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便秘向け漢方のおすすめ人気ランキング【2026年4月】

便秘改善のひとつの手段である、漢方薬。ツムラ・阪本漢方の商品やクラシエの漢方セラピーなど、ドラッグストアでも便秘向けの漢方薬が市販されています。しかし、漢方によって下剤作用の高さや期待できる効果が異なり、口コミを参考にしてもどの漢方薬を選べばよいか迷いますよね。


そこで今回は、便秘向け漢方のおすすめ人気ランキングと、その選び方をご紹介。防風通聖散や麻子仁丸など症状ごとに適した具体的な成分や、便秘になる原因・予防方法も解説します。ぜひ便秘改善に役立つ漢方薬を見つけて、すっきりした毎日を送りましょう。

村島清貴
監修者
薬剤師
村島清貴

現役薬剤師。6年制の薬学部を卒業後、大学病院の薬剤師として勤務していた。m3のメディアで薬剤師ブロガーとしても活躍。月刊誌「ドラッグマガジン」にて特集される。その後、株式会社yakuromaを設立し、現在は調剤薬局に勤務する傍ら、複業として医療従事者だけでなく一般の方に対してもさまざまなサービスを提供中。

村島清貴のプロフィール
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渡辺寛和
ガイド
元トイレタリー商品開発者/マイベスト ヘルスケア商品担当
渡辺寛和

大手製薬メーカーにて8年間、衛生用品の研究開発職とマーケティング職に従事。なかでも人のヘルスケアをサポートする新商品開発を専門とし、日本と海外を合わせて10製品以上の新製品発売に携わる。 マイベスト入社後はこれまでの開発経験や商品知識を活かし、ヘルスケア商品全般の比較検証を担当。「ユーザーが知りたいことを適切な検証に基づきわかりやすく提供する」をモットーに、日々の業務に取り組んでいる。

渡辺寛和のプロフィール
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監修者は「選び方」についてのみ監修をおこなっており、掲載している商品・サービスは監修者が選定したものではありません。
掲載商品は選び方で記載した効果・効能があることを保証したものではありません。ご購入にあたっては、各商品に記載されている内容・商品説明をご確認ください。
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便秘とはどんな状態?漢方ではどうアプローチする?

まずは、つらい便秘の症状や気になる原因をチェックしましょう。漢方薬ではどのようにアプローチするのか、気(き)・血(けつ)・水(すい)との関係も説明します。

便秘とは3日間排便がない状態。原因の違いにより3種類に分類

便秘とは3日間排便がない状態。原因の違いにより3種類に分類

便秘とは3日以上排便がない状態、もしくはお通じがあっても残便感などの不快感がある状態のことです。便秘は大きく分けて3種類。大腸全体の動きが低下した弛緩性、ストレスによる自律神経の乱れで腸が痙攣的な収縮運動をする痙攣性、便意の抑制などにより便意が起こらない直腸性があります。


大腸の働きの低下は、硬くて太い便や残便感の原因に。大腸が痙攣すると便をうまく押し出せず、コロコロとした便になります。便秘を放置すると虚血性大腸炎などの病気につながるリスクがあるので、ぜひ漢方を活用して改善を図りましょう。

渡辺寛和
元トイレタリー商品開発者/マイベスト ヘルスケア商品担当
渡辺寛和

便秘を繰り返しやすい人は、腸内環境を整えるために整腸剤も検討しましょう。腸内の善玉菌の増殖を促すことで、便通やガスだまりなどの改善を期待できますよ。

漢方では体質改善を図りながら便秘の改善を目指す

漢方では体質改善を図りながら便秘の改善を目指す

漢方医学では、便秘はストレスによる気の流れの停滞、血の巡りが悪くなる瘀血(おけつ)、水の不足により起こると考えます。便秘以外の症状がない場合は、下剤のように一時的に漢方薬を使用可能です。


一方、便秘以外の症状を伴う場合は、体質改善を行いながらお通じの状態を整えます。体質からくる便秘は、下剤で一時的に改善しても繰り返すことがほとんどです。漢方薬で体質を改善を図り、根本的な便秘改善を目指しましょう。

便秘向け漢方の選び方

便秘向け漢方を選ぶ際に必ずチェックしておきたい「2つのポイント」をご紹介します。

1

原因や症状に合わせて漢方を選ぼう

防風通聖散や麻子仁丸など、便秘と関係のある7つの漢方を紹介します。便秘は下剤を使用するイメージがありますが、直腸性便秘の場合は肛門付近に問題があるため逆効果。原因や体質に合う漢方薬を使って便秘改善を目指すのがおすすめです。

ダイエット中でお通じが気になる人には、防風通聖散がマッチ

ダイエット中でお通じが気になる人には、防風通聖散がマッチ

便秘がちでお腹周りの脂肪が気になる人には、防風通聖散(ぼうふうつうしょうさん)がぴったりです。食生活の乱れによりたまった胃腸の熱を下げて、便秘の改善をサポート。脂肪の分解を促して脂肪と便を体外に排出するのを助けます。


水の偏りを整える働きがあるので、肩こりやむくみが気になる人にもおすすめです。胃腸が弱くない体力が充実している人向けの漢方薬で、ツムラや阪本漢方などから販売されています。なお、ダイエット向け漢方に興味がある人は、以下のコンテンツもチェックしてくださいね。

腸のうるおい不足で便が硬い人には、麻子仁丸がおすすめ

腸のうるおい不足で便が硬い人には、麻子仁丸がおすすめ

便が硬くスムーズに排便できない人には、麻子仁丸(ましにんがん)がぴったり。腸をうるおすことで便をやわらかくし、無理のない排便を促します。


血が不足して乾燥している、血虚(けっきょ)状態のときに効果が期待できる漢方。体力中等度以下向けなので、15歳以上から高齢者まで服用できることもうれしいポイントです。

お腹の冷えやガスによる膨満感がある場合は、大建中湯を試そう

お腹の冷えやガスによる膨満感がある場合は、大建中湯を試そう

お腹の冷えやガスによる膨満感を覚える人には、大建中湯(だいけんちゅうとう)がおすすめです。お腹を温めて腸の働きを整え、腹痛や張りをやわらげる効果が期待できます。


大建中湯の名前は、中(胃腸)を建て直すことが由来。消化器系が弱い、食べても太れないなど、体力虚弱の人にぴったりです。常にお腹が冷たい人は、試してみることをおすすめします。

下剤効果がほしい人は、大黄甘草湯・調胃承気湯・桂枝加芍薬大黄湯

下剤効果がほしい人は、大黄甘草湯・調胃承気湯・桂枝加芍薬大黄湯

下剤効果がしっかりほしい人は、大黄甘草湯(だいおうかんぞうとう)を選びましょう。便通を整える作用を持つ、大黄が多めに含まれています。便通に合わせて調整しながら下剤として使用される漢方薬。タケダ漢方便秘薬などから販売されており、体力に関わらず使用できます。


一時的な熱だまり便秘は、調胃承気湯(ちょういじょうきとう)に注目。大黄甘草湯に芒硝を組み合わせ、排便を促す効果を高めた処方です。体力中等度の人向けなので、注意しましょう。


体力があまりない人は、桂枝加芍薬大黄湯(けいしかしゃくやくだいおうとう)を要チェック。残便感があり、繰り返しの腹痛をともなって便意を催す症状にも作用します。

月経トラブルや更年期の症状が気になる人は、桃核承気湯をチョイス

月経トラブルや更年期の症状が気になる人は、桃核承気湯をチョイス

便秘に加えて月経トラブルや更年期の症状改善を求める人には、PMSにアプローチする漢方の一つである桃核承気湯(とうかくじょうきとう)がおすすめです。血の巡りをスムーズにし、ホルモンバランスを整えるのを助けます。


単純便秘に作用する調胃承気湯に、血流改善の働きを持つ桃仁、体を温める桂皮をプラス。体力中等度以上の人向けの漢方薬です。

痔を伴う便秘の人には、血の巡りをスムーズにする乙字湯がぴったり

痔を伴う便秘の人には、血の巡りをスムーズにする乙字湯がぴったり

便秘とともに、いぼ痔や切れ痔に悩む人は、乙字湯(おつじとう)をチェックしましょう。乙字湯は余分な熱を取り除き、血の巡りがスムーズになるようサポートします。


肛門の緊張を緩めて便通を整えるため、腫れや出血など痔の症状にもアプローチ。体力中等度以上の人向けで、ツムラの3番などが該当します。なお、いぼ痔・切れ痔に対して塗り薬も検討している人は、以下のコンテンツもチェックしてください。

胃腸が弱く便秘と下痢を繰り返す人には、桂枝加芍薬湯がうってつけ

胃腸が弱く便秘と下痢を繰り返す人には、桂枝加芍薬湯がうってつけ

胃腸が弱く便秘と下痢を繰り返す人は、桂枝加芍薬湯(けいしかしゃくやくとう)を選びましょう。桂枝加芍薬湯には、下剤作用のある生薬が含まれていません。気と血のバランスを整えるので、気が滞る気滞(きたい)状態の改善を図るのにうってつけ。体力中等度以下の人に向く漢方薬です。

2

風味や1日の摂取量など、飲みやすさもチェックしよう

風味や1日の摂取量など、飲みやすさもチェックしよう
風味や1回の摂取量・摂取回数をチェックして、飲みやすいものを選びましょう。体質改善を目的とした漢方薬は、一定期間飲み続ける必要があります。たとえば、風味や香りが苦手な人には錠剤がぴったり。錠剤を飲みにくい人には、顆粒・粉末がうってつけです。

顆粒・粉末はオブラートに包んだり服薬ゼリーを使ったりすると、風味や香りが抑えられます。風味は、甘くて辛い・わずかに甘くクセがあるといった情報を、事前に確認するのもおすすめです。


薬を飲み慣れていない人や飲み忘れやすい人は、1日の摂取量が少ないもの選びましょう。漢方薬は、商品やメーカーによって飲むタイミングや1日の摂取量が異なります。錠剤タイプでは、1日1回数錠のものから、1回6錠を1日3回飲む商品もあるので要チェックです。


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便秘向け漢方全73商品
おすすめ人気ランキング

便秘向け漢方のランキングは以下の通りです。なおランキングの算出ロジックについては、コンテンツ制作・運営ポリシーをご覧ください。
人気順
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商品

画像

最安価格

詳細情報

分類

セルフメディケーション税制対象商品

形状

内容量

1回服用量

1日の服用回数

服用対象年齢

効能効果

適応する人

1

小林製薬

命の母A

小林製薬 A 1

第2類医薬品

錠剤

840包/錠

1回4錠

3回

15才以上

更年期障害、更年期神経症、血の道症注、のぼせ、生理不順、生理異常、生理痛、肩こり、冷え症、肌荒れ、めまい、耳鳴り、動悸、貧血、にきび、便秘、ヒステリー、帯下、産前産後、下腹腰痛、血圧異常、頭痛、頭重

体力が中等度以上

2

アリナミン製薬

大地の漢方便秘薬

アリナミン製薬 大地の漢方便秘薬 1

第2類医薬品

不明

錠剤

180錠

15歳以上:1~4錠/5~14歳:半錠~2錠

1回

5歳以上

便秘、便秘に伴う腹部膨満、ふきでもの(にきび)、腸内異常醗酵、痔、頭重、 のぼせ、湿疹、皮膚炎、食欲不振(食欲減退)などの症状の緩和

体力に関わらず使用可能

3

北日本製薬

PHARMA CHOICE 防風通聖散 防風通聖散料エキス錠 至聖

北日本製薬 PHARMA CHOICE 防風通聖散 防風通聖散料エキス錠 至聖 1

第2類医薬品

錠剤

540錠

成人(15歳以上):6錠/7歳以上15歳未満:3錠/5歳以上7歳未満:2錠/5歳未満:服用しないこと

3回

5歳以上

高血圧や肥満に伴う動悸・肩こり・のぼせ・むくみ・便秘、蓄膿症(副鼻腔炎)、 湿疹・皮膚炎、ふきでもの(にきび)、肥満症

体力充実して、腹部に皮下脂肪が多く、便秘がちな人

4

ツムラ

ツムラ漢方ツムラ漢方防風通聖散エキス顆粒

ツムラ ツムラ漢方防風通聖散エキス顆粒 1

第2類医薬品

顆粒

48包

成人(15歳以上):1包/7歳以上15歳未満:2/3包/4歳以上7歳未満:1/2包/2歳以上4歳未満:1/3包/2歳未満:服用しない

2回

2歳以上

高血圧や肥満に伴う動悸・肩こり・のぼせ・むくみ・便秘、蓄膿症(副鼻腔炎)、湿疹・皮膚炎、ふきでもの(にきび)、肥満症

体力が充実して、腹部に皮下脂肪が多く、便秘がちな人

5

小林製薬

ナイシトールZa

小林製薬 ナイシトールZa 1

第2類医薬品

錠剤

105錠

大人(15歳以上):5錠/15歳未満:服用しないこと

3回

15歳以上

肥満症、高血圧や肥満に伴う動悸・肩こり・のぼせ・むくみ・便秘・蓄膿症(副鼻腔炎)、湿疹・皮ふ炎、ふきでもの(にきび)

体力充実して、腹部に皮下脂肪が多く、便秘がちな人

6

ロート製薬

ロート新・ロート防風通聖散錠T

ロート製薬 新・ロート防風通聖散錠T 1

第2類医薬品

錠剤

224錠

成人(15才以上):4錠、15才未満:服用しないこと

2回

15才以上

高血圧や肥満に伴う動悸・肩こり・のぼせ・むくみ・便秘、蓄膿症(副鼻腔炎)、湿疹・皮膚炎、ふきでもの(にきび)、肥満症

体力充実して、腹部に皮下脂肪が多く、便秘がちな人

7

小林製薬

ナイシトール Za

小林製薬 ナイシトール Za 1

第2類医薬品

錠剤

420錠

5錠

3回

15才以上

肥満症、高血圧や肥満に伴う動悸・肩こり・のぼせ・むくみ・便秘、蓄膿症(副鼻腔炎)、湿疹・皮ふ炎、ふきでもの(にきび)

体力充実している

8

ツムラ

ツムラ漢方加味逍遙散エキス顆粒

ツムラ 加味逍遙散エキス顆粒 1

第2類医薬品

不明

顆粒

20包

成人(15歳以上):1回1包/7歳以上15歳未満:1回2/3包/4歳以上7歳未満:1回1/2包/2歳以上4歳未満:1回1/3包/2歳未満:服用しない

2回

2歳以上

体力中等度以下で、のぼせ感があり、肩がこり、疲れやすく、精神不安やいらだちなどの精神神経症状、ときに便秘の傾向のあるものの次の諸症: 冷え症、虚弱体質、月経不順、月経困難、更年期障害、血の道症、不眠症

体力中等度以下で、イライラしがちな人

9

皇漢堂製薬

皇漢堂漢方便秘薬

皇漢堂製薬 皇漢堂漢方便秘薬 1

第2類医薬品

不明

錠剤

220錠

次の1回量を就寝前に水またはお湯でかまずに服用。2〜3日便通がないとき:15歳以上 1〜3錠、5〜15歳未満 半錠〜1錠半/4日以上便通がないとき:15歳以上 2〜4錠、5〜15歳未満 1錠〜2錠(各1日1回)/5歳未満:服用しないこと

1日1回

不明

便秘/便秘に伴う次の症状の緩和:肌あれ、吹出物、食欲不振(食欲減退)、腹部膨満、腸内異常醱酵、頭重、のぼせ、痔などの症状の緩和

体力に関わらず使用できる

10

ロート製薬

ロート防風通聖散錠満量a

ロート製薬 ロート防風通聖散錠満量a 1

第2類医薬品

錠剤

360錠

成人(15才以上):1回6錠

2回

15才以上

高血圧や肥満に伴う動悸・肩こり・のぼせ・むくみ・便秘、蓄膿症(副鼻腔炎)、湿疹・皮膚炎、ふきでもの(にきび)、肥満症

体力充実して、腹部に皮下脂肪が多く、便秘がちな人

お探しの商品がない場合は、商品の掲載をリクエストできます。
1位

小林製薬
命の母A

A 1
この商品を見る
出典:amazon.co.jp
最安価格
3,399円
やや低価格
4.0円 / 1包/錠
タイムセール
最安価格
3,399円
やや低価格
4.0円 / 1包/錠

「気・血・水」を整え、更年期の不調を改善する複合薬

漢方医学の視点から考えられた生薬の組み合わた複合薬です。「気」「血」「水」のバランスを整え、更年期の不調を改善する13種類の生薬と11種類のビタミンなどが配合されています。幅広い人に対応できるよう、体格や体質を選ばない工夫された処方です。

分類第2類医薬品
セルフメディケーション税制対象商品
形状錠剤
内容量840包/錠
1回服用量1回4錠
1日の服用回数3回
服用対象年齢15才以上
効能効果更年期障害、更年期神経症、血の道症注、のぼせ、生理不順、生理異常、生理痛、肩こり、冷え症、肌荒れ、めまい、耳鳴り、動悸、貧血、にきび、便秘、ヒステリー、帯下、産前産後、下腹腰痛、血圧異常、頭痛、頭重
適応する人体力が中等度以上
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ランキングは参考になりましたか?
2位

アリナミン製薬
大地の漢方便秘薬

最安価格
1,980円
やや低価格
11.0円 / 1包/錠

体力に関わらず使用できるので初めての人にもおすすめ

漢方処方「大黄甘草湯」にもとづいた便秘薬。夜飲めば、通常8~10時間後には自然に近いお通じが期待できます。漢方薬は自分の体力に合ったものを選ぶことが大切ですが、「大黄甘草湯」の便秘薬は体力に関わらず使用できるので初めての人にもおすすめです。

分類第2類医薬品
セルフメディケーション税制対象商品不明
形状錠剤
内容量180錠
1回服用量15歳以上:1~4錠/5~14歳:半錠~2錠
1日の服用回数1回
服用対象年齢5歳以上
効能効果便秘、便秘に伴う腹部膨満、ふきでもの(にきび)、腸内異常醗酵、痔、頭重、 のぼせ、湿疹、皮膚炎、食欲不振(食欲減退)などの症状の緩和
適応する人体力に関わらず使用可能
全部見る
3位

北日本製薬
PHARMA CHOICE 防風通聖散 防風通聖散料エキス錠 至聖

最安価格
3,635円
やや低価格
6.7円 / 1包/錠

防風通聖散料エキスを6,000mg配合

防風通聖散料エキスを6,000mg配合した、満量処方の防風通聖散です。不規則な生活習慣により、お腹まわりに皮下脂肪が多くつき、便秘がちな場合のむくみ・便秘・肥満症に効果的。肩こりやのぼせ、吹き出物にも効果が期待できます。

分類第2類医薬品
セルフメディケーション税制対象商品
形状錠剤
内容量540錠
1回服用量成人(15歳以上):6錠/7歳以上15歳未満:3錠/5歳以上7歳未満:2錠/5歳未満:服用しないこと
1日の服用回数3回
服用対象年齢5歳以上
効能効果高血圧や肥満に伴う動悸・肩こり・のぼせ・むくみ・便秘、蓄膿症(副鼻腔炎)、 湿疹・皮膚炎、ふきでもの(にきび)、肥満症
適応する人体力充実して、腹部に皮下脂肪が多く、便秘がちな人
全部見る
4位

ツムラ
ツムラ漢方ツムラ漢方防風通聖散エキス顆粒

最安価格
3,277円
やや高価格
68.2円 / 1包/錠

肩こり・便秘・むくみが気になる人に

カッセキ・オウゴン・カンゾウ・キキョウなどを配合した防風通聖散エキスを使用しています。発汗や便通をサポートし、高血圧や肥満にともなう肩こり・むくみ・便秘などの症状を改善。量を調節すれば、2歳以上の子どもも服用可能です。

分類第2類医薬品
セルフメディケーション税制対象商品
形状顆粒
内容量48包
1回服用量成人(15歳以上):1包/7歳以上15歳未満:2/3包/4歳以上7歳未満:1/2包/2歳以上4歳未満:1/3包/2歳未満:服用しない
1日の服用回数2回
服用対象年齢2歳以上
効能効果高血圧や肥満に伴う動悸・肩こり・のぼせ・むくみ・便秘、蓄膿症(副鼻腔炎)、湿疹・皮膚炎、ふきでもの(にきび)、肥満症
適応する人体力が充実して、腹部に皮下脂肪が多く、便秘がちな人
全部見る
5位

小林製薬
ナイシトールZa

最安価格
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参考価格:
2,310円
14.7円 / 1包/錠
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14.7円 / 1包/錠

体内での溶けやすさにこだわった、満量処方の防風通聖散錠

生薬に含まれるエキス量にこだわり、1日量あたり5,000mgの防風通聖散エキスが摂取できる満量処方タイプ。成分の変性を防ぎながら手軽に服用できる錠剤へ加工するため、低温濃縮製法を採用しています。体内での溶けやすさにこだわり、あえてコーティングを施していないのもポイントです。

分類第2類医薬品
セルフメディケーション税制対象商品
形状錠剤
内容量105錠
1回服用量大人(15歳以上):5錠/15歳未満:服用しないこと
1日の服用回数3回
服用対象年齢15歳以上
効能効果肥満症、高血圧や肥満に伴う動悸・肩こり・のぼせ・むくみ・便秘・蓄膿症(副鼻腔炎)、湿疹・皮ふ炎、ふきでもの(にきび)
適応する人体力充実して、腹部に皮下脂肪が多く、便秘がちな人
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生薬の量や成分の抽出にこだわり、防風通聖散の力を引き出す

18種の生薬を組み合わせた防風通聖散を配合。その力を十分に引き出すために、使用する生薬の量や成分の抽出にこだわりました。内側から脂肪を分解・燃焼し、お腹周りの溜まった脂肪を落とすのを助けます。

分類第2類医薬品
セルフメディケーション税制対象商品
形状錠剤
内容量224錠
1回服用量成人(15才以上):4錠、15才未満:服用しないこと
1日の服用回数2回
服用対象年齢15才以上
効能効果高血圧や肥満に伴う動悸・肩こり・のぼせ・むくみ・便秘、蓄膿症(副鼻腔炎)、湿疹・皮膚炎、ふきでもの(にきび)、肥満症
適応する人体力充実して、腹部に皮下脂肪が多く、便秘がちな人
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生薬五千ミリ配合、満量処方でおなかの脂肪を落とす

内臓脂肪を分解・燃焼し、おなかの脂肪を落とすことを目的とした漢方製剤です。生薬28,000mgから抽出した防風通聖散エキス5,000mgを有効成分として配合した満量処方を採用。脂肪太りや便秘がちな悩みを解消したい人に適しており、生活習慣による肥満症の改善を力強くサポートします。

分類第2類医薬品
セルフメディケーション税制対象商品
形状錠剤
内容量420錠
1回服用量5錠
1日の服用回数3回
服用対象年齢15才以上
効能効果肥満症、高血圧や肥満に伴う動悸・肩こり・のぼせ・むくみ・便秘、蓄膿症(副鼻腔炎)、湿疹・皮ふ炎、ふきでもの(にきび)
適応する人体力充実している
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しょっちゅうイライラしてしまう人の冷えに。更年期障害にも

古くから女性に重宝されてきた加味逍遙散エキスを配合した漢方薬です。神経を穏やかにし血の巡りをよくすることで、イライラや冷えを落ち着かせる働きがあります。ホットフラッシュや動悸などに代表される更年期障害に効能があるのも特徴です。

分類第2類医薬品
セルフメディケーション税制対象商品不明
形状顆粒
内容量20包
1回服用量成人(15歳以上):1回1包/7歳以上15歳未満:1回2/3包/4歳以上7歳未満:1回1/2包/2歳以上4歳未満:1回1/3包/2歳未満:服用しない
1日の服用回数2回
服用対象年齢2歳以上
効能効果体力中等度以下で、のぼせ感があり、肩がこり、疲れやすく、精神不安やいらだちなどの精神神経症状、ときに便秘の傾向のあるものの次の諸症: 冷え症、虚弱体質、月経不順、月経困難、更年期障害、血の道症、不眠症
適応する人体力中等度以下で、イライラしがちな人
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9位

皇漢堂製薬
皇漢堂漢方便秘薬

最安価格
1,199円
やや低価格
5.4円 / 1包/錠

おだやかに効く大黄甘草湯エキス

生薬から抽出した大黄甘草湯エキスを主成分としています。甘草が大黄を役割をコントロールし、大腸の働きを調節。体力に関わらず飲むことができ、便秘にともなう吹き出物・食欲不振・腹部膨満など、不快な症状も緩和しますよ。

分類第2類医薬品
セルフメディケーション税制対象商品不明
形状錠剤
内容量220錠
1回服用量次の1回量を就寝前に水またはお湯でかまずに服用。2〜3日便通がないとき:15歳以上 1〜3錠、5〜15歳未満 半錠〜1錠半/4日以上便通がないとき:15歳以上 2〜4錠、5〜15歳未満 1錠〜2錠(各1日1回)/5歳未満:服用しないこと
1日の服用回数1日1回
服用対象年齢不明
効能効果便秘/便秘に伴う次の症状の緩和:肌あれ、吹出物、食欲不振(食欲減退)、腹部膨満、腸内異常醱酵、頭重、のぼせ、痔などの症状の緩和
適応する人体力に関わらず使用できる
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10位

ロート製薬
ロート防風通聖散錠満量a

最安価格
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4,891円
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参考価格:
7,480円
13.5円 / 1包/錠

本気で脂肪を落としたい人におすすめの漢方薬

余分な糖を出すプラスおなかの脂肪を落とす漢方薬。フィルムコート錠になっているため、においが少なく、飲みやすいのが特徴です。本気で脂肪を落としたい、体力充実して腹部に皮下脂肪が多い方の肥満症・肥満に伴う便秘の人におすすめです。

分類第2類医薬品
セルフメディケーション税制対象商品
形状錠剤
内容量360錠
1回服用量成人(15才以上):1回6錠
1日の服用回数2回
服用対象年齢15才以上
効能効果高血圧や肥満に伴う動悸・肩こり・のぼせ・むくみ・便秘、蓄膿症(副鼻腔炎)、湿疹・皮膚炎、ふきでもの(にきび)、肥満症
適応する人体力充実して、腹部に皮下脂肪が多く、便秘がちな人
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老廃物の排出をサポート。お試しサイズも展開

老廃物の排出を促すことで代謝を上げ、脂肪を分解・燃焼する防風通聖散。つるんとしたフィルムコート錠を採用しているため、1回4錠とやや多めでも飲みやすい仕様です。144錠と312錠のほか、お試し用の5日分パックを展開しており、気軽に試せます。

分類第2類医薬品
セルフメディケーション税制対象商品
形状錠剤
内容量312錠
1回服用量成人(15歳以上):4錠/15歳未満:服用しないこと
1日の服用回数3回
服用対象年齢15歳以上
効能効果高血圧や肥満に伴う動悸・肩こり・のぼせ・むくみ・便秘、蓄膿症(副鼻腔炎)、湿疹・皮膚炎、ふきでもの(にきび)、肥満症
適応する人体力が充実して、腹部に皮下脂肪が多く、便秘がちな人
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12位

クラシエ薬品
コッコアポG錠

最安価格
2,603円
やや低価格
8.3円 / 1包/錠

食生活の乱れが気になる人に

体の脂質代謝を上げることで、余分についた脂肪の燃焼を促す漢方薬です。オウゴン・シャクヤク・タイソウなどから抽出した大柴胡湯エキスを、手軽に摂取可能。毎日飲み続けられる312錠タイプと、持ち歩きに便利な60錠タイプが販売されています。

分類第2類医薬品
セルフメディケーション税制対象商品
形状錠剤
内容量312錠
1回服用量成人(15歳以上):1回4錠/15歳未満7歳以上:1回3錠/7歳未満5歳以上:1回2錠/5歳未満:服用しないこと
1日の服用回数3回
服用対象年齢5歳以上
効能効果体力が充実して、脇腹からみぞおちあたりにかけて苦しく、便秘の傾向があるものの次の諸症:胃炎、常習便秘、高血圧や肥満に伴う肩こり・頭痛・便秘、神経症、肥満症
適応する人体力が充実して、脇腹からみぞおちあたりにかけて苦しく、便秘の傾向がある人
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1日2回の服用でOK。飲みやすいフィルムコート錠

においが少なく、飲みやすいフィルムコート錠を採用。エキス量はこれまでの5000mgのまま1日2回の服用になり、仕事やお出かけでお昼に飲み忘れる心配を減らします。体力充実して腹部に皮下脂肪が多い方の肥満症・肥満に伴う便秘の人におすすめです。

分類第2類医薬品
セルフメディケーション税制対象商品
形状錠剤
内容量168錠
1回服用量6錠
1日の服用回数2回
服用対象年齢15才以上
効能効果高血圧や肥満に伴う動悸・肩こり・のぼせ・むくみ・便秘、蓄膿症(副鼻腔炎)、湿疹・皮膚炎、ふきでもの(にきび)、肥満症
適応する人体力充実して腹部に皮下脂肪が多い人
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14位

クラシエ薬品
ワカ末漢方便秘薬錠

最安価格
651円
やや低価格
9.0円 / 1包/錠

穏やかかつ優れた排便効果がある漢方便秘薬錠

漢方の古典と言われる中国の医書「傷寒論(ショウカンロン)」に収載されている漢方処方「調胃承気湯(チョウイジョウキトウ)」に基づいた製剤です。慢性・急性の便秘に対して、穏やかかつ優れた排便効果があります。さらに、便秘に伴う頭重・食欲不振などといった症状の緩和にも役立ちますよ。

分類第2類医薬品
セルフメディケーション税制対象商品
形状錠剤
内容量72錠
1回服用量成人(15才以上):3錠、15才未満7才以上:2錠、7才未満5才以上:1錠、5才未満:服用しないこと
1日の服用回数1日2回食前又は食間に水又は白湯にて服用
服用対象年齢不明
効能効果便秘/便秘に伴う頭重、のぼせ、湿疹、皮膚炎、ふきでもの(にきび)、食欲不振(食欲減退)、腹部膨満、腸内異常醗酵、痔などの症状の緩和
適応する人体力中等度
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便秘薬を飲んでお腹が痛んだ経験のある人におすすめ

漢方便秘薬にセンナを配合し、キレが良く、さらにすぐれた効き目を実現。作用成分の、総センノシド量が1.5倍と高含有なのが特徴です。大黄には瀉下作用の他に、腹痛を緩和し、健胃作用があり、甘草には、センナ、ダイオウの寒性を和らげる効果があるため、便秘薬を飲んで、お腹が痛む方におすすめです。

分類第2類医薬品
セルフメディケーション税制対象商品
形状錠剤
内容量360錠
1回服用量大人(15歳以上)は、下記用量を1日1回就寝前又は空腹時に服用。2~3日便意がないとき:2~4錠、4日以上便意がないとき:5~6錠(各1回量)
1日の服用回数1日1回
服用対象年齢15歳以上
効能効果便秘/便秘に伴う次の症状の緩和:頭重、のぼせ、肌あれ、吹出物、食欲不振(食欲減退)、腹部膨満、腸内異常発酵、痔
適応する人不明
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16位

北日本製薬
防風通聖散料エキス錠 至聖

最安価格
3,370円
やや低価格
7.4円 / 1包/錠

有効成分配合し、お腹の脂肪を落としてくれる

有効成分6000mg配合している満量処方の防風通聖散です。18種類の生薬が入っている漢方薬。不規則な生活習慣により,おなかまわりに皮下脂肪が多くつき便秘がちな方のむくみ・便秘・肥満症によく効きますよ。

分類第2類医薬品
セルフメディケーション税制対象商品
形状錠剤
内容量450錠
1回服用量成人(15歳以上):6錠、7歳以上15歳未満:3錠、5歳以上7歳未満:2錠、5歳未満:服用しない
1日の服用回数3回
服用対象年齢5歳以上
効能効果高血圧や肥満に伴う動悸・肩こり・のぼせ・むくみ・便秘、蓄膿症(副鼻腔炎)、湿疹・皮膚炎、ふきでもの(にきび)、肥満症
適応する人体力充実
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代謝を上げて脂肪の燃焼を促す。すっきり漢方

代謝を上げて脂肪の燃焼を促してくれる、すっきり漢方です。漢方エキスを錠剤にすることで苦み感を軽減していますのどごしスムーズなフィルムコート錠で苦みや顆粒が苦手な人や、満量処方の防風通聖散で便通が気になる人に向いていますよ。

分類第2類医薬品
セルフメディケーション税制対象商品
形状錠剤
内容量180錠
1回服用量4錠
1日の服用回数3回
服用対象年齢5歳以上
効能効果高血圧や肥満に伴う動悸・肩こり・のぼせ・むくみ・便秘、蓄膿症(副鼻腔炎)、湿疹・皮膚炎、ふきでもの(にきび)、肥満症
適応する人体力充実して、腹部に皮下脂肪が多く、便秘がち
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18位

ツムラ
ツムラ漢方ツムラ漢方柴胡加竜骨牡蛎湯エキス顆粒

最安価格
1,284円
やや高価格
64.2円 / 1包/錠

ストレスや不安で眠れない方におすすめの漢方

精神的に不安定で、動悸や不眠等を伴う高血圧の随伴症状の動悸・不安・不眠や神経症等に用いられる、柴胡加竜骨牡蛎湯から抽出したエキスより製した服用しやすい顆粒の漢方です。サイコ・ハンゲ・ケイヒなど10種類の混合生薬の乾燥エキスを配合。2歳以上から服用できます。

分類第2類医薬品
セルフメディケーション税制対象商品
形状顆粒
内容量20包
1回服用量成人(15歳以上):1包、7歳以上15歳未満:2/3包、4歳以上7歳未満:1/2包、2歳以上4歳未満:1/3包、2歳未満 :1/4包
1日の服用回数2回
服用対象年齢2歳以上
効能効果体力中等度以上で精神不安があって動悸・不眠・便秘などを伴う次の諸症:高血圧の随伴症状(動悸、不安、不眠)、神経症、更年期神経症、小児夜泣き、便秘
適応する人体力が中等度以上
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19位

中村薬品工業
ラフェルサ 漢方便秘薬

最安価格
Amazonで売れています!
2,180円
在庫わずか
9.9円 / 1包/錠

おだやかな効き目が特徴

ダイオウ・カンゾウからなる大黄甘草湯エキスを配合した漢方便秘薬。体力にかかわらず、5歳以上のお子さんの便秘にも使えるおだやかな効き目が特徴で、おやすみ前に飲めば翌朝の自然に近いお通じを促します。割線の入った錠剤タイプで便通の具合に合わせて半錠ずつ量を調節できるのが特徴です。

分類第2類医薬品
セルフメディケーション税制対象商品
形状錠剤
内容量220錠
1回服用量半錠~4錠(便通の具合により調節)
1日の服用回数1日1回
服用対象年齢5歳以上
効能効果便秘、便秘に伴う頭重、のぼせ、湿疹、皮膚炎、ふきでもの(にきび)、 食欲不振(食欲減退)、腹部膨満、腸内異常醗酵、痔などの症状の緩和
適応する人体力に関わらず使用できる
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20位

阪本漢法製薬
アンラビリゴールド

最安価格
3,130円
やや低価格
8.6円 / 1包/錠

防風通聖散エキスを1日量あたり5,000mg含有

1日量12錠中に、有効成分の防風通聖散エキスを5,000mg配合。腹部の皮下脂肪にアプローチするほか、高血圧や肥満に伴う動悸・むくみ・便秘などの症状にも効果を発揮します。360錠入りの大容量でコスパも良好です。

分類第2類医薬品
セルフメディケーション税制対象商品
形状錠剤
内容量360錠
1回服用量成人(15歳以上)4錠
1日の服用回数3回
服用対象年齢15歳以上
効能効果高血圧や肥満に伴う動悸・肩こり・のぼせ・むくみ・便秘、蓄膿症(副鼻腔炎)、湿疹・皮膚炎、ふきでもの(にきび)、肥満症
適応する人体力充実して、腹部に皮下脂肪が多く、便秘がちな人
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生活習慣を改善!漢方薬以外の便秘予防・改善方法は?

生活習慣を改善!漢方薬以外の便秘予防・改善方法は?

便秘を予防・改善するためには、生活習慣や食生活の改善が大切です。まずは排便習慣をつけるために、便意がなくても毎日トイレに入り排便の努力をしましょう。滞留便の防止には、便意を我慢せずタイミングを逃さないことも重要です。


1日3回バランスの取れた食事をとることも、排便習慣を作るのに効果的。食物繊維を多く含む、玄米・根菜・きのこ類を積極的に摂取しましょう。腹筋やウォーキングといった運動習慣をつけることも、腸の働きを整えるのに役立ちます。

便秘向け漢方薬の注意点は?副作用はある?

便秘向け漢方薬の注意点は?副作用はある?

便秘に効果のある漢方薬と、下剤成分を含む薬の併用には注意が必要です。漢方のお茶にも下剤成分が含まれている場合があるので、併用は避けましょう。


漢方薬は医薬品なので、食欲不振や発疹など副作用が起こることがあります。症状が気になる際は、医者や薬局に相談しましょう。なお、漢方薬を使用しても便が出ずにひどく腹痛がする、5~6日使用しても効かない場合は病院を受診してください。


また、妊婦や授乳中は服用してはいけない生薬があります。リスクがあるので自己判断せず、産婦人科の医師に相談しましょう。便秘の子どもに漢方薬を使用する際も、15歳未満は服用できない場合などがあるので病院で処方してもらうことをおすすめします。

体の不調をケアしたい人に、痛み止めの選び方をご紹介

便秘だけでなく、頭痛や生理痛、腰痛などの慢性的な痛みに悩んでいる方も多いのではないでしょうか。以下のコンテンツでは、有効成分に着目した痛み止めの選び方を紹介しています。ぜひ参考にして、自分に合う鎮痛剤を見つけましょう。

おすすめの便秘向け漢方ランキングTOP5

1位: 小林製薬命の母A

2位: アリナミン製薬大地の漢方便秘薬

3位: 北日本製薬PHARMA CHOICE 防風通聖散 防風通聖散料エキス錠 至聖

4位: ツムラツムラ漢方ツムラ漢方防風通聖散エキス顆粒

5位: 小林製薬ナイシトールZa

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