光るサッカーボールのおすすめ人気ランキング【2026年4月】
夜間の練習では、サッカーボールが見えづらく練習がうまくできません。そんなときに活躍するのが光るサッカーボール。お気に入りのカラーを選べばテンションも上がることでしょう。しかし、LED搭載タイプや蓄光タイプなど光り方はさまざまで、どれにしようか迷ってしまいますよね。
そこで今回は、光るサッカーボールのおすすめ人気ランキングと、その選び方をご紹介します。どのタイプがどれくらい光り続けるのかについても詳しく解説しているので、自分の練習スタイルと照らし合わせながら選んでみてくださいね。
早稲田大学スポーツ科学部にてスポーツ文化学を専攻。野球、柔道、陸上など多岐にわたるスポーツを経験。柔道整復師資格を保有し、現在はライターとして健康系、スポーツ系の記事を多数執筆する。
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監修者は「選び方」についてのみ監修をおこなっており、掲載している商品・サービスは監修者が選定したものではありません。
更新 ランキングを更新しました。
夜間の練習に！光るサッカーボールを使うメリットは？
そんなとき光るサッカーボールを使えば、薄暗い場所でもボールを見失わずに済みます。ナイター設備のないグラウンドでの練習や、自宅の庭先でリフティング技術を磨くときに大活躍。
ピカピカと光るおしゃれなボールは、部屋に飾るだけでも心が躍り、サッカー好きの子どもへのプレゼントとして喜ばれます。サッカー熱がますます高まりそうなお気に入りのデザインを見つけて、夜間の練習やナイトマッチを楽しんでくださいね。
光るサッカーボールの選び方
光るサッカーボールを選ぶ際に必ずチェックしておきたい「5つのポイント」をご紹介します。
用途に合わせて発光方法・持続時間を選ぼう
光るサッカーボールの種類は大きく分けて、LED・蓄光・反射の3タイプ。それぞれ発光方法が異なり、持続時間や光量も違います。特徴をチェックして、用途に適したものを選びましょう。
長時間の練習には、しっかり光るLED搭載タイプ。30時間点灯し続けるものも！
基本的に電源スイッチはなく、キックの衝撃で点灯し、ボールを30～40秒ほど静止させると消灯するタイプが主流です。電池交換の頻度を減らしたい人は、とくに自動消灯機能が備わっているかどうかをしっかりチェックしてください。
短時間の練習には、電池不要の蓄光タイプ。1～3時間が目安
手軽な反面、LED搭載タイプより光量が少ないうえ持続性が低く、1～3時間ほどで光らなくなってしまうことも。蓄えた光をすべて使い切ると、再び光を当てなくてはいけません。初めて使用するときや久しぶりに遊ぶ前には、強い光を長めに当てておくのがポイントです。
観賞用や写真映えには、反射タイプもあり
部屋に吊るせば、幻想的なインテリアとしても楽しめるでしょう。ただし光らせるために必要な光源は備えていないので、暗闇での実用性は低めと考えてください。夜間のサッカー練習に使う場合は、ライトアップされた場所で楽しんでくださいね。
年齢に合わせてサイズをチョイス。小学生は3・4号、中学生からは5号
中学生くらいになれば、大人と同じ5号球サイズでOK。光るボールのなかには、公式のサイズや重量に合わせたモデルもあります。検定球ではありませんが、試合の感覚に足を慣らしておくにはうってつけ。本格的な練習に使いたいなら、ぜひ注目したいポイントです。
体格やレベルに合う光るボールを選んで、日々の練習を充実させましょう。
蹴り心地を重視するなら、素材にこだわろう！
種類はさらにPUレザーとPVCレザーに分かれ、どちらも一般的なサッカーボールによく使われています。PUレザーはやや値段が高く、機能性や耐久性に優れているのが特徴。一方、PVCレザーは安価で、PUレザーより耐水性があり手入れしやすいのが魅力です。
LEDを搭載したサッカーボールは、ラバー素材が主流。蹴り心地はフェイクレザーに劣るものの、ゴムならではの柔らかさでヘディングの練習にはもってこいですよ。
とはいえ、キックやリフティングの感覚は個人差が大きいのも事実。上記はあくまで目安とし、ECサイトの口コミなども参考に自分に合いそうなものを見つけてください。
付属品を確認。ケースや空気入れがあると便利！
自宅から離れた場所で練習するなら、持ち運びしやすいケース付きを選ぶとよいでしょう。LED搭載タイプの場合は、予備電池がついていると便利。また光るサッカーボールは海外製品も多いため、英語を読むのが苦手な人は、日本語の取扱説明書が付属している親切な商品を選んでくださいね。
色にも注目！練習のモチベーションが上がるデザインを選ぼう
デザインもさまざまで、星柄やブランドロゴが入ったおしゃれなものなら、より一層テンションが上がりそう。実用性で選ぶことも大切ですが、子どもが喜ぶかっこいいものを選んであげれば、サッカーへの熱意も高まってもっと上達するかもしれませんね。
光るサッカーボール全27商品
おすすめ人気ランキング
商品 | 画像 | 最安価格 | ポイント | 詳細情報 | ||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
サイズ | チューブの素材 | 光源タイプ | 発光色 | 点灯可能時間 | 表面素材 | カラー | 用途 | 仕上げ | 重量 | 直径 | EVAクッション入り | デザイン | 付属品 | |||||
1 | Eジャパン ランクチュアリー 光るサッカーボール 専用ケース付き | | 専用ケース付きで持ち運びに便利 | 4〜5号 | PUソフトレザー | 蓄光タイプ | グリーン | 不明 | ポリウレタン | グリーン | フットサルボール、サッカーボール | 不明 | 4号：約320～360g／5号：約420～450g | 不明 | ブランドロゴ入り | ケース、空気入れ | ||
2 | Adekale 光るサッカーボール サイズ4 | | さまざまな用途に使えるサイズ。かっこいいブルーカラー | 4号 | PVC、ブチル合成ゴム | 蓄光タイプ | ブルー | 不明 | 合成樹脂 | ホワイト、ブルー | サッカーボール | 機械縫い | 350〜390g（公式サイズ） | 不明 | ブランドロゴ入り | 空気入れ、ボールの針、発光リング、ポケット | ||
3 | FURLOU サッカーボール | | 暗闇で暗闇で光るサッカーボール | 4号 | 不明 | 蓄光タイプ | 不明 | 1〜3時間 | 不明 | 不明 | サッカー用、トレーニング用 | 手縫い | 350g | 19cm | 不明 | × | ||
4 | adekale 暗闇で光るサッカーボール サイズ4 | | まぶしさを感じにくいほのかな明かりが魅力 | 不明 | TPU、パフォーマンスフォーム | 蓄光タイプ | グリーン | 0.5時間 | ポリウレタン | ホワイト、ブラック、レッド、ブルー | サッカーボール | 機械縫い | 350〜390g（公式サイズ） | 22cm | ブランドロゴ入り | 空気入れ、エアニードル、キャリーネット | ||
5 | アンフリーズ NIGHTMATCH LED ライトアップ ブラック 5号球 | | 防水加工済み。夜でもしっかり練習できる | 5号 | ゴム | LED搭載タイプ | レッド | 30時間 | ゴム | ブラック、オレンジ | フットサルボール、サッカーボール | 不明 | 430g | 22cm | ブランドロゴ入り | 空気入れ、日本語取扱説明書、予備電池、電池交換用ツール | ||
6 | Baishen 光るサッカーボール 4号 | | 2種の発光により視認性良好。リーズナブルさも魅力 | 4号 | 表面素材：TPU、EVA／ライナー：ゴム | 蓄光タイプ | カラフル | 3時間 | 合成樹脂、ゴム | マルチカラー | フットサルボール、サッカーボール | 不明 | 750g | 不明 | ケース、空気入れ | |||
7 | sports 光るサッカーボール 5号球 | | 公式球と同じサイズ感。電池が必要ないから使いやすい | 5号 | PVC | 蓄光タイプ | グリーン | 2時間 | ポリ塩化ビニル (PVC) | ホワイト、ブラック | フットサルボール、サッカーボール | 不明 | 430g | 22cm | 白黒 | 空気入れ | ||
8 | NHSJ 暗闇で光るサッカーボール サイズ5 | | 明るいカラーリングで気分も楽しくなる | 5号 | スキン：TPU、EVA／ライナー：ゴム | 蓄光タイプ | ホワイトなど | 3時間 | 合成樹脂 | ブラック、ホワイト、イエロー、ブルー、グリーン、レッド、ピンク | サッカーボール | 不明 | 750g | 不明 | 不明 | |||
9 | SKT ホログラフィックグローイングリフレクティブサッカーボール｜98177790 | | 3種のカラーリングから好みに合わせて選べる | 不明 | TPUラバー、EVA | ホログラフィックタイプ | ホワイト、ブルー、グリーン、イエロー、パープル、ピンク | 不明 | 合成樹脂 | ホワイト、イエロー、ブルー、グリーン、レッド、パープル、ピンク | サッカーボール | 不明 | 4号：350〜390g／5号：410〜450g（公式サイズ） | 不明 | 不明 | |||
10 | Allrightip インフレータブル サッカーボール 4号球 | | 小・中学生の練習にぴったりな4号球 | 4号 | PUレザー、ナイロン、ゴム | ホログラフィックタイプ | カラフル | 不明 | 合成樹脂、ゴム | 反射性のカラフル | サッカーボール、フットサルボール | 不明 | 700g | 不明 | ブランドロゴ入り | 不明 | ||
Eジャパンランクチュアリー 光るサッカーボール 専用ケース付き
| サイズ | 4〜5号 |
|---|---|
| チューブの素材 | PUソフトレザー |
| 光源タイプ | 蓄光タイプ |
| 発光色 | グリーン |
| 点灯可能時間 | 不明 |
| 重量 | 4号：約320～360g／5号：約420～450g |
- 表面素材
- ポリウレタン
- 用途
- フットサルボール、サッカーボール
- 仕上げ
- 不明
- 付属品
- ケース、空気入れ
専用ケース付きで持ち運びに便利
| カラー | グリーン |
|---|---|
| 直径 | 不明 |
| EVAクッション入り | |
| デザイン | ブランドロゴ入り |
Adekale光るサッカーボール サイズ4
| サイズ | 4号 |
|---|---|
| チューブの素材 | PVC、ブチル合成ゴム |
| 光源タイプ | 蓄光タイプ |
| 発光色 | ブルー |
| 点灯可能時間 | 不明 |
| 重量 | 350〜390g（公式サイズ） |
- 表面素材
- 合成樹脂
- 用途
- サッカーボール
- 仕上げ
- 機械縫い
- 付属品
- 空気入れ、ボールの針、発光リング、ポケット
さまざまな用途に使えるサイズ。かっこいいブルーカラー
| カラー | ホワイト、ブルー |
|---|---|
| 直径 | 不明 |
| EVAクッション入り | |
| デザイン | ブランドロゴ入り |
FURLOUサッカーボール
| サイズ | 4号 |
|---|---|
| チューブの素材 | 不明 |
| 光源タイプ | 蓄光タイプ |
| 発光色 | 不明 |
| 点灯可能時間 | 1〜3時間 |
| 重量 | 350g |
- 表面素材
- 不明
- 用途
- サッカー用、トレーニング用
- 仕上げ
- 手縫い
- 付属品
- ×
暗闇で暗闇で光るサッカーボール
ボールの光る部分は蛍光材料で作られており、太陽光・ライトなどの光を当てると、数分間の均一な照射で1〜3時間光ります。良質な品質の素材で耐久性に優れ、5年程度の耐用年数があります。通常のゲームやトレーニングボールとして使用でき、プレゼントにもぴったりです。
| カラー | 不明 |
|---|---|
| 直径 | 19cm |
| EVAクッション入り | |
| デザイン | 不明 |
adekale暗闇で光るサッカーボール サイズ4
| サイズ | 不明 |
|---|---|
| チューブの素材 | TPU、パフォーマンスフォーム |
| 光源タイプ | 蓄光タイプ |
| 発光色 | グリーン |
| 点灯可能時間 | 0.5時間 |
| 重量 | 350〜390g（公式サイズ） |
- 表面素材
- ポリウレタン
- 用途
- サッカーボール
- 仕上げ
- 機械縫い
- 付属品
- 空気入れ、エアニードル、キャリーネット
まぶしさを感じにくいほのかな明かりが魅力
| カラー | ホワイト、ブラック、レッド、ブルー |
|---|---|
| 直径 | 22cm |
| EVAクッション入り | |
| デザイン | ブランドロゴ入り |
アンフリーズNIGHTMATCH LED ライトアップ ブラック 5号球
| サイズ | 5号 |
|---|---|
| チューブの素材 | ゴム |
| 光源タイプ | LED搭載タイプ |
| 発光色 | レッド |
| 点灯可能時間 | 30時間 |
| 重量 | 430g |
- 表面素材
- ゴム
- 用途
- フットサルボール、サッカーボール
- 仕上げ
- 不明
- 付属品
- 空気入れ、日本語取扱説明書、予備電池、電池交換用ツール
防水加工済み。夜でもしっかり練習できる
| カラー | ブラック、オレンジ |
|---|---|
| 直径 | 22cm |
| EVAクッション入り | |
| デザイン | ブランドロゴ入り |
Baishen光るサッカーボール 4号
| サイズ | 4号 |
|---|---|
| チューブの素材 | 表面素材：TPU、EVA／ライナー：ゴム |
| 光源タイプ | 蓄光タイプ |
| 発光色 | カラフル |
| 点灯可能時間 | 3時間 |
| 重量 | 750g |
- 表面素材
- 合成樹脂、ゴム
- 用途
- フットサルボール、サッカーボール
- 仕上げ
- 不明
- 付属品
- ケース、空気入れ
2種の発光により視認性良好。リーズナブルさも魅力
| カラー | マルチカラー |
|---|---|
| 直径 | 不明 |
| EVAクッション入り | |
| デザイン |
sports光るサッカーボール 5号球
| サイズ | 5号 |
|---|---|
| チューブの素材 | PVC |
| 光源タイプ | 蓄光タイプ |
| 発光色 | グリーン |
| 点灯可能時間 | 2時間 |
| 重量 | 430g |
- 表面素材
- ポリ塩化ビニル (PVC)
- 用途
- フットサルボール、サッカーボール
- 仕上げ
- 不明
- 付属品
- 空気入れ
公式球と同じサイズ感。電池が必要ないから使いやすい
| カラー | ホワイト、ブラック |
|---|---|
| 直径 | 22cm |
| EVAクッション入り | |
| デザイン | 白黒 |
NHSJ暗闇で光るサッカーボール サイズ5
| サイズ | 5号 |
|---|---|
| チューブの素材 | スキン：TPU、EVA／ライナー：ゴム |
| 光源タイプ | 蓄光タイプ |
| 発光色 | ホワイトなど |
| 点灯可能時間 | 3時間 |
| 重量 | 750g |
- 表面素材
- 合成樹脂
- 用途
- サッカーボール
- 仕上げ
- 不明
- 付属品
- 不明
明るいカラーリングで気分も楽しくなる
| カラー | ブラック、ホワイト、イエロー、ブルー、グリーン、レッド、ピンク |
|---|---|
| 直径 | 不明 |
| EVAクッション入り | |
| デザイン |
SKTホログラフィックグローイングリフレクティブサッカーボール ｜ 98177790
| サイズ | 不明 |
|---|---|
| チューブの素材 | TPUラバー、EVA |
| 光源タイプ | ホログラフィックタイプ |
| 発光色 | ホワイト、ブルー、グリーン、イエロー、パープル、ピンク |
| 点灯可能時間 | 不明 |
| 重量 | 4号：350〜390g／5号：410〜450g（公式サイズ） |
- 表面素材
- 合成樹脂
- 用途
- サッカーボール
- 仕上げ
- 不明
- 付属品
- 不明
3種のカラーリングから好みに合わせて選べる
| カラー | ホワイト、イエロー、ブルー、グリーン、レッド、パープル、ピンク |
|---|---|
| 直径 | 不明 |
| EVAクッション入り | |
| デザイン |
Allrightipインフレータブル サッカーボール 4号球
| サイズ | 4号 |
|---|---|
| チューブの素材 | PUレザー、ナイロン、ゴム |
| 光源タイプ | ホログラフィックタイプ |
| 発光色 | カラフル |
| 点灯可能時間 | 不明 |
| 重量 | 700g |
- 表面素材
- 合成樹脂、ゴム
- 用途
- サッカーボール、フットサルボール
- 仕上げ
- 不明
- 付属品
- 不明
小・中学生の練習にぴったりな4号球
| カラー | 反射性のカラフル |
|---|---|
| 直径 | 不明 |
| EVAクッション入り | |
| デザイン | ブランドロゴ入り |
SCASEEライトアップ サッカーボール サイズ5
| サイズ | 不明 |
|---|---|
| チューブの素材 | 不明 |
| 光源タイプ | LED搭載タイプ |
| 発光色 | レッド |
| 点灯可能時間 | 不明 |
| 重量 | 410〜450g（公式サイズ） |
- 表面素材
- 不明
- 用途
- サッカーボール
- 仕上げ
- 不明
- 付属品
- 空気入れ、バッテリー
しっかりと光るからボールを見失わない
| カラー | ブラック、オレンジ |
|---|---|
| 直径 | 不明 |
| EVAクッション入り | |
| デザイン | ブランドロゴ入り |
SCASEEホログラフィックサッカーボール サイズ4
| サイズ | 不明 |
|---|---|
| チューブの素材 | PUレザー、ナイロン、ゴム |
| 光源タイプ | ホログラフィックタイプ |
| 発光色 | グリーン、ブルー、イエロー、ピンク |
| 点灯可能時間 | 不明 |
| 重量 | 350〜390g（公式サイズ） |
- 表面素材
- 合成樹脂、ゴム
- 用途
- サッカーボール
- 仕上げ
- 不明
- 付属品
- 空気入れ、ボールネット
ポンプ付きだから購入してすぐに使える
| カラー | ブラック |
|---|---|
| 直径 | 不明 |
| EVAクッション入り | |
| デザイン | ブランドロゴ入り |
NightballLEDライトアップボール グリーン
| サイズ | 不明 |
|---|---|
| チューブの素材 | 非毒性TPR |
| 光源タイプ | LED搭載タイプ |
| 発光色 | グリーン |
| 点灯可能時間 | 不明 |
| 重量 | 不明 |
- 表面素材
- 合成樹脂、ゴム
- 用途
- サッカーボール
- 仕上げ
- 不明
- 付属品
- 空気入れ、バッテリー
頑丈な素材でつくられているため強いキックもOK
| カラー | ホワイト |
|---|---|
| 直径 | 不明 |
| EVAクッション入り | |
| デザイン | ブランドロゴ入り |
CHARGEBALL暗闇で光るサッカーボール サイズ5
| サイズ | 不明 |
|---|---|
| チューブの素材 | ゴム |
| 光源タイプ | LED搭載タイプ |
| 発光色 | グリーン |
| 点灯可能時間 | 2時間 |
| 重量 | 410〜450g（公式サイズ） |
- 表面素材
- ゴム
- 用途
- サッカーボール
- 仕上げ
- 手縫い
- 付属品
- ケース
防水＆発光で幅広いシーンに使える
| カラー | ホワイト、ブラック |
|---|---|
| 直径 | 不明 |
| EVAクッション入り | |
| デザイン | 白黒、ブランドロゴ入り |
Benkeer暗闇で光るサッカーボール サイズ5
| サイズ | 不明 |
|---|---|
| チューブの素材 | PUレザー、ナイロン、ゴム |
| 光源タイプ | 蓄光タイプ |
| 発光色 | グリーン |
| 点灯可能時間 | 2時間 |
| 重量 | 350〜390g（公式サイズ） |
- 表面素材
- ポリウレタン
- 用途
- サッカーボール
- 仕上げ
- 不明
- 付属品
- 空気入れ、ネット大、ネット小、針
便利なアクセサリー付きで長く愛用できる
| カラー | ホワイト、ブルー |
|---|---|
| 直径 | 不明 |
| EVAクッション入り | |
| デザイン | ブランドロゴ入り |
KPASONホログラフィックサッカーボール サイズ5
| サイズ | 不明 |
|---|---|
| チューブの素材 | PUレザー、ナイロン、ゴム |
| 光源タイプ | ホログラフィックタイプ |
| 発光色 | マルチカラーグロー |
| 点灯可能時間 | 不明 |
| 重量 | 410g |
- 表面素材
- ポリウレタン
- 用途
- サッカーボール
- 仕上げ
- 不明
- 付属品
- 空気入れ、ネットバッグ、ボール針
華麗なプレーをより美しく演出する
| カラー | ブラック |
|---|---|
| 直径 | 不明 |
| EVAクッション入り | |
| デザイン | ブランドロゴ入り |
NHSJ暗闇の中で光るサッカーボール サイズ5
| サイズ | 不明 |
|---|---|
| チューブの素材 | PU、ナイロン、ブチル |
| 光源タイプ | ホログラフィックタイプ |
| 発光色 | ホワイト、ブラック、グリーン |
| 点灯可能時間 | 不明 |
| 重量 | 410〜450g（公式サイズ） |
- 表面素材
- ポリウレタン
- 用途
- サッカーボール
- 仕上げ
- 手縫い
- 付属品
- 不明
7色にかっこよく輝く。コントロール性も良好
| カラー | ホワイト、ブラック、ブルー |
|---|---|
| 直径 | 不明 |
| EVAクッション入り | 不明 |
| デザイン |
BOGUANライトアップ サッカーボール チャンスカラー サイズ4
| サイズ | 不明 |
|---|---|
| チューブの素材 | PUレザー |
| 光源タイプ | 蓄光タイプ、ホログラフィックタイプ |
| 発光色 | グリーン |
| 点灯可能時間 | 不明 |
| 重量 | 350〜390g（公式サイズ） |
- 表面素材
- ポリウレタン
- 用途
- サッカーボール
- 仕上げ
- 不明
- 付属品
- 空気入れ、エアニードル、ボールネット
クラシカルなデザイン。夜間のプレーを助ける
| カラー | ホワイト、ブラック |
|---|---|
| 直径 | 不明 |
| EVAクッション入り | |
| デザイン | 白黒、ブランドロゴ入り |
MILACHIC光るサッカーボール NO.4
| サイズ | 不明 |
|---|---|
| チューブの素材 | 蓄光PUソフトレザー |
| 光源タイプ | 蓄光タイプ |
| 発光色 | グリーン |
| 点灯可能時間 | 3時間 |
| 重量 | 不明 |
- 表面素材
- ポリウレタン
- 用途
- サッカーボール
- 仕上げ
- 不明
- 付属品
- 空気入れ
夜にもサッカーで遊びたい人は要チェック
| カラー | ホワイト、ブルー、ピンク |
|---|---|
| 直径 | 不明 |
| EVAクッション入り | |
| デザイン | ブランドロゴ入り |
サッカーの練習には、トレーニングシューズも大事！
サッカーでは靴選びも重要。足に負担をかけないためにも、ウォーミングアップや練習には、サッカー用トレーニングシューズを用意しましょう。以下の記事では人気ブランドの商品も紹介しているので、自分にぴったりの1足を見つけてテクニックの向上に役立ててくださいね。
おすすめの光るサッカーボールランキングTOP5
1位: Eジャパン｜ランクチュアリー 光るサッカーボール 専用ケース付き
2位: Adekale｜光るサッカーボール サイズ4
3位: FURLOU｜サッカーボール
4位: adekale｜暗闇で光るサッカーボール サイズ4
5位: アンフリーズ｜NIGHTMATCH LED ライトアップ ブラック 5号球
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