シェーディングのおすすめ人気ランキング【初心者向けに選び方も解説|2026年4月】
立体感のある顔立ちを演出するシェーディング。彫りを深く見せる・顔の余白を埋める・丸顔や面長をバランスのよい小顔に見せるなど、工夫次第でさまざまなコンプレックスも解消できます。セザンヌ・キャンメイク・ケイトなどからも販売されていますが、パウダーやリキッドなどがさまざまなものがあり、ブルベ・イエベによっても似合うカラーが変わるため選ぶのが難しいと感じる人も多いのではないでしょうか。
そこで今回は、シェーディングの選び方を解説。さらに、おすすめのシェーディングをAmazon・楽天市場・Yahoo!ショッピングの売れ筋から人気ランキング形式でご紹介します。ぜひ購入の際の参考にしてください。

タレント・女優・モデルなどを担当するヘアメイクアップアーティスト。ThreePEACE所属。TV,CM,雑誌,LIVEなどで活動する傍ら、完全オーガニックビューティーサロン「LA TOUCHE」主宰。植物療法士(フランス植物療法医学普及協会認定)、セラピストとしても活躍している。また、パーソナルヘルスケアコーチング「L’aube 」も主宰。体質改善を目指した健康と美容にフォーカスした栄養コーチングをしている。さらに、化粧品や美容記事の監修にも従事。自身の生まれたときからの酷いアトピー性皮膚炎を克服したこともあり、美容と健康をホリスティックビューティーで提案している。

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監修者は「選び方」についてのみ監修をおこなっており、掲載している商品・サービスは監修者が選定したものではありません。
掲載商品は選び方で記載した効果・効能があることを保証したものではありません。ご購入にあたっては、各商品に記載されている内容・商品説明をご確認ください。
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シェーディングとは?どんな効果・役割があるの?

シェーディングは、顔の輪郭や立体感を強調するためのメイクアイテムです。フェイスラインや頬骨の下、鼻筋などに陰影をつけることで、メイクのバランスを整えて小顔効果も演出。メリハリを強調して自然な奥行きを引き出すため、ナチュラルメイクの基本として日常的に取り入れる人が増えています。
入れ方ひとつでコンプレックスをカバーできるのはもちろん、自慢の骨格をより際立たせることも可能。複数の色でグラデーションを作ったり、ハイライトを組み合わせたりすれば、より深みのある仕上がりを目指せます。毎日のメイクにさり気なく仕込んで、ナチュラルな立体小顔を手に入れましょう。
シェーディングの選び方
シェーディングを選ぶ際に必ずチェックしておきたい「5つのポイント」をご紹介します。
テクスチャに注目。いつものメイクにプラスしやすい質感を選ぼう
シェーディングを自然に入れるためには、メイクになじみやすいテクスチャを選ぶことが重要。ムラなく伸ばしてナチュラルな陰影を完成させるためにも、いつものメイクに取り入れやすいテクスチャを選びましょう。
ふんわりとぼかすなら、パウダータイプをセレクトしよう

肌にふんわりと自然な陰影をプラスしたいなら、パウダータイプのシェーディングがおすすめです。軽やかなテクスチャでぼかしやすく、厚塗りになる心配が少ないため、初心者でも使いやすいでしょう。
大きなブラシを使ってふわっと広げやすいので、おでこの生え際やフェイスラインに影を仕込むのにぴったり。サラサラとした肌に仕上がるため、汗や皮脂でメイクが崩れやすい人にも向いています。
肌にとけ込むような陰りをつけるなら、クリームタイプに注目

肌にとけ込むような陰影をまとわせたい人は、クリームタイプのシェーディングをチェックしましょう。滑らかなテクスチャでするすると広がり、肌に密着してしっかり発色。自然でありながら、メリハリのある立体感を演出できます。
ブラシでぼかすほか、指先でトントンとなじませてポイント的にニュアンスを加えることも可能。うるおい成分を配合した商品も多く、しっとりとした使用感で乾燥肌の人にもおすすめです。眉頭・鼻根の横・唇の下などになじませると、内側から発光したような立体感のあるベースメイクが完成しますよ。
陰影を細かくコントロールしたい人には、スティックタイプがぴったり

陰影を細かくコントロールしたい人は、スティックタイプのシェーディングをチェックしましょう。ピンポイントで塗布しやすく、鼻筋や眉骨の下などに繊細な陰影をつけるのにも向いています。クリームタイプと同じようにしっとりした質感で、より手軽に塗りやすいため、忙しい朝にも重宝するでしょう。
持ち運びに便利で、外出先でもサッとメイク直しができます。スティックの太さは、細めのペンシル状からクレヨンのような中太タイプ、スティックファンデのように面の広いものなどさまざまなので、入れたい場所に合わせて選びましょう。
ヨレを抑えたいなら、肌に密着しやすいリキッドタイプをチェック

メイクしたての仕上がりを長時間キープしたいなら、リキッドタイプを選びましょう。肌にしっかりと定着してヨレにくく、崩れを防げるためメイク直しの回数も減らせます。みずみずしくさっぱりとした質感で、とくに皮脂が気になる季節や、長時間外出する日にはぴったりのアイテムです。
チップを内蔵したアイテムが多く、細かい部分にもきれいにシェーディングを入れられます。影をつけたい部分にポンポンと乗せて指先やスポンジでなじませると、肌にしっかりと密着してきれいな仕上がりが持続するでしょう。皮脂や汗が多く化粧崩れしやすい人や、メイク直しが頻繁にできないシーンにもおすすめです。
カラー選びは明るさから!肌より1~2トーン暗めが使いやすい

シェーディングは、自分の肌よりも1〜2トーン暗めの色を選ぶのが基本です。明るすぎるとシェーディングが肌と同化してしまい、陰影の効果があまり感じられません。反対に暗すぎると、シェーディングが目立ってしまって自然な仕上がりにならないでしょう。
1〜2トーン暗めなら顔にほどよい立体感を出せるうえ、ナチュラルでメリハリのある小顔を演出できます。シェーディングはあくまで立体感を作り出すためのアイテム。とくに初心者は暗すぎるものを避け、慣れてきたら次回から少しトーンを下げるようにすると、肌にぴったりな明るさ・暗さを見つけやすいでしょう。
色味はパーソナルカラーに合わせて選ぼう
シェーディングの色味は、パーソナルカラーに合わせるのがポイントです。肌色に合ったシェーディングを選ぶことで陰影が自然に見え、こなれた立体感を演出できます。ここからは、自分にぴったりのカラーを見極めるポイントを紹介します。
自分の肌色がよくわからない人・初心者にはニュートラルカラーがおすすめ

イエベ・ブルベ診断がはっきりしない場合は、黄みにも青みにも偏りすぎないニュートラルカラーを選ぶと無難です。例えば「マットブラウン」「ニュートラルブラウン」「イエローブラウン」などの落ち着いた色合いは、どんな肌トーンに乗せても色浮きしづらく自然になじむでしょう。
シェーディング初心者でも失敗が少なく、柔らかい影を演出しながら引き締まった印象に見せる効果が期待できます。その日の気分やファッションに合わせて、ウォームトーンにもクールトーンにも対応できるため、メイクの幅も広がりますよ。

選ぶポイントとしての1つとして、赤みが少ないものを選ぶと失敗しにくいでしょう。
イエベ肌にはウォーム系が似合う。キャメルブラウン・黄みベージュなどに注目

イエベ肌の人は、ウォーム系のブラウンを選ぶとよいでしょう。黄みがかった肌には温かみのある色合いが調和しやすく、自然な陰影を引き立てます。例えば「キャメルブラウン」「ベージュ」などは、イエベ肌にぴったりのカラーです。
また「テラコッタ」「シナモン」といった赤みがかったウォーム系ブラウンも、イエベ肌とは相性がよい色合いです。健康的で温かみのある影を与えるため、華やかなシーンにつけていくのもおすすめですよ。
ブルベ肌にはクール系がぴったり。グレージュ・ローズブラウンなどをチェック

ブルベ肌の人には、クール系のブラウンがぴったり。ほのかに青みを含むシェーディングは、ブルベ肌の透明感を引き出しながらナチュラルな陰影を作り出してくれます。たとえば少しグレーがかった「トープ」「グレージュ」「モーヴブラウン」などは、ブルベ肌によく似合う色です。
また「ローズブラウン」などの青みピンクや「パープル」なども、ブルベ肌にやさしくなじんで顔をシャープに見せる効果があります。くすみ知らずのクリアな小顔を目指すなら、ぜひ彩度を抑えたクールなシェーディングをチョイスしてください。
理想の仕上がりをイメージして、マット系かツヤ系かを決めよう

シェーディングを選ぶときは、マット系かツヤ系かを決めるのも大切なポイントです。自然で落ち着いた立体感を作りたいなら、マット系シェーディングがおすすめ。光を反射しないため、重ね塗りしても浮きにくくナチュラルな陰影が生まれます。日常のメイクに使いやすいので、迷ったときはマット系を選ぶとよいでしょう。
一方、肌にみずみずしさを与えたい人は、ツヤ系シェーディングを選んでみてください。輝きをプラスして華やかな印象を与えるため、パーティーや写真撮影などのシーンにもぴったり。光をやわらかく反射し、どの角度から見ても奥行きのある立体感を強調できます。明るくヘルシーな印象に見せたいときにもおすすめです。
単色か数色入りかはメイクスタイルに合わせてセレクト
シェーディングは単色タイプと複数色タイプがあり、それぞれに特徴があります。どんな立体感を作りたいかイメージしながら、メイクスタイルに合うものを選ぶことが大切。ここでは単色と数色入りのシェーディングについて、それぞれのおすすめポイントを紹介します。
狙ったイメージどおりに仕上げたいなら単色がおすすめ。組み合わせも自由自在

イメージしたとおりの理想的な陰影をつけたい人には、単色シェーディングがおすすめです。似合う色がよくわかっている人や、単色同士をブレンドして好みの色を作りたい人に向いています。多色パレットだと使わない色が余ってしまうこともありますが、単色なら必要な色だけを買い足せるため、無駄なく使い切れます。
単色レフィルを組み合わせて、自分だけのパレットを作れるブランドもあるので、オリジナルなシェーディングを楽しみたい人はチェックしてみましょう。微妙なニュアンスを調整できるので、ベースメイクの完成度を高めたい人は試す価値ありですよ。
手軽にグラデーション・メリハリを作るなら、多色パレットや2色スティックを

手軽にグラデーションを作りたい人や色をブレンドしたい人には、多色パレットがぴったり。複数の色のセットで、立体感のあるメイクが1つのパレットで完成します。ブラシの加減ひとつで、その日のメイクにぴったりの明るさ・色味を生み出すことも可能です。
メリハリのあるコントゥアリングメイクを仕上げたい人には、2色スティックもおすすめです。1本のスティックにシェーディングとハイライトがセットされ、ピンポイントに光を影を仕込めます。肌の上をすべらせて指でなじませるだけとテクニックいらず。ポーチに入れておけば、いつでも素早くメイク直しできますよ。
韓国ブランドのシェーディングは、色の組み合わせが豊富で人気を集めています。自分にぴったりのアイテムを見つけたい人は、ぜひこちらもチェックしてみてください。
掲載商品は選び方で記載した効果・効能があることを保証したものではありません。ご購入にあたっては、各商品に記載されている内容・商品説明をご確認ください。
シェーディング全67商品
おすすめ人気ランキング
商品 | 画像 | 最安価格 | ポイント | 詳細情報 | ||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
形状 | カラー種類数 | 質感 | パール入り | ソフトフォーカス効果 | ブラシ付き | 表示配合成分 | 内容量 | |||||
1 | SHEGLAM サンビーム マット リキッド ブロンザー | ![]() | ハート型スポンジで簡単に小顔演出 | クリーム | 13種類 | マット | 水、イソノナン酸イソノニル、シクロペンタシロキサン、イソヘキサデカン、(ビニルジメチコン/メチコンシルセスキオキサン)クロスポリマー、グリセリン、トリメリト酸トリデシル、セチルPEG/PPG-10/1ジメチコン、トリメチルシロキシケイ酸、プロピレングリコール、窒化ホウ素、トリメトキシカプリリルシラン、フェノキシエタノール、フェニルトリメチコン、PEG-10ジメチコン、セスキオレイン酸ソルビタン、合成フッ素金雲母、(アクリレーツ/ジメチコン)コポリマー、ジステアルジモニウムヘクトライト、酢酸トコフェロール、エチルヘキシルグリセリン、ジメチルシリル化シリカ、トリエトキシカプリリルシラン、シリカ、マイカ、炭酸プロピレン、香料、ジメチコン、メチコン、安息香酸ベンジル、以下の成分を含む場合があります: 二酸化チタン (CI 77891)、酸化鉄 (CI 77492)、酸化鉄 (CI 77491)、酸化鉄 (CI 77499) | 5.2g(mL) | ||||
2 | サン・スマイル I’M MEME|アイムマルチスティックデュアル | ![]() | 1.1cmの太芯で描きやすく、ぼかせばパウダーに | スティック | 2種類 | ツヤ | 不明 | 不明 | ジメチコン、パルミチン酸エチルヘキシル、オクチルドデカノールなど | 3.3g | ||
3 | セザンヌ化粧品 CEZANNE|ナチュラルマットシェーディング | ![]() | 影色カラーで陰影を引き立てる。両端ブラシ付き | パウダー | 全2色(ウォームトーン、モーヴブラウン) | マット | 不明 | トリイソステアリン酸ポリグリセリル-2、リンゴ酸ジイソステアリル、メタクリル酸メチルクロスポリマー、(HDI/トリメチロールヘキシルラクトン)クロスポリマー、ジメチコン、ヘキサ(ヒドロキシステアリン酸/ステアリン酸/ロジン酸)ジペンタエリスリチル、ペンチレングリコール、フェノキシエタノールなど | 2.7g | |||
4 | mimi-Japan JUDYDOLL|メリハリマスターパレット|#01N | ![]() | 簡単にメリハリのある立体顔をマスターできる | パウダー | 3種類 | マット | 合成フルオロフロゴパイト、タルク、窒化ホウ素、マイカ、ポリエチレン、ジメチコン、エチルヘキサン酸セテアリル、トリメチルシロキシケイ酸、ステアリン酸ジメチコノール、ラウロイルリシン、(ジメチコン/メチコン)コポリマー、水酸化Al、トリエトキシカプリリルシラン、デヒドロ酢酸Na、カプリリルグリコール、エチルヘキシルグリセリン、ベンゾトリアゾリルドデシルp−クレゾール、トコフェロール、酸化チタン、酸化鉄 | 9g | ||||
5 | セザンヌ化粧品 CEZANNE|シェーディングペンシル|01 | ![]() | 面も線も自在。水・汗・皮脂に強い処方 | ペンシル | 2種類 | 不明 | ダイマージリノール酸(フィトステリル/イソステアリル/セチル/ステアリル/べヘニル)、スクワラン、(ビニルジメチコン/メチコンシルセスキオキサン)クロスポリマー、マカデミアナッツ油ポリグリセリル-6エステルズベヘネート、リンゴ酸ジイソステアリル、トリイソステアリン酸ポリグリセリル-2、エチルヘキサン酸セチル、トリエチルヘキサノイン、ジメチコン、パラフィン、合成ワックス、キャンデリラロウ、マイクロクリスタリンワックス、セスキイソステアリン酸ソルビタン、トコフェロール、シメチコン、オリーブ果実油、シリカ、ヒアルロン酸Na、酸化鉄、酸化チタン、水酸化AI、マイカ | 1.2g | ||||
6 | セザンヌ化粧品 CEZANNE|シェーディングスティック|01 | ![]() | 高密着処方でヨレにくい。そのまま使えるスティックタイプ | スティック | 全2色(マットブラウン、ベージュブラウン) | マット | ジカプリン酸ネオペンチルグリコール、ジメチコン、イソノナン酸イソトリデシル、合成ワックス、セレシン、リンゴ酸ジイソステアリル、セスキオレイン酸ソルビタン、ラウロイルグルタミン酸ジ(フィトステリル/オクチルドデシル)、トコフェロール、水、(ビニルジメチコン/メチコンシルセスキオキサン)クロスポリマー、メドウフォーム油、シリカ、シクロペンタシロキサン、トリメチルシロキシケイ酸、BG、ヒアルロン酸Na、スイカズラ花エキス、フェノキシエタノール、水溶性コラーゲン、マイカ、酸化チタン、酸化鉄、タルク、水酸化Al、アルミナ | 5g | ||||
7 | 井田ラボラトリーズ CANMAKE|シェーディングパウダー |04 | ![]() | 青みカラーでマットな風合い。ふんわりブラシも付属 | パウダー | 全4色(デニッシュブラウン、ハニーラスクブラウン、アイスグレーブラウン、ムーングレージュ) | マット | スクワラン、ジメチコン、リンゴ酸ジイソステアリル、ダイマージリノール酸(フィトステリル/イソステアリル/セチル/ステアリル/ベヘニル)、ラウロイルグルタミン酸ジ(フィトステリル/オクチルドデシル)、ヘキサ(ヒドロキシステアリン酸/ステアリン酸/ロジン酸)ジペンタエリスリチル、トコフェロール、メチルパラベン、ブチルパラベン、水、BG、ホップエキス、セイヨウアカマツ球果エキス、レモン果実エキス、スギナエキス、ローズマリー葉エキス、クロレラエキス、クズ根エキス、アロエベラ葉エキス、タルク、マイカ、合成フルオロフロゴパイト、シリカ、ナイロン-12、酸化鉄、酸化チタン、メチコン、パーフルオロオクチルトリエトキシシラン、水酸化Al、ハイドロゲンジメチコン、グンジョウ | 5g(mL) | ||||
8 | カネボウ化粧品 KANEBO|シャドウオンフェース | ![]() | 肌に溶け込むような陰影を仕込むスティックタイプ | スティック | 1種類 | ソフトマット | シリカ、硫酸Ba、合成フルオロフロゴパイト、ジメチコン、パルミチン酸エチルヘキシル、ミリスチン酸イソセチル、ミリスチン酸オクチルドデシルトリ(カプリル酸/カプリン酸)、グリセリルオクチルドデカノール、トリエチルヘキサノイン、パラフィン、合成ワックス、マイクロクリスタリンワックス、マイクロクリスタリンワックス、(ジメチコン/ビニルジメチコン)クロスポリマー、水添マイクロクリスタリンワックス、ジイソステアリン酸ポリグリセリル-2、ラウロイルグルタミン酸ジ(オクチルドデシル/フィトステリル/ベヘニル)、水添ポリイソブテン、(チタン/酸化チタン)焼結物、トリイソステアリン酸イソプロピルチタン、(エチレン/プロピレン)コポリマー、ポリエチレン、ラウロイルアスパラギン酸Na、塩化亜鉛、マカデミア種子油、アーモンド油、カニナバラ果実油、ダイズ油、アンズ果汁、酸化スズ、ニンジン根エキス、酸化鉄 | 2.5g | ||||
9 | MEMEBOX I'M MEME|マルチスティック シェーディング クール | ![]() | メイク初心者にもおすすめ。手軽に立体感アップ | スティック | 3種類 | マット | 不明 | 6.8g | ||||
10 | too cool for school アートクラス バイロデン シェーディング モダン | ![]() | 肌色に合わせたカラーで自然な陰影を作れる | パウダー | 全2色(モダン、クラシック) | 不明 | 不明 | 不明 | 2.2g | |||
SHEGLAMサンビーム マット リキッド ブロンザー
| 形状 | クリーム |
|---|---|
| カラー種類数 | 13種類 |
| 質感 | マット |
ハート型スポンジで簡単に小顔演出
自然な立体感を演出するために開発されたフェイスメイクアイテムです。クリームとジェルの良さを兼ね備えた処方が肌に密着し、太陽の光を纏ったような立体感と発色を実現。先端にハート型スポンジを備えたアプリケーターにより、頬骨や鼻筋などを簡単に精密にシェーディングできます。
| パール入り | |
|---|---|
| ソフトフォーカス効果 | |
| ブラシ付き | |
| 表示配合成分 | 水、イソノナン酸イソノニル、シクロペンタシロキサン、イソヘキサデカン、(ビニルジメチコン/メチコンシルセスキオキサン)クロスポリマー、グリセリン、トリメリト酸トリデシル、セチルPEG/PPG-10/1ジメチコン、トリメチルシロキシケイ酸、プロピレングリコール、窒化ホウ素、トリメトキシカプリリルシラン、フェノキシエタノール、フェニルトリメチコン、PEG-10ジメチコン、セスキオレイン酸ソルビタン、合成フッ素金雲母、(アクリレーツ/ジメチコン)コポリマー、ジステアルジモニウムヘクトライト、酢酸トコフェロール、エチルヘキシルグリセリン、ジメチルシリル化シリカ、トリエトキシカプリリルシラン、シリカ、マイカ、炭酸プロピレン、香料、ジメチコン、メチコン、安息香酸ベンジル、以下の成分を含む場合があります: 二酸化チタン (CI 77891)、酸化鉄 (CI 77492)、酸化鉄 (CI 77491)、酸化鉄 (CI 77499) |
| 内容量 | 5.2g(mL) |
サン・スマイルI’M MEME | アイムマルチスティックデュアル
| 形状 | スティック |
|---|---|
| カラー種類数 | 2種類 |
| 質感 | ツヤ |
1.1cmの太芯で描きやすく、ぼかせばパウダーに
スルスル描きやすくぼかせばパウダー化する、デュアルタイプのスティックシェーディングです。赤みと黄みを抑えたクールトーンで、誰にでもマッチしやすい2色展開。1.1cmの太芯でピンポイントに描くことができ、微調整が可能です。
| パール入り | 不明 |
|---|---|
| ソフトフォーカス効果 | 不明 |
| ブラシ付き | |
| 表示配合成分 | ジメチコン、パルミチン酸エチルヘキシル、オクチルドデカノールなど |
| 内容量 | 3.3g |
影色カラーで陰影を引き立てる。両端ブラシ付き
肌に絶妙になじむ影色で、さりげなく小顔印象に見せるシェーディング。肌色を濃くしたブラウンに、影色であるグレーを足すことで、ブラウンよりも浮かずに溶け込むのにしっかり陰影をつけられるのが特徴です。部位別で使い分けができる、両端ブラシもついていますよ。
| パール入り | |
|---|---|
| ソフトフォーカス効果 | 不明 |
| ブラシ付き | |
| 表示配合成分 | トリイソステアリン酸ポリグリセリル-2、リンゴ酸ジイソステアリル、メタクリル酸メチルクロスポリマー、(HDI/トリメチロールヘキシルラクトン)クロスポリマー、ジメチコン、ヘキサ(ヒドロキシステアリン酸/ステアリン酸/ロジン酸)ジペンタエリスリチル、ペンチレングリコール、フェノキシエタノールなど |
| 内容量 | 2.7g |
mimi-JapanJUDYDOLL | メリハリマスターパレット | #01N
| 形状 | パウダー |
|---|---|
| カラー種類数 | 3種類 |
| 質感 | マット |
簡単にメリハリのある立体顔をマスターできる
2種類のハイライトと2色のシェーディングが一体化したオールインワンパレットです。これ1つで簡単に血色をプラスしながらメリハリのある立体顔をマスターできるのが魅力。SNSでもバズっている、ブルべにおすすめのアイテムです。
| パール入り | |
|---|---|
| ソフトフォーカス効果 | |
| ブラシ付き | |
| 表示配合成分 | 合成フルオロフロゴパイト、タルク、窒化ホウ素、マイカ、ポリエチレン、ジメチコン、エチルヘキサン酸セテアリル、トリメチルシロキシケイ酸、ステアリン酸ジメチコノール、ラウロイルリシン、(ジメチコン/メチコン)コポリマー、水酸化Al、トリエトキシカプリリルシラン、デヒドロ酢酸Na、カプリリルグリコール、エチルヘキシルグリセリン、ベンゾトリアゾリルドデシルp−クレゾール、トコフェロール、酸化チタン、酸化鉄 |
| 内容量 | 9g |
面も線も自在。水・汗・皮脂に強い処方
細かい部分も狙い通りに描きやすい、6mmペンシルタイプのシェーディングです。ヨレにくく、水・汗・皮脂に強いラスティング処方がポイント。するするとなめらかなテクスチャでぼかしやすく、理想の鼻の形やスッキリとしたフェイスラインを演出します。
| パール入り | |
|---|---|
| ソフトフォーカス効果 | |
| ブラシ付き | |
| 表示配合成分 | ダイマージリノール酸(フィトステリル/イソステアリル/セチル/ステアリル/べヘニル)、スクワラン、(ビニルジメチコン/メチコンシルセスキオキサン)クロスポリマー、マカデミアナッツ油ポリグリセリル-6エステルズベヘネート、リンゴ酸ジイソステアリル、トリイソステアリン酸ポリグリセリル-2、エチルヘキサン酸セチル、トリエチルヘキサノイン、ジメチコン、パラフィン、合成ワックス、キャンデリラロウ、マイクロクリスタリンワックス、セスキイソステアリン酸ソルビタン、トコフェロール、シメチコン、オリーブ果実油、シリカ、ヒアルロン酸Na、酸化鉄、酸化チタン、水酸化AI、マイカ |
| 内容量 | 1.2g |
セザンヌ化粧品CEZANNE | シェーディングスティック | 01
| 形状 | スティック |
|---|---|
| カラー種類数 | 全2色(マットブラウン、ベージュブラウン) |
| 質感 | マット |
高密着処方でヨレにくい。そのまま使えるスティックタイプ
繰り出してそのまま塗れるスティック形状。パフや指でなじませることで、気になるフェイスラインや鼻筋に自然な陰影を作り出します。肌にしっかりと密着するクリームタイプでありながら、塗布後はサラサラになるため、重ねたファンデーションのヨレも気になりにくいでしょう。
| パール入り | |
|---|---|
| ソフトフォーカス効果 | |
| ブラシ付き | |
| 表示配合成分 | ジカプリン酸ネオペンチルグリコール、ジメチコン、イソノナン酸イソトリデシル、合成ワックス、セレシン、リンゴ酸ジイソステアリル、セスキオレイン酸ソルビタン、ラウロイルグルタミン酸ジ(フィトステリル/オクチルドデシル)、トコフェロール、水、(ビニルジメチコン/メチコンシルセスキオキサン)クロスポリマー、メドウフォーム油、シリカ、シクロペンタシロキサン、トリメチルシロキシケイ酸、BG、ヒアルロン酸Na、スイカズラ花エキス、フェノキシエタノール、水溶性コラーゲン、マイカ、酸化チタン、酸化鉄、タルク、水酸化Al、アルミナ |
| 内容量 | 5g |
井田ラボラトリーズCANMAKE | シェーディングパウダー | 04
| 形状 | パウダー |
|---|---|
| カラー種類数 | 全4色(デニッシュブラウン、ハニーラスクブラウン、アイスグレーブラウン、ムーングレージュ) |
| 質感 | マット |
青みカラーでマットな風合い。ふんわりブラシも付属
ほんのりと青みのあるグレー系ブラウンカラーで、ラメやパールが入っていないマットな質感。毛量たっぷりの付属ブラシを使い、さっと肌にのせるだけで、ナチュラルな立体感を演出できます。美容保湿成分が配合されているのもうれしいですね。
| パール入り | |
|---|---|
| ソフトフォーカス効果 | |
| ブラシ付き | |
| 表示配合成分 | スクワラン、ジメチコン、リンゴ酸ジイソステアリル、ダイマージリノール酸(フィトステリル/イソステアリル/セチル/ステアリル/ベヘニル)、ラウロイルグルタミン酸ジ(フィトステリル/オクチルドデシル)、ヘキサ(ヒドロキシステアリン酸/ステアリン酸/ロジン酸)ジペンタエリスリチル、トコフェロール、メチルパラベン、ブチルパラベン、水、BG、ホップエキス、セイヨウアカマツ球果エキス、レモン果実エキス、スギナエキス、ローズマリー葉エキス、クロレラエキス、クズ根エキス、アロエベラ葉エキス、タルク、マイカ、合成フルオロフロゴパイト、シリカ、ナイロン-12、酸化鉄、酸化チタン、メチコン、パーフルオロオクチルトリエトキシシラン、水酸化Al、ハイドロゲンジメチコン、グンジョウ |
| 内容量 | 5g(mL) |
肌に溶け込むような陰影を仕込むスティックタイプ
リアルな影色と絶妙な透け質感で、顔の造形を自然に際立たせるフェースカラーです。小回りのきく細身スティックタイプのため、顔立ちの立体感が自由自在。なめらかなテクスチャーで、肌に溶け込むようになじみながらもべたつき感のないさらりとした仕上がりです。
| パール入り | |
|---|---|
| ソフトフォーカス効果 | |
| ブラシ付き | |
| 表示配合成分 | シリカ、硫酸Ba、合成フルオロフロゴパイト、ジメチコン、パルミチン酸エチルヘキシル、ミリスチン酸イソセチル、ミリスチン酸オクチルドデシルトリ(カプリル酸/カプリン酸)、グリセリルオクチルドデカノール、トリエチルヘキサノイン、パラフィン、合成ワックス、マイクロクリスタリンワックス、マイクロクリスタリンワックス、(ジメチコン/ビニルジメチコン)クロスポリマー、水添マイクロクリスタリンワックス、ジイソステアリン酸ポリグリセリル-2、ラウロイルグルタミン酸ジ(オクチルドデシル/フィトステリル/ベヘニル)、水添ポリイソブテン、(チタン/酸化チタン)焼結物、トリイソステアリン酸イソプロピルチタン、(エチレン/プロピレン)コポリマー、ポリエチレン、ラウロイルアスパラギン酸Na、塩化亜鉛、マカデミア種子油、アーモンド油、カニナバラ果実油、ダイズ油、アンズ果汁、酸化スズ、ニンジン根エキス、酸化鉄 |
| 内容量 | 2.5g |
MEMEBOXI'M MEME | マルチスティック シェーディング クール
| 形状 | スティック |
|---|---|
| カラー種類数 | 3種類 |
| 質感 | マット |
メイク初心者にもおすすめ。手軽に立体感アップ
柔らかなテクスチャーのため、スムーズな塗布と簡単なブレンドができマットな仕上がりに。フェイスラインに沿って「3」を描いて馴染ませれば手軽に立体感がアップします。幅広いシーンで活躍し、メイク初心者にもおすすめです。
| パール入り | |
|---|---|
| ソフトフォーカス効果 | |
| ブラシ付き | |
| 表示配合成分 | 不明 |
| 内容量 | 6.8g |
肌にふわっとなじみ自然な陰影と立体感を生み出す
ほどよい発色で肌にふわっと溶け込み、手軽に自然な陰影を生み出すことができるパウダータイプのシェーディングカラーです。骨格にフィットしてナチュラルに仕上げるななめカットブラシ付き。密着性が良く美しい仕上がりが続くほか、持ち運びに便利なコンパクトサイズでメイク直しも簡単です。
| パール入り | |
|---|---|
| ソフトフォーカス効果 | |
| ブラシ付き | |
| 表示配合成分 | タルク、ミネラルオイル、メチルパラベン、水酸化AI、トコフェロール、マイカ、酸化鉄、シリカ、酸化チタン、グンジョウ |
| 内容量 | 2.5g |
肌なじみのいいブラウン。気になる部分を自然にカバー
水を一切使わないドライパウダー採用で、肌にピタっと密着するシェーディングパウダー。汗・皮脂で落ちにくく、肌なじみのいいブラウンカラーが特徴です。おでこの隙間や生え際など、気になる部分を自然にカバーできますよ。
| パール入り | 不明 |
|---|---|
| ソフトフォーカス効果 | 不明 |
| ブラシ付き | |
| 表示配合成分 | タルク、酸化鉄、シリカ、ミネラルオイル、トリ(カプリル酸、カプリン酸)グリセリル、リンゴ酸ジイソステアリル、酸化チタン、ステアリン酸亜鉛、メチコン、トリエトキシカプリリルシラン、1,2-ヘキサンジオール、水酸化Al、パンテノール、ダイズ種皮エキス、アベナストリゴサ種子エキス、セキショウ根/茎エキス、コノテガシワエキス、インゲンマメ種子エキス、トウガラシ果実エキス、ヤマグワ茎エキス、ゴボウ種子エキス、クサスギカズラ根エキス |
| 内容量 | 4g |
アモーレパシフィックジャパンETUDE | コントゥアパウダー イルミネイター
| 形状 | パウダー |
|---|---|
| カラー種類数 | 2種類 |
| 質感 | 不明 |
素肌に馴染み、影が落ちたようなシャープさを実現
くっきり作り込んだシェーディングではなく、影が落ちたようなシャープさを実現します。さっと素肌になじみ、まるで何もしていないほどナチュラルな仕上がりに。やわらか発色で重ねてもムラにならず、素肌に馴染むグレイッシュカラーなので初心者にもおすすめです。
| パール入り | |
|---|---|
| ソフトフォーカス効果 | |
| ブラシ付き | |
| 表示配合成分 | #1:タルク、メタクリル酸メチルクロスポリマー、ナイロン-12、ラウリン酸ヘキシル、リンゴ酸ジイソステアリル、ステアロイルオキシステアリン酸オクチルドデシル、ジメチコン、トリエトキシカプリリルシラン、カプリル酸グリセリル、メチコン、1,2-ヘキサンジオール、ミリスチン酸Mg、水酸化Al、マイカ、酸化鉄、酸化チタン、グンジョウ /#2:タルク、テトラエチルヘキサン酸ペンタエリスリチル、ナイロン-12、リンゴ酸ジイソステアリル、ステアリン酸Mg、カプリル酸グリセリル、トリエトキシカプリリルシラン、ジメチコン、アミノプロピルジメチコン、ポリメチルシルセスキオキサン、1,2-ヘキサンジオール、アルミナ、シリカ、マイカ、酸化鉄、酸化チタン、マンガンバイオレット |
| 内容量 | 10g |
DOOWONPERIPERA | インク ブイ シェーディング
| 形状 | パウダー |
|---|---|
| カラー種類数 | 全3色(アーモンドブラウン、カカオブラウン、ヘーゼルグレー) |
| 質感 | 不明 |
中間色多めで無駄なし!まぶた・眉にも使えるパウダー
シェーディングに適した色の割合を考え、1:2:1で中間色の配分を多くしているのが特徴。鼻筋・フェイスライン・鎖骨に立体感を与えるのはもちろん、アイブロウやアイシャドウとしても使えます。3色展開しているため、さまざまな肌色に合わせやすいでしょう。
| パール入り | |
|---|---|
| ソフトフォーカス効果 | |
| ブラシ付き | 不明 |
| 表示配合成分 | タルク、テトラエチルヘキサン酸ペンタエリスリチル、ステアリン酸Mg、ナイロン-12、リンゴ酸ジイソステアリル、シリカ、ジメチコン、カプリリルグリコール、エチルヘキシルグリセリン、トリエトキシカプリリルシラン、メチコン、ポリメチルシルセスキオキサン、トコフェロール、マイカ、酸化チタン、酸化鉄 |
| 内容量 | 9.5g |
自然な立体感を演出する、3色パウダー
クールトーン・ウォームトーンの肌色に合った色味で、自然な立体感を演出する、3色シェーディングパウダーです。3色のパウダーを合わせることで、肌なじみがよくなり自然な仕上がりに。きめ細やかなパウダーが、肌にフィットします。
| パール入り | |
|---|---|
| ソフトフォーカス効果 | 不明 |
| ブラシ付き | |
| 表示配合成分 | タルク、マイカ、炭酸Ca、ナイロン-12、ラウリン酸亜鉛、コーンスターチ、エチルヘキサン酸セチル、ジメチコン、酸化チタン、イソステアリン酸グリセリズ、(HDI/トリメチロールヘキシルラクトン)クロスポリマー、ヒドロキシアパタイト、スクワラン、ホホバ種子油、水酸化Al、フェノキシエタノール、ステアリン酸亜鉛、ステアリン酸、トコフェロール、エチルヘキシルグリセリン、カプリル酸グリセリル、水添パーム核油、ヘキサヒドロキシステアリン酸ジペンタエリスリチル、イソステアリン酸水添ヒマシ油、シリカ、トリ(カプリル酸/カプリン酸/ミリスチン酸/ステアリン酸)グリセリル、トリエチルヘキサノイン、セラミドNP、ヒアルロン酸Na、BG、スイゼンジノリ多糖体、モモ葉エキス、酸化鉄 |
| 内容量 | 不明 |
TIMAGEハイライト シェーディング パレット
| 形状 | パウダー |
|---|---|
| カラー種類数 | 2種類 |
| 質感 | マット |
自然な陰影と艶感を演出するメイクパレット
アジア人の肌色に特化して調合された、ハイライトとシェーディングが一つになった三色一体型パレットです。きめ細かいシルクのようなパウダーが肌に密着し、重ねても崩れにくいのが特徴。顔のくぼみをカバーしつつ自然な陰影と艶感を与えられるため、簡単に立体感のあるメイクを仕上げたい人におすすめです。
| パール入り | |
|---|---|
| ソフトフォーカス効果 | 不明 |
| ブラシ付き | |
| 表示配合成分 | 遠山白:マイカ、タルク、シリカ、ジメチコン、ポリメタクリル酸メチル、窒化ホウ素、ステアリン酸Mg、ナイロン-12、トリエトキシカプリリルシラン、カプリリルグリコール、エチルヘキシルグリセリン、デヒドロ酢酸Na、水、カンゾウ根エキス、PG、リンゴ果実培養細胞エキス、センチフォリアバラ花エキス、トコフェロール、フェノキシエタノール、キサンタンガム、グリセリン、レシチン、酸化チタン、酸化鉄/潤白玉:合成フルオロフロゴパイト、ホウケイ酸(Ca/チタン)、アルミナ、マイカ、トリ(カプリル酸/カプリン酸)グリセリル、シリカ、ステアロイルオキシステアリン酸オクチルドデシル、エチルヘキサン酸セテアリル、ステアリン酸グリセリル、(HDI/トリメチロールヘキシルラクトン)クロスポリマー、フェノキシエタノール、酸化スズ、ソルビン酸K、タルク、エチルヘキシルグリセリン、ジメチコン、酸化チタン、酸化鉄、グンジョウ/初塵棕:マイカ、エチルヘキサン酸セテアリル、タルク、合成フルオロフロゴパイト、(ジフェニルジメチコン/ビニルジフェニルジメチコン/シルセスキオキサン)クロスポリマー、窒化ホウ素、シリカ、ポリエチレン、ジメチコン、ミリスチン酸Mg、ステアリン酸Mg、ヒドロキシアパタイト、トリエトキシカプリリルシラン、トリメチルシロキシケイ酸、デヒドロ酢酸Na、カプリリルグリコール、エチルヘキシルグリセリン、メチコン、トコフェロール、酸化チタン、グンジョウ、酸化鉄、マンガンバイオレット、酸化亜鉛 |
| 内容量 | 17.0g(mL) |
NATURE REPUBLICメルティングスティック
| 形状 | スティック |
|---|---|
| カラー種類数 | 不明 |
| 質感 | 不明 |
テクニック要らずでナチュラルなメリハリが誕生
肌に溶け込む骨格シェーディングを叶えるメルティングスティックです。肌の上でクリームからパウダーへと変化する質感で密着しやすく、テクニック要らずでメリハリがナチュラルに誕生します。どんな肌トーンも引き締めることができるアッシュジンジャーカラーです。
| パール入り | |
|---|---|
| ソフトフォーカス効果 | 不明 |
| ブラシ付き | |
| 表示配合成分 | フラガリアチロエンシス果実エキス、クランベリー果実エキス、セイヨウヤブイチゴ果実エキス、ローブッシュブルーベリー果実エキス、シア脂 |
| 内容量 | 7.5g(mL) |
シェーディングの基本は?メイクテクを上げるポイントは?

シェーディングをうまく取り入れると、顔の立体感が引き立ってバランスのよい小顔を演出できます。定番のゾーンは、フェイスライン・髪の生え際、頬骨の下。削りたい場所に陰影をプラスすることで顔の印象が引き締まり、自然な立体感を得られます。
光と影を上手に操ることで、顔の長さや幅を補正することも可能です。丸顔の人は、頬骨の下にシェーディングを入れると顔の丸みをカバーできます。面長の人は、髪の生え際とあご先~あご裏にシェーディングを施すと、長さを補正してキュッとしまった印象になりますよ。
顔のパーツにメリハリをつけるなら、鼻の側面にシェーディングを入れるのが効果的です。鼻の両側に陰影を作って先端にハイライトを加えると、鼻高に見える効果があります。また眉骨の下にシェーディングを加えると彫りが深く見えるので、シャープな印象に仕上げたい人は試してみてください。
シェーディングのテクニックで重要なのは、自然にぼかすことです。肌との境い目が目立たないよう、スポンジやブラシを使ってやさしく丁寧にぼかしましょう。鏡の角度を変えてチェックしながら、どこから見ても自然なシェーディングを目指してくださいね。
ハイライトを取り入れて、もっとメリハリのある大人メイクを!
シェーディングの効果を引き出すには、ハイライトとのバランスが大切。光と影を上手に操ることで自然な立体感が生まれ、奥行きのある魅力的な表情を印象づけられます。ハイライトについて詳しく知りたい人は、ぜひこちらのコンテンツをご覧ください。
おすすめのシェーディングランキングTOP5
1位: SHEGLAM|サンビーム マット リキッド ブロンザー
2位: サン・スマイル|I’M MEME|アイムマルチスティックデュアル
3位: セザンヌ化粧品|CEZANNE|ナチュラルマットシェーディング
4位: mimi-Japan|JUDYDOLL|メリハリマスターパレット|#01N
5位: セザンヌ化粧品|CEZANNE|シェーディングペンシル|01
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