マタニティレギンスのおすすめ人気ランキング【2026年9月】

春から夏にかけての暖かい季節に履くなら、接触冷感やUV加工が施された商品をセレクトしましょう。接触冷感は触れるだけで涼しさを感じられるため、体温が高くなりやすい妊婦さんでも蒸れにくく快適な履き心地です。ユニクロのエアリズムシリーズでも取り扱いがあります。

UV加工タイプなら、お腹が大きいと日焼け止めが塗りにくい脚をしっかりカバーできますよ。マタニティレギンスは室内でのエアコンによる足元の冷えも防げるので、暑い時期は外と室内の両方で快適に履けるものを選びましょう。

秋から冬にかけての寒い時期は、厚手タイプや裏起毛がおすすめです。妊婦さんにとって寒さは大敵なので、冷え対策は欠かせません。厚手タイプは保温性が高く、お腹をやさしく温める点がメリットです。

裏起毛は保温性はもちろん、触れたときに温かさを感じるのが魅力。すっきりしたシルエットの商品も多く、着ぶくれの心配がありません。寒さが厳しい日は、パンツ下に履くと高い防寒効果を得られます。なお、ユニクロのヒートテックは薄手ながら保温性に優れており、インナーとして使いたい人にぴったりです。

オールシーズン使えるものがほしいなら、綿100％や竹繊維に注目しましょう。綿100％は保温性・通気性・吸水性に優れている素材で、季節問わず使えます。肌触りもよく、妊娠中で肌が敏感な人にもうってつけですよ。

竹繊維は通気性と吸水性、肌触りのよさに加え、抗菌作用があるのが魅力です。妊娠中はできるだけ肌にやさしい素材を選ぶのがベター。長時間履いていてもかゆみが出ないなど、肌トラブルが少ないものを選ぶことでより快適に過ごせます。

足元の冷え対策で足首を覆いたいなら、10分丈や12分丈を選びましょう。10分丈はマタニティレギンスのスタンダードなタイプで、ワンピースやチュニックなど、どんな服装にも合います。足首をしっかり覆えるので、足元が冷えやすい妊婦さんにはうってつけです。

身長が高い人や、もう少し長さがほしいときは12分丈を選ぶとよいでしょう。少し長さが余ったら、裾をくしゅくしゅたるませてボリュームを出すのもかわいくておすすめです。

足首をすっきり見せたいなら、7分丈から9分丈までの長さをセレクトしましょう。9分丈は足首周りがもたつかず、靴下を履きたいときもスムーズです。コーデもしやすく、きゅっと引き締まった印象を与えます。

春や夏など暖かい時期に履くなら、7分丈や8分丈の少し短めがぴったりです。暑いときでも爽やかに履けるうえ、ヨガやストレッチをしたいときにも適しています。

コーデの幅を広げたいなら、ショート丈の3分丈や5分丈もチェックしておきましょう。短めの3分丈はインナーの役割をするペチパンツとして活用できるので、ミニ丈のワンピースやスカートにぴったり。おしゃれを楽しみながら、お腹周りをしっかり温められます。

ハーフパンツほどの5分丈は、パジャマやルームウェアにうってつけです。締めつけ感がなく、リラックスタイムや寝るときにもゆったり過ごせます。洋服の透け防止や、股ズレ防止にも効果的です。

お腹周りを自分好みのフィット感にしたいなら、サイズ調整できるアジャスターつきが便利です。ウエスト部分にアジャスターのひもやボタンがついていて、お腹に合わせてウエストサイズを調節できます。

常にジャストサイズで履けるうえ、産前産後で長く使用できる点もうれしいポイントです。アジャスターで調整できる範囲は商品によって異なるので、どのくらいまで大きくできるか確認しておくとよいでしょう。

手軽にフィットさせたいなら、伸縮性のあるリブタイプがおすすめ。妊娠初期から臨月までほどよくフィットし、締めつけ感なく快適に履けるのがメリットです。

動いてもずれにくく、お腹の目立たない時期や産後でももたつかない点も魅力のひとつ。アジャスターのゴムが窮屈に感じる人や、サイズ調整の手間をなくしたい人にもぴったりです。

足のスッキリ感を得たいときは、着圧タイプを選びましょう。妊娠中はむくみやすく、足がパンパンにむくむ妊婦さんもいます。着圧タイプのマタニティレギンスなら、おしゃれを楽しみながら気軽に対策ができるのでおすすめです。

ただし着圧タイプを選ぶときは、圧着によってお腹に負担がかからないか確認してください。強い締めつけ感が気になる可能性もあるので、口コミなども参考にするとよいでしょう。