フィットネス・マタニティ商材を担当。現役でパーソナルトレーナー活動をしつつ、2歳児のママとしても奮闘中。前職では大手フィットネスクラブで健康に関わるさまざまな業務に携わってきた。現在はマイベストにて、アスリートやパーソナルジムトレーナーとして培ってきた知見を活かし、プロテインやマッサージガンなどをはじめとしたフィットネス商材を300商品以上比較検証。また、搾乳器などのマタニティ商材も担当し、実際の育児経験を活かし、ママ目線でのコンテンツを届けている。全米ヨガアライアンスRYT200の資格を保持し、第20回ジャパンクラシックパワーリフティング選手権大会63kg級優勝・2016年世界クラシックパワーリフティング選手権大会女子63kg級16位の実績も持つ。
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佐桜 ダイエットシューズ snk09は、自分の足に合うか心配な人にまず手に取ってほしい商品です。実際にローマ型・ギリシア型・エジプト型のモニター6人が使用したところ、つま先に圧迫感を感じた人はいませんでした。比較したアルファックスやマッスルトレーナーなど、大半の商品が足型によっては違和感や痛みを感じるモニターがいたなか、こちらはどんな足型にも合いやすいといえます。
シューズ上部(アッパー)には、柔らかな素材を採用。靴紐で甲部分の締めつけを調整できるので、しっかり自分の足にフィットさせられます。甲高の人でも痛みを感じにくいでしょう。くるぶしや足首まわりを柔らかに包み込まれる感覚があり、モニターからは「柔らかく快適で、支えられている感覚がある」「動きやすい」と好評でした。
普通の靴に比べると靴底が反っている分、運動量アップ効果も期待できます。ローマ型のモニターからは「ふくらはぎが張るから背筋が伸びる」、エジプト型のモニターからは「ふくらはぎをいつもより使っている感じがした」との声が聞かれました。「厚底だから背筋が伸び、歩きやすい」という口コミにも納得です。
足の形は人それぞれ異なるものですが、3タイプの足型のモニターが使用しても好みがわかれなかったことから、「とりあえずコレ」という選び方をしてもよいでしょう。ダイエットシューズ選びで迷ったら、ぜひ第一候補として検討してみてくださいね。
そもそもダイエットシューズとは、一般的なスニーカーに比べてつま先やかかとが反り上がった形状になっているアイテムのこと。履くだけで痩せるものではありませんが、体重や姿勢をコントロールする必要がある分、普段よりも筋肉を使うので運動量がアップします。
今回ご紹介する佐桜のダイエットシューズ snk09は、シューズ上部を指すアッパーの通気性にこだわり、メッシュ素材を採用しているのが特徴です。熱のこもりを防止できるので、気温や湿気の高い日でも蒸れにくいでしょう。
地面に触れるアウトソールは柔軟性に優れたゴム素材で、ヒール高は5.5cm。かかとの下にはクッション性を高めるためにエアが入っており、歩行をサポートすると謳っています。底面には質感の異なるゴムソールを装備。振動を軽減しつつ耐摩耗性を高め、滑り止め効果も得られるようデザインされています。
重量は片足で295g。カラーはブラック・ホワイト・ローズの3色展開です。サイズは22.5~25cmまで、全6種類から選べます。
ウォーキングでボディメイクや姿勢改善をしたいなら、歩く前から骨盤と胸がしっかり動く状態になっていることが大切です。歩いているときに自然と胸や骨盤が動いていれば、正しい姿勢で歩けるようになり、ボディメイク・姿勢改善が期待できます。そのためには、ウォーキング前や出勤前などに、以下の①~③の動きを10回ずつ行うようにしましょう。
今回は、佐桜 ダイエットシューズ snk09を含むダイエットシューズ全15商品を実際に用意して、比較検証レビューを行いました。
具体的な検証内容は以下のとおりです。
まずは、フィット感の検証です。足の形は人それぞれ異なりますが、ダイエットシューズの足型はローマ型・ギリシア型・エジプト型の3タイプに分けられます。ローマ型は指の長さがほとんど均一、ギリシア型は人差し指が一番長い山型、エジプト型は親指が一番長く小指にかけて短くなっていくタイプです。
そこで、足型がローマ型・ギリシア型・エジプト型のモニターを集め、計6人が各商品を使用。かかと・くるぶし・甲・つま先の4つの部位に着目し、評価をつけました。
コメントは一部抜粋
アッパーはくるぶしにあたりにくく、足首周りを柔らかに包み込みます。ローマ型・エジプト型のモニターからは、「柔らかく快適で、支えられている感覚がある」「痛くなくて、動きやすい」と好評です。
比較した商品にはくるぶしに痛みを感じたものもあったのに対し、こちらはほどよいフィット感がありました。「軽くてクッション性もよく、履きやすい」という口コミにも納得です。
コメントは一部抜粋
続いて、歩きやすさの検証です。
ダイエットシューズはソールの形状が不安定なものですが、普段の生活に取り入れるなら歩きやすいものがよいですよね。そこでローマ型・ギリシア型・エジプト型のモニター6人が、実際に各商品を履いてコンクリートの上を歩き、足運びのしやすさを評価しました。
実際に歩いたモニターからは、「足が支えられている感覚があり歩きやすい」「次の一歩で足が自然に前に出る」と好評。「厚底だから背筋が伸び、歩きやすい」という口コミどおり、6人中4人が「足運びがしやすい」と回答しました。
比較した結果、つま先が反り上がった形状のものほど次の一歩が踏み出しやすい傾向がありましたが、こちらもしっかりつま先が反り上がっています。
コメントは一部抜粋
佐桜 ダイエットシューズ snk09は、楽天市場・Yahoo!ショッピング・AmazonといったECサイトで購入可能です。取扱店舗によって値段に大きな差があるので、お得に買えるところをリサーチしてみてくださいね。
最後に、素材やつくりにこだわった商品をご紹介します。
トモトミ商事の角度15度でやせるダイエットシューズは、牛革素材でがっちりとしたつくりが特徴。かかとや足の甲に適度な締めつけがあり、包み込まれるような履き心地でした。つま先とかかとがしっかり反り上がっているのも利点。足運びはスムーズながら不安定さもあり、運動量アップ効果が期待できます。
脚を長く見せたい人は、mes SEAのダイエットシューズをチェック。ヒール高が4.8cmあるうえに、靴底とアッパーの色が異なるため、使用中のスタイルアップ効果が期待できます。つま先とかかとが反り上がっているので足運びは楽ですが、着地には不安定さがありました。運動量の向上にもつながるでしょう。
靴底形状 | ゆりかご型 |
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つま先に反りあり | |
つま先に丸みあり |
良い
気になる
ヒール高 | 6.5cm |
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本体重量 | 322g |
アッパーの素材 | 牛革 |
アウトソールの素材 | ポリウレタン |
靴紐あり | |
エアクッションあり |
トモトミ商事 角度15度でやせるダイエットシューズをレビュー!クチコミ・評判をもとに徹底検証
靴底形状 | 船底型 |
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つま先に反りあり | |
つま先に丸みあり |
良い
気になる
ヒール高 | 4.8cm |
---|---|
本体重量 | 238g |
アッパーの素材 | メッシュ |
アウトソールの素材 | ポリウレタン |
靴紐あり | |
エアクッションあり |
mes SEA ダイエットシューズをレビュー!クチコミ・評判をもとに徹底検証
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