サンオイルのおすすめ人気ランキング【2026年10月】
健康的な小麦肌づくりをサポートしてくれるサンオイルは、肌を守りながらきれいに日焼けしたい方には欠かせないアイテムです。ミストタイプやジェルタイプもあり、SPF値も製品によって異なるため、どれを選ぼうか悩んでいる方も多いのではないでしょうか?
そこで今回は、サンオイルのおすすめ人気ランキングと、その選び方をご紹介します。ぜひ参考にして、自分に合った商品を見つけてくださいね。

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掲載商品は選び方で記載した効果・効能があることを保証したものではありません。ご購入にあたっては、各商品に記載されている内容・商品説明をご確認ください。
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サンオイルとは?

地上に届く紫外線にはA波(UV-A)とB波(UV-B)の2種類がありますが、サンオイルはB波のみをカットするもの。皮膚を黒くするA波は肌へ届けながら、肌を赤くするB波はブロックすることができるので、サンバーン(やけどと同じような状態)を防いで日焼けを楽しむことができます。
基本的にはB波のみを防ぎますが、一部A波を防ぐ効果のあるサンオイルも発売されています。詳細はこのあとの選び方の章でご紹介しますので、さらに肌をいたわりたいとお考えの方はぜひチェックしてみてください。
サンオイルの選び方
サンオイルを選ぶ際に必ずチェックしておきたい「4つのポイント」をご紹介します。
SPFとPAは、理想の焼き具合&肌の状態に合わせて
SPFとは、紫外線B波(UV-B)の防止効果を示す数値のこと。数値が高くなるほど、赤くなる日焼け(サンバーン)を起こすまでの時間が長いことを示します。
市販されているサンオイルのSPF値はSPF0~4が多いですが、そのなかで理想の焼き具合と肌の状態に応じて選びましょう。
SPF0~1:肌がすでに黒く、さらにしっかり焼きたいとき

地黒の方やすでに日焼けをしていてある程度黒くなっている方がさらにこんがり焼きたいときには、SPF0~1のサンオイルがおすすめです。
SPF1は紫外線防止効果が非常に弱く、SPF0に至ってはほとんどありません。下地ができていない(肌が黒くない)ままこのSPF値のサンオイルを使うのは、紫外線防止効果が弱すぎて肌の負担になるため控えましょう。
SPF0では塗っても効果がないのでは?と思われる方もいらっしゃるかもしれませんが、紫外線は日焼けだけでなく肌の乾燥も招きます。オイルで肌が保湿されることですこやかな状態をキープしやすくなるので、素肌のまま日焼けするよりも確実に肌のためになるといえます。
しかしながら紫外線による肌への負担は大きいので、すでに日焼けしているからといって長時間日光浴をしたりするのは避けましょう。
SPF2~4:敏感肌の方や初心者の方に

SPF値が低いものほど肌への負担が増えるため、最終的にこんがり焼きたい方もまずはこれくらいの数値から手をつけましょう。肌が焼けてきたら、徐々にSPF値を低くしてくことをおすすめします。
早く小麦色になりたいからといって、いきなりSPF0~1を使うのはNGです。長時間太陽の下で過ごすときも、なるべくSPF2~4のサンオイルを選びましょう。
さらに肌負担を抑えるならPAにも注目

サンオイルは一般的にPA表記のないものが多い傾向にありますが、PA+程度であれば見つけやすいでしょう。紫外線による肌負担を極力抑えたいなら、SPF値だけでなくPA表記にも注目してみてくださいね。
使用シーンや肌に合わせたタイプを選ぼう
サンオイルをはじめとするサンタン製品には、オイル以外にもいくつかのタイプ・形状が存在します。それぞれ特徴が異なりますので、使用する場面や肌の状態によって選びましょう。
水に強くスタンダードなオイルタイプ

テクスチャは製品によって微妙に異なるため、べたつきが苦手な方はさらっとしたオイルを選ぶとよいでしょう。
背中などに便利なミスト・スプレータイプ

伸びがよくみずみずしいジェルタイプ

ジェルタイプは、伸びのよさと軽くみずみずしい使用感が特徴です。ただし水分を多く含んでいる分、塗ってから乾くまでやや時間がかかるという一面も。ビーチなどでは塗布直後に砂がついてしまう恐れもあるので、海よりはプールサイドなどでの使用に向いているといえます。
乾燥肌にうれしい乳液・クリームタイプ

どちらもエモリエント成分などの保湿成分を配合しやすいのが特徴。しっとりと肌を包み込んでくれるので、肌が乾燥しやすい方におすすめです。耐水性が不安な方は、オイルインタイプを選ぶとよいでしょう。
汗や水に強いものを選ぼう。ウォータープルーフ表記が目安

サンオイルをどんなにしっかり塗っていても、汗や水などで流れてしまえばムラになります。そもそもオイルタイプは水に強い傾向にありますが、そのほかのタイプの場合はウォータープルーフ表記のあるものを選ぶとよいでしょう。
海やプールでの使用を考えている方はもちろん、気温や湿度の高いところで使おうとしている方、汗をかきやすい方には欠かせないチェックポイントです!
好みの香りで選ぶのも大切!苦手なら無香料を

掲載商品は選び方で記載した効果・効能があることを保証したものではありません。ご購入にあたっては、各商品に記載されている内容・商品説明をご確認ください。
サンオイル全27商品
おすすめ人気ランキング
一部の商品情報は自動で入力しており、誤りを含む可能性があります。ご購入の際は必ず事前に各商品の公式サイト等で最新の情報をご確認ください。
| 商品 | 画像 | 最安価格 | 人気順 | 詳細情報 | ||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
香り | SPF(公称値) | PA(公称値) | 形状 | ウォータープルーフ | 表示配合成分 | 内容量 | 使える部位 | |||||
1 | ブラックコング|ダークタンニングオイル ジェイディービーネットワーク | ![]() | 1位 | ココナッツ | 不明 | 不明 | オイル | ミネラルオイル、メトキシケイヒ酸エチルヘキシル、マカデミア種子油、ブドウ種子油、アボカド油、トコフェロール、ビタミンA油、ニンジン根エキス、ダイズ油、スクワラン、カミツレ花エキス、ローヤルゼリーエキス、香料 | 180.0mL(g) | 顔 | ||
2 | ブロンズターナー|タンニングオイル|0772 IDEA | ![]() | 2位 | 不明 | 0 | 不明 | オイル | ミネラルオイル、セイヨウアブラナ種子油、アーモンド油、マカデミア種子油、シア脂油、アボカド油、ヘーゼルナッツ種子油、月見草油、カニナバラ果実油、香料 | 150.0mL(g) | 体 | ||
3 | サンベアーズ|サンタンローションN 近江兄弟社 | ![]() | 3位 | なし | 4 | 不明 | ローション | 水、BG、トリエチルヘキサノイン、エチルヘキサン酸セチル、水添ポリイソブテン、エチルヘキシルトリアゾン、シリカ、アロエベラ葉エキス、ヒアルロン酸Na、グリチルレチン酸、トコフェロール、酢酸トコフェロール、オクチルドデカノール、ステアリルジメチコン、ジステアリン酸ポリグリセリル-3メチルグルコース、(アクリル酸Na/アクリロイルジメチルタウリンNa)コポリマー、キサンタンガム、イソヘキサデカン、ポリソルベート80、オレイン酸ソルビタン、フェノキシエタノール、BHT | 100mL(g) | 全身 | ||
4 | ブラックコング|ゴールデン タンニングオイル ジェイディービーネットワーク | ![]() | 4位 | 不明 | 0 | 不明 | オイル | ミネラルオイル、ニンジン根エキス、ダイズ油、マカデミア種子油、ブドウ種子油、アボカド油、トコフェロール、ビタミンA油、キダチアロエ葉エキス、スクワラン、カミツレ花エキス、ローヤルゼリーエキス、香料 | 180.0mL(g) | 不明 | ||
5 | サンオイル Generic | ![]() | 5位 | ココナッツ | 不明 | 不明 | オイル | ココナッツオイル、ココアバター | 不明 | 全身、顔 | ||
6 | 日焼けオイル Generic | ![]() | 6位 | ココナッツ | 不明 | 不明 | オイル | ココナッツオイル、ココアバター | 240.0mL(g) | 全身 | ||
7 | コパトーン|ゴールデン タン オイルフリー ローション 大正製薬 | ![]() | 7位 | リゾート気分のさわやかな香り | 4 | 不明 | ローション | 水、オクテニルコハク酸トウモロコシデンプンAl、PEG-8、メトキシケイヒ酸エチルヘキシル、オキシベンゾン-3、ベンジルアルコール、(アクリル酸/アクリル酸アルキル(C10-30))コポリマー、EDTA-2Na、酢酸トコフェロール、TEA、プロピルパラベン、メチルパラベン、香料 | 120mL | 不明 | ||
8 | ブロンズ タンニングジェル 三宏商会 | ![]() | 8位 | 不明 | SPF0 | 不明 | ジェル | 水、イソペンチルジオール、エタノール、グリセリン、カルボマー、(スチレン/ビニルピロリドン)コポリマー、PEG-40水添ヒマシ油、アロエベラエキス-1、アラントイン、コメ胚芽油、ヒアルロン酸Na、チロシン、BG、フェノキシエタノール、安息香酸Na、水素化K、メチルパラベン、黄色4号、青色1号、香料 | 20g×10袋 | 顔にも使用可能 | ||
9 | BUSHMAN|タンニングオイル Hankook Cosmetics Manufacturing | ![]() | 9位 | ラベンダー | 7 | 不明 | オイル | 不明 | 190.0mL(g) | 全身 | ||
10 | ボディタンニングオイル Generic | ![]() | 10位 | ココナッツ | 不明 | 不明 | オイル | ココナッツオイル、ココアバター | 100mL(g) | 全身 | ||

ジェイディービーネットワークブラックコング | ダークタンニングオイル
| 香り | ココナッツ |
|---|---|
| SPF(公称値) | 不明 |
| PA(公称値) | 不明 |
| 形状 | オイル |
| ウォータープルーフ |
- 内容量
- 180.0mL(g)
黒くきれいな日焼けを目指す方に向けて開発された、SPF4のダークタンニングオイルです。ベタつきを抑えたサラッとした使用感で、肌を保湿しながら効率よく小麦肌へと導きます。海やスポーツなど屋外での活動はもちろん、自宅のベランダや庭での日焼けにも活用できるオールシーズン対応のアイテムです。
| 表示配合成分 | ミネラルオイル、メトキシケイヒ酸エチルヘキシル、マカデミア種子油、ブドウ種子油、アボカド油、トコフェロール、ビタミンA油、ニンジン根エキス、ダイズ油、スクワラン、カミツレ花エキス、ローヤルゼリーエキス、香料 |
|---|---|
| 使える部位 | 顔 |
IDEAブロンズターナー | タンニングオイル | 0772
| 香り | 不明 |
|---|---|
| SPF(公称値) | 0 |
| PA(公称値) | 不明 |
| 形状 | オイル |
| ウォータープルーフ |
- 内容量
- 150.0mL(g)
| 表示配合成分 | ミネラルオイル、セイヨウアブラナ種子油、アーモンド油、マカデミア種子油、シア脂油、アボカド油、ヘーゼルナッツ種子油、月見草油、カニナバラ果実油、香料 |
|---|---|
| 使える部位 | 体 |
近江兄弟社サンベアーズ | サンタンローションN
| 香り | なし |
|---|---|
| SPF(公称値) | 4 |
| PA(公称値) | 不明 |
| 形状 | ローション |
| ウォータープルーフ |
- 内容量
- 100mL(g)
| 表示配合成分 | 水、BG、トリエチルヘキサノイン、エチルヘキサン酸セチル、水添ポリイソブテン、エチルヘキシルトリアゾン、シリカ、アロエベラ葉エキス、ヒアルロン酸Na、グリチルレチン酸、トコフェロール、酢酸トコフェロール、オクチルドデカノール、ステアリルジメチコン、ジステアリン酸ポリグリセリル-3メチルグルコース、(アクリル酸Na/アクリロイルジメチルタウリンNa)コポリマー、キサンタンガム、イソヘキサデカン、ポリソルベート80、オレイン酸ソルビタン、フェノキシエタノール、BHT |
|---|---|
| 使える部位 | 全身 |
ジェイディービーネットワークブラックコング | ゴールデン タンニングオイル
| 香り | 不明 |
|---|---|
| SPF(公称値) | 0 |
| PA(公称値) | 不明 |
| 形状 | オイル |
| ウォータープルーフ |
- 内容量
- 180.0mL(g)
真っ黒な日焼け肌を追及したい人におすすめのサンオイルです。キャロットオイルが乾燥を防ぎ保湿してお肌を保護しながら、早く焼けるのが特徴。マカデミア種子油・ブドウ種子油・アボカド油なども含んでいます。
| 表示配合成分 | ミネラルオイル、ニンジン根エキス、ダイズ油、マカデミア種子油、ブドウ種子油、アボカド油、トコフェロール、ビタミンA油、キダチアロエ葉エキス、スクワラン、カミツレ花エキス、ローヤルゼリーエキス、香料 |
|---|---|
| 使える部位 | 不明 |
大正製薬コパトーン | ゴールデン タン オイルフリー ローション
| 香り | リゾート気分のさわやかな香り |
|---|---|
| SPF(公称値) | 4 |
| PA(公称値) | 不明 |
| 形状 | ローション |
| ウォータープルーフ |
- 内容量
- 120mL
不必要な紫外線を効果的にカットしながら、皮むけ・ムラ焼けの少ない小麦色の日やけをつくります。オイルを含まないのでべたつかず、サラサラの使用感が特徴。汗や水に強いウォータープルーフタイプで、香りは控えめです。
| 表示配合成分 | 水、オクテニルコハク酸トウモロコシデンプンAl、PEG-8、メトキシケイヒ酸エチルヘキシル、オキシベンゾン-3、ベンジルアルコール、(アクリル酸/アクリル酸アルキル(C10-30))コポリマー、EDTA-2Na、酢酸トコフェロール、TEA、プロピルパラベン、メチルパラベン、香料 |
|---|---|
| 使える部位 | 不明 |
大手日焼けサロンチェーンで、長年愛用され続けている日焼けマシン専用ジェルです。日焼け効果を高める原料を国内基準ギリギリまで配合しているうえに、ヒアルロン酸も配合しているのでしているので日焼け後の乾燥を防ぎます。お顔にも使用できて伸びが良く、塗りやすいジェルタイプです。
| 表示配合成分 | 水、イソペンチルジオール、エタノール、グリセリン、カルボマー、(スチレン/ビニルピロリドン)コポリマー、PEG-40水添ヒマシ油、アロエベラエキス-1、アラントイン、コメ胚芽油、ヒアルロン酸Na、チロシン、BG、フェノキシエタノール、安息香酸Na、水素化K、メチルパラベン、黄色4号、青色1号、香料 |
|---|---|
| 使える部位 | 顔にも使用可能 |
大正製薬コパトーン | コパトーン トロピカル サンドフリー ハワイ
| 香り | トロピカルなハワイココナッツの香り |
|---|---|
| SPF(公称値) | 2 |
| PA(公称値) | 不明 |
| 形状 | オイル |
| ウォータープルーフ |
- 内容量
- 120mL
深く濃い日焼け肌をつくるSPF2の日焼け用オイルです。砂がついてもサラッと落ちるサンドフリータイプ。サラッとしていてべたつかないドライオイルで、トロピカルなハワイココナッツの香りが漂います。
| 表示配合成分 | ミネラルオイル、シクロメチコン、パルミチン酸イソプロピル、メトキシケイヒ酸エチルヘキシル、アロエベラエキス-3、ヤシ油、酢酸トコフェロール、安息香酸、プロピルパラベン、メチルパラベン、香料 |
|---|---|
| 使える部位 | 不明 |
サンヨージャパン・リースホロホロジェル ゴールド
| 香り | 無香料 |
|---|---|
| SPF(公称値) | 不明 |
| PA(公称値) | 不明 |
| 形状 | ジェル |
| ウォータープルーフ |
- 内容量
- 250g
日焼けマシン専用オイルです。温浴施設やホテルなどでも使いやすいよう、油分がなくにおいが気になりにくい仕様となっています。また日焼け後の乾燥やかさつきを抑え、みずみずしいお肌を保ちつつ日焼けをキープできるのが魅力です。
| 表示配合成分 | 水、グリセリン、コハク酸ジエトキシエテル、カルボマー、チロシン、水溶性コラーゲン、BG、ヒアルロン酸Na、リボフラビン、アルニカ花エキス、セイヨウオトギリソウエキス、ブドウ葉エキス、マロニエエキス、褐色201、マイカ、酸化チタン、メチルパラペン |
|---|---|
| 使える部位 | 不明 |
オーシャンズワールドOCEAN TRICO | サンオイル フォー ザ オーシャン
| 香り | 不明 |
|---|---|
| SPF(公称値) | 不明 |
| PA(公称値) | 不明 |
| 形状 | オイル |
| ウォータープルーフ | 不明 |
- 内容量
- 120mL
さらっとしていて伸びがいいオイルなので、日焼けオイル特有のべたつきなども少なくムラなく全身に塗布できます。また、ほんのりシャボンの香りで快適なつけ心地なのもポイント。保湿成分として、10種類の植物由来オイルが配合されていますよ。
| 表示配合成分 | アルガニアスピノサ核油(オーガニック由来)、オリーブ果実油(オーガニック由来)、ツバキ種子油(オーガニック由来)、ホホバ種子油(オーガニック由来)、バオバブ種子油、ヒマワリ種子油、マンゴー種子油、ヤシ油、アーモンド油、オプンチアフィクスインジカ茎エキスなど |
|---|---|
| 使える部位 | 全身 |
Beachcomber Budd'sPure Coconut Oil
| 香り | ココナッツ |
|---|---|
| SPF(公称値) | 不明 |
| PA(公称値) | 不明 |
| 形状 | オイル |
| ウォータープルーフ | 不明 |
- 内容量
- 8mL(g)
| 表示配合成分 | ココナッツオイル、フレグランス |
|---|---|
| 使える部位 | 腕、髪、足 |
大正製薬コパトーン タンニング | コパトーン タンニング ウォーター4
| 香り | ココナッツ |
|---|---|
| SPF(公称値) | 4 |
| PA(公称値) | 不明 |
| 形状 | スプレー |
| ウォータープルーフ |
- 内容量
- 200mL
霧状ウォータースプレーで、手軽に広範囲に塗りやすいですよ。アロエ・キャロット配合で、お肌の潤いを保ちます。べたつかずにさらっとした快適なつけ心地で、ほんのりココナッツの香りが魅力です。
| 表示配合成分 | 水、フェニルベンズイミダゾールスルホン酸、PG、TEA、PEG-40水添ヒマシ油、アロエベラ液汁、カロット液汁、グリセリン、乳酸メンチル、ホホバ種子油、香料、フェノキシエタノール、メチルパラベン |
|---|---|
| 使える部位 | 不明 |
大正製薬コパトーン | コパトーン タンニング ウォーター2
| 香り | ほんのりココナッツの香り |
|---|---|
| SPF(公称値) | 2 |
| PA(公称値) | 不明 |
| 形状 | スプレー |
| ウォータープルーフ |
- 内容量
- 200mL
アロエ・キャロット配合で、肌の潤いを保ちながら、健康的な濃い日やけが楽しめるタンニングウォーターです。ウォーターベースなので、ベトつかず快適なつけ心地。髪や頭皮の紫外線対策としても使えます。
| 表示配合成分 | 水、PG、フェニルベンズイミダゾールスルホン酸、TEA、PEG-40水添ヒマシ油、アロエベラ液汁、カロット液汁、グリセリン、乳酸メンチル、ホホバ種子油、香料、フェノキシエタノール、メチルパラベン |
|---|---|
| 使える部位 | 不明 |
三宏商会HOT PACK GEL 20g 10袋
| 香り | 不明 |
|---|---|
| SPF(公称値) | 不明 |
| PA(公称値) | 不明 |
| 形状 | ジェル |
| ウォータープルーフ | 不明 |
- 内容量
- 20.0mL(g)
体を温める成分を配合したタンニング用ホットジェルです。発汗をサポートして毛穴が開いた状態でケアしやすく、保湿成分により日焼け後の肌にうるおいを与えます。個包装タイプで持ち運びやすく日常のタンニングケアに取り入れやすいのも特徴です。
| 表示配合成分 | グリセリン・水・エタノール・BG・DPG・カルボマー・AMP・アラントイン・グリチルリチン酸2K・カラメル・アルニカエキス・イチョウエキス・褐藻エキス・チャエキス・ブッチャーブルームエキス・マロニエエキス・チロシン・メチルパラベン |
|---|---|
| 使える部位 | 顔、体 |
サンオイルの使い方やアフターケアは?
最後に、サンオイルを使ってきれいに焼くためのコツをご紹介します。
均一に焼くには、ムラなく塗る&こまめな塗り直しが大切

サンオイルを塗るときのポイントは、ムラのないようにしっかり伸ばし広げることです。塗りムラがあると均一に焼くことができないので、サンオイルを肌に出したら手のひらで円を描くようにしっかりとなじませましょう。
また一度塗ったらそのままにせず、こまめに塗りなおすことも大切です。冒頭でもお伝えしたとおりサンオイルは日焼け止めの一種なので、時間の経過とともに効果が薄れます。きれいに焼けないだけでなく肌へ負担をかけることにもつながるので、2時間程度を目安に塗り直すのがおすすめです。
アフターケアも忘れずに!

日焼けはいわば軽いやけどのようなもの。いくらサンオイルを塗ったからといって、少なからず肌に負担がかかっていることはいうまでもありません。
サンオイルを塗っていたとしてもアフターケアは必須です。紫外線を浴びたあとの肌は、アフターサンケアアイテムを活用してきちんといたわりましょう。
アフターサンケアについては、下記リンク先でおすすめ商品を紹介しています。ぜひサンオイルとあわせて参考にしてください。
セルフタンニングなら焼かずに小麦肌になれる

実際に日焼けをするために使用するサンオイルとは異なり、肌表面の角質層だけに色をつけることで小麦肌に見せるセルフタンニングもあります。
紫外線による肌ダメージを受けずに、日焼けしたような肌を演出でき、1~2週間で自然に色が落ちるのが特徴です。継続使用すれば小麦肌を長く保つこともできますので、興味がある方は以下の記事もぜひ参考にしてみてください。
サンオイルの売れ筋ランキングもチェック!
なおご参考までに、サンオイルのAmazonの売れ筋ランキングは、以下のリンクからご確認ください。
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