころが悪いと折れる恐れがあります。ある程度長距離ノックに慣れるまでは、95cm前後のバットを使うのがおすすめです。
使い心地を左右する、重さもチェック

使い心地のよさを追求するなら、重さも重要なポイントです。素材や長さにもよりますが、ノックバットはおよそ450~600gと軽量に作られています。軽いほど手や腕に負担がかかりにくいので、とくにノック初心者は、500~530g程度のできるだけ軽いバットから使い始めるのがおすすめです。
ノックに慣れて中~上級者になると、逆に600gほどの重みがあるほうが打ちやすいと感じる場合も。打ちやすさや疲れにくさには個人差があるので、いろいろな重さのものを試しながら自分に合うものを探してください。
使えるボールの種類も要確認。硬式対応なら用途が広がる

トラブルを防ぐために、目当てのバットが練習で使う球に対応しているかどうかも確認しましょう。ノックバットは球種に限らず使えるものがほとんどですが、なかには軟式専用の商品もあるので要注意。やわらかい素材が使われており、硬式球を打つと割れたり折れたりする危険があります。
幅広い用途に使いたいなら、軟式から硬式・ソフトボールにまで対応したタイプを選ぶと便利です。硬式・軟式兼用や、硬式対応と書かれている場合が多いので、商品情報をチェックしてみてくださいね。
自分好みの1本がほしいなら、オーダーメイドタイプにも注目

既製品で気に入るものが見つからない場合は、オーダーメイド品を選ぶのもひとつの手。ショップによっては、素材・長さ・グリップエンドの形・配色などを選べるセミオーダーに対応しているところもあります。使い心地はもちろん、見た目まで好みに合わせられるのが魅力です。
例えば、ピンク・オレンジ・ライトブルーなどカラー展開が豊富なショップなら、チームカラーとそろえて統一感を出すことも可能。逆に自分ならではの配色のバットをオーダーして、個性をアピールするのもステキですね。
名前や好きな言葉の刻印に対応している場合も多いので、さらにオリジナリティを出したいなら注目。自分の名前を入れるだけでなく、お世話になった人へ名前やメッセージを入れてプレゼントすれば、心のこもった記念品になるでしょう。
ノックバット全12商品
おすすめ人気ランキング
商品 | 画像 | 最安価格 | ポイント | 詳細情報 | |||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
長さ | 重量 | 種類 | 素材 | 金属バット種類 | 木製バット種類 | グリップ素材 | バランス | グリップ形状 | J号球対応 | オーダーメイド可能 | 刻印可能 | プロ野球選手モデル | |||||
1 | marucci ワニクラッシャー|mjjsbbwsl2 | ![]() | 低学年向けに設計された軽量高反発バット | 74cm | 510g | ノックバット、トレーニングバット | ウレタン、アルミニウム合金 | アルミ | ウレタン | ミドルバランス | ストレート型 | 不明 | |||||
2 | ハイゴールド ノックバット|SKB31000NY91 | ![]() | 硬式・軟式・ソフトボールで使えるノックバット | 91cm | 550~600g | ノックバット | 木、ポリカーボネイト | 不明 | 不明 | 不明 | 不明 | 不明 | 不明 | 不明 | 不明 | 不明 | |
3 | ゼットクリエイト ZETT BASEBALL|ノックバット|BKT1450--1900 | ![]() | 朴+メイプル4面張りで長期間愛用できる高耐久性 | 91cm | 580g | ノックバット | 朴/メイプル4面張り | 不明 | 朴/メイプル4面張り | 不明 | 不明 | 不明 | 不明 | 不明 | 不明 | 不明 | |
4 | ゼットクリエイト ZETT BASEBALL|ノックバット|BKT1091--1900 | ![]() | 飛距離を出しやすい細系グリップ設計に超々ジュラルミン素材 | 91cm | 580g | ノックバット | 超々ジュラルミン | 超々ジュラルミン | 不明 | 不明 | 不明 | 不明 | 不明 | 不明 | 不明 | 不明 | |
5 | 美津濃 MIZUNO Mizuno Pro|ノック用木製バット|1CJWK17588 | ![]() | 硬式・軟式・ソフトに対応。日本原産の素材を使用 | 88cm | 570g | ノックバット | 木 | メイプル、朴 | 不明 | 不明 | ストレート型 | ||||||
6 | ゼットクリエイト ZETT BASEBALL|ノックバット プロステイタス|BKT1401 | ![]() | プロ野球の意見と国産素材を混ぜた高品質バット | 89cm | 560g | ノックバット | 朴/メイプル | 不明 | 朴、メイプル | 不明 | 不明 | 不明 | 不明 | 不明 | 不明 | 不明 | |
7 | ミズノ MIZUNO Mizuno Pro|ノック|1CJWK17590 | ![]() | 硬式・軟式・ソフトに対応。幅広い用途に使える | 90cm | 平均570g | ノックバット | 木 | メイプル、朴 | 不明 | 不明 | ストレート型 | ||||||
8 | ゼットクリエイト ZETT BASEBALL|木製ノックバット|BKT1450CB | ![]() | 細身の形状で飛距離を重視した木製ノックバット | 89cm | 平均550g | ノックバット | 木 | メイプル、朴 | 不明 | 不明 | ストレート型 | 不明 | |||||
9 | 美津濃 MIZUNO Mizuno Pro|ノック | ![]() | ミズノの日本製ノックバット。硬式・軟式・ソフトに対応 | 92cm | 590g | ノックバット | 木 | メイプル、朴 | 不明 | 不明 | ストレート型 | ||||||
10 | ワールドペガサスジャパン 木製複合ノックバット|WBKWKN4 | ![]() | 木製複合バットで精密ノックを実現 | 82cm、90cm、91cm、94cm、100cm | 82F:535g平均、90F:560g平均、91cm:560g平均、94cm:560g平均、100cm:570g平均 | ノックバット | 木 | メイプル、朴 | 不明 | 不明 | タイカップ型 | 不明 | |||||
marucciワニクラッシャー | mjjsbbwsl2
| 長さ | 74cm |
|---|---|
| 重量 | 510g |
| 素材 | ウレタン、アルミニウム合金 |
| 金属バット種類 | アルミ |
| 木製バット種類 | |
| バランス | ミドルバランス |
- グリップ素材
- ウレタン
- グリップ形状
- ストレート型
- J号球対応
- オーダーメイド可能
- 刻印可能
- プロ野球選手モデル
- 不明
低学年向けに設計された軽量高反発バット
小学校低学年向けに設計された軽量な少年軟式用バットです。7UIアルミ合金コアとPUフォーム+TPUスキンのバレル構造により、軽さと高い反発力を両立し、飛距離の向上に貢献。プロ選手の意見を反映したテーパーハンドルと1.1mm厚のグリップが、優れたバットコントロールと快適な握り心地を提供します。
| 種類 | ノックバット、トレーニングバット |
|---|
ゼットクリエイトZETT BASEBALL | ノックバット | BKT1450--1900
| 長さ | 91cm |
|---|---|
| 重量 | 580g |
| 素材 | 朴/メイプル4面張り |
| 金属バット種類 | 不明 |
| 木製バット種類 | 朴/メイプル4面張り |
| バランス | 不明 |
- グリップ素材
- 不明
- グリップ形状
- 不明
- J号球対応
- 不明
- オーダーメイド可能
- 不明
- 刻印可能
- 不明
- プロ野球選手モデル
- 不明
朴+メイプル4面張りで長期間愛用できる高耐久性
細身の形状で、飛距離を重視したタイプです。品質にこだわった国産仕様に、打撃部は4面張りの耐久性を兼ね備えたモデル。硬式・軟式問わず使用できるので、練習内容やシーンに合わせて使用できます。
| 種類 | ノックバット |
|---|
ゼットクリエイトZETT BASEBALL | ノックバット | BKT1091--1900
| 長さ | 91cm |
|---|---|
| 重量 | 580g |
| 素材 | 超々ジュラルミン |
| 金属バット種類 | 超々ジュラルミン |
| 木製バット種類 | 不明 |
| バランス | 不明 |
- グリップ素材
- 不明
- グリップ形状
- 不明
- J号球対応
- 不明
- オーダーメイド可能
- 不明
- 刻印可能
- 不明
- プロ野球選手モデル
- 不明
飛距離を出しやすい細系グリップ設計に超々ジュラルミン素材
細系グリップ設計なので、握りやすく力が入りやすいのが特徴。実戦感覚にこだわった高音タイプのため、打球音による感覚も養えるのはうれしいポイントです。メイン素材には超々ジュラルミンを使用し、高耐久かつ反発力を高めています。
| 種類 | ノックバット |
|---|
美津濃MIZUNO Mizuno Pro | ノック用木製バット | 1CJWK17588
| 長さ | 88cm |
|---|---|
| 重量 | 570g |
| 素材 | 木 |
| 金属バット種類 | |
| 木製バット種類 | メイプル、朴 |
| バランス | 不明 |
- グリップ素材
- 不明
- グリップ形状
- ストレート型
- J号球対応
- オーダーメイド可能
- 刻印可能
- プロ野球選手モデル
硬式・軟式・ソフトに対応。日本原産の素材を使用
日本原産の朴とメイプルを使用した、2024年春夏発売のミズノの木製ノックバット。長さ88cm、最大径57mm、重さは平均570gです。硬式・軟式・ソフトボールにまで対応しており、幅広い用途に使えます。
| 種類 | ノックバット |
|---|
ゼットクリエイトZETT BASEBALL | ノックバット プロステイタス | BKT1401
| 長さ | 89cm |
|---|---|
| 重量 | 560g |
| 素材 | 朴/メイプル |
| 金属バット種類 | 不明 |
| 木製バット種類 | 朴、メイプル |
| バランス | 不明 |
- グリップ素材
- 不明
- グリップ形状
- 不明
- J号球対応
- 不明
- オーダーメイド可能
- 不明
- 刻印可能
- 不明
- プロ野球選手モデル
- 不明
プロ野球の意見と国産素材を混ぜた高品質バット
実際にプロ野球のコーチの意見を取り入れたノックバットです。品質にこだわった国産素材を採用しており、傷みにくいのが特徴的。打撃部はメイプルの4面張りで、打球に負けない耐久性を兼ね備えています。
| 種類 | ノックバット |
|---|
ミズノMIZUNO Mizuno Pro | ノック | 1CJWK17590
| 長さ | 90cm |
|---|---|
| 重量 | 平均570g |
| 素材 | 木 |
| 金属バット種類 | |
| 木製バット種類 | メイプル、朴 |
| バランス | 不明 |
- グリップ素材
- 不明
- グリップ形状
- ストレート型
- J号球対応
- オーダーメイド可能
- 刻印可能
- プロ野球選手モデル
硬式・軟式・ソフトに対応。幅広い用途に使える
日本原産の朴とメイプルを使用した、2024年春夏発売のミズノの木製ノックバット。長さ90センチ、最大径57ミリ、重さは平均570グラムです。硬式や軟式・ソフトボールにまで対応しており、幅広い用途に使えます。
| 種類 | ノックバット |
|---|
ゼットクリエイトZETT BASEBALL | 木製ノックバット | BKT1450CB
| 長さ | 89cm |
|---|---|
| 重量 | 平均550g |
| 素材 | 木 |
| 金属バット種類 | |
| 木製バット種類 | メイプル、朴 |
| バランス | 不明 |
- グリップ素材
- 不明
- グリップ形状
- ストレート型
- J号球対応
- 不明
- オーダーメイド可能
- 刻印可能
- プロ野球選手モデル
細身の形状で飛距離を重視した木製ノックバット
細身の形状で飛距離を重視した、硬式・軟式用の木製ノックバットです。日本原産の朴を使用し、打撃部はメイプル4面張りの耐久性を兼ね備えたモデル。長さは84・89・91センチの3種類があり、目立つ蛍光色が特徴です。
| 種類 | ノックバット |
|---|
ワールドペガサスジャパン木製複合ノックバット | WBKWKN4
| 長さ | 82cm、90cm、91cm、94cm、100cm |
|---|---|
| 重量 | 82F:535g平均、90F:560g平均、91cm:560g平均、94cm:560g平均、100cm:570g平均 |
| 素材 | 木 |
| 金属バット種類 | |
| 木製バット種類 | メイプル、朴 |
| バランス | 不明 |
- グリップ素材
- 不明
- グリップ形状
- タイカップ型
- J号球対応
- 不明
- オーダーメイド可能
- 刻印可能
- プロ野球選手モデル
木製複合バットで精密ノックを実現
硬式・軟式・ソフトボールに対応した高品質な木製ノックバットです。朴とメイプルを使用し、フィンガージョイント仕様で耐久性を向上させています。カラーは6種類、サイズは5種類のバリエーションがあるので、自分に合った1本を選べるでしょう。
| 種類 | ノックバット |
|---|
美津濃MIZUNO | ノック | 1CJFK10189
| 長さ | 89cm |
|---|---|
| 重量 | 550g |
| 素材 | カーボン/グラス |
| 金属バット種類 | 不明 |
| 木製バット種類 | 不明 |
| バランス | 不明 |
- グリップ素材
- 不明
- グリップ形状
- 不明
- J号球対応
- 不明
- オーダーメイド可能
- 不明
- 刻印可能
- 不明
- プロ野球選手モデル
- 不明
遠心力と反発力を利用した飛距離アップバット
素材にはカーボン・グラスを採用しており、反発力を高めて飛距離アップを実現しています。グリップテープが巻かれているので、滑りにくく余計な力みを抜いてノックが可能です。質量が平均550gと、遠心力を利用したノックで身体への負担を軽減します。
| 種類 | ノックバット |
|---|
トスが重要!ノックバットの打ち方のコツは?

ノックバットで打つ場合にもっとも重要なのは、トスの上げ方です。ボールの上がる位置を安定させることで、テンポよく狙った場所へ球を運べます。あまり高くなりすぎないよう、10~15cmほどの高さを目安に、自分が打ちやすいポイントへトスを上げるようにしましょう。
内野へゴロを打つときには、ボールの真ん中よりやや上側を叩くのがポイント。バットを水平方向に振るか、上から振り下ろすようにスイングすると、きれいなゴロ球が打てますよ。逆に外野へフライを上げるときは、ボールの下側をノックバットの遠心力を使って打つように意識してみてください。
ノックのなかでもとくに難しいキャッチャーフライは、トスを顔の高さ程度にまっすぐ上げ、上半身を反ってすくい上げるように打つのがコツ。自分に合うトスの位置やスイングを繰り返し試しながら、ノックバットの使い方をマスターしてくださいね。
ノックバットは素振り練習にも使える?

ノックバットはノックを打つためだけでなく、素振り練習にも有効です。普通のバットよりも軽く、速度が出やすいので、速いスイングスピードを体に覚えさせられるのが魅力。腕だけでなく、股関節まわりも速く回転させるように意識すれば、いつものバットでのスイングスピードも上げられますよ。
毎日の練習に取り入れるのはもちろん、試合で打席に向かう前に使うのもおすすめ。いつも使う重さのバットでも同じスピードを再現しようとするため、自然とスピード感のあるバッティングができるでしょう。ノックバットをフルに活用し、守備・攻撃両方の強化を目指してください。
ノックでの練習用にそろえたいウェアもチェック!
ノックでの守備練習は屋外で行うことが多いため、少しでも快適な環境を整えたいもの。以下の記事では、野球の練習用に備えておくと便利なアンダーシャツやサングラスのおすすめ商品をご紹介しているので、あわせて参考にしてください。
おすすめのノックバットランキングTOP5
1位: marucci|ワニクラッシャー|mjjsbbwsl2
2位: ハイゴールド|ノックバット|SKB31000NY91
3位: ゼットクリエイト|ZETT BASEBALL|ノックバット|BKT1450--1900
4位: ゼットクリエイト|ZETT BASEBALL|ノックバット|BKT1091--1900
5位: 美津濃|MIZUNO|Mizuno Pro|ノック用木製バット|1CJWK17588
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