1台で有酸素運動・筋トレ・ストレッチができると謳う、モダンロイヤル エアロライフ ストレッチステッパー DR-3835。「踏んだときの安定感がある」「音が静か」など高評価の口コミを見かけますが、実際のところどうなのか気になりますよね。
今回はその実力を確かめるため、以下の3つの観点で検証・レビューを行いました。
さらに、ショップジャパンや同メーカーのサイドステッパーなどのステッパーとも比較。検証したからこそわかった、ほんとうのメリット・デメリットを詳しく解説していきます。ポイントや送料を考慮した価格比較行いましたので、ステッパー選びに迷っている人はぜひ参考にしてみてください。
フィットネス・マタニティ商材を担当。現役でパーソナルトレーナー活動をしつつ、2歳児のママとしても奮闘中。前職では大手フィットネスクラブで健康に関わるさまざまな業務に携わってきた。現在はマイベストにて、アスリートやパーソナルジムトレーナーとして培ってきた知見を活かし、プロテインやマッサージガンなどをはじめとしたフィットネス商材を300商品以上比較検証。また、搾乳器などのマタニティ商材も担当し、実際の育児経験を活かし、ママ目線でのコンテンツを届けている。全米ヨガアライアンスRYT200の資格を保持し、第20回ジャパンクラシックパワーリフティング選手権大会63kg級優勝・2016年世界クラシックパワーリフティング選手権大会女子63kg級16位の実績も持つ。
すべての検証は
マイベストが行っています
目次
9,980円
おすすめスコア
踏みやすさ
続けやすさ
連続使用時間の長さ
運動強度の調節しやすさ
使用音の静かさ
タイプ | ストレートステッパー |
---|---|
連続使用時間 | 60分 |
耐荷重 | 100kg |
付属品 | 保護マット、電池、取扱説明書(保証書) |
ペダルの負荷調節可能 | |
ペダルの高さ調節可能 |
良い
気になる
エアロライフ ストレッチステッパー DR-3835は、はじめてステッパーを検討している人におすすめです。実際に使ってみると、「踏んだときの安定感がある」との口コミ同様、モニターから「接地面に凹凸があり滑りにくい」と好評。パネル面積が広く、バランスもとりやすい印象です。比較したショップジャパン ナイスデイのように、滑りやすかったものに比べ、スピードを上げても問題なく踏む込めるでしょう。
機能性も申し分ありません。2段階に負荷を調節できるうえ、約60分の連続使用も可能。比較したなかで負荷を調節できる商品は少数でしたが、トレーニング強度を日によって変えられ、ストイックに運動したい人にもおすすめできます。耐荷重も約100kgあるため、家族全員でシェアしやすいというのもうれしいポイントです。
「図書館ほどの静かさ」を謳うとおり、使用音も45.6dBと静か。比較した同メーカーのサイドステッパー DR-3885は、59.3dBもの音を記録したのに対し、土台のクッション材により、下まで踏み込んでも大きな音が発生しにくい設計です。「音が静か」との口コミどおり時間を気にせず使いやすいといえます。また、付属の静音マットを使えば、床が傷つくリスクも低減できるでしょう。
ディスプレイの見やすさには個人差がありますが、幅39.5×奥行45.5cmのコンパクトサイズもメリット。設置スペースをあまりとらないので、使っていないときの収納も困りにくいでしょう。使いやすさのバランスがとれているので、これからステッパーを使って運動を習慣化したいと考えている人は、ぜひ購入してみてくださいね!
ステッパーとは、ふくらはぎや太もも、股関節周りの筋肉を刺激するよう作られたフィットネスアイテム。家にステッパーがあれば、テレビや会話を楽しみながら手軽に運動でき、ダイエットのサポート効果を狙えます。ただし、ダイエット成功につなげるには、有酸素運動を毎日継続して行うことが重要ですよ。
エアロライフは、モダンロイヤル株式会社が手掛けるフィットネス機器ブランド。手軽に運動を習慣化できるような家庭用フィットネス機器を目指して、製造開発を行っています。
ストレッチステッパー DR-383は、ステッパーとストレッチボードが一体化した2in1仕様が特徴。階段の登り運動に近い前支点構造により、足の表側の筋肉だけでなく、鍛えにくい裏側の筋肉(ハムストリングスやふくらはぎ)も刺激する設計です。踏み込むごとに足首・膝・股関節が動くので、関節を支える筋肉も同時に強化する仕組み。また、付属の極厚マットが床への衝撃を抑え、「図書館ほどの静さ」を謳っています。
今回は、エアロライフ ストレッチステッパー DR-3835を含むステッパー23商品を実際に用意して、比較検証レビューを行いました。
具体的な検証内容は以下のとおりです。
各商品を実際に使ってみたところ、エアロライフ ストレッチステッパー DR-3835には主に4つのメリットがありました。1つひとつ紹介していくので、ぜひ参考にしてみてくださいね!
また、耐荷重も約100kgと十分。比較したほとんどの商品が100kgの耐荷重だったなか、アルインコ FA4018のように90kg程度のものもありました。加えて、約60分の連続使用が可能なので、時間を気にせず思いっきり運動に集中できるでしょう。
家族全員でもシェアしたい人や、これからトレーニングを習慣化させたい人におすすめです。
また、比較したなかには、負荷を最大にすると後方へ滑ったショップジャパン ナイスデイなどもあったのに対し、モニターからは「接地面に凹凸があり滑りにくい」という声もあがりました。「踏んだときの安定感がある」との口コミどおり、少しスピードを上げても問題なく踏み込めるでしょう。
さらに、消費カロリーや回数を把握できる、デジタルカウンターつき。カウンターが目線のすぐ先に設置されているストレートストッパーなので、体制を崩さずに確認できるのもうれしいポイントです。
<バランスの取りやすさについてのモニターコメント>
コメントは一部抜粋
また、土台にはクッションも装備。下まで踏み込んでも大きな音がしにくい設計でした。踏み切った際にかかる関節への衝撃も抑えられえるため、使い慣れていない初心者にぴったりといえます。
さらに、付属の静音性クッションを使えば、床を傷つけるリスクも低減できますよ。
使っていないときは片づけておきたい場合でも、収納しやすいでしょう。
エアロライフ ストレッチステッパー DR-3835にはたくさんのメリットがある反面、デメリットもありました。購入を考えている人は、しっかりリサーチしておきましょう。
また、モニターのなかには「ディスプレイがやや見にくい」という意見も。文字も小さめなので、比較したアルインコ FA4016のようなディスプレイがすぐ目の前にあるハンドルつきの商品に比べると、視力が低めの人には少し見づらいかもしれません。
とはいえ、ディスプレイの角度は調節可能。それぞれの身長や、使用場所の光の加減にあわせて調節できるのは利点でしょう。
タイプ | ストレートステッパー |
---|---|
連続使用時間 | 60分 |
耐荷重 | 100kg |
付属品 | 保護マット、電池、取扱説明書(保証書) |
ペダルの負荷調節可能 | |
ペダルの高さ調節可能 |
良い
気になる
幅 | 39.5cm |
---|---|
奥行 | 44cm |
高さ | 23.8cm |
本体重量 | 7.6kg |
ハンドル付き | |
静音クッションあり | |
電池不要 | |
デジタルカウンター付き |
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ここでは、エアロライフ ストレッチステッパー DR-3835のデメリットをカバーできていた商品を2つご紹介します。どの商品にするか迷っている人は、あわせて検討してみてくださいね。
しかし、機能性は申し分なく、安定感のある踏み心地も魅力的。耐荷重が181.5kgと幅広いうえ、連続使用時間は無制限なので、さまざまな運動に対応できます。また、負荷も調節でき、トレーニングの強度を都度変えたい人にもぴったり。踏み心地もよく、実際に使ったモニターから「プレートが大きめに作られておりバランスが取りやすいため、動作をスムーズに行える」と好印象でした。
とはいえ、使用音は40.8dBとかなり静か。テレビを見たり、会話をしながらでもトレーニングしやすいでしょう。さらに、静音クッションを付属しており、床を傷つけにくいよう配慮されている点も見逃せません。
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