授乳ブラのおすすめ人気ランキング【2026年9月】

産後すぐの授乳ブラを選ぶなら、フロントオープンまたはクロスオープンタイプがおすすめです。どちらも片手でカップを開けられる設計になっており、授乳のたびに乳房全体をスムーズに出せますよ。

フロントオープンタイプは、胸の中央部分のホックやファスナーでカップが開く構造です。特に、ハーフトップタイプの授乳ブラは体へのフィット感が高く、寝たままの状態でも授乳しやすいため、夜間授乳の多い産後入院中から活躍します。

クロスオープンタイプは、カップ部分が交差するように開く設計です。ボタンやホックを留める手間がないため、授乳に慣れていない出産直後でも扱いやすい点が魅力。柔らかい生地のものが多く、産後すぐのパンパンに張った胸でもつけやすいでしょう。

授乳頻度が落ち着いてきた授乳期後半や、卒乳に向けてサポート力を重視したいなら、ストラップオープンまたはウィンドウオープンタイプがおすすめです。どちらも開口部を限定した設計で、バスト全体を包み込むサポート力を維持しやすい点が特徴です。

ストラップオープンタイプは肩紐部分のホックを外して胸を出す方式で、バスト全体を支えながら授乳ができます。外出時や活動量が多い日にも安定感を得やすいでしょう。

ウィンドウオープンタイプは乳首部分だけが窓のように開く設計で、授乳中もバスト全体のサポート力を保てるのが特徴です。卒乳後もスポーツブラ感覚で着続けやすいデザインもあります。

授乳ブラは産前のサイズより1～2カップ大きめを選びましょう。産後は乳腺の発達と母乳が溜まることによってバストが2カップほど大きくなるケースが多く、産前にジャストフィットしていたサイズでは窮屈に感じることがほとんどです。

出産直前や産後は胸が張り、アンダーバストのサイズも大きくなります。小さいブラジャーを着用すると苦しくなり、胸や乳首に痛みを感じることも。ただし、大きすぎるとホールド力が下がり、ズレや形崩れの原因になるため、一気に2サイズ以上大きくするのではなく、1サイズずつ段階的に見直してくださいね。

授乳期のサイズ変化に対応したいなら、アンダーバストやストラップを細かく調整できるアジャスター付きの授乳ブラもおすすめです。授乳中はバストサイズが1日の中でも変動しやすく、授乳前後・時間帯・分泌量の変化によってフィット感が変わることも珍しくありません。

一般的にホック1段階で約1〜2cm程度調整できるため、4〜5段階ほど調節できるものを選ぶと幅広いサイズに対応しやすいでしょう。妊娠後期から授乳期、卒乳に向けたサイズダウンの時期まで比較的長く使いやすく、買い替えの頻度も抑えられますよ。