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妊娠帯のおすすめ人気ランキング10選

大きくなってくるお腹を支えたり、お腹を冷えから守ったりするのに役立つ「妊娠帯」。安定期に入り、お腹が目立ち始める戌の日の安産祈願からつけ始めるという方も多いようですが、さらし・腹巻き・ガードル・サポートベルトなどたくさんの種類があり、どれがどう違うのか分からないという方も多いのではないでしょうか。


そこで今回は、妊娠帯についての基本の説明や選び方、妊娠帯のおすすめをランキング形式でご紹介していきたいと思います。中には妊娠中だけではなく、産後の体型ケアにも使える優れたものまでありますので、購入をお考えの際には、ぜひ参考にしてみてくださいね。

  • 最終更新日:2020年07月31日
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目次

妊娠帯は必要?妊娠帯をつける理由とは

妊娠帯は必要?妊娠帯をつける理由とは
妊娠帯は妊婦さんがお腹に巻く腹帯のことで、妊娠5ヶ月目の戌の日に、安産を祈願して行われる儀式「帯祝い」の日から巻き始める方も多いようです。妊娠帯をつけることで期待できる効果は「身体への負担軽減」と「冷え予防」の主に2つです。

お腹が大きくなってくると、多くの妊婦さんはお腹を支えるために上体を反らすようになります。姿勢が悪くなるため肩や背中が痛んだり、腰に負担がかかったりして腰痛になりやすくなります。妊娠帯をつけることでお腹が固定され、正しい姿勢を保つことができ、大きなお腹を支えてくれるようになるため、腰痛の軽減にも役立ちます。

また、妊娠初期はつわり、後期は安静が必要になったりと運動量が必然的に少なくなります。動かないことで血の巡りが悪くなり、冷え性になる方が多くいると言われています。冷えた状態が続くと便秘やむくみなどの他、出産や授乳などでもトラブルが起こることがあるようです。秋冬はもとより、クーラーを使う夏にも、妊娠帯は身体を冷えから予防するのに役立ちます。

妊娠帯の選び方

妊娠帯にはどのようなタイプがあって、どんなことに気をつけて購入すればよいのでしょうか。ランキングの前に、まずは妊娠帯の選び方から一緒に見ていきましょう。

自分に合ったタイプのものを選ぶ

さらし・腹巻・ガードル・ベルトなどのたくさんの種類がある妊娠帯ですが、それぞれにどんな特徴があるのでしょうか。メリットやデメリットなど選ぶ際に考慮したいポイントをご紹介したいと思います。

体型に合わせて自由に巻ける【さらし布タイプ】

帯祝いの日に神社からいただいたり、持参して祈祷してもらったりする腹帯は、簡単に言うと一枚の長いさらし の布です。岩のように頑丈でたくましく育って欲しいという願いが込められていることから、「岩田帯(いわたおび)」と呼ばれています。妊娠帯の中では昔からある一番オーソドックスなものと言えるでしょう。


妊婦さんのお腹の大きさに左右されず、締める強さも調整できますが、さらしを半分に折って、くるくると巻き取ってから身体に少しずつ巻きつけていくので、コツがいります。慣れないうちは手間に感じたり、見た目のボリューム感が気になったりする方も多いようです。

下着の上から巻いてしまうと、トイレの際に巻き直しが必要となるため、下着の下につけるといいでしょう。赤ちゃんが生まれた後は、小さく切ってガーゼなどにもできます。吸水性・通気性に優れており洗濯してもすぐ乾く反面、とにかく長いので、シワを伸ばしたり畳んだりするのが大変かもしれません

着用が楽でリラックスできる【腹巻きタイプ】

筒状になっているこのタイプは、長い布を巻くさらしタイプに比べ、着脱が非常に簡単です。ずれてもすぐに直すことができ、トイレの際に上げ下ろしをしなくて済むので、最も使いやすい妊娠帯と言えるでしょう。伸縮性のある素材でお腹部分をすっぽりと包み込んでくれるため、冷え対策にも適していますよ。

また、身体のラインを整えてくれるガードルタイプの妊娠帯に比べ、つけ心地がゆったりなので、昼間だけではなく就寝時にも使えます。ただ、自分で巻き具合を調整できないため、お腹が小さいうちはフィット感が足りず、布のもたつきが気になったり、お腹が大きくなった際にはサポート力が足りないと感じたりする方がいるかもしれません。

つけ心地のよさはそのままに、下腹部に補強のための工夫がされていたり、補助ベルトによりサポート力が高められていたりするものがあるので、こういったものを選ぶと臨月まで使うことができるでしょう。

スタイルアップに最適な【ガードルタイプ】

ガードルタイプは、腹巻きタイプと同様にお腹全体を包んでくれるものでありながら、足を通して着用することから、よりずれにくく動きやすいという特徴があります。下着(ショーツ)と一体型の商品も多く、下着と二重につけなければならないさらしタイプや腹巻きタイプなどと比べ、アウターに響きにくく、スッキリと見せたいパンツスタイルなどにも最適です。


お腹だけではなくお尻もしっかりと支えてくれるので、外出時はもちろん立ち仕事などにもいいですね。このタイプには、お腹の大きさに合わせてホールドする力を調整できる面ファスナー式の補助帯(ベルト)がついているものもあり重宝します。ただ、太もものつけ根部分なども圧迫しているため、血流の流れなどに影響を与える可能性も。着用は昼間だけにし、夜はリラックスできる腹巻きタイプなどがよいでしょう。

お腹を下からしっかり支えてくれる【ベルトタイプ】

サポートベルトタイプは、下からお腹を支えてくれるので、腰痛の予防や緩和に役立ちます。立ったままで姿勢を崩さずに着用できるのは「さらしタイプ」と同じですが、ワンタッチでつけられる面ファスナーやマジックテープなどが採用されていることから、とにかく着用が簡単で手間が掛からないと人気がある妊娠帯です。


グルグルと巻かなくてよいので着心地も軽く、また動きやすいでしょう。肌への負担を避けるため、腹巻タイプの上から巻いている方も多く、腹巻き+ベルトのセットで販売されている商品もあります。トイレに行く度に巻き直しせずに済むよう、着用後に下着を履くのがいいでしょう。


お腹の大きさや形に合わせて巻く力を調整することができるので、産前はもとより、産後に広がってしまった骨盤を元の位置に戻す「骨盤矯正ベルト」のように使えるものもあります。このような、産前・産後どちらにも使えるタイプを選ぶと、長く使えるのでお得感がありますよ。

季節に合わせて選ぶ

季節に合わせて選ぶ
つけていて楽なものであれば、ずっと同じ妊娠帯でももちろん問題ありませんが、夏と冬では気温が異なりますので、季節に応じて用意しておくとベストでしょう。

あせもなどの肌トラブルが発生しがちな夏は、かいた汗を適度に吸い取って、外へ逃がしてくれる綿100%の妊娠帯を選ぶとよいでしょう。また、通気性に優れているものは洗ってもすぐに乾くので、連日着用したい時にも助かりますね。


気温が下がる晩秋から冬にかけては、着替えの際のちょっとした時間でも身体の冷えが気になるもの。厚手のもので、できるだけ素早くつけられるものが好ましいですね。特に下着と重ねて履ける腹巻きタイプは保温効果もより期待できそうです。

妊娠帯のおすすめ人気ランキング10選

それでは、妊娠帯のおすすめをランキング形式でご紹介していきます。選び方なども参考に、自分に合った使いやすい妊娠帯をゲットして、快適な産前・産後生活を送ってくださいね!

なおランキングは、Amazon・楽天・Yahoo!ショッピングなど各ECサイトの売れ筋ランキング(2020年4月14日時点)をもとにして順位付けしています。

10位
サイズフリー(33cm×10m)
タイプさらしタイプ
素材綿100%
9位
サイズM:腹囲78-100cm/ヒップ85- 98cm・L:腹囲88-110cm/ヒップ90-103cm
タイプガードルタイプ(パンツ一体型)
素材綿95%・ポリウレタン5%
8位
サイズフリー(34cm×10m)
タイプさらしタイプ
素材綿100%
7位
サイズS・M・L・LL
タイプベルトタイプ
素材ポリエステル・ナイロン・ポリウレタン
6位
サイズフリー(ウエスト最大126cm)
タイプベルトタイプ
素材-
5位
サイズM:腹囲78-100cm/ヒップ85-98cm・L:腹囲88-110cm/ヒップ90-103cm
タイプガードルタイプ(パンツ一体型)
素材ベア天竺・綿混
4位
サイズM-L:腹囲78-110cm/ヒップ85-103cm
タイプ腹巻きタイプ・ベルトタイプ
素材綿93%・ナイロン5%・ポリウレタン2%、ベルト:ナイロン(表側)・綿(裏側)
3位
サイズM-L・L-LL
タイプ腹巻きタイプ
素材綿94%・ナイロン4%・ポリウレタン2%、ゴム編部:綿95%・ポリウレタン5%
2位
サイズM:腹囲78-100cm/ヒップ85-98cm・L:腹囲88-110cm/ヒップ90-103cm・LL:腹囲98-120cm/ヒップ95-108cm
タイプベルトタイプ
素材ナイロン・ポリウレタン・その他
1位
サイズS:ヒップ70-80cm・M:ヒップ80-88cm・L:ヒップ88-100cm・LL:ヒップ100-120cm
タイプベルトタイプ
素材ナイロン・発泡ウレタン・綿・ポリウレタン

人気妊娠帯の比較一覧表

商品画像
1
妊娠帯 青葉 トコちゃんベルト Ⅱ 1枚目

青葉

2
妊娠帯 犬印本舗 なが〜く使えるマタニティベルト 1枚目

犬印本舗

3
妊娠帯 ワコール 妊婦帯 はらまきタイプ  1枚目

ワコール

4
妊娠帯 犬印本舗 はじめて妊婦帯セット 1枚目

犬印本舗

5
妊娠帯 Nlicto (ナリクト) マタニティガードル  1枚目

Nlicto (ナリクト)

6
妊娠帯 Bestur マタニティベルト 1枚目

Bestur

7
妊娠帯 ワコール ズレにくい 産前産後兼用 骨盤ベルト 1枚目

ワコール

8
妊娠帯 武田晒工場 和泉和晒 文 1枚目

武田晒工場

9
妊娠帯 犬印本舗 らくばきパンツ妊婦帯  1枚目

犬印本舗

10
妊娠帯 イサム商会 特選玉川晒  1枚目

イサム商会

商品名

トコちゃんベルト Ⅱ

なが〜く使えるマタニティベルト

妊婦帯 はらまきタイプ

はじめて妊婦帯セット

マタニティガードル

マタニティベルト

ズレにくい 産前産後兼用 骨盤ベルト

和泉和晒 文

らくばきパンツ妊婦帯 

特選玉川晒

特徴骨盤矯正に効果抜群。妊娠初期から産後まで使えるベルトタイプ産後の骨盤矯正にも使える。巻くだけ骨盤ベルトデイリーに使える腹巻きタイプ。妊娠初期から後期まで対応時期に応じて使い分けられる妊娠帯セット装着簡単なパンツ一体型。ウエストゴムで苦しくなりにくい人間工学設計に基づいたデザインで、お腹を360度立体保護ズレにくいY字構造。3つのポイントで骨盤をしっかりサポート専用釜で炊く伝統製法。化学物質不使用ママといっしょに考えたパンツタイプの妊婦帯綿100%吸汗性・通気性抜群。どんなサイズのお腹にも使える
最安値
5,500
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825
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1,467
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2,000
送料無料
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サイズS:ヒップ70-80cm・M:ヒップ80-88cm・L:ヒップ88-100cm・LL:ヒップ100-120cmM:腹囲78-100cm/ヒップ85-98cm・L:腹囲88-110cm/ヒップ90-103cm・LL:腹囲98-120cm/ヒップ95-108cmM-L・L-LLM-L:腹囲78-110cm/ヒップ85-103cmM:腹囲78-100cm/ヒップ85-98cm・L:腹囲88-110cm/ヒップ90-103cmフリー(ウエスト最大126cm)S・M・L・LLフリー(34cm×10m)M:腹囲78-100cm/ヒップ85- 98cm・L:腹囲88-110cm/ヒップ90-103cmフリー(33cm×10m)
タイプベルトタイプベルトタイプ腹巻きタイプ腹巻きタイプ・ベルトタイプガードルタイプ(パンツ一体型)ベルトタイプベルトタイプさらしタイプガードルタイプ(パンツ一体型)さらしタイプ
素材ナイロン・発泡ウレタン・綿・ポリウレタン ナイロン・ポリウレタン・その他綿94%・ナイロン4%・ポリウレタン2%、ゴム編部:綿95%・ポリウレタン5%綿93%・ナイロン5%・ポリウレタン2%、ベルト:ナイロン(表側)・綿(裏側)ベア天竺・綿混-ポリエステル・ナイロン・ポリウレタン綿100%綿95%・ポリウレタン5%綿100%
商品リンク

マタニティショーツもお探しなら…

妊娠帯と合わせてマタニティショーツについてもお探しなら、以下の記事も参考になりますよ。ぜひチェックしてみてくださいね!

妊娠帯の売れ筋ランキングもチェック!

なお、妊娠帯のAmazon・楽天・Yahoo!ショッピングの売れ筋ランキングは、以下のリンクからご確認ください。

まとめ

さらしタイプから、骨盤矯正効果が期待できるサポートベルトタイプまでさまざまな妊娠帯をご紹介してきました。


妊娠帯は必ず毎日しなければならないものではありませんが、季節や服装、妊娠経過月に応じて、いくつか持っていると身体への負担や冷えを軽減してくれることでしょう。ぜひ、着けていて心地よいと感じられるような妊娠帯を見つけて、活用してみてくださいね。


記事監修(ランキングを除く):白石佳子(ベビーグッズ・コンシェルジュ)

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