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フォローアップミルクのおすすめ人気ランキング6選【栄養補助や卒乳に!】

栄養の補助や卒乳までのつなぎとして便利な「フォローアップミルク」。森永や明治、雪印などのメーカーが育児用ミルクからのステップアップ用として発売しています。しかし、それぞれ栄養素にも特徴があり、どれを選べば良いか迷ってしまう方も多いのではないでしょうか。


そこで今回は、フォローアップミルクの選び方とともに、おすすめ商品の人気ランキングをご紹介します。ぐんぐん・ステップなどの人気商品から、DNAやオリゴ糖をプラスしたものまで勢揃い!フォローアップミルクを上手に使って、赤ちゃんの栄養をサポートしていきましょう!
  • 最終更新日:2020年08月06日
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目次

フォローアップミルクは必要?いつから飲ませるべき?

フォローアップミルクは必要?いつから飲ませるべき?

赤ちゃんの栄養をサポートしてくれる、フォローアップミルク。でも、飲ませた方が良いのか迷っているパパ・ママも多いのではないでしょうか。


そもそも、フォローアップミルクとは、離乳食が1日3食になって満9ヶ月頃から3歳頃に飲むミルクのこと。育児用ミルクが母乳の代わりや補助として飲む、赤ちゃんの「食事」であるのに対し、フォローアップミルクは、牛乳や食事だけでは不足しがちなカルシウム、鉄分、ビタミンなどの栄養を補給するためのミルクになります。特に鉄欠乏症貧血の観点から、この時期に必要な栄養素を強化しているミルクです。


必ずしもすべての赤ちゃんに必要なわけではありませんが、母乳の量が減ってきたときや、離乳食だけでは栄養の偏りが気になるときに最適。卒乳に向けて牛乳を飲ませるまでのつなぎが必要なときにもおすすめですよ。フォローアップミルクで、赤ちゃんの栄養バランスを補いましょう。

フォローアップミルクの選び方

それでは、フォローアップミルクの選び方を見ていきましょう。

栄養素の配合量をチェックしよう

栄養素の配合量をチェックしよう

フォローアップミルクには、ビタミンCや鉄分、タンパク質などが多く含まれていますが、どの栄養素をどれだけ配合しているかは、メーカーによって異なります。赤ちゃんの状態に合わせて、必要な栄養をしっかり補給できるものを選びましょう。


たとえば、便秘がちな子や腸の弱い子には、オリゴ糖を多く配合しているものがおすすめ。青魚などが苦手な子には、DHA入りを選ぶと良いでしょう。


また、骨の形成をしっかりと育みたいという場合は、カルシウムの配合量が多いものを選ぶのも良いですね。母乳不足が気になるなら、ヌクレオチドなどの母乳成分が多く含まれているものもおすすめですよ。

赤ちゃんが飲みやすいものを選ぶ

フォローアップミルクは、各メーカーによって甘さの度合いなどが異なります。飲ませるシーンなども考慮して、赤ちゃんが飲みやすいものを選んでみましょう。

甘みの少ないあっさり味だと離乳食と併用しやすい

甘みの少ないあっさり味だと離乳食と併用しやすい

フォローアップミルクは、あまり甘すぎないものを選ぶことが基本。あっさりした味わいなら、子どもがミルクだけを好むようになる心配がなく、離乳食もしっかり食べてくれます。離乳食と一緒に飲む場合でも、食事に合うあっさり味の方が良いでしょう。


ただし、中には甘みが少ないと飲まない子もいます。まずはあっさりしたものを試してみて、飲まなければほんのり甘いものを選ぶようにしてくださいね。

ほんのり甘いものは食欲のないときなどに有用

ほんのり甘いものは食欲のないときなどに有用

ほんのり甘みのあるタイプは、病気のときなど食欲がない場合の水分補給としてもおすすめです。病気のときなどに良いですね。子どもは甘いもののほうが好きなことが多いので、しんどくて何も食べてくれないときでも、飲んでくれることがあります。


ただし、甘みのあるものに慣れすぎると、離乳食やお茶などを嫌がるようになることも。甘みのあるものばかりを与えず、状況に合わせて上手に取り入れるようにしてくださいね。

シーンに合わせてタイプを使い分けよう

フォローアップミルクの容器は、大きく分けて缶タイプ・スティックタイプ・キューブタイプがあります。使い方や使うシーンに合わせて賢く使い分けましょう。

自宅では、コスパの良い大缶がおすすめ

自宅では、コスパの良い大缶がおすすめ

自宅で使うときは、コスパの良い缶入りのフォローアップミルクを選びましょう。大きいサイズの缶なら、毎日飲む場合もたっぷり入っていて、コスパも抜群です。


また、小さい缶入りのものは、お試しで飲ませたいときにおすすめ。卒乳のために母乳から移行するときなど、母乳と併用するときにも、まず小さい缶を用意して、徐々にフォローアップミルクの割合を増やすと良いでしょう。ずっと完全母乳だった子は、フォローアップミルクを嫌がることもあるので、小さい缶から試すと良いですね。

スティックタイプは、外出時にぴったり

スティックタイプは、外出時にぴったり
出典:icreo.jp
1本ずつ持ち運べるスティックタイプは、外出先でミルクを飲ませたいときに便利です。多くのメーカーが採用しているので、メーカー自体は栄養素や味で選んだ上で、自宅では缶、外出ではスティックと使い分けることもできます。

1本で1回分の分量である約100mlできるものが多いので、いつでもさっと溶かすだけでOK。お出かけの時間に合わせて、持ち運ぶ本数を決めると良いですね。

自宅でも外出先でも便利なのは、キューブタイプ

自宅でも外出先でも便利なのは、キューブタイプ
出典:meiji.co.jp

キューブタイプのフォローアップミルクは、キューブ一つで40ml、半分に割れば20mlからミルクを作ることができます。面倒なスプーン計量の手間もかからず、粉をこぼすこともありません。キューブタイプなら外出時も持ち運びやすく、自宅で忙しいときにもサッと作れて便利です。


缶入りに比べるとコストがかかり、現在のところ明治からしか販売されていませんが、手間をかけずに作りたい方にはおすすめですよ!

フォローアップミルクのおすすめ人気ランキング6選

それでは、人気のフォローアップミルクをご紹介していきます。掲載商品は、上記の選び方で記載した効果・効能があることを保証したものではありません。ご購入にあたっては、各商品に記載されている効果・効能をご確認ください。


なおランキングは、Amazon・楽天・Yahoo!ショッピングなど各ECサイトの売れ筋ランキング(2020年4月13日時点)をもとにして順位付けしています。

6位
栄養素DHA・オリゴ糖・カルシウム・ヌクレオチド・β-カロテン・リン脂質・鉄など
味わい甘さ控えめ
タイプ缶(850g)・スティック(14g×10包)
5位
栄養素カルシウム・鉄・DHA・シアル酸・オリゴ糖など
味わい-
タイプ缶(820g・300g)・スティック(14g×18本)
4位
栄養素鉄・カルシウム・ビタミンD・ヌクレオチド・ガラクトオリゴ糖など
味わいあっさりとした甘さ
タイプ缶(820g)・スティック(13.6g×10包)
3位
栄養素オリゴ糖・DHA・鉄・ラクトフェリンなど
味わいさっぱりとした甘さ
タイプ缶(820g)・エコらくパック(400g×2)・スティック(14g×10本)
2位
フォローアップミルク アサヒグループ食品 フォローアップミルク ぐんぐん 1枚目
出典:amazon.co.jp

アサヒグループ食品フォローアップミルク ぐんぐん

1,490円 (税込)

栄養素16種類のビタミン・ミネラル・DHA・鉄・カルシウムなど
味わい-
タイプ缶(830g・300g)・スティック(14g×10包)
1位
栄養素11種類のビタミン・ミネラル・DHA・鉄・カルシウムなど
味わい-
タイプ缶(800g)・キューブ(22.4g×5袋・28g×16袋・28g×48袋)

人気フォローアップミルクの比較一覧表

商品画像
1
フォローアップミルク 明治 ステップ らくらくキューブ 1枚目

明治

2
フォローアップミルク アサヒグループ食品 フォローアップミルク ぐんぐん 1枚目

アサヒグループ食品

3
フォローアップミルク 森永乳業 チルミル 1枚目

森永乳業

4
フォローアップミルク 江崎グリコ アイクレオのフォローアップミルク 1枚目

江崎グリコ

5
フォローアップミルク 雪印ビーンスターク つよいこ 1枚目

雪印ビーンスターク

6
フォローアップミルク 雪印メグミルク たっち 1枚目

雪印メグミルク

商品名

ステップ らくらくキューブ

フォローアップミルク ぐんぐん

チルミル

アイクレオのフォローアップミルク

つよいこ

たっち

特徴世界初!キューブタイプのミルクは使い勝手抜群骨を形成するための成分をしっかり配合!ビタミン・ミネラルに加え、母乳成分もバランス良く配合ヌクレオチド5種類を高配合!風味も良く飲みやすい牛乳で摂取しづらいDHAや母乳成分を配合母乳育児から移行しやすい甘さ控えめのミルク
最安値
1,505
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栄養素11種類のビタミン・ミネラル・DHA・鉄・カルシウムなど16種類のビタミン・ミネラル・DHA・鉄・カルシウムなどオリゴ糖・DHA・鉄・ラクトフェリンなど鉄・カルシウム・ビタミンD・ヌクレオチド・ガラクトオリゴ糖などカルシウム・鉄・DHA・シアル酸・オリゴ糖などDHA・オリゴ糖・カルシウム・ヌクレオチド・β-カロテン・リン脂質・鉄など
味わい--さっぱりとした甘さあっさりとした甘さ-甘さ控えめ
タイプ缶(800g)・キューブ(22.4g×5袋・28g×16袋・28g×48袋)缶(830g・300g)・スティック(14g×10包)缶(820g)・エコらくパック(400g×2)・スティック(14g×10本)缶(820g)・スティック(13.6g×10包)缶(820g・300g)・スティック(14g×18本)缶(850g)・スティック(14g×10包)
商品リンク

フォローアップミルクはどのように飲ませる?

フォローアップミルクはどのように飲ませる?

フォローアップミルクを初めて飲ませるママの中には、どうやって飲ませたら良いのかわからない方も多いことでしょう。育児用ミルクの場合、おっぱいを吸わせるように哺乳瓶で飲ませますが、フォローアップミルクは食事の補助なので、牛乳を飲むようにコップやマグで飲ませるのがおすすめです。


慣れないうちは哺乳瓶でも構いませんが、コップやストローを使う練習に使うのも◎。また、ずっと母乳で育ってきた子どもは哺乳瓶がうまく吸えない場合も多いため、その場合もコップやマグを使うと良いですね。

フォローアップミルクを飲ませるコップをチェック!

フォローアップミルクを飲ませるときに、コップを使う練習もしたいなら、赤ちゃんが倒してもこぼれないコップを使うのがおすすめですよ。ぜひ、以下の記事も参考に、赤ちゃんが飲みやすいコップを用意してあげてくださいね。

まとめ

今回は、フォローアップミルクの選び方やおすすめの商品をご紹介しました。


赤ちゃんの成長に不足しがちな栄養素を補うミルクなので、栄養が足りているか心配なパパ・ママはぜひ試してみてくださいね。与えたい栄養成分から選ぶのが一番ですが、何よりも赤ちゃんが気に入って飲んでくれないと意味がないので、好きな味を探して色々と試してみてください!


記事監修(ランキングを除く):もぐもぐ子どもごはん相談室/野村泉

http://kodomo-chouri.com/

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