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肩こりに効く薬のおすすめ人気ランキング【【内服薬・外用薬も】2026年10月】

国民病といわれている肩こりは、放っておく偏頭痛などに発展することもあります。ツボ押しマッサージやストレッチでケアしている人も多いかもしれませんが、肩が痛いときは薬も頼りになります。しかし、肩こりに効く薬は飲み薬・貼り薬・塗り薬とたくさんの種類があり、痛み止めの強さも気になるところです。


そこで今回は、肩こりに効く薬の選び方とともに、おすすめの人気商品をランキング形式でご紹介します。人気のアリナミンシリーズをはじめ、定番のサロンパス・バンテリンもランクイン!ぜひ参考にしてみてください。
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村島清貴
監修者
薬剤師
村島清貴

現役薬剤師。6年制の薬学部を卒業後、大学病院の薬剤師として勤務していた。m3のメディアで薬剤師ブロガーとしても活躍。月刊誌「ドラッグマガジン」にて特集される。その後、株式会社yakuromaを設立し、現在は調剤薬局に勤務する傍ら、複業として医療従事者だけでなく一般の方に対してもさまざまなサービスを提供中。

村島清貴のプロフィール
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奥冨 舞(Mai Okutomi)
ガイド
マイベスト ヘルスケアチームマネージャー
奥冨 舞(Mai Okutomi)

薬事法管理者の資格を持ち、2019年にマイベスト(my-best.com)へ参画。これまでに10000商品以上のヘルスケア商材の検証に携わり、医薬品は成分を比較し、介護用品は実際に使って使いやすさを確かめ、レディースインナーや寝具は実際に着用・使用して肌触りを比べるなど、商材に合わせた検証を行っている。社内ではコンテンツの品質を担う部署で基準書作成や校正体制の整備も担当し、正確な情報発信を支えてきた。前職の編集プロダクションでは約7年間、ファッション誌やWebメディアでビューティ系の企画・取材・体験レポートの執筆を担当。

奥冨 舞(Mai Okutomi)のプロフィール
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監修者は「選び方」についてのみ監修をおこなっており、掲載している商品・サービスは監修者が選定したものではありません。
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    • シオノギヘルスケア|ベリックス|BEプラス
      ビタミンB1誘導体のジセチアミン塩酸塩水和物を配合肩こり、目の疲れ、腰痛などの症状を緩和する第3類医薬品140錠入りのボトル仕様
    • 佐藤製薬|ユンケルB12アクティブα
      つらい腰痛・神経痛・しびれ感・肩・首すじのこりに飲んで効く内用薬です。末梢神経の機能を整え、神経痛・腰痛・手足のしびれに効果をあらわすメコバラミンをはじめとした成分を配合。1回2錠・1日3回服用するタイプです。
    • 小林製薬|アンメルツ|ゴールドEX NEO
      ジクロフェナクナトリウムと3種の血行促進成分を配合l-メントール5%配合の無臭性液体タイプ背中や腰へ届くロングボトル容器
    • 米田薬品工業|by Amazon|アリナロングEX錠アルファ
      フルスルチアミン塩酸塩、ビタミンB6・B12・E、パントテン酸カルシウムを配合ガンマ-オリザノール、ビタミンE、ニコチン酸アミド配合の第3類医薬品目・肩・腰の症状に着目した270錠入り
    • 大協薬品工業|おきゅ膏Z
      おきゅ膏Zは、温感作用で筋肉や関節の痛みをやわらげる外用鎮痛消炎薬です。配合成分が皮下組織に浸透し、血行を促進してこりや痛みを緩和します。貼付時に感じる心地よい温感が、患部に快適な使用感を与えます。
    • 他 17 商品
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眼精疲労・ストレスも関係。辛い肩こりの原因とは?

眼精疲労・ストレスも関係。辛い肩こりの原因とは?

肩こりは主に、首から上の筋肉が緊張して血行が悪くなることが要因です。


じつは、成人の頭や腕はおおよそ6kg以上もある非常に重たい部位。そのため、それを支える肩には、大きな負担がかかっています。


肩こりを予防するには、生活習慣や姿勢、体の冷えなど、以下に挙げたような血行を悪くする要因を取り除き、日々生活するように意識することが大切です。


<肩こりを引き起こす要因>

  • デスクワークで同じ姿勢で長時間座っている
  • 座る姿勢が悪く、骨盤が立っていない
  • 冷え性で血行が悪い
  • 運動不足で、肩周りの筋肉が弱っている
  • 目に負担をかけている(眼精疲労など)
  • 更年期障害
  • 病気(狭心症や心筋梗塞など)
村島清貴
薬剤師
村島清貴

上記のほかに、貧血・低血圧・高血圧などの症状やストレスによって肩こりが発症することもあります。

肩こりに効く薬の選び方

肩こりに効く薬の選び方

肩こりの薬は、主に貼り薬・塗り薬・飲み薬の3種類。それぞれ特徴が異なるため、自分の症状や使用シーンに合った商品を選ぶポイントを紹介します。

1

種類が豊富な内服薬は、目的に合ったタイプを選ぼう

飲み薬は大きく分けて、3つのタイプがあります。それぞれの特徴をおさえて、求める効果に合うものを選びましょう。

カチコチにかたまった筋肉をほぐすなら、「筋弛緩剤」

カチコチにかたまった筋肉をほぐすなら、「筋弛緩剤」

デスクワークや運動不足など、肩の筋肉の緊張が原因の場合は、筋肉のコリをほぐす作用のある筋弛緩剤を選ぶのがおすすめです。


筋弛緩剤は、筋肉の緊張をほぐし肩の痛みをやわらげる「クロルゾキサゾン」を配合しているものが代表的。


ただし、服用すると少し眠くなる成分を含むものもあるので、大事な仕事の前などに飲むのは控えましょう。

ひどい痛みを緩和したい人は、「痛み止め・鎮痛効果タイプ」を

ひどい痛みを緩和したい人は、「痛み止め・鎮痛効果タイプ」を

肩の痛みが強い場合は、まずは痛みを抑えることを優先し、鎮痛作用のある薬を選ぶのがよいでしょう。


鎮痛作用の高さを重視したい人は、「ジクロフェナク」という成分が入った鎮痛剤を選ぶのがおすすめです。


痛み止めや鎮痛効果のある薬は全身の痛みの症状に働きかけるため、肩こりと同時に頭痛を伴うケースにも対応できます。


ただし、あまりに症状がひどい場合は市販薬でその場しのぎにせず、病院を受診するようにしてください。

村島清貴
薬剤師
村島清貴

鎮痛作用のある飲み薬を飲むことで痛みはやわらぎますが、肩こりの症状を完治することはできません。


また、痛み止めの効果が高い第一類指定医薬品の鎮痛剤系の中には、副作用が起きやすいものもあるので注意が必要です。

更年期障害や生理前の肩こりには、「漢方薬」もおすすめ。妊娠中の人は成分を要確認

更年期障害や生理前の肩こりには、「漢方薬」もおすすめ。妊娠中の人は成分を要確認

更年期障害や生理による肩こりには、体質に合った効果を発揮する漢方薬の使用も検討してみてください。


更年期障害によって、肩こりや手が上げられないほどの痛みがある場合は、自律神経を調整し女性特有の症状に働きかける「加味逍遙散(かみしょうようさん)」がおすすめです。


また、婦人科でもよく用いられる「桂枝茯苓丸(けいしぶくりょうがん)」は血行を促進させるので、生理中の肩こりの解消に役立ちます。


妊娠中(とくに前期)は薬に敏感です。漢方薬にも摂取してはいけない成分が含まれるため、飲む前に薬剤師やかかりつけの医師に相談しましょう。

村島清貴
薬剤師
村島清貴

授乳中は、服用前に必ず産婦人科の医師に相談するようにしましょう。

筋肉疲労・眼精疲労による肩こりには、ビタミンを含む飲み薬・サプリメントも視野に

筋肉疲労・眼精疲労による肩こりには、ビタミンを含む飲み薬・サプリメントも視野に

肩や目の疲れによって起こる肩こりには、ビタミン成分が配合された薬がおすすめです。


筋肉の疲れをやわらげるには、疲労改善に役立つビタミンB1などの「ビタミンB群」と血液の循環を促す「ビタミンE」の両方を含んでいる薬やサプリメントを選ぶのがベスト。


また、ビタミンB群は末梢神経が原因の肩こり・腰痛などにも効果があります。

村島清貴
薬剤師
村島清貴

眼精疲労は、眼科で治療するのが得策です。


デスクワークなどで、普段から眼精疲労に悩んでいる人は、市販薬やサプリメントではなく、眼科の医師に相談しましょう。

筋肉痛による痛みが強い場合は、「消炎鎮痛剤」がおすすめ

筋肉痛による痛みが強い場合は、「消炎鎮痛剤」がおすすめ

激しい運動で肩の筋肉痛がつらい場合は、炎症をおさえる消炎鎮痛剤を選びましょう。


消炎鎮痛剤の多くは、鎮痛作用の高い「ジクロフェナク」という成分が含まれており、運動による筋肉の炎症を緩和します。


また、消炎鎮痛剤は内服薬だけでなく、軟膏やスプレーなど種類が豊富な点もポイントです。

2

飲み薬が苦手な人は貼り薬がおすすめ。症状に合ったタイプを選ぼう

貼り薬は、飲み薬よりも比較的副作用が少ない点がポイント。しかし、皮膚のかぶれや光線過敏症などの特有の副作用があることも考慮して選びましょう。

患部に腫れや熱がある場合は、清涼感のある「冷湿布」で対応

患部に腫れや熱がある場合は、清涼感のある「冷湿布」で対応

貼ったときに冷たく感じる冷湿布は、熱をもっている場合や、腫れ・痛みを感じたときの肩こりに使用しましょう。


冷湿布に含まれる有効成分「ジクロフェナクナトリウム」は、炎症の原因である物質を少なくし、痛みをやわらげる働きがあります。


また、「メントール成分」配合の冷湿布は、すーっと清涼感を感じられるのでおすすめです。

慢性的な肩こりには、血流促進を助ける温湿布を

慢性的な肩こりには、血流促進を助ける温湿布を

慢性的に血行が悪く、筋肉の緊張を感じる場合は、温湿布を選ぶとよいでしょう。


温湿布は種類が多く、血行を促進する「ビタミンE」を配合しているものなどライナップが豊富です。


また、「イブプロフェン」や「インドメタシン」などの痛み止めの成分を配合している温湿布もあるため、肩の痛みを緩和したい人にもおすすめです。

3

「塗り薬」は、手が汚れないチック剤が便利

「塗り薬」は、手が汚れないチック剤が便利

肩こりの塗り薬は、手に薬を出して塗る軟膏タイプがメジャーですが、チック剤なら手を汚さずに塗れるのでおすすめです。


スティック型のチック剤は持ちやすく、背中のほうまで届きます。また、底の回転部分を回すと硬めのゲルが出てくる仕様になっているため、軟膏のように手に出して塗る手間を省けるのもポイント。


どちらのタイプも消炎鎮痛成分を配合をしたものが中心で、患部に浸透し、肩こりや筋肉痛の症状の緩和が期待できます。使用シーンに合わせて、自分が使いやすいものを選びましょう。

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肩こりに効く薬全28商品
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価格
商品画像最安価格
人気順
詳細情報
分類
セルフメディケーション税制対象商品
服用タイプ
タイプ
内容量
血行促進成分配合
消炎効果
鎮痛成分配合
1回服用量
1日服用回数
服用対象年齢
効果効能
1

ベリックス|BEプラス

シオノギヘルスケア

シオノギヘルスケア BEプラス 1
1位
第3類医薬品内用薬錠剤140錠成人(15才以上)2~4錠、11才以上15才未満2錠、7才以上11才未満1~2錠1回7才以上肩こり、腰痛、関節痛、筋肉痛、四十肩・五十肩、手足のしびれ
2

ドキシン錠

アリナミン製薬

アリナミン製薬 ドキシン錠 1
2位
第2類医薬品不明内用薬錠剤36錠不明不明15歳以上:2錠/12~14歳:1錠3回12歳以上肩こり、腰痛、打撲、捻挫、関節痛、筋肉痛、四十肩・五十肩、神経痛、寝ちがい
3

ユンケルB12アクティブα

佐藤製薬

佐藤製薬 ユンケルB12アクティブα 1
3位
第3類医薬品内用薬錠剤120錠2錠3回15歳以上肩こり、腰痛、手足のしびれ
4

アンメルツ|ゴールドEX NEO

小林製薬

小林製薬 ゴールドEX NEO 1
4位
第2類医薬品外用薬ローション、塗り薬46mL適量を患部に塗布3~4回15才以上肩こり、腰痛、打撲、捻挫、関節痛、筋肉痛、肘の痛み、腱鞘炎
5

by Amazon|アリナロングEX錠アルファ

米田薬品工業

米田薬品工業 アリナロングEX錠アルファ 1
5位
第3類医薬品不明内用薬錠剤270錠成人(15歳以上)2~3錠1回15歳以上肩こり、腰痛、関節痛、筋肉痛、四十肩・五十肩、手足のしびれ
6

キューピーコーワ|iプラス

興和

興和 iプラス 1
6位
第3類医薬品内用薬錠剤270錠2~3錠1回15歳以上肩こり、腰痛、関節痛、筋肉痛、四十肩・五十肩、手足のしびれ
7

おきゅ膏Z

大協薬品工業

大協薬品工業 おきゅ膏Z 1
7位
第3類医薬品外用薬テープ剤32枚1枚1~2回小児~肩こり、腰痛、打撲、捻挫、関節痛、筋肉痛、筋肉疲労
8

ほぐらくケアEX

ハーブ健康本舗

ハーブ健康本舗 ほぐらくケアEX 1
8位
指定医薬部外品内用薬錠剤90錠3錠1回15歳以上肩こり、腰痛
9

ナボリン|S

エーザイ

エーザイ S 1
9位
第3類医薬品内用薬錠剤40錠1錠3回成人(15歳以上)肩こり、腰痛、筋肉痛、四十肩・五十肩、手足のしびれ
10

楽養生

養生仙薬研究所

養生仙薬研究所 楽養生 1
10位
指定医薬部外品内用薬錠剤90錠3錠1回成人(15歳以上)肩こり、腰痛、関節痛、歯・骨の衰え
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1
人気1位

シオノギヘルスケアベリックス | BEプラス

BEプラス 1
この商品を見る
出典:amazon.co.jp
最安価格
Amazonで売れています!
2,090円
在庫わずか
14.92円 / 1
商品概要
ビタミンB1誘導体のジセチアミン塩酸塩水和物を配合
肩こり、目の疲れ、腰痛などの症状を緩和する第3類医薬品
140錠入りのボトル仕様
分類第3類医薬品
セルフメディケーション税制対象商品
服用タイプ内用薬
タイプ錠剤
内容量140錠
血行促進成分配合
消炎効果
鎮痛成分配合
1回服用量成人(15才以上)2~4錠、11才以上15才未満2錠、7才以上11才未満1~2錠
1日服用回数1回
服用対象年齢7才以上
効果効能肩こり、腰痛、関節痛、筋肉痛、四十肩・五十肩、手足のしびれ
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ランキングは参考になりましたか?
2
人気2位

アリナミン製薬ドキシン錠

最安価格
1,956円
やや高価格
54.33円 / 1
商品概要

主な有効成分としてメトカルバモールを配合し、筋肉の緊張やこりを取り除いて痛みを緩和する錠剤です。鎮痛成分のエテンザミドのほか、無水カフェインなどサポート成分も配合。15×7.6 mmと小さめの錠剤なので飲みやすくなっています。

分類第2類医薬品
セルフメディケーション税制対象商品不明
服用タイプ内用薬
タイプ錠剤
内容量36錠
血行促進成分配合不明
消炎効果不明
鎮痛成分配合
1回服用量15歳以上:2錠/12~14歳:1錠
1日服用回数3回
服用対象年齢12歳以上
効果効能肩こり、腰痛、打撲、捻挫、関節痛、筋肉痛、四十肩・五十肩、神経痛、寝ちがい
全部見る
3
人気3位

佐藤製薬ユンケルB12アクティブα

最安価格
2,798円
中価格
23.31円 / 1
商品概要

つらい腰痛・神経痛・しびれ感・肩・首すじのこりに飲んで効く内用薬です。末梢神経の機能を整え、神経痛・腰痛・手足のしびれに効果をあらわすメコバラミンをはじめとした成分を配合。1回2錠・1日3回服用するタイプです。

分類第3類医薬品
セルフメディケーション税制対象商品
服用タイプ内用薬
タイプ錠剤
内容量120錠
血行促進成分配合
消炎効果
鎮痛成分配合
1回服用量2錠
1日服用回数3回
服用対象年齢15歳以上
効果効能肩こり、腰痛、手足のしびれ
全部見る
4
人気4位

小林製薬アンメルツ | ゴールドEX NEO

最安価格
915円
中価格
19.89円 / 1
商品概要
ジクロフェナクナトリウムと3種の血行促進成分を配合
l-メントール5%配合の無臭性液体タイプ
背中や腰へ届くロングボトル容器
分類第2類医薬品
セルフメディケーション税制対象商品
服用タイプ外用薬
タイプローション、塗り薬
内容量46mL
血行促進成分配合
消炎効果
鎮痛成分配合
1回服用量適量を患部に塗布
1日服用回数3~4回
服用対象年齢15才以上
効果効能肩こり、腰痛、打撲、捻挫、関節痛、筋肉痛、肘の痛み、腱鞘炎
全部見る
5
人気5位

米田薬品工業by Amazon | アリナロングEX錠アルファ

最安価格
Amazonでタイムセール中!
2,236円
10%OFF
参考価格:
2,475円
8.28円 / 1
商品概要
フルスルチアミン塩酸塩、ビタミンB6・B12・E、パントテン酸カルシウムを配合
ガンマ-オリザノール、ビタミンE、ニコチン酸アミド配合の第3類医薬品
目・肩・腰の症状に着目した270錠入り
分類第3類医薬品
セルフメディケーション税制対象商品不明
服用タイプ内用薬
タイプ錠剤
内容量270錠
血行促進成分配合
消炎効果
鎮痛成分配合
1回服用量成人(15歳以上)2~3錠
1日服用回数1回
服用対象年齢15歳以上
効果効能肩こり、腰痛、関節痛、筋肉痛、四十肩・五十肩、手足のしびれ
全部見る
6
人気6位

興和キューピーコーワ | iプラス

最安価格
5,040円
中価格
18.66円 / 1
商品概要

「キューピーコーワiプラス」は、3種のビタミン+ヘプロニカート配合。ビタミンB1をはじめとした7種類の有効成分が、眼の奥の疲れ(眼精疲労)や肩こりに効果をあらわします。大容量のお得な270錠入りです。

分類第3類医薬品
セルフメディケーション税制対象商品
服用タイプ内用薬
タイプ錠剤
内容量270錠
血行促進成分配合
消炎効果
鎮痛成分配合
1回服用量2~3錠
1日服用回数1回
服用対象年齢15歳以上
効果効能肩こり、腰痛、関節痛、筋肉痛、四十肩・五十肩、手足のしびれ
全部見る
7
人気7位

大協薬品工業おきゅ膏Z

最安価格
550円
中価格
17.18円 / 1
商品概要
おきゅ膏Zは、温感作用で筋肉や関節の痛みをやわらげる外用鎮痛消炎薬です。配合成分が皮下組織に浸透し、血行を促進してこりや痛みを緩和します。貼付時に感じる心地よい温感が、患部に快適な使用感を与えます。
分類第3類医薬品
セルフメディケーション税制対象商品
服用タイプ外用薬
タイプテープ剤
内容量32枚
血行促進成分配合
消炎効果
鎮痛成分配合
1回服用量1枚
1日服用回数1~2回
服用対象年齢小児~
効果効能肩こり、腰痛、打撲、捻挫、関節痛、筋肉痛、筋肉疲労
全部見る
8
人気8位

ハーブ健康本舗ほぐらくケアEX

最安価格
5,980円
やや高価格
66.44円 / 1
商品概要
肩・首・腰・膝の不調の改善や疲労回復を効能とする指定医薬部外品
アスコルビン酸500mgやL-システインなど5種の有効成分を配合
15歳以上の成人が1日1回3錠を服用する仕様
分類指定医薬部外品
セルフメディケーション税制対象商品
服用タイプ内用薬
タイプ錠剤
内容量90錠
血行促進成分配合
消炎効果
鎮痛成分配合
1回服用量3錠
1日服用回数1回
服用対象年齢15歳以上
効果効能肩こり、腰痛
全部見る
9
人気9位

エーザイナボリン | S

最安価格
2,473円
やや高価格
61.82円 / 1
商品概要
メコバラミンと葉酸を配合した第3類医薬品
ビタミンB1やビタミンEを含む肩こりや腰痛に向けた構成
分類第3類医薬品
セルフメディケーション税制対象商品
服用タイプ内用薬
タイプ錠剤
内容量40錠
血行促進成分配合
消炎効果
鎮痛成分配合
1回服用量1錠
1日服用回数3回
服用対象年齢成人(15歳以上)
効果効能肩こり、腰痛、筋肉痛、四十肩・五十肩、手足のしびれ
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10
人気10位

養生仙薬研究所楽養生

最安価格
4,980円
やや高価格
55.33円 / 1
商品概要
体力や身体抵抗力の維持、疲労の回復・予防の指定医薬部外品
二日酔いに伴う食欲低下や肌の不調、骨・歯の衰えの改善・予防
病中病後や妊娠授乳期、産前産後の栄養補給
分類指定医薬部外品
セルフメディケーション税制対象商品
服用タイプ内用薬
タイプ錠剤
内容量90錠
血行促進成分配合
消炎効果
鎮痛成分配合
1回服用量3錠
1日服用回数1回
服用対象年齢成人(15歳以上)
効果効能肩こり、腰痛、関節痛、歯・骨の衰え
全部見る
11
人気11位

日本臓器製薬肩用ラックル

最安価格
1,189円
高価格
84.92円 / 1
商品概要

五十肩・四十肩の痛みを体のなかから緩和する、飲んで効く天然生薬100%の漢方薬。第2類医薬品で、個包装の顆粒タイプなので携帯用としても便利です。肩の血流を促進し、ポカポカ暖め、肩や腕の動きの回復をサポートします。

分類第2類医薬品
セルフメディケーション税制対象商品不明
服用タイプ内用薬
タイプ顆粒
内容量14包
血行促進成分配合
消炎効果
鎮痛成分配合
1回服用量15歳以上:1包、15歳未満7歳以上:2/3包、7歳未満4歳以上:1/2包、4歳未満2歳以上:1/3包
1日服用回数2回
服用対象年齢2歳以上
効果効能肩こり、四十肩・五十肩、寝ちがえ
全部見る
12
人気12位

皇漢堂製薬新ネオビタミンEX クニヒロ

最安価格
Amazonでタイムセール中!
2,290円
11%OFF
参考価格:
2,579円
8.48円 / 1
商品概要

ビタミンB1誘導体であるフルスルチアミン塩酸塩、B6・B12のビタミンB群にガンマ-オリザノールなどを配合した服用しやすい糖衣錠です。腸管からよく吸収され、神経の働きに必要な成分と協働し、疲れた体の回復に優れた効果を発揮。末梢血管の血液循環などを改善するビタミンEを配合し、効果を高めています。

分類第3類医薬品
セルフメディケーション税制対象商品不明
服用タイプ内用薬
タイプ錠剤
内容量270錠
血行促進成分配合
消炎効果
鎮痛成分配合
1回服用量2~3錠
1日服用回数1回
服用対象年齢15歳以上
効果効能神経痛、筋肉痛・関節痛(腰痛、肩こり、五十肩 など)、手足のしびれ、眼精疲労
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13
人気13位

小林製薬アンメルツ | ヨコヨコEX

最安価格
712円
中価格
15.47円 / 1
商品概要
フェルビナクとノナン酸バニリルアミドを配合した内容量46mLの外用消炎鎮痛剤
背中や腰へ塗布しやすい首の曲がったロングボトル形状の容器
外出時も使用可能な無香性仕様
分類第2類医薬品
セルフメディケーション税制対象商品
服用タイプ外用薬
タイプローション、塗り薬
内容量46mL
血行促進成分配合
消炎効果
鎮痛成分配合
1回服用量適量
1日服用回数2~4回
服用対象年齢15才以上
効果効能肩こり、腰痛、打撲、捻挫、関節痛、筋肉痛、肘の痛み(テニス肘など)、腱鞘炎(手・手首・足首の痛みと腫れ)
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14
人気14位

小林製薬漢方ズッキノン

最安価格
1,176円
高価格
84.0円 / 1
商品概要

チョウトクコウ・チンピ・ハンゲ・バクモンドウ・ブクリョウなど11種類の生薬を配合。肩や首の筋肉の緊張をほぐして血流を促し、ぶり返す緊張型頭痛にアプローチします。顆粒タイプで1回分ずつの分包になっており、外出先でも服用しやすいでしょう。

分類第2類医薬品
セルフメディケーション税制対象商品不明
服用タイプ内用薬
タイプ粉薬
内容量14包
血行促進成分配合
消炎効果
鎮痛成分配合
1回服用量1包
1日服用回数2回
服用対象年齢大人(15才以上)
効果効能肩こり、慢性頭痛、めまい
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15
人気15位

メディスンプラスビタトレール | EXP

最安価格
Amazonで売れています!
1,830円
在庫わずか
6.77円 / 1
商品概要
ビタミンB1誘導体・B6・B12配合の第3類医薬品
ガンマ-オリザノールとビタミンEを組み合わせた処方
パントテン酸カルシウム含有の1瓶270錠入り
分類第3類医薬品
セルフメディケーション税制対象商品
服用タイプ内用薬
タイプ錠剤
内容量270錠
血行促進成分配合
消炎効果
鎮痛成分配合
1回服用量成人(15歳以上)2~3錠、11歳以上15歳未満1~2錠
1日服用回数1回
服用対象年齢11歳以上
効果効能肩こり、腰痛、関節痛、筋肉痛、四十肩・五十肩、手足のしびれ
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16
人気16位

アリナミン製薬アリナミンメディカルGOLD

最安価格
1,331円
やや高価格
63.38円 / 1
商品概要

目・肩・腰・首筋のつらい症状が痛みまできたら試してほしい内用薬です。ビタミンB1の弱点を克服した独自開発成分・フルスルチアミンをはじめとし、末梢神経の修復に関与するメコバラミン・神経の機能維持に関与する活性型ビタミンB6を配合。手や足のしびれを感じたときにもおすすめです。

分類第3類医薬品
セルフメディケーション税制対象商品不明
服用タイプ内用薬
タイプ錠剤
内容量21錠
血行促進成分配合
消炎効果
鎮痛成分配合
1回服用量1錠
1日服用回数3回
服用対象年齢15歳以上
効果効能肩こり、腰痛、関節痛、筋肉痛、手足のしびれ
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17
人気17位

大峰堂薬品工業桂枝茯苓丸 エキス錠

最安価格
3,970円
中価格
14.7円 / 1
商品概要

月経痛、月経不順、更年期障害などに効果のある漢方薬。頭痛や肩こり、冷えのぼせ、打ち身、しもやけ、湿疹など生理周期に合わせて悪化するニキビにも向いています。錠剤タイプで服用しやすいためおすすめです。

分類第2類医薬品
セルフメディケーション税制対象商品不明
服用タイプ内用薬
タイプ錠剤
内容量270錠
血行促進成分配合
消炎効果
鎮痛成分配合
1回服用量成人(15歳以上)3錠、15歳未満5歳以上2錠
1日服用回数3回
服用対象年齢5歳以上
効果効能肩こり、打撲、しもやけ、月経不順・異常、更年期障害、湿疹・皮膚炎
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18
人気18位

興和バンテリン | コーワ液α

最安価格
1,540円
中価格
17.11円 / 1
商品概要

インドメタシン・l-メントール・アルニカチンキの3つの有効成分を配合した塗り薬です。90g大容量サイズは背部などにも塗布しやすいワイドスポンジの傾斜ボトルを採用。手を汚さずに患部に直接重ね塗りしやすいのもうれしいポイントです。

分類第2類医薬品
セルフメディケーション税制対象商品
服用タイプ外用薬
タイプローション
内容量90g
血行促進成分配合
消炎効果
鎮痛成分配合
1回服用量不明
1日服用回数4回
服用対象年齢11歳以上
効果効能筋肉痛、肩こりに伴う肩の痛み、腰痛、関節痛、腱鞘炎(手・手首の痛み)、肘の痛み(テニス肘など)、打撲、捻挫
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19
人気19位

オール薬品工業クレマエースEXP

最安価格
1,830円
やや低価格
6.77円 / 1
商品概要

ビタミンB1誘導体フルスルチアミン塩酸塩・ビタミンB6・ビタミンB12を主成分としたビタミン剤です。更にビタミンE・ガンマ-オリザノール・パントテン酸カルシウムを配合。神経細胞・筋肉細胞に作用し、更に血行を改善し、眼精疲労・肩こり・腰痛・神経痛・手足のしびれなどの症状にすぐれた効果をあらわします。

分類第3類医薬品
セルフメディケーション税制対象商品
服用タイプ内用薬
タイプ錠剤
内容量270
血行促進成分配合
消炎効果
鎮痛成分配合
1回服用量2~3錠
1日服用回数1回
服用対象年齢15才以上
効果効能肩こり、腰痛、関節痛、筋肉痛、四十肩・五十肩、手足のしびれ
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20
人気20位

久光製薬フェイタス | フェイタス5.0温感

最安価格
1,210円
やや高価格
60.5円 / 1
商品概要
有効成分フェルビナクを5.0%配合したテープ剤
ビタミンEとノニル酸ワニリルアミドによる温感作用
全方向に伸縮する素材と微香性設計
分類第2類医薬品
セルフメディケーション税制対象商品
服用タイプ外用薬
タイプテープ剤
内容量20枚入り
血行促進成分配合
消炎効果
鎮痛成分配合
1回服用量不明
1日服用回数2回
服用対象年齢15歳以上
効果効能関節痛、筋肉痛、腰痛、腱鞘炎(手・手首・足首の痛みとはれ)、肘の痛み(テニス肘など)、打撲、ねんざ、肩こりに伴う肩の痛み
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私生活で心がけたい!肩こりの予防方法は?

私生活で心がけたい!肩こりの予防方法は?

肩こりを防ぐには、肩に負担をかけない姿勢を常に意識することが大切です。


とくに、同じ姿勢で長時間いることの多いデスクワークやスマホ中は、背もたれによりかかったり猫背になったりしないようにしましょう。


また、電子機器が発するブルーライトが眼精疲労につながり、肩こりを引き起こすこともあるため、注意が必要です。


こんな症状が出たら病院へ。薬を使ううえでの注意点とは?

こんな症状が出たら病院へ。薬を使ううえでの注意点とは?

肩こりの薬は、種類によって効果や副作用もさまざまなので、使用前に必ず商品に記載されている「使用上の注意」を確認することが大切です。


また、薬を飲んでも症状が緩和されず、皮膚のかぶれなどの副作用が出た場合は、薬の服用を中断し、病院を受診するようにしましょう。


さらに、大きく息を吸うことで肩周りの痛みが強くなる場合は、肺や肝臓の病気などの可能性が高くなるため注意が必要です。


村島清貴
薬剤師
村島清貴

とくに、女性は子宮の病気が肩こりを引き起こしているケースも。


肩こりのほかに、おりものの増加や、下腹部の痛みなどの症状がある場合は婦人科の受診も検討しましょう。

電気刺激で痛みやこりにアプローチしたい人は、低周波治療器をチェック

おすすめの低周波治療器をは以下のコンテンツで紹介しているので、チェックしてくださいね。

肩こりによる頭痛に悩む人は、頭痛薬も検討して

肩こりが原因で頭痛を招くこともあります。以下のコンテンツでは、頭痛に作用する成分の選び方をご紹介しているので、あわせて検討してみてください。

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