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【美の秘訣】ボディスクラブのおすすめ人気ランキング10選

古い角質を除去してくれ、すべすべな肌になれる「ボディスクラブ」。ブランドごとに粒の大きさや固さ、原材料が違っていて、スクラブ効果や肌への優しさもそれぞれです。保湿成分がリッチに配合されたものや顔兼用のものも人気で、どれを選ぶべきか迷ってしまいますね。

今回はボディスクラブの選び方を解説するとともに、市販や通販で購入できるおすすめの商品を人気ランキングでご紹介します。試しやすいプチプラ商品やプレゼントにも最適なサボンなども登場しますよ。記事の後半では使い方も紹介しますので、ぜひ参考にして美肌を手に入れましょう!

この記事に登場する専門家

赤木 桃
中岡 龍子
井上 知佳
  • 最終更新日:2019年01月18日
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目次

ボディスクラブとは

ボディスクラブとは

ボディスクラブとは、砂糖や塩などの粒子が古くなった角質をからめ取り、やさしく除去してくれるボディケアアイテム。黒ずみやニキビを解消したい方や、肌をワントーン明るくしたいときにぴったりです。マッサージ効果で血行も良くなるため、むくみの解消にもおすすめです。

ボディスクラブの選び方

では、ボディスクラブはどのように選んだらよいのでしょう?ここではスクラブの種類や効果などから、自分の肌に合うボディスクラブの選び方をご紹介します。

まずはスクラブの種類から選ぶ

ボディスクラブは砂糖や塩の粒子を含んだものが一般的。他にも重曹や天然由来成分を使ったものがあります。まずはそれぞれの特徴を押さえて、自分に合ったものを選んでみましょう。

肘や膝のザラザラ、角質の除去には「ソルトスクラブ」を

肘や膝のザラザラ、角質の除去には「ソルトスクラブ」を

肘や膝、踵のザラザラが気になる方には、ソルトスクラブがおすすめ。塩にはタンパク質を溶解する働きがあるので、角質が溜まって硬くなってしまった部位のお手入れに最適です。マッサージそのものに血行促進効果がありますので、疲れ足やむくみケアにもぴったりです


ただし、スクラブ粒子が大きいものは刺激も強いので、ワキや顔など皮膚の柔らかい部分には使わないようにしましょう。

「シュガースクラブ」は保湿作用あり。全身の使用にも◎

「シュガースクラブ」は保湿作用あり。全身の使用にも◎

全身に使いたい方やデリケートな肌の方には、シュガースクラブをおすすめします。ソルトスクラブよりもマイルドなので肌への刺激も少なく、ワキや胸元などの皮膚が薄い部位はもちろん、顔にも使用できます。


肌を柔らかくして保湿する効果もありますので、乾燥が気になる方にもぴったりです。

毛穴の黒ずみや角栓の除去には「重曹スクラブ」を

毛穴の黒ずみや角栓の除去には「重曹スクラブ」を

毛穴の汚れが気になる方には、重曹スクラブがおすすめ。高い洗浄力があると言われているので、ニキビ予防として洗顔に使っている方もいますね。スクラブで角質を絡め取れば、ニキビの基となる毛穴汚れを浮かせて落としてくれます。


ただし敏感肌や強い乾燥肌の方は、毎日使用すると乾燥を招いてしまうことがあります。お肌の調子を見ながら、週に数度のスペシャルケアとして取り入れてみてくださいね。

「天然由来成分」なら敏感肌や顔にもOK

「天然由来成分」なら敏感肌や顔にもOK

敏感肌の方は、米ぬかやコンニャク芋、クレイ(天然泥)を使った天然由来のスクラブを選びましょう。粒子が小さめで肌への刺激も少なく、やさしい使用感が魅力です。しかし、洗浄力に関してはやや弱い場合が多いことに注意してくださいね。

保湿成分がたっぷり入ったものを

保湿成分がたっぷり入ったものを
スクラブでケアすると肌がツルツルになる半面、古い角質が剥がれ、乾燥しやすい状態となります。うるおいが保てるよう、しっかり保湿できるものを選ぶようにしてください。

ボディスクラブに含まれる主な保湿成分は、ホホバオイルといった植物性オイル、ハチミツやシアバターなどがあります。スクラブ剤には、保湿効果の高いシュガースクラブが使われたものを選ぶのもおすすめですよ。

手軽なのはチューブ入り、たっぷり使うならジャー入りを

手軽なのはチューブ入り、たっぷり使うならジャー入りを

ボディスクラブは、チューブ入りのものとジャー容器に入ったタイプとがあります。使いやすさで選ぶならチューブ入りがおすすめ。ジェルやクリーム状の柔らかいテクスチャーで、肌にも伸ばしやすいですよ。容器に水気が入りにくいのも◎。


背中や太もも、ヒップなどにたっぷり使いたいなら、ジャータイプがいいですね。短期間で使い切るという方は手ですくって贅沢に。長く少しずつケアしたい…という方は、スパチュラを使うとスクラブ剤の劣化が防げます。

香りにも注目。リラックスできるものを選んで

香りにも注目。リラックスできるものを選んで
ボディスクラブにはリラックス効果もあります。心地よく使えるよう、大好きな香りのものを選びましょう。初めて選ぶなら、ムスクやラベンダーなどリラックス効果の高いアロマがおすすめ。心も身体もゆったりくつろぐことができます。

トウガラシ入りなど引き締め効果をうたったスクラブ剤は、「オリエンタルな香り」「スパイシーなアジアンの香り」などエキゾチックな傾向が。イメージしにくい場合は香りについての口コミを参考にしてみてくださいね。

プロの愛用するおすすめのボディスクラブ

まずはランキングの前に、プロの愛用するおすすめのボディスクラブをご紹介します。プロのおすすめポイントを参考に、ケアが楽しくなるようなお気に入りのアイテムを見つけてくださいね。
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2,500円 (税込)

ボディスクラブのおすすめ人気ランキング10選

ここからはボディスクラブの人気おすすめランキングを発表します。ぜひお気に入りの一本を見つけてくださいね。

なお掲載商品は、上記の選び方で記載した効果・効能があることを保証したものではありません。ご購入にあたっては、各商品に記載されている効果・効能をご確認ください。

10位
スクラブ保湿成分豆乳発酵液
9位
クラランス スムージングボディスクラブ
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3,140円 (税込)

スクラブ保湿成分シアバター
8位

サンタフェ星野家の手作りマッサージ塩

2,160円 (税込)

スクラブ保湿成分ビタミンE・コエンザイムQ10
7位
ジョバンニ シュガーボディスクラブ
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2,597円 (税込)

スクラブオーガニックシュガー・クルミ保湿成分はちみつ・シアバター
6位

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701円 (税込)

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5位

スキンフードブラックシュガーパーフェクトエッセンシャルスクラブ2X

1,640円 (税込)

スクラブシュガー保湿成分マカデミアナッツオイル・シアバター・月見草オイル・オリーブオイル・ホホバオイル、他
4位
スクラブアズキ・メマツヨイグサ保湿成分天然クレイ・ハチミツ・ペパーミントオイル
3位
スクラブアンズ・モモ・トウモロコシ保湿成分グレープフルーツ果実エキス・レモン果汁エキス・ライム果汁
2位

サボンボディスクラブパチュリラベンダーバニラ

3,240円 (税込)

スクラブ保湿成分アーモンド・ホホバ・ボラージ
1位

ハウスオブローゼOh! BabyボディスムーザーN

2,160円 (税込)

スクラブ温泉成分スクラブ保湿成分シルクパウダー

おすすめ人気 ボディスクラブの比較一覧表

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1
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9
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10
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ボディスクラブの使い方

ボディスクラブの使い方
ボディスクラブは浴室での使用がおすすめです。体を洗って清潔な状態にし、皮膚表面に水分を与えて古くなった角質をゆるめておきましょう。黒ずみや固さの気になる部分にスクラブを乗せて、やさしく円を描くようにマッサージしていきます。

強くこすりすぎると皮膚を傷つけてしまいますので気を付けてくださいね。ニキビや炎症を起こしている部位には使わないようにしてください。商品によって異なりますが、使用は週に1~2度までとしておくことも大切です。使用後の肌の状態を見ながら上手に取り入れましょう。

くすみや黒ずみ…古い角質にお悩みならこちらも!

今回はボディスクラブをご紹介しましたが、古くなった角質を除去するなら、ピーリング石鹸や汚れを吸着してくれる泥パックもおすすめです。それぞれ以下の記事で詳しく解説していますので、気になった方はチェックしてみてくださいね。

ボディスクラブの売れ筋ランキングもチェック!

なおご参考までに、ボディスクラブのAmazon、Yahoo!ショッピングの売れ筋ランキングは、以下から確認して下さい。

まとめ

いかがでしたか?ボディスクラブは古い角質や黒ずみの除去に効果的です。まずは自分の肌質に合わせて選ぶことが大切。刺激が少なく保湿効果の高いものなら、安心して角質ケアが続けられますよね。

最近のボディスクラブは香りやパッケージが素敵なものも多いので、バスタイムがよりリラックスした時間になるはず。週に何度か取り入れて、心もお肌もすっきりしましょう!

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