【ダイエッター必見！】チアシードのおすすめ人気ランキング15選

生活の木が販売する、有機JAS認定マーク付きのチアシード。風味が強くないため、どんな食材ともアレンジしやすいのが魅力です。水分を含ませれば、15分ほどでぷるぷるとした食感に変わります。ハーブコーヒーやマヌカハニーの相性もGOOD。オーガニック志向の方におすすめです。

NICHIGAからブラックチアシードがランクイン。ボリビアやエクアドルなど南米原産の原料を国内で殺菌処理し、残留農薬検査にパスしたものを袋詰しています。コスパが良く、毎日たっぷり食べたい方にピッタリ。無味無臭なので、さまざまなアレンジで楽しめますよ。

ナチュラルキッチンのメキシコ産オーガニックチアシード。有機JAS認定品で、殺菌処理を行っていないため自然のテイストが楽しめます。膨潤性に優れたホワイトシードなので、水で戻して、ヨーグルト・スムージー・ジュースなどと一緒に、ジェルの食感を堪能してくださいね。

ヘルシーカンパニーが手がける、オーガニックシリーズのチアシードです。南米ボリビアで収穫されたタネを、国内の有機JAS認定工場で残留農薬検査し、蒸気殺菌・スクリーニングして袋詰めした商品。有機なのにコスパ抜群で、チアシードに初めて挑戦する方に適していますよ。

南米のナチュラル食材を扱うラティーナ。その健康大陸チアシードは、現地工場・仕入れ先を定期的に確認し、国内での殺菌と残留農薬検査をクリアしています。サラダ・パスタにそのままトッピングしたり、ヨーグルト・紅茶にミックスするなど、さまざまなスタイルで味わいましょう。

糖質制限と自然食品のブランド、LOHAStyleによるチアシードのホワイトタイプ。メキシコ産の原料を、徹底した品質管理により蒸気殺菌し、7500種類以上の残留農薬検査を実施した、無農薬のチアシードです。

水分を含むと10倍に膨らんで、満足感も高め。飲み物やヨーグルトに入れていただくのはもちろん、料理にトッピングするなど、普段の食生活に無理なく取り入れることができますよ。

健康食品の通販ショップNICHIGAより、オーガニックホワイトチアシードが登場。有機JAS認定の高品質なチアシードが、たっぷり900g入った大容量パックです。

殺菌処理・アフトラキシン検査・残留農薬検査もしっかり行われています。もちろん無味無臭なので、料理や飲み物にアレンジしやすいですよ。毎日の食生活をサポートするリーズナブルなチアシードです。

安心・安全をモットーとする、そうまファクトリーの商品。スーパーフードであるホワイトチアシードを、リーズナブルな価格で購入できるのが魅力です。

水分に浸して、プルプルとした食感を楽しむも良し、無味無臭を活かしてそのままプチプチ食感を堪能するも良しと、楽しみ方もいろいろ。まずは、自分に合う取り入れ方を見つけるところから始めてみませんか？

こちらは、たっぷり1kg入った業務用タイプ。アメリカのUSDA認証を取得した、オーガニックのアルゼンチン産ホワイトチアシードです。

品種改良で進化させた品種、サルビア・ヒスパニカの種子のみを使用。膨潤率は通常タイプのおよそ14倍で、お腹の中でしっかり膨らんでくれます。腹持ち抜群のチアシードで、ヘルシーな食生活のサポートをしてくれますよ。

サプリ専門店、オーガランドが販売するホワイトチアシード。10年かけて品種改良に取り組み、約14倍の膨潤率・優れた栄養価を誇るホワイトチアシードを完成させました。

スムージーなどのドリンクに混ぜれば、プチプチとした独特な食感が楽しめお腹も満足。サラダにトッピングしたり、パンケーキの生地に練り込んでも美味しいですよ。加熱してもオメガ3脂肪酸は壊れないので、温かいお味噌汁やスープに加えるのもおすすめです。

自然素材にこだわるオーガライフのナチュラルチアシードホワイト。本場アルゼンチンの契約農家が生産した無農薬の素材のみを採用し、国内で袋詰めした有機JAS認定品です。

毎日の食事にスプーン1杯分プラスするだけで、健康をサポート。かけても混ぜても美味しく、手軽に食べられるのが嬉しいですね。手軽なホワイトチアシードで、食事の満足度をアップさせてみませんか？

こちらは、健康補助食品GMP・ISO9001・有機JASを基にした品質管理をファインの商品。スプーン1杯分、約10gでオメガ3脂肪酸の1日あたりの摂取量をクリアしています。さまざまな食べ方で味わえるため、無理なく摂り入れることが可能に。澄んだ空気や水のある環境の中、自社工場で製造されています。

ジュースやミルク、ヨーグルトに混ぜ込むのはもちろん、サラダにピッタリなジュレドレッシングを作るのもおすすめ。価格も比較的リーズナブルなので、一度チアシードを食べてみたいという方も、ぜひチャレンジしてみてくださいね。

オーガニックやナチュラルな食品を専門とするハンズトレーディング。こちらは有機JAS認定を受けた、希少性が高いホワイトチアシードです。

栄養的にしっかり熟成するまで、4ヶ月以上もの時間をかけて栽培した品質の高さも大きな魅力。コスパもいいので、ちょっと値段を抑えてオーガニック製品を購入したい、という方におすすめです。

毎日の食事にプラスすれば、水分を吸収して約14倍に膨らみ満腹感が持続。ドライなままトッピングしたり、飲み物や汁物に入れたりと、手軽に楽しめます。忙しい毎日に、ササッとすぐに摂取できるスーパーフードを試してみてはいかがでしょうか。