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マタニティパンツのおすすめ人気ランキング【2026年11月】

妊娠中の大きなお腹に対応するよう考えられたボトムス、マタニティパンツ。ユニクロ・西松屋・無印良品などでも扱われています。しかし、フレアパンツ・レギンスパンツなど形はさまざまで、夏用や冬用など素材もいろいろ。どれを選べば快適なのかがわからず、迷ってしまいますよね。


そこで今回は、マタニティパンツのおすすめ人気ランキングと、その選び方をご紹介します。パンツスーツやパンツドレスのようにフォーマルに着られるものから、安いズボンまでご紹介しているので、ぜひ参考にしてくださいね。

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小隅沙希
監修者
大手アパレルメーカー副店長
小隅沙希

同志社大学美学芸術学科卒業後、大手アパレルメーカーに勤務。副店長という立場で女性のアンダーウエアを中心に、アパレルの販売・管理に幅広く携わる。流行の一歩先のアイテムを取り入れるのが得意。

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    • MayCherry|MayCherry|腹巻きパンツ
      お腹からヒップまでを覆う設計ウエスト45cm、ヒップ50cm、脚幅25cm以上の伸縮性空気を含み温度を保つ薄手の生地構造
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マタニティパンツは必要?いつから使う?

マタニティパンツは必要?いつから使う?

マタニティパンツは必須ではないですが、マタニティライフを心地よく過ごすのに役立ちます。一般的なパンツでは大きなお腹を締め付けて気分が悪くなる可能性があるほか、赤ちゃんの圧迫に繋がることも。お腹を適切にカバーできないと冷えに繋がることもあるので、専用品がおすすめです。


マタニティパンツは単にウエストが大きいだけでなく、快適に履ける工夫がたくさんあります。急激な体型変化に対応する伸縮性や、着脱のしやすさがポイント。オフィスや外出先でもムリなくおしゃれを楽しめるデザイン性やシルエットなど、こだわりあるアイテムも多く見られますよ。


マタニティパンツはいつから履くという決まりはないので、体の変化に合わせて取り入れるのがおすすめ。お腹が目立ちはじめる妊娠4〜5か月から履く人が多いようですが、つわりで締め付けがつらいようなら、妊娠初期から取り入れるのもよいでしょう。


GUなどでは、妊婦にもおすすめの普通仕様のボトムスが見られますが、専用品ならではの魅力はいろいろ。2,000円以下など一般的なパンツと同価格で手に入ることもあるので、1枚持っていても損はないはずです。購入を迷っている人は、この機会にぜひ検討してみてくださいね。

マタニティパンツの選び方

マタニティパンツを選ぶ際に必ずチェックしておきたい「5つのポイント」をご紹介します。

1

お腹周りの変化に対応できるものを選ぼう

お腹周りの変化に対応できるものを選ぼう

マタニティパンツはお腹の生地が伸びるのが大前提ですが、より快適に履けるよう、変化に対応するための仕様に着目しましょう。まずは、お腹だけでなく、腰部分にも伸縮性があるかをチェック。腰部分も一緒に伸びることで、座ったときのお腹への食い込みや生地のひっぱりを緩和できるでしょう。


太ももやヒップに高い伸縮性があるかもポイント。妊娠中はお腹が大きくなるだけでなく、太ももやお尻にも脂肪がつきやすくなります。太ももなどに生地が引っ張られると、お腹の圧迫に繋がることもあるので要注意。お腹が大きいとそれを支える足腰の負担も増すため、足腰の動かしやすさという観点からも伸縮性は必要です。


お腹が大きくなるほど生地の密着度は増すため、ウエスト周りの着心地もチェックしておきましょう。産前産後は肌がデリケートになりやすいので、縫い目や生地の肌あたりを確認しておくのがベター。着用感は実際に使ってみないとわかりにくいので、口コミなどを参考にするのがおすすめです。

2

季節に合わせて素材をチョイス!肌にやさしいものが吉

マタニティパンツとひとくちにいっても、その素材はさまざまです。季節ごとのおすすめ素材を知って、快適なマタニティライフを送りましょう。

秋冬は、防寒性のある素材がおすすめ

秋冬は、防寒性のある素材がおすすめ

秋冬に履くなら、防寒性を考慮した素材を選びましょう。冷えて血流が悪くなると倦怠感やお腹の張りの一因になる場合がある一方で、着込むと体を締め付けてしまうことも。1枚でもしっかりおなか・腰まわりにあたたかさを得られるよう、繊維に暖かな空気をたっぷり含むウールや裏起毛のパンツをチョイスしましょう。


ウールや起毛はチクチクする場合もあるので、肌触りへの工夫があるかを確認してください。裏起毛ならふんわりフェルトタッチのもの、ウールなら肌触りがしなやかなナイロンを混紡したものなどがありますよ。商品説明だけでは着心地はわかりにくいため、事前に口コミをチェックしておきましょう。

春夏は、吸汗性や通気性のある素材をセレクト

春夏は、吸汗性や通気性のある素材をセレクト
出典:item.rakuten.co.jp

春夏に履くなら、吸汗性や通気性のよい素材を選びましょう。妊娠中は基礎体温が上がっていつも以上に汗をかきやすく、室内に入ればエアコンで汗冷えすることも。不快なベタつきや冷えを防止できるよう、しっかり汗を吸って発散する綿や麻がおすすめです。


天然繊維である綿や麻は、人工的な化繊より吸水性が高いため、100%ものを選ぶのが理想的。凹凸のあるサッカー生地やワッフル生地なら、汗をかいても肌離れがよくさらりと着られるでしょう。お手頃かつさらりと着られるものを求める人は、レーヨンなどの化繊を使った冷感素材もよいですよ。

通年履くなら、季節感の出にくいデニムをチョイス

通年履くなら、季節感の出にくいデニムをチョイス

通年通して履くなら、デニム素材を手にとってみてください。デニムは季節感が出にくいだけでなく、さまざまなコーディネートに合わせやすいアイテム。なかには季節に合わせた厚みの商品もあるので、通年使うならシーズンレスで履けるものを選んでくださいね。


デニムは綿素材が主流ですが、求める着心地に合うよう混紡している素材もチェックしましょう。動きやすさを重視するならストレッチ素材のポリウレタン入りを、さらりと軽い着心地を求めるならポリエステルが20〜30%入ったものがおすすめ。綿100%は、デニムの風合いを活かしたい人に向きますよ。

3

形状に注目!シーンに合わせて選択しよう

ワイド・テーパード・スキニーなど、マタニティパンツの形状はいろいろ。シーンはもちろん、どんなニーズに合うかもあわせて見ていきましょう。

フレア・ワイド:体型カバーしたいならコレ。脚を締め付けないのも魅力

フレア・ワイド:体型カバーしたいならコレ。脚を締め付けないのも魅力
出典:amazon.co.jp

体型カバーしたい人は、フレアやワイドタイプが適しています。フレアパンツは、脚を長く見せたい人におすすめです。膝下が広がっているので、脚がまっすぐ長く見えるのが長所。ハリのある素材を選べば、外出や仕事用にも使えます。膝から適度なゆとりがあるので、しゃがむのもラクですよ。


ワイドパンツは、腰回りや太ももの張りをカバーしたいときにうってつけです。妊娠中はお尻や太ももに脂肪がつきやすくなりますが、腰から広がるワイドなラインが体型をカバー。素材を選び分ければ、外出・部屋着どちらでも、下半身を締め付けずゆったりと履けますよ。

ストレート・テーパード:きれいめスタイルに好適。トップス次第で汎用性もあり

ストレート・テーパード:きれいめスタイルに好適。トップス次第で汎用性もあり
出典:amazon.co.jp

きれいめスタイルで履けるパンツを探しているなら、ストレート・テーパードパンツをチェックしましょう。膝から裾がまっすぐなストレートは、ビジネスシーンにぴったり。流行り廃りの出にくいスタンダードなデザインなので、手持ちのジャケットとパンツスーツのように合わせてもよいですね。


裾に向かって細くなるテーパードは、フォーマルシーン向きです。エレガントなシルエットは、ノーカラージャケットやシフォンブラウスとも好相性。トップス次第で、卒入園式やかしこまった食事会でも活躍しそうです。ヒップにゆとりがあるので、腰回りを適度にカバーしたい人にもおすすめですよ。

スキニー・レギンス:のびのび動きたいときにうってつけ。お手頃価格も強み

スキニー・レギンス:のびのび動きたいときにうってつけ。お手頃価格も強み
出典:amazon.co.jp

足さばきのよいものがほしい人は、スキニーパンツやレギンスを候補に入れてみてください。スキニーパンツは、外出用のカジュアルコーデにうってつけ。伸縮性にこだわった商品が多いので、ウォーキングや散歩にも履きやすいでしょう。フィット感が高く、細見え効果も期待できます。


レギンスは、部屋でリラックスしたいときにぴったりです。タイツのようにフィットして、生地が薄いぶん締め付けはやさしめ。寝転んでも膝を立てても裾がめくれ上がらず、脚が冷えにくいのも魅力です。手頃なものが多く、コーデによっては外出時も着られるため、何本かそろえたい人も注目ですよ。

ショート:暑いときも涼やか。スカートのアンダーとしても活躍

ショート:暑いときも涼やか。スカートのアンダーとしても活躍
出典:amazon.co.jp

暑い時期に涼しく履けるものがほしい人には、ショート丈が向いています。なかでもスウェットタイプなら、部屋着としてくつろぐのにうってつけ。お腹が大きく脚の付け根への圧迫が辛いときは、裾がひらっとしたショートパンツ×レッグウォーマーの組み合わせがおすすめです。


デニムやツイル素材は、外出用として活躍。素材によって印象が違うので、夏ならではのおしゃれを楽しみたい人はチェックしてみてくださいね。また、ショートレギンスのようなタイプは、スカート下のアンダーウェアとしてお腹の冷え防止に履くのにも活用できます。

4

長く使いたいなら細かな仕様もチェック

せっかくマタニティパンツを買うのなら、できるだけ長く履けるものがほしいはず。ここでは、長く履けるアイテムを選ぶためのポイントをご紹介します。

厚すぎても薄すぎてもNG。長く履ける厚さを見極めるのが大事

厚すぎても薄すぎてもNG。長く履ける厚さを見極めるのが大事

通年履きたい人は、生地に適度な厚みや張りがあるものを選ぶのがポイント。厚すぎても薄すぎても、履ける季節が限られていまします。通年用と記載があるものや、10〜15オンス程度の厚みがひとつの目安。通販の場合はイメージしにくいため、口コミを参考にしてくださいね。


特に柔らかい生地やストレッチの弱い生地の場合は、厚みを念入りにチェック。妊娠期は太ももやお尻もサイズアップすることが多いので、生地が薄いとかがんだときに引っ張られ破れる可能性もあります。また、透けやラインが出ても履きにくいので、生地によっては厚めを意識するとよいでしょう。

ウエスト周りの仕様に注目。調節のしかたで履き心地にも違いが

ウエスト周りの仕様に注目。調節のしかたで履き心地にも違いが

産後にも履けるものがほしいなら、ウエスト周りの仕様を確認しましょう。アジャスター付きは、ゴムの絞り加減を調節できて、ウエストをジャストサイズに合わせやすいのが強み。ただしお腹を覆う切り替え部分がもたつきやすいため、伸縮性に優れたリブを使ったものを選びましょう。


産後ウエストのマチを折り返して履けるタイプは、お腹周りがすっきり見えるのが長所です。ただし妊娠中にマチ生地自体が伸びてしまう可能性もあるので、伸縮性が高いものを選んでおくのが大切。スウェット地よりも、リブのほうが復元力が高いのでおすすめです。


産後お腹部分の生地が余るのが気になる人は、腹帯部分をカットできるものがぴったり。お腹を包んでいた部分をカットすれば、イージーパンツのように履けますよ。

洗濯機で丸洗いできれば便利。洗濯表示の確認も大切

洗濯機で丸洗いできれば便利。洗濯表示の確認も大切

お手入れをラクにしたいなら、洗濯機で洗えるものを選びましょう。産前産後の頻繁な手洗いは、お腹が大きかったり赤ちゃんのお世話があったりで負担が大きいことも。お手入れが大変だと履かなくなってしまうので、せっかく買ったパンツを活用するためにも洗濯方法を確認しておきましょう。


洗濯機洗いとひとくちにいっても、製品によって適したコースや取り扱いの注意事項が異なります。普通コース・手洗いコース・洗濯ネット使用など、自分が扱いやすい洗濯方法か、表示や説明を確認しておきましょう。


洗濯表示に桶のマークがあれば洗濯可、桶に手を入れたマークがあれば手洗い可という意味。表示に従わないと伸びたりほつれたりする原因にもなるので、わからない洗濯表示であれば必ず調べておきましょう。スマホなどで検索すれば、簡単に確認できますよ。

5

サイズ選びのポイントを押さえておこう

サイズ選びのポイントを押さえておこう

マタニティパンツは体の変化に対応できるよう設計されているため、通常サイズを選ぶのが基本です。 ウエストや腹囲は平均20〜23cm程度大きくなるので、元のサイズと見比べておくのもおすすめ。お腹の大きさをイメージできれば、商品のサイズ感が掴みやすくなりますよ。


身長・体重・妊娠週数などを記載した、ECサイトの口コミを参考にするのもひとつの手。お腹がどこまで大きくなるかは個人差があり判断は難しいところですが、実際の着用感は参考になるでしょう。お腹がある程度大きくなってから買うなら、実際に腹囲を測って商品のサイズ表と見比べてくださいね。

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マタニティパンツ全31商品
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商品画像最安価格
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詳細情報
タイプ
素材
産後使用可能
サイズ調節可能
冷え対策
1

fairy|fairy らくちんパンツ レギンス 10分丈|224-8301

犬印本舗

犬印本舗 fairy らくちんパンツ レギンス 10分丈 1
1位
10分丈レギンスコットン
2

MayCherry|腹巻きパンツ

MayCherry

MayCherry 腹巻きパンツ 1
2位
パンツポリエステル
3

腹巻きパンツ

いいねカンパニー

いいねカンパニー 腹巻きパンツ 1
3位
パンツポリエステル、ポリウレタン
4

腹巻きパンツ

MayCherry

MayCherry 腹巻きパンツ 1
4位
パンツポリエステル
5

275日パジャマ|前開きマタニティルームウエア|CIY0121A0011

ニッセン

ニッセン 前開きマタニティルームウエア 1
5位
レギンス、パンツコットン、ポリエステル
6

マタニティパンツ

Onabebi

Onabebi マタニティパンツ 1
6位
パンツ、ワイドパンツナイロン不明
7

ふわはだ|マタニティパジャマ

kerata

kerata マタニティパジャマ 1
7位
パンツコットン、竹繊維
8

マタニティパンツ

SIMPS by WANSTE

SIMPS by WANSTE マタニティパンツ 1
8位
レギンス、パンツ、ワイドパンツポリエステル、ナイロン
9

ReD|リカバリーウェア

MTG

MTG リカバリーウェア 1
9位
パンツコットン、レーヨン、ポリエステル、ポリウレタン
10

腹巻きパンツ

MayCherry

MayCherry 腹巻きパンツ 1
10位
パンツポリエステル
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1
人気1位

犬印本舗fairy | fairy らくちんパンツ レギンス 10分丈 | 224-8301

fairy らくちんパンツ レギンス 10分丈 1
この商品を見る
最安価格
1,100円
やや低価格
商品概要

伸縮性のあるコットンカットソー素材が特徴のマタニティズボン。レギンスに近いフィット感のあるデザインに加えて、ウエストは2重構造でとくに丈夫に作られています。ウエスト部分を折り返せば、妊娠初期から産後まで履けるのもポイント。

タイプ10分丈レギンス
素材コットン
産後使用可能
サイズ調節可能
冷え対策
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ランキングは参考になりましたか?
2
人気2位

MayCherryMayCherry | 腹巻きパンツ

最安価格
1,380円
やや低価格
商品概要
お腹からヒップまでを覆う設計
ウエスト45cm、ヒップ50cm、脚幅25cm以上の伸縮性
空気を含み温度を保つ薄手の生地構造
タイプパンツ
素材ポリエステル
産後使用可能
サイズ調節可能
冷え対策
全部見る
3
人気3位

いいねカンパニー腹巻きパンツ

最安価格
1,180円
やや低価格
商品概要
最大約60cmまで伸縮するポリエステルとポリウレタン素材
胸下から太ももを覆う総丈約38cmのハイウエスト形状
もこもこした質感の軽量なポリエステル生地
タイプパンツ
素材ポリエステル、ポリウレタン
産後使用可能
サイズ調節可能
冷え対策
全部見る
4
人気4位

MayCherry腹巻きパンツ

最安価格
1,380円
やや低価格
商品概要
お腹からヒップまで広範囲をカバーする一体型設計
空気を含みやすい薄手の生地による保温構造
チクチク感を抑えた柔らかい質感の素材
タイプパンツ
素材ポリエステル
産後使用可能
サイズ調節可能
冷え対策
全部見る
5
人気5位

ニッセン275日パジャマ | 前開きマタニティルームウエア | CIY0121A0011

最安価格
3,689円
やや高価格
商品概要
第2から第4ボタンの内側にスナップボタンを採用
レギンスのウエストにボタン付きのサイズ調節ゴムを内蔵
3シーズン対応の綿混スムース素材と袖ロールアップ用の留め具
タイプレギンス、パンツ
素材コットン、ポリエステル
産後使用可能
サイズ調節可能
冷え対策
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6
人気6位

Onabebiマタニティパンツ

最安価格
2,600円
中価格
商品概要

季節問わず着用できるマタニティパンツを探している人におすすめ。ほどよい厚みの生地は通気性があるため快適な穿き心地です。お腹を包み込むリブはパンツと同じ色なので、チラ見えしても目立ちにくいですよ。

タイプパンツ、ワイドパンツ
素材ナイロン
産後使用可能
サイズ調節可能
冷え対策不明
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7
人気7位

kerataふわはだ | マタニティパジャマ

最安価格
3,480円
中価格
商品概要
バンブー70%と綿30%を混紡したダブルガーゼ生地
裾ボタンの留め替えでロンパース型になる2WAY仕様
乳幼児基準のノンホルム素材と授乳用の隠しボタン
タイプパンツ
素材コットン、竹繊維
産後使用可能
サイズ調節可能
冷え対策
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8
人気8位

SIMPS by WANSTEマタニティパンツ

最安価格
1,980円
中価格
商品概要
腹部の締め付けを考慮したV字デザインとウエスト調節機能
産前から産後までの体型変化に対応するストレッチ素材
家庭用洗濯機で手入れ可能なワイドシルエットの起毛生地
タイプレギンス、パンツ、ワイドパンツ
素材ポリエステル、ナイロン
産後使用可能
サイズ調節可能
冷え対策
全部見る
9
人気9位

MTGReD | リカバリーウェア

最安価格
15,400円
高価格
商品概要
一般医療機器届出済の機能性繊維を採用
ポリエステル100%の吸水速乾素材
室内着とパジャマを兼ねる長袖プルオーバー
タイプパンツ
素材コットン、レーヨン、ポリエステル、ポリウレタン
産後使用可能
サイズ調節可能
冷え対策
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10
人気10位

MayCherry腹巻きパンツ

最安価格
1,380円
やや低価格
商品概要
お腹からヒップまでをカバーするパンツ型構造
空気層を含んだ薄手の保温素材
肌に触れる面を考慮した低刺激素材
タイプパンツ
素材ポリエステル
産後使用可能
サイズ調節可能
冷え対策
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11
人気11位

ニッセン伸びてらくちん!前開きマタニティ長袖パジャマ

最安価格
4,019円
やや高価格
商品概要
片手で開閉する胸元のスナップボタン
外側に配置したウエスト調節用ゴムとボタン
パウダーストレッチ素材の上下セット
タイプパンツ
素材ポリエステル、ポリウレタン
産後使用可能
サイズ調節可能
冷え対策
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12
人気12位

犬印本舗fairy | らくちんパンツ レギンス

最安価格
1,300円
やや低価格
商品概要

ウエスト周りが丈夫な二重構造で、サイズ変化の大きな妊娠中のお腹にしっかり対応します。前側を折り返せば、妊娠初期や産後も着用可能。背面にはシャーリング加工を施しているため、隙間ができにくくボディラインにあわせてぴったりと着られます。

タイプレギンス
素材綿95%、ポリウレタン5%
産後使用可能
サイズ調節可能
冷え対策
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13
人気13位

ピジョン骨盤サポート妊婦帯パンツ

最安価格
1,813円
やや低価格
商品概要
骨盤ケア用クロスベルトを内蔵した1枚ばき構造
ゴム不使用の幅広素材によるウエスト設計
妊娠初期から産後まで対応する伸縮素材
タイプパンツ
素材コットン、ポリウレタン、ナイロン
産後使用可能
サイズ調節可能
冷え対策
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14
人気14位

Onabebiマタニティパンツ

最安価格
2,750円
中価格
商品概要
ウエスト調整アジャスターと伸縮生地による産前産後兼用仕様
センタープレス入りのフレア形状
両サイドにポケットを備えた設計
タイプパンツ、フレアパンツ
素材コットン、ナイロン
産後使用可能
サイズ調節可能
冷え対策
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15
人気15位

MIIFITマタニティパンツ

最安価格
2,299円
中価格
商品概要
産前から産後までの体型変化に対応するウエスト調整機能
オフィスや外出など場面を問わず着用可能なジョガーパンツ
伸縮性のあるストレッチ素材を用いた動きやすさに配慮した構造
タイプパンツ、ワイドパンツ
素材ポリエステル、ナイロン
産後使用可能
サイズ調節可能
冷え対策
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16
人気16位

MTGReD | ぐっすりパジャマ

最安価格
15,400円
高価格
商品概要
血行促進繊維を採用したプルオーバー長袖とジョガーパンツの上下セット
ルームウェアやパジャマとして使用するリカバリーウェア
タイプパンツ
素材レーヨン、ポリエステル、ポリウレタン
産後使用可能不明
サイズ調節可能
冷え対策
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17
人気17位

Shubeiyiマタニティパンツ

最安価格
3,000円
中価格
商品概要

妊娠初期から産後まで体型に合わせて長く愛用したい人に向けた調整可能なパンツです。ウエストにはアジャスター機能が備わっており、お腹周りのリブ仕様が圧迫感を抑えながら変化する腹囲に柔軟に対応。洗濯しても消えないセンタープレス加工とポリエステル素材により、普段着からオフィスまで重宝するでしょう。

タイプパンツ
素材ポリエステル、ポリウレタン
産後使用可能
サイズ調節可能
冷え対策
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18
人気18位

Shubeiyiマタニティパンツ

最安価格
3,950円
やや高価格
商品概要

ウェストアジャスター付きでサイズ調整が可能なマタニティパンツで、産前から産後の授乳期まで長く使用できます。締め付けのないソフトな素材を採用しており、肌触りがよく長時間の着用でも快適に過ごせます。シンプルなデザインで、普段着からオフィスまで幅広いシーンに対応しています。

タイプパンツ、ワイドパンツ
素材ナイロン
産後使用可能
サイズ調節可能
冷え対策
全部見る
19
人気19位

Onabebiマタニティデニムパンツ

最安価格
3,520円
中価格
商品概要

お腹の成長に合わせてサイズ調整ができ、妊娠期間を快適に過ごしたい人のためのデニムパンツです。コットン100%を採用し、お腹周りにはストレッチ素材のリブとボタンホール付きのアジャスターを内蔵。360度どこから見てもきれいな美ラインを維持しつつ、圧迫感のないやさしいフィット感を実現しています。

タイプパンツ
素材コットン
産後使用可能
サイズ調節可能
冷え対策
全部見る
20
人気20位

Ymgotマタニティパンツ

最安価格
Amazonで売れています!
2,499円
在庫わずか
商品概要

通勤用にも使いやすいフォーマルなデザインで、美脚に見せられるすっきりとしたシルエットが特徴です。ベルト部分には調整用のゴムがついているため、お腹のサイズ変化に対応できます。サイドにはポケットがあり、ハンカチなどの小物を入れるのにぴったりでしょう。

タイプフォーマルパンツ
素材ポリエステル、 ポリウレタン
産後使用可能
サイズ調節可能
冷え対策
全部見る
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