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魚肉ソーセージのおすすめ人気ランキング10選【栄養補助にも】

魚のすり身をスティック状にしてある魚肉ソーセージ。加熱しなくてもそのまま食べることができ、栄養価も高いため、お子さんのおやつや栄養補給に便利です。ピンク色のスタンダードなタイプに加え、最近は次世代型の新しいタイプも続々と登場し、いざ買おうとしてらどれにしたらいいか迷ってしまうことでしょう。

そこで今回は、おすすめの魚肉ソーセージをランキング形式でご紹介していきたいと思います。昭和の香りを感じさせる従来のタイプから、これまでの魚肉ソーセージの概念をくつがえす新しい商品まで10品を厳選。ぜひお気に入りを見つけてください!
  • 最終更新日:2019年12月16日
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目次

魚肉ソーセージの選び方のポイント

まずは魚肉ソーセージの選び方のポイントをご紹介します。味はもちろんのこと、さまざまな視点から選んでおくと、満足感が高まります。意外と見落としやすいポイントをいくつかまとめましたので、参考にしてみてください。

好みの魚が使われているものを選ぶ

好みの魚が使われているものを選ぶ
魚肉ソーセージの主原料には、さまざまな魚が使われています。ですから好きな魚が使われているものを選ぶと、より自分好みの魚肉ソーセージに出会えますよ。

一般的な魚肉ソーセージにはタラやホッケなど、味の主張が少ない白身魚が使われていることが多いです。また昭和に誕生した当時の魚肉ソーセージにはアジが使われていました。

魚そのものの風味を強く感じたい場合はイワシを主原料としたものがおすすめ。また通常よりもあっさりした風味を楽しみたいならマグロやサケが使われているものがおすすめです。商品説明から味をイメージしながら選んでみましょう。

栄養バランスに注目して選ぶ

栄養バランスに注目して選ぶ

出典:amazon.co.jp

できるだけ栄養たっぷりなものを選んでおくと、栄養管理が簡単になります。魚そのものの栄養に加えて、さらに栄養分を追加してある商品もたくさんありますので、各商品の栄養成分表示をチェックしてみましょう。

成長期のお子さんや、ご年配の方がいらっしゃるご家庭には、1本でカルシウムがたっぷり補給できるものがおすすめ。また中性脂肪が気になるお年頃の方には、DHAが豊富なものがおすすめです。

主原料となる魚以外に、その他の海産物や野菜を混ぜ込んであるタイプの商品も登場しています。魚や野菜が苦手なお子さんがいらっしゃるご家庭は、ぜひこういったタイプの魚肉ソーセージも活用してみてください。

用途に合わせて適切なサイズを選ぶ

用途に合わせて適切なサイズを選ぶ
1本あたりのサイズ感にも注目して選んでみましょう。魚肉ソーセージには手で持って食べやすいスティックタイプ、ボンレスハムのように太いタイプなど、太さや長さのバリエーションが豊富です。

そのまま食べるおやつとして出すなら、1回でちょうどよく食べきれるサイズのものがベスト。同じスティックタイプでも、中高生で食べ盛りのお子さんなら太く長いもの、小さいお子さんなら細く短めのものを選ぶと食べきれます。細く短めのものは、ご年配の方の栄養補給用にも重宝しますよ。

おかずやおつまみ用として使うなら、ウインナーソーセージのようなサイズ感のものが便利です。サッと焼いたりボイルしたりできるので、お弁当や朝食など忙しい朝の強い味方となってくれます。また日常的に料理用として使う方は、ボンレスハムタイプもおすすめ。使う分だけカットできて保存もしやすいです。

好みの食感のものを選ぼう

好みの食感のものを選ぼう
魚肉ソーセージはシンプルな味わいなだけに、食感によって意外と好みが分かれます。商品説明やレビュー欄などを参考にして、自分好みのものを探してみましょう。

表面の感触は、やや凹凸を感じるザラつきのあるタイプか、表面がツルっとしているタイプによって好みが分かれます。ザラつきタイプの方は比較的やわらかさを感じられ、小さなお子さんでも噛み切りやすいです。ツルツルタイプの方は比較的弾力があり、プリっとした歯切れのよさを感じられます。

ある程度固さがあり弾力を感じられるものは、噛み応えがありますので満足感を得たい方におすすめ。すり身を粗挽きにしてあるもの、魚肉以外の食材でアクセントを加えてあるものも、食べ応えがあります。またご年配の方には歯茎でもつぶれるほどやわらかいタイプが人気です。

カラフルなもの、具入りのものはお弁当にピッタリ

カラフルなもの、具入りのものはお弁当にピッタリ

出典:amazon.co.jp

お弁当に入れたい場合は、見映えがするものを選んでおくと良いですよ。ソーセージの表面が赤いものは、タコさんやカニさんにしてあげるのにピッタリで、お子さんウケが良いです。また野菜が練り込んであり、黄色や緑色などカラフルな魚肉ソーセージも登場しています。

一見するとスタンダードなピンク色の魚肉ソーセージに見えるものでも、中に具材が詰め込まれている商品があります。カットして断面を見せてあげれば、手が込んだおかずのように見えて、お弁当の見映えがワンランクアップしますよ。

開封が簡単な商品はノンストレス

オレンジ色のフィルムを剥くのが苦手という方は、パッケージの開けやすさにも注目してみましょう。最近ではオレンジの塩ビフィルムをやめ、するっと剥きやすい特殊ナイロンフィルムで包んだ商品も登場しています。

また1本1本ピッチリ包んだ従来の商品とは違い、袋タイプのパッケージへダイレクトに入れてある商品もあります。手軽にウインナーソーセージを使うような感覚で取り出せれば、自然と魚肉ソーセージの出番も増えそうですね。

魚肉ソーセージのおすすめ人気ランキング10選

それでは、おすすめの魚肉ソーセージをランキング形式でご紹介していきたいと思います。最近の魚肉ソーセージはスタンダードなもの以外にも、一風変わった個性のあるものが様々登場しています。選び方も参考にしながら、数ある商品の中からお気に入りのものを見つけてみましょう。
10位

マルハはしもと魚肉ウインナー蜂蜜入

1,080円 (税込)

主原料-
栄養-
内容量1kg×1袋
9位
主原料タラ
栄養塩分控え目カルシウム豊富
内容量200g×1本
8位

マルハニチロ1秒OPENおさかなソーセージ

259円 (税込)

主原料-
栄養カルシウム、DHA、EPAが豊富
内容量75g×4本
7位

丸善ツナ&明太子入りお魚のスティック

2,811円

主原料-
栄養脂質ひかえめ低カロリー
内容量150g×10袋(1袋あたり50g×3本入)
6位
主原料サケ
栄養-
内容量110g×1本
5位

鈴廣かまぼこやさいとさかなのシーセージ

259円 (税込)

主原料-
栄養野菜と魚の栄養を一度に摂れ、無添加
内容量12g×6本(黄・赤・緑が各2本ずつ)
4位
主原料アジ
栄養-
内容量225g×4箱(1箱あたり75g×3本入)
3位
主原料アジ、イワシ、マグロ、イトヨリ、エソ、タラ
栄養-
内容量80g×20本(各4本ずつ5種類)
2位
主原料-
栄養-
内容量20g×5本
1位
魚肉ソーセージ マルハニチロ DHA入りリサーラソーセージ 1枚目
出典:amazon.co.jp

マルハニチロDHA入りリサーラソーセージ

396円 (税込) / 1商品あたり

主原料タラ・シロガネダラ・アジ
栄養DHAやEPAが豊富で、低カロリー
内容量150g×5袋(1袋あたり50g×3本)

おすすめ人気魚肉ソーセージの比較一覧表

商品画像
1
魚肉ソーセージ マルハニチロ DHA入りリサーラソーセージ 1枚目

マルハニチロ

2
魚肉ソーセージ 鈴廣かまぼこ シーセージ 1枚目

鈴廣かまぼこ

3
魚肉ソーセージ 西南開発 魚肉ソーセージ 1枚目

西南開発

4
魚肉ソーセージ 西南開発 元祖魚肉ソーセージ 1枚目

西南開発

5
魚肉ソーセージ 鈴廣かまぼこ やさいとさかなのシーセージ 1枚目

鈴廣かまぼこ

6
魚肉ソーセージ 佐藤水産 サーモンソーセージ 1枚目

佐藤水産

7
魚肉ソーセージ 丸善 ツナ&明太子入りお魚のスティック 1枚目

丸善

8
魚肉ソーセージ マルハニチロ 1秒OPENおさかなソーセージ 1枚目

マルハニチロ

9
魚肉ソーセージ 林兼産業 ニューソーセージ 1枚目

林兼産業

10
魚肉ソーセージ マルハはしもと 魚肉ウインナー蜂蜜入 1枚目

マルハはしもと

商品名

DHA入りリサーラソーセージ

シーセージ

魚肉ソーセージ

元祖魚肉ソーセージ

やさいとさかなのシーセージ

サーモンソーセージ

ツナ&明太子入りお魚のスティック

1秒OPENおさかなソーセージ

ニューソーセージ

魚肉ウインナー蜂蜜入

特徴低カロリーで栄養満点!中性脂肪値を下げてくれる特定保健用食品おいしさにもオシャレにもこだわりたい方におすすめの逸品風味豊かな5種類の味を一度に楽しめる詰め合わせ誕生当時のレシピを忠実に再現!昭和の味を楽しみたいならコレカラフルでお弁当にピッタリ!野菜や魚が嫌いでも大丈夫北海道産の鮭とタラでつくった贅沢なソーセージ中心に明太子&ツナのフィリングが詰まっている簡単操作でするりと剥けるフィルムが気持ちいい歯茎でつぶせるほどのやわらかさ!塩分を控えている方にも◎ほんのり甘くてもちもち食感♪どこか懐かしい味わい
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主原料タラ・シロガネダラ・アジ-アジ、イワシ、マグロ、イトヨリ、エソ、タラアジ-サケ--タラ-
栄養DHAやEPAが豊富で、低カロリー---野菜と魚の栄養を一度に摂れ、無添加-脂質ひかえめ低カロリーカルシウム、DHA、EPAが豊富塩分控え目カルシウム豊富-
内容量150g×5袋(1袋あたり50g×3本)20g×5本80g×20本(各4本ずつ5種類)225g×4箱(1箱あたり75g×3本入)12g×6本(黄・赤・緑が各2本ずつ)110g×1本150g×10袋(1袋あたり50g×3本入)75g×4本200g×1本1kg×1袋
商品リンク

ツイッターで話題の「魚肉ソーセージジャーキー」

ツイッターで話題の「魚肉ソーセージジャーキー」
1件のツイートから話題になった「魚肉ソーセージジャーキー」をご存知ですか?いつもの魚肉ソーセージにひと手間加えるだけで、あっという間に激ウマおつまみができるという、目からウロコの1品です。

レシピはとっても簡単。「魚肉ソーセージをピーラーで薄く削いで黒胡椒を目一杯振ってレンジで4〜5分チンするだけ」です。投稿者によると、まず3分加熱し、様子を見ながら1分ずつ追加で加熱するのがおすすめとのこと。ちなみに700Wのレンジを使っているそうです。

適度な食感に仕上げるためには、「重ねずに並べる」ことと「一度に加熱するのは少量ずつに抑える」ことがコツです。安い・旨い・早いの3拍子が揃った優秀なおつまみを、ぜひ一度体感してみてくださいね!

あると便利な栄養補助食品

小腹がすいたときなどに手軽につまめる栄養補助食品。今は味もおいしく、バリエーションにも富んでいるので、おやつがわりにもなります。保存のきく商品を備蓄しておけば、災害対策にもなりますよ。

魚肉ソーセージの売れ筋ランキングもチェック!

なおご参考までに、Amazon・Yahoo!ショッピングの売れ筋ランキングは、以下のリンクから確認してください。

まとめ

今回は、お料理の時短にも手軽な栄養補給にも便利な魚肉ソーセージをご紹介しましたが、いかがでしたでしょうか?

オシャレなおつまみやオードブルにピッタリのもの、お弁当に便利なもの、毎日の栄養管理に最適なものなど、いろいろなタイプのものが登場しました。ピンク色の定番ソーセージ以外にもたくさん種類があって驚いた方も多いと思います。味・食感・栄養バランスなどを考慮して、自分のマイベストを見つけてみてくださいね!

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