
【徹底比較】瞬間冷却パックのおすすめ人気ランキング【2026年6月】
叩くだけですぐに冷たくなり、ケガの応急処置や暑さ対策に頼れる夏の必需品、瞬間冷却パック。ひえっぺ、サイキョウファーマ、ヒヤロンなどの人気シリーズからも、さまざまな商品が販売されています。しかし、商品によって冷たさや冷却時間がさまざまなうえ「まったく冷えなかった」「すぐに冷たくなくなった」という口コミもあり、どれを選ぶか迷いますよね。
今回は、各メーカーの最新商品や売れ筋上位から人気の瞬間冷却パック23商品を集め、3個のポイントで比較して徹底検証。選び方とともに、おすすめの瞬間冷却パックをランキング形式でご紹介します。

国立大学法人東京農工大学教授。1986年東京大学工学部反応化学科卒。1995年博士(工学)(東京大学)、1986年より東京農工大学工学部で文部技官。助手、助教授を経て2005年より現職。2017年より日本化学会化学だいすきクラブ小委員会委員長、2008年から2023年繊維学会理事(内2020年から2023年まで同会会長)。 専門は高分子を中心とした有機材料化学(有機半導体、ブロック共重合体、バイオベース材料)。趣味はスポーツ観戦と雑文を書くこと。

谷口英喜(Hideki Taniguchi) 麻酔科医師 医学博士 済生会横浜市東部病院患者支援センター長 脱水症対策・経口補水療法・麻酔学・集中治療学・栄養管理などを専門領域とし、熱中症・脱水症に関する報道でマスコミに多数出演中。熱中症に関する著書「熱中症からいのちを守る」「いのちを守る水分補給」「現代バテ 即効回復マニュアル」「いのちを守る飲水学」ももつ。1991年福島県立医科大学医学部卒業した後、横浜市立大学医学部麻酔科に入局。2011年神奈川県立保健福祉大学保健福祉学部教授を経て、2016年済生会横浜市東部病院患者支援センター長に就任。現在は、東京医療保健大学大学院客員教授、慶應義塾大学麻醉科学教室非常勤講師を務めている。臨床栄養の生涯教育サイト谷口ゼミを開塾し、医療従事者の生涯教育に邁進している。

大手製薬メーカーにて8年間、衛生用品の研究開発職とマーケティング職に従事。なかでも人のヘルスケアをサポートする新商品開発を専門とし、日本と海外を合わせて10製品以上の新製品発売に携わる。 マイベスト入社後はこれまでの開発経験や商品知識を活かし、ヘルスケア商品全般の比較検証を担当。「ユーザーが知りたいことを適切な検証に基づきわかりやすく提供する」をモットーに、日々の業務に取り組んでいる。
検証のポイント
- 冷却力の高さ1
マイベストでは「暑い夏でも、冷たさを感じられる」ものをユーザーが満足できる商品とし、その基準を8℃以下と定めて以下の方法で検証を行いました。
- 冷却時間の長さ2
マイベストでは「暑い夏でも、冷たさが長続きする」ものをユーザーが満足できる商品とし、その基準を20分以上と定めて以下の方法で検証を行いました。
- 使用時に必要な力3
マイベストでは「手の上で1度叩くだけで使用できる」ものをユーザーが満足できる商品とし、その基準をペットボトルを落とした高さ30cm以下と定めて以下の方法で検証を行いました。水を入れるタイプに関してはとても満足と評価しています。
すべての検証は
マイベストが行っています

監修者は「選び方」についてのみ監修をおこなっており、掲載している商品・サービスは監修者が選定したものではありません。マイベストが独自に検証を行ったうえで、ランキング化しています。
掲載商品は選び方で記載した効果・効能があることを保証したものではありません。ご購入にあたっては、各商品に記載されている内容・商品説明をご確認ください。
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触り心地に配慮した素材。温度が10℃以下にならず、冷却力は低め|医食同源ドットコムの「ISDG たたいて冷感タイム」は、2個入りの瞬間冷却パック。切り離し可能なので、冷やしたい範囲に合わせて使えますよ。肌触りのよいマットな素材を使っている点もポイントです。手のひらで1回叩くだけで使用でき、使用時にほぼ力が必要な… - グローバル・ジャパン|コールドパック
一度叩くだけですぐに使えた。冷たさ・持続時間は期待できなかった|グローバル・ジャパンの「コールドパック」は、叩くだけで瞬時に冷却がはじまると謳う商品。常温で保存でき、使用後は保冷剤として再利用できますよ。手のひらの上で1回叩くだけで使える手軽さが、この商品の大きな魅力。簡単に冷たくなるため、力の弱い人やとっさに… - ロッテ|スケルトンヒヤロン
握るだけで子どもでも扱いやすいが、冷たさが長続きしない|ロッテの「スケルトンヒヤロン」は、握るだけで使用できると謳う瞬間冷却パック。使用期限が3年程度と長めなので、災害用の備えとしても活躍するでしょう。一度握るだけで使用でき、子どもや握力の弱い高齢者でも使いやすいのが魅力。特別な道具も用意しなくて済むの… - ドウシシャ|ゴリラのハイパワー|ゴリラパンチ 貼れる瞬間冷却材
衣類に貼れるハンズフリー仕様。叩くだけで5.1℃まで冷えた|ドウシシャの「ゴリラのハイパワー ゴリラパンチ 貼れる瞬間冷却材」は、衣類に直接貼れるタイプの商品。胸や背中に貼ることで、手を使わずに体を冷やせるのが魅力です。ただし、保冷剤としての再利用はできません。冷却力の検証では、最低5.1℃という非常に低い… - ドウシシャ|ゴリラのハイパワー|ゴリラパンチ MINI 貼れる瞬間冷却材
衣類に貼って使えるミニサイズ。最低6℃まで冷却できた|ドウシシャの「ゴリラのハイパワー ゴリラパンチ MINI 貼れる瞬間冷却材」は、衣類に貼れる冷却パックシリーズのミニサイズ。通常タイプよりも幅が約3cm小さく、貼りたい場所に合わせて使い分けられます。使用後に保冷剤として再利用することはできません。…
- 医食同源ドットコム|ISDG|たたいて冷感タイム
瞬間冷却パックとは?使い方のコツは?

瞬間冷却パックが冷たくなる原理は、「吸熱反応」と呼ばれる化学反応によるもの。パックの中には、水と薬剤が別々の袋に入っており、衝撃が加わることで水袋が破れ、水と薬剤が混ざり冷たくなります。
中の水袋を割るコツはパックを平らな場所に置いた状態で、中にある水袋を「ドン!」と一気に叩くことです。何度もやさしく叩くのではなく、1回の強い衝撃を加えることで、水袋が破れて水と薬剤が混ざり合い冷たくなります。
瞬間冷却パックの選び方
瞬間冷却パックを選ぶ際に必ずチェックしておきたい「4つのポイント」をご紹介します。
キンキンに冷える硝酸アンモニウム入りを選ぼう

温度がしっかり下がるものがほしい人は、硝酸アンモニウムが含まれているものを選びましょう。
瞬間冷却パックの主成分は塩化アンモニウムや硝酸アンモニウム、尿素、水などがあります。そのなかでも硝酸アンモニウム入りの瞬間冷却パックは、とくによく冷える傾向がありました。
一方で、成分が尿素単体のみの瞬間冷却パックは温度があまり下がらないことが多かったため、冷たさにこだわるなら避けるのが無難といえます。
ものによっては、使用中にシャカシャカ音が鳴ることがあります。これは中の薬剤がしっかり混ざりきっていないことが原因です。
より早く冷やしたい人は反応させた後に振って、冷却速度を早めることがおすすめですよ。
商品によっては0℃前後まで冷たくなるものもあるので、冷たすぎる場合はタオルに包んで使いましょう。
冷たすぎるものを直接肌に当てると、皮膚に影響が出る場合があるので、商品ごとに使用方法を確認してくださいね。
できるだけ長時間冷やしたいなら、大きいサイズがおすすめ

できるだけ長く冷やしたい場合、大きいサイズの瞬間冷却パックを選びましょう。サイズが大きいものは、冷却成分が多く入っているため、長時間冷たさが続きます。
また、大きいサイズの瞬間冷却パックは広い面積で肌に当てられるため、暑さ対策やアイシングなど長時間の冷却におすすめです。一方で、持ち運びやすい小さいサイズは通勤時のクールダウンなど短時間だけ冷やしたいときにおすすめですよ。
力が弱い人は、水を入れるタイプがおすすめ

力が弱い人は、水を入れて使えるものがおすすめです。水を入れるタイプは、中に薬剤が入っており、水を入れるだけで冷却できるため、簡単に使用できます。
一般的な叩くタイプや握るタイプの瞬間冷却パックは、中の水袋を割るためにかなりの力が必要な場合があり、力が弱い人や子どもには扱いにくい傾向があります。
暑さ対策として力を使わずに使用できる瞬間冷却パックを探している人は、水を入れるタイプの瞬間冷却パックを選びましょう。
災害時に備えたい人は使用期限が3年以上のものを選ぼう

災害時に備えて瞬間冷却パックを準備するなら、使用期限が3年以上のものを選びましょう。長期保管できると、いざというときに備えられます。
購入するタイミングによって実際に使える期間は異なりますが、多くの商品は使用期限が3年以上あり災害用に適しています。しかし、なかには1年しか保管できない商品もあるため災害用に購入する人は使用期限をチェックしましょう。
また、災害用の備蓄品は、万が一の状況で使えなければ意味がありません。定期的に点検し、新しいものと交換しながら保管しましょう。夏の停電時の冷蔵用、暑さ対策用など用途別にそろえておくことをおすすめします。
掲載商品は選び方で記載した効果・効能があることを保証したものではありません。ご購入にあたっては、各商品に記載されている内容・商品説明をご確認ください。
瞬間冷却パック全48商品
おすすめ人気ランキング
商品 | 画像 | おすすめ スコア | 最安価格 | 人気順 | おすすめスコア | 詳細情報 | ||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
冷却力の高さ | 冷却時間の長さ | 使用時に必要な力 | 最低温度 | 10℃以下を維持した時間 | 表示成分 | 使用期限 | 保冷剤として使用可能 | 幅 | 奥行 | 重量 | 内容量 | 使用方法 | ||||||
1 | アサヒ企画 瞬間冷却剤 ウルトラドンピエール | ![]() | 4.97 | 11位 | 5.00 | 5.00 | 4.67 | 2.17℃ | 平均29分42秒 | 硝酸アンモニウム、尿素 | 購入後1年以内 | 220mm | 140mm | 約385g | 10個 | 叩く | ||
2 | アイスジャパン パンチクールロング | ![]() | 4.93 | 8位 | 5.00 | 5.00 | 4.34 | 3.67℃ | 平均25分48秒 | 塩化アンモニウム、尿素、水 | 使用期限なし | 180mm | 140mm | 約267g | 15個 | 叩く | ||
3 | 大創産業 ダイソー|瞬間冷却パック | ![]() | 4.87 | 4.99 | 4.59 | 5.00 | 5.07℃ | 平均20分54秒 | 水、尿素、塩化アンモニウム | 不明 | 180mm | 110mm | 130g(実測) | 1個 | 叩く | |||
4 | サンケイ商事 クイックフリーズ | ![]() | 4.86 | 5.00 | 4.94 | 4.00 | 4.13℃ | 平均24分21秒 | 硝酸アンモニウム、水 | 約3年 | 200mm | 120mm | 200g | 1個 | 叩く | |||
5 | 扶桑化学 瞬間冷却パック ひえっぺ 四角|F-3331 | ![]() | 4.82 | 10位 | 5.00 | 4.46 | 5.00 | 2.80℃ | 平均19分33秒 | 硝酸アンモニウム、水 | 購入後3年程度(保管期限) | 175mm | 110mm | 124g | 1個 | 叩く | ||
6 | サンケイ商事 クイックフリーズ クールレスキュー | ![]() | 4.81 | 4.99 | 5.00 | 3.67 | 5.07℃ | 平均28分44秒 | 硝酸アンモニウム、水 | 購入後3年程度 | 230mm | 140mm | 340g | 6個 | 叩く | |||
7 | サラヤ クールリフレ アイスパックR|42433 | ![]() | 4.80 | 39位 | 5.00 | 4.39 | 5.00 | 3.67℃ | 平均18分53秒 | 硝酸アンモニウム、水 | 不明 | 175mm | 100mm | 120g | 1個 | 叩く | ||
7 | ドウシシャ ゴリラのハイパワー|ゴリラパンチ 貼れる瞬間冷却材 | ![]() | 4.80 | 22位 | 4.99 | 4.41 | 5.00 | 5.10℃ | 平均19分4秒 | 尿素 | 使用期限はないが、1シーズンで使用することを推奨 | 120mm | 150mm | 110g(実測) | 1個 | 叩く | ||
9 | ロッテ ヒヤロン | ![]() | 4.79 | 1位 | 5.00 | 4.37 | 5.00 | -1.27℃ | 平均18分42秒 | 硝酸アンモニウム、尿素、水 | 3年程度(裏面上部に記載) | 168mm | 133mm | 116g | 1個 | 握る | ||
10 | 紀陽除虫菊 速攻冷却|K-2593 | ![]() | 4.65 | 16位 | 4.93 | 4.10 | 5.00 | 5.43℃ | 平均16分 | 硝酸アンモニウム、水 | 使用期限なし | 170mm | 110mm | 130g | 5個 | 叩く | ||
アサヒ企画瞬間冷却剤 ウルトラドンピエール
| 最低温度 | 2.17℃ |
|---|---|
| 10℃以下を維持した時間 | 平均29分42秒 |
| 表示成分 | 硝酸アンモニウム、尿素 |
- 使用期限
- 購入後1年以内
- 使用方法
- 叩く
高い冷却力で長時間ひんやり感が続く!暑さ対策におすすめ
アサヒ企画の「瞬間冷却剤 ウルトラドンピエール」は、強力な冷却力と長時間の持続性を謳っています。使用後は冷凍庫で冷やすことで、保冷剤として使えるのがポイントです。
暑い日でも冷たさを感じられる温度が8℃なのに対して、硝酸アンモニウムが入っているためか冷却最低温度が2.17℃と非常に低く、叩いてからすぐにキンキンに冷たくなりました。また、10℃以下を維持した時間は平均29分42秒と長時間冷却できたのも魅力。特に暑さ対策や、急速な冷却を必要とするアウトドア活動での使用が適しています。
力が弱い人は、1回叩いただけでは中の水袋が割れず冷たくなりませんでした。しかし、何度か叩けば割れたため、そこまで不便に感じることはないでしょう。
使用期限は購入後1年と限られているため、防災用としての購入には向いていませんが、冷却力と長時間の冷却効果を重視したい人におすすめです。
良い
- 冷却最低温度が2.17℃と非常に低かった
- 10℃以下を維持した時間は平均29分42秒とトップクラスで長持ち
- 使用後は保冷剤として使用可能
気になる
- 特になし
| 保冷剤として使用可能 | |
|---|---|
| 幅 | 220mm |
| 奥行 | 140mm |
| 重量 | 約385g |
| 内容量 | 10個 |

アサヒ企画 瞬間冷却剤 ウルトラドンピエールを検証レビュー!瞬間冷却パックの選び方も紹介
アイスジャパンパンチクールロング
| 最低温度 | 3.67℃ |
|---|---|
| 10℃以下を維持した時間 | 平均25分48秒 |
| 表示成分 | 塩化アンモニウム、尿素、水 |
- 使用期限
- 使用期限なし
- 使用方法
- 叩く
強力に冷却&長時間持続!手のひらサイズで持ち運びしやすい
アイスジャパンの「パンチクールロング」は、非常に優れた冷却力と冷却時間を謳っています。使用後も保冷剤として利用可能なのがうれしいポイントです。使用期限もなく、防災用にもぴったりといえるでしょう。
暑い日でも冷たさを感じられる温度が8℃なのに対して冷却最低温度が3.67℃と非常に低く、瞬時に冷たさを感じられました。強い冷却力を求める人におすすめで、すぐに冷やしたい場面において満足できる商品です。
10℃以下を維持した時間は平均25分48秒と長めで、長時間の冷却が必要なシーンでも非常に優れた冷却持続力を発揮するといえます。長時間冷却できるため、アウトドアやスポーツ後のクールダウンにもぴったりです。一方で、力に自信がない人は1回で中の水袋が割れにくい印象でした。しかし、何度か叩けば割れて冷たくなったため、そこまで気になりません。
手のひらサイズにもかかわらず、強力な冷却力と冷却持続力を兼ね備えているため、大きいサイズは持ちたくないが、長時間しっかり冷却できるものがほしいという人にぴったりの商品です。
良い
- 冷却最低温度が3.67℃と非常に低かった
- 10℃以下を維持した時間は平均25分48秒と長持ち
- 使用後は保冷剤として使用可能
気になる
- 特になし
| 保冷剤として使用可能 | |
|---|---|
| 幅 | 180mm |
| 奥行 | 140mm |
| 重量 | 約267g |
| 内容量 | 15個 |

アイスジャパン パンチクールロングを検証レビュー!瞬間冷却パックの選び方も紹介
大創産業ダイソー | 瞬間冷却パック
| 最低温度 | 5.07℃ |
|---|---|
| 10℃以下を維持した時間 | 平均20分54秒 |
| 表示成分 | 水、尿素、塩化アンモニウム |
- 使用期限
- 不明
- 使用方法
- 叩く
しっかり冷却!長時間冷却も可能で、簡単に割りやすい
大創産業の「瞬間冷却パック」は、日本の大手100円ショップ「ダイソー」で購入できる瞬間冷却パックです。使用後、保冷剤としては再利用できませんが、手のひらサイズで日常使いにおすすめです。
冷却力においては、暑い日でも冷たさを感じられる温度が8℃なのに対して冷却最低温度が5.07℃と低かったため、十分な冷たさを感じられますよ。
10℃以下を維持した時間は平均20分54秒と長めでしっかり冷やせるので、外出先での応急処置やスポーツ後のクールダウンなどで冷やしたい場面にもおすすめです。1度叩くだけで中の水袋が割れたため、力に自信がない人でも簡単に使用できるといえます。
高い冷却力と持続性だけでなく、中の水袋を簡単に割れる商品なので、はじめて瞬間冷却パックを使用する人におすすめの商品です。
良い
- 冷却最低温度が5.07℃と低かった
- 10℃以下を維持した時間は平均20分54秒とやや長かった
- 1度叩くだけで使用できた
気になる
- 使用後は保冷剤として使用できない
| 保冷剤として使用可能 | |
|---|---|
| 幅 | 180mm |
| 奥行 | 110mm |
| 重量 | 130g(実測) |
| 内容量 | 1個 |

大創産業 ダイソー 瞬間冷却パックを検証レビュー!瞬間冷却パックの選び方も紹介
サンケイ商事クイックフリーズ
| 最低温度 | 4.13℃ |
|---|---|
| 10℃以下を維持した時間 | 平均24分21秒 |
| 表示成分 | 硝酸アンモニウム、水 |
- 使用期限
- 約3年
- 使用方法
- 叩く
強力な冷却と長時間冷却を両立。レジャーやフェスにおすすめ
サンケイ商事の「クイックフリーズ」は、強力な冷却力と長時間の冷却効果が特徴の瞬間冷却パックです。使用後は保冷剤として使用できませんが、使用期限は約3年あるので、災害用に備えておきたい人におすすめです。
硝酸アンモニウムが入っており、暑い日でも冷たさを感じられる温度が8℃なのに対して冷却最低温度が4.13℃と低かったため、緊急時の冷却や暑さ対策として、しっかり冷却効果を実感したい人に適しています。
10℃以下を維持した時間も平均24分21秒と、暑さ対策には十分の長さでした。一方で、力に自信がある人であれば問題なく使用できますが、何度か叩かないと中の水袋が割れない印象でした。
冷却力と持続性があり、手のひらサイズなので、レジャーやフェスで暑さ対策に使用したい人におすすめです。
良い
- 冷却最低温度が4.13℃と低かった
- 10℃以下を維持した時間は平均24分21秒だった
- 使用期限が約3年
気になる
- 使用後は保冷剤として使用できない
| 保冷剤として使用可能 | |
|---|---|
| 幅 | 200mm |
| 奥行 | 120mm |
| 重量 | 200g |
| 内容量 | 1個 |

サンケイ商事 クイックフリーズを検証レビュー!瞬間冷却パックの選び方も紹介
扶桑化学瞬間冷却パック ひえっぺ 四角 | F-3331
| 最低温度 | 2.80℃ |
|---|---|
| 10℃以下を維持した時間 | 平均19分33秒 |
| 表示成分 | 硝酸アンモニウム、水 |
- 使用期限
- 購入後3年程度(保管期限)
- 使用方法
- 叩く
冷却力が高いうえ、誰でも簡単に使用しやすい商品
扶桑化学の「瞬間冷却パック ひえっぺ 四角」は、瞬時に冷却効果を発揮し、屋外作業やスポーツ、応急処置など幅広いシーンで活躍すると謳っています。保冷剤として再利用はできませんが、使用期限は購入後3年程度と災害時の備えとしても十分な長さです。
硝酸アンモニウムが入っており、暑い日でも冷たさを感じられる温度が8℃なのに対して、冷却最低温度は2.8℃と非常に低かったので、屋外作業や暑い環境下でも、しっかり冷やせるといえるでしょう。
10℃以下を維持した時間は平均19分33秒と、他の商品に比べてやや物足りなかったものの、肌を冷やすには十分な時間です。また、1度叩くだけで中の水袋が割れたため、誰でも簡単に使用しやすいといえます。
高い冷却力で、手のひらサイズで持ち運びしやすいため、通勤や通学など短時間の暑さ対策におすすめですよ。
良い
- 冷却最低温度は2.8℃と非常に低かった
- 10℃以下を維持した時間は平均19分33秒と長めだった
- 1度叩くだけで使用できた
気になる
- 使用後は保冷剤として使用できない
| 保冷剤として使用可能 | |
|---|---|
| 幅 | 175mm |
| 奥行 | 110mm |
| 重量 | 124g |
| 内容量 | 1個 |

扶桑化学 瞬間冷却パック ひえっぺ 四角 F-3331を検証レビュー!瞬間冷却パックの選び方も紹介
サンケイ商事クイックフリーズ クールレスキュー
| 最低温度 | 5.07℃ |
|---|---|
| 10℃以下を維持した時間 | 平均28分44秒 |
| 表示成分 | 硝酸アンモニウム、水 |
- 使用期限
- 購入後3年程度
- 使用方法
- 叩く
強力な冷却と長時間冷却を両立。ケガや災害時の備えに
サンケイ商事の「クイックフリーズ クールレスキュー」は、非常に優れた冷却性能を謳っています。保冷剤として再利用可能で、使用期限も購入後3年程度と災害時への備えにもおすすめの商品です。
硝酸アンモニウムが入っており、暑い日でも冷たさを感じられる温度が8℃なのに対して冷却最低温度が5.07℃と低かったため、しっかりと肌を冷やしたいときにおすすめです。
10℃以下を維持した時間は平均28分44秒だったので、長時間の冷却が可能でしょう。一方で、使用する際は、何度か叩かないと中の水袋が割れなかったため、力に自信がない人は避けるのが無難といえます。
手のひらより大きいサイズで冷却力も高いため、ケガの応急処置で使用したい人や災害時への備えとして購入したい人におすすめですよ。
良い
- 冷却最低温度が5.07℃と低かった
- 10℃以下を維持した時間は平均28分44秒と長かった
- 使用期限が購入後3年程度
気になる
- 何度か叩かないと中の水袋が割れなかった
| 保冷剤として使用可能 | |
|---|---|
| 幅 | 230mm |
| 奥行 | 140mm |
| 重量 | 340g |
| 内容量 | 6個 |
サラヤクールリフレ アイスパックR | 42433
| 最低温度 | 3.67℃ |
|---|---|
| 10℃以下を維持した時間 | 平均18分53秒 |
| 表示成分 | 硝酸アンモニウム、水 |
- 使用期限
- 不明
- 使用方法
- 叩く
強力な冷却力が一定時間続いた。簡単に割りやすいのも利点
サラヤの「クールリフレ アイスパックR」は、非常に高い冷却力と使いやすさが特徴の瞬間冷却パックです。使用後は保冷剤として再利用はできないため注意しましょう。
硝酸アンモニウムが入っており、暑い日でも冷たさを感じられる温度が8℃なのに対して冷却最低温度が3.67℃と非常に低い結果でした。急な発熱やケガの応急処置で即座に冷却が必要なシーンに適しています。また、1度叩くだけで簡単に中の水袋が割れたため、力に自信がない人にもおすすめです。
10℃以下を維持した時間は平均18分53秒でした。上位商品にはより長いものもありますが、ある程度のクールダウンには役立つでしょう。
冷却力が高く、手のひらサイズで持ち運びやすいため、レジャーやフェスで使用したい人におすすめです。
良い
- 冷却最低温度が3.67℃と非常に低かった
- 10℃以下を維持した時間は平均18分53秒と長め
- 1度叩くだけで使用できた
気になる
- 使用後は保冷剤として使用できない
| 保冷剤として使用可能 | |
|---|---|
| 幅 | 175mm |
| 奥行 | 100mm |
| 重量 | 120g |
| 内容量 | 1個 |
ドウシシャゴリラのハイパワー | ゴリラパンチ 貼れる瞬間冷却材
| 最低温度 | 5.10℃ |
|---|---|
| 10℃以下を維持した時間 | 平均19分4秒 |
| 表示成分 | 尿素 |
- 使用期限
- 使用期限はないが、1シーズンで使用することを推奨
- 使用方法
- 叩く
衣類に貼れるハンズフリー仕様。叩くだけで5.1℃まで冷えた
ドウシシャの「ゴリラのハイパワー ゴリラパンチ 貼れる瞬間冷却材」は、衣類に直接貼れるタイプの商品。胸や背中に貼ることで、手を使わずに体を冷やせるのが魅力です。ただし、保冷剤としての再利用はできません。
冷却力の検証では、最低5.1℃という非常に低い温度を記録。硝酸アンモニウムは入っていませんが、猛暑日でも冷たさをしっかり実感できるでしょう。
また、10℃以下を維持できた時間は平均19分4秒と長めでした。屋外で子どもを遊ばせるときや庭先での作業など、かなり暑さを感じるシーンでもしっかりと冷やせる実力を備えています。
くわえて、一度叩くだけで水袋が割れ、簡単に使えた点も魅力的。ほとんど力がいらないので、子どもや高齢者でも手軽に使えそうです。ハンズフリーで使用できるため、スポーツや外遊び中にぴったりの瞬間冷却パックであるといえるでしょう。
良い
- 最低温度は5.1℃と低く、猛暑でも冷たさを実感しやすい
- 10℃以下を平均19分4秒ももった
- 手の上で1度叩くだけで簡単に割れやすい
気になる
- 特になし
| 保冷剤として使用可能 | |
|---|---|
| 幅 | 120mm |
| 奥行 | 150mm |
| 重量 | 110g(実測) |
| 内容量 | 1個 |

ドウシシャ ゴリラのハイパワー ゴリラパンチ 貼れる瞬間冷却材を検証レビュー!瞬間冷却パックの選び方も紹介
ロッテヒヤロン
| 最低温度 | -1.27℃ |
|---|---|
| 10℃以下を維持した時間 | 平均18分42秒 |
| 表示成分 | 硝酸アンモニウム、尿素、水 |
- 使用期限
- 3年程度(裏面上部に記載)
- 使用方法
- 握る
キンキンに冷える!とにかく冷たいものがほしいならこれ
ロッテの「ヒヤロン」は、強力な冷却力と手軽な使いやすさを謳っている瞬間冷却パックです。保冷剤として再利用はできませんが、使用期限は3年程度であり、災害時の備えとしてもぴったりといえます。
硝酸アンモニウムが入っており、暑い日でも冷たさを感じられる温度が8℃なのに対して冷却最低温度が-1.27℃と非常に低かったうえ、瞬時にキンキンに冷えました。また、1度握るだけで中の水袋が割れたため、誰でも簡単に使用しやすいといえます。
10℃以下を維持した時間は平均18分42秒でした。長時間の冷却が求められる場面にはやや物足りないかもしれませんが、それでも十分涼しさを感じられるでしょう。
非常に高い冷却力なので、特に暑い日でもしっかり冷たさを感じたい人におすすめです。
良い
- 冷却最低温度が-1.27℃と非常に低かった
- 10℃以下を維持した時間は平均18分42秒と長めだった
- 1度握るだけで使用できた
気になる
- 使用後は保冷剤として使用できない
| 保冷剤として使用可能 | |
|---|---|
| 幅 | 168mm |
| 奥行 | 133mm |
| 重量 | 116g |
| 内容量 | 1個 |
紀陽除虫菊速攻冷却 | K-2593
| 最低温度 | 5.43℃ |
|---|---|
| 10℃以下を維持した時間 | 平均16分 |
| 表示成分 | 硝酸アンモニウム、水 |
- 使用期限
- 使用期限なし
- 使用方法
- 叩く
強力な冷却力で持続時間もそこそこ。簡単に割りやすかった
紀陽除虫菊の「速攻冷却」は、瞬時に冷却を実現すると謳っている瞬間冷却パックです。保冷剤としては再利用できませんが、使用期限はないため備蓄用におすすめです。
硝酸アンモニウムが入っており、冷却最低温度が5.43℃と低い結果でした。また、1度叩くだけで簡単に中の水袋が割れたため、簡単にしっかり冷却したい人におすすめです。
10℃以下を維持した時間は平均16分で、長時間冷却したい人にはやや物足りないかもしれませんが、ある程度のクールダウンには役立つでしょう。
手のひらサイズで持ち運びしやすいため、暑い日に短時間外出するときに使いたい人におすすめです。
良い
- 冷却最低温度が5.43℃と低かった
- 10℃以下を維持した時間は平均16分と長めだった
- 1度叩くだけで使用できた
気になる
- 使用後は保冷剤として使用できない
| 保冷剤として使用可能 | |
|---|---|
| 幅 | 170mm |
| 奥行 | 110mm |
| 重量 | 130g |
| 内容量 | 5個 |
ドウシシャゴリラのハイパワー | ゴリラパンチ MINI 貼れる瞬間冷却材
| 最低温度 | 6.03℃ |
|---|---|
| 10℃以下を維持した時間 | 平均14分34秒 |
| 表示成分 | 尿素 |
- 使用期限
- 使用期限はないが、1シーズンで使用することを推奨
- 使用方法
- 叩く
衣類に貼って使えるミニサイズ。最低6℃まで冷却できた
最低冷却温度は6.03℃で、猛暑環境でも体をしっかり冷やせる冷却力を発揮。屋外での作業やスポーツ後のクールダウンなど、素早く冷たさを感じたい場面で頼りになるでしょう。
また、手のひらの上で一度叩くだけで、簡単に割れやすい結果でした。力に自信がない人はもちろんのこと、子どもや高齢者も1人で使いやすいといえます。
なお、10℃以下を維持できた時間は平均14分34秒と短めでした。すぐに温度が上がってしまうため、長時間冷やしたい人には不向きです。一方で、瞬間的な冷たさを求めるなら十分候補になり得るでしょう。
良い
- 最低6.03℃と高い冷却力を発揮し、猛暑日も冷たさを感じやすい
- 手で叩くだけで簡単に割れやすい
気になる
- 10℃以下を保った時間は平均14分57秒と短めだった
| 保冷剤として使用可能 | |
|---|---|
| 幅 | 90mm |
| 奥行 | 153mm |
| 重量 | 85g(実測) |
| 内容量 | 1個 |
アイスジャパンパンチクール
| 最低温度 | 7.77℃ |
|---|---|
| 10℃以下を維持した時間 | 平均12分23秒 |
| 表示成分 | 塩化アンモニウム、尿素、水 |
- 使用期限
- 使用期限なし
- 使用方法
- 叩く
誰でも簡単に使いやすいが、持続時間はいまひとつ
アイスジャパンの「パンチクール」は、急速冷却を実現すると謳っています。使用後は保冷剤として使用でき、使用期限はないため、災害時の備えにもおすすめですよ。
冷却最低温度は7.77℃と低かったうえ、1度叩くだけで使用できたため、力に自信がない人にもおすすめといえます。
一方、10℃以下を維持した時間は平均12分23秒と短めだったので、長時間の冷却にはやや物足りないかもしれません。
冷却時間よりも冷却温度を重視する人や力に自信がない人におすすめです。
良い
- 冷却最低温度は7.77℃と低かった
- 使用後は保冷剤として使用可能
- 1度叩くだけで使用できた
気になる
- 10℃以下を維持した時間は12分23秒と短めだった
| 保冷剤として使用可能 | |
|---|---|
| 幅 | 180mm |
| 奥行 | 110mm |
| 重量 | 約145g |
| 内容量 | 25個 |

アイスジャパン パンチクールを検証レビュー!瞬間冷却パックの選び方も紹介
サイキョウ・ファーマ瞬間冷却パック
| 最低温度 | 7.80℃ |
|---|---|
| 10℃以下を維持した時間 | 平均5分19秒 |
| 表示成分 | 硝酸アンモニウムカルシウム、水 |
- 使用期限
- 約3年
- 使用方法
- 叩く
しっかり冷たくなるが、持続時間はいまひとつな商品
サイキョウ・ファーマの「瞬間冷却パック」は、パチンと叩くだけで急速冷却すると謳っている商品。使用後は保冷剤として使用できませんが、使用期限は約3年あるため災害時への備えにおすすめです。
冷却最低温度は7.8℃としっかり冷却できたうえ、使用する際も1度叩くだけで中の水袋が割れたため、力に自信がない人でも簡単に使用できるといえます。
一方で、10℃以下を維持した時間は平均5分19秒と物足りない結果でした。長時間の冷却を求める人は避けるのが無難といえるでしょう。
しっかり冷却できますが、持続時間が短いため、短時間だけ冷やしたいときにおすすめです。
良い
- 冷却最低温度が7.8℃と低かった
- 1度叩くだけで使用できた
気になる
- 10℃以下を維持した時間は平均5分19秒と物足りなかった
- 使用後は保冷剤として使用できない
| 保冷剤として使用可能 | |
|---|---|
| 幅 | 180mm |
| 奥行 | 110mm |
| 重量 | 130g |
| 内容量 | 1個 |
オールスタジアム白くま瞬間冷却パックミニ
| 最低温度 | 8.73℃ |
|---|---|
| 10℃以下を維持した時間 | 平均2分53秒 |
| 表示成分 | 硝酸アンモニウムカルシウム、水 |
- 使用期限
- 購入後3年程度
- 使用方法
- 叩く
ミニサイズで持ち運びにぴったり。冷却力は物足りない商品
オールスタジアムの「白くま瞬間冷却パックミニ」は、ミニサイズで持ち運びやすい瞬間冷却パックです。使用後は保冷剤として使用可能で、使用期限も購入後3年程度と災害時の備えにもおすすめの商品ですよ。
使用する際は、1度叩くだけで使用できるため、力に自信がない人でも簡単に使用できます。しかし、冷却最低温度が8.73℃とやや高めの結果だったため、冷たさを求める人には少し物足りないかもしれません。
また、10℃以下を維持した時間は平均2分53秒と非常に短かったので、長時間の冷却を求める人は避けるのが無難といえます。
ミニサイズで簡単に割れますが、冷却力があまり高くないので、冷却力を重視する人はほかの商品を検討するのがよいでしょう。
良い
- 1度叩くだけで使用できた
気になる
- 10℃以下を維持した時間は平均2分53秒と非常に短かった
- 上位商品に比べると冷却力は控えめ
| 保冷剤として使用可能 | |
|---|---|
| 幅 | 150mm |
| 奥行 | 125mm |
| 重量 | 約108g |
| 内容量 | 1個 |
ロッテスケルトンヒヤロン
| 最低温度 | 8.80℃ |
|---|---|
| 10℃以下を維持した時間 | 平均1分52秒 |
| 表示成分 | 尿素 |
- 使用期限
- 3年程度(裏面上部に記載)
- 使用方法
- 握る
握るだけで子どもでも扱いやすいが、冷たさが長続きしない
ロッテの「スケルトンヒヤロン」は、握るだけで使用できると謳う瞬間冷却パック。使用期限が3年程度と長めなので、災害用の備えとしても活躍するでしょう。
一度握るだけで使用でき、子どもや握力の弱い高齢者でも使いやすいのが魅力。特別な道具も用意しなくて済むので、必要なときにすぐに使えて便利ですよ。
冷却最低温度は8.8℃で、体をしっかりと冷やせる実力を確認できました。屋外作業での暑さ対策や、スポーツ後のクールダウンでも十分に活躍するでしょう。
一方で、10℃以下を維持できた時間は平均1分52秒と短かった点はデメリット。すぐにぬるくなるため、冷やしたい部分を十分に冷やしきれない可能性があります。短時間の使用であれば問題ありませんが、長時間しっかり冷やしたい人は別の商品を検討しましょう。
良い
- 最低温度は8.8℃と低く、暑い日でも冷たさを感じやすい
- 握るだけで使用でき、子どもや力の弱い人でも使いやすい
気になる
- 10℃以下だった時間は平均2分未満と短めだった
| 保冷剤として使用可能 | |
|---|---|
| 幅 | 195mm |
| 奥行 | 165mm |
| 重量 | 79g(実測) |
| 内容量 | 1個 |

ロッテ スケルトンヒヤロンを検証レビュー!瞬間冷却パックの選び方も紹介
アサヒ企画スーパードンピエール
| 最低温度 | 9.53℃ |
|---|---|
| 10℃以下を維持した時間 | 平均2分21秒 |
| 表示成分 | アンモニウム化合物、水、増粘剤 |
- 使用期限
- 購入から1年以内
- 使用方法
- 叩く
簡単に割りやすいが、冷却力はいまひとつな商品
アサヒ企画の「スーパードンピエール」は、軽度の冷却用途に適した瞬間冷却パックと謳っています。使用後は保冷剤として使用できますが、使用期限は購入後1年以内と短く、災害時への備えには向いていないでしょう。
1度叩くだけで使用できたことから、力が弱い人でも簡単に使用できる点が魅力といえます。
一方で、冷却最低温度が9.53℃と高めだったうえ、10℃以下を維持した時間も平均2分21秒と物足りない結果でした。しっかりと冷やしたいシーンには物足りなさを感じる場合があります。
冷却力があまり高くないため、しっかり冷えるものがほしい人はほかの商品を検討するのがよいでしょう。
良い
- 1度叩くだけで使用できた
気になる
- 使用期限が購入後1年以内
- 10℃以下を維持した時間も平均2分21秒と非常に短かった
| 保冷剤として使用可能 | |
|---|---|
| 幅 | 175mm |
| 奥行 | 110mm |
| 重量 | 約140g |
| 内容量 | 30個 |

アサヒ企画 スーパードンピエールを検証レビュー!瞬間冷却パックの選び方も紹介
グローバル・ジャパンコールドパック
| 最低温度 | 10.63℃ |
|---|---|
| 10℃以下を維持した時間 | 平均14秒 |
| 表示成分 | 尿素、水 |
- 使用期限
- 使用期限なし(保冷剤としての使用は2~3年程度)
- 使用方法
- 叩く
一度叩くだけですぐに使えた。冷たさ・持続時間は期待できなかった
手のひらの上で1回叩くだけで使える手軽さが、この商品の大きな魅力。簡単に冷たくなるため、力の弱い人やとっさに冷やしたい場面でも使いやすいでしょう。
一方で、冷却力はあまり期待できない結果でした。最低温度が10.63℃と高めだったので、猛暑日の屋外ではあまり冷たさを感じられない可能性があります。
また、10℃以下を維持できた時間も平均14秒とごくわずかでした。すぐに冷たさが薄れてしまい、広範囲や長時間の冷却には不向きです。少ない力で使えるのは魅力的ですが、肝心の冷却がいまひとつなので候補にはなりにくいでしょう。
良い
- 手のひらの上で叩くだけで、簡単に使用しやすい
気になる
- 最低温度は10.63℃控えめで、猛暑日には物足りない
- 冷たさが平均14秒しか続かなかった
| 保冷剤として使用可能 | |
|---|---|
| 幅 | 110mm |
| 奥行 | 150mm |
| 重量 | 100g |
| 内容量 | 1個 |
コジット緊急用コールドパック
| 最低温度 | 10.97℃ |
|---|---|
| 10℃以下を維持した時間 | 平均3秒 |
| 表示成分 | 尿素、高吸水性ポリマー |
- 使用期限
- 購入後4〜5年以内
- 使用方法
- 水を入れる
水を入れて振るだけ!冷却力はやや物足りない商品
コジットの「緊急用コールドパック」は、水を入れて振るだけで緊急時に瞬間冷却できると謳っており、線の位置まで水を入れて振るだけで冷たくなる商品です。使用期限は購入後4〜5年と、災害時への備えには十分な長さといえます。
使用する際は、叩く必要がなく水を入れて振るだけだったので、力に自信がない人でも簡単に使用できる点が魅力といえるでしょう。
一方で、冷たいと満足できる基準が8℃にもかかわらず、冷却最低温度の平均は10.97℃と高い結果に。また、3回計測したうち、10℃以下を維持できたのは3秒だったので、ひんやり冷たいものを求める人にはおすすめできません。
また、使用後は保冷剤として再利用できないため、注意しましょう。叩く必要がなく、水を入れるだけなので力に自信がない人におすすめです。
良い
- 水を入れるて振るだけで冷たくなった
気になる
- 冷却最低温度は平均10.97℃と高かった
- 10℃以下を維持した時間は平均3秒と非常に短かった
| 保冷剤として使用可能 | |
|---|---|
| 幅 | 160mm |
| 奥行 | 110mm |
| 重量 | 92g |
| 内容量 | 2個 |
医食同源ドットコムISDG | たたいて冷感タイム
| 最低温度 | 11.53℃ |
|---|---|
| 10℃以下を維持した時間 | 0分 |
| 表示成分 | 尿素 |
- 使用期限
- 購入後3年程度
- 使用方法
- 叩く
触り心地に配慮した素材。温度が10℃以下にならず、冷却力は低め
手のひらで1回叩くだけで使用でき、使用時にほぼ力が必要ない結果でした。手軽に冷却できるため、子どもや握力に自信のない人でも扱いやすいといえます。
ただし、冷却力と持続性はいまひとつ。冷却力の検証では、温度が11.53℃までしか下がりませんでした。室内や日陰での使用であれば冷たさを感じられますが、夏の屋外では物足りなく感じるでしょう。
なお、10℃を下回ることがなかったので、冷却時間の検証結果は0分という結果に。体をしっかり冷やせる冷たさを求める人や、冷却力が長続きするものがほしい人は別の商品を選んでください。
良い
- 1回叩くだけで使用しやすく、力が不要
気になる
- 最低温度が11.53℃と高めで、夏の屋外では物足りないレベルだった
| 保冷剤として使用可能 | |
|---|---|
| 幅 | 160mm |
| 奥行 | 200mm |
| 重量 | 200g |
| 内容量 | 2個 |

医食同源ドットコム ISDG たたいて冷感タイムを検証レビュー!瞬間冷却パックの選び方も紹介
トレードワークスMARKLESS STYLE | 保冷剤にもなる瞬間冷却パック | TS-1591-044
| 最低温度 | 12.60℃ |
|---|---|
| 10℃以下を維持した時間 | 0分 |
| 表示成分 | 水、防腐剤 |
- 使用期限
- 使用期限なし
- 使用方法
- 叩く
冷却力はいまひとつ。冷却温度も控えめだった
トレードワークスの「保冷剤にもなる瞬間冷却パック」は、ノベルティ・物販・記念品などのオリジナルグッズを取り扱うブランドMARKLESS STYLEが展開する瞬間冷却パックです。使用後は冷凍庫で凍らせて保冷剤として使用でき、使用期限もないため、災害時の備えにも適しています。
使用する際は、力に自信がない人でも1度叩くだけで中の水袋が割れたため、誰でも簡単に使用しやすい商品といえます。
一方で、最低冷却温度は12.6℃と高かったので、ほかの商品に比べると物足りなさを感じる結果でした。しっかり冷却できるものがほしい人は避けるのが無難です。
災害時の備えとしてストックするなら検討の余地がありますが、冷却力を重視する人はほかの商品を検討するのがよいでしょう。
良い
- 1度叩くだけで使用できた
気になる
- 最低冷却温度は12.6℃と高かった
| 保冷剤として使用可能 | |
|---|---|
| 幅 | 160mm |
| 奥行 | 110mm |
| 重量 | 108g(実測) |
| 内容量 | 1個 |

トレードワークス MARKLESS STYLE 保冷剤にもなる瞬間冷却パック TS-1591-044を検証レビュー!瞬間冷却パックの選び方も紹介
売れ筋の人気瞬間冷却パック全23商品を徹底比較!

ベストな瞬間冷却パックを探すために、人気メーカーの最新商品やAmazon・楽天市場・Yahoo!ショッピングなどで売れ筋上位の瞬間冷却パック23商品を集め、以下の3個のポイントで徹底検証しました。
検証①:冷却力の高さ
検証②:冷却時間の長さ
検証③:使用時に必要な力
今回検証した商品
- ★4.97|アサヒ企画|瞬間冷却剤 ウルトラドンピエール
- ★4.93|アイスジャパン|パンチクールロング
- ★4.87|大創産業|ダイソー|瞬間冷却パック
- ★4.86|サンケイ商事|クイックフリーズ
- ★4.82|扶桑化学|瞬間冷却パック ひえっぺ 四角|F-3331
- ★4.81|サンケイ商事|クイックフリーズ クールレスキュー
- ★4.80|サラヤ|クールリフレ アイスパックR|42433
- ★4.80|ドウシシャ|ゴリラのハイパワー|ゴリラパンチ 貼れる瞬間冷却材
- ★4.79|ロッテ|ヒヤロン
- ★4.65|紀陽除虫菊|速攻冷却|K-2593
- ★4.54|ドウシシャ|ゴリラのハイパワー|ゴリラパンチ MINI 貼れる瞬間冷却材
- ★4.30|アイスジャパン|パンチクール
- ★3.89|サイキョウ・ファーマ|瞬間冷却パック
- ★3.78|オールスタジアム|白くま瞬間冷却パックミニ
- ★3.77|ロッテ|スケルトンヒヤロン
- ★3.69|アサヒ企画|スーパードンピエール
- ★3.59|グローバル・ジャパン|コールドパック
- ★3.56|コジット|緊急用コールドパック
- ★3.52|医食同源ドットコム|ISDG|たたいて冷感タイム
- ★3.43|トレードワークス|MARKLESS STYLE|保冷剤にもなる瞬間冷却パック|TS-1591-044
- ★3.24|iiもの本舗|ギュッと握って冷えてます 瞬間冷却パック
- ★3.07|丸辰|ドン!!ですぐ冷え 瞬間冷却パック
- ★3.06|アイリスオーヤマ|ポンッ!deクール|PON270
冷却力の高さ

マイベストでは「暑い夏でも、冷たさを感じられる」ものをユーザーが満足できる商品とし、その基準を8℃以下と定めて以下の方法で検証を行いました。
スコアリング方法
1. 瞬間冷却パック中央部に、熱電対の電極部分を取り付けたのち静置
2. 計測を開始し、瞬間冷却パックを割り、10秒以内に振動マシンにのせる
3. 手で振る動きを再現するため、30秒加振、2分半静置を3セット実施し放置
4. 上記内容を3回行う
5℃以下は最高スコアとし、冷却温度が低いものほどおすすめとしておすすめ度をスコア化しました。
検証条件
- 検証環境
- 温度:29±1℃
- 湿度:70±5%
夏の外部環境を再現した
- 検証機器等
- 湿温度計(SwitchBot)
- ストップウォッチ
- 温度ロガー(Elitech RC-5)
- 被覆K熱電対(アズワン DS-2000-0321-M4Y)
冷却時間の長さ

マイベストでは「暑い夏でも、冷たさが長続きする」ものをユーザーが満足できる商品とし、その基準を20分以上と定めて以下の方法で検証を行いました。
スコアリング方法
1. 瞬間冷却パック中央部に、熱電対の電極部分を取り付けたのち静置
2. 計測を開始し、瞬間冷却パックを割り、10秒以内に振動マシンにのせる
3. 手で振る動きを再現するため、「30秒加振、2分半静置」を3セット実施し放置
4. 瞬間冷却パックの表面温度が10℃を超えるまで計測
5. 上記内容を3回行う
25分以上は最高スコアとし、10℃以下を維持できる時間が長いものほどおすすめとしておすすめ度をスコア化しました。
検証条件
- 検証環境
- 温度:29±1℃
- 湿度:70±5%
夏の外部環境を再現した
- 検証機器等
- 湿温度計(SwitchBot)
- ストップウォッチ
- 温度ロガー(Elitech RC-5)
- 被覆K熱電対(アズワン DS-2000-0321-M4Y)
使用時に必要な力

マイベストでは「手の上で1度叩くだけで使用できる」ものをユーザーが満足できる商品とし、その基準をペットボトルを落とした高さ30cm以下と定めて以下の方法で検証を行いました。
水を入れるタイプに関してはとても満足と評価しています。
スコアリング方法
1. スタンドに透明の筒をつけ、瞬間冷却パック中央部の真上に設置
2. ペットボトルに紐をつけ、任意の高さにペットボトルの底面を合わせる
3. ぐらつきが落ち着いたタイミングで静かに手を放し、割れたときの高さを記録
4. 上記内容を3回行う
30cm以下は最高スコアとし、落下高さが低いものほどおすすめとしておすすめ度をスコア化しました。
検証条件
- 検証環境
- 温度:29±1℃
- 湿度:70±5%
夏の外部環境を再現した
- 検証機器等
- 湿温度計(SwitchBot)
- 布メジャー
効果的な体の冷やし方は?
体温を効果的に下げるためには、首をまず冷やし、その後わきの下・足のつけ根を冷やすと、効率よく体温を下げられますよ。大きな血管の近くを冷やすことで、冷えた血液が全身にめぐり、体の温度が早く下がります。
また、体温を下げるには、手のひらを冷やすのもおすすめです。体温が上がると、手のひらの血管が太くなり、流れる血液量が多くなるので、効率よく冷やせます。ただし、冷やす温度は15℃程度が適温で、瞬間冷却パックは手のひらに使用するには、そのままだと冷たすぎて不向きです。もし手のひらに使用したい場合は、しばらく常温で放置して15℃程度になってから冷却しましょう。
瞬間冷却パックの捨て方は?
瞬間冷却パックを捨てるときは、自治体の分別ルールをチェックしましょう。中身を出さずに、そのまま燃えないゴミとして捨てることが一般的ですが、自治体によっては「燃えるゴミ」として廃棄する場合があります。住んでいる地域のルールを守って捨ててください。
また、トイレなどを通して下水に流すのは、思わぬトラブルにつながる可能性があるため絶対にやめましょう。使用済みの冷却剤はただの液体に見えても、成分によっては再び固まる場合があり、配管の詰まりや下水汚染の原因になりかねません。最後まで安全に使うためにも、正しい捨て方を守りましょう。
暑さ対策できるアイテムを活用しよう!
瞬間冷却パック以外にも、いざというときのために備えておきたい暑さ対策グッズはたくさん。以下のコンテンツでは、ネッククーラーや冷感タオルをはじめとしたアイテムを紹介しています。ぜひ夏の外出時や睡眠時に活用して暑さを乗りきりましょう!
コンテンツ内で紹介した商品を購入すると、売上の一部がマイベストに還元されることがあります。
掲載されている情報は、マイベストが独自にリサーチした時点の情報、または各商品のJANコードをもとにECサイトが提供するAPIを使用し自動で生成しています。掲載価格に変動がある場合や、登録ミス等の理由により情報が異なる場合がありますので、最新の価格や商品の詳細等については、各ECサイト・販売店・メーカーよりご確認ください。




























































































































































































