肩こり向け漢方のおすすめ人気ランキング【2026年10月】
肩こりの緩和に役立つ、肩こり向け漢方。肩こり・首こりだけでなく、めまいやむくみの改善に効果的なものもあります。しかし、葛根湯や桂枝茯苓丸といった種類が豊富で、人によって冷え・血行不良・ストレスなど原因も異なるため、どれを選べばいいか迷ってしまいますよね。
そこで今回は、肩こり向け漢方のおすすめ人気ランキングと、その選び方をご紹介します。漢方医学から見た肩こりの原因やアプローチ方法も解説しているので、気になる人は必見です。自分にぴったりの漢方薬を見つけて、軽やかな毎日を過ごしましょう。

現役薬剤師。6年制の薬学部を卒業後、大学病院の薬剤師として勤務していた。m3のメディアで薬剤師ブロガーとしても活躍。月刊誌「ドラッグマガジン」にて特集される。その後、株式会社yakuromaを設立し、現在は調剤薬局に勤務する傍ら、複業として医療従事者だけでなく一般の方に対してもさまざまなサービスを提供中。

ビューティ系の編集・ライターとして編集プロダクションで7年間従事。マイベスト入社後は薬事法管理者の資格を活かし、医薬品や介護用品をはじめレディースインナーや寝具にいたるまで、1000商品以上に及ぶヘルスケア系の商材の検証に携わっている。
監修者は「選び方」についてのみ監修をおこなっており、掲載している商品・サービスは監修者が選定したものではありません。
掲載商品は選び方で記載した効果・効能があることを保証したものではありません。ご購入にあたっては、各商品に記載されている内容・商品説明をご確認ください。
追加 以下の商品をランキングに追加しました。- クラシエ薬品|クラシエの漢方 かぜシリーズ|葛根湯エキス顆粒A
「傷寒論」および「金匱要略」を由来とする葛根湯処方寒気や肩こりを伴うかぜの症状向け第2類医薬品1回分ずつ個包装した10包入りの顆粒タイプ
- クラシエ薬品|クラシエの漢方 かぜシリーズ|葛根湯エキス顆粒A
そもそも肩こりとは?漢方ではどうアプローチする?

肩こりとは、首から肩にかけてだるさや痛みを感じる状態のことです。慢性化しやすく、人によって背中や腕の痛み、頭痛やめまい、むくみを伴う場合も。肩こりの原因としては、冷え・血行不良・ストレス・自律神経の乱れ・高血圧・肥満などが挙げられます。
漢方医学では、エネルギーである気・血(血液)・血液以外の透明な水のめぐりが悪くなることで肩こりが起こると考えるのが特徴。気血水のバランスを取り、体質を整えることで肩こりを緩和します。体の内側から筋肉の緊張をほぐすなど、根本原因にアプローチしたい人にぴったりでしょう。
なお、肩こりにアプローチする医薬品は、漢方以外にも塗り薬・湿布・飲み薬とさまざまです。以下のコンテンツでは、肩こりに効く薬をご紹介しているので、併せてチェックしてください。
肩こり向け漢方の選び方
肩こり向け漢方を選ぶ際に必ずチェックしておきたい「3つのポイント」をご紹介します。
原因や症状に合うものをチョイス。体質や体力も意識しよう
冷え・血行不良といった原因や症状に合わせて、適した成分を選択しましょう。ひとくちに肩こりといっても、人それぞれ性質が異なります。体質・体力によって向く成分も違うので、体に負担がかかりにくいものを選んでください。
冷えでこわばった肩こりなら、体を温める葛根湯がおすすめ

冷えが原因で肩がこわばるなら、葛根湯をチェックしましょう。葛根湯には体を温めて、筋肉の緊張をほぐす働きがあります。体を温めることで体が持つ本来の力をサポートするため、風邪のひき始めによく使われる漢方です。
ただし、日常生活に支障がない中等度以上の体力の人向き。冷え性の人や、寒いときに肩こりがつらいものの体力に自信がない人には、桂枝加葛根湯がいいでしょう。
運動不足やデスクワークでの血行不良なら、桂枝茯苓丸・当帰芍薬散に注目しよう

デスクワークで長時間同じ姿勢でいる人や運動不足の人の場合は、血行をよくする桂枝茯苓丸や当帰芍薬散を選びましょう。漢方医学で瘀血(おけつ)と呼ばれる血液が滞った状態は、肩こり・頭痛などの原因になります。
体力がある人は桂枝茯苓丸、体力に自信がない人は当帰芍薬散を選択するといいでしょう。桂枝茯苓丸・当帰芍薬散ともに、月経不順や更年期障害といった女性の婦人科系疾患にも使われる漢方。中年以降の人や高血圧傾向がある人には、冠心逐瘀丹がぴったりです。
ストレスがあるなら、大柴胡湯など柴胡が入ったものがうってつけ

ストレスフルな毎日を送っている人は、柴胡の入った大柴胡湯・療法調律・柴胡桂枝湯・加味逍遙散などを選びましょう。柴胡は気のめぐりを整えるので、仕事でストレスを抱えている人やイライラで肩こりが悪化する人にぴったりです。
体力があり、肥満気味で便秘がちな人は大柴胡湯、不眠や更年期障害にも悩みがあるなら加味逍遙散をおすすめします。体力に自信がない場合は、胃の痛みにも使われる柴胡桂枝湯を選択するといいでしょう。気分が不安定になりやすい人は、ホルモンバランスを整える働きがある療法調律を試してみてください。
高血圧や肥満が原因なら、防風通聖散に着目しよう

高血圧や肥満によって肩こりが起こっている人は、防風通聖散をチェックしてください。体内の水分循環をよくし、余分な水分や老廃物を排出するため、むくみや便秘にも効果的。代謝を促進してお腹の脂肪を分解し、燃焼する働きもあります。
一方、体質にもよりますが、麻黄や甘草の働きで血圧が高くなる可能性も。特に高血圧の人は服用前に医師に相談してください。また、虚弱体質の人も医師への相談が必要なので注意しましょう。
形状や味など、飲みやすさもチェックしよう

症状によっては長期間服用することもあるので、自分が飲みやすい形状に注目しましょう。漢方特有のにおいや味が気になる人は錠剤が狙い目。なかでも、1日2回など、1日あたりの服用回数が少ないものが続けやすいのでおすすめです。
錠剤を飲み込むのが苦手な人は、顆粒や粉末をチョイス。味が気になる場合は、先に水を口に含んでから服用したり、オブラートを使用したりするといいでしょう。子ども用の漢方薬には、飲みやすい黒糖風味の商品も販売されています。
継続して飲むために、続けやすい価格か確認しよう

ある程度の期間飲み続ける必要があることを想定して、続けやすい価格のものをおすすめします。肩こり向け漢方薬の1か月あたりの相場は、2,000~3,000円ほどです。あらかじめ1か月分の予算を立てておくと、決めやすくなるでしょう。
なお、症状が重い場合は、期間にかかわらず病院を受診してください。痛みが強くなったり、しびれを伴ったり、熱や腫れが出ていたりするようなら、病気の可能性があります。自己判断せず、速やかに病院で診察してもらいましょう。
掲載商品は選び方で記載した効果・効能があることを保証したものではありません。ご購入にあたっては、各商品に記載されている内容・商品説明をご確認ください。
肩こり向け漢方全97商品
おすすめ人気ランキング
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| 商品 | 画像 | 最安価格 | 人気順 | 詳細情報 | ||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
分類 | 種類 | 表示配合成分 | セルフメディケーション税制対象商品 | 生薬の配合量 | 形状 | 内容量 | 1回服用量 | 1日の服用回数 | 服用対象年齢 | 効能効果 | 適応する人 | |||||
1 | 命の母|A 小林製薬 | ![]() | 1位 | 第2類医薬品 | 不明 | ダイオウ末、カノコソウ末、ケイヒ末、センキュウ末、ソウジュツ末、シャクヤク末、ブクリョウ末、トウキ末、コウブシ末、ゴシュユ、ハンゲ、ニンジン末、コウカ、チアミン塩化物塩酸塩(ビタミンB1)、リボフラビン(ビタミンB2)、ピリドキシン塩酸塩(ビタミンB6)、シアノコバラミン(ビタミンB12)、パントテン酸カルシウム、葉酸、タウリン、dl-α-トコフェロールコハク酸エステル(ビタミンE)、リン酸水素カルシウム水和物、ビオチン、精製大豆レシチン | 不明 | 錠剤 | 840包/錠 | 1回4錠 | 3回 | 15才以上 | 更年期障害、更年期神経症、血の道症注、のぼせ、生理不順、生理異常、生理痛、肩こり、冷え症、肌荒れ、めまい、耳鳴り、動悸、貧血、にきび、便秘、ヒステリー、帯下、産前産後、下腹腰痛、血圧異常、頭痛、頭重 | 体力が中等度以上 | ||
2 | ナイシトール Za 小林製薬 | ![]() | 2位 | 第2類医薬品 | 防風通聖散 | 防風通聖散エキス/添加物:無水ケイ酸、ケイ酸Al、CMC-CA、ステアリン酸Mg、トウモロコシデンプン | 満量処方 | 錠剤 | 420錠 | 5錠 | 3回 | 15才以上 | 湿疹、皮膚炎、むくみ、肩こり、便秘、のぼせ、肥満、動悸 | 体力が中等度以上 | ||
3 | ツムラ漢方|ツムラ漢方防風通聖散エキス顆粒 ツムラ | ![]() | 3位 | 第2類医薬品 | 防風通聖散 | 日局カッセキ、日局オウゴン、日局カンゾウ、日局キキョウ、 日局セッコウ、日局ビャクジュツ、 日局ダイオウ、日局ケイガイ、日局サンシシ、日局シャクヤク、 日局センキュウ、日局トウキ、 日局ハッカ、日局ボウフウ、 日局マオウ、日局レンギョウ、 日局無水ボウショウ、 日局ショウキョウ、日局軽質無水ケイ酸、日局ステアリン酸マグネシウム、日局乳糖水和物 | 1/2量 | 顆粒 | 48包 | 成人(15歳以上):1包/7歳以上15歳未満:2/3包/4歳以上7歳未満:1/2包/2歳以上4歳未満:1/3包/2歳未満:服用しない | 2回 | 2歳以上 | にきび、湿疹、皮膚炎、むくみ、副鼻腔炎、肩こり、便秘、のぼせ、肥満、動悸 | 不明 | ||
4 | ツムラ漢方|加味逍遙散エキス顆粒 ツムラ | ![]() | 4位 | 第2類医薬品 | 加味逍遥散 | 有効成分:本品2包(3.75g)中、加味逍遙散エキス(1/2量)2.0gを含有(日局サイコ1.5g、日局シャクヤク1.5g、日局ソウジュツ1.5g、日局トウキ1.5g、日局ブクリョウ1.5g、日局サンシシ1.0g、日局ボタンピ1.0g、日局カンゾウ0.75g、日局ショウキョウ0.5g、日局ハッカ0.5g)/添加物:日局ステアリン酸マグネシウム、日局乳糖水和物 | 不明 | 1/2量 | 顆粒 | 20包 | 成人(15歳以上):1回1包/7歳以上15歳未満:1回2/3包/4歳以上7歳未満:1回1/2包/2歳以上4歳未満:1回1/3包/2歳未満:服用しない | 2回 | 2歳以上 | 体力中等度以下で、のぼせ感があり、肩がこり、疲れやすく、精神不安やいらだちなどの精神神経症状、ときに便秘の傾向のあるものの次の諸症: 冷え症、虚弱体質、月経不順、月経困難、更年期障害、血の道症、不眠症 | 不明 | |
5 | 命の母|命の母ホワイト 小林製薬 | ![]() | 5位 | 第2類医薬品 | 桂枝茯苓丸 | トウキ末、シャクヤク末、ソウジュツ末、ケイヒ末、ダイオウ末、ニンジン、センキュウ末、ブクリョウ末、タクシャ末、ボタンピ末、トウニン、ケイ酸Al、タルク、炭酸Ca、酸化チタン、ゼラチン、アラビアゴム、白糖、ミツロウ、カルナウバロウ | 不明 | 錠剤 | 360錠 | 4錠 | 3回 | 15歳以上 | 肩こり、腰痛、冷え性、頭痛、月経不順、月経痛、ヒステリー、貧血、冷え症、血の道症、 めまい、動悸、こしけ | 不明 | ||
6 | クラシエの漢方 かぜシリーズ|葛根湯エキス顆粒A クラシエ薬品 | ![]() | 6位 | 第2類医薬品 | 葛根湯 | 有効成分:葛根湯エキス、添加物:ヒドロキシプロピルセルロース、乳糖、ポリオキシエチレンポリオキシプロピレングリコール | 不明 | 顆粒剤 | 10包 | 成人(15才以上)1包、15才未満7才以上2/3包、7才未満4才以上1/2包 | 3回 | 4才以上 | 感冒の初期、鼻かぜ、鼻炎、頭痛、肩こり、筋肉痛、手や肩の痛み | 体力が中等度以上 | ||
7 | シジラック 小林製薬 | ![]() | 7位 | 第2類医薬品 | 不明 | 有効成分:独活葛根湯エキス(カッコン、ケイヒ、シャクヤク、マオウ、ドクカツ、ショウキョウ、ジオウ、タイソウ、カンゾウ)/添加物:二酸化ケイ素、CMC-Ca、タルク、ステアリン酸Mg、セルロース | 不明 | 錠剤 | 84錠 | 大人(15歳以上):4錠/7歳以上15歳未満:3錠/5歳以上7歳未満:2錠/5歳未満:服用しないこと | 3回 | 5歳以上 | 体力中等度またはやや虚弱なものの次の諸症:四十肩、五十肩、肩こり、寝ちがえ | 不明 | ||
8 | ナリピタン 小林製薬 | ![]() | 8位 | 第2類医薬品 | 当帰芍薬散 | 当帰芍薬散エキス、トウキ、センキュウ、シャクヤク、ブクリョウ、ソウジュツ、タクシャ、無水ケイ酸、ケイ酸Al、CMC-Ca、ステアリン酸Mg、乳糖 | 不明 | 1/2量 | 錠剤 | 168包/錠 | 大人(15才以上):4錠/7才以上15才未満:3錠/5才以上7才未満:2錠 | 3回 | 5才以上 | むくみ、肩こり、腰痛、足腰の冷え症、頭重、しもやけ、更年期障害、月経不順、耳鳴り、月経異常、月経痛、貧血、疲労倦怠、めまい、立ちくらみ、しみ | 不明 | |
9 | コッコアポEX錠 クラシエ薬品 | ![]() | 9位 | 第2類医薬品 | 防風通聖散 | 防風通聖散エキス(トウキ、シャクヤク、センキュウ、サンシシ、レンギョウ、ハッカ、ケイガイ、ボウフウ、マオウ各0.72g、ショウキョウ0.24g、ダイオウ0.9g、無水ボウショウ0.45g、ビャクジュツ、キキョウ、オウゴン、カンゾウ、セッコウ各1.2g、カッセキ1.8gより抽出)添加物として、二酸化ケイ素、クロスCMC-Na、ステアリン酸Mg、ヒプロメロース、還元麦芽糖水アメ、マクロゴール、酸化チタン、三二酸化鉄、カルナウバロウを含有 | 不明 | 錠剤 | 312錠 | 成人(15歳以上):4錠/15歳未満:服用しないこと | 3回 | 15歳以上 | にきび、湿疹、皮膚炎、むくみ、副鼻腔炎、肩こり、便秘、のぼせ、肥満、動悸 | 体力が中等度以上 | ||
10 | ナイシトール|85 小林製薬 | ![]() | 10位 | 第2類医薬品 | 防風通聖散 | 有効成分:防風通聖散エキス(トウキ、シャクヤク、センキュウ、サンシシ、レンギョウ、ハッカ、ショウキョウ、ケイガイ、ボウフウ、マオウ、ダイオウ、ボウショウ 、ビャクジュツ、キキョウ、オウゴン、カンゾウ、セッコウ、カッセキ)/添加物:無水ケイ酸、ケイ酸Al、CMC-Ca、ステアリン酸Mg、トウモロコシデンプン | 1/2量 | 錠剤 | 140包/錠 | 5錠(15才以上) | 2回 | 大人(15才以上) | にきび、湿疹、皮膚炎、むくみ、副鼻腔炎、肩こり、便秘、のぼせ、肥満、動悸 | 体力が中等度以上 | ||

漢方医学の視点から考えられた生薬の組み合わた複合薬です。「気」「血」「水」のバランスを整え、更年期の不調を改善する13種類の生薬と11種類のビタミンなどが配合されています。幅広い人に対応できるよう、体格や体質を選ばない工夫された処方です。
| 表示配合成分 | ダイオウ末、カノコソウ末、ケイヒ末、センキュウ末、ソウジュツ末、シャクヤク末、ブクリョウ末、トウキ末、コウブシ末、ゴシュユ、ハンゲ、ニンジン末、コウカ、チアミン塩化物塩酸塩(ビタミンB1)、リボフラビン(ビタミンB2)、ピリドキシン塩酸塩(ビタミンB6)、シアノコバラミン(ビタミンB12)、パントテン酸カルシウム、葉酸、タウリン、dl-α-トコフェロールコハク酸エステル(ビタミンE)、リン酸水素カルシウム水和物、ビオチン、精製大豆レシチン |
|---|---|
| セルフメディケーション税制対象商品 | |
| 生薬の配合量 | 不明 |
| 効能効果 | 更年期障害、更年期神経症、血の道症注、のぼせ、生理不順、生理異常、生理痛、肩こり、冷え症、肌荒れ、めまい、耳鳴り、動悸、貧血、にきび、便秘、ヒステリー、帯下、産前産後、下腹腰痛、血圧異常、頭痛、頭重 |
| 適応する人 | 体力が中等度以上 |
小林製薬ナイシトール Za
| 分類 | 第2類医薬品 |
|---|---|
| 種類 | 防風通聖散 |
| 形状 | 錠剤 |
| 内容量 | 420錠 |
| 服用対象年齢 | 15才以上 |
- 1回服用量
- 5錠
- 1日の服用回数
- 3回
内臓脂肪を分解・燃焼し、おなかの脂肪を落とすことを目的とした漢方製剤です。生薬28,000mgから抽出した防風通聖散エキス5,000mgを有効成分として配合した満量処方を採用。脂肪太りや便秘がちな悩みを解消したい人に適しており、生活習慣による肥満症の改善を力強くサポートします。
| 表示配合成分 | 防風通聖散エキス/添加物:無水ケイ酸、ケイ酸Al、CMC-CA、ステアリン酸Mg、トウモロコシデンプン |
|---|---|
| セルフメディケーション税制対象商品 | |
| 生薬の配合量 | 満量処方 |
| 効能効果 | 湿疹、皮膚炎、むくみ、肩こり、便秘、のぼせ、肥満、動悸 |
| 適応する人 | 体力が中等度以上 |
ツムラツムラ漢方 | ツムラ漢方防風通聖散エキス顆粒
| 分類 | 第2類医薬品 |
|---|---|
| 種類 | 防風通聖散 |
| 形状 | 顆粒 |
| 内容量 | 48包 |
| 服用対象年齢 | 2歳以上 |
- 1回服用量
- 成人(15歳以上):1包/7歳以上15歳未満:2/3包/4歳以上7歳未満:1/2包/2歳以上4歳未満:1/3包/2歳未満:服用しない
- 1日の服用回数
- 2回
カッセキ・オウゴン・カンゾウ・キキョウなどを配合した防風通聖散エキスを使用しています。発汗や便通をサポートし、高血圧や肥満にともなう肩こり・むくみ・便秘などの症状を改善。量を調節すれば、2歳以上の子どもも服用可能です。
| 表示配合成分 | 日局カッセキ、日局オウゴン、日局カンゾウ、日局キキョウ、 日局セッコウ、日局ビャクジュツ、 日局ダイオウ、日局ケイガイ、日局サンシシ、日局シャクヤク、 日局センキュウ、日局トウキ、 日局ハッカ、日局ボウフウ、 日局マオウ、日局レンギョウ、 日局無水ボウショウ、 日局ショウキョウ、日局軽質無水ケイ酸、日局ステアリン酸マグネシウム、日局乳糖水和物 |
|---|---|
| セルフメディケーション税制対象商品 | |
| 生薬の配合量 | 1/2量 |
| 効能効果 | にきび、湿疹、皮膚炎、むくみ、副鼻腔炎、肩こり、便秘、のぼせ、肥満、動悸 |
| 適応する人 | 不明 |
ツムラツムラ漢方 | 加味逍遙散エキス顆粒
| 分類 | 第2類医薬品 |
|---|---|
| 種類 | 加味逍遥散 |
| 形状 | 顆粒 |
| 内容量 | 20包 |
| 服用対象年齢 | 2歳以上 |
- 1回服用量
- 成人(15歳以上):1回1包/7歳以上15歳未満:1回2/3包/4歳以上7歳未満:1回1/2包/2歳以上4歳未満:1回1/3包/2歳未満:服用しない
- 1日の服用回数
- 2回
古くから女性に重宝されてきた加味逍遙散エキスを配合した漢方薬です。神経を穏やかにし血の巡りをよくすることで、イライラや冷えを落ち着かせる働きがあります。ホットフラッシュや動悸などに代表される更年期障害に効能があるのも特徴です。
| 表示配合成分 | 有効成分:本品2包(3.75g)中、加味逍遙散エキス(1/2量)2.0gを含有(日局サイコ1.5g、日局シャクヤク1.5g、日局ソウジュツ1.5g、日局トウキ1.5g、日局ブクリョウ1.5g、日局サンシシ1.0g、日局ボタンピ1.0g、日局カンゾウ0.75g、日局ショウキョウ0.5g、日局ハッカ0.5g)/添加物:日局ステアリン酸マグネシウム、日局乳糖水和物 |
|---|---|
| セルフメディケーション税制対象商品 | 不明 |
| 生薬の配合量 | 1/2量 |
| 効能効果 | 体力中等度以下で、のぼせ感があり、肩がこり、疲れやすく、精神不安やいらだちなどの精神神経症状、ときに便秘の傾向のあるものの次の諸症: 冷え症、虚弱体質、月経不順、月経困難、更年期障害、血の道症、不眠症 |
| 適応する人 | 不明 |
小林製薬命の母 | 命の母ホワイト
| 分類 | 第2類医薬品 |
|---|---|
| 種類 | 桂枝茯苓丸 |
| 形状 | 錠剤 |
| 内容量 | 360錠 |
| 服用対象年齢 | 15歳以上 |
- 1回服用量
- 4錠
- 1日の服用回数
- 3回
婦人科系の病気に使われる様々な生薬が11種類配合されている漢方です。血行を促進し、女性ホルモンや自律神経の変動によって起こる精神神経症状と身体症状を改善します。生理前のイライラや生理痛、冷えなどに効果的です。
| 表示配合成分 | トウキ末、シャクヤク末、ソウジュツ末、ケイヒ末、ダイオウ末、ニンジン、センキュウ末、ブクリョウ末、タクシャ末、ボタンピ末、トウニン、ケイ酸Al、タルク、炭酸Ca、酸化チタン、ゼラチン、アラビアゴム、白糖、ミツロウ、カルナウバロウ |
|---|---|
| セルフメディケーション税制対象商品 | |
| 生薬の配合量 | 不明 |
| 効能効果 | 肩こり、腰痛、冷え性、頭痛、月経不順、月経痛、ヒステリー、貧血、冷え症、血の道症、 めまい、動悸、こしけ |
| 適応する人 | 不明 |
クラシエ薬品クラシエの漢方 かぜシリーズ | 葛根湯エキス顆粒A
| 分類 | 第2類医薬品 |
|---|---|
| 種類 | 葛根湯 |
| 形状 | 顆粒剤 |
| 内容量 | 10包 |
| 服用対象年齢 | 4才以上 |
- 1回服用量
- 成人(15才以上)1包、15才未満7才以上2/3包、7才未満4才以上1/2包
- 1日の服用回数
- 3回
| 表示配合成分 | 有効成分:葛根湯エキス、添加物:ヒドロキシプロピルセルロース、乳糖、ポリオキシエチレンポリオキシプロピレングリコール |
|---|---|
| セルフメディケーション税制対象商品 | |
| 生薬の配合量 | 不明 |
| 効能効果 | 感冒の初期、鼻かぜ、鼻炎、頭痛、肩こり、筋肉痛、手や肩の痛み |
| 適応する人 | 体力が中等度以上 |
小林製薬シジラック
| 分類 | 第2類医薬品 |
|---|---|
| 種類 | 不明 |
| 形状 | 錠剤 |
| 内容量 | 84錠 |
| 服用対象年齢 | 5歳以上 |
- 1回服用量
- 大人(15歳以上):4錠/7歳以上15歳未満:3錠/5歳以上7歳未満:2錠/5歳未満:服用しないこと
- 1日の服用回数
- 3回
| 表示配合成分 | 有効成分:独活葛根湯エキス(カッコン、ケイヒ、シャクヤク、マオウ、ドクカツ、ショウキョウ、ジオウ、タイソウ、カンゾウ)/添加物:二酸化ケイ素、CMC-Ca、タルク、ステアリン酸Mg、セルロース |
|---|---|
| セルフメディケーション税制対象商品 | |
| 生薬の配合量 | 不明 |
| 効能効果 | 体力中等度またはやや虚弱なものの次の諸症:四十肩、五十肩、肩こり、寝ちがえ |
| 適応する人 | 不明 |
小林製薬ナリピタン
| 分類 | 第2類医薬品 |
|---|---|
| 種類 | 当帰芍薬散 |
| 形状 | 錠剤 |
| 内容量 | 168包/錠 |
| 服用対象年齢 | 5才以上 |
- 1回服用量
- 大人(15才以上):4錠/7才以上15才未満:3錠/5才以上7才未満:2錠
- 1日の服用回数
- 3回
声が聞き取りづらい、集中できないなどの耳鳴りの症状に効く漢方薬です。血流不足とむくみによる聴覚細胞の機能低下を、血流改善と利水作用で緩和。さらに、小林製薬独自の低温濃縮製法により、生薬の有効成分を損なわずに配合しています。
| 表示配合成分 | 当帰芍薬散エキス、トウキ、センキュウ、シャクヤク、ブクリョウ、ソウジュツ、タクシャ、無水ケイ酸、ケイ酸Al、CMC-Ca、ステアリン酸Mg、乳糖 |
|---|---|
| セルフメディケーション税制対象商品 | 不明 |
| 生薬の配合量 | 1/2量 |
| 効能効果 | むくみ、肩こり、腰痛、足腰の冷え症、頭重、しもやけ、更年期障害、月経不順、耳鳴り、月経異常、月経痛、貧血、疲労倦怠、めまい、立ちくらみ、しみ |
| 適応する人 | 不明 |
クラシエ薬品コッコアポEX錠
| 分類 | 第2類医薬品 |
|---|---|
| 種類 | 防風通聖散 |
| 形状 | 錠剤 |
| 内容量 | 312錠 |
| 服用対象年齢 | 15歳以上 |
- 1回服用量
- 成人(15歳以上):4錠/15歳未満:服用しないこと
- 1日の服用回数
- 3回
老廃物の排出を促すことで代謝を上げ、脂肪を分解・燃焼する防風通聖散。つるんとしたフィルムコート錠を採用しているため、1回4錠とやや多めでも飲みやすい仕様です。144錠と312錠のほか、お試し用の5日分パックを展開しており、気軽に試せます。
| 表示配合成分 | 防風通聖散エキス(トウキ、シャクヤク、センキュウ、サンシシ、レンギョウ、ハッカ、ケイガイ、ボウフウ、マオウ各0.72g、ショウキョウ0.24g、ダイオウ0.9g、無水ボウショウ0.45g、ビャクジュツ、キキョウ、オウゴン、カンゾウ、セッコウ各1.2g、カッセキ1.8gより抽出)添加物として、二酸化ケイ素、クロスCMC-Na、ステアリン酸Mg、ヒプロメロース、還元麦芽糖水アメ、マクロゴール、酸化チタン、三二酸化鉄、カルナウバロウを含有 |
|---|---|
| セルフメディケーション税制対象商品 | |
| 生薬の配合量 | 不明 |
| 効能効果 | にきび、湿疹、皮膚炎、むくみ、副鼻腔炎、肩こり、便秘、のぼせ、肥満、動悸 |
| 適応する人 | 体力が中等度以上 |
小林製薬ナイシトール | 85
| 分類 | 第2類医薬品 |
|---|---|
| 種類 | 防風通聖散 |
| 形状 | 錠剤 |
| 内容量 | 140包/錠 |
| 服用対象年齢 | 大人(15才以上) |
- 1回服用量
- 5錠(15才以上)
- 1日の服用回数
- 2回
| 表示配合成分 | 有効成分:防風通聖散エキス(トウキ、シャクヤク、センキュウ、サンシシ、レンギョウ、ハッカ、ショウキョウ、ケイガイ、ボウフウ、マオウ、ダイオウ、ボウショウ 、ビャクジュツ、キキョウ、オウゴン、カンゾウ、セッコウ、カッセキ)/添加物:無水ケイ酸、ケイ酸Al、CMC-Ca、ステアリン酸Mg、トウモロコシデンプン |
|---|---|
| セルフメディケーション税制対象商品 | |
| 生薬の配合量 | 1/2量 |
| 効能効果 | にきび、湿疹、皮膚炎、むくみ、副鼻腔炎、肩こり、便秘、のぼせ、肥満、動悸 |
| 適応する人 | 体力が中等度以上 |
クラシエ薬品漢方八味地黄丸料エキス錠
| 分類 | 第2類医薬品 |
|---|---|
| 種類 | 八味地黄丸 |
| 形状 | 錠剤 |
| 内容量 | 360錠 |
| 服用対象年齢 | 7才以上 |
- 1回服用量
- 成人(15才以上):4錠/15才未満7才以上:3錠
- 1日の服用回数
- 3回
8種の生薬により水分代謝を改善し血液循環を促進、全身を温め新陳代謝を促し、尿トラブルを改善します。膀胱機能を改善し、尿をしっかり溜めて出せるようサポート。また、目のかすみ・腰痛・しびれなどの年齢からくる症状を複合的にケアします。
| 表示配合成分 | ジオウ、サンシュユ、サンヤク、タクシャ、ブクリョウ、ボタンピ、ケイヒ、ブシ末、ヒドロキシプロピルセルロース、二酸化ケイ素、セルロース、クロスCMC-Na、クロスポビドン、ステアリン酸Mg |
|---|---|
| セルフメディケーション税制対象商品 | 不明 |
| 生薬の配合量 | 不明 |
| 効能効果 | 下肢痛、腰痛、しびれ、高齢者のかすみ目、かゆみ、排尿困難、残尿感、夜間尿、頻尿、むくみ、肩こり、頭重、耳鳴り、軽い尿漏れ |
| 適応する人 | 体力中等度以下 |
クラシエ薬品クラシエ八味地黄丸A
| 分類 | 第2類医薬品 |
|---|---|
| 種類 | 八味地黄丸 |
| 形状 | 錠剤 |
| 内容量 | 180錠 |
| 服用対象年齢 | 成人(15才以上) |
- 1回服用量
- 4錠
- 1日の服用回数
- 3回
| 表示配合成分 | 有効成分:ジオウ(熟ジオウ)末、サンシュユ末、サンヤク末、タクシャ末、ブクリョウ末、ボタンピ末、ケイヒ末、ブシ末/添加物:ヒドロキシプロピルセルロース、ハチミツ、ポビドン、ステアリン酸Mg、ケイ酸Al、白糖 |
|---|---|
| セルフメディケーション税制対象商品 | 不明 |
| 生薬の配合量 | 不明 |
| 効能効果 | 下肢痛、腰痛、しびれ、高齢者のかすみ目、かゆみ、排尿困難、残尿感、夜間尿、頻尿、むくみ、高血圧に伴う随伴症状の改善(肩こり、頭重、耳鳴り)、軽い尿漏れ |
| 適応する人 | 不明 |
ロート製薬ロート防風通聖散錠満量a
| 分類 | 第2類医薬品 |
|---|---|
| 種類 | 防風通聖散 |
| 形状 | 錠剤 |
| 内容量 | 360錠 |
| 服用対象年齢 | 15才以上 |
- 1回服用量
- 成人(15才以上):1回6錠
- 1日の服用回数
- 2回
余分な糖を出すプラスおなかの脂肪を落とす漢方薬。フィルムコート錠になっているため、においが少なく、飲みやすいのが特徴です。本気で脂肪を落としたい、体力充実して腹部に皮下脂肪が多い方の肥満症・肥満に伴う便秘の人におすすめです。
| 表示配合成分 | 防風通聖散エキス 5000mg(キキョウ2.0g、ビャクジュツ2.0g、カンゾウ2.0g、オウゴン2.0g、セッコウ2.0g、ダイオウ1.5g、トウキ1.2g、シャクヤク1.2g、センキュウ1.2g、サンシシ1.2g、レンギョウ1.2g、ハッカ1.2g、ケイガイ1.2g、ボウフウ1.2g、マオウ1.2g、ショウキョウ0.4g、カッセキ3.0g、ボウショウ1.5gより抽出)を含む。添加物として、メタケイ酸アルミン酸Mg、バレイショデンプン、CMC-Ca、ステアリン酸Mg、ヒプロメロース、マクロゴール、酸化チタン、タルク、黄色三二酸化鉄、カルナウバロウを含む |
|---|---|
| セルフメディケーション税制対象商品 | |
| 生薬の配合量 | 満量処方 |
| 効能効果 | にきび、湿疹、皮膚炎、むくみ、副鼻腔炎、肩こり、便秘、のぼせ、肥満、動悸 |
| 適応する人 | 不明 |
ロート製薬和漢箋 防風通聖散 | 錠満量a
| 分類 | 第2類医薬品 |
|---|---|
| 種類 | 防風通聖散 |
| 形状 | 錠剤 |
| 内容量 | 168錠 |
| 服用対象年齢 | 15才以上 |
- 1回服用量
- 6錠
- 1日の服用回数
- 2回
においが少なく、飲みやすいフィルムコート錠を採用。エキス量はこれまでの5000mgのまま1日2回の服用になり、仕事やお出かけでお昼に飲み忘れる心配を減らします。体力充実して腹部に皮下脂肪が多い方の肥満症・肥満に伴う便秘の人におすすめです。
| 表示配合成分 | 防風通聖散エキス、キキョウ、ビャクジュツ、カンゾウ、オウゴン、セッコウ、ダイオウ、トウキ、シャクヤク、センキュウ、サンシシ、レンギョウ、ハッカ、ケイガイ、ボウフウ、マオウ、ショウキョウ、カッセキ、ボウショウ、メタケイ酸アルミン酸Mg、バレイショデンプン、CMC-Ca、 ステアリン酸Mg、ヒプロメロース、マクロゴール、酸化チタン、タルク、 黄色三二酸化鉄、カルナウバロウ |
|---|---|
| セルフメディケーション税制対象商品 | |
| 生薬の配合量 | 満量処方 |
| 効能効果 | にきび、湿疹、皮膚炎、むくみ、副鼻腔炎、肩こり、便秘、のぼせ、肥満、動悸 |
| 適応する人 | 体力充実して腹部に皮下脂肪が多い人 |
阪本漢法製薬阪本漢法の葛根湯エキス顆粒
| 分類 | 第2類医薬品 |
|---|---|
| 種類 | 葛根湯 |
| 形状 | 顆粒剤 |
| 内容量 | 21包 |
| 服用対象年齢 | 全年齢(3か月以上) |
- 1回服用量
- 成人(15歳以上):1包、7歳以上15歳未満:2/3包、4歳以上7歳未満:1/2包、2歳以上4歳未満:1/3包、2歳未満:1/4包
- 1日の服用回数
- 3回
汗をかいていないひきはじめの風邪や、肩こり・筋肉痛などに使える葛根湯。生薬量25gの満量処方で、すぐに溶ける顆粒タイプが特徴です。1箱に21包入っており、1日の服用回数は3回です。
| 表示配合成分 | 有効成分:葛根湯エキス(カッコン、マオウ、タイソウ、ケイヒ、シャクヤク、カンゾウ、ショウキョウより抽出)/添加物:乳糖水和物、結晶セルロース、軽質無水ケイ酸、ステアリン酸マグネシウム |
|---|---|
| セルフメディケーション税制対象商品 | |
| 生薬の配合量 | 満量処方 |
| 効能効果 | 感冒の初期(汗をかいていないもの)、鼻かぜ、鼻炎、頭痛、肩こり、筋肉痛、手や肩の痛み |
| 適応する人 | 体力が中等度以上 |
ツムラツムラ漢方 | 防風通聖散エキス顆粒
| 分類 | 第2類医薬品 |
|---|---|
| 種類 | 防風通聖散 |
| 形状 | 顆粒剤 |
| 内容量 | 48包×3箱 |
| 服用対象年齢 | 2歳以上 |
- 1回服用量
- 成人(15歳以上):1包、7歳以上15歳未満:2/3包、4歳以上7歳未満:1/2包、2歳以上4歳未満:1/3包
- 1日の服用回数
- 2回
| 表示配合成分 | 有効成分:日局カッセキ、日局オウゴン、日局カンゾウ、日局キキョウ、日局セッコウ、日局ビャクジュツ、日局ダイオウ、日局ケイガイ、日局サンシシ、日局シャクヤク、日局センキュウ、日局トウキ、日局ハッカ、日局ボウフウ、日局マオウ、日局レンギョウ、日局無水ボウショウ、日局ショウキョウ、添加物:日局軽質無水ケイ酸、日局ステアリン酸マグネシウム、日局乳糖水和物を含有 |
|---|---|
| セルフメディケーション税制対象商品 | 不明 |
| 生薬の配合量 | 1/2量 |
| 効能効果 | にきび、湿疹、皮膚炎、むくみ、肩こり、便秘、のぼせ、肥満 |
| 適応する人 | 不明 |
井藤漢方製薬葛根湯エキス錠
| 分類 | 第2類医薬品 |
|---|---|
| 種類 | 葛根湯 |
| 形状 | 錠剤 |
| 内容量 | 63錠 |
| 服用対象年齢 | 7歳以上 |
- 1回服用量
- 大人(15歳~):3錠、7歳~14歳:2錠
- 1日の服用回数
- 3回
風邪のひきはじめや頭痛・肩こり・筋肉痛・鼻炎などに用いる漢方薬。体力中等度以上で汗をかいていない感冒初期の症状に適しています。顆粒が苦手な人も服用しやすい錠剤タイプで、眠くなる成分(抗ヒスタミン剤)は入っていません。
| 表示配合成分 | 有効成分:葛根湯エキス(カッコン、マオウ、タイソウ、ケイヒ、シャクヤク、カンゾウ、ショウキョウより抽出)/添加物:メタケイ酸アルミン酸Mg、乳糖水和物、ステアリン酸Mg、軽質無水ケイ酸、ヒプロメロース |
|---|---|
| セルフメディケーション税制対象商品 | |
| 生薬の配合量 | 満量処方 |
| 効能効果 | 感冒の初期(汗をかいていないもの)、鼻かぜ、鼻炎、頭痛、肩こり、筋肉痛、手や肩の痛み |
| 適応する人 | 体力が中等度以上 |
クラシエ薬品独活葛根湯エキス錠クラシエ
| 分類 | 第2類医薬品 |
|---|---|
| 種類 | 不明 |
| 形状 | 錠剤 |
| 内容量 | 192錠 |
| 服用対象年齢 | 15歳以上 |
- 1回服用量
- 成人(15歳以上):4錠/15歳未満:服用しないこと
- 1日の服用回数
- 3回
葛根湯にドッカツとジオウを加えた錠剤タイプの漢方薬です。体を温めて血行をよくし、体に溜まった余分な水分を取り除き、患部のしびれや痛みを緩和。肩こり・四十肩・五十肩・寝ちがえに効果があります。
| 表示配合成分 | 有効成分:独活葛根湯エキス粉末(カッコン、ケイヒ、シャクヤク、マオウ、ドクカツ、ショウキョウ、タイソウ、カンゾウ、ジオウ)/添加物:CMC-Ca、ケイ酸Al、無水ケイ酸、ステアリン酸Mg、セルロース |
|---|---|
| セルフメディケーション税制対象商品 | |
| 生薬の配合量 | 不明 |
| 効能効果 | 体力中等度又はやや虚弱なものの次の症状:肩こり、四十肩、五十肩、寝ちがえ |
| 適応する人 | 不明 |
クラシエ八味地黄丸料エキス顆粒
| 分類 | 第2類医薬品 |
|---|---|
| 種類 | 八味地黄丸 |
| 形状 | 顆粒剤 |
| 内容量 | 30包 |
| 服用対象年齢 | 4才以上 |
- 1回服用量
- 成人(15才以上):1包、15才未満7才以上:2/3包、7才未満4才以上:1/2包
- 1日の服用回数
- 3回
漢方の古典「金匱要略」に基づいた処方で、排尿トラブルや冷えに悩む人をサポートする医薬品です。疲れやすく四肢が冷えやすい体質の方の頻尿や夜間尿、排尿困難などに効果があります。高齢者のかすみ目や下肢の痛み、むくみなどにも対応し、日常生活の質の向上に役立ちますよ。
| 表示配合成分 | 八味地黄丸エキス(1/2量)2,600mg (ジオウ2.5g、サンシュユ・サンヤク・タクシャ・ブクリョウ・ボタンピ各1.5g、ケイヒ・ブシ末各0.5gより抽出。)添加物として、ヒドロキシプロピルセルロース、乳糖を含有する。 |
|---|---|
| セルフメディケーション税制対象商品 | 不明 |
| 生薬の配合量 | 1/2量 |
| 効能効果 | むくみ、肩こり、腰痛、頭重、耳鳴り |
| 適応する人 | 体力中等度以下 |
ツムラツムラ漢方 | ツムラ漢方当帰芍薬散料エキス顆粒
| 分類 | 第2類医薬品 |
|---|---|
| 種類 | 当帰芍薬散 |
| 形状 | 顆粒 |
| 内容量 | 48包 |
| 服用対象年齢 | 2歳以上 |
- 1回服用量
- 成人(15歳以上):1包/7歳以上15歳未満:2/3包/4歳以上7歳未満:1/2包/2歳以上4歳未満:1/3包/2歳未満:服用しない
- 1日の服用回数
- 2回
シャクヤク・ソウジュツ・タクシャ・ブクリョウなどからなる当帰薬散エキスを配合しています。月経不順や更年期障害をはじめ、めまいや肩こり、足腰の冷え性などに効果的。また、しもやけ・むくみ・耳鳴りなどの症状もやわらげます。
| 表示配合成分 | 有効成分:当帰芍薬散エキス(シャクヤク、ソウジュツ、タクシャ、ブクリュウ、センキョウ、トウキ)/添加物:日局ステアリン酸マグネシウム、日局乳糖水和物 |
|---|---|
| セルフメディケーション税制対象商品 | 不明 |
| 生薬の配合量 | 1/2量 |
| 効能効果 | 体力虚弱で、冷え症で貧血の傾向があり疲労しやすく、ときに下腹部痛、頭重、めまい、肩こり、耳鳴り、動悸などを訴えるものの次の諸症:月経不順、月経異常、月経痛、更年期障害、産前産後あるいは流産による障害(貧血、疲労倦怠、めまい、むくみ)、めまい・立ちくらみ、頭重、肩こり、腰痛、足腰の冷え症、しもやけ、むくみ、しみ、耳鳴り |
| 適応する人 | 不明 |
肩こり向け漢方薬を飲むときの注意点は?

肩こり向け漢方薬を飲むときは、商品に記載の用法・用量を守ってください。また、漢方薬は体質や体調によって合わない場合もあるため、症状が改善しないようなら服用を中止しましょう。ほかの薬と併用する際は、担当の医師や薬剤師に指示を仰いでください。
なお、日常生活のなかでも、肩こり対策や解消方法を取り入れるといいでしょう。養生法と呼ばれており肩こり対策には、体を冷やさないこと、体を温めること、体をほぐすことが重要です。体が冷えると血と水分のめぐりが悪くなるため、体を冷やさないよう気をつけてください。
入浴時には、ゆっくりと湯船に浸かって体を温めるのがベター。入浴後や就寝前に、ストレッチやマッサージをして、緊張した筋肉をほぐすのもおすすめです。デスクワークなどで長時間同じ姿勢をするのも避けましょう。定期的に休憩を取り、筋肉を伸ばすよう心掛けてください。
肩こり向けの入浴剤もチェックしよう
肩こりには、肩こり向け入浴剤もおすすめです。普段のお風呂に足すだけで、すっきりとリフレッシュできます。以下のコンテンツでは、肩こり向け入浴剤の選び方を紹介しているので、ぜひあわせてチェックしてください。
電気刺激で痛みやこりにアプローチしたい人は、低周波治療器をチェック
おすすめの低周波治療器をは以下のコンテンツで紹介しているので、チェックしてくださいね。
あなたに合った肩こり対策を選ぼう!
漢方で体の内側から整えるのも大切ですが、即効性を求めるなら塗り薬や湿布などもおすすめです。また、漢方の独特の風味が苦手な場合は、通常の飲み薬も検討しましょう。以下では、症状や好みに合わせて使える市販薬をご紹介しているので、せひチェックしてください。
女性特有の不調にも…PMS向け漢方もチェックしてみませんか?
肩こりの原因が、ホルモンバランスの変化やストレスに関係している場合もあります。とくに女性の場合、月経前の不調(PMS)と肩こりがセットであらわれることも。そんなときは、PMSの症状に対応した漢方もあわせて取り入れるのがおすすめです。
肩こり向け漢方の売れ筋ランキングもチェック!
なおご参考までに、肩こり向け漢方のAmazonの売れ筋ランキングは、以下のリンクからご確認ください。
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